Діти

Консультація по темі: Одяг та здоров'я дитини

У нинішній час практично немає проблем з нестачею дитячого одягу, але з'явилася нова проблема, її правильний підбір. Розмаїття фасонів, тканин і різних стилів і дизайну, дуже величезний, і це вводити не досвідчених батьків в оману. У цьому розмаїтті зупинити свій вибір не так просто, ми дамо вам кілька нескладних порад, які допоможуть вам зробити правильний вибір.

Для початку слід знати, що одяг повинен бути перш за все зручна в застосуванні. Особливо це стосується новонароджених дітей. А ще чимало важливо потрібно враховувати те, що одяг має бути іготовлена ​​з натуральних тканин і не мати синтетичні добавки, які можуть викликати у дитини алергію. Натуральні тканини не зроблять шкоди для чутливої ​​шкіри дитини.

І ще один не мало важливий фактор не можна не згадати - це ціна. Одяг із синтетичних тканин зазвичай на порядок дешевше, ніж з натуральних волокон.

Звичайно не можна не враховувати і той факт що дитина росте дуже швидко, але погана якість речей може призвести до того, що річ прийде в непридатність вже після першого прання.

І перш ніж придбати одяг для дитини, потрібно добре подумати, що може вийти в кінцевому підсумку. Варто враховувати що замість двох якісних речей вам доведеться купити неймовірну купу низько якісного одягу. І в такому випадку приказка - «Скупий платить двічі», може ставитися саме до вас.
А головне в бавовняних речах ваш малюк буде відчувати себе комфортно і затишно!

Подушка. Правильно підібрана подушка - запорука здорового сну і хорошого настрою.

Правильно підібрана подушка - запорука здорового сну і хорошого настрою. Як би там не було, не всі люди вважають за краще спати на подушках. І часто через те, що одного разу просто зробили неправильний вибір.

Наповнювачі подушок бувають найрізноманітніші. Найбільш поширеним є гусячий пух. Подушка з пухом дуже м'яка і тепла на дотик. Такий наповнювач добре вбирає вологу, що виділяється тілом, потім також легко віддає її в повітря. При правильному догляді така подушка може прослужити досить довго.

Еластичність і пружність в пухових подушках досягається шляхом їх наповнення дрібними пір'ям. Це найкращий вибір для тих, хто довіряє натуральним матеріалам. Недолік: протипоказаний алергікам.

Наступний варіант наповнювача - бавовняна вата. Подушка з таким натуральним наповнювачем дуже м'яка. Недолік: вбираючи вологу, вата збивається і на ній не дуже зручно спати.

лушпиння гречки. Натуральний наповнювач, дозволяє повітрю вільно циркулювати, забезпечує легкий точковий масаж під час сну. Благотворно впливає на хребет. Усередині подушки лузга вільно переміщається, таким чином, подушка приймає форму голови сплячого.

Аромат наповнювача має заспокійливу і розслабляючу дію. До речі, медики дуже радять використання подушок з наповнювачем з лузги гречки тим, хто страждає хропінням.

Вовна. Зазвичай використовують овечу. Вовняні подушки дуже теплі і легкі. Шерстинки труться одна об одну і створюють електростатичне поле, дуже благотворно впливає на здоров'я. Шерсть - матеріал з унікальною властивістю - дарує тепло взимку і прохолоду влітку. Недолік: такий наповнювач швидко звалюється і відновленню не підлягає.

силіконове волокно. Після проходження термообробки перетворюється в маленькі кульки (діаметром до 1 см). Силіконові подушки теплі, добре пропускають повітря і зберігають форму довгий час.Їх обробляю спеціальним антибактеріальним розчином, який захищає наповнювач від кліщів. Добре стирається і має тривалий термін експлуатації. Силікон є самим універсальним наповнювачем для подушок.

Іноді подушки наповнюють лікарськими травами. Постійно спати на таких подушках не рекомендується. Зазвичай їх використовують при лікуванні (наприклад, безсоння). Такі подушки мають сильні запахи. Дуже уважно вивчіть склад подушки перед використанням, щоб не нашкодити здоров'ю.

повітря. Зазвичай використовується для подушок для плавання і для автомобільних подушок безпеки. Спати на «повітрі» не зовсім зручно.

Зазвичай подушки обшивають бавовняною тканиною. Вона приємна для тіла і легко стирається. Але також використовуються атлас, віскоза, поліестер. Все буде залежати від того, яку подушку ви вибираєте. Для сну рекомендується бавовняна тканина. Зате для декору Ви можете вибрати абсолютно будь-який вид тканини.

Види подушок залежать від їх цільового призначення.

ортопедичні. Користуються особливим попитом у людей з порушенням постави, болями в спині і шиї. Особлива форма цих подушок дозволяє розслабитися шийним і спинним м'язам під час сну. Наповнювачі ортопедичних подушок зазвичай складаються з гречаного лушпиння або силіконового наповнювача з додаванням вовни.

Подушка Фрейка. Таку подушку лікарі прописують носити новонародженим при дисплазії (неправильне формування органів). Зазвичай одягається поверх повзунків дитини.

Дитячі подушки. Для немовлят існують спеціальні плоскі подушки. Для пошиття дитячих подушок зазвичай використовують тільки натуральні компоненти. Також користуються популярністю подушечки-іграшки.

киснева подушка - прогумований мішечок для транспортування рідкого кисню. Використовується для лікування хворих в домашніх умовах. Після того, як кисень закінчується, подушку заповнюють в аптеці або лікарні.

Дорожня подушка для шиї. Являє собою «ободок», який зручно розміщується на шиї. Незамінна річ при тривалій поїздці в транспорті (особливо в автобусах).

Попередній перегляд:

Муніципальне бюджетне дошкільний навчальний заклад

дитячий садок №7 «Лісова поляна»

Консультація для батьків

«Одяг і здоров'я дитини»

Одяг та взуття для дитячого садка, для прогулянок.

Одяг для прогулянок повинна бути підібрана таким чином, щоб дитина могла одягнутися з мінімальною допомогою вихователя або самостійно.

Взуття має бути без шнурків - наприклад, на блискавці або на липучках.

Куртка повинна бути без ґудзиків. Оптимальною застібкою є липучки або блискавки.

Шапку краще купувати без зав'язок - наприклад, із застібкою на липучці.

Замість шарфа зручніше використовувати «манишку», яку надягають через голову.

Для маленьких дітей краще купити не рукавички, а рукавиці. Малюкам старших груп, навпаки, зручніше в рукавичках. Навесні і восени тканину, з яких зшиті рукавиці, повинна бути непромокаючої. До рукавиць потрібно пришити тасьму або гумку. Чи не пришивайте гумку до куртки! Досить протягнути її в петельку для вішалки, щоб можна було зняти і посушити на батареї опалення.

Дітям однаково шкідливо як перегріватися, так і переохолоджуватися. Кількість шарів одягу залежить від температури повітря. Додатково потрібно враховувати силу вітру. При однаковій мінусовій температурі повітря людина мерзне тим сильніше, чим більше швидкість вітру.
Велике значення мають індивідуальні особливості дитини. Малорухливий, постійно зябнущій дитина повинна бути одягнений тепліше, ніж активний. Занадто закутаних малюків можна зустріти набагато частіше, ніж недостатньо тепло одягнених. Багато мам, збираючись на прогулянку, намагаються одягнути дитину тепліше, ніж одягаються самі. Але якщо це прогулянка, під час якої дитина постійно рухається, а мама за ним спостерігає, то це неправильно.Спітнілий дитина має набагато більше шансів захворіти, ніж одягнений по погоді. До того ж піт може викликати у дитини роздратування і висип. Дітей потрібно одягати не теплий, ніж одягаються дорослі, а можливо, навіть легше. (Мова не йде про дітей, «гуляють» в колясках, їм потрібен додатковий захист.)

Одягаючи дитину, пам'ятайте, що діти мерзнуть менше, ніж дорослі і більше рухаються.

Розрізняють домашній, вуличний і спортивне взуття. Взуття для дитячого саду - варіант домашнього взуття. Малюкам не можна носити шльопанці будь-яких видів, м'які, вільні ганчіркові тапочки. Домашні тапочки повинні нагадувати туфлі -облегающіе, відкриті, з хорошою вентиляцією.
Ходити будинку босоніж дитині не рекомендується. Ходіння босоніж по рівній твердому підлозі може затримати формування зводу стоп і сприяти посиленню плоскостопості. Влітку, коли досить тепло і
немає небезпеки поранити або занозить ногу, дітям потрібно і корисно ходити босоніж по землі, траві, мокрому піску, камінцях.

Вулична взуття - більш закрита, ніж домашня. У теплу пору року зручна текстильне взуття - легка, повітропроникна та гігроскопічна. Якщо ви купуєте босоніжки, стопа дитини повинна бути щільно зафіксована ремінцями. Носок вуличному взутті для профілактики травматизму краще вибирати закритий.

Гумові чобітки з доданими в них устілками або чохлами з тканини, добре вбирає вологу, надягають в порівняно теплу погоду на час прогулянок по вологій землі і траві. Не надягайте дитині (по крайней мере, до 3-4-річного віку) гумові чобітки занадто часто або надовго - ноги в них дуже пітніють. При низьких температурах повітря дітям краще надягати шкіряні черевики.

Взимку на прогулянках слід носити утеплені шкіряні черевики, а в дуже сильні морози - валянки з калошами. Після повернення з прогулянок взуття потрібно обов'язково очищати від снігу і просушувати. Уважно стежте за тим, щоб зимова взуття не була дитині мала. Черевики або чобітки, які трохи великі, можна носити з двома парами шкарпеток.
Спортивне взуття повинна підтримувати стопу при активних рухах. Для профілактики травм важливі негладка, що амортизує підошва і щільна фіксація. «Липучки» дозволяють домогтися ідеального облягання ніг з урахуванням їх анатомічних особливостей. Чешки дітям надягають тільки на музичні заняття, для занять фізкультурою вони не підходять. Тонка шкіряна підошва ковзає і не амортизує, фіксацію і підтримку стопи чешки також не забезпечують.

Ортопеди не рекомендують одягати чуже взуття, що був у вжитку. Розношена туфлі не будуть щільно фіксувати ногу в правильному положенні, а якщо у попереднього власника була деформація стопи, то виникли в процесі носіння дефекти нададуть несприятливий вплив. «У спадщину» можуть передаватися тільки гумові чоботи або практично не ношений взуття.

Не менш важливо правильно вибрати шкарпетки. Вони повинні бути відповідного розміру - маленькі стискають ноги, а великі збираються складками і сприяють формуванню потертостей. Шкарпетки з п'ятою набагато зручніше шкарпеток без неї. У якісних шкарпеток матеріал на п'ятах і мисках товщі, ніж в інших місцях - це робить їх більш довговічними.
Шкарпетки з натуральних волокон (бавовни і шерсті) краще вбирають вологу і дозволяють ногам «дихати».

Де краще купувати подушки?

Купувати подушки для сну краще всього в спеціалізованому магазині або відділі.

У супермаркеті уважно вивчайте етикетки і цілісність упаковки (бо кожен відвідувач має можливість чіпати подушки).

Лікувальні подушки купуйте в аптеках.

Сучасні інтернет-магазини пропонують найрізноманітніші види подушок. Довіряйте тільки перевіреним ресурсів.

На ринку купувати подушки не бажано. Пил, що потрапляє на незапечатаний виріб, може викликати роздратування при використанні.

Відгуки про подушках.

Вікторія: «Раніше спала на бабусиних великих ватних подушках.Вони дуже важкі і незручні. Іноді навіть шия починала боліти після сну. А з часом вони зім'яв і стали зовсім непридатними. Мама якось купила мені ортопедичну подушку з силіконовим наповнювачем. Стало спати набагато «легше», а силікон добре зберігає свою первісну форму ».

Іван: «Довгий час я спав без подушки, колись вичитав, що це корисно. Пару місяців тому дружина купила подушку з гречаним лушпинням. Спати взагалі супер! Спина відпочиває. І пахне подушка дуже приємно ».

Зоя: «А мені подобаються подушки для шиї. Працюю в сусідньому місті. Кожен день півтори години на дорогу. Якщо забуваю подушку будинку, не знаю, куди себе подіти ».

""