Пам'ятаєте казку про молодильні яблучка, з'ївши які, можна відразу скинути кілька років? А про царівну-жабу, що скидає свою шкіру? «Ну чому це тільки казки? Ми теж хочемо, як і казкові герої, міняти свою шкіру, що в'яне на молоду і свіжу, продовжуючи красу і молодість! », - такі невеселі думки займали раніше чарівні голівки багатьох жінок. І думали б вони так до сих пір, якби вчені не зробили чудове відкриття: виявляється, наша шкіра складається з декількох шарів, верхній з яких - роговий - здатний самовідновлення! Але примхливі дами зовсім не бажали чекати, поки їх шкіра сама відлущити і зміниться на нову: їм подавай все, так відразу! І вченим нічого не залишалося, як знайти спосіб простимулювати цей процес. Так і був винайдений скраб для тіла.
Сьогодні скраб для обличчя і тіла можна купити в будь-якому магазині косметики або аптеці. Різноманітності складів можна тільки дивуватися: тут вам і товчені абрикосові кісточки, і морська сіль, і пластмасові гранули - словом, на будь-який смак і колір! Ось тільки все більше представниць прекрасної статі бажають дізнатися, як приготувати скраб в домашніх умовах. У них, бачте, чутлива, ніжна шкіра і вони бажають наносити на себе лише натуральні інгредієнти.
Так з чого ж можна зробити скраб будинку? Так з тих продуктів, що є практично в кожному будинку, в кожному холодильнику. Все, що нам потрібно - це вибрати матеріал для основи скрабу і самих твердих частинок, які отшелушатся нашу шкіру. Не варто забувати про те, що для різних типів шкіри рецепти скрабів теж різні: то, що добре для жирної шкіри, негативно позначиться на сухий, і навпаки. А якщо у вас вугрі, то використання скрабів, особливо в домашніх умовах, вам взагалі протипоказано - замість очищення ви просто пошкодити шкіру або навіть отримаєте запалення.
Скраб для нормальної шкіри
Якщо ви щаслива володарка нормального типу шкіри, то скраб вам потрібен, скоріше, для профілактики. А тому пропонуємо вам чудовий рецепт, основна складова якого - кавова гуща. Цінність такого скрабу не тільки в простоті приготування, але і в приголомшливому впливі на шкіру.
Отже, вам знадобляться 2 чайні ложки кавової гущі, 2 краплі будь-якого ефірного масла і 1 чайна ложка сметани. Змішайте всі інгредієнти, нанесіть на губку і масажуйте тіло 3-5 хвилин. До речі кажучи, постарайтеся отримати спеціальну м'яку губку, як раз для нанесення скрабу.
Проробляйте цю процедуру в домашніх умовах 1-2 рази в тиждень, і результати вас просто вразять: шкіра стане квітучою і ніжною, як у немовляти! А ще одна безсумнівна цінність такого скрабу в тому, що він підходить не тільки для нормальної, але і для інших типів шкіри, дбайливо отшелушивая частинки шкіри, при цьому не ушкоджуючи її.
Скраб для жирної шкіри
Жирна шкіра буває у тих жінок, сальні залози яких працюють більш інтенсивно. Звідси - неприємний блиск на шкірі, проблеми у вигляді прищів і чорних крапок. Однак, якщо ви думаєте, що при жирній шкірі потрібно щоденне відлущування - дуже помиляєтеся. Якщо використовувати скраб занадто часто, то роговий шар шкіри буде травмуватися, а кількість підшкірного сала почне тільки збільшуватися. Тому, використовуючи скраби для обличчя і тіла, знайте міру.
Візьміть чверть склянки мигдальних горіхів, залийте окропом. Через п'ять хвилин злийте воду і пропустіть горіхи через м'ясорубку. Можна використовувати блендер, тільки прослідкуйте за тим, щоб у вас не вийшла однорідна маса без твердих частинок, інакше не відбудеться відлущування.Додайте в цю суміш 1 чайну ложку лимонного соку, і скраб готовий. Нанесіть цю суміш на шкіру тіла, злегка помасажуйте і змийте великою кількістю прохолодної води.
- Скраб з дріжджів і лимонного соку
Ще один чудовий рецепт приготування скрабу в домашніх умовах. У невеликій чашці змішайте 15г пекарських дріжджів з 2 чайними ложками лимонного соку. Помістіть чашку в гарячу воду і тримайте 3 хвилини, постійно помішуючи її вміст. Додайте в суміш чайну ложку морської солі, знову перемішайте. Одержаний скраб необхідно наносити м'якими, обережними рухами, щоб частинки солі не зашкодили шкіру.
Підігрійте на водяній бані 0,5 столової ложки меду і додайте в нього по половині склянки рису, подрібненого в кавомолці, і білої глини. Додайте в суміш стільки води, щоб вийшла негуста кашка. Перш ніж використовувати такий скраб, переконайтеся, що у вас немає алергії на мед: просто нанесіть кілька крапель на зап'ясті або передпліччя. Якщо через 10-15 хвилин роздратування на шкірі не з'явиться, то можна сміливо користуватися скрабом.
Можливо, даний скраб здасться вам дуже незвичайним, але не поспішайте відкидати його. Морква впливає на жирну шкіру найсприятливішим чином - знімає запальні процеси, нормалізує діяльність сальних залоз, очищає забиті пори, запобігає появі гнійників.
Для приготування скрабу вам знадобиться три моркви середніх розмірів, 100 грам вершків. Моркву очистіть, натріть на дрібній тертці. Додайте вершки і ретельно перемішайте. Помістіть ємність з скрабом в холодильник, на дві години. Перед сном, після душу, нанесіть скраб на вологу шкіру і злегка помасажуйте. Через 20 хвилин змийте великою кількістю теплої води.
Даний скраб також вельми і вельми ефективний для жирної шкіри. Вам знадобиться два свіжих огірка середніх розмірів, три столові ложки манної крупи і столова ложка сметани. Огірки очистіть від шкірки, натріть на дрібній тертці. У скляній ємності ретельно змішайте всі компоненти - у вас повинна вийти однорідна маса. Залиште її настоюватися на три години.
Наносити даний скраб необхідно на вологу шкіру. Помасажуйте тіло за допомогою бавовняної рукавички, через 10 хвилин змийте великою кількістю води. У перші кілька хвилин у вас може з'явитися легке відчуття стягнутості шкіри. Це нормальне явище і лякатися його не варто. Якщо це відчуття не пройде протягом години, нанесіть на тіло будь-який зволожуючий крем і надалі цей скраб більше не застосовуйте.
Скраб для сухої шкіри
Суха шкіра на вигляд дуже нагадує нормальну: все той же здоровий колір шкіри, відсутність жирного блиску і вугрової висипки. Однак, варто до неї доторкнутися, як стає зрозуміло, що вона зовсім не еластична, немов сильно «натягнута». Більш того, саме суха шкіра буває вкрай чутливою, вона набагато частіше страждає постійним лущенням. Використання скрабу в домашніх умовах один раз в тиждень - прекрасний засіб від цих проблем.
Змішайте мед, сметану, оливкова олія і натуральну мелену каву в рівних пропорціях (візьміть приблизно по 0,5 чайної ложки кожного інгредієнта). Одержаний скраб нанесіть на тіло масажними рухами. Змивати можна через 3-4 хвилини.
Візьміть 2 столових ложки сметани і 1 столову ложки (без гірки) манної крупи. Змішайте інгредієнти і нанесіть на тіло - такий скраб ідеально підійде для ніжної, сухої шкіри.
- Краб з вівсяних пластівців
3 ложки вівсяних пластівців подрібніть в блендері, додайте стільки молока, щоб вийшла кремоподібна маса. Нанесіть на шкіру на 10-12 хвилин, змийте.
Скраб для зрілої шкіри
Не секрет, що зріла шкіра потребує набагато більшої догляді, ніж в юному віці. Звичайно, в житті і так повно турбот, іноді на себе часу зовсім не залишається.Але так як зробити скраби для тіла самої зовсім не складно, то і руки опускати не слід: подивіться наступні рецепти, і займіться собою, коханою!
- Скраб з цукрового піску і масла
Змішайте з допомогою блендера 1 чайну ложку цукрового піску і стільки ж рослинного масла. Втирайте в шкіру м'якими рухами протягом декількох хвилин. Ви будете приємно здивовані тим, якою ніжною і приємною на дотик стане ваша шкіра після такого скрабу.
Вам знадобляться: 2 склянки морської солі, 4 столові ложки абрикосового аромамасла, 1 чайна ложка масляного екстракту вітаміну Е. Змішайте інгредієнти і дочекайтеся, коли сіль вбере все масло. Нанесіть скраб на кілька хвилин, а після змийте поперемінно холодною і теплою водою. Ефект свіжої, омолодити шкіри вам забезпечений.
- Скраб з вівсяним борошном
Прожарити на гарячій сковороді один стакан гречаної крупи, за допомогою кавомолки подрібніть до стану порошку. Цей скраб для тіла можна приготувати як зі сметаною, так і з йогуртом - на ваш вибір. Змішайте компоненти в пропорції 1 до 2, на кілька годин помістіть в холодильник. Все, скраб готовий. Нанесіть його на попередньо очищену вологу шкіру, злегка помасажуйте і через кілька хвилин змийте прохолодною водою.
Ваш індивідуальний скраб
А тепер - увага! Милі дами, ви цілком можете зробити для себе скраб за своїм власним рецептом, і це буде тільки ваше, індивідуальне косметичний засіб! Адже все, що потрібно для приготування відмінного скрабу - це кремоподібна основа, а також отшелушивающие частинки. Спробуйте поекспериментувати з інгредієнтами, і ви отримаєте свій ідеальний скраб!
- Мед (якщо на нього немає алергії).
- Молоко або несолодкі кисломолочні продукти без добавок.
- Сире яйце.
- Крем для обличчя або тіла (вибирайте відповідно до вашого типу шкіри).
- Гель для обличчя або тіла.
- Цукровий пісок.
- Дрібна морська сіль.
- Кавова гуща.
- Перемелені крупи: рис, гречка, манка.
- Ягоди з дрібними кісточками: полуниця, суниця, смородина, малина.
- Перемелені вівсяні пластівці, яєчна шкаралупа, горіхи.
Вибираючи отшелушивающие частинки, не забудьте: чим дошкульніше ваша шкіра, тим вони повинні бути дрібніше, інакше ви пораните шкіру. Визначити це дуже просто - якщо після проведення скрабу почервоніння шкіри зникає через 10 - 15 хвилин, все в порядку.
Ніякої царівну-жабу і не снилося, що міняти «шкурку» можна і без страшних заклять злобного Кощія, а лише при використанні звичайних продуктів, наявних в кожному будинку. А самостійно зробити скраби для тіла, щоб стати красивіше і молодше, може кожна з нас, було б бажання. Чи це не чудо наяву?
У чому користь?
Домашні маски, креми, пілінги, мило-скраб не потребують красивих упаковках, тому що довго не зберігаються. У такі кошти часто додають молочні продукти, ягоди, готові вівсяні пластівці, шоколад. Без консервантів термін придатності цих інгредієнтів - всього кілька годин. У чому ж користь «швидко псується» натуральної косметики?
У ній багато вітамінів, мікроелементів і поживних речовин, а в ягодах, фруктах і молочних продуктах (кефірі, йогурті, сметані) містяться AHA-кислоти, Які мають потужний відбілюючим, отшелушивающим і вирівнює впливом. І що не менш важливо, в цих засобах повністю відсутні барвники, консерванти, ароматизатори та інша шкідлива для шкіри хімія. Тільки те, що ви покладете в них самі. Ну і нарешті, більшість рецептів дуже прості, не віднімають багато часу, готуються в домашніх умовах і можуть легко замінити дорогі професійні засоби.
Перед тим як випробувати приготовані в домашніх умовах кошти, необхідно провести тест на можливу алергічну реакцію.
Нанесіть скраб на невелику ділянку шкіри, і якщо протягом години не з'явиться свербіння, роздратування або почервоніння, сміливо використовуйте його за призначенням.
імбирний скраб
Вам будуть потрібні:
- цукровий пісок (стакан),
- натертий імбир (столова ложка),
- виноградне масло (80 мл),
- ефір апельсина (10 - 12 крапель).
Змішати всі компоненти і нанести на розпарене тіло. Помасажувати і залишити склад на п'ять - десять хвилин. Нехай активні компоненти вбереться. Потім змити скраб під душем.
сирне чудо
З кавою і сиру можна приготувати чудовий засіб.
- Змішайте сир (2 - 3 ст.л) з білком яйця і меленою кавою (2 - 3 ст.л).
- Проведіть десятихвилинну обробку тіла, а потім залиште засіб як маску ще на 5 хвилин.
Такий пілінг рекомендується робити не частіше двох разів на тиждень. Догляд допоможе зняти накопичене на поверхні епідермісу шкірне сало і помітно звузить розширені пори.
Медово-кавовий пілінг
Змішайте спить гущу кави (дві великі ложки) з ложкою рідкого меду. Потім додайте до суміші масло кісточок винограду (дві ложки).
Акуратно помасажуйте тіло приблизно хвилин десять, а потім залиште засіб ще на такий же час. Нехай медок гарненько попрацює і поділиться з вами своїми корисними речовинами.
Особливо гарний цей рецепт для лазні. Розпарена банним жаром і березовим віником шкіра прекрасно реагує на мед і стає дуже ніжною і шовковистою. Потім просто сполосніть теплою водою.
рисові висівки
Добре себе зарекомендували рисові висівки. Для приготування пілінгу вам буде потрібна тільки половина келиха рисових висівок. Готується склад дуже просто: висівки треба залити теплою водою, щоб розпарений продукт нагадував собою сметану.
Засіб наноситься на підготовлену тіло круговими рухами. Тривалість процедури - за потребою. Потім сполоснути під душем.
У складі рису міститься багато вітаміну В і Е. Крім цього рисове масло покращує зовнішній вигляд сухої шкіри, прибираючи лущення.
На відео представлений ТОП-5 скрабів для обличчя в домашніх умовах:
Вівсяно-лавандовий пілінг
Вівсянка ідеально підходить для чутливого типу. Вам будуть потрібні:
- вівсяні пластівці (стакан),
- пелюстки лаванди (ст.л),
- ефір мандарина (8 крапель),
- ефір ромашки (4 краплі).
Потрібно змішати всі компоненти. Щоб зробити скраб, візьміть дві ложки суміші і долийте трохи води. Отриманий склад потрібно буде використовувати.
Вівсяно-оливкова краса
Щоб зняти типовий для лупиться шкіри свербіж, можна скористатися наступним рецептом. Засіб буде виступати і як зволожуючий.
- Вівсяну муку грубого помелу (півтори склянки) з оливковою олією (100 мл) і екстрактом ванілі (5 крапель).
- Нанести засіб на розпарену шкіру і помасажувати. Потім обполоснути тіло під душем.
Манка - порятунок чутливої шкіри
Пілінг виходить дуже ніжним, але досить ефективним. Рецепт підходить для щоденного застосування.
- Морква подрібнити в блендері або стерти на самій дрібній тертці.
- Змішати овочеве пюре з таким же об'ємом манної крупи.
Пілінг потрібно використовувати відразу після складання, поки манку зберігає міцність.
Маски на основі картоплі також підтримають чутливу шкіру.
Гладкість і бархатистість
Потрібно змішати подрібнену шоколадку (4 ст.л), лимонну цедру (2 ст.л) і масло з кісточок винограду (ч.л). Останнє можна замінити оливковою або обліпиховою.
Рецепт скрабу підійде і для лазні, і для сауни. Засіб потрібно нанести на розпарене тіло, помасажувати і залишити хвилин на п'ять - десять. Потім змийте невпітавшійся залишки теплою водою.
омолоджуючий пілінг
Для скрабування і одночасного омолодження можна використовувати такий рецепт:
- Потрібно змішати перемелений кави (5 ст.л) з чайною ложкою натертого імбиру.
- Додати до суміші масло авокадо (3 ст.л) і ефір кориці або гвоздики (дві - три краплі).
Обробити шкіру і сполоснути теплою водою.
антицелюлітні скраби
Прибрати «апельсинову кірку», стриї та зайвий жирок в області живота і стегон допоможе скраб з перцем. Про дієвість «пекучого» компонента говорять численні відгуки жінок, вже випробували його на собі.
З'єднайте рівні об'єми солі, меленого перцю, масла оливи і коричного порошку. Отриману суміш розподілити по поверхні проблемних зон, помасажувати і залишити хвилин на десять. Потім змити під проточною водою.
Ще один рецепт скрабу для схуднення, який можна зробити в домашніх умовах, включає наступні інгредієнти:
- велика сіль (5 ст.л),
- масло оливи (ст.л),
- грейпфрут.
Грейпфрут подрібнити за допомогою блендера в кашку, не очищаючи фрукт від шкірки. Потім змішайте м'якоть з іншими компонентами і обробіть проблемні зони. Сеанс триває 5 хвилин. Цього цілком достатньо.
Відеоролик розповідає, як зробити скраб від целюліту в домашніх умовах:
Ми постаралися підібрати різні рецепти скрабів, щоб ви мали можливість вибору. Сподіваємося, що свій склад ви знайдете.
Не забувайте підписуватися на оновлення блогу і поділитися статтею про кращих варіантах домашніх скрабів в соцмережах.
Сподобалася стаття? Зробіть добру справу - поділіться з друзями в соціальних мережах:
Привіт, шановні друзі, читачі і гості нашого блогу про здоров'я і молодості.
Доброго часу доби, дорогі читачі блогу про омолодження та особистому догляді! ДАВАЙТИ.
Вітаємо вас, дорогі і прекрасні наші читачки блогу про молодість і красу.
Доброго всім часу доби, шановні читачки блогу про здоров'я і красу! Наше.
Кому не можна робити скрабірованіе?
Мати оксамитову і ніжну шкіру - мрія всіх дівчат. Хтось робить отшелушивающие процедури самостійно, а деякі вважають за краще власній ванній кімнаті затишний і розслабляючий спа-кабінет. Не важливо, яким способом ви вирішили пройти процес скрабування, головне лише пам'ятати про існуючі протипоказання і неухильно їх дотримуватися:
Під час очікування малюка протипоказані багато процедур по догляду за тілом через підвищену чутливість шкіри майбутньої матусі і можливого несприятливого впливу на дитину. Тим більше в складі багатьох спа-скрабів містяться ефірні масла, яких слід уникати. Один необережний рух здатне завдати величезної шкоди і може мати непередбачувані наслідки! Так чи варто ризикувати ?!
Безпосередньо після сеансу «солнцетерапіі» користуватися скрабами не варто. Це може привести до пошкодження шкіри, підвищити її чутливість до впливу сонця, а також ризик виникнення пігментних плям.
- Пошкодження шкірного покриву
Якщо у вас є відкриті ранки, подряпини, опіки, скраби протипоказані до тих пір, поки пошкодження повністю не заживуть. Нехтування цим правилом, швидше за все, викличе біль, посилить травму, затягне процеси заживання і може призвести до поширення інфекції.
Для людей з чутливою шкірою, схильної до алергії, деякі рецепти можуть бути протипоказані. Щоб не ушудшіть стан вашої шкіри, зробіть тест на алергію на тонкій шкірі зап'ястя, а також вибирайте засоби з дрібними отшелушивающими частинками.
Якщо у вас є судинні зірочки і венозні вузли, від очищає процедури скрабування краще відмовитися. По крайней мере, не використовуйте скраби на цих областях.
Технологія використання натурального скрабу для тіла
Для того, щоб домогтися ефективного дії активних компонентів і не завдати шкоди шкірі, рекомендуємо вам звернути увагу на наступні «правила поведінки у ванній»:
- Перше, що слід, запам'ятати, - не наносите скраб на суху шкіру. Увімкніть теплу воду, розслабтеся, постійте кілька хвилин під приємним душем, і вже потім приступайте до злущування.
- Нанесіть обраний склад круговими рухами для поліпшення кровообігу. Протягом кількох хвилин робіть легкий самомасаж, який буде служити відмінною профілактикою від целюліту і в'ялості шкіри.
- Ніколи не тріть тіло занадто сильно або занадто довго - це не принесе нічого, крім шкоди.
- Скрабіровать шкіру раз в тиждень цілком достатньо, щоб позбутися від відмерлих клітин епідермісу - не перестарайтеся.
- Ніколи не наносите скраб для тіла на обличчя. Всі перераховані вище рецепти не годяться для ніжної і тонкої шкіри вашого обличчя.
- Виходячи з душу, в разі потреби нанесіть зволожуючий або живильний лосьйон, щоб відновити шкіру після процедури, зробити її м'якою і еластичною. Можна скористатися мигдальним або оливковою олією.
Ну ось, мабуть, і всі премудрості. Не забувайте користуватися пілінгом для тіла, дотримуйтесь наших порад, пробуйте, експериментуйте і нехай ваша шкіра буде ніжною, як шовк!
Найдієвіші рецепти
Як приготувати скраб для тіла своїми руками? Насправді немає нічого простішого: всі інгредієнти, використовувані для домашніх засобів загальнодоступні, а самі кошти готуються досить швидко. В інтернеті, жіночих журналах, книгах, присвячених збереженню і примноженню жіночої краси, наведено безліч рецептів, завдяки яким можна приготувати різноманітні маски, скраби, креми і мило-скраб своїми руками з найпростіших компонентів.
З рисового борошна. Цей рецепт прибув з Китаю, основне його дія спрямована на дбайливе очищення і збереження молодості шкіри. 2-3 ст. ложки рисового борошна (можна приготувати в блендері з довгого рису), 1 ч. л. меду. Все ретельно перемішати і використовувати за призначенням.
З цукру з полуницею. Пом'якшує шкіру, володіє отшелушивающим і відбілюючим ефектом. Практично професійна процедура, доступна будь-якій жінці в домашніх умовах. Результат порівняємо з апаратним пілінгом. Невелика кількість полуниці розтерти в кашку, додати в неї 2 ч. Л. мигдалевого, лісового горіха або оливкової олії і 1 ст. л. коричневого тростинного цукру.
З кавою і меду. 1 ст. л. меленої кави або кавової гущі, якщо хочеться, щоб засіб було ніжніше, змішати з 2 ст. л. меду. Наносити на вологу розпарену шкіру. Скраб не підходить для обличчя та грудей.
З оливкових кісточок. Надає шкірі сяйво, дбайливо і ефективно позбавляє від рогового шару. Кісточки оливок подрібнити в кавомолці (в ідеалі повинно вийти близько 2 ст. Л), додати до них 1 ч. Л. меду.
З кавою і кефіру. Має антицелюлітний, що підтягує, очищує і тонізуючу дію, надає шкірі легкий бронзовий відтінок. Можна використовувати і для особи, тільки кава повинна бути змолоти дуже дрібно, щоб не поранити ніжну шкіру.
Рецепт: Мелена кава, цукор і кефір взяти в рівних частках і перемішати, додати трохи олії (оливкова, лляна). Іноді цукор замінюють морською сіллю.
Кавово - шоколадний. Розтопити в мікрохвильовці дві плитки гіркого шоколаду, додати 3 ч. Л. жирних вершків і 0,5 склянки кавовій гущі.
Ще один дієвий «шоколадний» рецепт. Буде потрібно 1 плитка гіркого шоколаду, по 1 ст. л. морської солі, масла виноградних кісточок, 2 ст. л. меду. Шоколад протримати в холодильнику і натерти на дрібній тертці, щоб вийшла стружка. Цю стружку змішати з іншими інгредієнтами і наносити на розпарену шкіру, так скраб подіє краще. Залишити на кілька хвилин і змити теплою водою. Цей скраб можна використовувати і для особи в якості маски, тримати яку потрібно близько 10 хвилин, потім ретельно змити і скористатися зволожуючим лосьйоном.
З кокосової стружки. Кокосова стружка чудовий природний абразив, який можна використовувати в домашніх умовах, вона очищає шкіру, підсилює кровообіг. Підходить для тіла, рук і ніг.
Знадобиться по 1 ст. л будь-косметичної глини і білої кокосової стружки, 2 ст. л рослинного масла. Все змішати і дати настоятися 30 хвилин.
З тростинного цукру. Дуже дбайливо очищає шкіру, зволожує і живить. Практично універсальний, походить як для особи, так і для тіла. Взяти подрібнені вівсяні пластівці, сметану і тростинний цукор в рівних частках (по 3 ст.л), додати по 1,5 ч. л. лимонного соку і рослинного масла.
З морської солі для обличчя і тіла. Цей скраб підходить для будь-якого типу шкіри, за винятком дуже чутливою. Морську сіль перемішати з рослинним маслом і нанести на розпарену шкіру, залишити на деякий час, потім злегка помасажувати, змити теплою водою.
З вершків. 1 ст. л. вершків змішати з такою ж кількістю морської солі. Нанести на тіло, не розтираючи і почекати 10 хвилин, потім змити теплою водою. Підходить для нормальної шкіри, володіє підтягуючим і омолоджуючий ефект.
Для жирної шкіри: змішати заварені вівсяні пластівці з медом і сметаною, нанести на вологу шкіру, злегка помасажувати і змити.
Ще кілька рецептів на відео:
Для дбайливого очищення шкіри від рогового шару, можна приготувати мило-скраб своїми руками. Це засіб діє м'якше, ніж скраб, роблячи шкіру обличчя і тіла гладкою і рівною, Більш сприйнятливою до подальшого догляду. До того ж його легко можна зробити в домашніх умовах. Найкраще якщо до його складу входитиме мелену каву, вівсяні пластівці, настої трав, виноградні кісточки (змолоти на кавомолці), ефірні масла і вітаміни. Власницям жирної шкіри засіб можна використовувати через день, сухий - раз в тиждень.
Як приготувати? Пропонуємо вашій увазі кілька простих рецептів.
З меленою кавою. Цей рецепт один з найпростіших і в той же час дієвих. Відмінно очищає шкіру від відмерлих частинок, пом'якшує, заспокоює, підтягує і повертає еластичність.
- Знайди форму, найкраще силіконову.
- Натріть мильну основу (продається в спеціалізованих магазинах) і покладіть у форму, наповнивши її трохи вище країв. Підготуйте кавову гущу, можна обійтися і меленою кавою, але тоді мило не можна буде використовувати для особи з-за грубості НЕ заварених, жорстких кавових частинок.
- Мильну основу необхідно розтопити, але не кип'ятити, потім додати кавову гущу. Подальші добавки робіть відповідно до ваших уподобань, наприклад: масло какао пом'якшує і зволожує шкіру, розчини вітамінів - живлять і оздоровлюють, ефірні масла апельсина - тонізують і т.д. Головне, щоб добавки поєднувалися за своїми властивостями.
- Змастіть форму спиртом і налийте готову суміш, розрівняйте поверхню і окропити спиртом. Спирт потрібен для того щоб на поверхні не залишалося бульбашок. Для того щоб мило вийшло ошатним, його можна прикрасити кавовими зернами, гілочками трав, квітковими бутонами.
- Прикраси розкладаються на поверхні до того, як продукт застигне. З форми продукт дістають, коли він повністю затвердіє.
Ще один рецепт відмінного мила, з отшелушивающим ефектом (майстер клас з приготування).
Приготувати мило-скраб своїми руками можуть абсолютно всі. Це засіб не містить хімічних домішок, через що не сушить шкіру, а можливість додати в нього корисні компоненти, ефірні масла з улюбленим ароматом, перетворять його використання з гігієнічної процедури в задоволення.
Декілька порад
Якщо ви готуєте скраб або маску з натуральних інгредієнтів, пам'ятайте, що не можна їх зберігати при кімнатній температурі більше 1 години, в холодильнику більше 2-3 годин. У рецептурі подібних засобів відсутні консерванти, тому в них легко можуть оселитися хвороботворні бактерії. До отшелушивающим милу це не відноситься.
Навіть найкорисніші для шкіри компоненти можуть викликати алергію при індивідуальній непереносимості. Тому, перед використанням потрібно завжди проводити тест.
Скраби, приготовані в домашніх умовах, дуже часто не поступаються, а в деяких випадках і перевершують покупні, через повністю натуральних і корисних компонентів, що входять до складу. Вони прекрасно очищають шкіру від рогового шару, роблять її ніжною, гладкою і шовковистою.
Секрети застосування скрабів
Відомий ефект від пілінгу з'явиться тільки при регулярному застосуванні.Скраб потрібно використовувати щотижня, якщо шкіра суха, і в два рази частіше, якщо шкіра жирна.
Наноситься засіб завжди на чисту розігріту шкіру. Втирати його слід м'якими рухами, щоб не поранити її абразивними частинками.
Щоб уникнути негативних наслідків від використання приготованих засобів, бажано перевірити чутливість шкіри до складу. Для цього на невелику ділянку шкіри наносять трохи приготовленої суміші. Якщо через деякий час не проявляється роздратування, даний засіб застосовується без всяких побоювань.
солодкі пілінги
Цукровий скраб для тіла в домашніх умовах - це дуже просте і популярний засіб. Розчиняючись, він дбайливо видаляє омертвілі клітини і активізує процес оновлення дерми.
Щоб зробити цукровий скраб для тіла своїми руками, необхідно змішати:
- 100 г цукрового піску,
- 50 мл олії (наприклад, кукурудзяного або з оливи).
Припустимо користуватися будь-яким цукром: і звичайним білим, і поки ще досить коричневим тростинним. Перед тим як зробити цукровий скраб, слід пам'ятати, що при перемішуванні цукор швидко розчиняється, застосовувати пілінг необхідно відразу ж після виготовлення.
Цікаво! З коричневим цукром пілінг буде м'якше.
Цей рецепт пілінгу для тіла універсальний, їм можна сміливо користуватися незалежно від типу шкіри. Однак легко приготувати цукровий скраб в домашніх умовах, додавши і інші компоненти.
Кава, завдяки вмісту антиоксидантів, швидко призводить шкіру в тонус і допомагає усунути зморшки, бореться з набряком. Цукрово-кавовий скраб при регулярному використанні робить рельєф шкіри більш рівним, зволожує її. Для приготування пілінгу потрібно:
- 60 г мелених кавових зерен,
- 75 г цукру (білого або тростинного),
- 20 мл олії оливи.
Всі компоненти потрібно змішати і відразу ж нанести на проблемні зони. Косметологи радять масажувати шкіру легкими рухами близько чверті години, після чого скраб змити. Вода повинна бути теплою.
З зеленим чаєм
Зелений чай отримав широку популярність завдяки вираженому тонізуючого дії на шкіру. Для приготування такого засобу знадобиться:
- 150 г цукру,
- 3-5 г сухого зеленого чаю,
- 50 мл олії оливи.
Листя зеленого чаю потрібно залити олією, потім додати цукор. До пілінгу приступати безпосередньо після гарячого душу, оскільки корисні речовини вбереться глибоко в шкіру лише через повністю розкриті пори.
З сметани з какао
Солодкий скраб зі сметаною не тільки добре очищає шкіру, але і служить для неї джерелом додаткового харчування. До того ж при регулярному застосуванні шкірні покриви помітно покращують свій колір, а приємний аромат какао під час процедури сприяє розслабленню. Зробити цукровий скраб для тіла можна з наступних компонентів:
- 50 г цукрового піску,
- 25 г какао,
- 50 г сметани.
Наносити засіб потрібно легкими рухами, злегка масажуючи шкіру, а змивати склад рекомендується через чверть після нанесення.
З вівсяними пластівцями
У цьому рецепті рекомендується вівсяні пластівці попередньо відварити. Якщо засіб призначений для сухої шкіри, варити пластівці на молоці, для жирної - на воді. змішати:
- 150 г вівсяної каші,
- 5 г цукру.
Скраб добре видаляє відмерлі клітини епідермісу і живить глибокі шари шкіри.
Порада! Власницям сухої шкіри після пілінгу краще скористатися зволожуючим кремом або живильним молочком.
Такий варіант солодкого скраба призначений для вирівнюючи кольору шкіри, наприклад, в разі пігментних плям. Для приготування потрібно взяти:
- 75 г цукрового піску,
- 5 мл соку лимона.
Компоненти змішати, отримане засіб нанести на очищену шкіру. Користуватися таким скрабом при наявності симптомів подразнення категорично заборонено.
З морською сіллю
Морська сіль багата мінералами і мікроелементами, завдяки яким шкіра швидко приходить в тонус. Скраб з морської солі ефективний від целюліту і розтяжок.Для його приготування потрібно взяти:
- 50 г цукрового піску,
- 50 г дрібної морської солі,
- 75 мл олії.
Потрібно ретельно перемішати сіль і цукор, додати будь-яку олію. Масажувати з даними засобом шкіру потрібно протягом чверті години, особливу увагу приділяти проблемних місць. Застосовувати засіб від розтяжок слід один-два рази на тиждень протягом трьох-шести місяців.
«Солоні» рецепти
Скраби з сіллю - найпопулярніші з усіх видів пілінгу кошти. Після такої процедури поліпшується місцевий кровообіг, а великі абразивні частинки легко отшелушивают верхній шар епідермісу. Сольовий скраб для тіла підходить для боротьби з розтяжками і целюлітом, а також для підтримуючих курсів.
Соляний скраб складається з 3 основних компонентів:
- 300 г солі,
- 200 мл будь-якого олії,
- двох крапель ефірного масла.
Краще вибрати сіль середнього помелу, оскільки дрібні частинки не зроблять потрібного ефекту, а надто великі кристали можуть поранити шкіру.
Порада! Косметологи рекомендують робити скраби саме з морської солі.
Слід пам'ятати, що сіль надає дратівливі дію на дрібні ранки і тріщинки. Тому якщо на тілі є синці або подряпини, краще відмовитися від застосування отшелушивающих коштів з солі в домашніх умовах.
Існують різні рецепти приготування сольового скрабу для тіла:
- Можна додати вівсяні пластівці. Вони допоможуть уникнути роздратування на ніжній і чутливій шкірі.
- Щоб поліпшити антицелюлітний ефект соляного скрабу, слід додати кави дрібного помелу або ж кавову гущу.
- Також можна включити до складу компонентів гліцеринове мило, воно зробить текстуру кошти ніжнішою.
- Гель для душа також допоможе пом'якшити засіб.
Не обов'язково робити вибір на користь якогось одного варіанту скрабу з морської солі, завжди можна поекспериментувати зі складом.
Які скраби краще робити в лазні?
Баня значно збільшує ефект від застосування пілінгів. У розігрітій шкіри пори відкриті, через них з організму видаляються шкідливі речовини, а корисні сполуки вбираються в глибокі шари шкіри. Можна зробити різні скраби для лазні в домашніх умовах.
Важливо дотримуватися одне правило: після першого відвідування парильні через розкриті пори виходять токсини, тому їх необхідно змити під душем, наносити скраб слід після другого заходу в парну.
Порада! Перед нанесенням складу для пілінгу краще прогріти.
Медовий з корицею
Скраби для лазні своїми руками можна приготувати з медом і корицею. Компоненти складу підсилюють місцевий кровообіг і сприяють видаленню з шкіри токсичних сполук. Щоб виготовити пілінг, потрібно перемішати дві частини меду з однією частиною кориці.
Наносити засіб потрібно обережними масажними рухами, а для посилення ефекту можна залишити скраб на пару хвилин. Але оскільки кориця і мед можуть спровокувати алергічну реакцію, перед процедурою потрібен тест на чутливість шкіри.
Порада! Для медових пілінгів косметологи радять вибирати густий зацукровані мед.
виноградний
Для зволоження сухої шкіри підійде скраб на основі кісточок винограду. Потрібно з'єднати їх з вершковим маслом в однакових пропорціях і перемішати.
Приготований своїми руками скраб для лазні нанести на розігріту шкіру масажними рухами. Можна залишити засіб на чверть години, потім змити теплою водою.
мильна скраб
Мило-скраб дбайливо позбавляє від забруднень і відлущує відмерлі клітини епідермісу. А перевага такого виду пілінгу виключно просте: засіб не потрібно готувати безпосередньо перед застосуванням, воно має тривалий термін зберігання. Але як приготувати скраб-мило?
Для довідки! Скраб-мило для жирної шкіри можна застосовувати через день, для сухої - щотижня.
При виготовленні мила можна поетапно заливати в форму різні шари.Наприклад, одна сторона мила буде містити абразивні частинки, інша - більше поживних речовин. Щоб приготувати мило-скраб своїми руками в домашніх умовах своїми руками, знадобляться наступні компоненти:
- Основа для мила. Краще взяти дитяче мило, яке не містить будь-яких домішок. Або можна використовувати готову мильну основу.
- Наповнювач. Відмінно підійдуть мак і перемелені зерна кави, кісточки винограду і горіхи.
- Масло. Це один з базових компонентів, який необхідний для відновлення шкіри. Можна взяти як соняшникова або оливкова олія, так і ефірні витяжки.
- Додатково - какао-зерна і шоколад, сметана і зелений чай.
Натуральний барвник.
Використовувати ці компоненти краще в таких пропорціях: на сто грамів дитячого мила або мильної основи додати столову ложку наповнювача і приблизно 30 мл олії.
Спочатку необхідно розплавити на водяній бані мильну основу. Мило має розчинитися до однорідної маси, але не закипіти! Далі треба додати інші складові, добре перемішати і розлити по формах. Зручніше за все використовувати силікон. Почекати, поки приготовлена маса затвердіє, і витягти її з формочок. Мити приготованим милом можна як все тіло, так і виключно проблемні зони.
Порада! Крем-мило набагато простіше витягти з форми, якщо спочатку помістити його на 15 хвилин у холодильник.
Скраб для тіла легко зробити в домашніх умовах з продуктів, які завжди є під рукою. Для досягнення бажаного результату проводити очищаючі процедури треба регулярно. При цьому важливо стежити за реакцією шкіри на проведені процедури, змінюючи і створюючи свій рецепт пілінгу.
