Руки це візитна картка будь-якої представниці прекрасної статі. Щоб дізнатися як до себе ставитися жінка, досить просто подивитися на стан її рук і нігтів. Недоглянута, шорстка шкіра, нігті неправильної форми з облущенним лаком- це неприпустимо для будь-якої дівчини, а тим більше для тих, чиї руки постійно на виду.
Шкіра всього тіла, а особливо шкіра кистей рук, дуже часто піддається впливу навколишнього середовища. На ній згубно позначаються вітру, морози і навіть сонце. Будинки, ваша шкіра теж далеко не в безпеці, на її стан постійно впливає мило, порошки, миючі засоби і врешті-решт звичайна вода. А якщо вчасно не оберігати свою шкіру, то в найближчому майбутньому вона стане сухою і зморшкуватою.
Для того, щоб привести свою шкіру в порядок слід дотримуватися необхідний догляд за руками і нігтями і тоді, навіть в літньому віці, ваша шкіра буде на кілька років молодше.
Ванночки і маски для рук
Догляд за руками і нігтями включає в себе додаткові процедури - різноманітні маски і ванночки. Не шкодуйте часу для того, щоб трохи «побалувати» своїх «вірних помічниць». Причому, зовсім не обов'язково відвідувати для цього салон. Приготувати всі ці засоби догляду ви зможете самостійно, використовуючи звичайні продукти. Тому і витрати будуть мінімальними.
- масляна ванночка
Для того щоб пом'якшити шкіру рук і повернути їй еластичність, можна приготувати масляну ванночку. Візьміть два літри теплої води, додайте в неї дві великі ложки рослинного (краще оливкової) олії. Занурте руки в воду і потримайте їх там хвилин 25-30. Потім промокніть рушником. Цю процедуру рекомендується проводити щодня а протягом 15 днів. При необхідності, курс можна буде повторити через місяць. А якщо шкіра сильно загрубіла, то можна обійтися взагалі без води. Просто трохи підігрійте масло і опустіть руки в ванночку хвилин на 20. Потім акуратно протріть чистою ганчіркою. Змивати масло водою не рекомендується - ефекту буде не той.
- Ванночка з крохмалем
Якщо на ваших руках з'явилися тріщини або є загрубілі мозолі, вам допоможе ванночка їх крохмалю. На один літр теплої води необхідно взяти одну повну ложку крохмалю. Потримайте руки у воді хвилин 15-20, а потім ретельно сполосніть під краном. Нанесіть живильний крем. Можна приготувати й іншу «чудодійний» засіб. Воно також допоможе впоратися з грубою шкірою і поверне вашим рукам ніжність і м'якість. Для цього необхідно змішати в рівній пропорції молочну сироватку і сік квашеної капусти. Після процедури не забудьте змастити руки кремом.
- маска картопляна
Звичайно, догляд за нігтями і шкірою рук передбачає використання і різних масок. Наприклад, таких. Маска «Картопляна». Незважаючи на свою простоту, вона вважається, мабуть, однією з найбільш ефективних. Готується елементарно - адже, напевно, на світі немає жодної жінки, яка не вміла б готувати картопляне пюре. Тут все теж саме. Відваріть дві-три картоплини середнього розміру, розімніть їх і додайте молоко. Дайте масі трохи охолонути - так, щоб не обпікала - і нанесіть на руки. Тримайте до тих пір, поки картопля не стане зовсім холодною. Потім змийте водою.
- Маска «Капустяна»
Візьміть два листи білокачанної капусти і натріть їх на дрібній тертці. Відламайте невеликий шматочок банана, розімніть його виделкою і змішайте з капустою. Додайте маленьку ложку меду. Маска наноситься на руки на 20 хвилин. Рекомендується робити, як мінімум, три рази в тиждень. Добре зарекомендувала себе і «Сметанна» маска. Для неї вам знадобиться один яєчний жовток, по одній маленькій ложці лимонного соку і горілки, і одна велика ложка сметани - бажано, свіжою. Всі розмішайте і нанесіть на шкіру рук.Обмотайте поліетиленом і надіньте рукавички. Тримати таку маску рекомендується близько 15 хвилин. Вона не тільки усуває лущення і сухість, а й прекрасно відбілює шкіру.
Всі ці кошти допоможуть зберегти красу рук. Але підходять вони, скоріше, для шкіри. А як же бути з нігтями? Адже їм теж необхідний догляд. Якщо у вас хороші нігті - вважайте, вам дуже пощастило. На жаль, у дуже багатьох жінок вони крихкі і шаруються. І це - справжня проблема. Жоден манікюр не врятує, якщо нігті раз у раз обламуються. Але і з цим цілком можна впоратися - допоможуть зміцнюють розчини. Правда, роблячи їх потрібно пам'ятати, що призначені вони саме для нігтьової пластини, а не для шкіри. Тому занурювати в рідину потрібно тільки самі кінчики пальців.
Догляд за нігтями
Наприклад, дуже корисні желатинові ванночки. Робляться вони елементарно. Візьміть дві повні ложки желатину і залийте їх двома склянками окропу. Остудіть до кімнатної температури і опустіть пальці на 15 хвилин. Такі процедури дуже зміцнюють нігті і покращують їх зовнішній вигляд. «Йодовую» ванночка допоможе нігтям «набратися сили». Робити її слід 3-4 рази в тиждень. Час процедури - 20 хвилин. Злегка підігрійте рослинне масло. Візьміть піпетку і додайте по три краплі йоду і вітаміну А. Потім трошки - крапель п'ять, не більше - лимонного соку. Після ванночки ретельно промокніть руки і нанесіть крем на нігтьову пластину і кисті. Врятувати і вилікувати шаруються нігті допоможе червоний перець. Змішайте його з живильним кремом в пропорції 1: 1. Нанесіть на нігтьові пластини і потримайте хвилин п'ять-сім.
Ну і звичайно, який догляд за нігтями і руками обійдеться без завершального етапу - манікюру? Робити його необхідно, як мінімум, раз на тиждень. Тут теж ніяких складнощів. Єдине, що вам знадобиться - манікюрний набір. Для того щоб надати нігтю потрібну довжину і форму краще використовувати скляну пилочку - ножиці можуть привести до появи тріщин. Рухи пилкою повинні бути спрямовані завжди до центру нігтьової пластини. Чи не підпилюйте ніготь з боків - від цього можуть утворюватися задирки.
Тепер - черга кутикули. Мабуть це - найважливіший момент. Распарьте руки і нанесіть на нігтьової валик спеціальний розм'якшує лосьйон або крем. Зачекайте пару хвилин. Відсуньте шкірку назад, до основи нігтя. Для цього можна використовувати дерев'яну паличку або інструмент з манікюрного набору - там є така тупа лопаточка. При бажанні, можна акуратно обрізати надлишки ножицями з загнутими кінцями - вони призначені спеціально для цього. А можна залишити і так. Власне кажучи, цим обрізний манікюр відрізняється від не обрізної.
Почистіть кінчик нігтя. Просто оберніть кінчик пилочки ватою і акуратно протріть внутрішню поверхню. Повторіть процедуру з другою рукою. Сполосніть пальці водою, додавши в неї лимонний сік і промокніть м'якою серветкою. Відполіруйте нігтьову пластину м'якою шліфувальною пилочкою. При бажанні, нанесіть лак. От і все. Нічого складного, правда?
Як бачите, догляд за руками і нігтями - справа зовсім не складна і освоїти його зможе будь-яка жінка. Зовсім не обов'язково звертатися за цією послугою до професіоналів. А вони - ваші помічниці - будуть вам дуже вдячні і вже нікому не відкриють ваші маленькі секрети. І все частіше і частіше ви будете чути від улюблених: «Які у тебе м'які і ніжні руки!». А адже це так приємно!
Як правильно доглядати за нігтями в домашніх умовах
Як правильно доглядати за нігтями в домашніх умовах
Краса нігтів починається з їх доглянутого і охайного зовнішнього вигляду. Найкрасивіший лак не буде вражати, якщо він накладено на брудні, криво обстрижені нігті. Але доглядати за нігтями слід не тільки заради їхньої краси. Чисті нігті входять в список правил особистої гігієни, який належить виконувати в обов'язковому порядку.Під довгими нігтями часто накопичується безліч мікроорганізмів, які потрапляють потім на все, до чого торкається рука. У тому числі і на їжу. Що вже говорити про бруд під нігтями? Це і зовсім негігієнічно.
Щоб догляд за нігтями не видався важким тягарем, дотримуйтесь кількох простих порад.
Для здоров'я нігтям необхідний кальцій. Тому стежте, щоб в раціоні завжди були продукти, що містять кальцій. Це сир, молочні продукти. Слід ввести в харчування і вітамін D, без присутності якого в організмі неможливе повноцінне засвоєння кальцію. Для цього вживайте печінку, яєчний жовток. Можна приймати вітамінно-мінеральні комплекси.
Але не варто захоплюватися і пити таблетки жменями: досить двох таких курсів на рік, щоб нігті, волосся і шкіра отримали необхідні поживні речовини. Починаючи пити вітаміни, потрібно приготуватися до того, що ефект буде проявлятися поступово, у міру накопичення препарату в організмі.
Правильний догляд за нігтями
Багато неприємностей доставляють
Коли улюблений крем вже не допомагає, а
Все більшої популярності набирає така
Каутеризація волосся являє
Мезороллер або, як його частіше
Рибу почистити, відрізати голову, хвіст і плавники. Очистити рибу від луски, вимити і розрізати на
Рибний суповий набір залити водою, додати чорний перець і лавровий лист. Довести до кипіння і на маленькому
Підготувати рибу: очистити, помити і залити 2,5 л води. Варити 30 хвилин. Рибний бульйон процідити, м'ясо риби
Нагрійте в каструлі 2-3 столові ложки оливкової олії. Очистіть і наріжте цибулю, обсмажте на середньому вогні до
У каструлі розігрійте масло на невеликому вогні. Додайте нарізані часник, цибулю, селеру і моркву.
Середня довжина нігтьової пластинки - 15 мм. Середня товщина нігтьової пластинки на руках - 0,5 мм, на ногах - 1 мм. Нігті ростуть постійно, в середньому 0,1 мм в день, але швидкість росту залежить від багатьох факторів.
якщо з'явилися молочно-білі плями на нігтях (лейконіхіі) це може бути внаслідок захворювання печінки або ж травми нігтьової пластинки. Білі плями - це скупчення незрілих клітин і порожнечі між ними.
Розшарується, ламкі нігті можуть свідчити про неправильний догляд або гіповітаміноз, а також порушення обміну речовин. При необхідності сильно вкоротити нігті користуйтеся ножицями, потім пилочкою, а якщо необхідно незначно вкоротити нігті, краще спилювати їх відразу пилкою, щоб запобігти розшаруванню.
* Нігті необхідно чистити. По можливості, двічі в день протирайте нігті щіткою. Їм, як і шкірі, необхідний пілінг для нормальної життєдіяльності.
* Руки потрібно правильно мити. При чутливих, ламких нігтях користуються не милом, а маслом з апельсинових кірок.
* Нігті необхідно живити. Щодня використовуйте жирний крем - перед сном, масажуючи, його втирають в нігтьове ложе. Це не тільки розгладжує, але і пом'якшує шкіру навколо нігтів, активізує кровообіг нігтьового ложа.
* Можна робити ванночки з оливкового масла або просто наносити його пензликом на нігті і шкіру біля них (нігті придбають здоровий вигляд, будуть швидко рости і міцніти, шкіра зволожиться, задирки пропадуть).
* Масаж. Вдома чи в салоні ця процедура сприяє швидкому зростанню і зміцненню нігтів, результат буде помітний дуже скоро.
Регулярний масаж нігтьових пластин потрібно виконувати м'якою щіточкою. Можна масажувати і руками акуратно обробляючи кожен пальчик. Попередньо потрібно змастити їх спеціальним кремом для зміцнення і вітамінами А і Е. На додаток до укріплюючому ефекту такий масаж перешкоджає появі задирок.
Парафінотерапія зробить процедуру завершеною. Для цього руки занурюють в ємність з розігрітим воском, виймають і чекають, до повного застигання воску. При використанні цього прийому відбувається глибоке і делікатне прогрівання тканин, в результаті якого всі нанесені на нігті поживні речовини, активно вбираються.
* Нігті треба підпилювати не рідше одного разу в тиждень, щоб вони не слоілісь, пилка повинна йти тільки в одному напрямку. Перед тим, як почати пиляти нігті, ретельно висушіть руки. Волога нігтьова пластина є найбільш вразливою до зовнішніх впливів. До речі, вважається, що квадратна форма нігтя найбільш міцна, вона запобігає ламкість нігтів. намагайтеся не застосовувати грубозернисті пилки грубого спилювання.
Якщо у Вас ламкі нігті, то користуватися кращі за скляну або пластикової пилкою, а не металевою.
* Манікюр. Перед цією процедурою обов'язково распарьте нігті в спеціальній ванні, або робіть манікюр після душа. З брудною і сухою шкірою рук ви ризикуєте отримати задирки і навіть запалення в них!
* Давайте нігтям періодично відпочити, залишаючи їх без лаків на 2-3 дні
* Використовуйте для зняття лаку рідини, що не містять ацетон
* Приділяйте належну увагу кутикули.
* Слабкі нігті потрібно лікувати. Якщо нігті дуже ламкі, необхідно провести курс лікування. У цей період утримайтеся від манікюру.
Якщо у дівчини зроблений манікюр і оброблена шкіра рук, який же повинен бути догляд за нігтями?
У літню пору вибирайте соковиті фруктово-ягідні відтінки лаку для нігтів: малиновий, вишневий, колір полуниці.
Якщо у вас багато борозенок на нігтях, Використовуйте перламутрові або більш матові лаки, які менше привертають уваги до нерівностей нігтьової пластини. У тих випадках, коли лак лягає смужками або плямами потрібно знежирити нігтьову пластину. Протріть нігті ватним диском, змоченим в спирті або рідини для зняття лаку, що не містить масел.
Перед тим як наносити кольоровий лак, покрийте нігті базовою основою. Вона запобіжить нігті від пожовтіння, а так само забезпечить стійкість лаку, який при цьому буде лягати рівніше.
Власницям міцних нігтів можна відшліфувати їх спеціальним бруском раз на місяць, щоб нігтьова пластина стала злегка шорсткою. Вважається що на таких нігтях лак тримається довше, Ніж на гладких.
Наносите на нігті масло для кутикули після кожного манікюру або педикюру. Згодом ви забудете про задирках і розшаровуванні нігтів.
Якщо у вас ламкі нігті, то часте використання коштів для видалення кутикули зробить їх слабкіше.
Подібні засоби наносите до того як ви видалили лак з нігтів. Він в свою чергу захистить нігті від пошкоджень.
Якщо нігтьові пластини стали шорсткими і при обробці «злазять» тонкими смужками, винні жорсткі засоби для зняття лаку, що з'їдають природний захисний шар. Це вірна ознака, що пора переходити на щадні рідини для зняття лаку. Їх випускають фірми Orly, L'Oreal Professionnel, Mavala, Lady Rose і Lumene.
якщо нігті ламаються на наступний же день після відвідування манікюрного кабінету, це говорить про дефіцит заліза, магнію, цинку, міді, кальцію, вітамінів групи В. У загальному, побільше їжте зелених овочів і молочних продуктів (джерело кальцію), рис і банани, щоб добути магній і марганець, а також свіжу рибу - в ній багато цинку. Червоне м'ясо - це вірний і майже єдиний потужний джерело заліза, якого позбавлені вегетаріанці, бо то залізо, яке є в гранатах і бобах, засвоюється організмом набагато гірше.
Нігті на морі ростуть як на дріжджах (3-4мм. В тиждень), все від того, що морська вода містить масу мінеральних речовин, сіль і йод, причому в дуже фізіологічному співвідношенні. А прогулянки по пляжу - це природний пілінг не тільки шкіри на п'ятах, але і нігтів.
«Морський» спосіб зміцнити нігті, перебуваючи в місті, - змащувати їх змоченим в йоді і оливковій олії (1: 1) ватним тампоном. Якщо вам найближчим часом не світять піщані пляжі, зробіть нігтям пілінг. Вони потребують в цьому не менше, ніж шкіра.
Ванночки для зміцнення нігтів.
Засоби, що входять в рецепт, допоможуть зробити нігті менш ламким, а шкіру рук гладкою і шовковистою. Приготування не займе багато часу.
Один-два рази на тиждень слід робити ванночки з теплого рослинного масла. Більше за інших для цієї мети придатні мигдальне, оливкова і рицинова олії. Але, в крайньому випадку, можна скористатися звичайним соняшниковим нерафінованою олією.
Компоненти: 100 г рослинного масла, 1 ст.л. кухонної солі.
Підігрійте рослинне масло на водяній бані до кімнатної температури, додайте сіль і опустіть в тепле масло кінчики пальців на 5-10 хвилин, після чого одягніть х / б рукавички, щоб масло вбралося.
Масло після процедури можна злити у флакон, потім використовувати повторно.
Важлива рада від редакції
Якщо хочете поліпшити стан свого волосся, особливу увагу варто приділити шампунів, які ви використовуєте. Жахлива цифра - в 96% шампунів популярних марок знаходяться компоненти, отруйні наш організм. Основні речовини, через які всі біди, на етикетках позначаються як sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Ці хімічні компоненти руйнують структуру локонів, волосся стає ламким, втрачають пружність і силу, колір тьмяніє. Але найстрашніше те, що ця гидота потрапляє в печінку, серце, легені, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитися від використання коштів, в яких знаходиться дана хімія. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз безсульфатних шампунів, де перше місце зайняли кошти від компанії Mulsan Сosmetic. Єдиний виробник повністю натуральної косметики. Вся продукція виробляються під суворим контролем якості і систем сертифікації. Рекомендуємо відвідати офіційний інтернет-магазин mulsan.ru Якщо сумніваєтеся в натуральності вашої косметики, перевірте термін придатності, він не повинен перевищувати одного року зберігання.
Для початку варто запам'ятати те, що ні в якому разі не можна забиратися в приміщенні і мити посуд без спеціальних бавовняних рукавичок понад які потрібно одягнути гумові рукавички. Багато жінок стверджують, що рукавички створюють якісь незручності, дискомфорт і сковують рухи. Але ця жертва варто того, адже краще потерпіти незручності і після насолоджуватися доглянутою шкірою, ніж навпаки.
А перед покупкою побутової хімії, слід звернути свою увагу на склад, адже коктейль з різноманітних горючих речовин навряд-чи сприятливо позначиться на стані шкіри рук.
Хоча б раз раз в тиждень варто приділити час для манікюру. І не важливо будинку ви це робите, або ж за допомогою фахівця в салоні, головне не забувати про стерильності.
Не варто мити руки під дуже холодної або дуже гарячою водою, краще підібрати воду кімнатної температури, адже тільки така вода не змиє захисний шар і не пересушить шкіру.
Якщо у вас є бажання професійно доглядати за шкірою і нігтями, то краще відвідати будь-який салон краси і проконсультуватися з фахівцями. Вони вам підкажуть який догляд за руками і нігтями підійде саме вам, які професійні косметичні засоби необхідно використовувати і де їх краще придбати.
При покупці мила, краще віддати перевагу милу з ph 5,5. Якщо вас чекає брудна робота, наприклад у саду, то перед нею необхідно скористатися захисними силіконовими кремами. А безпосередньо після роботи, необхідно змастити шкіру живильним кремом.
До речі, якісні крему для рук повинні містити в собі вітаміни, білковий гідролізат, гліцерин, рослинні екстракти і натуральні масла. Саме ці речовини живлять, зволожують шкіру, а крім цього і сприяють швидкому загоєнню тріщин і саден. А для любительок гелевих та нарощених нігтів радимо ознайомиться зі статтею по догляду за ними.
Крім косметичного догляду, необхідні і невеликі фізичні вправи для тренування м'язів рук:
- Стиснути в кулаки невеликі предмети і регулярно розтискати і стискати їх.
- Відмінним вправою для м'язів пальців є шиття, друкування і гра на струнних або клавішних інструментах.
- Також, не зашкодить і легкий масаж, він поліпшить кровообіг і значно поліпшить колір шкіри.
- Нанесіть невелику кількість крему на долоні.
Далі слід розподілити його рівномірно між пальцями.
Масаж слід починати з долоні і круговими рухами поступово переходити на пальці.
Масажуйте окремо кожен палець спочатку по зовнішній стороні, потім і по бічній стороні пальця.
Більш ретельно масажуйте область зап'ястя і область між великим і вказівним пальцем.Такой масаж можна робити необмежену кількість разів в день. - Якщо вже говорити про нігті, то за їх зовнішнім виглядом можна судити про здоров'я їх власниці. Якщо людина здорова, то у нього рівні, блискучі і рожеві нігті. Також за їх зовнішнім виглядом можна судити і про те, скільки часу жінка приділяє по догляду за собою, а це зовсім немаловажно.
- Періодично слід втирати в кутикули живильні креми або лимонний сік. Це не тільки зміцнить нігтьову пластину, але і прибере зайву жовтизну.
- Манікюр необхідно робити регулярно. Форму для нігтів краще надавати за допомогою пилочки, а не ножиць, в іншому випадку можуть утворитися тріщини. Рухати пилочку необхідно від країв до центру. Також, не в якому разі не можна сильно спилювати ніготь з боків, оскільки через це можуть утворитися задирки.
- При виборі засобу для зняття лаку, необхідно врахувати, що до їх складу повинні входити вітаміни, пантенол, білкові гідралізат дріжджів і так далі.
- Крім усього, зараз існує відмінний вибір різних бальзамів для зміцнення нігтів. Ці бальзами містять біологічно активні речовини, які пом'якшують, тонізують і мають протизапальну дію. Регулярне користування цими бальзамами забезпечить естетичний зовнішній вигляд і запобіжить появу тріщин, розшарування і задирок.
Для нігтів:
- Для того, щоб ваші нігті мали міцний і здоровий вигляд, то періодично втирайте в них свежевижетий сік лимона, чорної або червоної смородини, журавлини, брусниці або звичайний столовий оцет.
- Для того, щоб нігтьова пластина не слоілась, необхідно хоча б три рази в тиждень робити теплі ванночки з йодованою, кухонної або морської солі.
- Щоб позбутися від ламкості, потрібно використовувати суміш з столового оцту і рослинного масла, в пропорціях один до одного. Опустити в цей розчин кінчики пальців на десять хвилин, потім ретельно вимити руки.
- Для того щоб зміцнити нігтьову пластину і поліпшити її зовнішній вигляд, потрібно зробити розчин з двох столових ложок желатину і двох склянок окропу. Після, остудити його до кімнатної температури і занурити в цей розчин кінчики пальців на двадцять хвилин.
- Змішати рослинне масло, п'ять крапель лимонного соку і три краплі йоду. Змастити цим засобом нігті, тримати двадцять хвилин. По закінченню часу, ретельно вимити нігтьову пластину і змастити їх живильним кремом. Ця маска відмінно підійде тим, хто володіє ламкими, тонкими й тендітними нігтями. Повторювати цю процедуру необхідно три рази на тиждень.
- Для того щоб зміцнити нігтьову пластину, потрібно збити один жовток з однією столовою ложкою касторової олії, однією чайною ложкою оцту і однією чайною ложкою гліцерину. Цю суміш нанести на кінчики пальців і надіти бавовняні рукавички. Через двадцять хвилин змити.
Народні засоби догляду за руками
1. Для грубої шкіри дуже добре допомагають рослинні олії (оливкова, мигдальне, лляне, кокосове і т.д.). Нанесіть його на шкіру масажними рухами. Не шкодуйте кошти - чим більше, тим краще. Корисні речовини олії вбереться в ваші ручки, і зроблять їх більш м'якими, доглянутими і красивими. Намагайтеся вибирати масло по типу шкіри.
Тривалість процедури приблизно 10-15 хв, потім слід насухо витерти.
2. Мед є головним помічником в боротьбі з сухою і шорсткою шкірою. З'єднайте 1 ст.л. бджолиного продукту, з 1 ст.л. рослинного масла і 2-3 краплями лимонного соку. Нанести суміш на сухі і чисті руки, надіньте бавовняні рукавички. Залиште маску на всю ніч, вранці змийте теплою водою.
3. Для сухої шкіри. 2 ч.л. оливкового масла гарненько змішайте з 1 ч.л. меду, додайте в суміш 10 крапель масляних вітамінів А і Е. Нанесіть маску на руки і потримайте 15-20 хв. Змийте теплою водою і зволожите маслом або натуральним живильним кремом.
4. Для зволоження. Мед, сік алое і оливкове (або кунжутне, мигдальне) масло з'єднайте в рівних пропорціях. Нанесіть на шкіру, масажуючи їх і залиште на 20-30 хв.
5. Від пігментних плям допоможе наступна маска: 2 ст.л. вівсяних пластівців, 1 ст.л. гарячої води, 1 ст.л. рослинного масла і 1 ч.л. соку лимона.
Пластівці треба перемолоти в борошно, а потім залити водою. Як злегка розбухнуть, додати масло і сік. Отриману масу нанесіть на шкіру і надіньте рукавички. Маску варто тримати всю ніч. Вранці змийте її і нанесіть живильний крем.
Як доглядати за шкірою рук взимку
Мороз, сухе повітря в квартирі - все це впливає на стан долонь і нігтів. Взимку вони вимагають особливого догляду.
✔ Користуйтеся на вулиці рукавичками, навіть якщо здається, що тепло.
✔ Повернувшись з вулиці, які не зігрівайте долоні в гарячій воді. Перепад температур - стрес для шкіри.
✔ Щовечора наносите крем або масло. Вибирайте склад, в якому є вітаміни А, Е, D. Вони омолоджують, живлять шкіру і загоюють мікротріщини.
✔ Втирайте в нігті тепле оливкова, рицинова або реп'яхову олію. Це їх зміцнить і захистить від розшарування. Робіть трав'яні ванночки для рук.
Основний догляд за нігтями в домашніх умовах
Коли страждає шкіра рук, разом з нею страждають і нігті. Якщо не дбати про стан нігтьової пластини, то можуть виникнути такі проблеми, як:
- уповільнений ріст, що пов'язано зазвичай з неправильним харчуванням,
- зайва м'якість і надмірна ламкість нігтів - це походить від недоліку важливих вітамінів і елементів, зокрема, кальцію і фосфору,
- також нігті можуть стати шорсткими і знайти жовтуватий відтінок через проблеми з ендокринною системою або хвороби серця, а також з-за куріння.
Отже, що потрібно робити, щоб зовнішній вигляд нігтів не викликав бажання заховати руки подалі від оточуючих?
1. Проводити прибирання потрібно тільки в рукавичках, тому що хімія і агресивні речовини згубно позначаються на здоров'ї нігтів і шкіри. Про це вже говорилося вище.
2. Обов'язково захищати їх від холоду, тобто в зимову пору року не потрібно забувати про рукавицях і захисний крем.
3. Хоча б 1 раз на добу потрібно користуватися живильним або зволожуючим кремом, щоб знизити негативний вплив навколишнього середовища на шкіру і нігтьову пластину.
4. Робити маски. Перераховані вище народні засоби підходять і для догляду за нігтями. Найпростіше - це втирати плавними рухами в нігтьову пластинку масло, наприклад: оливкова, реп'яхову, виноградних кісточок, мигдальне.
Маска для нігтів, що шаруються. На пару нагрійте 1 ст.л. оливкового масла, додайте 3 краплі лимонного соку. Сумішшю покрийте нігті, надіньте рукавички. Залиште на ніч. Вранці змийте маску.
5. Нарешті, не варто нехтувати такими простими процедурами, як ванночки для нігтів і манікюр.
Як робити ванночки
В якості інгредієнтів цієї процедури можуть бути різні масла, трави і морська сіль. Найпростіша - з використанням невеликої кількості морської солі (вистачить 2-3 ст.л.) на маленький тазик. У такій воді руки потрібно тримати як мінімум 10 хв, а краще трохи більше.
Якщо у вас є улюблені ефірні масла, то ви можете капати їх в ємність з теплою водою, додавати пару ложок оливкової або іншого схожого масла і так само тримати руки якийсь час.
Дуже добре допомагає зміцнити нігті масло лаванди, чайного дерева, жожоба.
Поради по манікюру
Перед процедурою нігті потрібно підготувати: зняти старий шар лаку, зробити ванночку або хоча б потримати руки в воді трохи, щоб кутикула розм'якла. Потім необхідно акуратно видалити кутикулу. Для цього можна придбати спеціальний розчин, який досить нанести, почекати і потім прибрати зайву шкіру. Після цього зайву довжину можна зрізати і підпиляти нігті, надаючи їм бажану форму. Пилкою краще користуватися або скляною або картонній - вони практично не травмують пластину.
Коли форма готова, потрібно попрацювати і поліруванням - для цього будуть потрібні спеціальні пилки.
Останнім штрихом є нанесення лаку. При виборі лаку ні в якому разі не дешево, щоб не зіпсувати структуру нігтя. А при знятті старого шару вибирайте рідина, в якій не міститься ацетон.
Спа-манікюр. Спробуйте цю процедуру. Вона включає 5 кроків: мацерацию (розм'якшення шкіри), пілінг, обгортання, масаж і харчування. Це те, що потрібно для ваших ручок і нігтів!
апаратний манікюрвиключає травми, безболісно видаляє кутикулу, уповільнює її зростання. Виконується за допомогою апарату з різними насадками. Процедура вигідна і тим, що її досить робити раз в 3-4 тижні.
Лікувальний японський манікюр.Особливість в тому, що майстер використовує натуральні матеріали. Нігті покривають пастою з бджолиного воску, кератину і пептидів. Вона заповнює нерівності. Крім того, ніготь обробляють полірувальною пудрою. Кутикулу ж відсовують апельсиновою паличкою. Заключний етап - масаж рук прогрітими мішечками з лікувальними травами. Дана процедура дуже добре тонізує шкіру.
Доглянуті руки - це можливо. Якщо слідувати перелічених у статті простих порад, то нігті і шкіра завжди будуть здоровими і красивими. Безумовно, не варто забувати і про підживлення зсередини.
Перший етап - підготовка
Перш за все, необхідно прибрати з нігтів надлишки лаку за допомогою спеціальної рідини і ватного диска. Якщо навіть на нігтях немає покриття, все одно їх слід, знежирити. Використовуйте рідину без ацетону. Найкраще, якщо це буде професійна версія. Відповідну для вас марку можна підібрати шляхом проб або запитати поради у майстрів манікюру в салоні.
Приємною несподіванкою може бути рідина разом з дозатором в одній упаковці. Використовувати її дуже просто: взявши ватний диск, прикласти до пластини, що на пляшці, натиснути і в результаті отримуємо поверхню, зволожену рівномірно.
Другий етап - надання нігтя бажаної форми
Надати нігтику потрібну форму з можливим укорочуванням це обов'язковий етап виконання манікюру. Щоб уникнути травмування, наприклад, розшарування і тріщинки нагідок, не дозволяється процесі процедури кусачки або ножиці. Створити оптимальну довжину і форму нігтів краще за допомогою абразивної пилочки, рухаючись не надто швидко і плавно в одну сторону від центру нігтя до краю.
Щоб оптимізувати процес формування нігтики рекомендується мати кілька пилок різного матеріалу. Наприклад, володарки ламких і тонких нігтів повинні користуватися дрібнозернистим варіантом на гумовій або паперовій основі. Для міцних і здорових - можливе використання сапфірових або пісочних пилок. По можливості ще слід придбати спеціальний полірувальний брусок для додання платівці гладкості і блиску.
Етап третій - робота з кутикулою
Ванночки дозволять пом'якшити кутикули і нігтьову пластину, очистити після застосування пилочки. Для цього, в воду необхідно додати трохи ефірного масла, сіль або крем для нігтів. Щоб домогтися оптимального результату, слід звернутися до використання спеціалізованих засобів, які допоможуть шкірі в короткі терміни стати м'якше.
Після використання ванночки слід насухо протерти руки. Тепер можна наносити засіб для видалення кутикули і дуже обережно відокремлювати її від нігтів.Як варіант, можна акуратно відсунувши шкіру за допомогою пластмасової або палички, обрізати спеціальним тримерами.
На цій стадії також зайвим не буде обробити мозолястий ділянку пальця керамічної пилкою або маленьким шматочком пемзи. Таким чином, можна надати доглянутий і акуратний вигляд Вашим ручкам.
В кінці процедури слід позбутися дрібних частинок шкіри і слідів препаратів для догляду за допомогою миття рук. Далі, протріть руки насухо, завдаючи зволожуючий крем. Після того як крем вбереться обов'язково знежирити ніготь, використовуючи ту ж рідину.
наносимо лак
Перш за все, необхідно нанести базовий шар основи для вирівнювання поверхні пластинки і створення захисного шару. Крім усього іншого, декоративне покриття, нанесене на таку основу, лягає рівніше і тримається довше.
На цій стадії роботи від вас буде потрібно терпіння і певна акуратність. Потрібно обов'язково дочекатися перед нанесенням першого шару декоративного лаку, поки основа повністю висохне. Потім почекати, поки підсохне вже нанесений лак, і вже потім, в разі потреби, наносити наступний шар. Після висихання останнього, будемо використовувати закріплювач для захисту від подряпин і відколів декоративної основи.
З приводу декоративного покриття, тут є декілька хитрощів. Перед його нанесенням на нігтики необхідно не збовтувати, а катати між долонями пляшку, щоб утворилося всередині меншу кількість бульбашок. Наноситися він тонким шаром, щоб ліг рівніше, висох швидше і згодом не відшаровувався. Зрозуміло, що для цього потрібен дуже рідкий лак. До слова, він значно довше буде зберігати свою початкову консистенцію, якщо його тримати в холодильнику.
Якщо ви поспішаєте і не можете чекати повного висихання лаку, придбайте замість звичайного закріплювача покриття, що прискорює висихання. Тут же, зверніть увагу на комбінації стійкого закріплювача для декоративного лаку. З ним Ваші нігтики не будуть загублені свій вигляд значно довше. А є ще один варіант, замість нанесення закріплювача, можна перед сном кожен вечір наносити поверх манікюру тонкий шар прозорого лаку.
Важливу роль для кінцевого результату манікюру також грає якість закріплювача і основи, тому бажано застосовувати матеріали зарекомендували себе брендів.
Дизайн підбираємо той, який буде відповідати обставинам (в цьому вам на допомогу фото і відео в мережі). Хоча, можна зробити класичний френч. Френч завжди в моді. Це універсальний манікюр (безліч фото зі світових показів моди цього в доказ). Френч підійде будь-якого обраного вами образу. А ще виглядає френч дуже мило і акуратно (це видно на фото майстрів, які представляють свою роботу в мережі).
- При створенні обрізного манікюру завжди використовуйте ідеально гострі предмети - ножиці, тріммер, кусачки інакше можливі задирки і ранки біля основи нігтів.
- Пам'ятайте про дезінфекцію використовуваних вами інструментів.
- Слідкуйте за терміном придатності використовуваних вами коштів.
Як бачимо, догляд за нашими ручками нескладний. А деякі хитрощі, викладені вище, допоможуть вам в цьому.
