Спа-педикюр: елітний догляд в домашніх умовах

Спа-педикюр - процедура догляду за стопами і нігтями. Вона передбачає очищення епітелію, харчування шкіри, масаж стоп і ароматерапію. Важливою частиною процедури вважається релаксація. SPA-педикюр виконується не тільки в спеціальних центрах, а й у салонах краси. Детальніше про процедуру розказано в статті.

Особливості

SPA-педикюр полягає в використанні неінвазивного методу обробки шкірного покриву. При процедурі нарости НЕ спилюють і не обрізають, тому не відбувається порушення цілісності шкірного покриву і виключається травмування. Зникнення ороговілого шару, мозолів, натоптишів відбувається завдяки впливу спеціальних засобів.

Процедура видалення м'яка і безболісна. SPA-педикюр триває близько 2 годин і передбачає не тільки очищення від відмерлих клітин епітелію, а й глибоке зволоження та живлення шкіри, масаж стоп. Завдяки процедурі забезпечується догляд за ногами і розслаблення. У кабінеті зазвичай включають спокійну музику, застосовують ароматичні масла і пахощі. У спеціальному педикюрном кріслі людина відчуває себе комфортно.

переваги

У SPA-педикюру такі переваги:

Ретельне очищення шкіри і нігтів без ріжучих предметів.
Використання коштів з пом'якшувальною, зволожуючим, живильним дією.
Більш тривалий ефект у порівнянні з класичним педикюром.
Розслаблення і добре самопочуття після процедури.

Зараз продається безліч наборів для SPA-педикюру. Більшість з них включають всі необхідні засоби для якісної обробки ніг:

Бальзам. Необхідний для ванночок. З ним відбувається підготовка шкіри до процедури.
Скраб. У нього входять ефірні масла, які відлущують мертві клітини.
Маска. Засіб має поживним і зволожуючим дією. З ним поліпшується кровообіг і знімається біль.
Лосьйон. Призначений для завершення процедури.

Набір для SPA-педикюру і манікюру призначений для виконання обробки ніг від початку до кінця. З його використанням поліпшується зовнішній вигляд і стан ніг.

Щоб виконувати процедури будинку, використовується машинка для манікюру і педикюру NAIL SPA. Пристосування по функціональності замінить похід в салон краси. Прилад складається з 11 насадок, які забезпечать комплексний повноцінний догляд.

Крім насадок, у машинки є компактна ванночка для SPA-процедур. Бажано використовувати її з ефірними маслами, і тоді очікується позитивний результат. Так вийде добре відшліфувати і відполірувати нігті на руках, ногах, а також за кілька секунд просушити лак в спеціальній сушці. У приладу 2 швидкості роботи. Компактність дозволяє брати його всюди з собою.

проведення

Яка технологія SPA-педикюру? Процедура виконується завдяки спеціальним рослинним засобам з ефірними маслами. Педикюр здійснюється без використання ріжучих пристроїв. Дозволяється лише застосування дерев'яної палички, яка служить для відсунення кутикули.

Даний вид обробки буває самостійною процедурою, а може здійснюватися як доповнення до апаратного педикюру. У різних салонах у процедури є деякі варіації, але етапи всюди однакові. Процедура виконується з:

Розпарюванням, розм'якшенням шкіри.
Очищенням.
Зволоженням, харчуванням.
Масажем.

розпарювання

Процедура здійснюється з розпарюванням шкіри. Стопи треба занурити в ванночку з антисептичним розчином. Є спеціальна ванночка-гейзер для SPA-педикюру Ecolab. Пристосування вирішує проблему пітливості, мозолів, тріщин.Вода повинна бути температурою 38 градусів. Більш висока температура негативно впливає на судини. А з прохолодною водою не буде ефекту розпарювання.

Розпарювання триває 5-10 хвилин. При збільшенні часу шкіра поглине більше вологи і буде пухкою. У ванночку додаються спеціальні препарати, готуються стопи до майбутньої обробці. Бажано вибирати гідромасажну ванну.

Спочатку здійснюється м'який зволожуючий пілінг скрабами з піском, морською сіллю або альфагід-роксільной кислотою. Це потрібно для поверхневого відлущування і підготовки шкіри до обробки сироваткою. Це засіб складається з фруктовою кислоти, яка очищає шкіру від натоптишів, ороговілих клітин і мозолів.

Стопи знаходять гладкість і м'якість, стають здоровими. Ноги споліскують за допомогою води кімнатної температури і потім починають виконання наступного етапу.

Зволоження та харчування

Дана частина процедури передбачає використання поживної і зволожуючою маски з натуральними компонентами, ароматичними маслами, вітамінами, мікроелементами. У лікувальному складі можуть бути екстракти морських водоростей, різні мінеральні глини, гліцерин, ментол, екстракт алое вера та інші компоненти. Маска впливає 20-25 хвилин, а потім її змивають.

В кінці виконується масаж ніг. На підошві розташовано багато активних точок, вплив на які має вплив на функціонування внутрішніх органів. При масажі відбувається догляд за шкірою. До того ж процедура позитивно впливає на загальний стан організму.

Завдяки масажу відбувається розслаблення, зняття м'язового і суглобового напруги, усунення втоми, головного болю. Під час цієї процедури відновлюється кровообіг в ногах, кров отримує багато поживних компонентів. Після цього наноситься живильний крем, який робить шкірний покрив гладким і оксамитовим.

Спеціаліст може запропонувати між маскою і масажем виконати парафінове обгортання стоп. Парафін має зволожуючу і омолоджуючу дію, шкіра з ним знаходить ніжність і шовковистість. На завершення педикюру наноситься охолоджуючий тонік (м'ятний або лимонний). А потім косметолог проводить обробку нігтів і нанесення декоративного покриття.

У салонах краси такі послуги зазвичай надаються за попереднім записом. Необхідно лише вибрати відповідний час. Ціна SPA-педикюру становить 700-1800 рублів. Вартість залежить від престижу салону, професіоналізму майстрів і регіону. В ціну входить виконання всіх необхідних операцій по поліпшенню стану ніг.

Рецепти для домашніх процедур

Можна не купувати маски і скраби в магазині, так як є можливість приготування домашніх засобів. Для цього пропонуються такі рецепти:

Сольовий скраб. Буде потрібно дрібна морська сіль (1 ст. Л.), Яку треба змішати з оливковою олією (1 ч. Л.), Маслом грейпфрута (2 краплі). У миску додають вершки (1 ст. Л.). Склад можна наносити.
Кавовий скраб. Буде потрібно мелену каву (1 ст. Л.) І сметана. Засіб потрібно втирати в стопи масажними рухами.
Цукровий скраб. Буде потрібно тростинний цукор і оливкове масло (в однаковій кількості). Даним складом потрібно масажувати стопи протягом 10 хвилин.

Є й інші рецепти приготування засобів по догляду за ногами. З ними вийде виконати якісний педикюр в домашніх умовах.

Протипоказання

SPA-педикюр має багато переваг, але як би він ефективний не був, все ж має і протипоказання. Фахівці не радять виконувати процедури при:

грибках на шкірі,
висипу на тілі,
цукровому діабеті,
тромбофлебіті і варикозі.
вагітності.

При виборі косметичного салону потрібно звернути увагу на обстановку в педикюрном відділі. Там повинна бути приємна обстановка: музика, ароматичні масла, привабливий колір стін. Виконувати процедури можна кожні 1-1,5 місяця. Такий догляд сприятливо впливає на стан ніг і дарує радість.

Спа-педикюр: суцільні плюси

Чим же такий педикюр корисніше звичайного? Спа-догляд за нігтями і шкірою стоп передбачає використання інструментів, звичних для європейського варіанту процедури. Тобто, мозолі усуваються за допомогою косметичних щипців, що не шліфуються і не зрізаються. Їх пом'якшують і розчиняють, щоб не травмувати здорові ділянки стопи.

Видалення кутикули при класичному педикюрі - дуже болісний процес. Один невірний рух - і ви можете пошкодити підставу нігтя, порушивши тим самим його нормальний ріст. При «королівському» педикюрі її просто змащують косметичними засобами з вмістом фруктових кислот.

Спа-педикюр забезпечує якісну релаксацію не тільки вашим ногам. Під час сеансу повинні звучати тихі, розслаблюючі мелодії, горіти ароматичні свічки з заспокійливими запахами. Масаж стоп - відмінний засіб для зняття стресу після важкого трудового дня. Ефірні масла, використовувані разом з погладжуваннями, позбавляють від відчуття тяжкості в ногах.

Етап перший: очищення і розм'якшення шкіри стоп

парова ванночка

Процедура салонного спа-педикюру і манікюру передбачає використання гідромасажною ванночки. Однак, під час домашнього сеансу згодиться звичайний тазик з гарячою водою або відваром лікарських трав. Налийте в таз 3 л. води, додайте 1 ст.л. соди і ½ склянки свіжовичавленого лимонного соку. Цей склад має яскраво вираженим ефектом, що дезодорує - при регулярному його застосуванні ви розпрощалися з підвищеною пітливістю назавжди.

Щоб зробити огрубілу шкіру ніг м'якою і ніжною, фахівці використовують масляні ванни для ніг. Хворобливі тріщини і неглибокі мозолі зникнуть вже після 2-3 сеансів, так що не скупіться. Купуйте 1,5 л. будь-якого рослинного масла - оливкової, соняшникової, гарбузового або реп'яхової. Заощадити на реп'яховому олії можна, приготувавши його самостійно. Влітку нарвіть 300 гр. листя лопуха, залийте їх 2 л. будь-якого соняшникової олії і поставте в темне прохолодне місце на 2-3 місяці. Для ванночки а-ля «спа-педикюр» потрібну кількість масла нагрійте до 35-40 ° C, перелийте в металевий таз і опустите в нього ступні. Після того, як масло охолоне, промокніть ноги махровим рушником.

Реабілітація загрубевших ділянок шкіри

Альтернативним способом розм'якшення натоптишів під час спа-педикюру стануть різноманітні пілінги. Наприклад, на основі морської солі. 3 ст.л. крупної солі змішайте з 2 ст.л. сметани і 3 краплями ефірного масла лимона або лайма. Нанесіть на стопи масажними рухами, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам, потім змийте теплою водою. Спробуйте ще такий рецепт: змішайте 100 гр. шкаралупи волоського горіха, розмеленої в блендері, з 2 ст.л. жирних вершків і обробіть сумішшю ноги.

Етап другий: видалення застарілих мозолів

цілющі компреси

Спа-педикюр передбачає «безкровне» видалення глибоких мозолів, без використання бору і свердла (стандартних інструментів для апаратного педикюру). Змертвілу тканину можна розчинити спеціальними сироватками або емульсіями. Кращий засіб з арсеналу народної медицини, яке можна використовувати для тих же цілей - часник. Очистіть одну головку часнику і пропустіть зубчики через спеціальний прес. Отриману масу розподіліть по попередньо распаренной стопі і залиште на 5 хвилин. Часниковий компрес сприяє розм'якшенню і відшарування мозолі.

Таким же ефектом володіє компрес з спиртової настоянки червоного стручкового перцю. Використовувати її можна, тільки якщо на шкірі немає подряпин, тріщин та інших пошкоджень - інакше ви відчуєте сильне печіння. Просочіть настоянкою два шматки бавовняної тканини і прикладіть їх до ніг на 5 хвилин. Потім обмийте ноги теплою водою.

Маски Проте корисні для шкіри ніг, ніж масаж і розпарювання. Вони надають зволожуючу і пом'якшувальну дію, допомагають позбутися від напруги і суглобових болів.Для приготування такої маски нагрійте 1 стакан молока, додайте ½ склянки тертої яблучної маси і 2 ст.л. оливкового масла. Перемішайте і нанесіть на стопи на 10 хвилин.

Часто шкіра ніг стає сухою через регулярного гоління або використання хімічних депілірующіх засобів. Справитися з сухістю і свербінням допоможе вівсяна маска. Змішайте 150 гр. вівсяних пластівців і 100 гр. холодної сметани. Час дії маски - 15 хвилин.

В умовах салону майстер при виконанні спа-педикюру розчиняє мозолі фруктовими кислотами. Ви можете придбати засіб на їх основі в будь-якому магазині професійної косметики. Однак, склад з косметичного тюбика легко замінять свіжі фрукти, що продаються в будь-якому магазині. Після ванночки просто протріть загрубілі ділянки шкіри свіжим лимонним, яблучним або ананасовим соком.

Для посилення ефекту в особливо важких випадках бажано зробити 15-хвилинний компрес, закріпивши на стопі за допомогою звичайного бинта скибочку ананаса або лимона. Можна також використовувати ватний диск, просочений яблучним оцтом. Після контакту з кислотою мозоль відшаровується і перетворюється в тонку смужку омертвілої шкіри, яку легко видалити пальцями. Потім нанесіть трохи соку на кутикулу. Через кілька хвилин акуратно відсуньте шкірку до основи нігтя за допомогою апельсинової палички.

Етап третій: охолодження і масаж

тонізація

Спа-педикюр в якості наступного етапу догляду за ногами передбачає тонизирование шкіри ніг. Охолоджуючі маски допомагають впоратися з варикозом і грибком стопи. Рясно нанесіть на стопи м'ятна олія або косметичний гліцерин. Одягніть шкарпетки і «забудьте» про маску на 39 хвилин. Потім приберіть надлишки масла вологими серветками.

Заключний сеанс масажу виконують з косметичним маслом. Результат буде вражаючим, якщо ви додасте кілька крапель ефірного масла троянди, пачулі, чайного дерева, кедра, анісу або ялівцю. Приділяйте кожній нозі не менше 10 хвилин. Почніть з легких погладжувань - просто проводите кінчиками пальців, ковзаючи по шкірі від кісточок і до п'ят. Змініть руху на растирающие, акцентуючи уваги на щиколотці і пальцях. Завершіть процедуру пощипування і поплескування по кісточках і ступнях.

Процедура спа-педикюру не призначена для тих, хто доглядає за собою «на бігу». Пом'якшувальному догляду і розслаблюючим масажу доведеться присвятити цілий вечір, але результат того, безсумнівно, варто.

покрокова техніка

Щоб провести спа-педикюр в домашніх умовах за всіма правилами виділіть мінімум 2 години часу. З цієї причини плануйте догляд на вечір вихідного дня, коли діти відправлені спати або до бабусі, а ви з чоловіком або подругою збираєтеся прекрасно провести час в спокійній, розслаблюючій обстановці.

Створіть необхідну атмосферу. Увімкніть музику або звуки природи, запаліть свічки.
Підготуйте ванночку для ніг - її температура повинна бути 38 °. Додайте в неї мильну піну або кульки (останні дозволять зробити масаж стоп під час розпарювання). Туди ж насипте трохи морської солі, додайте ароматичне масло пачулі або лаванди, пелюстки квітів.
Потримайте ніжки у ванні 10 хвилин. Після чого виконайте їх обробку скрабом. М'яке відлущування краще здійснювати складами з круглими гранулами. Помасажуйте ступні, приділивши увагу п'ятах і валикам стопи, рухайтеся вгору по гомілці до самих колін. До речі, з цієї причини SPA-педикюру відгуки відводять місце глибшої уходовой процедури, ніж класичної і європейської технікам. Вона дозволяє доглядати не тільки за стопами, але і ногами по коліна. Це важливо, тому що на цих ділянках більшість жінок виконують епіляцію, яка чревата вростанням волосся і розвитком подразнення шкіри.
При наявності загрубілі шкіри на стопах обробіть їх широкої абразивної пилою. Тріть без зусилля, делікатними круговими рухами.
Обполосніть скраб з ніг і промокніть їх рушником.Приступайте до обробки кутикули. Її в техніці спа не відрізані, а видаляють спеціальними складами. Нанесіть засіб для видалення кутикули на шкіру, через 2-3 хвилини видаліть його ватним диском. Решта ділянок кутикули перемістіть до кореня нігтя апельсинової паличкою.
Обробіть нігті. Подрежьте їх до потрібної довжини, подкорректируйте форму алмазної пилкою. Чи не закругляйте їх, щоб уникнути вростання. Поверхонь нігтів відполіруйте м'якою шліфуванням. Нанесіть на них живильний крем для кутикули або зволожуючий масло, розітріть по всій нігтьової пластини.
Зволожите шкіру. Для цього використовуйте маску для глибокого зволоження, яку слід нанести товстим шаром на стопи і ноги до колін. Через 20 хвилин змийте засіб, промокніть шкіру.
Зробіть масаж. Розтирайте кожну ногу до 10 хвилин, переміщаючись від ступні до колін. Якщо техніки масажу вам не знайомі, можна скористатися спеціальними масажними носочками. Вони покращують кровообіг стоп і знімають втому.
Нанесіть лак. Попередньо - основу, потім кольорове покриття в 2 шари і закріплювач. У такій комбінації лак протримається більше 2 тижнів.

Періодичність SPA-педикюру взимку і влітку

Балуйте себе розслаблюючим педикюром хоча б раз на місяць. До речі, цього достатньо, щоб підтримувати ніжки в ідеальному стані. Через те, що ви не зрізає шкіру, як при класичній техніці, вона не прагне нарости знову. Результат догляду зберігається до 30-45 днів. Це максимальний період, який не забезпечить вам ні апаратний педикюр, ні педикюр рибками Гарра руфа.

У літню пору використовувати цю технологію слід частіше. Щоб нігті виглядали акуратними, а п'яти не лупилися під час прогулянок по пляжу, виконуйте spa-педикюр кожні 3 тижні. Сподіваємося, у вас не виникне труднощів, адже тепер вам відомо, наскільки це просто і приємно!

Відмінності спа-педикюру від інших видів

Для початку, давайте розберемося, ніж спа-педикюр відрізняється від класичного. На відміну від класичного спа-педикюр виконується без обрізання натоптишів, мозолів і грубої шкіри. Кутикула теж не обрізається. Всі маніпуляції проводяться за допомогою спеціальних складів, які м'яко і безболісно видаляють все зайве. Роблячи спа-педикюр, ви не ризикуєте травмувати шкіру ніг, а ороговілий шар шкіри забирається більше рівномірно, ніж при класичному педикюрі.

Вся процедура займає близько двох годин. За цей час ваші ніжки випробують на собі масу приємних і, найголовніше, корисних маніпуляцій!

1 крок - «підготовчий»

Процедура спа-педикюру починається з ванночки для ніг. Підготуй воду комфортної температури. Намагайся не переборщувати з гарячою водою. У неї можна додати рідке мило, соду (2 ст. Ложки), розслаблюючим ефектом володіють ефірні масла: лаванди, ромашки, евкаліпта, базиліка, гвоздики. Ефірні масла необхідно ретельно перемішувати в воді або спочатку змішати в ложці з емульгатором (рослинна олія / косметичний / молоко / мед).

Занур ноги в ванну на 10-15 хвилин. Для емоційного розслаблення можна включити музику Relax і палити пахощі або аромасвічки.

2 крок - «очищення»

Через 10-15 хвилин дістаємо одну ніжку з ванночки і витираємо її рушником. За необхідності надаємо нігтя форму і довжину пилкою для нігтів ніг і дерев'яною паличкою відсуваємо кутикулу. Сильно тиснути на паличку не варто, щоб не пошкодити матрикс нігтя (його підстава). Деякі дівчата обрізають кутикулу кусачками, але, як майстер, я рекомендую залишити її в спокої (це вбереже кутикули від інфекції, випадкових порізів і травм).

Далі наносимо скраб на стопу масажними рухами. Особливу увагу слід приділяти ділянкам з гіперкератозом (підвищений наростання шкіри) - інтенсивніше і довше масажувати. Якщо шкіра тонка і чутлива, то руху роби плавні і легкі.

Що стосується косметики: Краще використовувати спеціально розроблені серії для спа-догляду (наприклад, від CND, Jessica і інші професійні лінії). Багато дівчат використовують скраби домашнього виробництва: солодкий (півсклянки цукру тростинного або білого і ¼ склянки олії оливкової), кавовий (3 ст.л. кави меленого, 1 ст.л. морської солі, 1 ч.л. подрібненої кориці, масло рослинне ).

Помасажувати 3 хвилини і поміняла ноги. Я вважаю за краще обробляти ноги по черзі, щоб інша нога не встигала охолонути і висохнути. Виконуй процедуру як тобі зручно і приємно.

3 крок - «індивідуальний підхід»

Обполоснула ноги від скрабу і обтерла рушником. Далі в бій за наше задоволення вступає маска для ніг. Її альтернативою може служити парафінотерапія ніг. До вибору маски для ніг варто підійти ретельно і вибрати найбільш підходящу з них: зволожуючу, живильну, для в'янучої шкіри, розслаблюючу, тонізуючу і т.д.

Якщо ти використовуєш готову маску, то дії все виконуються за інструкцією. Я ж наведу деякі приклади самостійного приготування маски для ніг:

Для сухої шкіри ніг: 1. обгортання з оливковою олією. Злегка підігріти масло до комфортної температури і нанести на шкіру стопи. Зверху надіти целофановий пакет або обернути в харчову плівку. Далі на ноги одягають теплі шкарпетки або обертають в рушник. Час впливу від 30 хвилин до 2 годин. Після обгортання ноги миють з милом і наносять крем. 2. Одну столову ложку меду додати в 100 мл сироватки, перемішати, дочекатися, коли мед розчиниться. Готову суміш нанести на ноги. Змити через пів години.
Для живлення шкіри ніг підійде 1. маска з 100 г кефіру і збитих міксером 2 бананів (очищених). Змішуй і наноси на шкіру ніг. Через 25 хвилин маску змити. 2. Ще одна маска: змішати 3 збитих міксером яйця і чотири склянки апельсинового соку. Така маска наноситься пензликом поетапно: нанести перший шар - дати підсохнути - нанести другий шар - обернути в плівку - в тепло. Через 25-30 хвилин змити прохолодною водою без мила.
Дріжджова маска для ніг підходить в'ялою шкірі: в 100 г теплого кислого молока розвести 50 г дріжджів. Через 30 хвилин змити теплою водою.
Тонізуюча маска: натерти великий огірок на дрібній тертці і змішати зі сметаною (півсклянки) і лимонним соком (1/4 склянки). Через 20 хвилин змити.

4 крок - «контрольний постріл»

Знімаємо маску для ніг. На даному етапі можна зробити масаж стопи, ніг або завершити спа-догляд відповідним кремом для ніг.

Підіб'ємо підсумок: спа-педикюр є не тільки салонної процедурою. У домашніх умовах легко виконаємо цей елітний спосіб догляду за шкірою. Він виконується в 4 етапи: підготовка, очищення, інтенсивний вплив і завершення догляду. Контролем якості служать особисті відчуття: якщо ви задоволені розслаблена, умиротворений і на обличчі твоєму посмішка, значить процедура спа-педикюру виконана правильно!

Спа-педикюр: елітний догляд в домашніх умовах

Якщо ви багато ходите і обожнюєте взуття на високих підборах, вашим ніжкам доводиться нелегко. Вони потребують особливого догляду, який допоможе впоратися з напругою в щиколотках, натоптишами, тріщинами на стопах. Спа-педикюр - найкращий спосіб догляду за такими «проблемними» ногами. Щоб доставити собі таке задоволення, зовсім не обов'язково бігти в салон - процедуру легко повторити в домашніх умовах!

Видалення кутикули при класичному педикюрі - дуже болісний процес. Один невірний рух - і ви можете пошкодити підставу нігтя, порушивши тим самим його нормальний ріст.При «королівському» педикюрі її просто змащують косметичними засобами з вмістом фруктових кислот.

Процедура салонного спа-педикюру і манікюру передбачає використання гідромасажною ванночки. Однак, під час домашнього сеансу згодиться звичайний тазик з гарячою водою або відваром лікарських трав. Налийте в таз 3 л. води, додайте 1 ст.л. соди і? склянки свіжовичавленого лимонного соку. Цей склад має яскраво вираженим ефектом, що дезодорує - при регулярному його застосуванні ви розпрощалися з підвищеною пітливістю назавжди.

Реабілітація загрубевших ділянок шкіри

Маски Проте корисні для шкіри ніг, ніж масаж і розпарювання. Вони надають зволожуючу і пом'якшувальну дію, допомагають позбутися від напруги і суглобових болів. Для приготування такої маски нагрійте 1 стакан молока, додайте? склянки тертої яблучної маси і 2 ст.л. оливкового масла. Перемішайте і нанесіть на стопи на 10 хвилин.

В умовах салону майстер при виконанні спа-педикюру розчиняє мозолі фруктовими кислотами. Ви можете придбати засіб на їх основі в будь-якому магазині професійної косметики.Однак, склад з косметичного тюбика легко замінять свіжі фрукти, що продаються в будь-якому магазині. Після ванночки просто протріть загрубілі ділянки шкіри свіжим лимонним, яблучним або ананасовим соком.

спа педикюр

Спа-педикюр розглядається не тільки як гігієнічно-естетичний догляд за ногами, але і як лікування проблемних зон, повне тонизирование шкіри і м'язів. Ця процедура являє собою комплекс дій, які спрямовані на зволоження та живлення шкіри ніг, її насичення вітамінами і мікроелементами.

Під час проведення спа-педикюру використовуються лікувальні креми, маски і пілінги, ароматичні масла і розслабляючий масаж. Всі ці дії забезпечать вам в кінцевому результаті здорову і м'яку шкіру, блискучі і міцні нігті, ніжні стопи і п'яти. Ваші ніжки будуть прекрасно виглядати, Що позитивно вплине на загальний тонус організму.

Процедура спа-педикюру забезпечує комплексний догляд за шкірою ніг. Використовуються лікувальні грязі, крему на основі натуральних компонентів: водоростей, термальної води, морської солі, трав, масел. Великою популярністю користуються парафінові ванночки, які зберігають шкіру гладкою та еластичною.

Спочатку проводиться санітарна обробка стоп - антисептична ванночка. Вона сприяє повному очищенню, розм'якшення шкіри і нігтів. Температура залежить від того, чи не страждаєте ви варикозним розширенням вен або гіпертонією. Про ці проблеми слід попередити майстра. Процедура розпарювання триває від 10 до 20 хвилин. Відмітна риса спа-педикюру на цьому етапі - додавання в ванночку морських солей, препаратів, які забезпечують ефект справжнього розслаблення і розм'якшення.

спершу робиться м'який пілінг. Крему можуть бути на основі водоростей, морської солі, піску. Пілінг дозволяє якісно здійснити поверхневе відлущування. Даний процес готує ніжки до нанесення розчинюючої сироватки. Вона сприяє більш ефективному видаленню натоптишів, мозолів, ороговілих ділянок шкіри.

Третій етап спа-педикюру - зволоження та охолодження шкіри стоп

застосовується багатокомпонентна маска з додаванням ароматичних масел. Ця маска дозволяє продовжити ефект від пілінгу і зберегти його на тривалий час. Маска може містити морські екстракти, мінеральні глини, гліцерин, ментол, екстракт алое вера.

Масаж розслабляє м'язи, активізує кровообіг, позитивно впливає на акупунктурні точки, прекрасно тонізує і омолоджує шкіру ніг. Спа-педикюр - це не тільки догляд за шкірою стоп, але і за організмом в цілому. Масаж стоп також покращує самопочуття і роботу внутрішніх органів. Така процедура допоможе позбавитися від набряків, болю і спазмів м'язів ніг. Після того як масаж завершено, наноситься живильний крем або тонізуючий засіб. Це робить шкіру ніжною, гладкою і бархатистою, а також запобігає розтріскування і сухість.

У період між нанесенням маски і масажем можна зробити парафінове обгортання ніг. Це ще одна принада процедури спа-педикюру. Парафінова ванночка допомагає позбутися від набряків, покращує кровообіг, зберігає шкіру пружною. Вона збереже ефект від всіх виконаних раніше процесів на довгий час - до двох тижнів.

СПА-педикюр забезпечить комплексне оздоровлення стоп.

Незмінними компонентами цього виду педикюру є зволоження, маска, скраб для ніг, а також масаж стоп. При цьому використовуються спеціальні косметичні засоби для ніг, завдяки яким знімається втома ніг і відновлюється кровообіг, проводяться заспокійливі, тонізуючі, протизапальні процедури. Під час цього шкіра ніг пом'якшується і зволожується. Всі ці маніпуляції сприяють оздоровленню ніг, тому після них ноги виглядають доглянутими і здоровими.

Ч Що ж входить в поняття спа-педикюр?

Спа-педикюр - це не тільки догляд за ногами. Це повне розслаблення не тільки для ваших ніг, але і для всього організму в цілому. Для цього виду педикюру використовуються всілякі масла, пахощі, ароматні свічки, а також розслаблююча медитативна музика.

Масаж ніг - невід'ємна процедура спа-педикюру. Вона не тільки розслабляє і знімає напругу ніг, але і прибирає набряки і поліпшує кровообіг. Масаж благотворно впливає і на загальний стан організму, так як, масажуючи ступні, ви впливаєте на активні точки, що відповідають за роботу важливих органів тіла, і, тим самим, покращуєте їх стан.

Т Техніка виконання спа-педикюру

Перед тим як приступати безпосередньо до процедури педикюру, ретельно підготуйте місце для його виконання. Запаліть свічки, ароматичні палички, включите розслаблюючу музику. Це можуть бути звуки природи, наприклад, спів птахів або шум прибою і т.д. Все необхідне приготуйте заздалегідь. Зробіть так, щоб всі інструменти і пристосування для педикюру були під рукою.

Ванночка для ніг

Для процедури розпарювання наберіть в ванночку теплої води. Вона повинна бути приємною для ваших ніг. Орієнтовна температура - 38 градусів. Надмірно гаряча вода надасть негативний вплив на судини, а холодно не розпарить п'яти належним чином.

У ванночку додайте трохи рідкого мила або мильні кульки, які додадуть ефект масажу стоп. Можна додати морську сіль, кілька крапель ароматичного масла (наприклад, лавандового або пачулі), а також пелюстки квітів.

Опустіть ноги у ванночку і тримайте приблизно 5-10 хвилин. Якщо ваші ноги сильно втомилися, то ванночку можна робити, попередньо закутавши стопи в невелике рушник або ткану серветку.

Для спа-педикюру ідеально підійде і гідромасажна ванна, яка максимально розслабить ваші ніжки і підготує їх до подальших етапах педикюру.

2. Отшелушивание

Після ванночки промокніть ступні м'яким рушником і нанесіть на ноги скраб. Рухайтеся по напрямку від ступень до колін. Круговими рухами масажуйте ноги, приділяючи особливу увагу огрубілих місцях, а також пальцях і п'ятах. Обполосніть ноги водою. При бажанні процедуру пілінгу можна повторити.

3. Видалення ороговілої шкіри

Для видалення відмерлих клітин з п'ят візьміть спеціальну широку пилку з абразивним покриттям. Делікатними круговими рухами обробіть їй всю поверхню ступень.Обполосніть ноги водою і витріть рушником.

4 4. Обробка кутикули і нігтів

Майстри з манікюру та педикюру не радять видаляти кутикулу металевими щипцями або манікюрними ножицями. Це може привести до мікротравм і інфекції. Робити це найкраще за допомогою спеціального розчину для видалення кутикули. Він містить молочну або фруктову кислоту, яка м'яко і безболісно розчиняє кутикулу. Нанесіть засіб на підставу нігтя і почекайте пару хвилин. Видаліть кутикулу ватним диском, а залишки відсуньте до основи нігтя за допомогою апельсинової палички.

Приступаємо до обробки нігтів. Якщо це необхідно, зріжте відросло нігті. Стригти їх слід тільки прямо, ні в якому разі не закругляя ножицями куточки, це загрожує вростанням нігтя. Занадто коротко нігті підстригати також не слід - ніготь може бути інфікована. Гострі куточки нігтів акуратно подкорректируйте пилою. Потім візьміть шліфувальну пилку і відполіруйте поверхню нігтів до блиску. Нанесіть на нігті зволожуючий масло або живильний крем для кутикули, круговими рухами втирайте його в нігтьову пластину.

5. Зволоження

На шкіру ніг масажними рухами нанесіть глибоко зволожуючу маску. Наносити її слід товстим шаром. Поки маска діє (а це приблизно 20 хвилин), ви можете трохи відпочити. Потім змийте маску водою і витріть ноги рушником.

6. Масаж

Заключна частина спа-педикюру і, мабуть, найприємніша - це масаж! Масажувати ноги і ступні слід м'якими і дбайливими рухами.

Як вже говорилося вище, на ступнях розташовані активні точки, що відповідають за роботу всіх органів нашого тіла. Впливаючи на ці точки, можна поліпшити стан організму.

Якщо ви не знаєте, де розташовуються ці області, то можна використовувати спеціальні шкарпетки для масажу, на яких ці точки намальовані.

На масаж відведіть приблизно по 5-10 хвилин для кожної ноги. Щоб руки краще ковзали по шкірі ніг, нанесіть на них трохи масла або крему.

7. Нанесення лаку на нігті

Перед нанесенням лаку обов'язково знежирте поверхню нігтів спеціальним засобом або рідиною для зняття лаку.

Потім нанесіть базове покриття. Воно вбереже нігті від шкідливого впливу лаку і їх можливого пожовтіння.

Після цього можна приступати до нанесення лаку. Двох тонких шарів лаку буде цілком достатньо. Через 5 хвилин нанесіть закріплює покриття. Воно додасть нігтям блиску і продовжить життя вашому педикюру.

Після такого педикюру ваші ноги не тільки будуть виглядати ідеально. Почуття втоми, важкість у ногах і інші неприємності зникнуть, поступившись місцем легкості, красі і свіжості!