Зміцнення волосся народними засобами в домашніх умовах: відгуки

Діагностувати надмірне випадання можна самостійно. Для домашніх умов підійде простий тест. Засовує пальці в пасма на скронях і за вухами. Акуратно і несильно тягнемо їх вгору. Якщо на руках залишилося п'ять-десять волосся, то це нормально. Нові відросте в середньому через три місяці. Але, якщо їх число перевищує зазначені норми, значить, є проблема.

Природне оновлення шевелюри відбувається постійно. Якщо в проділі бачимо 10-15 маленьких молодих волосинок, турбуватися нема про що. Проводимо спільні зміцнюють дії. При відсутності молодих волосинок і помітному порідінні локонів звертаємося за консультацією до лікаря. Так як це один з перших ознак інтенсивної втрати пасом і облисіння.

Слабшають локони: основні «чому»

Перед тим як робити будь-які дії, рекомендується визначити, чому виникла проблема. Існує сім причин, за якими локони втрачають здоров'я і красу, стають недоглянутими і тьмяним.

Стрес. Ситуації, які змушують нас регулярно нервувати, відчувати стрес, призводять до збоїв в роботі багатьох систем організму. Пасма стають ламкими, січеться, слабшають.
Гормональний збій. Найчастіше страждають від втрати локонів вагітні, молоді матері після пологів, жінки, що переживають стадію клімаксу. Організм зазнає серйозну перебудову і тому багато його системи працюють не належним чином.
Хвороби. Втратити пасма можна через запальних процесів, інфекційних і грибкових захворювань. Може зіграти роль наявність новоутворень в організмі. До випадання призводить і себорея, збій в ендокринній системі.
Генетична схильність. Слабке або інтенсивне випадання локонів відбувається через надлишок чоловічого гормону у жінок. Надлишок тестостерону призводить до регресії цибулин.
Незбалансоване харчування. Нестача вітамінів і мінералів і виснажливі дієти здатні викликати виснаження шевелюри. Негативно впливає на її стан надлишок жирних, солоних, гострих продуктів харчування.
Недбалий догляд. Відомо, що користь електроприлади для укладання не приносять, особливо при регулярному застосуванні. Погано позначається і часте використання моделюють зачіску засобів - пінок, лаків, гелів. Тане шевелюра і через хімічних завивок, фарбувань.
Зовнішні чинники. Погано впливають на стан пасом прямі сонячні промені, сильні морози, сухі вітри, випаровування навколишнього середовища. До ламким і січеться волоссю здатне привести часте купання в морській і хлорованій воді.

Миття і маніпуляції з зачісками

Організовуємо пасмам інтенсивний якісний і дбайливий догляд. Зводимо до мінімуму ті чинники, які можуть їм нашкодити. Дотримуємося шести рекомендацій по догляду.

Моєму. Якщо процедуру проводити занадто часто, то отримаємо додаткове зневоднення пасом. Це може привести як до сухості і ламкості, так і до жирності. Все залежить від індивідуальної реакції сальних залоз - атрофії або гіперфункції.
Обполіскуємо. Занадто гаряча або дуже холодна вода здатна порушити структуру волосся. Температура повинна бути комфортною для шкіри голови. Жорстку воду можна кип'ятити або фільтрувати.
Вибираємо миючий засіб. Зміцнюючий шампунь для волосся та інші продукти підбираємо з урахуванням типу пасом. Обов'язково вивчаємо склад і перевіряємо на наявність шкідливих компонентів. Наносимо спочатку на долоні, а потім на шевелюру.
Розчісуємо. Не рекомендується використовувати гребінець на вологих або мокрих пасмах. Щітку вибираємо без гострих зубів.Краще, якщо вона буде надавати м'який вплив. Віддаємо перевагу виробам з натуральних матеріалів, наприклад, дерева. Стимулюємо кровообіг, розчісуючи локони щовечора, нагнувши голову вниз.
Сушимо. Намагаємося по мінімуму використовувати фен. Якщо без нього ніяк не обійтися, паралельно використовуємо спеціальні термозахисні кошти. Краще сушити локони природним шляхом і за допомогою рушника.
Укладаємо в зачіску. Вибираємо випрямлячі та плойки з іонізацією, покриттям з кераміки, регулюванням температури. Не забуваємо про косметику з термозахисної формулою.

Зміцнити слабкі волосся і зробити їх гущавині можна тільки при комплексному підході. Тому маємо їх зсередини і зовні. Збалансований і здоровий раціон - запорука краси і сили. Скорочуємо споживання дуже солоної, жирної, гострої їжі. Намагаємося замінювати газовані напої свіжими соками і звичайною водою, кава - трав'яними чаями. Відмовляємося від шкідливих звичок - вживання алкоголю і куріння.

Розглянемо в таблиці основний список вітамінів, необхідний для шевелюри. Дізнаємося, в яких продуктах вони містяться і який ефект забезпечують.

Таблиця - Вітаміни в продуктах харчування і їх дію на шевелюру

Зміцнюємо волосся в домашніх умовах

Здоров'я волоссю подарує щоденний догляд за ними. Важливо приділяти велику увагу зміцненню коріння. Доглядати за шевелюрою нескладно. Необов'язково витрачати великі гроші в салонах краси. Чи можливо зміцнення волосся народними засобами в домашніх умовах? Так, дієві способи і рецепти цілком можна реалізувати самостійно, не виходячи з дому.

Перед використанням будь-якої маски або іншого косметичного препарату перевірте, чи немає у вас алергії на компоненти, з яких складаються кошти. Правильно визначте свій тип волосся. Це необхідно, щоб провести зміцнення волосся народними засобами в домашніх умовах. Досить дотримуватися ряду простих правил:

Мити голову краще теплою водою. І ні в якому разі не змивайте миючі засоби гарячої. У лазні обов'язково необхідно ховати волосся під шапочкою.
Сушити шевелюру рекомендується природним шляхом, а не феном. Укутайте голову добре вбирає рушником.
У разі, коли голову потрібно висушити швидко, використовуйте щадний режим фена. Потік повітря в цьому випадку теплий або холодний. Так волосся не будуть пересушеними, а кінці - посічені.
Використовуйте якісні гребінця і гребені.
Робіть масаж голови (не дуже часто).
Хоча б раз у 2 тижні наносите на волосся масла. Однак не захоплюйтеся цією процедурою, інакше волосся буде жирними.

Зміцнення волосся народними засобами

Чи можливо зміцнення волосся народними засобами в домашніх умовах? Так, за кілька сотень років жінки випробували різні способи, щоб зміцнити свої локони. Рецепти краси дійшли і до наших днів. Косметичні «зілля» готували з трав і інших рослин. Відвари і чаї справлялися зі своїм завданням і дарували здоров'я волоссю.

Для того щоб зробити зміцнення волосся народними засобами в домашніх умовах, можна використовувати:

соки дині, капусти, огірка, моркви, листя алое, цибулі,
відвари з кропиви, звіробою, бруньок берези і тополі,
трав'яні чаї.

Також можна робити трав'яні маски. Наприклад, на основі кропиви і шавлії. Візьміть в однакових пропорціях дані трави, додайте стільки ж подорожника і материнки звичайної. Суміш залийте 1 склянкою окропу. Залиште відвар настоюватися 1 годину. Процідіть і додайте шматок чорного хліба. Перемішайте маску, щоб вийшла кашка. Ще теплу нанесіть її на волосся. Маску протримаєте близько 2 годин, а потім змийте.

Зміцнення волосся від випадання: народні засоби

Рецепти нетрадиційної косметології перевірені поколіннями. Однак не все можна вилікувати саме препаратами. У деяких випадках достатньо змінити щоденний раціон.

Чого вимагає зміцнення волосся від випадання? Народні засоби можуть допомогти.Так, для зміцнення волосся частіше варто вживати в їжу м'ясо курки, яловичини, яйця, сир, рис, вівсянку і пшоно. У даних продуктах містяться необхідні амінокислоти, які попереджають випадання волосся. Також з цією недугою допоможуть впоратися часник, гриби, дріжджі і чорний хліб. У цих продуктах міститься селен. Він зміцнює волосяні цибулини, і волосся випадає рідше.

Одним з найпростіших і дієвих способів зміцнити волосся і запобігти випаданню є миття голови живим пивом. Звичайно, не кожен день, але хоча б раз місяць потрібно влаштовувати своєму волоссю «пивний день». Волосяні цибулини зміцняться, а шевелюра придбає обсяг.

Ще один помічник - це мед. Його розводять в теплій воді. Також для лікування волосся від випадання використовують прополіс. Його заливають 100 мл горілки. Компоненти необхідно добре змішати. Перед застосуванням випробуйте засіб на невеликій ділянці шкіри, щоб побачити реакцію організму на маску. Якщо алергії немає, то втирайте суміш у шкіру голови.

Рецепти масок для волосся на основі муміє

Дуже ефективним є зміцнення волосся народними засобами в домашніх умовах з муміє. Гірський бальзам, який представляє собою застиглу смолу, використовують в косметології не один десяток років. Муміє багате амінокислотами, вітамінами і різними корисними речовинами. Даний інгредієнт активно використовують жінки в домашніх умовах для приготування масок.

Муміє використовують, щоб:

поліпшити зростання волосся,
надати густоту і блиск,
зупинити облисіння,
значно знизити жирність волосся,
відновити пошкоджені кінці,
позбутися від лупи.

Як правило, муміє використовують саме у вигляді масок, які борються з багатьма недугами. Існує велика кількість рецептів. Перерахуємо найпопулярніші.

Для зміцнення волосся візьміть 10 таблеток муміє і подрібніть їх в порошок. Залийте теплою водою. Повинна вийти маса, що нагадує крем. Додайте 3 столові ложки меду. Перемішайте.

Для поліпшення росту шевелюри також візьміть 10 таблеток муміє і подрібніть їх в порошок. Додайте сік лимона.

Від облисіння допоможе бальзам муміє. Візьміть 3 столові ложки кошти і додайте стільки ж теплої води. В отриману суміш влийте чайну ложку масла жожоба.

Даний препарат, муміє, потрібно використовувати з обережністю. Гірський бальзам протипоказаний тим, хто приймає антибіотики або ж страждає на онкологічне захворювання. Не варто захоплюватися цим компонентом. Застосовуйте його щонайбільше місяць.

Рецепти домашніх масок на основі гірчиці

Зміцнення волосся народними засобами в домашніх умовах з гірчицею дуже ефективно. Вона допомагає зміцнити волосся і сприяє їх росту. Вся справа в її пекучих властивості. Гірчиця покращує кровообіг, і волосяні цибулини закріплюються. Для харчування використовуйте гірчичний порошок. Розведіть його у воді, перемішайте. Наносите маску на локони, а через півгодини змийте.

Шампунь на основі гірчиці приготувати дуже просто. Столову ложку порошку змішайте зі склянкою кефіру і одним жовтком. Наносять засіб тільки на корені і ретельно масажують. Потім змивають засіб, голову шампунем не миють.

Зміцнення волосся за допомогою лука

Хибна думка, що цибуля можна використовувати тільки в кулінарії і медицині. У косметології даний овоч отримав свою популярність дуже давно. Ефективно зміцнення волосся народними засобами в домашніх умовах цибулею. У минулому жінки прекрасної статі з його допомогою живили волосся, а також зволожували і запобігали їх випадання.

Для швидкого росту роблять маску на основі лука, меду, коньяку і кефіру. Дві столові ложки цибулевого соку змішайте зі столовою ложкою меду. У дану суміш додайте стільки ж солі, коньяку, кефіру і реп'яхової олії. Після нанесення маски сховайте волосся під рушником. Так ви отримаєте більший ефект.

Для зміцнення волосся змішайте в рівних пропорціях цибулевий сік, майонез, мед, оливкова олія.Маски на основі лука підходять для будь-якого типу волосся. Але зробити доведеться їх чимало - близько 30 сеансів.

Однак даний косметичний компонент відштовхує багатьох жінок через неприємного запаху. Від цибулевого «аромату» допоможе позбутися яблучний оцет. Змішайте півлітра води з такою ж кількістю суспензії. Сполосніть отриманою сумішшю волосся.

Зміцнення волосся за допомогою кефіру

Зміцнення волосся народними засобами в домашніх умовах кефіром використовують вже дуже давно. Молочні продукти наносять на шевелюру в якості маски. Використовують їх в чистому вигляді без додавання інших компонентів.

Дотримуйтесь певний алгоритм дій:

Підігрійте кефір на водяній бані. Температура рідини повинна бути такою, щоб не обпекти шкіру голови. Використовуйте мінімум 1 склянку молочного продукту. Його кількість залежить від довжини волосся.
Теплий кефір нанесіть на всю довжину локонів, а біля коріння ретельно помасажуйте.
Одягніть на голову пакет, а зверху - рушник або хустку.

Маску потрібно тримати близько 20 хвилин, а потім помийте волосся, бажано без шампуню. Повторювати цю процедуру рекомендується 1 раз в тиждень.

Засоби для зміцнення і зростання волосся

Тонкої і млявою шевелюра стає через слабкі цибулин. Вони живлять волосся. А якщо в організмі стався збій і не вистачає поживних речовин, то і зростання волосся сповільнюється. Боротися з цією недугою в домашніх умовах можна. Всі описані раніше способи допоможуть повернути життя волоссю. Однак існують і інші рецепти краси, які передавалися з покоління в покоління і дійшли до наших днів.

Народні засоби для зміцнення і зростання волосся:

Маска на основі мигдалю. Пол склянки меленого горіха змішати з молоком. Суміш повинна нагадувати рідку сметану. Наносити засіб потрібно від коренів до кінчиків. Волосся укутайте в махровий рушник. Маску змивають за допомогою шампуню.
Засіб на основі дріжджів. Змішайте зі склянкою кефіру трохи дріжджів (пів чайної ложки). Отриманої суміші потрібно настоятися 20 хвилин. Потім масу наносять на голову. Волосся ховають в пакет. Через 30 хвилин помийте свою шевелюру як зазвичай.
Дріжджі з медом і гірчицею. Близько 10 г дріжджів розчиніть в двох столових ложках теплої води. Потім влийте масу в кефір (2 столові ложки). Додайте чайну ложку цукру. Через 10 хвилин в суміш додайте по одній чайній ложці гірчиці і меду. З даної маскою ходити потрібно не менше години.

Які продукти і вітаміни зміцнюють волосся

важливі продукти, Які дозволять зупинити випадання волосся, - це сир та інші молочні продукти, яйця, горіхи, морепродукти, зелені листові овочі, лосось і інша жирна риба, бобові, яйця, устриці, цільне зерно, моркву.

Крім того, варто вживати в їжу лляне і оливкова олія, а також комплексні вітаміни, Що містять кальцій, залізо, цинк.

Вітаміни А, Е і вітаміни групи В можна як вживати в їжу, так і пройти курс уколів. важливим елементом раціону також є омега-3.

Як зміцнити волосся від випадання народними засобами

для ополіскування волосся після миття має сенс використовувати відвари трав, наприклад кропиви або ромашки, яка більшою мірою підійде для світлого волосся, так як має легкий освітлюючим ефектом. Гарні також будуть відвари аїру болотного або кореня лопуха.

як чудове зміцнюючий засіб нерідко використовується сік чорної горобини або сік ріпчастої цибулі, які перед миттям потрібно втерти в шкіру голови і потримати мінімум півгодини. Лушпиння цибулі можна варити і використовувати її як відвар для ополіскування.

Можливо, в боротьбі за прекрасні довгі і густі локони ви взагалі відмовитеся від шампуню і почнете мити голову житнім хлібом або яєчними жовтками з гірчичним порошком, як це робили наші бабусі.

Мінімальна кількість хімічної косметики в арсеналі буде дуже сприяти росту волосся і поверненню природної краси шевелюри.

Секрети застосування bb крему розкриє наш матеріал.

Який склад має мицеллярная вода, дізнайтеся з нашої статті.

Має сенс хоча б раз або два в тиждень робити зміцнюючі маски для волосся, наприклад з білої глини або з кефіру, який допоможе знизити жирність шкіри голови. Якщо ви хочете добитися розкішного сяючого блиску, то можна зробити маску з ложки меду з пивом.

класичний варіант зміцнення волосся за допомогою реп'яхової або касторової олії, які втираються в шкіру голови приблизно за півгодини-годину до миття, завжди в ціні і через деякий час дає просто приголомшливі результати.

Маска покривається поліетиленовим пакетом або купального шапочкою для створення парникового ефекту. Наверх намотується махровий рушник.

Якщо ви любите рудий колір, то цілком доцільно буде пофарбувати волосся хною. Вони не тільки додадуть локонам яскравий і привертає увагу відтінок, але і створять на волоссі захисний шар. Втім, якщо ви не хочете фарбувати волосся, то можна скористатися білою хною, яка характеризується не меншими зміцнюючими властивостями.

Комплекс процедур по зміцненню волосся

Як зміцнити цибулини волосся? До проблеми має сенс підходити комплексно. Зміцнення цибулин - це одночасно зміцнення їхнього економічного становища і поліпшення харчування.

для зміцнення варто використовувати різноманітні косметичні масла, а для посилення харчування відповідні продукти і вітаміни, а також техніки розслаблення м'язів на голові, масаж, роботу над своїм психологічним станом.

Як зміцнити зміцнити тонке волосся? Робота над тонкою і ослабленими волоссям буде полягати в створенні на них захисного шару за допомогою масел і кондиціонерів, а також в посиленому харчуванні.

Як зміцнити кінчики волосся? Для того щоб кінчики волосина не сіклися і завжди виглядали привабливо, варто змащувати їх будь-якими ефірними маслами.

Зміцнюють шампуні та інші засоби для волосся

При можливості слід використовувати спеціальні аптечні шампуні та інші косметичні засоби проти випадіння волосся, а також органічну косметику, яка не містить хімії, зазвичай потрапляє в кров. Така косметика буде посилено живити волосся і шкіру голови і не заподіє шкоди і без того ослабленому волоссю.

салонні процедури

Проти випадання волосся частково можуть допомогти салонні процедури. Максимальний ефект вони дадуть в тому випадку, якщо поєднувати їх з іншими варіантами.

Найпопулярніші салонні процедури для відновлення волосся - це мезотерапія, озонотерапія, лазерне випромінювання низької інтенсивності і дарсонвалізація.

Курс лікування починається з виявлення причини, після чого призначаються процедури. При їх регулярному і досить тривалому відвідуванні результати будуть значними.

Кожен метод має свої переваги та особливості. Лазерне випромінювання стимулює клітинний метаболізм і синтез білка. Процедура повністю безпечна за рахунок того, що в ній використовується червона частина видимого спектру, яка незначно поглинається тканинами.

результатом впливу лазера стають не тільки посилений кровотік і швидкий ріст волосся, але і підвищення еластичності волосяного стрижня.

Кожен раз склад підбирається індивідуально. Процедура сприяє зупинці випадіння волосся і поліпшення їх якості. Крім того, її результатом стануть зникнення лупи і зменшення жирності голови.

Якщо волосся ослаблені і випадають, варто виключити всі травмуючі процедуриФен, бігуді, праску, інші засоби для укладання. Краще без особливої необхідності не використовувати шпильки і гумки, що не розчісувати шевелюру зайвий раз, а тільки масажувати пальцями, уникати зайвого холоду і прямих сонячних променів.

Для розчісування варто вибрати дерев'яну гребінець. Крім цього вкрай важливо уважно стежити за режимом дня і якісно висипатися вночі.

Як зміцнити волосся кропивою і який вийде ефект подивіться в відео-уроці:

Що впливає на волосся?

Для початку варто розібратися, що викликає недосконале стан волосся. Звичайно, іноді це спадкова особливість. Але набагато частіше винні стреси, неправильне харчування, шкідливі звички, недосипання, брак вітамінів, часта гаряче укладання, фарбування, навіть проживання у великому місті. Також в окремих випадках це симптом якоїсь хвороби. Щоб мати бездоганний зовнішній вигляд, потрібно стежити за своїм здоров'ям. При авітамінозі навряд чи у організму знайдуться ресурси, щоб підтримувати локони блискучими і сильними. Будь-яка маска дасть лише короткостроковий ефект.

Так що шлях до здорових волоссю лежить через правильне харчування, спорт, добре організований режим. Навряд чи вийде виключити всі дратівливі чинники, але можна спробувати звести їх до мінімуму. Також варто приймати вітаміни. Існують спеціальні комплекси, які благотворно впливають на стан шевелюри.

Правила догляду за сухим волоссям

Мити голову не надто часто. Деякі фахівці радять робити це раз на два тижні. Але мало хто здатний витримати такий тривалий термін, швидше за все, зачіска до цього часу втратить пристойний вигляд. Тому досить двох-трьох разів на тиждень.
Щоб таке миття не нашкодити, кожен раз бажано робити зміцнюючі маски. Їх можна як придбати в магазині, так і отримати в домашніх умовах. Варто мати на поличці відразу кілька шампунів. Якщо їх чергувати, то вийде уникнути звикання. Міняти можна і самі маски.
Мити волосся потрібно в теплій, а не гарячій воді. А для останнього ополіскування рекомендується використовувати холодну воду - під її дією закриваються лусочки волосся. В результаті шевелюра виглядає гладенькою.
Гарячої укладання краще уникати, адже вона негативно позначається на стані волосся. Це одна з найпоширеніших причин, через які вони стають сухими і крихкими. Але якщо без фену, щипців і прасуванням не обійтися, то обов'язково треба користуватися термозахисними засобами. Також варто пам'ятати, що якісні професійні інструменти мають більш дбайливе дію.
Посічені кінчики рекомендується сміливо обрізати. Краси зачісці вони навряд чи додадуть, а волосся буде розщеплюватися все більше.

Маски для сухого волосся

Крім того, що ці кошти живлять ослаблені і сухі пасма, вони посприяють їх зміцненню. Тільки не можна забувати про індивідуальні реакції. Буває, що масло не підходить і сушить пасма ще більше. Так що при появі негативних ознак (погіршення зовнішнього вигляду, посилення випадання) потрібно відмовитися від використання конкретного масла. Але цілком ймовірно, що інший засіб виявиться ефективним. У рідкісних випадках волосся не сприймають ніякі масла.

Робити маски з маслами дуже просто. Наприклад, можна трохи підігріти касторове масло на водяній бані. Обпалювати воно не повинно! Потім його слід рівномірно розподілити по пасмам, невелика кількість при цьому треба нанести на шкіру голови.

Потрібно спостерігати за реакцією шкіри голови після процедури: якщо вона почне «жирна», то в наступний раз маску необхідно наносити тільки на довжину волосся, відступаючи трошки від коренів.

Після цього голову слід обмотати рушником, допускається використання поліетиленового пакета. Це забезпечить краще проникнення поживних речовин. Протримати речовина потрібно на дві години. Хоча знову-таки краще орієнтуватися на особливості своїх локонів. Комусь достатньо і години, а для кого-то найбільший результат забезпечить п'ятигодинна процедура. Після її завершення волосся необхідно добре вимити з шампунем.

Якщо не подобається запах касторової олії, його цілком можна замінити іншим. Головне, щоб воно підходило для сухого волосся. Також корисно додавати в маску кілька крапель свіжовичавленого лимонного соку. Він допоможе надати пасмам особливого блиску.Інший цікавий варіант - маска з яйцем. Потрібно змішати велику ложку масла з одним жовтком. Вони повинні бути кімнатної температури, так що з холодильника їх треба дістати заздалегідь. Суміш необхідно втерти спочатку в шкіру голови, масажуючи її при цьому, потім нанести на довжину. Через годину змити. А ще до цієї суміші можна додати розтоплену плитку чорного шоколаду. Маска буде не тільки дуже поживною, але і дуже ароматною.

Маска з кисломолочних продуктів

Це дуже проста, але при цьому ефективна маска. Кефір та інші подібні продукти забезпечують зміцнення і відновлення волосся, покращують їх структуру і живлять коріння. Наносити засіб треба і на довжину, і на шкіру голови. Потім рекомендується обернути голову поліетиленовим пакетом або плівкою, а зверху - рушником для утеплення. Через годину слід змити теплою водою з невеликою кількістю шампуню. Тільки треба пам'ятати, що у кисломолочних продуктів є така особливість: вони прискорюють вимивання пігменту з фарбованого волосся і трохи їх освітлюють. Так що якщо волосся піддавалися подібній процедурі, кефір потрібно використовувати з обережністю.

Ополіскування і масаж

Після миття голови корисно обполоснути волосся трав'яним настоєм або просто водою, в яку додано трохи лимонного соку або оцту. Також можна використовувати ефірні масла, тільки в невеликій кількості. Особливо добре зарекомендував себе розмарин. Його застосовують як у вигляді настою, так і ефірного масла, додаючи кілька крапель в воду для ополіскування.

Незалежно від типу волосся спеціальний масаж ефективно сприяє їх зміцненню. У домашніх умовах рекомендується робити так званий зміцнює і потягується масаж. Його можна поєднувати з іншими заняттями, наприклад переглядом улюбленого серіалу. Він дуже простий: пальцями потрібно тримати пасмо і обережно тягнути її в ту чи іншу сторону, щоб створити тиск. Важливо не перестаратися - мета не висмикнути пасмо, а зміцнити її. У натягнутому стані її потрібно протримати 30 секунд, потім перейти до наступної. Проводити процедуру досить 2 рази в тиждень, займати вона може від 5 до 15 секунд. Волосся при цьому не повинні бути вологими.

Сухим волоссю потрібна особлива увага, особливо якщо вони ослаблені. Різні засоби допоможуть надати їм здоровий і сяючий вигляд.

Догляд за пошкодженим і фарбованим волоссям

Пошкоджені і фарбоване волосся не переносять гарячу воду, щоденне миття, шампуні для лупи і для жирного волосся. Перше чого потребують такі волосся - це зволоження, так само не забувайте захищати їх від ультрафіолетового випромінювання. Багато базові масла не тільки зволожують і живлять волосся, але також і захищають їх, тому що мають SPF - фактором. Тільки в разі захисту масло слід використовувати після миття на сухе волосся і в мінімальній кількості, нанесіть на гребінець 1-2 краплі олії і акуратно розчешіть волосся.
Пошкоджені волосся володіють тими ж проблемами, що сухі і тонке волосся і при догляді необхідно керуватися правилами, наведених для цих типів.

Як правильно мити волосся?

Миття волосся, є основним відходом і в цій, здавалося б, простий області є свої секрети і особливості.

Мити волосся, варто не частіше 2-3 рази на тиждень, але якщо ваш тип волосся, або використання укладань, вимагає більш частого миття - мийте частіше. Найголовніше варто пам'ятати, що мити волосся слід в міру їх забруднення.
Перед миттям, волосся потрібно гарненько розчесати, особливо, якщо вони довгі. Не забувайте, стежте і за гігієною щіток, гребінців і бігуді їх також слід мити, перед кожним миттям волосся.

Водопровідна, жорстка вода містить в собі хлорку, іони заліза, кальцій і багато різних інших домішок, які негативно впливають на волосся і шкіру голови. Ідеальним варіантом, буде використання дистильованої води, менш витратним варіантом, стане кип'ячена, після чого відстояна вода.Також після миття при полосканні, корисно використовувати пом'якшену воду і відвари з трав (далі в статті, буде детально про це написано).

Вода не повинна бути як не дуже холодною, так і не дуже гарячою і запам'ятайте, чим жирніше волосся, тим прохолодніше повинна бути вода.

Отже, перейдемо до самої процедури миття волосся.

Намочіть волосся теплою водою, виливши потрібне Вам кількість шампуню на долоню, намильте шампунь в руках, додавши в нього трохи води. Одноразового нанесення шампуню цілком достатньо.
Мити волосся слід починати спереду з лінії росту волосся, повільно акуратно просуваючись до потиличної частини. Рівномірно розподіливши піну, м'якими круговими рухами втирайте її в шкіру голови подушечками пальців, при цьому, намагайтеся не тиснути і не дряпати шкіру нігтями, після чого, саме волосся коштує всього лише промивати утворюється піною. Шампунь не слід залишати на голові надовго, це може негативно вплинути на волосся і шкіру голови.

Варто зауважити, що шампунь змивається довше, ніж відбувається миття, як мінімум в три рази. Чи не поєднуйте миття волосся з прийняттям ванни, неможливо добре обполоснути голову безпосередньо у ванній. Вода обов'язково повинна бути проточною, краще використовувати душ, це найефективніший метод, що дозволяє ретельно прополоскати волосся. Ополіскування Якщо ви миєте волосся жорсткою водою, після цього рекомендується обполіскувати їх кислим розчином. Це допоможе Вам звільнити волосся від залишків несприятливих речовин, які міститься у водопровідній воді, також така процедура додасть волоссю живий блиск і приємний запах.

Довге волосся перед полосканням слід акуратно віджати.

Обполіскувати волосся можна слабким розчином оцту, 1-2 чайні ложки на літр води, блондинкам краще використовувати не більше 1 чайної ложки, тому що оцет робить світле волосся темніше, з цієї причини, він скоріше підійде брюнеткам і шатенкам. Якщо ж шкіра голови негативно реагує на оцет, краще використовувати лимон, він також добре підійде для світловолосих дівчат. Вичавіть сік половинки лимона через марлю в ємність з теплою водою, отриману суміш розведіть в літрі не жорсткою води і прополосніте голову. Для короткого волосся до 2-3см, буде достатньо половини зазначеної норми інгредієнтів і води.

темноволосим дівчатам з жирним волоссям, рекомендується обполіскувати волосся, міцним настоєм чаю, це зменшує жирність волосся і надає їм блиск і красивий відтінок.

жирним волоссям підійде ополіскування відваром з лікарських трав - м'яти перцевої, кори дуба, хвоща, кропиви, лопуха (по 2 ст. ложки на 1 літр води). Для блондинок - ромашка, хвощ, нирки хмелю в тих же пропорціях. Речовини, що містяться в таких відварах, обволікають і стягують лусочки волосся, за рахунок чого волосся стають пружними і еластичними.

власницям сухого волосся, Рекомендується обполіскувати волосся відваром з кореня лісового просвирняка, 2 ст. ложки подрібненого кореня залийте 1 літром окропу і залиште на 2 години в закритій тарі. також для сухого волосся, Дуже добре підійде відвар з липового квітки, 2 ст. ложки залийте 1 літром окропу і настоюйте відвар 20 хвилин. Після ополіскування, волосся необхідно віджати, але робити це потрібно дуже дбайливо, щоб не травмувати їх, далі промокніть волосся теплим бавовняним рушником, який добре вбирає вологу. Намагайтеся не залишати волосся надовго в рушник, якщо тільки Ви не використовуєте спеціальні лікувальні засоби. Для того щоб волосся висохли, їм потрібне повітря. Їх можна просушити і на свіжому повітрі, але варто уникати потрапляння прямих сонячних променів. Волосся бажано сушити природним шляхом, без застосування фена, тому що регулярне використання фена, робить волосся сухим і ламким. Якщо ж застосування фена необхідно, використовуйте щадний режим і тримайте фен не ближче, ніж в 10-15см. від голови, також не варто забувати про різні термозащітних засобах.При розчісуванні волосся, краще скористатися гребінцем з великими зубами.

Якщо Ви використовуєте засоби для укладання, пам'ятайте, що перед сном кошти слід видаляти. В ідеальному варіанті, найкраще вимити волосся, якщо ж Ви з якихось причин не можете цього зробити, тоді просто ретельно розчешіть їх. Виняток становлять, лише ті кошти, які зроблені на натуральній основі.

Варто запам'ятати той факт, що вкрай не бажано мити волосся перед сном, тому що багато в цьому випадку лягають спати з вологим волоссям, а це може привести до ряду не хороших наслідків.
Через це шкіра голови тривало охолоджується, погіршується харчування волосся, що згодом вкрай погано відбивається на їх зростанні.
Також за ніч від постійного тертя голови про подушку, активізується виділення сальних залоз, після чого, волосся набагато швидше забруднюються. А у власниць жирного волосся вже до середини дня, волосся будуть виглядати засаленими і неохайними. І останній, неприємний факт, на ранок форма зачіски сильно трансформується і в цьому випадку не обійтися без корекції, часто із застосуванням засобів для укладання і фена.

І наостанок хочеться додати

Використовуйте незмивні кондиціонери та спреї для волосся.
Не нехтуйте головними уборами, а також захисними кошти з SPF-фільтрами, особливо на морі.
Намагайтеся якомога частіше сушити волосся природним шляхом, без використання фена.
Не зловживайте частим і рясним застосуванням різних засобів для укладки.
Якщо це можливо, використовуйте ті фарби для волосся, які не містять в собі аміаку.

Носіння тісних головних уборів і часте розчісування, стимулюють сильне виділення шкірного сала голови, за рахунок чого волосся швидко стають жирними.
Прибираючи волосся в хвіст або зачіску, не варто їх сильно стягувати, тому що це може привести до випадання волосся і часом навіть до головного болю.
Волосся бажано розчісувати гребінцями з дерева, вони набагато сприятливішими для волосся, ніж гребінця з металевими зубцями.
Варто регулярно перевіряти гребінці та щітки, оскільки пошкоджені зубчики, можуть заподіяти шкоду Вашому волоссю.

Маски для волосся

Маски - це найефективніший засіб по догляду за волоссям. Маски не тільки зволожують, живлять і зміцнюють волосся, але і також захищають їх від зовнішніх впливів. Зараз на ринку, можна знайти безліч різних масок, але все таки, маски, виготовлені на натуральній основі, зроблені своїми руками, є найкращим варіантом. Варто також зауважити, що, якщо Ви віддаєте перевагу натуральні засоби власного приготування, зберігати їх слід в холодильнику і не більше тижня. Використовуйте тільки свіжі маски, намагайтеся не перетримувати їх і ретельно промивати волосся водою. Щоб досягти кращого результату, рекомендується чергувати різні компоненти масок. У даній статті, будуть надані різні рецепти. Багато з них зовсім не складні в приготуванні і що найприємніше, дають досить швидкий результат.

базові масла

Живлять волосся, покращують їх структуру, прискорюють ріст волосся, надають їм блиск і шовковистість, вирішують проблеми лупи і випадання волосся.

Основні базові масла і їх властивості

Реп'яхову олію: багате на вітаміни і кислотами. Воно живить шкіру голови, допомагає позбутися від лупи, зміцнює структуру волосся і прискорює їх зростання, також рекомендується проти випадіння волосся.
Оливкова олія:містить в собі антиоксиданти, вітаміни А, B, C, D, Е, F, K і безліч мінеральних речовин. Зміцнює і прискорює ріст волосся, запобігає їх випадання. Підходить як для жирних, так і для сухого волосся.
Касторове масло: Відновлює сухі пошкоджене волосся, надає їм блиск і шовковистість, запобігає знежирення шкіри голови і появу лупи. Після відкриття флакона, масло рекомендується тримати в холодильнику.
Масло жожоба:володіє густою консистенцією і високу проникаючу здатність, зволожує, живить, пом'якшує, надає блиск, забезпечує волоссю захисний шар. При регулярному використанні, повертає волоссю натуральні відтінки.
Кунжутну олію: багата на вітамін Е і антиоксидантами, містить в собі жири і різні кислоти. Особливо добре підійде при жирної шкіри голови і сухих пошкоджених волоссі. Це масло добре зволожує і відновлює волосся. Його також рекомендується використовувати на море, оскільки воно відмінно захищає волосся від ультрафіолетових променів.
Лляна олія:містить в собі вітаміни A, B, E, і F. Сприятливо впливає на стан шкіри голови і на сухі, ослаблені, потьмяніли волосся. Використовувати його рекомендується протягом місяця, після відкриття, тому що воно швидко випаровується.
Кокосова олія:багата на вітамін Е, жирами і антиоксидантами. Дуже добре підходить для сухих, посічених і пошкодженого волосся. Також кокосове масло відмінно обволікає волосся і захищає їх від механічних впливів, таких як, миття, сушка, розчісування.
Масло авокадо:містить вітаміни A і D. Живить шкіру голови, прискорює ріст волосся. Волосся стає м'яким і легко розчісується.
Масло ши (каріте):містить в собі різні кислоти і вітаміни А, D, Е і F. Славиться своїми захисними властивостями, відмінно усуває пошкодження на волоссі і розгладжує їх поверхню, додають волоссю блиск. Надає благотворну дію на роздратовану шкіру голови.
Рисове масло:сприяє росту волосся, а в поєднанні з феруліновой кислотою, яка має протизапальну дію, використовується і в догляді за віями.
Олія зародків пшениці:Відомо своїми омолоджують і регенерують. Воно містить у собі велику кількість амінокислот, макроелементів і безліч вітамінів А, В, D, Е, F, РР. Сприяє гарному росту волосся, захищає і відновлює їх структуру.
Масло виноградної кісточки:Відрізняється хорошим зволожуючим ефектом. Багате на вітаміни А і Е. Дуже добре підійде для жирної шкіри голови, загоює, захищає волосся від ламкості, відновлює пружність, надає волоссю блиск.

Перераховані масла вже не раз доводили свою ефективність.

Ефірні масла

Регулюють вироблення шкірного сала, за рахунок чого, покращують стан шкіри голови.
Для різних типів волосся, рекомендується використовувати різні ефірні масла.

Жирне волосся: ефірне масло чайного дерева, бергамоту, імбир, кедр, лаванда, кипарис, лимон, сосна, меліса, евкаліпт, кипарис, гвоздика, вербена, ліметт.

Сухе волосся: ефірне масло сандалу, ромашки, мандарина, апельсина, іланг-іланг, розмарин, ладан, лаванда, рожеве дерево, смирну.

Нормальне волосся:лимон, розмарин, лаванда, герань.

Якщо ж Вас турбує лупа, ламкість або випадання волосся, також можна скористатися різними ефірними маслами.

Випадання волосся: ефірне масло бей, розмарину, м'яти, іланг-іланг, коріандр, ладан, вербена, кипарис, кедр, м'ята, рожеве дерево.

Посічені кінчики: ефірне мало сандалу, ветівера, рожеве дерево.

лупа: деревію, кедр, чайне дерево, евкаліпт, лимон, апельсин, кипарис, лаванда, розмарин.

сивина: лимон, шавлія, коріандр.

Базові та ефірні масла, є основними інгредієнтами масок для волосся, але крім них використовуються і інші добавки.
І також додаючи певні добавки в маски для волосся, Ви зможете отримати бажаний результат.

Живлять волосся: мед, яєчний жовток, хлібний м'якуш, кефір і цибулю.
Прискорює ріст волосся: Гірчиця і настоянка перцю.
Надають блиск: лимонний сік, яблучний оцет і коньяк.
Усуває сухість голови, пом'якшує і додає блиск волоссю: сік алое.
Потовщує і зміцнює волосся: Безбарвна хна (перед застосуванням безбарвну хну необхідно залити окропом).
Проти швидко жірнеющіх волосся і надають блиск: Лимонний сік і настій з апельсинових кірок.
Нормалізує роботу сальних залоз: Глина.
Зміцнює волосся і діє на шкіру голови, як м'який пілінг: морська сіль.

Для приблизного складу маски для волосся, Вам знадобитися:
Базове масло або кілька базових масел - 3-4 ст. ложки (в сумі)
Ефірна олія або кілька ефірних масел - 4-5 крапель (в сумі)
Додаткові добавки (мед, жовток, коньяк) за бажанням - 1 ч. Ложка
Точна кількість інгредієнтів слід підбирати індивідуально залежно від Вашої довжини волосся. Також Ви можете виключити або додати, який-небудь компонент в залежності від того якого Ви хочете домогтися результату. Експериментуйте, адже ніхто не знає своє волосся краще, ніж Ви.
Базові та ефірні масла, можна придбати в аптеці, в спеціалізованому магазині або через інтернет.