Як домогтися цілей і реалізувати мрію

Як добится успіху? Таке питання обов'язково виникає перед будь-яким цілеспрямованою людиною. Прагнення до досягнень, постановка перед собою нових завдань - це особливості, які закладені природою як в чоловіків, так і в жінок. Як досягти своєї мети? Цей процес нагадує реалізацію мрії, здійснення бажань. На цю тему написано чимало книг і статей. У деяких з них пишеться, що мрія, що стала метою, нерідко реалізується без активних дій людини, автори інших публікацій стверджують, що необхідно багато працювати і докладати титанічних зусиль.

А в чому відмінність між виконанням бажань і досягненням цілей? Напевно в тому, що бажання і мрії часом недосяжні, а іноді взагалі відносяться до області фантастики. З іншого боку, якщо мрія лежить не тільки в площині духовного світу, але потенційно здійсненна в світі матеріальному, то стає актуальним наступне питання: Як досягти мети ?. Плани при цьому бувають найрізноманітніші. Хтось прагне до вступу до вищого навчального закладу або пристрою на хорошу і прибуткову роботу. Інші люди мріють про створення сім'ї, а треті намагаються перемогти важку хворобу.

Перераховані вище цілі теоретично цілком досяжні, чи не так? Але, якщо, наприклад, людина мріє стати льотчиком-космонавтом або лікарем-хірургом, але при цьому знаходиться в пенсійному віці, слабенький здоров'ям, малограмотний, як досягти мети в подібних випадках? Ймовірно, ніяк! Такі мрії називають безплідними, і вони знаходяться не в матеріальній площині і навіть не в духовній, але в області фантастики.

Таким людям можна лише порадити - більше приділяти часу вихованню дітей. Бути може, саме нащадки здійснять подібні цілі. Можна назвати вищевказаний принцип основоположним і сформулювати так: "Ваші мрії повинні бути реально здійсненними, хоча б теоретично!". Якщо ж це так, то як досягти мети? Реально можливість втілення мрія супроводжується бажаннями, пов'язаними з її втіленням. Бажання, в свою чергу, перетворюються в цілі. Ось тоді приходить час припиняти мріяти і починати діяти.

Порожні мрії і бажання можна озвучити так: "Добре б бути багатою людиною! Ось стати б здоровим!". Реально виконані цілі формулюються інакше: "Я стану багатим! Я буду здоровим! Для здійснення своїх намірів, починаючи з цієї хвилини, я буду робити певні кроки!". При такому підході людина не просто задається питанням, як досягти мети, але і розробляє детальний план її досягнення. Рекомендується свої мрії, методи їх досягнення і покроковий план по здійсненню записати на папері. Це робиться в гранично ясною формі, без вживання частки "не".

Йдеться про те, що замість того, щоб записувати "я не хочу бути хворим", слід писати - "я хочу і має намір стати здоровим". Буде краще, якщо цілі розписані для всіх сфер вашого життя: здоров'я, сім'я, кар'єра, фінансова стабільність і так далі. Згодом ви можете помітити, що деякі наміри об'єднуються в одне. Наприклад: виховання дітей має саме пряме відношення до родини, чи не так? Автори книг, які пишуть на розглянуту тему, рекомендують конкретизувати всі деталі, які містить ваша мета, як ніби вона вже здійснилася.

Наприклад, ви бажаєте мати будинок. Який саме, в якому місці? Ви прагнете обзавестися автомобілем. Який його колір, марка? Ну і так далі, як можна докладніше. Є дійсно відмінна література, яка напевно вам допоможе в досягненні цілей.Деякі твердження можна назвати характерними для подібних книг і кілька варто привести в даній статті:

Думка матеріальна, тому слід вчитися і намагатися мислити в позитивному ключі.
Ваш намір повинно бути чітко і ясно сформульовано і записано.
Будьте уважні до того, що підказує інтуїція. Коли бачите підказку - дійте!
Всіма доступними методами розвивайте в собі мислення успішної людини. У цьому допоможе читання відповідної літератури, спілкування з успішними людьми.
Не шукайте собі виправдань, якщо щось не виходить, але продовжуйте рух до поставленої мети.

Також будьте гнучкі в тих випадках, коли відбуваються відступу від раніше розробленого плану. Вищим силам видніше, який шлях до здійснення вашої мрії найбільш сприятливий.

2) Подумайте, що на світлі безліч успішних людей, і це звичайнісінькі люди.

У вашому полі зору є хтось, чиїми досягненнями ви захоплюєтеся? Спробуйте зв'язатися з цією людиною (з людьми) через інтернет. Попросіть про інтерв'ю (можна по скайпу). Розпитайте свого героя, як йому вдалося те, що вдалося. Поспілкуйтеся, вдивіться з обличчя, вслухайтеся в голос.

Вам знадобитися від сили хвилин 15, щоб переконатися: перед вами сама звичайна людина, в ньому надприродних здібностей.

Якщо він зміг добитися успіху, не володіючи надздібностями - що заважає вам добитися успіху?

3) Захистіть себе від людей, які заважають вам вірити в себе.

Це можуть бути знайомі, колеги і навіть друзі.

«Захистити себе» не означає перестати спілкуватися. Ми ж не можемо перестати спілкуватися, наприклад, з батьками, якщо вони песимістично дивляться на життя і на наші можливості.

Можна навчитися пропускати повз вуха слова «неможливо», «нерозумно», «навіщо тобі це потрібно», «краще займися чимось корисним». Виробіть щось на зразок імунітету до таких коментарів. Ви і тільки ви вибираєте дорогу, і тільки вам відомо, що вам під силу, а що - ні.

6) Скажіть собі, що ви заслуговуєте те, про що мрієте.

Так в кінці кінців! Ви унікальні. Ви володієте корисним досвідом. Ваше життя може бути цікавою, насиченою, плідною, гідною - і ви всього цього заслуговуєте.

Щоб це визнали інші, спочатку визнайте це самі.

Досягнення цілей вимагає дії, але дія починається з думки.

Нехай кожен ваш день, з цього моменту, починається з думки «Я МОЖУ».

Як досягти своєї мети, навчившись переводити мрії і бажання в дії

Як досягти своєї мети? Кожен з нас сповнений всіляких бажань, уявлень, мрій, що виникають в абсолютно різних сферах життя. І коли бажане реалізується, людина відчуває себе задоволеним.

Але в разі, якщо з року в рік нічого істотного в житті не відбувається, якщо ви бажаєте, ставите цілі, декларуєте їх, а на практиці нічого не виходить, виникають проблеми і протиріччя.

Що за фактом означає тільки одне: настав час подивитися уважніше і глибше на своє бажання і спробувати зрозуміти - що лежить в його основі, з якої такої причини воно не може реалізуватися? І як досягти своєї мети!

Як досягти своєї мети - що важливо знати на початковому етапі

Перший значущий момент полягає в тому, що як такі бажання і мрії не виконуються. В тому сенсі, що якщо вони не переходять в категорію намірів і цілей, реалізувати їх дуже складно. З тієї простої причини, що бажання сильно пов'язані з емоціями. І відповідь на питання «як досягти своєї мети» полягає в тому, щоб перестати її бажати.

Про те як впоратися зі своїми емоціями дізнайтеся на вебінарі «За межами емоцій»

Бажати щось для себе дуже важливе означає - бути до цього емоційно-прив'язаним. А там, де присутні емоції, завжди є місце страху: того, що бажане не збудеться - що не вистачить ресурсів, знань, розуміння, сил на його реалізацію. І впоратися з таким страхом на свідомому рівні буває зовсім не просто.І тут вже не до того, як досягти своєї мети, як мінімум - впоратися б з острахом.

Як наслідок людина або відкладає своє бажання «до кращих часів», або зовсім відмовляється від нього. Адже бажане сприймається настільки цінним і великим, що виконати його неможливо ніякої можливості. І воно «ставиться на полицю» як щось недосяжне, недоступне, неможливе. Ось чому говорити: «Я бажаю того-то і того-то» швидше віддалить вас від свого бажання, ніж наблизить до нього.

З метою ж все набагато простіше.

Мета - це конкретика, наповнена реальним змістом, готовністю діяти, розуміння того, що, коли і як робити для її реалізації. Тому важливий крок, що дозволяє реалізувати задумане - зрозуміти, чого ви хочете, як приблизно можете до цього прийти і продумати те, як ви будете рухатися, рівно на один крок. Зробивши його, продумайте наступний. І так кожен раз, поки не дійдете до своєї мети. Як досягти своєї мети? Робити до неї послідовні кроки!

Друге, що важливо зрозуміти - для чого вам те, до чого прагнете? Навіщо вам ваше бажання, яке згодом зможете перевести в ціль? Що воно вам дасть? Причому, як в короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі? І найголовніше, що ви готові зробити (і продовжувати робити) - як діяти у напрямку до своїм бажанням? Іншими словами, питання не тільки в тому, як досягти своєї мети, але і навіщо це робити.

Це значимий пласт питань, які є сенс собі задати.

Здатність реалізувати бажане в дуже більшою мірою залежить від того, наскільки добре ви розумієте, для чого вам це робити. І тільки після - від того, як досягти своєї мети , Тобто які кроки ви почнете робити. А також від того, наскільки міцна і відчутна ваша готовність діяти щодо бажаного.

Часто, починаючи розбиратися з тим, чому, декларуючи намір отримати щось для себе важливе і навіть володіючи інструментами для його реалізації, людина може роками ходити коло та навколо і ні на йоту не наблизитися до власним бажанням, в переважній більшості випадків з'ясовується: робити -то він нічого не готовий. Говорити, бажати, мріяти - так, але не діяти. І як досягти своєї мети, якщо готовності нуль, нуль десятих.

Реалізація мрії і причина неготовності діяти щодо мети

Основна причина полягає в тому, що під зовнішньою декларацією готовності реалізувати свою мету прихований цілий пласт переживань: сумніви, страхи, лінь, нерозуміння того, що і як робити, щоб все вийшло, відсутність стійкої звички жити з тим, що має таке значення і т. д.

У що виливаються подібні переживання? Вони призводять до непримиренним протиріччям, що саботують в результаті поставлені цілі. Дозволити такі суперечності без спеціальної роботи і професійної допомоги рідко коли вдається, тому як це досить складне завдання. Складна, але не неможлива.

У даній статті я якраз і хочу запропонувати вам інструмент, який дозволяє вивчити переживання, сумніви і страхи, пов'язані з вашим бажанням і перешкоджають йому. І перетворити, тим самим, бажання в ціль - ясну, чітку, реальну, вимірну. Як досягти своєї мети? Перекласти бажання в намір, а після в саму ціль!

Крок 1: вивчити негативну сторону свого бажання

Поміркувати і по можливості виписати - що, на ваш погляд, втратите, отримавши бажане? Чого, як вам здається, у вас більше не буде? Адже поки буде щось заважати, відповісти на питання «як досягти своєї мети» - не вийде.

Наприклад: вільного часу, звичного способу життя, особливого ставлення до себе значущих близьких - батьків, друзів, колег, які звикли до вас такого, яким ви для них з'являєтеся, легкість і безтурботність, присутні на момент, поки мета не реалізована. І т.д. і т.п.

Іншими словами, є сенс переглянути і виписати всі ті мінуси, які виникнуть разом з бажаним. А вони точно будуть. І вже після того, як ви їх побачите, задаватися думкою: як досягти своєї мети.

Це важливо зробити тому, що якщо існує щось звичне і дуже цінне, що ви втратите замість нового, воно може легко «перемогти» ваше бажання, так і не дозволивши йому стати метою.

Нове, нехай і дуже бажане, може так і не прижитися, оскільки виходить за межі знайомого. І тоді питання: «як досягти своєї мети?» залишиться без відповіді. Є сенс спробувати зрозуміти: що ви втратите, ніж ризикнете, що принесете в жертву свого нового омріяного досвіду. Тим самим ви зможете дати собі дозвіл на нову мрію.

Далі, коли стане зрозуміло, що саме піде, наступний важливий крок - поставити собі питання: «А чи дійсно у мене є готовність з усім цим розлучитися? Чи можу я собі дозволити піти на подібні жертви? »Запитати про це і спробувати почути в собі відповідь. Якщо ця відповідь «ні», рекомендується почекати деякий час і задати собі те ж питання, але вже через кілька днів. І так до тих пір, поки готовність не сформується. Так завдання «як досягти своєї мети» стане більш реальною і досяжною.

Крок 2: вивчити позитивний бік свого бажання

Другий важливий крок: приділіть собі час і подумайте над тим, що ви отримаєте, що придбаєте, реалізувавши своє бажання? Які імовірно відносини, інтереси, події увійдуть у ваше життя, яких сьогодні немає, але ви розумієте, що вони точно з'являться після досягнення результату? Що саме це може бути? Адже знання того, як досягти своєї мети - мало. Потрібно ще й розуміти, що ви станете робити, коли мета буде досягнута.

Наприклад, підвищена увага з боку протилежної статі, якісно-нові інтереси, що виходять за рамки звичних, нові контакти, інша робота, подорожі і переміщення, яких раніше не було.

Цей список буде індивідуальним, а тому над ним є сенс добре і багато подумати. І чим повнішим він виявиться, тим легше вам буде згодом досягти позитивних результатів в напрямку свого бажання.

Важливим є те, що переходити до другого кроку, що не продумавши і не проаналізувавши як слід інформацію, отриману в першому, чи не рекомендуется.Почему?

Страх втратити що-небудь є одним з найсерйозніших перешкод, що закривають людину від усього нового: результатів, відносин, подій, життєвих ситуацій. І буде дуже складно думати про придбання в перспективі, якщо ваше несвідоме направлено на побоювання, пов'язані з можливою втратою.

А тому для початку важливо не тільки зрозуміти - ЩО може стати цією самою втратою, але і знайти способи впоратися зі страхами, які закривають від нового життя і вже після питати себе «як досягти своєї мети».

Звідки беруться переконання?

Людина народжується і живе в певних обставинах. Побачив + почув = зробив висновок. (Побачив + почув) * 2 = переконання.

Наприклад! Народився людина в бідності і все дитинство бачить, як гнуть спини його батьки, а жити краще так і не можуть = висновок: гроші заробляються великими труднощами. І великих грошей не заробити ніколи! Ось і уявлення про гроші готове. Більш того, така дитина буде думати, що хотіти чогось - це погано. Адже батьки так трудяться, а ти хочеш якусь іграшку. Ось тобі і блок в голові готовий!

Що ж робити? Невже ця дитина приречений на бідне життя?

Ні, не приречений! Якщо дитина собі скаже: я хочу жити по-іншому! Я хочу бути багатим і забезпеченим!

Але просто сказати - це тільки початок. А що потрібно робити крок за кроком - зараз ми розберемося! Пам'ятайте алгоритм загадування бажань?

Реалізація. Яке воно?
Дії. Що я роблю, коли маю це?
Відчуття. Що я відчуваю, коли маю це?
Переконання. У що я тоді вірю?
Цінність. Навіщо мені це?

Так ось! Переконання стоять на 4-му місці неспроста. Адже у вас цілий блок переконань на будь-яку тему, в усіх сферах життя. І перебирати їх потрібно саме щодо того, над чим ви працюєте зараз. Для прикладу візьмемо людину, яка хоче мільйон.

Алгоритм роботи з переконаннями:

1.Знайди переконання, яке заважає: задай питання - чому цього немає?

Хочу але не можу! Як часто мені доводиться чути це! Кожен день! Математика говорить: - на + = 0. Хочу - це плюс, не можу - це мінус. В результаті нуль.

Ти точно хочеш мільйон? Так! Чому до сих пір у тебе його немає? Тому що…

Те, що йде після цих слів - це і є ваше обмежує переконання. Це ваші палиці в ваші ж колеса.

Отже! Мільйона у мене немає, ТОМУ ЩО на цій роботі мільйона не заробиш, ТОМУ ЩО потрібно працювати цілодобово, щоб заробити мільйон, ТОМУ ЩО і т.д .... У кожного своє! Це обмежує переконання. Поки ви так думаєте, доріжка буде вести вас до вашої зарплати, як би ви не просили Джина, як би ви не молилися Богу. Куди очі дивляться - туди ноги і прийдуть. А в очах - переконання.

2. Переполюсіруй переконання

У вас є сформульоване бажання. До пунктів 1, 2, 3. У вас є відповідь: Чому я не маю мільйон! Тому що мені потрібно працювати цілодобово, щоб заробити мільйон.

Беремо це переконання і вивертаємо його навиворіт. Робимо з мінуса плюс. Просто, не замислюючись, чи не приміряючи його на себе, як ніби це не про вас. І сформулюйте його узагальнено.

Отже: мільйон заробити можна легко і швидко. Цілодобово - це довго і складно - це мінус. Легко і швидко - це плюс.

3. Одягни чарівні окуляри

Уявіть, що ви все життя думали, що це довго, складно, і практично не реально для вас, а тепер потрібно думати інакше! Звичайно, ваш мозок буде бунтувати, чинити опір, не вірити і сміятися з вас. Вам не потрібно переконувати себе в протилежному - це не допоможе! А що потрібно?

Потрібно шукати підтвердження новому переконання. Одягніть ЧАРІВНІ ОЧКИ і подивіться на світ в них. Заходьте в інтернет, побачте мільйони банерів і реклам. І тут ви бачите через ваші чарівні окуляри, як до авторів цих реклам потоками, майже автоматично приходять гроші! Швидко і легко.

Завтра ви зустрінете людину, яка побудувала МЛМ мережу у великій міжнародній компанії, і зараз до нього теж швидко і легко приходять гроші. Увечері ви сіли почитати всесвітньо відому книгу. І тут ваші чарівні окуляри показують, як автор цієї книги швидко і легко отримує гонорари за свою книгу!

Ось тоді, бачачи, що таке буває на кожному кроці, ви починаєте розуміти, що ваше переконання неправдиву було. Мільйон все-таки можна заробити швидко і легко.

4. Пиши 10 аргументів кожен день

Кожен день, надягаючи окуляри, записуйте знайдені аргументи, мінімум по 10 штук в день. І через дня 3-10, в залежності від сили переконання, у вас почнеться новий етап в житті. І ваше старе переконання відпустить вас, і ви полетите!

Пам'ятаєте дитячу іргу:

- Ні! Сірий вовк за горою не пускає нас додому.

У гусей чітке переконання: вовк нас з'їсть! Є хочемо, але не полетимо! Якщо переполюсіровать переконання: ми їмо в безпеці, то гуси можуть згадати, що у них є крила і полетіти куди завгодно. І поїсти в безпеці, далеко від вовка.