uk.loususi.info
Здоров'я

Тяжкість в шлунку після їжі

Порушення травлення є однією з поширених причин, через яку люди звертаються до лікарів за діагностикою та лікуванням. Неприємним симптомом збою в організмі стає тяжкість в шлунку після їжі, що виникає несподівано або супроводжує людину постійно. Що провокує такий стан? І чи можна з ним боротися?

Симптоматика і причини

У період великих застіль і свят організм відчуває сильне навантаження. І навіть здорова людина може відчути після їжі тяжкість, дискомфорт, здуття живота. Коли наздоганяє подібний стан одного разу, причиною може виступати переїдання. Велика кількість смачних страв, що провокують додатковий апетит, змушує вживати їжі в рази більше, ніж у звичайні дні. Але таке відчуття тяжкості в шлунку після їжі проходить самостійно через деякий час.

Однак банальне переїдання - причина не основна. Нерідкі ситуації, коли відчуття тяжкості в шлунку після їжі супроводжує людину практично постійно. Навіть прокинувшись рано вранці, деякі люди відчувають в епігастрії «камінь», а на тлі цього неприємного стану виникає здуття, і різка або тупий біль. Перш ніж намагатися прибрати тяжкість в шлунку, необхідно розібратися, які чинники здатні спровокувати подібну халепу.

Причини дискомфорту в животі: чому з'являється тяжкість і дискомфорт

  1. Неправильний харчової режим. Дане підставу включає в себе як неграмотне поєднання продуктів, які не дозволяють шлунку здійснювати процес перетравлення їжі нормально, так і велика кількість фаст-фуду, жирної або гострої їжі, а також порушення в питному режимі. Людина може відзначати, що його нудить і тяжкість в епігастральній ділянці стає сильнішою при вживанні солодощів, молочних продуктів і в цілому білкової їжі.
  2. Ненормований графік прийому їжі призводить до дискомфорту в шлунку. Вживання «важких» страв в пізній час змушує ЖКТ працювати «понаднормово», однак впоратися з поставленим завданням здатний шлунок не кожної людини. Це викликає приступи нудоти і біль вранці. Швидкі перекуси, рідкісні прийоми їжі протягом доби, великі порції страв також негативно впливають на загальний стан.
  3. Може виникати тяжкість в шлунку після їжі і відрижка, коли їжа погано пережовується, проковтують чималі шматки продуктів, а сам процес вживання їжі відбувається в поспіху. Додатково провокують відрижку газовані напої в поєднанні з їжею. Коли в шлунок надходить разом з їжею багато повітря, це стан діагностується як аерофагія.
  4. Нудота і тяжкість в шлунку заявляють про себе і в моменти вживання неякісної їжі, прострочених продуктів. Подібне здатне спровокувати отруєння. Також такий стан нерідко супроводжує людину при інфікуванні вірусним захворюванням, наприклад, кишковим грипом.
  5. Малорухливий спосіб життя, зведена до мінімуму фізична активність, відмова від зарядки після пробудження негативно впливають на здатність травного тракту до нормальної роботи. Даний фактор може викликати дискомфорт і погане травлення.
  6. Поширеною причиною, в рамках якої виникає після їжі тяжкість, біль, здуття, відрижка, є «синдром ледачого шлунка»або диспепсія. Ця причина може мати як функціональне (неправильне харчування), так і органічне (спадковість, уроджені патології шлунка) походження.
  7. Лікарі відзначають ще одну неприємну причину, яка провокує дискомфорт в епігастральній ділянці. Вона носить назву «кислотний рефлюкс».При цьому стані виникає патологічна зміна в травному тракті - деяка кількість кислого шлункового соку потрапляє в кишечник, стравохід, що призводить до відчуття тяжкості, провокує відчуття печіння, газоутворення.
  8. Жінки часто стикаються з почуттям «каменю в районі шлунка» в період вагітності. Подібне виникає або через розвитку токсикозу, або з огляду на внутрішніх змін в жіночому тілі, які відбуваються в міру зростання і розвитку плоду. Якщо не діагностується фоном ніяке серйозне захворювання шлунково-кишкового тракту, то даний стан не становить істотної загрози.
  9. У підлітковому віці тяжкість в шлунку після їжі і відрижка зустрічаються досить часто. У більшості випадків основним фактором, що провокує дискомфорт, є зміна гормонального фону, зростання і перебудова дитячого організму.
  10. Крім фізіологічних станів, психіка людини також впливає на шлунково-кишкового тракту. Люди з підвищеною тривожністю, надто емоційні, схильні до стресів можуть відчувати дискомфорт після прийняття їжі. На тлі психозів і неврозів, різних форм депресії та інших патологічних відхилень психіки виникає в епігастрії тяжкість і порушується процес травлення.
  11. Додатково провокують нудоту, печію і інший дискомфорт: алкоголь, сигарети і кальянний дим, кава, продукти, що підвищують кислотність шлунка, чорний чай, гострі приправи і спеції, томати і помідори, в велика кількість що знаходяться в раціоні.

Однак варто виділити і ряд патологічних станів, при яких лікувати важкість у районі шлунка марно. Коригування способу життя також може не допомогти без спроб позбутися від основного захворювання.

Що провокує проблеми з органом ШКТ?

  • Різні форми гастритів.
  • Виразки шлунка і кишечника.
  • Онкологічні захворювання органів травлення.
  • Атрофія підшлункової залози.
  • Патології печінки, жовчного міхура.
  • Ішемічна хвороба серця.
  • Захворювання селезінки.
  • Цукровий діабет.
  • Атрофія епітелію.
  • Дисбактеріоз і інші патології кишечника.

Способи корекції стану

Піклуючись про своє здоров'я, отримавши необхідну консультацію у гастроентеролога і пройшовши відповідне обстеження, іноді можна зіткнутися з ситуацією, коли вагомих причин, через які виникає після їжі тяжкість або інше неприємне стан, не виявляється. При такому варіанті, який не потребує термінового лікування основного захворювання, варто ознайомитися із загальними рекомендаціями, які дозволять полегшити стан.

Нудота і тяжкість в шлунку: способи корекції

  1. Потрібно привчити себе починати кожен ранок зі склянки чистої води кімнатної температури. Подібна дія допоможе «запустити» шлунково-кишковий тракт, підготувавши його до гідної роботи. При цьому слід відмовитися від вживання будь-якої рідини під час трапези і протягом приблизно години після неї, щоб не навантажувати шлунок, розбавляти слину і шлунковий сік.
  2. Переглянути свій звичний ритм життя. Щоб не відчувалася після їжі тяжкість, не варто приймати горизонтальне положення по завершенні обіду або вечері. А протягом дня необхідно досить рухатися, стимулюючи роботу органів травлення.
  3. Важливо відмовитися від вживання великої кількості алкоголю і інших продуктів, рідин, які негативно позначаються на слизовій органів шлунково-кишкового тракту. Не палити на голодний шлунок і в цілому виключити з життя подібну згубну звичку. Фахівцями доведено, що любителі міцних сигарет, що викурюють більше однієї пачки на добу, частіше стикаються з дискомфортом після вживання їжі при відсутності додаткових патологій травного тракту.
  4. Споживання їжі повинно відбуватися в один і той же час, при цьому потрібно виключити їжу перед сном.
  5. Порції страв протягом доби повинні бути невеликими. Запорука гарного самопочуття - правильне, дробове харчування.Дієтологи рекомендують їсти не менше 4-х разів за день. Це дозволить не навантажувати надмірно ШКТ, і біль в шлунку після трапези поступово зникне.
  6. Важливо ретельно пережовувати їжу, не ковтаючи великими шматками. А також відмовитися від вживання напоїв через коктейльну трубочку.
  7. В період прийому їжі потрібно бути повністю зосередженим на даному процесі. Тому необхідно виключити не тільки перекушування і «обід на ходу», але і перегляд телепередач, сидіння за комп'ютером або читання книг, журналів в момент трапези.
  8. Не слід їсти «про запас» або примусово змушувати себе прийняти їжу. Це спровокує не лише нудоту, але і тяжкість, здуття.
  9. Необхідно грамотно комбінувати продукти харчування, вживати поменше їжі, що провокує газоутворення. При цьому рекомендується збільшити кількість клітковини для кращої роботи шлунково-кишкового тракту.
  10. До позбавлення від неприємного стану потрібно відмовитися від незбалансованих або екстремальних дієт.
  11. Важливим моментом в боротьбі проти тяжкості і поганого травлення виступає вміння розслаблятися. Релаксація і зміцнення нервової системи дозволять протистояти перенапряжениям, стресу, які нерідко провокують неприємний стан в області епігастрію.
  12. Якщо спостерігаються проблеми із зайвою вагою, варто привести своє тіло в форму. Непотрібні кілограми чинять негативний вплив на весь організм.

Якщо відчувається після стандартного прийому їжі сильний біль в епігастрії, супроводжувана вагою, екстрено можна зробити наступні заходи:

  • потримати на животі деякий час теплу грілку,
  • зробити м'який масаж живота,
  • у виняткових випадках варто прийняти знеболюючі таблетки і засоби для поліпшення травлення.

Домашнє лікування «слабкого» шлунка має супроводжуватися корекцією раціону. Тимчасовий перехід на дієтичне харчування дозволить поліпшити самопочуття. Яких рекомендацій варто дотримуватися?

  1. Мінімізувати кількість кави і чорного чаю, замінивши їх на чисту воду, трав'яні чаї та настої. Виключити солодку газовану воду.
  2. Також по мінімуму вживати білкову їжу, молочні продукти, а ось кисломолочні вироби, наприклад, кефір або ряжанка, можуть допомогти при дискомфорті в животі.
  3. Максимально виключити з раціону швидкі вуглеводи, що містяться в солодких, борошняних продуктах, здоби.
  4. Відмовитися від жирної, смаженої, занадто соленої або гострої їжі.
  5. Додати в раціон більше легких супів і бульйонів, м'які каші, а також пюре і легкозасвоювані і швидко перетравлюються страви, щоб знизити навантаження на шлунок.
  6. Наявність в меню продуктів, що поліпшують травлення, не тільки допоможе прибрати тяжкість в шлунку, але і позбавить від проблем зі стільцем. До числа подібних продуктів можна віднести яблука, морква, сухофрукти (курага, чорнослив, інжир), огірки, чай каркаде, буряк.

  • Про що говорить біль в лівому боці?
  • Чим небезпечна біль в правому боці?
  • Як правильно пити воду і чому це так важливо, читайте тут.
  • Гастрит: симптоми, причини, лікування і профілактика.

Медикаментозний підхід і профілактика

У ситуації, коли на тлі загальної корекції життя і раціону все одно залишається відчуття дискомфорту в епігастрії, може з'явитися необхідність підібрати ліки від тяжкості в шлунку.

Підбирати сильнодіючі лікарські препарати або універсальні таблетки від тяжкості в шлунку без консультації з лікарем не рекомендується.

До числа засобів, які допомагають полегшити стан при ослабленому травленні і «камені в животі»:

  1. «Мезим»,
  2. «Гастал»,
  3. «Ренні»,
  4. «Альмагель»,
  5. препарати проти дисбактеріозу, наприклад, «Ацепол»,
  6. м'які проносні засоби, наприклад, «Фітолакс»,
  7. звичайний активоване вугілля,
  8. «Фосфалюгель»,
  9. «Мотилиум»,
  10. «Лактомарін».

Підібрати також можна народні засоби. До них відносяться:

  • ромашковий чай і чай з м'ятою або мелісою,
  • лимон, який здатний зняти напад нудоти, допустимо пити як теплу лимонну воду, так і просто посмоктати кислу часточку, з обережністю варто користуватися лимоном при печії, підвищеної кислотності шлунка, гастрит і виразкову хворобу,
  • настій із звіробою,
  • відвар з кропиви дводомної може поліпшити травлення,
  • чай з додаванням гвоздики,
  • подрібнені в порошок ядерця гречаної крупи, подібний порошок слід приймати вранці натщесерце по одній ложці,
  • настоянки і відвари з календули, деревію, полину, пижма також допомагають при проблемах з шлунково-кишкового тракту.

Але щоб не лікуватися екстрено, намагаючись ліквідувати неприємний стан, потрібно приділяти час і профілактиці. Що потрібно робити?

  1. Завжди уважно стежити за своїм раціоном, відмовитися від переїдання, контролювати ті продукти, які надходять в їжу, щоб не було серед них зіпсованих.
  2. Чи не запивати їжу холодною водою, солодкими напоями.
  3. Влаштовувати раз в тиждень «розвантажувальний день» для очищення кишечника і стимуляції роботи всіх органів травлення.
  4. Чи не наїдатися регулярно перед сном.
  5. В рамках профілактики також слід звернутися до рекомендацій по корекції харчування і способу життя, щоб заздалегідь запобігти розвитку негативного стану.

Що робити при тяжкості в животі і нудоті? Відео-відповідь

У наведеному відео розповідається про причини виникнення тяжкості в шлунку, нудоті, про те, коли слід дійсно звертатися за медичною допомогою. І даються додаткові слушні рекомендації, щоб позбутися від подібного стану.

сутність проблеми

Що таке важкість у шлунку? За своєю суттю це відчуття переповненості і тиску всередині живота, в районі епігастрію під ребрами, а також почуття раннього насичення при прийомі їжі. Дане явище вважається одним з ознак диспепсії - порушення нормального функціонування шлунка в частині травлення. Зазвичай тяжкість в шлунку після їжі становить діскінетіческій варіант диспепсії, пов'язаний з моторною, всмоктуючої і евакуюють дисфункцією.

Крім дискомфорту, в диспепсичні симптоми можуть входити відрижка, нудота, підвищене газоутворення, метеоризм, печія, відчуття печіння. Може з'являтися больовий синдром вгорі живота. В цілому відчуття тяжкості виникає при заповненні шлункової порожнини в результаті того, що:

  • орган не встигає переробляти інформацію, що надійшла харчову масу,
  • не може нормально направити її в кишечник або утворюються надлишкові продукти розпаду їжі.

Причини такої аномалії поділяються на функціональні (непатогенні), які впливають без пошкодження органів, і органічні (патологічні), пов'язані з патологічними процесами.

Можна виділити кілька основних механізмів шлункової диспепсії. Аліментарний тип обумовлений обсягом, режимом і раціоном їжі і пиття. Як правило, проявляється така тяжкість в шлунку після їжі. Особливо виділяються такі різновиди аліментарного розлади, як бродильная (при переважанні вуглеводів і бродильних напоїв: квасу, пива), гнильна (білкова їжа і несвіжі продукти, особливо м'ясні вироби) і жирова диспепсія.

Коли з'являється після їжі тяжкість в шлунку, вона може бути викликана нестачею ферментів, що забезпечують переробку їжі. Етіологія явища може бути пов'язана з гастрогенную (недостатня секреція шлункових ферментів), панкреатогенной (порушення в підшлунковій залозі), ентерогенной (дефіцит кишкового соку) і гепатогенної (дисфункція печінки в частині виділення жовчі) диспепсією.

Тяжкість в шлунку, нудота, печія і інші симптоми можуть виникати при порушенні функції всмоктування поживних речовин в шлунку і кишечнику, а також при уповільненні перистальтики. Їжа не засвоюється в повній мірі або занадто повільно евакуюється з шлунково-кишкового тракту, що і забезпечує її застій.

Аліментарні причини явища

Найбільш поширені причини тяжкості в шлунку після їжі пов'язані з харчуванням, відносяться до аліментарної диспепсії. Можна виділити наступні фактори:

  • надмірне споживання трудноусваиваемой продуктів,
  • переїдання і їжа в пізній час,
  • часті перекуси в проміжку між основним і рясним харчуванням,
  • харчування «на ходу» і часте користування установами швидкого харчування,
  • недотримання режиму харчування, голодування, чергування голодування з рясним обідом,
  • зловживання газованими напоями,
  • вживання несвіжих і зіпсованих продуктів.

Після їжі тяжкість в шлунку і відрижка часто викликаються продуктами, які з різних причин засвоюються повільно: жирна, смажена і гостра їжа (особливо смажену картоплю зі свинячим салом), продукти з надлишком «поганих» вуглеводів (борошняні вироби, цукор, тістечка, цукерки) , ситні овочі та фрукти (картопля, бобові культури, виноград, банани), трудноперевариваемие продукти (яйця круто, гриби).

Відрижка, нудота і тяжкість в шлунку можуть з'явитися через неправильне питного режиму. Так, питво під час обіду створює такі проблеми:

  • зниження ефективності шлункового соку при питті відразу після прийому їжі,
  • збільшення загального обсягу харчової дози при питті одночасно зі споживанням продуктів,
  • подразнення слизової оболонки шлунка газованими напоями при їх питво під час або відразу після обіду.

З урахуванням цих фактів, якщо тяжкість і відрижка - часті гості після їжі, слід вживати напої до або після прийому їжі з проміжком в 25 - 35 хвилин.

Напої роблять помітний вплив на прояв диспепсії. Дискомфорт може виникати в результаті подразнення слизової оболонки міцною кавою або чаєм, вином. Надмірне і необдумане питво газованих напоїв, квасу, пива може провокувати важкість і відрижку повітрям. Навіть незбиране коров'яче молоко для деяких дорослих організмів може стати трудноусваиваемой продуктом, що пов'язано з індивідуальними особливостями людини.

Диспепсичні симптоми, в тому числі нудота і важкість у шлунку, можуть виникнути при переїданні. При споживанні надмірно великий разової порції продуктів шлунок просто не справляється з переробкою, і процес йде дуже повільно. Погіршує ситуацію погане пережовування їжі. Ще гірше тяжкість в шлунку і нудота проявляються, якщо велика порція їжі надходить після вимушеного голодного періоду. Ускладнює процес травлення і психологічна обстановка. Сильний стрес здатний викликати помітну диспепсію.

Нехарчові причини диспепсії

Відчуття тяжкості в шлунку і інші диспепсичні ознаки можуть проявитися і без ув'язки з часом прийому їжі. Дискомфорт у животі без патологічних змін може виявитися на голодний шлунок за такими функціональними причин:

  1. Неконтрольований прийом ряду медикаментозних засобів (наприклад, антибіотиків).
  2. Надмірне споживання алкогольних напоїв, лимонаду, кока-коли і інших подібних продуктів, а також куріння.
  3. Постійно підвищений стресовий рівень веде до підвищення секреції соляної кислоти.
  4. Вагітність жінок: за рахунок компресії шлунка збільшилася в розмірі маткою.

патогенні фактори

Патологічну сутність явища можна запідозрити, коли виникає постійна важкість у шлунку і часто проявляється больовий симптом, порушення стільця і ​​інші диспепсичні симптоми. Травний процес починається з ротової порожнини, де стартує розщеплення вуглеводів за допомогою слини, триває в шлунку під дією шлункового соку і завершується в дванадцятипалій кишці, де піддається впливу жовчі. На останньому етапі в травленні активну участь беруть печінка, підшлункова залоза, жовчний міхур і тонкий кишечник. Таким чином, будь-яке порушення хоча б одного з перерахованих органів здатне викликати диспепсію після прийому їжі.

Можна виділити найбільш характерні патології, що викликають тяжкість в шлунку:

  1. Гастрит (гострий або хронічний). Запальний процес, який може бути спровокований порушенням секреції соляної кислоти, але найчастіше - в результаті інфікування Helicobacter Pylori. Крім тяжкості, проявляється такими ознаками: нудота, блювота, відрижка з неприємним запахом, виражений больовий синдром в епігастральній зоні.
  2. Виразка шлунка і дванадцятипалої кишки. Етіологія аналогічна гастриту, розвивається в вигляді виразкових утворень. При лікуванні виразки рубцюються, що звужує просвіт. Для цієї патології характерні чутливі болі, важкість у животі і блювота кислим вмістом.
  3. Рак шлунку. Тривалий час не супроводжується больовими відчуттями, виявляються тяжкість в шлунку, нудота, рідкісна блювота і аномальний стілець. На запущених стадіях з'являються виражений біль і часта блювота. Хворобу можна дізнатися, якщо тяжкість в животі поєднана з схудненням, слабкістю, стомлюваністю, блідістю, невеликим підвищенням температури, анемією крові.
  4. Хронічний панкреатит. Захворювання підшлункової залози з порушенням вироблення ферментів для перетравлення їжі. Крім тяжкості, характеризується здуттям живота, нудотою, блювотою, больовим синдромом в лівому підребер'ї, районі пупка і спині внизу від ребер (болі), жирним, кашкоподібним калом.
  5. Холецистит і жовчнокам'яна хвороба. Висловлюються нудотою, блювотою з жовчю, ознаками жовтяниці, відрижкою гірким складом, порушенням стільця, больовими відчуттями в правому підребер'ї.
  6. Гепатит і цироз печінки. Здатні викликати симптоми диспепсії. Симптоми: біль у правому підребер'ї, ознаки жовтяниці, порушення стільця, а при цирозі - прояв вен через шкіру живота, збільшення окружності живота через накопичення рідини в черевній порожнині.
  7. Гастроентерит. Інфекційне ураження шлунка і тонкого кишечника. Симптоми: нудота, сильна блювота, діарея і підвищена температура.

лікування аномалії

Як прибрати тяжкість в шлунку? З урахуванням найбільшої поширеності аліментарних причин явища лікування слід починати з оптимізації режиму і раціону. Не слід вживати продукти, які шлунок не може нормально перетравити, і вже тим більше не можна переїдати.

Коли замучила тяжкість в шлунку, лікування можна проводити лікарськими засобами, але обов'язково після консультації з гастроентерологом або терапевтом. Справа в тому, що при наявності прічінообразующіх захворювань, необхідна базова терапія спрямованої дії. Симптоматичне лікування з усунення дискомфорту проводиться як додаткова міра. Найбільш часто застосовуються такі ліки (найчастіше у формі таблеток або драже):

  1. Мезим: допомагає при тяжкості в животі, відрижки різного типу, болі тягне характеру.
  2. Фестал: приймається під час їжі.
  3. Смекта: призначається при різних порушеннях травлення, гастриті, виразці.
  4. Панзинорм: корисно при порушеннях функцій підшлункової залози, жовчного міхура, при муковісцидозі, різних симптомах диспепсії.
  5. Аллохол: допомагає боротися з жовчним застоєм і вживається для виведення жовчі.
  6. Мотілак: нормалізує моторну функцію шлунка і дванадцятипалої кишки, прискорює процес травлення.
  7. Мотилиум: сприятливо діє на перистальтику шлунка, має протиблювотні властивості, впливаючи на тонус сфінктера між шлунком і стравоходом, нормалізує випорожнення шлунка.
  8. Омез: може використовуватися при наявності виразкової хвороби, знижує секрецію соляної кислоти.
  9. Де-Нол: ліки в'яжучого властивості, володіє протибактеріальної і захисним впливом, корисно при виразці і гастриті.
  10. Гастал: спрямований на зниження кислотності шлункового соку.
  11. Ренні: виготовляється на основі карбонатів магнію і кальцію, призначається при підвищеній кислотності соку.
  12. Ранітидин: знижує агресивність шлункового складу, покращує мікроциркуляцію крові.

Тяжкість в шлунку найчастіше обумовлена ​​неправильним харчуванням, пов'язаних з надмірним споживанням труднопереваріваемих продуктів або відсутністю нормального режиму. У той же час це явище може бути симптомом серйозного захворювання. При хронічному прояві шлункового дискомфорту після прийому їжі слід звернутися до лікаря для з'ясування причин.

Виникає дискомфорт, важкість у шлунку, відрижка після їжі нерідко не сприймаються всерйоз. Сучасна реклама обіцяє порятунок при першому прийомі і людина біжить в аптеку, купує препарат і займається самолікуванням. А час іде, нездужання не зникає, а лише зростає. І в певний момент виявляється, що вже не просто важкість у шлунку, а виразка, не просто відрижка, а холецистит.

Чому з'явилася відрижка і тяжкість в шлунку? На це відповідають по-різному. Виділяються причини, не пов'язані зі здоров'ям, а деколи джерело вказує на ряд серйозних проблем, що відбуваються в організмі.

Великі порції їжі

Якщо після закінчення трапези в шлунку утворилася тяжкість і з'явилася відрижка, значить, в організм потрапило занадто багато їжі. Травна система не в змозі переварити, а значить, їжа накопичується. Постійне переїдання призводить до появи інших дискомфортних відчуттів. Порада: зменшити розмір порції і простежити за станом. Якщо відрижка не повторилася, значить, причина з'ясована.

Багато жирної і гострої їжі

Для перетравлення жирної і гострої їжі потрібна більша кількість ферментів, ніж для звичайної їжі. У процесі переробки виділяються у великій кількості гази, що виводяться організмом у вигляді відрижки. Шлунок перевантажений, може виникати тяжкість, дискомфорт. Надалі прийом жирної, солоної, смаженої їжі призводить до частих запорів, гастриту і іншим малоприємним явищам.

Порушення питного балансу

Вода грає в організмі важливу роль. Відсутність достатньої кількості рідини призводить до порушення балансу у всіх внутрішніх органах. Вживати рідину покладається правильно. Запивання під час їжі неприпустимо. Що виробляється шлунковий сік розбавляється водою, і процес перетравлення втрачає результативність. З'являється важкість, підвищене газоутворення, запор.

Перекус на бігу

Фаст-фуд, перекус на бігу - причини тяжкості, нетравлення і інших дискомфортних станів. Їжа погано пережовується, перетравлюється. Режим харчування на ходу - це постійна відрижка повітрям, поява печії, відчуття переповненості шлунка.

Куріння та алкогольні напої

Про шкоду алкоголю і сигарет говорять давно і багато, основна зачеплена тема - легкі. На шлунок шкідливі звички теж надають дію. Вживання алкоголю і куріння тютюну порушує якісний склад шлункового соку, негативно впливає на стінки і слизову органу. Це призводить до відрижки, тяжкості і до гастриту.

захворювання

Людський організм - складна система. Процес перетравлення їжі починається, ледь їжа потрапила в рот. Виділяється слина, що розм'якшує і готує зручну для засвоєння консистенцію продукту. Потім рух йде в шлунок, де шлунковий сік продовжує розщеплення, далі дванадцятипала кишка і її ферменти з печінки і підшлункової залози. В результаті, поживні речовини залишаються в організмі, сміття і відходи виводяться через пряму кишку назовні.

Порушення процесу в одній точці веде до розладу всієї системи. Постійна відрижка, неприємний присмак, тяжкість, навіть при правильному харчуванні - прояв ознак захворювання, його симптоми. Потрібно проконсультуватися з лікарем.

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба - недуга хронічного характеру, з постійними рецидивами. Відбувається мимовільний закид шлункового соку або вмісту назад в стравохід.При цьому травмується сфінктер і нижня частина органу, виникають запальні процеси. Не тільки відрижка створює неприємні відчуття. Заподіюють незручність печія, здуття живота, больові відчуття в грудній клітці.

панкреатит

Хронічна форма захворювання таїть в собі масу неприємних і дискомфортних станів. Недуга вражає підшлункову залозу, порушує процес передачі жовчі в дванадцятипалу кишку і процес розщеплення їжі. У хворому органі відбувається заміщення здорової тканини на запалену і рубцеву. Ферменти виробляються раніше необхідного і виштовхуються назовні, з'являється відрижка з гірким присмаком. Розвивається больовий синдром, який важко терпіти, газоутворення в животі, порушення дефекації.

За запаленням слизової оболонки шлунка слідом йде запалення дванадцятипалої кишки. З'являється гастрит з різних причин. Основні: стресовий стан, порушення правил харчування. При недугу пацієнт відчуває важкість, нудоту. З'являється відрижка з кислим смаком, печія і неприємний запах з рота.

холецистит

Захворювання вражає жовчний міхур, порушується його функціональність. Орган відповідає за передачу жовчі від печінки в підшлункову залозу. В результаті поразки недугою жовчні протоки відмовляються працювати, секрет не йде з органу, накопичується, провокуючи сильний біль, а всередині розвиваються інфекційні процеси.

Недостатня кількість жовчі призводить до неправильного і неповного перетравлення їжі. З'являються неприємні відчуття: тяжкість, відрижка, нудота. Ситуація може посилитися і тоді у хворого розвиваються пронос і блювота.

Лікування та усунення відрижки і тяжкості в шлунку

Відчуття тяжкості - це неперетравлені їжа, яка знаходиться в травних органах. Симптом, який свідчить про неполадки. Для позбавлення призначають препарати з додатковим змістом ферментів.

Сьогодні на аптечних полицях стоїть багато медичних препаратів, які допомагають шлунку перетравлювати їжу. Дешеві, дорогі, рекламовані чи ні. Але прийом будь-яких лікарських засобів повинен проходити під наглядом фахівця.

Панкреатин, Мезим, Креон

Препарати, що містять необхідні організму травні ферменти. Продаються без рецепта. У складі ліки знаходяться амілаза, ліпаза, протеаза. Ферменти виділені з підшлункової залози ссавців тварин. Сприяють швидкому розщепленню білків, жирів і вуглеводів на засвоювані елементи.

Мезим допомагає не тільки розкласти надходить їжу на складові, а й сприяє легкому процесу засвоєння поживних речовин. Діє м'яко і швидко.

Вищевказані препарати борються з симптомами.

Якщо причиною неприємного виходу повітря і хворобливих відчуттів в шлунку стала неякісна їжа, отруєння, то на допомогу прийде препарат зі властивостями сорбенту - активоване вугілля. Ліки, потрапляючи в кишечник, збирає токсини і виводиться назовні, прибираючи джерело дискомфорту і очищаючи травну систему.

З функцією збору токсинів в організмі справляється і Смекта. Її дозволено використовувати дітям. Склад препарату - смектит діоктаедріческій. При використанні кошти допомогу приходить швидко. Відновлює захисні функції шлунково-кишкового тракту, формується захисна плівка, пов'язує солі жирних кислот, не вплине на кишечник і не впливає на його моторику. З організму виводиться, не змінюючись. Це хороший засіб для лікування відрижки і болю в шлунку.

Препарати спазмолітичний дії знімають біль. Коли причина неприємних відчуттів - хвороба, прийом знеболюючих може змастити діагностичну картину.

Порушення роботи внутрішніх органів, що відповідають за перетравлення їжі, і виникнення симптомів піддається обстеженню, аналізу і постановки діагнозу. Спеціаліст, маючи на руках діагноз, призначає лікування, що підходить кожному конкретному випадку. Займатися самолікуванням небезпечно!

Ромашка і м'ята

Лікарська ромашка вважається відмінним антисептиком, м'ята використовується як заспокійливий засіб. Також в відвар додаються корінь валеріани, фенхель. Інгредієнти подрібнюються, заливають окропом. Відвар настоюється. На виході отримують 500 г рідини, випивають протягом дня.

Трави, що містяться в зілля, загоюють і беруть участь в регенерації слизової оболонки шлунка, налагоджують роботу всіх органів травлення і знижують інтенсивність запальних процесів.

насіння розторопші

Травка, зростаюча як бур'ян, виявляється лікарської. Таке часто відбувається, наприклад, з розторопші. Виділяється з рослини масло використовується в лікувальних і профілактичних цілях при виразці. Лікарські речовини, що знаходяться в складі розторопші, надають зміцнювальний вплив на мембрану клітин, складових печінку.

В аптеці продаються мелені насіння трави. Приймаються по пів чайної ложки в сухому вигляді, під час їди.

Тяжкість в шлунку приносить незручність, заважає нормальній роботі та відпочинку. Вона може бути наслідком незбалансованого або неправильного харчування. Однак це далеко не єдина причина виникнення неприємних відчуттів. Що може викликати важкість і як позбутися від цього хворобливого стану?

Тяжкість в шлунку: причини виникнення

Регулярне почуття дискомфорту в травній системі - це тривожний симптом. Тому просто необхідно пройти обстеження у гастроентеролога. Але, що може привести до неприємного відчуттям? Лікарі виділяють кілька поширених причин:

  • Неправильне харчування. Вживання неякісних продуктів з великим вмістом шкідливих добавок, газованої води, фаст-фуду і великої кількості солодощів. А раціон, що складається з жирних, гострих і смажених страв, подразнює слизову, тому їжа погано перетравлюється і виникає дискомфортний стан.
  • Регулярне переїдання. Поглинання великого обсягу їжі призводить до розтягування шлунка, до неякісного переварюванню. Внаслідок цього нерідко виникає дискомфорт. Переїдання може сприяти звичка жувати під час перегляду телевізора або перед комп'ютером.
  • Нервове напруження. Стрес робить негативний вплив на всі системи організму. Він не дозволяє повноцінно переробити їжу.
  • Куріння і зловживання кавою, чаєм, алкоголем призводить до подразнення слизової оболонки. Це згубно впливає на здатність перетравлювати поглинену їжу.
  • Хронічні хвороби шлунково-кишкового тракту. Виразка або гастрит, дуоденіт, жовчнокам'яна хвороба, непрохідність кишечника.
  • Порушення секреторної або перистальтической функції. При проблемах з секреторною функцією відбувається недостатнє вироблення шлункового соку, тому їжа не може нормально переробити. Це призводить до виникнення дискомфорту. А при порушенні перистальтической функції відбувається застій їжі, який викликає тяжкість.
  • Ліки. Прийом деяких медичних препаратів надає побічна дія - тяжкість.
  • Дієти. Незбалансовані системи харчування при схудненні або неправильне голодування призводить до порушень процесів травлення.
  • Поліп або пухлина, яка перешкоджає правильному руху їжі.
  • Вагітність. Прояви раннього або пізнього токсикозу супроводжуються проблемами з травленням.

Чому до почуття тяжкості додається біль або відрижка?

Бувають випадки, коли тяжкість супроводжується відрижкою, болями вгорі живота, нудотою. Цей стан свідчить про синдром «ледачого шлунка» або диспепсії. Даний розлад виникає через слабкість м'язів шлунка, які не можуть нормально працювати. Тому що потрапляє в організм їжа не переробляється, що викликає болі або дискомфорт.

Чому виникає диспепсія? У молоді - через нераціонального харчування, вживання жирної їжі.Люди похилого віку можуть страждати від диспепсії через старіння організму, яке проявляється в ослабленні стінок шлунка і недостатньому виробленні необхідних ферментів для розщеплення продуктів. Синдром «ледачого шлунка» може виникнути на тлі конфліктів, стресу або інших негативних психологічних факторів.

Причини появи тяжкості в шлунку при вагітності

Вагітні жінки нерідко стикаються з неприємними відчуттями в шлунку. Причому це явище виникає періодично протягом усього періоду виношування дитини. Як визначити причину дискомфортного стану органів шлунково-кишкового тракту? Основна причина тяжкості в шлунку у майбутньої мами - це грандіозні зміни в організмі, викликані вагітністю.

Фактори, що провокують тяжкість в шлунку після вживання їжі при вагітності:

  • Токсикоз на ранніх термінах вагітності. Якщо перші місяці виношування малюка супроводжуються розладами шлунково-кишкового тракту, то навіть при невеликому вживанні їжі жінка відчуває дискомфорт.
  • Перебудова гормонального фону. Це призводить до зміни кислотності, а також інтенсивності вироблення шлункового соку і ферментів.
  • Збільшення живіт, зростання плоду. З 2 триместру малюк починає швидко рости, що призводить до збільшення матки. Через це відбувається зміщення внутрішніх органів, що ускладнює процес травлення і може викликати біль.
  • Виникнення нового кола кровообігу. До матці приливає все більше крові, що викликає відчуття тяжкості.
  • Вітамінні препарати для вагітних.
  • Захворювання органів травлення. При вагітності загострюються хронічні хвороби шлунково-кишкового тракту.
  • Нервова анорексія. Недоїдання через страх шлункового дискомфорту.
  • Гестоз. Весь останній триместрі вагітності жіночий організм активно виробляє особливий гормон росту, який впливає на рівень соляної кислоти в шлунку.

Що робити якщо з'явилася тяжкість після прийому їжі

Дискомфортні відчуття не можна залишати без уваги. Щоб позбутися від цих проблем, спочатку треба поспостерігати за собою і визначити, які ситуації провокують тяжкість в шлунку. Якщо ви помітили, що хворобливість завжди виникає після їжі, то спробуйте застосувати наступні поради:

  1. Вживайте їжу 5-6 разів на день, але невеликими порціями.
  2. Добре пережовуйте їжу і не ковтайте великі погано пережовані шматки їжі.
  3. Скажіть «табу» гострої, жирної і смаженої їжі, а також алкоголю і паління.
  4. Вживайте разом тільки поєднувані один з одним продукти.
  5. Ніколи не їжте перед сном.
  6. Позбавтеся від нервових перенапруг і не доводьте себе до фізичного виснаження.
  7. Позбавтеся від зайвих кілограмів.

Дотримуючись цих порад, ви навчитеся правильно харчуватися і поступово позбудетеся від проблем з травленням. Для лікування тяжкості в шлунку застосовують прості народні засоби і масаж. Наприклад, допоможе впоратися настій деревію або ромашки, який приймають по 1/2 склянки за 30 хвилин їжі. Помірні фізичні навантаження і танці позитивно впливають на організм в цілому, а особливо на роботу шлунково-кишкового тракту.

Добре допомагає прикладена на 10 хвилин тепла пелюшка і масаж у вигляді погладжувань живота за годинниковою стрілкою. Для правильної роботи органів травлення випивайте за кілька годин до сну кефір. Чи не збираєте в собі стрес і негативні емоції, які згубно впливають на роботу травної системи. Іноді прибрати тяжкість можуть допомогти препарати «Мезим» і «Фестал». Але лікарі не рекомендують їх постійно застосовувати, тому що через це організм перестає виробляти свої ферменти.

профілактика

Неприємності з шлунком можуть заважати отримувати задоволення від життя. Постійні болі не дають зосередитися на роботі, позбавляють сил. Проблем у багатьох випадках можна уникнути, правильно харчуючись і ведучи здоровий спосіб життя.Прості поради з профілактики допоможуть забути або навіть ніколи не дізнатися, що таке диспепсія і інші проблеми травної системи:

  1. Приймайте їжу для втамування голоду, а не для вирішення своїх емоційних проблем. Чи не заїдайте стрес солодощами або не корисні, але смачними стравами. Зробіть собі краще для заспокоєння трав'яний напій.
  2. Пийте багато води. Для хорошого процесу перетравлення випивайте за 30 хвилин до їжі 200 мл теплої води.
  3. Після їжі не вживайте напої. Вони зменшують концентрацію шлункового соку, а це уповільнює його роботу і процес перетравлення.
  4. Для перекусів використовуйте фрукти. Уникайте фаст-фуду.
  5. Ретельно пережовуйте їжу. Якщо в шлунок потрапляють великі шматки їжі, то це негативно позначається на його роботі.

Правильні звички харчування, відмова від алкоголю, куріння, помірна фізична активність і позитивний емоційний настрій - головні складові гарної роботи травної системи. Здоровий спосіб життя скоротить до мінімуму ризик виникнення такої неприємної проблеми, як тяжкість в шлунку.

Основні причини

Тяжкість в шлунку з'являється після їжі або поза прийому їжі. Якщо у вас ця ознака виникає переважно на голодний шлунок, причини можуть бути наступними:

  • застосування сильнодіючих лікарських препаратів, нестероїдних протизапальних засобів, антибіотиків та інших медикаментів, які можуть подразнювати слизову і викликають дискомфортні відчуття,
  • вживання алкогольних напоїв, куріння,
  • виникнення функціональних розладів шлунково-кишкового тракту, зокрема синдрому роздратованого кишечника, який супроводжується тяжкістю в шлунку, спазмами, нудотою і порушенням стільця,
  • вживання сильно газованих напоїв,
  • наявність новоутворень,
  • хронічний стрес, порушення психоемоційної рівноваги, постійні переживання і страхи,
  • здавлення зростаючої при вагітності маткою стінок шлунка,
  • порушення в роботі нирок, що ведуть до накопичення азотистих основ, які починають виділятися через стінки травного тракту, приводячи до подразнення слизової і розвитку її дисфункції,
  • аутоімунні патології та інші супутні хвороби, включаючи запальні процеси порожнини рота.

Тяжкість в шлунку після їжі частіше пов'язана з хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту: гастрит, виразкова хвороба, панкреатит, рефлюксна хвороба. Якщо дискомфортні відчуття з'являються регулярно, як можна швидше здайте аналізи і перевірте органи шлунково-кишкового тракту.

Яке треба пройти обстеження

Якими б чуйними ми не були, знайти точні причини тяжкості в шлунку без діагностики неможливо. Ми можемо тільки припускати, що спровокувало дискомфорт, але знайти супутні хвороби та розлади потрібно обов'язково. Від цього залежить подальший стан здоров'я. Тому якщо ви не знаєте, що робити, коли турбує важкість у шлунку, насамперед пройдіть діагностику. Направлення на дослідження дасть гастроентеролог або терапевт.

Обстеження може включати такі процедури:

  • ендоскопічний огляд шлунка (гастроскопія),
  • лабораторне дослідження крові, сечі, шлункового соку,
  • виявлення H.Pylori за допомогою бактеріологічного дослідження,
  • біопсія тканин шлунка, стравоходу,
  • кал на яйця гельмінтів,
  • ПЛР-діагностика (визначення можливих інфекційних
    збудників),
  • кал на дисбактеріоз, УЗД органів черевної порожнини, колоноскопія, ректороманоскопія (призначають при відсутності патології в шлунку).

У більшості випадків за допомогою ендоскопічного обладнання вдається оглянути стінки стравоходу, шлунка і виявити порушення, які можуть призводити до появи тяжкості і дискомфорту. Але для постановки точного діагнозу важливо враховувати всі скарги хворої людини. Вони дають розширену картину для фахівця.

додаткові симптоми

Найчастіше тяжкість в шлунку поєднується з іншими ознаками:

  • нудота,
  • блювота,
  • біль в шлунку,
  • печія,
  • болю в животі,
  • метеоризм,
  • порушення стільця.

Робота шлунка тісно пов'язана з функціями інших органів шлунково-кишкового тракту. При пошкодженні або запаленні шлункових стінок відбувається атрофія залоз, які починають зменшувати вироблення соляної кислоти. Це призводить до погіршення перетравлення їжі. Вона починає бродити і загнивати в кишечнику, провокуючи скорочення кількості корисних мікроорганізмів і розвиток дисбактеріозу. Тому так важливо вчасно звернути увагу на тяжкість і біль в шлунку, щоб усунути дію певних чинників і провести лікування супутніх захворювань.

Подивіться це відео, де фахівці пояснюють принцип появи тяжкості в шлунку, причини і розповідають про способи вирішення проблеми в домашніх умовах.

При яких захворюваннях найчастіше з'являється тяжкість в шлунку

Є кілька захворювань, які найчастіше провокують тяжкість в шлунку:

  • гастрит (гострий або хронічний),
  • виразкова хвороба,
  • панкреатит,
  • холецистит,
  • пухлини шлунка, в тому числі злоякісні.

Хочеться коротко розповісти про кожен захворюванні, щоб ви могли визначити у себе можливі ознаки патології і вчасно звернулися за допомогою.

Запалення слизової шлунка називають гастритом. Гострий запальний процес супроводжується вираженим болем і його складно пропустити. А ось хронічний гастрит часто протікає приховано, і одним з основних симптомів є саме тяжкість в шлунку. Тривалий перебіг хвороби призводить до патологічної зміни структури слизової оболонки, заміщенню залоз інтерстиціальної тканиною. При переїданні з'являються відрижка, нудота і важкість у шлунку, метеоризм.

Головною причиною розвитку гастриту вважається обсіменіння її оболонки Helicobacter pylori - бактерією, яка, згідно зі статистичними даними, знаходиться в організмі 80% дорослого населення. Вона розмножується в слизовій тканини, викликаючи її роздратування, запалення і навіть виразка.

Серед факторів, що виділяють наступні:

  • порушення характеру харчування і шкідливі харчові звички, вживання фастфуду, високий вміст в раціоні жирної, гострої, смаженої їжі, копченостей і простих вуглеводів,
  • погане пережовування їжі через нестачу зубів або стоматологічних захворювань,
  • регулярне вживання алкоголю, який подразнює слизову шлунка, тривалий куріння,
  • лікування нестероїдними протизапальними засобами,
  • постійні стреси і переживання,
  • робота в запилених приміщеннях, коли в повітрі присутні шкідливі і агресивні речовини.

Хронічний гастрит нерідко розвивається на тлі інших захворювань травного тракту. Також запалення шлунка сприяють аутоімунні стану. При порушенні імунітету виробляються антитіла до власних тканин. В результаті клітини слизової оболонки шлунково-кишкового тракту починають руйнуватися.

Виразкова хвороба

Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки проявляється диспепсією (тяжкість, нудота, печія). Захворювання супроводжується утворенням виразок на слизовій оболонці. До 15% населення страждають цією патологією, до 80% хворим немає і 40 років. Виразкова хвороба посідає друге місце серед причин інвалідизації людей після серцево-судинних патологій.

Інфікування H.pylori - головна причина утворення виразкових дефектів. Нерідко хвороба прогресує на тлі гастродуоденальної рефлюксу, при якому слизова знаходиться в постійному збудженому стані (хронічний гастрит). Згодом на місці дефекту тканини утворюється рубець. Під час загострення виразка зазвичай збільшується в розмірі.

Хвороба протікає з періодами затишшя і рецидивів. При стиханні запального процесу можуть бути присутніми тяжкість в шлунку і нудота, помірні тупі голодні болі по ночах. Днем після їжі нерідко виникає метеоризм.

пухлини шлунка

Нерідко нудота і важкість у шлунку після їжі з'являються через зростання пухлини доброякісного або злоякісного характеру. Серед ракових новоутворень в 95% випадків зустрічаються аденокарциноми. Вони можуть прогресувати швидко і непомітно. Нерідко люди дізнаються про наявність пухлини в пізній стадії, коли операція не дає результату через множинних метастаз. Але в ході звичайної гастроскопії з біопсією можна не тільки визначити наявність новоутворення, а й уточнити його природу.

Пухлини шлунка під час росту займають більшу частину обсягу органу, і саме це викликає характерне відчуття тяжкості в шлунку після їжі. Додатковими ознаками є погіршення апетиту, зниження ваги, нудота і блювота, болі в епігастрії.

Стінки шлунка при проростанні новоутворення втрачають здатність до розтягування, в результаті людина відчуває раннє насичення і починає худнути, аж до виснаження.

Багато хто вважає, що ракові пухлини шлунка виникають переважно у людей зі шкідливими звичками (алкоголізм, куріння). Насправді звичайна хелікобактер, яка є практично у кожного з нас, лідирує серед причин виникнення злоякісної пухлини стінок шлунка. І тільки наша пильність і своєчасне звернення за допомогою допоможуть уникнути розвитку небезпечного захворювання.

Ліки від тяжкості в шлунку

Що взяти з ліків, якщо вас турбує важкість у шлунку? Підбирати всі ліки необхідно відповідно до основним захворюванням. Це дозволить впливати не тільки на його клінічні прояви, а й на природу патологічного процесу. У більшості випадків таблетки від тяжкості в шлунку це ферментативні засоби, які прискорюють і покращують травлення, позбавляють людину від дискомфортних відчуттів (панкреатин, креон). На додаток до них йдуть адсорбенти (активоване вугілля).

Симптоматична терапія включає вживання антацидних препаратів. Вони допомагають в тому випадку, якщо з'являються після їжі тяжкість в шлунку і відрижка. Антациди (Алмагель, ренні) обволікають слизові стінки, позбавляють від печії і дискомфорту. Їх рекомендується приймати відразу після появи дискомфортних відчуттів.

Прокинетики (метоклопрамід, домперидон) використовують для легкого просування харчового компа, усунення тяжкості і болю в шлунку після їжі. Але подібні препарати повинен призначати лікар, оскільки вони мають протипоказання і обмеження.

При гастриті крім традиційних засобів від тяжкості в шлунку і відрижки призначають блокатори Н2-гістамінових рецепторів і інгібітори протонної помпи з групи омепразолу. Додатково гастроентеролог виписує препарати вісмуту, що володіють здатністю обволікати стінки шлунка і захищати його від дії соляної кислоти. Спазмолітичні засоби використовують при больовому синдромі. Наявність деяких супутніх захворювань (наприклад, холецистит) є показанням для оперативного лікування.

Основні принципи харчування

Так як позбутися від тяжкості в шлунку тільки за допомогою таблеток неможливо, обов'язково рекомендується дотримуватися дієти. Іноді її однією достатньо для нормалізації самопочуття. Вся шкідлива їжа потенційно небезпечна. Відмовтеся від жирних страв, копченостей, смажених м'яса і риби - і ви відразу помітите, наскільки краще стала працювати вся травна система. Під забороною газовані напої і алкоголь.

Характер харчування при тяжкості в шлунку повинен бути дробовим. Їжте невеликими порціями, але 4-5 разів на день. Після 19 годин краще взагалі не вечеряти, але при сильному голоді можна випити склянку кефіру без добавок. Якщо крім тяжкості в шлунку присутні проблеми з кишечником, пройдіть колоноскопію і дослідження калу на дисбактеріоз і глистяні інвазії.

Ваш доктор
Євгенія Набродова

І для душі ми з вами сьогодні послухаємо чудову пісню у виконанні Аліси Фрейндліх. Дзюрчать струмки.

Як проявляється симптом

У медичній практиці така ознака називають «диспепсією». Під назвою мається на увазі неповноцінна робота травного органу. Справа в тому, що шлунок, точніше його м'язи, слабшають і не можуть в повній мірі переробити їжу.

Якщо у здорової пацієнта порція обіду перетравлюється за 2 години, то при диспепсії термін затягується до 4-5.

Поступила їжа лежить «мертвим вантажем», з цієї причини у людини і виникає відчуття тяжкості в шлунку.

Симптом через вживання м'ясних продуктів

Багато хто скаржиться, що проблема виникає саме після вживання м'яса. У деяких випадках це може вважатися нормою, а в інших - патологією. М'ясо є складно перевариваемой для шлунка їжею.

З цієї причини ситні продукти рекомендовані до прийому виключно під час обіду. Якщо щільно перекусити м'ясом ввечері, тяжкість виникає відразу після прийому їжі. А іноді симптом турбує вночі і навіть вранці.

Ознака після вживання води

Часто тяжкість з'являється не тільки внаслідок прийому їжі, але і вживання звичайної води. Такий симптом вказує на наявність запалення епігастральній ділянці шлунка, панкреатиту або гастродуоденита.

Як супутні симптоми виступає підвищене почуття сухості в роті, може бурчати в животі, сильно нудити і турбувати газоутворення.

Порушення травлення через алкоголь

Кожен напій, до складу якого спирт, містить значну кількість калорій. Доктора порівнюють прийом алкоголю з рясною трапезою. Якщо вжити велику порцію страви, людини починає турбувати давить тягар, може виникнути нудота, здуватися живіт, з'являється біль в області підребер'я і сонячного сплетення і т. Д.

При надмірному прийнятті алкоголю організм відчуває точно таку ж навантаження. До того ж подібні напої залишають незгладимий слід на печінці.

Спирт негативно впливає на слизову поверхню шлунка, порушуючи захисний шар. Тому залежні від алкоголю люди відчувають вранці печію, нудоту, запаморочення, різкий біль в животі і т. Д.

Про які захворювання йде мова

Поява після їжі тяжкості в шлунку і відрижки може говорити про початок патологічному процесі органів шлунково-кишкового тракту або стравоходу. У деяких випадках це вважається нормою, наприклад, при вагітності.

Залежно від супутніх симптомів, локалізації та прояви тяжкості, судять про наявність деяких недуг.

хвороби печінки

Кислий присмак у роті після їжі, жовтий наліт на язиці, що виникають відчуття тяжкості внаслідок прийому їжі - ці ознаки говорять про наявність патологій печінки, частіше вони характерні для гепатиту. Якщо симптоми проявляються протягом декількох місяців, швидше за все, це хронічна форма.

Коли причиною тяжкості після вживання їжі є патології печінки, в такому випадку виникає ряд супутніх симптомів:

  • важке пробудження вранці,
  • порушення сну,
  • швидка стомлюваність організму,
  • субфебрильна температура тіла,
  • почуття повітря в животі.

Злоякісні та доброякісні новоутворення

Якщо прибрати симптом не вдається за допомогою зміни способу життя або курсу терапії, в такому випадку слід перевіритися на наявність злоякісних або доброякісних пухлин в травному тракті. Найбільш небезпечні перші освіти. Варто зазначити, що така патологія найчастіше характерна для чоловічої статі, особливо якщо чоловік зловживає алкоголем.

Якщо біль у шлунку після вживання їжі - це єдиний симптом, то можна мати на увазі початкову стадію розвитку пухлини. Коли ж приєдналися ознаки інтоксикації організму, біль під ложечкою, блювання, тяжкість під ребрами - кажуть про 3-4 стадії раку, можливо, з метастазами.

Запалення підшлункової залози

Викликати тяжкість можуть порушення будь-якого травного органу. Підшлункова залоза - не виняток.Часто її запалення плутають зі звичайним гастритом, так як біль при ньому є иррадиирующей.

Із супутніх ознак виділяють:

  • порушення стільця (водянистий пронос),
  • печіння в шлунку,
  • шматочки неперетравленої їжі в калових масах,
  • періодична нудота,
  • жовтушність шкірних покривів.

Порушення роботи жовчного міхура

Тривала печія, тяжкість в правому боці після їжі, гіркота в роті і больові відчуття в області шлунка можуть бути спровоковані запальним процесом в верхньому відділі жовчного міхура. Основним симптомом вважається постійно присутня нудота після їжі, іноді з'являється біль посередині шлунка.

Це обумовлено застоєм жовчі в міхурі, що провокує інтоксикацію організму. Причиною захворювання є незбалансоване харчування або ж надмірне вживання алкоголю. Нерідко холецистит супроводжується утворенням каменів в жовчному міхурі.

Виразкові ураження шлунка

Здуття і дискомфорт після прийняття їжі - ознака характерний при наявності виразки. Як супутні симптоми спостерігається сдавливающая біль в області шлунка або грудини, яка внаслідок прийому їжі посилюється, живіт може «надуватися», починається метеоризм. Причинами утворення ерозій на органі вважаються неправильна їжа, ураження бактеріями Хелікобактер пілорі або зловживання шкідливими звичками.

Відмінністю даної проблеми від інших є той фактор, що тяжкість в животі проявляється не відразу, а через 30-40 хвилин після трапези.

Як визначити причину

Перш ніж починати будь-яку терапію, слід виявити конкретну причину, яка послужила виникненню тяжкості в животі. Для початку пацієнту рекомендовано відвідати гастроентеролога. Лікар зробить збір анамнезу. Хворий повинен чесно відповісти на питання: чи є шкідливі звички, як часто приймається алкоголь і виникає важкість, чи є взаємозв'язок з їжею, чи присутні супутні симптоми і т. Д.

В обов'язковому порядку проводиться пальпація черевної порожнини, після чого лікар призначить деякі види діагностичних заходів:

  • біохімічний і загальний аналіз крові,
  • ультразвукове обстеження органів травлення,
  • гастроскопия,
  • аналіз на наявність бактерії хелікобактер пілорі,
  • дослідження калу.

Як лікують патологічний процес

Як було сказано вище, проходити лікування можна тільки після постановки конкретного діагнозу, в іншому випадку терапевтичні заходи можуть стати неефективними. Іноді лікування полягає в дотриманні дієти і перегляд способу життя. У більшості випадків цього цілком достатньо, щоб позбутися від дискомфорту, що виникає після їжі.

Гастроентеролог призначає спеціальний лікувальний стіл, який має на увазі правильне харчування, виключення жирної, калорійної і копченої їжі. Якщо причиною є алкоголь - відмова від спиртних напоїв вирішить проблему без особливого лікування. Коли це патології органів травлення, не обійтися без прийому медикаментозних препаратів.

Терапія за допомогою ліків

Залежно від діагнозу, пацієнту можуть бути призначені різні медикаментозні препарати:

  • Фестал. Даний засіб вибирає лікар при гастриті, панкреатиті або гастродуоденіті. Воно прописується і при розладі шлунка. Рекомендується приймати під час їжі по дві таблетки. Варто відзначити, що Фестал заборонений до прийому в гострій стадії захворювань шлунково-кишкового тракту, його призначають тільки в період ремісії.
  • Мезим. Ферментний препарат, який налагоджує процес перетравлення їжі. Рекомендовано приймати по 2 драже під час кожної трапези, запиваючи невеликою кількістю води. Зазвичай препарат призначають при розладах шлунка або кишечника, при хронічних запальних хворобах шлунково-кишкового тракту.
  • Креон. Теж ферментное засіб, яке є незамінним в тому випадку, якщо захворювання викликане хронічною формою панкреатиту.Призначають по одній капсулі тричі на добу перед вживанням їжі.
  • Мотилиум. Нормалізує перистальтику кишечника, відновлює працездатність органів шлунково-кишкового тракту. Випускається як таблетки для розсмоктування. Рекомендовано приймати 3-4 рази на добу по 1 драже після їжі. Доктор може змінити схему лікування і дозування препарату.
  • Алмагель. Призначають, якщо спостерігається запалення слизової, адже тягар часто виникає саме при гастриті шлунку. Препарат випускають у формі суспензії. Дозування і схема терапії встановлюється гастроентерологом.
  • Гевіскон здатний прибирати диспепсію і виник на її тлі рефлюкс-езофагіт. Форма випуску - білі таблетки з м'ятним присмаком. Приймається по 2-4 шт. відразу після трапези, не більше 4 разів на день.

Дія медикаментів направлено на те, щоб зняти спазм, і нормалізувати травлення.

Лікування в домашніх умовах

Якщо порушень в роботі органів травлення не виявлено, тяжкість в шлунку після вживання їжі можна вилікувати за допомогою засобів народної медицини. Деякі відвари і настої здатні полегшити хворобливий стан і повернути людині радість від улюблених страв.

Розглянемо 2 рецепта:

  1. Для приготування відвару знадобиться сушений корінь солодки, який можна придбати в аптеці в подрібненому вигляді. Наливаємо в каструлю літр води і додаємо чайну ложку сухої сировини. Кип'ятимо 20 хвилин. Остужаем до кімнатної температури і п'ємо за 20 хвилин перед їжею по половині склянки.
  2. Беремо жменю плодів калини, ретельно промиваємо і поміщаємо в літрову банку. За допомогою ложки або виделки розминаємо ягоди і заливаємо окропом. Наполягаємо дві години. П'ємо по 50 г. перед прийомом їжі.

Якщо своєчасно підійти до вирішення проблеми - прогноз вельми втішний. Лікарі стверджують, що прибрати важкість у животі після їжі нескладно, за умови, що пацієнт буде в точності дотримуватися рекомендацій лікуючого лікаря.

Якщо в ході діагностики виявлені захворювання, важливо пройти терапію повністю, щоб уникнути хронізації патологічного процесу.

профілактичні заходи

Мінімізувати ризик виникнення тяжкості в районі шлунка після вживання їжі допоможе перелік профілактичних заходів:

  • Повністю виключіть алкоголь і сигарети.
  • Їжте не менше, аніж 4-5 разів на день.
  • Відмовтеся від пізньої вечері.
  • Одноразова порція помірного обсягу. Трапеза повинна загасити відчуття голоду, але не спровокувати переїдання.
  • Зведіть до мінімуму копчену і жирну їжу.
  • Вживайте м'ясо, бажано, в обідній час. На сніданок їжте обволікаючі продукти, наприклад, вівсяну кашу. Це нормалізує роботу шлунка.
  • При хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту регулярно відвідуйте гастроентеролога.
  • Робіть гімнастику вранці.
  • Не приймайте медикаментозних засобів без призначення лікаря.

Тяжкість в шлунку після харчування - перша причина переглянути раціон. Якщо це не принесло позитивного результату, обов'язково відвідайте гастроентеролога. Після ряду діагностичних процедур лікар призначить ефективну терапію, яка поверне вам радість від смаку улюблених ласощів.

Причини тяжкості в шлунку після їжі

Сучасна індустрія харчування і наш божевільний ритм життя багатьма факторами провокує збої в організмі, які зачіпають органи травної системи. Однією з найбільш часто зустрічаються патологій є диспепсія, що виражається почуттям обтяженого вантажу в епігастральній ділянці. Шлунок просто не справляється зі своєю роботою, продукти харчування вчасно не перетравлюються і затримуються, що не утилізували, в травному тракті. Так які ж причини тяжкості в шлунку після їжі, наскільки вони серйозні і як їх можна лікувати або запобігти? На ці питання постараємося знайти відповіді в даній статті.

Так які ж можуть бути причини тяжкості в шлунку після їжі? До кінця все першопричини, що викликають такий дискомфорт, до сих пір не вивчені, але ознайомимося з найбільш часто зустрічаються джерелами дискомфорту.

  • Якщо людина любить добре поїсти, то переїдання здатне стати провокуючим фактором неприємного відчуття.
  • Каталізатором дискомфорту часто стає велика кількість в харчуванні жирних і смажених продуктів, використання несумісних продуктів, елементів грубої їжі.
  • Їжа «на ходу», звичка їсти і дивитися телевізор або читати газету, швидке споживання їжі за столом, проковтування погано пережованої їжі.
  • Любов до продукції фаст - фуду.
  • Вживання в їжу продуктів харчування, що мають в своєму складі барвники, стабілізатори, консерванти, продукти ГМО.
  • Причиною тяжкості в шлунку після їжі в ранковий час може стати рясний вечерю напередодні і незадовго до відходу до сну. У нічний час всі функції організму сповільнюються (їм так само необхідний відпочинок) і система травлення просто не встигає переробити пізно надійшла їжу.
  • Сильно газовані і алкогольні напої, нікотин.
  • Захворювання шлунково-кишкового тракту, що перейшли в хронічну стадію. Наприклад, такі хвороби, як холецистит або гастрит. Паралельно можна спостерігати різі в животі, метеоризм, печію і нудоту і відрижку.
  • Розлад нервово-психічного характеру, пов'язане з перебуванням людини в тривалій стресовій ситуації, депресії. Наприклад, такі захворювання, як шизофренія.
  • Уповільнювати перистальтику здатний і збій в роботі м'язів стінок кишечника, рубці на слизовій кишечника, що утворилися після лікування виразки, внаслідок підвищеної кислотності і перфорації стінок травного тракту. Це обумовлює недостатню роботу сфінктера.
  • Незбалансоване харчування, бідне на вітаміни і мікроелементи здатне привести до проблем зі слизової травної системи.
  • Дратувати стінки шлунково-кишкового тракту можуть і такі продукти, як міцний чай і каву, надлишок білкової їжі, що відрізняється підвищеним газовиділення: бобові, яйця, гриби. Не минає даром і велике споживання вуглеводів: солодощі, кондитерські вироби, випічка (особливо гаряча).
  • Причиною тяжкості в шлунку після їжі можуть стати і молочні продукти харчування.
  • Спровокувати розглянутий дискомфорт здатні томати і похідні з помідорів.
  • У людей похилого віку симптоми «ледачого шлунка» з'являються з - за вікових особливостей організму, адже з роками знижується рівень вироблення ферментів, необхідних для повноцінної переробки надійшли в нього продуктів харчування. М'язова активність стінок травного тракту слабшає.
  • Тяжкість в шлунку після їжі у вагітної може говорити про брак в раціоні харчування жінки їжі рослинного походження.
  • Причиною неприємного прояви може стати інфекційне захворювання.
  • Спровокувати дискомфорт здатні і продукти розпаду пухлин будь-якого генезису.
  • Знизити перистальтику здатна і гіподинамія - бич сучасності.
  • Тривала хвороба, прикувала хворого до ліжка - тривалий постільний режим (знижена фізична активність) здатний викликати неприємні відчуття в животі.
  • Причиною патології може бути і важка форма розладу кровообігу.
  • Дисбактеріоз кишечника.
  • Паразитичні інвазії.

Досить рідко можна спостерігати тяжкість в шлунку після їжі, як одиничний симптом. Переважно, він поєднується з іншого симптоматикою, комплексний набір якої і є показником, що звужує визначення першоджерела патології.

Симптоми тяжкості в шлунку після їжі

Синдром «ледачого шлунка» - саме так ще називають дане порушення, лікарі говорять про диспепсії. Якщо пояснювати в двох словах, то явище диспепсії - це ситуація, коли м'язи травної системи втрачають колишню активність і не в змозі адекватно скорочуватися.Як результат - надходить їжа не може повністю перетравлюється, осідаючи «мертвим вантажем» в шлунку. Зазвичай цей процес супроводжується ще й подташніваніем, відрижкою, появою больової симптоматики у верхній ділянці живота. Це і є основні симптоми тяжкості в шлунку після їжі.

Тяжкість в шлунку після м'яса

Після м'яса тяжкість в шлунку - варто розібратися з цією проблемою. Справа в тому, що багато що залежить від того, коли продукт був ужитий. Якщо цей процес припав на пізні вечірні години, то дивуватися подібної симптоматики не варто. М'ясні продукти досить важкі для організму, особливо в період, коли всі процеси починають сповільнюватися і людина готуватися відпочивати.

З'явитися тяжкість може як вночі, так і в ранкові години. Але бувають і такі випадки, коли неприємний симптом проявляється практично відразу після вживання. Це може бути пов'язано з великою кількістю з'їденого. Адже, як зазначалося вище, м'ясо це важкий продукт для організму.

Але не завжди все так просто. Подібна симптоматика може свідчити про наявність проблем з травною системою. Можливо, це гастрит або початок запального процесу. Виключати дані фактори однозначно не варто. Тяжкість в шлунку після їжі це привід звернутися до лікаря, адже все це говорить про наявність проблем з органами черевної порожнини.

Тяжкість в шлунку після води

Тяжкість в шлунку після води свідчить про наявність проблем з травною системою. В особливо важких випадках, людина відчуває неприємні симптоми не тільки після прийому їжі, але і вживання рідини.

Викликано таке явище може бути рефлюксом жовчного міхура. Подібне явище виникає і при гастродуоденіті. При цьому може спостерігатися нудота, пересихання мови і постійна спрага. Холецистит, панкреатит, збільшення підшлункової залози і проблеми з печінкою, мають схожі між собою симптоми.

Можливий розвиток гастриту, але на більш серйозної стадії. Подібним чином може проявляти себе практично кожне друге захворювання травної системи. За двома ознаками складно сказати, в чому проблема. Однозначно це пов'язано з органами черевної порожнини. Тому чим раніше людина пройде гастроскопію і УЗД, тим швидше буде призначено якісне лікування. Тяжкість в шлунку, яка зустрічається неодноразово, а проявляє себе протягом тривалого часу, вимагає негайного вирішення проблеми.

Тяжкість в шлунку після алкоголю

Якщо виникла після алкоголю тяжкість в шлунку, необхідно позбутися від цієї згубної звички. Всім відомо, що алкогольні напої досить калорійні. Тому якщо вживати їх у великій кількості, можуть виникнути неприємні симптоми. Сам по собі алкоголь не представляє нічого позитивного. Він негативно впливає не тільки на шлунок, але і на печінку.

З причини своєї калорійності і «пекучого складу» він вражає слизові оболонки органів травлення. Тяжкість може з'явитися після великої кількості алкоголю. Звідси на ранок і з'являються неприємні симптоми, у вигляді нудоти, головного болю, неприємних відчуттів в шлунку і печінки.

Позбутися від цієї проблеми неможливо медичним шляхом. Необхідно просто менше вживати спиртного або просто відмовитися від нього. Алкоголь негативно впливає на організм і усунути цю проблему не можна. Тому якщо з'явилася тяжкість в шлунку після застілля, до лікаря йти не обов'язково, досить просто кинути цю згубну звичку.

Діагностика тяжкості в шлунку після їжі

Почуття переповнення в епігастрії, що викликає дискомфортний стан, неприємно, але воно ж може бути не тільки наслідком неправильного харчування, а й показником розвивається в організмі людини захворювання.Переповненість шлунка є симптомом безлічі захворювань, тому діагностика тяжкості в шлунку після їжі може в себе включати комплекс методів обстеження в різних поєднаннях. Перелік досліджень, які необхідно пройти пацієнтові призначає його лікуючий лікар в залежності від передбачуваного першоджерела патології. Адже терапія «в сліпу» може бути не тільки неефективною, але і здатна принести важкі наслідки. Тому фахівець проаналізує скарги хворого, проведе огляд і тільки потім призначити комплекс необхідних обстежень.

  • Фіброезофагогастродуоденоскопія - ендоскопічне дослідження органів травлення, найбільш часто проводиться останнім часом. Гастроскопії проводиться огляд слизової оболонки шлунка і дванадцятипалої кишки. Виявляються вогнища запалення, дистрофічні процеси та інші патології. Виявляє доступність у проведенні хромоскопія і взяття фрагмента слизової на аналіз.
  • Гастрохромогастроскопія - методика, що дозволяє провести аналіз уточнююче рівень кислотообразующей активності шлункових секретів. Дозволяє оцінити масштаби атрофічних патологій. Для проведення дослідження через спеціальний канал в шлунок вводиться ендоскоп, використовуються спеціальні барвники. Йде аналіз ступеня контрастування фарбування.
  • Морфологічне дослідження - тестування проходить з використанням мікроскопа. Проводиться аналіз слизової, вилучений в процесі попереднього дослідження. Йде оцінка ступеня атрофичности матерії, нормальний стан якої було порушено якимись негативним факторами, наприклад, впливом соляної кислоти.
  • Проводиться внутрижелудочная рН-метрія по Лінарія. Завдяки спеціальним рН-датчикам, поміщеним у внутрішню порожнину шлунка в зону роботи шлункових секретів, фахівець проводить тестову оцінку активності вироблюваної ними кислоти. Паралельно проводяться тестові дослідження, що дозволяють оцінити роботу органу під гистаминовой, пентагастріновой, інсулінової, атропіновой навантаженням.
  • Ендовідеокапсула - хворому вводять через стравохід невелике спеціальний пристрій, обладнане міні-відеокамерою, яка, по ходу просування, проводить зйомку, проходячи повністю весь травний тракт. Високо інформаційний метод. Дозволяє оцінити стан органів травлення і виявити патологічні зміни.
  • Фіброілеоколоноскопія - ендоскопічне дослідження нижньої області тонкого і всього товстого кишечника. Дається оцінка рівня активності, тонусу і моторики. Визначення вогнищ запалення. Досить часто дане дослідження використовується і як метод лікувальної терапії, що дозволяє дещо вирівняти петельки кишки. Досить інформативна процедура.
  • Іригоскопія - рентгенологічне дослідження товстої кишки.
  • Комп'ютерна томографія і / або магнітно-резонансна томографія - радіоізотопне дослідження, що дозволяє оцінити рівень виробляється печінкою жовчі і активність її проходження по біліарному тракту.
  • Ентероскопія - оцінка стану слизової методом ендоскопічного огляду.
  • Рентгеноскопія шлунка - рентгенологічне дослідження, проведене з використанням контрастної речовини (барію). Оцінка рухової активності кишечника.
  • Холецистографія - рентгенологічне дослідження жовчного міхура з застосуванням контрастної речовини.
  • Гепатохолецістографія - радіоізотопне дослідження, що дозволяє якісно оцінити і зареєструвати всі етапи проходження жовчі. Дана методика дає можливість діагностувати як гипотонические збої, так і гипокинетические відхилення.
  • Копрограма - полегшений метод оцінки функціонування органів травного тракту. Дозволяє оцінити збої в процесі асиміляції і дисиміляції білків, жирів і вуглеводів. Дає можливість диференціювати цисти і особини паразитують мікроорганізмів.
  • Ультрасонографія, що проводиться з навантаженнями.Дає оцінку скорочувальної активності м'язових тканин жовчного міхура, сфінктерів.
  • Дуоденальне зондування - аналіз стану різних проб жовчі, дає можливість оцінити роботу окремих ділянок жовчного міхура. З метою підвищити інформативність дослідження, проводять тест з використанням контрастної речовини.
  • Ферментаційний аналіз крові на панкреатичні ферменти.
  • Дослідження плазми на пепсиноген і гастрин.
  • Аналіз калу на еластазу-1, зменшення її рівня говорить про зменшення активності роботи підшлункової залози.
  • Бакпосів калу, що дає оцінку балансу флори кишечника. Збої в рівноважному поєднанні призводять до дисбактеріозу кишечника.
  • Імунологічні та молекулярні тести, що дають можливість розпізнати присутність в організмі людини інвазивних паразитів.

Природно, що хворому не доведеться проходити всі ці обстеження. Лікуючий лікар підбере саме ті, які будуть найбільш інформативними в даному конкретному випадку.

Лікування тяжкості в шлунку після їжі

Будь-які терапевтичні дії можна проводити тільки в разі встановлення джерела, що провокує дане патологічне прояв. Лікування тяжкості в шлунку після їжі починають тільки після повного обстеження і грунтуючись на його результатах.

Однозначно призначається дієта, яку розписує лікуючий лікар, виходячи з локалізації захворювання. Для кожної патології є своя специфічна коригування харчування. Крім цього з раціону забираються «важкі продукти харчування». Доктор може рекомендувати вести щоденник харчування, в який вносяться продукти, що входять в спожите блюдо, і реакцію організму на нього. Це дає можливість встановити взаємозв'язок конкретного продукту і дискомфортного прояви. Іноді цілком достатнім буває виключити «дратівливий продукт» з раціону харчування пацієнта і неприємна симптоматика проходить. Така методика купірування називається елімінаційної. У деяких випадках даний метод можна використовувати і в ролі діагностики непереносимості організму хворого до конкретних продуктів і хімічних елементів.

Крім дієти пацієнт приймає фармакотерапию, розписану безпосередньо для впливу на захворювання - провокатора тяжкості в шлунку після їжі. Зазвичай фармакологічна терапія ділитися на лікарські засоби замісного дії і препарати, покликані регулювати механізм рухової активності органів травного тракту: холекинетики і прокинетики.

Препарати замісної терапії вводяться в лікувальний процес для того щоб повністю або частково заповнити та активізувати втрачений рівень секреторної функції безпосередньо підшлункової залози або шлунка. Наприклад, якщо у хворого підтверджено низький рівень кислотності, то призначаються препарати, що відрізняються підвищеним вмістом соляної кислоти або пепсину. До таких можна віднести пепсидил, сік шлунковий, ацидин-пепсин, абомин.

Лікарський засіб пепсидил зумовлює активізацію переробки білків в шлунку людини. Лікарський засіб вводиться всередину спільно з продуктами харчування по одній - дві столові ложки тричі на протязі дня. Бажано приймати препарат через трубочку. Дані по протипоказань препарату на сьогоднішній день відсутні.

Ацидин-пепсин - комбінований лікарський засіб, що сприяє нормалізації процесу перетравлення їжі в шлунку. Препарат вводиться в організм разом з їжею або безпосередньо після завершення трапези по одній - дві таблетки, розчинні в половині або чверті склянки води. Кількість прийомів - три - чотири рази протягом дня. Маленьким пацієнтам дозування призначається залежно від віку, і становить від чверті таблетки до однієї цілої, що застосовуються три - чотири рази на день.

Доповнюють протокол терапії Поліферментні препарати: мезим-форте, фесталом, панзинорм, дігесталом, ензісталом і іншими ліками аналогічної дії.

Фестал застосовують спільно з продуктами харчування або після закінчення прийому їжі з невеликою кількістю води. Стартова доза визначає по одному - два драже три рази на день. При необхідності лікар може підняти кількість введеного препарату. У разі проведення рентгенографічного дослідження або УЗД приймають по два драже два - три введення протягом доби. Спосіб прийому і дозу для маленьких пацієнтів призначає тільки лікар. Тривалість терапії, в залежності від тяжкості патології, від декількох діб до декількох місяців, а в разі заменітельной терапії, і років.

Протипоказаний фестал до призначення в разі підвищеної чутливості до компонентів ліки, при гострій фазі або хронічний характер панкреатиту, в разі гострої печінкової недостатності, предкомовом стані і печінковій комі, жовчнокам'яної хвороби, гіпербілірубінемія, кишкової непрохідності, схильності до діаретіческім проявам, діткам, які не досягли віку трьох років.

Мезим-форте приймають суто індивідуально перед прийомом їжі. Дорослі пацієнти п'ють по одній - дві таблетки. Якщо виникає клінічна необхідність, в процесі харчування можна ввести додатково ще одну - чотири таблетки. Дані зміни і кількість препарату для малюків призначаються тільки лікарем. Тривалість лікувальної терапії визначає лікуючий лікар.

Не рекомендується приймати дані ліки пацієнтам, в анамнезі яких є підвищена чутливість до компонентів препарату, гостра або хронічна форма панкреатиту.

Якщо діагностовано панкреатическая екзокринна недостатність, медики схиляються до призначення більш сильних сучасних поліферментов. Наприклад, таких як креон, панцитрат, мікразім, ерміталь. Зазвичай вони вводяться в організм хворого підвищеними дозуванням. В особливо важких випадках хворому доводиться приймати їх протягом усього життя.

Панцитрат приймається пацієнтом спільно з їжею або після їди. Доза, що вводиться залежить від тяжкості збоїв в травленні. Дорослим приписують по одній - дві капсулі (при концентрації діючої речовини 10000 ОД) або по одній капсулі (при концентрації діючої речовини 25000 ОД), які вводяться тричі протягом доби. Маленьким пацієнтам, яким вже виповнилося шість років, терапію і дозування розписує тільки лікуючий лікар.

Протипоказання до застосування Панцитрат аналогічні, як і у мезим-форте.

Ерміталь приймається так само як і панцитрат. Єдиною відмінністю для дорослих пацієнтів буде різна кількість прийнятих одиниць препарату в залежності від концентрації активної речовини в них: дві - чотири капсули (при концентрації діючої речовини 10000 ОД), одна - дві капсули (при концентрації діючої речовини 25000 ОД) або одна капсула (при концентрації діючої речовини 36000 ОД). Препарат застосовується спільно з кожним прийомом їжі.

Щоб стимулювати роботу перистальтики кишечника, відновити узгодженість в роботі різних зон травної трубки медики, зазвичай, призначають прокинетики (регулятори моторики). До них можна віднести ітопріди (наприклад, ганатон), метоклопрамід (церукал, реглан) і домперидон, до яких відносять пассажікс, мотилиум, мотониум, Мотілак. В особливо важких ситуаціях, наприклад, в разі атонії, що розвилася після оперативного втручання, призначається Убретид або прозерин.

Ганатон приписується перорально. Для дорослих хворих дозування препарату становить по одній таблетці (50 мг) тричі протягом дня. До протипоказань даного лікарського засобу можна віднести гіперчутливість до ітопріду або інших складових препарату, кровотечі, перфорації і виразкові прояви, що зачіпають шлунково-кишковий тракт, а так само в період вагітності і лактації, дітям до 16 років.

Пассажікс вводять перорально за 15 - 30 хвилин до прийому їжі по одній таблетці (10 мг) тричі на добу. При медичної необхідності додатковий прийом призначається перед відходом до сну.Діткам, які перетнули п'ятирічний рубіж - по чверті таблетки (2,5 мг) на кожні 10 кг ваги тіла малюка, що приймаються тричі протягом доби.

У разі терапевтичної необхідності кількість введеного лікарського засобу можна подвоїти.

Протипоказано ліки в разі фенілкетонурії, індивідуальної непереносимості до складових компонентів препарату, в разі діагностування пролактиноми (пролактинсекретуючих новоутворення в гіпофізі) і діткам до п'яти років або масою тіла менше 20 кг.

З метою активізації скорочувальної діяльності м'язової тканини жовчного міхура і паралельним зниженням тонусу клапана - сфінктера хворому рекомендують приймати холекинетики. До даної групи лікарських засобів можна віднести карлсбадской сіль, ксиліт, настойку барбарису, сорбіт, магнію сульфат, берберин, циквалон.

Магнію сульфат вводиться в організм пацієнта як внутрішньовенна або внутрішньом'язова ін'єкція, і тільки за приписом лікаря. 25% розчин вводиться повільно, і його дозування коригується в міру отримання терапевтичного результату. Паралельно контролюється рівень магнію сульфату в плазмі крові. Який призначається інтервал зазвичай знаходиться в межах від 5 до 20 мл.

Не рекомендується застосовувати магнію сульфат в разі підвищеної чутливості до лікарського засобу, при артеріальній гіпертензії, при низькому рівні кальцію в організмі хворого, пригніченні активності дихального центру.

Не зайвими будуть і допоміжні методики. Наприклад, такі як:

  • Фізіотерапевтичні процедури: басейн, гідромасаж, цілющі ванни, масажі та інші.
  • Профілактична та підтримуюча терапія спеціалізованими мінеральними водами.
  • Комплекс підібраних фахівцем гімнастичних вправ.
  • Рецепти і методи народної медицини.

Щоб «пом'якшити» або запобігти появі тяжкості в шлунку після їжі можна підстрахувати себе деякими порадами наших бабусь.

  1. Необхідно заздалегідь приготувати відвар з золототисячника, ромашки аптекарської або деревію. Дві столові ложки трави залити півлітра окропу, протримати на водяній бані протягом 15 хвилин, потім настояти 30 -45 хвилин, після чого відібрати макуха. Відціджену рідина по половині склянки випивати за півгодини до передбачуваного прийому їжі.
  2. Перед сном, години за два - три, бажано прийняти склянку кефіру.
  3. Якщо відчуття тяжкості в шлунку після їжі все ж спостерігається, можна спробувати зробити просту процедуру: на область живота покласти теплу пелюшку, після закінчення десяти хвилин пелюшку необхідно зняти і легкими рухами протягом півгодини живіт промасажувати. Паси руками повинні бути легкими, круговими, робити за годинниковою стрілкою.
  4. Приготувати настойку: півлітра горілки залити дві столові ложки подрібненого кореня жовтої тирличу. Склад на два тижні поставити в темне прохолодне місце, після чого через марлю відібрати рідину. Приймати екстракт необхідно протягом чотирьох - п'яти днів. Перед вживанням 20 -30 крапель настоянки розвести шістьма - вісьмома столовими ложками води. Не варто тільки захоплюватися даними складом, якщо професійна діяльність людини пов'язана з водінням автотранспорту.
  5. Не зайвим буде проведення розслабляючого аутотренінгу, заняття йогою. Вони дозволяють стабілізувати нервову систему, яка теж може стати провокатором тяжкості в шлунку після їжі.
  6. Як зміцнює і стимулює гімнастики для жінки прекрасно підійде заняття танцями живота, для представників сильної статі - це може бути беллиданс.
  7. Найбільш старий і дієвий рецепт наших предків - це кропова або фенхельного вода (настій насіння кропу або фенхеля). Високу ефективність показує прийом відвару такої суміші: взяти дві частини листя м'яти, одну частину плодів фенхеля, три частини ромашки аптекарської, одну частини плодів анісу, три частини кори крушини.Кожен продукт ретельно подрібнити і перемішати між собою. Дві столові ложки збору залити півлітра окропу, потримати на протязі 15 хвилин на водяній бані. Відставити остуджувати, після чого відцідити. Протягом доби прийняти два - три склянки, випиваючи невеликими порціями.

Профілактика і лікування тяжкості в шлунку

Дискомфорт, що з'являється після трапези - це стан знайоме багатьом. Чи можна вберегти себе від цієї напасті і як це зробити? Профілактика тяжкості в шлунку після їжі включає в себе деякі рекомендації, при виконанні яких можна суттєво знизити ймовірність виникнення цього неприємного симптому.

  • Не слід перевантажувати травну систему перед сном. Прийміть за правило, що останній прийом їжі повинен бути за два - три години до відходу до сну. Вечеря повинна бути легким. Перед сном можна випити склянку кефіру.
  • Налагоджена система харчування і збалансований раціон - запорука нормальної роботи травної системи.
  • У процесі харчування порції повинні бути невеликими, але їсти треба часто і регулярно (часті дієти несприятливо діють на кінетику органів травлення). Інтервали між прийомами вітаються від двох до трьох годин.
  • Коли людина їсть, не слід паралельно розмовляти, читати газету або дивитися телевізор.
  • Їжа повинна ретельно пережовувати. Не зайвим буде пам'ятати народну мудрість: «хто довго жує - той довго живе»!
  • Не допускати переїдання, стежачи за своєю вагою. Великий його надлишок різко підвищує ризик розвитку безлічі захворювань, які й провокують тяжкість в шлунку після їжі.
  • Необхідно прибрати з раціону гострі, смажені та жирні страви, газовані напої.
  • Відмовитися від шкідливих звичок: алкоголь, нікотин (шкода приносить як активне, так і пасивне куріння). Якщо відразу це зробити важко, то потрібно постаратися звести до мінімуму подразнює слизову шлунка фактор.
  • Уважно стежити за сумісністю продуктів, використовуваних в одному прийомі їжі.
  • Постаратися навчитися уникати стресових ситуацій або адекватно справлятися з ними.
  • Виключити фізичну активність і підвищені навантаження безпосередньо після їжі.
  • Якщо у людини спостерігається схильність до появи тяжкості в шлунку після їжі, йому категорично протипоказані тривалі голодування.
  • Не варто приступати до трапези відразу після скандалу або інший психологічно негативній ситуації. Необхідно спочатку заспокоїться, а вже потім приступати до їжі.
  • Варто дотримуватися і температурного режиму прийнятих продуктів харчування. У разі диспепсії гаряча, як і дуже холодна їжа, категорично протипоказана.
  • Необхідно максимально виключити зі свого раціону солодкі рафіновані продукти, товари фаст-фуду, продукти харчування, до складу яких входять стабілізатори, консерванти, барвники та інші шкідливі добавки.
  • Не варто займатися самолікуванням - адже причиною тяжкості в епігастрії можуть стати приємним лікарські засоби.
  • Дуже акуратно приймати і призначені лікарем препарати - деякі з них в побічних явищах мають тяжкість в животі.
  • Людям, що страждають на цю неприємну симптоматику, варто приділяти належну увагу інтенсивного руху. Необхідно більше часу проводити в спортивному залі або на танцювальному майданчику, відмінно підійде плавання, біг і тривалі прогулянки на природі.
  • Не слід допускати зневоднення організму. Необхідно пити багато води - вона допомагає в процесі травлення, а так само посприяє якнайшвидшому приходу почуття насичення, що вбереже від переїдання. Введіть в звичку приймати склянку теплої води за 30 хвилин до основного прийому їжі. Вода змиває вже наявний шлунковий сік, зігріває органи травлення, готуючи їх до роботи. Після цього виробляється нова порція шлункового соку - шлунок готовий до нормального функціонування.У даній ситуації йому буде легше працювати, та й випита напередодні вода прекрасно всмоктується в кров, компенсуючи нестачу рідини в організмі.
  • У період спекотного літа замість теплої води можна випити склянку прохолодної, але при цьому інтервал до прийому їжі необхідно збільшити до 40 хвилин.
  • Якщо в процесі споживання їжі мучить спрага, то приймати рідину можна, але її потрібно не пити, а «пережовувати».
  • Не слід відразу після їжі запивати її соками, компотами, чаєм або кавою. Це сприяє зменшенню рівня шлункового соку, що веде до уповільнення переробки надійшли в шлунок продуктів. Підтримуючи цю звичку тривалий час, можна в підсумку отримати порушення процесу травлення.
  • Якщо дані профілактичні заходи не допомагають позбутися від неприємної симптоматики, необхідно звернутися за допомогою до фахівця і пройти обстеження на предмет виявлення патологічного захворювання провокує дану симптоматику.
  • Свою позитивну лепту в хороше самопочуття вносить і повноцінний відпочинок. Відходити до сну бажано в один і той же час і не пізніше 11-ї години вечора.
  • Якщо все ж тяжкість в шлунку після їжі спостерігається, варто проаналізувати свої дії і харчування напередодні і, по можливості, необхідно усунути подразник.

Дотримуючись озвучених вище нескладних рекомендацій, можна значно знизити інтенсивність неприємною симптоматики або повністю попередити її виникнення. Здоровий спосіб життя, що включає постійну фізичну активність, збалансоване харчування і виключення шкідливих звичок, дасть можливість захистити себе від багатьох патологічних змін в організмі.

Причини і симптоми

Для того щоб не виникало болю, дискомфорту і тяжкості в шлунку після їжі, їжа повинна перетравлюватися і засвоюватися правильно. А цього можна досягти тільки шляхом злагодженої роботи деяких внутрішніх органів. Наприклад, печінки, шлунка, кишечника, підшлункової залози. Існують певні чинники, що викликають тяжкість:

  • вплив жирної, надмірно солоної і гострої їжі, прянощів,
  • вживання занадто великих порцій їжі,
  • часті перекуси,
  • харчування неякісними і несвіжими продуктами, а також вживання фаст-фуду,
  • запивання їжі газованими напоями, що категорично небажано,
  • неправильний режим харчування, наприклад, 1-2 рази на добу замість 4-х,
  • вагітність.

Тяжкість в шлунку може супроводжуватися такими симптомами:

  • нудота і блювота,
  • запаморочення і печіння в шлунку,
  • біль і дискомфорт,
  • присмак кислоти або гіркоти у роті,
  • діарея або запор,
  • печія або відрижка,
  • ослаблення організму і занепад сил,
  • відсутність апетиту або його зниження,
  • бурчання в шлунку і позиви до дефекації,
  • підвищення температури тіла і зниження ваги,
  • підвищене газоутворення і почуття розпирання живота.

Тяжкість в шлунку після їжі і відрижка

Відрижка після їжі - це цілком нормальний стан, адже вона свідчить про те, що людина наситилася їжею. Якщо розглядати відрижку з медичної точки зору, то вона являє собою викид присутніх шлункових газів через ротову порожнину.

При цьому відзначається характерний звук і специфічний запах. Гази скупчуються не завжди. А тільки в тому випадку, коли людина їсть поспіхом, багато розмовляє під час прийняття їжі, їсть в великих кількостях. Крім того, на освіту газів в шлунку впливає вживання солодкого, жирного, гострого.

Негативно позначається і вживання алкогольних напоїв, куріння. Під час вагітності плід тисне на шлунок, що теж сприяє накопиченню газів, які згодом виходять у вигляді відрижки.

У здорової людини відрижка зазвичай не має запаху або злегка віддає їжею, яку він вживав. Відрижка при патологічних порушеннях буває 3-х видів:

  • З присмаком гіркоти. Це захворювання таких органів, як печінка, жовчний міхур, підшлункова залоза.
  • З піною відрижка виникає при інтоксикації організму і серйозних захворюваннях. Зазвичай супроводжується додатковою симптоматикою.
  • З неприємним тухлим запахом. Це свідчить про гнильних процесах в органах шлунково-кишкового тракту.

Нудота і тяжкість в шлунку після їжі

Якщо поряд з вагою в шлунку з'являється і нудота, зверніть особливу увагу на частоту таких симптомів, тому що це може говорити про найсерйозніші патологіях. Найчастіші і основні причини:

  • вагітність, переїдання, вживання гострого, жирного, солоного,
  • прийом їжі 1-2 рази на добу, харчування всухом'ятку і наявність в продуктах харчування шкідливих речовин - нітратів, штучних добавок і подібного,
  • прийом медикаментів деяких груп,
  • гастрит і виразка шлунка, при якій симптоми доповнюються больовими синдромами,
  • панкреатит і жовчнокам'яна хвороба,
  • гастроентерит і рак шлунка,
  • інші новоутворення і гепатити.

Здуття і тяжкість в шлунку після їжі

Крім тяжкості в шлунку, після їжі може утворитися і здуття. В цьому випадку відрижка зазвичай відсутня. З'являється розпирає відчуття, при якому обмежується активність. Але буває і таке, що при цих ознаках присутні і інші - відрижка, біль, нудота та інше. Якщо присутні такі симптоми, необхідно терміново звертатися до гастроентеролога. Здуття разом з вагою може виникати з таких причин:

  • Вживання шкідливих продуктів, переїдання, їжа всуху.
  • Авітаміноз, відмова від рідкої і гарячої їжі, нестача найважливіших мінералів і мікроелементів.
  • Розтягування шлункових стінок, погане перетравлення їжі, запори.
  • Порушення моторної функції шлунка і кишечника.
  • Вживання «шипучки» з содою, газованих напоїв у великій кількості.
  • Існують продукти харчування, які провокують здуття. Це абрикоси і чорнослив, морква і капуста, квасоля і сочевиця, деякі кисломолочні продукти, сорбіт і багато іншого.
  • Дисбактеріоз і порушення мікрофлори в органах шлунково-кишкового тракту.
  • Непрохідність в кишечнику через новоутворення.
  • Вагітність, апендицит і багато захворювань кишечника, шлунка.
  • Панкреатит і інші хвороби внутрішніх органів.

можливі захворювання

Найпоширеніші хвороби, при яких присутня тяжкість в шлунку після прийняття їжі:

  • Гастрит з будь кислотністю. Для хвороби характерні запальні процеси на внутрішніх стінках шлунка. Виникає патологія на тлі інфікування, неправильного харчування, подразнення соляною кислотою в великих кількостях або при її недостатньому виробленні (підвищена і знижена кислотність). Додатково супроводжується нудотою і блювотою, гострими або тупими болями і неприємною відрижкою.
  • Виразкові прояви в шлунку або кишці. Багато в чому нагадує гастрит, але має більш важкий перебіг, так як на стінках утворюються виразки. З плином часу виразки викликають кровотечу, наскрізні дірки в шлунку, злоякісні утворення. Якщо при гастриті блювання супроводжує не завжди, то при виразці вона обов'язкова. При цьому відчувається кислий присмак. Больовий синдром проявляється постійно, навіть в нічний час доби.
  • Пілоростеноз воротаря шлунка. Він виникає на тлі новоутворень і виразкових поразок. Звужується виходить відділ через утворення рубців. Додаткові симптоми - нудота і блювота, разлитость больового синдрому. Але найстрашніше - це скупчення продуктів харчування за кілька днів, так як тверда їжа не може самостійно покинути шлунок з природничих шляхах. В результаті цього людина не може здійснити дефекацію. Якщо не звернутися вчасно до лікарні, летальний результат неминучий.
  • ракові новоутворення. Біль може з'явитися через кілька років, однак присутні і інші симптоми. Наприклад, тяжкість і нудота, нестійкість стільця, іноді блювота.Специфічні ознаки - різке збліднення шкірного покриву, зниження апетиту, швидка стомлюваність, зниження ваги, підвищена температура, розвиток анемії.
  • Панкреатит у хронічній формі виникає дуже з багатьох причин: від банального вживання алкогольних напоїв до вірусного інфікування. Додаткові ознаки - нудота і здуття живота, часті блювотні позиви, больовий синдром у всій спині, стілець жирної структури.
  • Жовчнокам'яна хвороба і холецистит. Симптоматика: блювота з присмаком жовчі, часта нудота (після кожного прийому їжі), відрижка з гіркотою, пожовтіння шкірного покриву і білків очей, як при гепатиті.
  • Цироз печінки і гепатити в першу чергу проявляються жовтизною шкіри і очей, порушеним стільцем, збільшенням печінки в розмірах, болями з правого боку тупого характеру. При цирозі симптоми доповнюються розширенням вен в області живота.
  • Інфікування ШКТ, гастроентерит: Нудота і блювота в будь-який час доби, рідкий стілець і висока температура тіла. Зниження або відсутність апетиту тривалий час.

Тяжкість в шлунку після їжі при вагітності

У вагітному стані організм жінки зазнає значних навантаження і зміни. Само собою зрозуміло, що негативний вплив позначається і на шлунку. В першу чергу причиною є зростання ембріона, через що підвищується внутрішньочеревний тиск.

Це призводить до здавлення не тільки шлунка, але і інших прилеглих внутрішніх органів. В результаті цього виникає токсикоз і тяжкість в області шлунка після їжі. Але є й інші симптоми, які свідчать про вагітність - тяжкість дихання, присмак гіркоти у роті, головний біль, печіння в ротовій порожнині, печія, пронос, який змінюється запором, больовий синдром.

Багато в чому ознаки схожі з захворюваннями органів шлунково-кишкового тракту. Однак у випадку з вагітністю причиною таких несприятливих симптомів є наступне:

  • вагітність позаматкова,
  • смерть плоду або загроза загибелі,
  • відшарування плаценти завчасно,
  • інфікування організму,
  • запалення апендикса,
  • хвороби шлунково-кишкового тракту та інших внутрішніх органів,
  • неправильне харчування.

Що робити при тяжкості в шлунку?

Так що ж робити, якщо вас переслідує тяжкість в шлунку? Відповідь однозначна - негайно вирушати в лікарню. Тільки досвідчений лікар після багаторазового дослідження може з точністю встановити причину таких відхилень. Тому що лікування повинно бути спрямоване, перш за все, на усунення етіології виникнення тяжкості.

Особливості харчування і профілактика

  • Для нормальної роботи органів шлунково-кишкового тракту необхідно щоранку натщесерце випивати склянку чистої води. Це призведе до прискорення роботи травної системи.
  • Не пийте ніяку рідину під час їжі, це дуже шкідливо.
  • Не зловживайте газованими і алкогольними напоями, тютюнопалінням.
  • Після обіду не приймайте горизонтальне положення, краще посувайтеся, але не дуже активно.
  • Намагайтеся харчуватися в один і той же час, так як організм гостро реагує на несподівані перепади.
  • Розбийте раціон харчування на 4-6 раз на добу.
  • Чи не їжте 1-2 рази на день і великими порціями.
  • Ретельно пережовуйте всі продукти харчування, не поспішайте і не робіть швидких перекусів на ходу.
  • Ваше харчування не повинно містити занадто жирної, гострої, солоної, копченої та консервованої продукції.
  • Грамотно комбінуйте продукти харчування, якщо не знаєте, як це зробити, зверніться за допомогою до дієтолога.
  • Не сидіть на жорстких дієтах, призначених для схуднення. Вони завдають непоправної шкоди всьому організму.
  • Уникайте стресових ситуацій.

Переглянувши відео нижче, ви дізнайтеся про особливості вечері, що не приводить до тяжкості в шлунку після їжі:

Чай після їжі

Якщо після прийому їжі в животі з'являються неприємні відчуття, варто спробувати на деякий час відмовитися від чаювання.І якщо виявиться, що після щільного обіду без звичної чашки чаю дискомфорт відсутня, голова залишається ясною - причина знайдена.

Чай, сік, компот розбавляють шлунковий сік. В результаті обід перетравлюється багато довше. Збільшується приплив крові до живота, з'являється сонливість, млявість.

Варто вжити теплу воду не після, а за 15-20 хвилин до їжі. Зрозуміло, вода змиє шлунковий сік. Але він встигне виділитися знову.

Крім того, надійшла додаткову вологу організм витратить на вироблення необхідної кількості шлункового соку. В результаті після їжі не захочеться пити, що зазвичай є причиною тяжкості в шлунку.

Прохолодна вода, випита до їжі, знижує апетит. Тому приступати до їжі варто пізніше, через 30-40 хвилин.

Підвищена кислотність і гастрит

Поява тяжкості, а також нудота, біль в животі після вживання кислих продуктів - наприклад, яблучного соку - може сигналізувати про підвищену кислотність шлункового соку. Особливо якщо впоратися з дискомфортом допомагає розчин питної соди (1 / 2ч.л. На склянку води).

Причиною тяжкості в шлунку після їжі може бути гастрит. У гострій формі вражена не тільки слизова, а й м'язовий шар. Чим сильніше дискомфорт, тим більше глибина запалення.

Симптоми гострого гастриту: тяжкість і болі вгорі живота, нудить, паморочиться голова, рве, бліда шкіра, обкладений язик, сухість у роті або рясне слиновиділення.

Гастрит зі зниженою кислотністю частіше зустрічається в середньому і літньому віці, хто раніше любив гостре, мариноване, копчене. Знижена вироблення соляної кислоти, в результаті чого їжа не готова до перетравлювання в кишечнику.

Незабаром після їжі (або під час прийому їжі) з'являється відчуття тяжкості, шлунок як би розпирає. Щоб уникнути дискомфорту, хочеться обмежити себе в їжі. Поліпшити стан допомагають препарати для шлунка мезим, фестал.

Біля пупкової області бурчить, переливається. Постійний рідкий стілець порушує засвоєння їжі, організм худне, недоотримує вітаміни, що призводить до лущиться шкірі, ламкості нігтів, слабкості, стомлюваності, апетит знижений.

Гастрит з нормальною або підвищеною кислотністю частіше зустрічається в молодому віці, у чоловіків. Розвитку захворювання сприяє вживання у великих кількостях кави, міцного чаю, харчування всухом'ятку.

Живіт ниє натщесерце або через годину-півтори після їжі, що пов'язано з впливом соляної кислоти на запалену слизову шлунка. Може з'явитися важкість, відчуття розпирання, схильність до закрепів.

шлункова диспепсія

- це порушення діяльності шлунка, утруднене травлення. Характеризується болісним, що не припиняється почутті важкості в шлунку, особливо після їжі. А також неприємним присмаком у роті, зниженим апетитом, нудотою, відрижкою вранці, бурчанням і переливанням в животі, підвищеним газоутворенням. Часто важко пояснити, що саме турбує. Дискомфорт у животі стає причиною безсоння.

Після вживання деяких продуктів диспепсія загострюється.

Наприклад, після вживання білокачанної капусти в сирому вигляді, в значній кількості, при поганому пережовуванні в силу різних причин, може роздутися живіт, в шлунку з'являється тяжкість, нудить.

Інший популярний продукт - коров'яче молоко - має властивість обволікати їжу. Але поки молоко під дією кислоти не згорнеться, їжа не почне перетравлюватися, в животі виникає важкість. Властивість молока обволікати корисно при отруєннях.

Причиною тяжкості в шлунку після їжі, відчуття гіркоти у роті, зниженого апетиту, нудоти, відрижки, печії, метеоризму, запору може стати артеріальна гіпотензія (гіпотонія) - зниження артеріального тиску нижче 90 мм рт. ст. систолічного тиску або 60 мм рт.ст. середнього артеріального тиску.

Працездатність знижена, дратівливість, поганий настрій і пам'ять, важко сконцентруватися.Настрій часто і безпричинно змінюється, голова може захворіти від прийому палені.

Як усунути важкість у шлунку після їжі

Сіль. У розумних кількостях вона необхідна організму. Розсмоктування після їжі декількох крупинок солі покращує і прискорює травлення, усуває важкість у шлунку. При регулярному профілактичному прийомі після їжі травна система відновлюється, проходять ознаки різних захворювань.

Активоване вугілля . Препарат використовують для очищення кишечника не тільки при отруєннях, а також при здутті живота, метеоризмі, тяжкості в шлунку після їжі, легких отруєннях.

Ківі. З'ївши кілька плодів ківі, вдається позбутися від тяжкості в животі, печії, відрижки, нетравлення. Що входять до складу ферменти стимулюють травлення.

Ананас. Застосовують в дієтології, він сприяє зниженню ваги. У складі рослинний фермент бромелайн, Який має протизапальні і протинабрякові властивості. Він збільшує активність ферментів, допомагає розщеплювати і засвоювати рибні та м'ясні страви, кисломолочні продукти, бобові. У сушеному вигляді застосовують для зняття тяжкості в животі, оздоровлення кишкової флори, зниження артеріального тиску, розрідження крові.

Перекис водню . При правильному вживанні благотворно впливає на травну систему і підшлункову залозу. Якщо запивати їжу, рідину розбавляє шлунковий сік. Організм виділяє додатковий сік, що стає причиною печії, важкості в шлунку після їжі. У разі його неповної нейтралізації сік припадає в дванадцятипалу кишку, викликає запор. Перекис водню усуває процеси гниття. Для прийому всередину використовується очищений 3% розчин, 1-2 краплі на 2-3 столових ложки води. При появі нудоти, діареї, слабкості дозу необхідно зменшити.

Лікування народними засобами

  • Корінь валеріани (1с.л.), плоди фенхелю (1с.л.), ромашка аптечна (6с.л.), м'ята перцева (2с.л.), перемішати.
  • В емальовану ємність помістити 1с.л суміші, заварити 200 мл окропу, томити на водяній бані 15 хвилин, дати охолонути протягом 45 хвилин, процідити, рослинна сировина віджати, довести обсяг до 200 мл.

Приймати по половині склянки тричі на день після їди для усунення тяжкості в животі.

  • Заварити 1ч.л подрібненого кореня імбиру склянкою окропу, настояти 2-3 години, процідити.

Приймати по 2-3с.л. для усунення печії, нудоти, тяжкості в області шлунка.

  • Заварити 1ч.л. склянкою окропу, настояти 10 хвилин, процідити.

Приймати по половині склянки вранці і ввечері.

Собача. Робить позитивний вплив на секреторну діяльність шлунка, усуває здуття живота, заспокоює нервову систему. У свою чергу, проходить відчуття клубка в горлі, тяжкості в шлунку.

  • Залити 1ч.л. трави склянкою води кімнатної температури, настояти 6-8 годин, процідити.

Приймати по чверті склянки за півгодини до прийому їжі.

Кріп. Після вживання напередодні смаженого м'яса, сирокопченої ковбаси і т.п. - для усунення тяжкості і болю в області шлунка випити зелений чай з кропом або заварити чай з насінням кропу.

Малина. Допомагає від печії, болю і тяжкості в шлунку після їжі.

  • Листя, квіти, молоді гілочки (2с.л.) заварити склянкою окропу, настояти годину, процідити.

Приймати по третині склянки тричі на день через 20 хвилин після їди.

Овочеві соки. Приймати протягом дня за півгодини до їжі склянку морквяного або бурякового соку, останній витримати три години, не закриваючи кришкою. Проходить або не виникає важкість у шлунку, яка раніше турбувала після їжі. А також болі в животі, викликані гастритом з підвищеною кислотністю. допомагає кавуновий сік без м'якоті.

Чайний гриб . Спожитий безпосередньо після їжі, допомагає розщеплювати їжу входять до його складу ферментами. Дана властивість допомагає впоратися з вагою в шлунку після їжі (прийняти половину склянки). Для поліпшення травлення можна випити 1/2 склянки за півгодини до їди.

2 коментаря до статті: «Важкість в шлунку після їжі»

Я люблю їжу! І фастфуди їм частенько, хоча у мене це викликає тяжкість і печію 🙁

Хитра система цей наш організм! Те справляється з їжею, то не справляється ... Звичайно, хотілося б, щоб завжди все працювало як годинник, але на жаль не завжди виходить.
У самій в минулому році були проблеми з вагою після їжі, мабуть дійсно їжа погано перетравлюється. Вирішила проблему дуже просто: місячний курс спазмолітичний засіб і з тих пір ніяких проблем. =))

""

Дивіться відео: Як розпізнати причину болю у животі – лікар-терапевт Тетяна Анікєєва (Листопад 2024).

Цікаві Статті