Здоров'я

Звідки беруться прищі на спині і як від них позбавитися

Прищі на спині з'являються дуже часто. Тільки їх не так помітно, як на обличчі, наприклад. Тому найчастіше ця проблема починає хвилювати тоді, коли теплішає і приходить час носити відкриті сарафани, топи і купальники. І ось тут вже багато хто починає активну боротьбу з цими висипаннями.


Нопрежде чим зайнятися самолікуванням, рекомендується відвідати лікаря-дерматолога.Ведь появу прищів на спині може свідчити про наявність некоторихзаболеваній, про які ви можете навіть не здогадуватися. А значить, позбутися втакому випадку від прищів вам не вдасться до тих пір, поки ви не усунете основнуюпрічіну їх появи. До того ж, лікар зможе призначити вам оптимальний курслеченія.

Нови повинні розуміти, що не все залежить тільки від лікаря. Багато що залежить і отвас: дотримання правильного режиму харчування, оптимальний догляд за шкірою спини, проведення лікувальних процедур і так далі. Не варто забувати і про рецептахнародной медицини, вони також бувають дуже ефективними.

Прічінивознікновенія прищів на спині

Чтобиустраніть проблему, необхідно знати її причину виникнення. Відвідати врачадерматолога все-таки варто, але загальна інформація не завадить. Можливо, ви самісможете проаналізувати свій стан і зрозуміти, в чому причина.

  • Проблеми з травленням. Прищі можуть виникнути в результаті заболеванійпіщеварітельного тракту. Особливо вразливе місце - кишечник. При проблемах сним прищі з'являються завжди.
  • Проблеми з гормональним фоном. Будь-яка зміна гормонального фону сказиваетсяна стані нашої шкіри і може спровокувати появу прищів. Особенновираженно це відчувають на собі підлітки, вагітні та женщіни.Также появу прищів може свідчити про проблеми з ендокріннойсістемой.
  • Неправильне харчування - одна з головних причин появи прищів. Копченості, жирна і смажена їжа, солодощі, алкоголь, каву - все це підвищує рісквисипаній на тілі.
  • Неправильна одяг. Одяг із синтетичних тканин може викликати раздраженіяі висипання на шкірі.
  • Алергічна реакція також може проявлятися у вигляді висипання на спині. Правдасамо висипання в даному випадку дуже специфічно і нагадує сліди открапівніци. Крім цього, вони сильно сверблять. Як правило, при алергії висипаніяпоявляются в багатьох місцях.
  • Бактеріальна інфекція також проявляється дуже специфічним висипанням. Втакому випадку прищі запалюються, болять і нагнівают.

Загальні правила, що полегшують лікування прищів

Еслів скоріше бажаєте позбутися від прищів на спині, то дотримуйтесь простиеправіла.

  • Своєчасне лікування. Це одне з головних умов. Як тільки з'явилися прищі, відразу починайте з ними боротися. Чим раніше ви це зробите, тим швидше виізбавітесь від проблеми.
  • Коригування харчування. Дуже складно буде позбутися від прищів, якщо ви будетенеправільно харчуватися. Вище ми наводили продукти, які варто виключити ізсвоіх раціону. А ось що в нього потрібно додати, так це кісломолочниепродукти, овочі, фрукти, крупи. До речі всі ці продукти позитивно впливають насостояніе шкіри і вашої фігури.
  • Питний режим. Не менш важливо правильно пити. У день необхідно випивати не менш літра води. До того ж, перевагу краще віддати негазованим напоїв, несолодким компотам і натуральним сокам. Можна пити відвар шипшини. Він поможетукрепіть імунітет.
  • Правила гігієни. Їх також варто дотримуватися в повній мірі. Приймайте кожен деньдуш, використовуйте мочалку і мило. Перед сном обробляйте прищі спиртом іліраствором марганцівки.

Чого робити не коштує

  • Не приймайте ніяких медикаментів.Найбільша помилка - начатьмедікаментозное лікування самостійно без консультації лікаря. Навіть якщо вамето засіб порадили подруги, яким воно допомогло, не варто ризикувати. Адже ліки можуть дати ускладнення на печінку, нирки та інші внутренніеоргани.
  • Не перебувайте довго на сонці. Хоча багато і говорять, що сонце помогаетізбавіться від висипань, це не завжди так. Тому перебувати на солнцерекомендуется не більше півгодини в день. А в солярій взагалі краще не ходити, інакше прищів може стати ще більше.
  • Чи не травмуйте шкіру. У місцях висипання шкіра дуже чутлива, тому еелегко травмувати. А будь-яка травма може привести до запалення, що затруднітлеченіе. Тому не тисніть прищі і використовуйте м'яку мочалку.
  • Не використовуйте косметичні засоби. Гелі, креми для тіла, пінки - від етоговсего краще відмовитися на час, ну або хоча б не допускати їх потрапляння наместо висипання. Приймайте душ з дитячим милом. Це мінімізує ріскпоявленія роздратування.

Народні методилеченія прищів

  • Ванни з сіллю. Вместовечернего душа прийміть ванну з морською сіллю. Сіль розчиніть у воді і просто напротязі п'ятнадцяти хвилин насолоджуйтеся спокоєм в теплій ванні. До речі, послетакой ванни не потрібно обполіскувати тіло. Бажано і не витирати шкіру, чтобисоль вбралася.
  • Блакитна глина. Її можна придбати влюбой аптеці. Вона добре підсушує прищі на спині і сприяє іхустраненію. Щоб приготувати лікувальну маску з глини візьміть шість ложекгліни, додайте до неї трохи води і все ретельно перемішайте до полученіяоднородной консистенції. Маску нанесіть на проблемні ділянки шкіри толстимслоем і залиште до повного висихання. Після цього змийте все теплою водою. Наприкінці можна змастити шкіру дитячим кремом. Рекомендується робити маску кожен деньна протягом двох тижнів або до повного зникнення прищів.
  • Мед з алое. Якщо прищі началівоспаляться, то краще за все зробити маску з меду і алое. Головне, найтірастеніе, вік якого не менше трьох років. Зірвіть з алое п'ять листків іпоместіте їх в морозилку на п'ять діб. Після цього необхідно розморозити рослина іпропустіте через м'ясорубку. На водяній бані розтопіть п'ять столових ложок меда.Мед обов'язково повинен бути натуральним. Потім мед додайте до алое, і пріпостоянном помішуванні доведіть до кипіння. Як тільки суміш закипить, остудітеее і помістіть в скляну баночку. Готове ліки необхідно зберігати в холодильнику не більше двох тижнів. Використовувати цей засіб краще всеговечером, перед основними гігієнічними процедурами. Товстим шаром наносітесмесь на проблемні ділянки шкіри і зверху прикривайте тканиною, марлею ілілейкопластирем. Через хвилин двадцять все можна змивати під теплою водой.Кстаті, самостійно наносити на спину засіб дуже незручно, тому лучшепопросіть про допомогу в цій справі кого-небудь з домочадців. Процедуру необходімоповторять кожен день до тих пір, поки запальний процес не зникне.

Врахуйте, що мед - це алергенний продукт. Тому перед його використанням необходімопроверіть, чи немає у вас на нього алергії. Для цього на непомітний ділянку кожінанесіте трохи меду і Пождіте хвилин тридцять. Якщо ніяких подразнень, свербіння почервоніння не виникне, то у вас немає алергії.

Каквідіте, повністю позбутися від прищів на спині можливо. Головне - соблюдатьвсе рекомендації і слідувати вказівкам лікаря. Але не варто сподіватися, що прищіісчезнут повністю вже після двох днів початку лікування. Потрібен час, чтобизаметіть результат.

зовнішні причини

Мова про тих випадках, коли висипання стають запальною реакцією шкіри на несприятливе оточення. Найчастіше до такої реакції призводять How to Get Rid of Back Acne:

  1. недостатня гігієна. На шкірі в зоні лопаток багато сальних залоз. Шкірне сало є відмінним живильним середовищем для розмноження різних бактерій, які і викликають прищі.У кого-то жиру виробляється менше, у кого-то більше. І якщо ви ставитеся до другої категорії, важливо підходити до гігієни спини ретельніше.
  2. синтетичний одяг. Якщо одяг з натуральних тканин добре відводить вологу і дозволяє шкірі дихати, то синтетика часто грає роль своєрідного термоса. Через погану вентиляцію ми активніше потіємо, піт залишається на шкірі і, як і жир, покращує самопочуття і особисте життя мікробів. З усіма наслідками, що випливають.
  3. Занадто облягаючі щільні футболки та светри. Вони можуть буквально втирати бруд і піт в пори.
  4. Розпущене волосся. Вони діляться власними брудом і жиром з шкірою спини. Крім того, кінчики волосся подразнюють шкіру, змушуючи її виробляти надлишкові порції сала.
  5. Використання невідповідного крему або лосьйону. Наприклад, надмірно жирне сонцезахисний засіб може прекрасно берегти спину від сонячних променів, але при цьому безбожно забивати пори, збільшуючи ризик запалень.

Насправді це не повний перелік зовнішніх причин. Наука чесно зізнається, що не завжди може відловити ситуації, які є передумовами висипки. Це пов'язано і з індивідуальними особливостями кожної людини і з тим, що часом прищі виникають по, здавалося б, абсолютно сміховинним приводів How to Get Rid of Acne on Your Back. Наприклад, їх причиною може стати звичайний рюкзак або ж ваша любов до їзди на машині (сидіння тисне на спину, подразнює шкіру - і ось ви вже володар акне).

Причини виникнення прищів на спині

Отже, перш ніж почати лікування прищів і вугрів, необхідно з'ясувати причину виникнення цієї напасті. Як вже говорилося, напевно це може зробити тільки лікар-дерматолог, але загальна інформація вам не завадить, адже хто краще вас знає ваш організм? Дуже часто досить проаналізувати свій стан, переглянути звички і причина стає зрозумілою.

  • Проблеми з травленням

Поява прищів може бути спровоковано практично будь-яким захворюванням травного тракту. Але особливо актуально це для проблем з кишечником - прищі в таких випадках є практично постійними супутниками.

  • Проблеми з гормональним фоном

Будь-яка зміна гормонального фону може спричинити за собою появу прищів на спині. Не з чуток про це знають підлітки, вагітні жінки і матері-годувальниці мами - саме в цей період відбувається сильний дисбаланс гормонального фону. А відповідно, вугри та прищі виникають найбільш часто. Ну і, зрозуміло, не можна забувати про захворювання ендокринної системи, які теж неминуче тягнуть за собою збій гормонального фону організму.

  • Неправильне харчування

Дуже багато людей, які страждають від прищів, причому не тільки на спині, але і на обличчі, навіть не здогадуються про те, що виною всьому їх звичний раціон харчування. Жирні і смажені страви, копченості, солоності, гострі приправи, солодощі, шоколад, газовані і алкогольні напої, кава - все це підвищує ризик розвитку висипань в рази.

  • Неправильно підібраний одяг

Причиною появи прищів може стати навіть така банальна на перший погляд річ, як одяг із синтетичних тканин, особливо підібрана не по сезону. По-перше, тіло в такому одязі нагрівається занадто сильно, а, відповідно, більше потіє. А по-друге, повітря синтетичні тканини не пропускають, що також здоров'ю шкіри аж ніяк не сприяє.

  • Алергічна реакція

У деяких випадках висипання на спині можуть стати наслідком банальної алергічної реакції. Правда, самі висипання в даному випадку специфічні - вони нагадують сліди від кропиви. Крім того, алергічні висипання в більшість своєму досить сильно сверблять. Та й однієї спиною справа не обходиться - прищі з'являються і на спині, і на животі, і на руках з особою.

  • бактеріальна інфекція

Найнеприємніша причина виникнення прищів на спині - бактеріальна інфекція. В цьому випадку прищі запалюються, нагнівают, болять.а в особливо важких випадках навіть температура може підніматися. У цьому випадку ніяких дій самостійно робити ні в якому разі не можна - необхідно якомога швидше звернутися до лікаря.

Загальні правила, що полегшують лікування прищів

Якщо ви серйозно мають намір усунути прищі на спині, вам не обійтися без дотримання цілого ряду правил. Звичайно ж, ви можете їх проігнорувати, але не варто потім дивуватися, чому прищі і не думають зникати. Ці вимоги досить прості, тому особливих зусиль не потрібно.

  • своєчасне лікування

Перше і найголовніше вимога - починайте лікування прищів відразу ж, як тільки вони з'явилися. Чим раніше ви це зробите, тим простіше буде лікування і тим менший час воно займе. Так що не варто думати, що два-три прищика не заслуговують на увагу, якщо не хочете потім затяжних боїв з цілою армією прищів.

  • коригування харчування

Дуже складно успішно лікувати прищі на спині, якщо у вашому раціоні харчування присутні заборонені продукти. Вище ми вже наводили перелік заборонених продуктів - ще раз уважно перечитайте його. Ну а замість них додайте в своє меню кисломолочні продукти, крупи, овочі і фрукти. До речі кажучи, ця дієта найсприятливішим способом позначиться не тільки на стані вашої шкіри, але і на фігурі, що теж не може не порадувати представниць прекрасної статі.

  • питний режим

Правильне харчування - дуже важлива складова лікування прищів. Але не менш важливий і питний режим - в ідеалі ви повинні випивати не менше літра, а то і півтора рідини. Найкраще віддати перевагу чистої негазованої питної води або несолодким компотів. До речі кажучи, не забувайте і про відвар шипшини - це напій вкрай корисний для всього організму.

  • Правила гігієни

Не будемо повторюватися і в черговий раз говорити про те, що чистота - запорука здоров'я. Але обійтися без правильного догляду за шкірою не вдасться. Як мінімум два рази на добу приймайте душ, причому обов'язково з милом. Увечері, перед сном, обов'язково обробляйте вугри та прищі на спині слабким розчином марганцівки - вона прекрасно знезаражує висипання і підсушує прищі. Але тільки не переборщіть розчин повинен бути блідо рожевого кольору.

Та й готувати його необхідно правильно - розчиніть кілька кристалів марганцівки в чашці з водою, а потім перелийте в більш глибоку ємність, використовуючи для цього марлеву тканину. Таким чином ви виключіть потрапляння на шкіру не розчинився кристала, так як це може призвести до опіку. В отриманому розчині змочіть ватяний диск і протріть всю поверхню проблемної зони. Результат подібної процедури ви помітите дуже скоро - всього через один тиждень прищів стане набагато менше.

Чого робити не рекомендується?

Отже, з рекомендаціями ми розібралися. Залишилося запам'ятати, чого не можна робити в тому випадку, якщо у вас з'явилися прищі на спині. Якщо ви проігноруєте заборони, можете в рази погіршити ситуацію.

  • Не приймайте ніяких ліків

Найбільша помилка, яку ви можете допустити - це почати приймати які б то не було ліки самостійно, без призначення лікаря. Навіть в тому випадку, якщо це саме засіб прекрасно допомогло вашій подружці, знайомої або колезі по роботі - зовсім не факт, що воно допоможе і вам. Дуже великий ризик того, що таке медикаментозне лікування від прищів вас не позбавить, а ось проблеми з печінкою, нирками та іншими внутрішніми органами заробити можна з дуже високою часткою ймовірності.

  • Не зловживайте сонячними променями

Існує думка, що сонячні ванни допомагають досить швидко позбутися від будь-яких шкірних висипань. Більш того - часто жінки спеціально починають відвідувати солярій. А в результаті поліпшень так і не спостерігається. Більш того - прищі на спині можуть ще й запалитися. Звичайно ж, повністю відмовлятися від сонечка не варто, але і зловживати не можна - не більше 15 хвилин в день.А солярій на час лікування краще взагалі виключити. Ну або, принаймні, обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.

  • Чи не травмуйте шкіру

Шкіра в місцях висипань дуже чутлива, тому її дуже легко травмувати. А травмування шкіри неминуче призведе до розвитку запалень, що в значній мірі ускладнить лікування. Тому прагніть цього уникати - в душі не користуйтеся жорсткою мочалкою, вибирайте одяг з м'яких тканин, вільного крою.

  • Відмовтеся від косметологічних засобів

Гелі для душу, пінки, крему для тіла - від використання всіх цих засобів краще всього відмовитися на час лікування. Приймайте душ з самим звичайним дитячим милом, без всяких душників. Пояснюється ця заборона просто - шкіра вкрай чутлива, тому роздратування може виникнути при використанні навіть звичних засобів.

Народні методи лікування прищів

Ваш лікар обов'язково підбере вам відповідний курс лікування. Але і про народні засоби лікування забувати не варто, так як вони теж дуже ефективні. Правда, з лікуючим лікарем порадитися все ж варто.

  • Ванни з сіллю

Вечірній душ можна замінити ванній з сіллю. Для її приготування вам знадобиться 50 грам звичайного йоду і кілограм великої повареної солі, хоча при бажанні можна використовувати і вже покупну морську сіль - просто розчиніть сіль і йод в теплій воді. Тривалість подібної ванни повинна бути не менше 15 хвилин. До речі кажучи, в ідеалі після ванни не обполіскувати шкіру чистою водою і не витирайтеся - нехай сіль залишиться на шкірі ще на 10 хвилин. Ну а потім можна прийняти душ.

  • Блакитна глина

Придбайте в аптеці суху блакитну глину - вона також дуже успішно підсушує прищі на спині і сприяє їх усуненню. Для приготування лікувальної маски вам знадобиться неметалічна невелика ємність, п'ять-шість столових ложок блакитної глини і будь-яка мінеральна вода. Додайте воду в глину і ретельно перемішайте таким чином, щоб у вас вийшла суміш, за консистенцією нагадує сметану.

Маску з глини нанесіть на проблемні ділянки шкіри як можна більш товстим шаром, залиште до тих пір, поки вона повністю не висохне. Потім змийте її теплою водою, промокніть шкіру, змастіть дитячим кремом. Якщо ви будете робити цю маску щодня, вже через тиждень прищі почнуть підсихати і поступово зникати.

  • Мед з алое

У тому випадку, якщо прищі почали запалюватися, на допомогу прийде алое і мед. Головна умова, щоб рослина була старше трьох років. П'ять листя алое помістіть в морозильну камеру на 5 діб, потім розморозити і пропустіть через м'ясорубку. На водяній бані розтопіть п'ять столових ложок будь-якого натурального меду, додайте подрібнене алое і, постійно помішуючи, доведіть до кипіння.

Як тільки суміш закипить, вимкніть її, злегка остудіть і перекладіть в скляну баночку з кришкою. Готове ліки необхідно зберігати тільки в холодильнику і не більше двох тижнів. Щовечора, перед гігієнічними процедурами, змащуйте сумішшю алое з медом все почервоніння. Суміш необхідно нанести товстим шаром, зверху накрити марлевою тканиною і залишити на 15 хвилин. До речі кажучи, самостійно робити це не дуже зручно, тому найкраще попросити про допомогу домочадців. Повторюйте цю процедуру щовечора, до тих пір, поки запальний процес повністю не пройде. Зверніть увагу на той факт, що мед - продукт дуже алергенність. Тому уважно стежте за реакцією організму.

Позбутися від прищів цілком реально, але тільки за тієї умови, що ви будете дотримуватися всіх рекомендацій і неухильно слідувати вказівкам лікаря. Але і в цьому випадку не варто сподіватися на швидкий результат - головне, не впадати у відчай і не припиняти лікування. І все у вас обов'язково вийде.

Причини утворення прищів

Існує ще кілька причин виникнення - стреси, нервові напруги і різні розлади, куріння, недотримання заходів гігієни, статеве дозрівання, простудні захворювання, вагітність, дисбактеріоз і можливі проблеми з шлунком, гормональний збій (що до речі буває під час вагітності), а також захворювання сечової і статевої системи. Всі ці захворювання можуть бути основними з причин, особливо якщо вони з'явилися на спині.

Якщо у вас з'явилося багато прищів, не займайтеся самолікуванням. Цим ви тільки погіршить ситуацію і ускладніть подальше лікування прищів. Якщо у вас багато вугрів, то обов'язково потрібно проводити чистку пір спеціальними засобами (лосьйони, скраби, гелі для вмивання), або довіритися лікаря. Самостійно нічого не робіть, інакше це може привести до сумних наслідків у вигляді шрамів і рубців, які в підсумку залишаться на все життя.

Видавлювання гнійників призведе до зараження шкіри, і до появи нових вогнищ. Якщо прищі видалені неправильно можуть залишитися плями, рубці і шрами, але якщо ж ви все таки вичавили прищ, то припечіть його перекисом, щоб не потрапила інфекція. Шкіру потрібно протирати спеціальними лосьйонами і ні в якому разі не чіпати руками. Поставтеся до прищів серйозно, це ж все таки нагноєння, а воно може бути небезпечно, якщо його не лікувати.

Поява прищів на спині - досить поширена проблема, яка хвилює багатьох незалежно від віку і статі. А ви знаєте, що прищі на спині відносяться до тяжкого ступеня вугрової хвороби. Вони з'являються бо у вас, швидше за все проблеми з шлунком. Особливо сильно сприяє одяг, під якою часто все потіє і утворюється бруд, за рахунок цього забиваються пори і утворюються прищі. Постійно мити нашу спинку не завжди виходить, за рахунок цього можливе утворення прищів, які видалити потім буде не так вже й просто. Це викликає дискомфорт, особливо якщо ви збираєтеся на пляж, або йдете на вечірку в відкритій сукні, але якщо ж це все таки сталося, раджу заздалегідь до всіх заходів сходити в солярій, де ультрафіолетові промені подсушат шкіру і додадуть їй гарну засмагу, за рахунок цього прищі не будуть так помітні.

Класифікація прищів

Прищ - це узагальнене поняття, яке використовуються широко в народі. Фахівці ж користуються класифікацією прищів, яка ділить їх за формою, причин, віком і тяжкості.

Визначення виду прищів необхідно для підбору ефективного лікування.

Залежно від наявності запального компонента прищі можуть запальними і незапальними.

Незапальний прищ - це камедон, який часто буває первинною формою запальних прищів і являє собою забиту шкірну пору жиром з частинками пилу, епітелію, косметики і т. Д.

У свою чергу, камедони діляться на закриті і відкриті.

У закритому Камедони сальна пробка перебувати в глибоких шарах шкіри і не має виходу назовні, тому виглядає, як білий горбок. Відкритий камедон локалізується в проксимальному відділі шкірної пори, тому його вміст може самостійно евакуюватися назовні.

Механізм утворення камедонов ми розглянемо нижче.

До запальних прищів належать наступні елементи:

  • папула - невеликий горбок червоного кольору, який підноситься над поверхнею шкіри. Папули в основному виникають через інфікування вугрів. Також даний вид прищів часто є проявом алергії і не залишає сліду, але також може бути проміжною формою інших запальних прищів. Після регресу папули може залишатися постакне у вигляді плямочки,
  • пустули - це за своєю суттю гнойничок, який височить над шкірою, має гнійний вміст в центрі і ознаки запалення (біль, свербіж, почервоніння). Пустули завжди залишають за собою плями, рубці або ямки,
  • вузли - це папули, які розташовується в глибоких шарах шкіри і характеризуються вираженою хворобливістю і темно-червоним або синім відтінком шкіри над ними. Вузли досягають чималих розмірів - 10-30 мм і ніколи не проходять безслідно, залишаючи шрами, атрофію і пігментацію,
  • кісти утворюються з кількох нагноившихся вузлів, які сполучаються між собою свищами. Цей вид прищів часто залишають за собою зміни шкіри у вигляді келоїдних рубців.

Залежно від того, в якому віці з'являються прищі, їх підрозділяють на наступні види:

  • дитячі або дитячі прищі, які мають вигляд просяного зерна, тому їх називають Міліан. Причина Міліан - це вплив гормонів матері на організм немовляти. Дитячі прищі не зважають патологією і проходять самостійно і безслідно,
  • підліткові прищі є наслідком надлишку статевих гормонів в організмі в пубертатному періоді,
  • дорослі прищі практично завжди відображають стан внутрішніх органів і можуть говорити про будь-яке захворювання.

Залежно від етіології розрізняють стресові, стероїдні, гормональні, екзогенні, простудні та інші.

Прищі на спині: як і чому вони з'являються?

В основному патогенез появи прищів на спині полягає в посиленому виробленню шкірного сала і уповільненні очищення пір шкіри від епітеліальних лусочок. Внаслідок цього в порах шкіри утворюються пробки, що складаються з шкірного жиру, пилу, клітин епітелію, косметичних засобів та інших забруднюючих частинок.

Таким чином з'являються камедони або, як кажуть в народі, чорні точки. Чорний колір камедонів пояснюється тим, що жир окислюється під впливом кисню.

Забиті пори не дають шкірі нормально дихати і порушують потовиділення, а наявність умовно-патогенної флори і сприяють чинників призводить до того, що камедони запалюються, переходячи в папулу, пустулу або інші види прищів. Але перераховані елементи висипу можуть також виникати первинно, а не шляхом запалення камедонів.

Тепер розглянемо, чому з'являються прищі на спині.

Причинами прищів можуть бути наступні фактори:

  • порушення теплообміну, яке виникає через неякісного одягу, в результаті чого на спині з'являються камедони, а згодом папули і пустули,
  • неправильне або нераціональне проведення пілінгу шкіри спини призводить до пошкодження вже існуючих камедонів, папул або пустул, внаслідок чого з'являються прищі на здорових ділянках шкіри спини,
  • неякісні засоби по догляду за шкірою можуть забивати пори, порушувати вихід шкірного сала на назовні, змінювати рН шкіри, а це, в свою чергу, викличе появу прищів,
  • нездорове і незбалансоване харчування: вживання великої кількості тваринних жирів і білків, а також солодощів, фаст-фуду, прянощів і т. д.,
  • шкідливі звички: зловживання алкоголем, куріння і т. д.,
  • недотримання правил особистої гігієни сприяє забрудненню шкірних пір, які можуть запалюватися і перетворюватися в прищі,
  • гіперсенсибілізація організму при контакті з алергеном або по-простому - алергічний дерматит. Для прищів алергічної природи характерні дрібні червоні папули, які можуть іноді інфікуватися і перетворюватися в пустули. Алергенами в даному випадку можуть виступати продукти харчування, косметичні засоби, пил, пилок, шерсть тварин, синтетичний одяг і т. Д.,
  • захворювання внутрішніх органів, які можуть відбиватися на стані шкірних покривів. Захворювання печінки, нирок, підшлункової залози, кишечника і жіночих статевих органів найчастіше є причинами прищів на спині,
  • інфекційні захворювання: вітряна віспа, краснуха, кір та інші,
  • порушення гормонального балансу в організмі. Наприклад, під час статевого дозрівання у підлітків починається гормональна перебудова організму, яка сприяє появі прищів.Також дуже часто спостерігаються висипання на обличчі, спині, плечах і інших ділянках шкіри у жінок під час місячних. Якщо говорити про чоловіків, то їх бажання набрати м'язову масу за допомогою анаболічних гормонів і протеїнів, нерідко виливається червоними прищами на спині,
  • генетична схильність до появи прищів,
  • порушення з боку психоемоційної сфери, такі як затяжна депресія, хронічний стрес, систематичне розумове перенапруження і т. д.,
  • авітаміноз, особливо дефіцит пантотенової кислоти, сприяє прищів на спині і інші.

Чому вони з'являються?

Хочеться зауважити, що висипання на спині зазвичай супроводжуються подібними проблемами і на інших ділянках тіла. Це пов'язано з роботою сальних залоз, які в деяких зонах діють найбільш активно.

Саме до такої «проблемної» зоні і відноситься спина. До того ж, вона часто забруднюється і важко піддається догляду.

Погодьтеся, важко самостійно ретельно її вимити, не вдаючись до сторонньої допомоги. В результаті жир і епітелій, що не відпали з шкірних покривів, забивають пори, приводячи до запальних процесів, які сприяють утворенню прищів.

Активна вироблення шкірного сала обумовлена ​​низкою причин, які умовно можна розділити на внутрішні, залежні від стану здоров'я, і ​​зовнішні, що залежать від навколишнього середовища.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ!

Для швидкого позбавлення від чорних крапок, вугрової висипки і прищів, а також для омолодження шкіри обличчя, рекомендуємо ознайомитися з цим ефективним засобом .

У чому небезпека прищів?

Небезпека прищів полягає в тому, що вони не тільки залишають після себе постакне, а й підвищують ризик проникнення інфекції в кров.

Постакне - це зміни шкіри, які з'являються після регресу прищів і являють собою пігментні плями, гіпертрофічні і атрофічні рубці. Найгрубішим постакне вважається келоїдних рубець, який можна усунути тільки хірургічним шляхом.

Плями після прищів на спині можуть бути червоними, бурими, синіми, бордовими або коричневими.

Гіпертрофічний рубець утворюється за рахунок підвищеного утворення колагену і має вигляд виступаючого над поверхнею шкіри освіти, яке може мати різної формою і розмірами. Атрофічний рубець проявляється у вигляді локальної утягнутості шкіри, тобто ямки.

Плями від прищів на спині, як на будь-якому іншому ділянці тіла, проходять через 3-4 тижні, а ось від рубців позбутися важко або зовсім неможливо. Буває таке, що вилікувавши прищі, ми позбавляємося набагато довше від їх рубців.

Найнебезпечнішим ускладненням прищів є сепсис - проникнення патогенних мікробів в кров'яне русло. Ризик отримати зараження крові підвищений у тих осіб, які постійно тиснуть прищі, адже цього категорично не можна робити. Таку процедуру краще довірити косметолога.

Прищі на спині: як позбутися від них швидко і ефективно в домашніх умовах?

Лікуванням даної проблеми займаються лікар-дерматолог та косметолог, які визначать причину їх появи, а також дадуть рекомендації, як швидко позбутися від прищів. Позбавлення від прищів - це тривалий і складний процес, але здоров'я і краса цього варті.

Швидко позбутися від прищів на спині допоможуть наступні методи:

  • маска з глиною і морською сіллю: необхідно змішати по 100 грамів кожного інгредієнта і розвести 150 мл води. Готову масу наносять на шкіру спини і витримують 15-20 хвилин, після чого змивають водою,
  • маска з харчової соди: змішують 100 грамів соди з 50 мл води. Спину намилює милом, бажано з дьогтем, після чого наносять тонким шаром соду. Процедуру проводять протягом 10 хвилин,
  • ванни з марганцівкою приймають щодня, поки прищі на спині не подсушат і не зникнуть,
  • ванни з відварами лікувальних трав: найбільш ефективні в боротьбі з прищами кора дуба, череда, звіробій і ромашка,
  • мило і гель з дьогтем ефективно усувають запалення і прискорюють загоєння прищів на спині,
  • перекис водню наносять на ватний диск і протирають їм шкіру спини, яка вражена висипом. Також можна використовувати для цього борний спирт або настоянку календули.

Крім вищеописаних методів, необхідно дотримуватися наступні принципи:

  • вибирати одяг тільки з натуральних тканин,
  • віддавати перевагу вільному одязі, яка не дратуватиме висипання на спині,
  • тимчасово не надягати одяг, яка містить бретельки або лямки, оскільки вони можуть пошкоджувати прищі,
  • дотримуватися дієти (виключити з денного раціону газовані і спиртні напої, солодощі, смажені, пряні і жирні страви, фаст-фуд),
  • приймати полівітамінні препарати і пивні дріжджі,
  • використовувати тільки якісні гігієнічні засоби,
  • відмовитися від використання масла для тіла, оскільки воно забиває пори,
  • приймати душ щодня,
  • обмежити перебування під прямими сонячними променями і виключити відвідування солярію.

Як позбутися від слідів прищів на спині?

Лікування постакне можна проводити в спеціальних клініках і косметологічних кабінетах. Але така послуга - досить дороге задоволення, тому більшість пацієнтів намагаються впоратися зі слідами після прищів самостійно. Безсумнівно, це можна зробити і вдома, але слід обов'язково проконсультуватися з лікарем-дерматологом або косметологом.

Лікування постакне проводиться за допомогою наступних косметологічних процедур:

  • ультразвукова, механічна, комбінована та інші види чисток шкіри спини,
  • пілінги,
  • лазеротерапія,
  • мезотерапія,
  • кварцування,
  • фотодинамічна терапія,
  • дарсонвалізація і інші.

У боротьбі з рубцями після прищів використовують ряд препаратів, а саме:

  • Контратубекс,
  • Следоціт,
  • Дерматікс,
  • Гель та спрей Кело-кіт,
  • Келофібраза і інші.

Перераховані препарати розсмоктують рубцеву тканину, нормалізують процес вироблення колагенових волокон, розгладжують шкіру, нормалізують мікроциркуляцію в області постакне і усувають запалення.

У домашніх умовах для лікування червоних плям на спині після прищів можна скористатися наступними методами:

  • глина і масло розмарину: 1 столову ложку порошкової зеленої розводять 100 мл води і додають 3-4 краплі розмаринового масла. Маску наносять на шкіру спини щоденного на 20 хвилин, після чого змивають теплою водою,
  • бодяга: 1 столову ложку порошку бодяги розлучення 20 мл 3% -ного розчину перекису водню і наносять точково ватною паличкою на плями 2-3 рази на добу, поки шкіра не відновиться,
  • яблучний оцет: 100 грамів яблучного оцту розводять 300 мл води. Готовим розчином протирають шкіру спини щодня 3-4 рази на добу,
  • масло чайного дерева: Змішують по 1 столовій ложці ефіру і лимонного соку, після чого змащують плями після прищів 2-3 рази на день,
  • відвар зелені петрушкиЗгадане відвар заливають у форми для льоду і заморожують. Кубиками льоду протирають сліди від прищів кілька разів в день.

Прищі на спині у чоловіків і жінок: як позбутися?

Головне в лікування прищів як у чоловіків, так і у жінок - встановити причину висипань. Для цього в процесі діагностики пацієнти повинні обстежитися у лікаря-ендокринолога, лікаря-гастроентеролога та інших, а чоловіків обов'язково направляють на консультацію до лікаря-уролога, якщо є підозри, що прищі викликані гормональним збоєм.

Лікування прищів у чоловіків і жінок проводиться по вищеописаним принципам.

Звільнитися від прищів на спині ефективно і без шкоди для здоров'я можна тільки під керівництвом фахівця. Категорично забороняється видавлювати прищі, оскільки це загрожує поширенням процесу на здорові ділянки шкіри і зараженням крові.

внутрішні причини

У їх числі медики згадують How to Get Rid of Back Acne:

  1. генетику. Схильність до акне нерідко дістається від батьків.
  2. Зміни гормонального фону. Прищі на спині і плечах у багатьох виникають в підліткові роки - це пов'язано з перебудовою організму.У жінок акне також можуть бути викликані гормональними стрибками під час менструації і вагітності.
  3. стрес. Емоційні навантаження не викликають висип безпосередньо. Однак вони можуть впливати на гормональний фон або імунну систему, які, в свою чергу, вже провокують висипання.
  4. особливості харчування. Під підозру потрапляють продукти з високим глікемічним індексом (з їх списком ви можете ознайомитися тут) і молочка. Не те щоб зв'язок між раціоном і прищами на спині була доведена однозначно, але дослідження Growing evidence suggests possible link between diet and acne Американської академії дерматології показують: дієта допомагає позбутися від акне.
  5. Побічні ефекти ліків. Так, до висипань може призводити прийом деяких антидепресантів.
  6. приховані захворювання. Ендокринні порушення (діабет), збої в роботі печінки (гепатити), сечостатевої системи, шлунково-кишкового тракту - все це може проявлятися висипом.

Як позбутися від прищів на спині простими способами

Буває, що причини виникнення висипу практично очевидні. Досить проаналізувати зміни в способі життя, які передували появі акне. Можливо, ви стали активніше тренуватися? Або в вашому гардеробі з'явилася річ, з якої ви не вилазить? А може, ви почали користуватися новими засобами для догляду за шкірою тіла?

Якщо у вас на прикметі виявився подібний тригер, спробуйте на час виключити його (відкладіть зручне плаття або светр, поверніться до звичної косметики) і простежте за станом шкіри. Покращення дадуть однозначну відповідь.

Якщо очевидної причини немає, діяти треба комплексно. Ось що медики рекомендують How to Get Rid of Back Acne робити в першу чергу.

2. Використовуйте антибактеріальне мило або гель

Такі засоби добре очищають пори від забруднень. Якщо ваша шкіра не чутлива, можна спробувати і важку артилерію - очищаючі засоби How to get rid of acne on the back з саліцилової кислотою або бензоілпероксідом в складі.

Добре зарекомендувала себе і косметика з маслом чайного дерева.

5. Переодягайтеся, якщо спітніли

Їздите в жаркій маршрутці або активно бігаєте по офісним справах, але можливості прийняти душ на роботі немає? Тоді возите з собою змінне плаття, футболку, сорочку і переодягайтеся, як тільки спітнієте. Важливо діяти швидко: чим довше волога контактує зі шкірою, тим вище ризик появи нових прищів.

Як лікувати прищі на спині

На жаль, прості засоби допомагають не завжди. Якщо ви скорегували спосіб життя, проте протягом тижня-двох кількість прищів не зменшилася, обов'язково зверніться до терапевта або дерматолога. Можливо, висип - симптом порушень в роботі організму.

Медик докладно розпитає вас про спосіб життя і здоров'я, а також попросить здати аналіз крові (опціонально - зробити зішкріб). За результатами досліджень буде призначено подальше лікування.

Прищі на спині можуть бути одним з перших симптомів діабету або гепатитів.

Якщо аналізи показали, що зі здоров'ям внутрішніх органів все окей, дерматолог може призначити ACNE: DIAGNOSIS AND TREATMENT ось що:

  1. Лікувальні креми та мазі. Існує багато препаратів для зовнішнього застосування, які допомагають приборкати акне. Деякі з них борються з надмірною виробленням шкірного сала, інші ефективно вбивають бактерії. Такі кошти можуть містити як уже згадані саліцилову кислоту і бензоилпероксид, так і більш потужні інгредієнти на зразок ретиноидов і антибіотиків.
  2. таблетки. Вони впливають не тільки на шкіру, але і на весь організм зсередини. Це можуть бути антибіотики, гормональні препарати (наприклад, протизаплідні засоби), ізотретиноїн (біоактивна форма вітаміну А). Тут важливо пам'ятати: у цих препаратів може бути досить серйозна побочки, тому самолікування неприпустимо!
  3. лазерні процедури. За допомогою спеціального приладу, що генерує лазерний промінь певної інтенсивності, медик руйнує скупчення мікробів під шкірою. І кількість прищів зменшується.
  4. хімічні пілінги. Їх основна діюча речовина - кислота в тій чи іншій концентрації. Пілінг дозволяє досить безболісно зняти уражений верхній шар шкіри, вирівняти її рельєф.
  5. дренажні процедури. Вони допомагають вивести назовні вміст кіст - гнійних утворень глибоко в шкірі.

Який з видів процедур буде ефективний саме у вашому випадку, підкаже лікар. І ще раз повторимо: не займайтеся самолікуванням, щоб не погіршити ситуацію і не прогавити серйозне захворювання.

Способи лікування прищів

  1. Проводити регулярну обробку проблемних ділянок перекисом водню (використовувати тривідсотковий розчин)
  2. Ванни на травах (це може бути, ромашка, череда, календула, чистотіл, кора дуба)
  3. Сольові ванни, добре допомагає використання морської солі. Розчинити сіль в невеликій кількості води (вона повинна бути теплою) і щодня, бажано на ніч, не більше двадцяти хвилин приймати таку ванну.
  4. Дуже добре допомагають грязьові ванни, лікувальні глини, вони добре підсушують шкіру. Розведіть в чашці трохи морської солі, потім додайте глину і перемішайте. Отриману консистенцію нанесіть на спину і залиште на кілька хвилин, після чого помасажувати і змити.
  5. Скраб для тіла, пілінги, а ще краще допомагає мочалка, але тут головне не перестаратися! Скраб нанесіть на спину і потріть гарненько мочалкою, після чого змивати теплою водою.
  6. Добре допомагає мед: нанесіть мед на проблемні ділянки шкіри і залиште на кілька хвилин, після чого змити і протерти шкіру лосьйоном.

Крім цього існують різні миючі засоби, вони продаються в аптеках і магазинах косметики, це різні скраби, креми і лосьйони, а також кошти які перешкоджають появі прищів. Ще можна проводити очищаючі процедури для шлунка, розвантажувальні дні, це сприяє хорошому очищенню шлунка, за рахунок цього ви звільняєтесь від шлаків і токсинів в організмі.

Крім цього існують деякі процедури в, які проводяться салонах краси, вони більш ефективні і безпечні - це чистка особи, в якої існує 2 основних два типи:

  • Механічна чистка обличчя (видалення прища руками).
  • Апаратна чистка обличчя (лікування ультразвуком, також гальванічний струм або вакуум).
  • Лазерне лікування прищів.

Як замаскувати прищ на спині

Зробити це дуже просто, тут вам допоможе хороший загар, або крем для засмаги, в гіршому випадку, доведеться одягнутися скромніше!

Найголовніше не піддавайте своє життя стресів, носите якісний одяг, дотримуйтесь гігієну, навесні, коли ваш імунітет ослаб, обов'язково пропити вітаміни, які поліпшать ваш імунітет і піднімуть ваш настрій!

У цій статті ми детально розібрали, що таке прищі і звідки вони беруться їх лікування та профілактику.

Перелік зовнішніх факторів, що провокують висипання

Це найпростіша і швидко здійсненне проблема. Щоб позбутися від прищів на спині, досить виявити зовнішній несприятливий фактор і усунути його.

До можливих причин наявності «прищавою» спини відносяться:

  1. Невдалий гардероб, в якому переважають речі з синтетичних матеріалів, полотно облягають фігуру моделі. Незручний фасон подразнює шкірні покриви, натирає спину і провокує акне. У спеку або при надлишку одягу взимку, вона просто потіє. Одяг не з натуральних матеріалів погано пропускає повітря, не дозволяючи шкірі дихати. Всі ці несприятливі фактори сприяють розмноженню бактерій, закупорці сальних залоз і початку зростання прищиків.
  2. Відсутність або недостатність гігієни. Чистий спина - запорука відсутності висипки! Мийте її не менше старанно, ніж інші частини тіла.
  3. Зараз модно мати засмаглу шкіру, але не варто забувати про здоров'я на шкоду миттєвим тенденціям.Перебуваючи на сонці, намагайтеся не пересушувати її, так як це загрожує появою висипань в результаті надмірної сухості епітелію.
  4. Не можна не сказати про алергічні реакції. На жаль, кількість алергіків збільшується рік від року. Алергію можуть викликати цілком нешкідливі на вигляд косметика, миючі речовини, гігієнічні засоби. Щоб уникнути цього, купуйте продукцію хорошої якості у відповідального виконавця.

Перелік внутрішніх причин, що призводять до акне

Цей список більш об'ємний, адже висипання на шкірі найбільш часто залежать від здоров'я самого організму. Багато хвороб знаходять своє відображення на шкірних покривах.

По місцях розташування прищів досвідчений лікар навіть може діагностувати захворювання. Наприклад, для міжреберної невралгії властиво наявність прищів в області ребер, а для проблем хребта - вздовж його.

  1. Провідну роль в утворенні висипань на спині, на думку косметологів, грають гормональні порушення. Вони можуть виникати в будь-якому віці, але особливо характерні для пубертатного періоду і вагітності, лактації та передменструального синдрому, є наслідком прийому гормональних засобів. Можуть сигналізувати про наявність ендокринних патологій, гінекологічних хвороб. Від правильної роботи щитовидної залози залежить вироблення гормонів. Їх надлишок веде до зайвого жирообразования і запалення сальних залоз на спині. Регулярна ендокринна діагностика дозволить уникнути акне.
  1. Збої в роботі кишечника теж чреваті появою прищів. Вони зазвичай спровоковані неправильним харчуванням, надлишком медикаментів-антибіотиків в лікуванні інших недуг. В результаті захисна і очисна функції кишечника ослаблені, що призводить до дисбактеріозу. Замість нього на захист організму встає шкіра, а прищі на спині - наслідки її непосильної роботи.
  2. Незбалансований раціон часто призводить до висипу на спині. Відсутність водного балансу, надлишок жирного в меню, алкоголь і куріння, недолік овочів з фруктами, створюють умови для утворення шлаків, а значить і запалень шкірних покривів, як відповідної реакції організму на зашлакованості.
  3. Хребет - стрижень життя. Його проблеми відразу відображаються в зоні спини.
  4. Запалення сечостатевої системи з інтоксикацією органів, що відповідають за очищення крові, теж тягнуть за собою шкірні висипи.
  5. І, звичайно, серед списку причин акне, не можна забувати про стресові ситуації, що знижують імунітет.

Як правильно почати боротьбу з висипаннями?

З простих і доступних методів. Перш за все, це правильна гігієна.

Наприклад, якщо мити голову правильно, нахилившись вперед, то тоді вода, яку важко після миття волосся назвати чистою, не буде стікати по спині. На проблемну зону разом з нею не потраплять шампунь з бальзамом, в якому може полягати вся проблема.

Радимо відмовитися від використання жирних лосьйонів, можливо саме вони провокують запалення шкіри.

Не варто терти мочалкою місця локацій прищів, щоб не травмувати їх і не інфікувати інші зони. Використовувати краще м'яку мочалку.

Чи не стане зайвим перегляд підходу до їжі. Для відновлення кишкових функцій корисна дієта, з виключенням з раціону фаст-фуду, газованої води, солодощів і гострих приправ, що супроводжується прийомом пробіотиків.

З правильним харчуванням можна не тільки поліпшити стан шкіри спини, але і схуднути, оздоровитися, привести себе в тонус і добрий настрій.

У боротьбі всі засоби хороші

Особливо, якщо вони народні, перевірені поколіннями. Вибір методів усунення прищів широкий і різноманітний.

Засоби, що використовуються для процедур доступні, є в кожній аптечці або на кухні. Підібрати найуспішніший варіант лікування не складе труднощів.

Пропонуємо деякі рецепти з «народного» арсеналу:

  1. Для обробки проблемних зон можна застосовувати 3% розчин перекису водню.
  2. Не нехтуйте ваннами з відварами лікувальних трав.Можна для цих цілей придбати ромашку або низку, календулу або чистотіл, дубову кору.
  3. Гарні щоденні ванни з морською сіллю перед сном.
  4. Успішно діють ванни з лікувальною глиною. Суміш з води, морської солі і глини наносять на проблемні зони на короткий термін, потім масажують спину і змивають глину.
  5. Можна користуватися скрабом з натуральних компонентів. Наприклад, з кавової гущі. Або покупним. Пілінг шкіри, як метод очищення, завжди корисний для її здоров'я.
  6. Цілющою силою володіє мед, яким рекомендується обробляти прищі.
  7. Відмінно зарекомендувало себе в боротьбі з акне дігтярне мило. Це сильний антисептик, який завжди є у продажу або може бути приготований самостійно. Однак, часте його використання веде до сухості шкірних покривів.

Це, так звані, «бюджетні» варіанти вирішення проблеми. А для тих, кому дозволяють фінанси, пропонуються сучасні ефективні процедури в косметичних салонах.

Послуги косметологів в допомогу

Які салонні процедури пропонуються для усунення прищів?

Серед найвідоміших можна відзначити:

  • чистку механічну або ультразвукову,
  • хімічний пілінг,
  • кріотерапію, яка полягає у впливі холодом,
  • процедуру фонофорез для глибокого проникнення в підшкірний шар,
  • мезотерапию, збагачує шкіру вітамінами,
  • плазмотерапія,
  • дарсонвалізацію, як антибактеріальну і протизапальну, з ефектом регенерації шкіри,
  • мікрострумову терапію.

Перш ніж приступати до процедур, бажано отримати консультацію у лікаря і переконатися, що обрана вами методика не завдасть шкоди організму. Чи не експериментуйте зі здоров'ям!

На замітку

Як виняток, при гострій необхідності, прищ можна замаскувати. Косметичними засобами, правильно підібраною одягом.

Головне, не втрачайте гарного настрою, і прагнення перемогти прищі. І не забувайте про профілактику, для якої в продажу є безліч засобів, розроблених косметологами, дерматологами та фармацевтами.

Щорічно з'являються нові препарати нового покоління, з удосконаленою рецептурою і ефективними компонентами, які допомагають людям з проблемною шкірою успішно лікуватися. Вони мають різні форми і склад, випускаючись у вигляді:

  • гелю для очищення шкіри,
  • лосьйонів,
  • розчинів,
  • трав'яних зборів,
  • кремів.

Виберіть свій варіант і починайте дбати про шкіру, не чекаючи появи акне. Красива здорова шкіра додає привабливості, вселяє впевненість в собі і свідчить про здоров'я.

Отже, ми розкрили всі секрети успішної боротьби з прищами. Якщо стаття зацікавила вас, тоді не забудьте підписатися на оновлення блогу і розкажіть про нас і нашої статті в соціальних мережах.

До нових тем і зустрічей, дорогі читачі.

НАШІ ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ!

Для лікування прищів, акне, вугрової висипки, чорних крапок і інших шкірних захворювань, спровокованих перехідним віком, хворобами шлунково-кишкового тракту, спадковими факторами, стресовими станами та іншими причинами, багато наших читачів успішно використовують Метод Олени Мальшевой . Ознайомившись і уважно вивчивши даний метод, ми вирішили запропонувати його і Вам.

""

Дивіться відео: Прыщи на попе ➢ 5 ЭФФЕКТИВНЫХ методов от них избавиться! Смотрите в этом видео (Листопад 2024).