У вас лущиться шкіра, і ви не розумієте, що з цим робити? На жаль, з цією проблемою стикаються багато. Давайте ж розглянемо основні передумови лущення шкіри, і розглянемо різні способи позбавлення шкіри від лущення народними або ж фармацевтичними засобами.
Причини лущення шкіри влітку криються у високій температурі повітря, яка дуже сушить шкіру і зневоднює організм, якщо жінка п'є мало рідини. Але позбутися цієї проблеми влітку особливо легко, адже під рукою багато корисних продуктів, які шкіру «оновлюють» і лікують.
Регулярно робіть маски з ягід і плодів, які містять мало кислоти. До них відносяться банани, персики, абрикоси, груші, полуниця, малина, гарбуз, кавун, солодкі яблука, обліпиха, агрус, стигла смородина. Особливо корисний для шкіри, що лущиться плід авокадо. Взимку він може стати для неї просто швидкою допомогою. Треба всього лише натерти авокадо на дрібній тертці і додати в цю масу трошки оливкової олії. Ця маска дбайливо відновлює і лікує обвітрену і постраждалу від морозу шкіру, а влітку живить її і зволожує.
Експериментувати з інгредієнтами масок боятися не треба. Головне - знати, що обрані продукти точно підходять для вашого типу шкіри. Косметологи радять додавати в маски, щоб вони були ще корисніше, сметану, оливкова олія, мед. Може стати в нагоді навіть шматочок білого хліба! Його можна замочити в молоці, а потім нанести утворилася кашку на обличчя. Це відмінна маска для сухої шкіри! Балувати шкіру обличчя можна не тільки фруктово-ягідними масками. Не менш корисні виходять і з овочів, а також з паростків пшениці.
Дерматити теж займають певне місце серед причин виникнення лущення шкіри. Наприклад: контактний дерматит, псоріаз, алергічний дерматит, себорейний і атопічний дерматити та ін. В такому випадку, причина лущення шкіри - підвищена скупчення і освіту відмерлих клітин шкіри і лусочок. У підсумку на шкірному покриві з'являється пласт з відмерлих клітин, який і викликає лущення.
Лущення шкіри на обличчі
Серед жінок лущення шкіри на обличчі вважаються досить поширеною проблемою. Чоловіки, як правило, не пред'являють симптоми з того приводу. Це пояснюється тим, що робота сальних залоз у чоловіків відрізняється від жіночих. З молодих років потрібно як слід доглядати і стежити за станом шкіри на обличчі.
Лущення шкіри обличчя виникає через сухість шкіри, яка може бути викликана кліматичними змінами. Надмірний або неправильний догляд за шкірою обличчя (із застосуванням тоніків, скрабів і лосьйонів) може привести до сухості, а пізніше і до лущення шкіри. Неприпустимим вважається вмивати шкіру обличчя милом або продуктами, що містять луг.
У жінок з чутливою шкірою на обличчі, лущення виникає на тлі надмірного розтирання шкіри після вмивання, викликаючи її пошкодження. Для профілактики травматизації шкірного покриву на обличчі слід промаківающімі рухами видаляти після вмивання залишки вологи з особи.
Авітаміноз теж може бути причиною лущення шкіри на обличчі. Він може спостерігатися сезонними періодами. Запобігти зимовий авітаміноз може застосування крему поживного на жирній основі, полівітамінні добавки, а також вживання в їжу овочів і фруктів.
Провокаторами лущення шкіри на обличчі, у вигляді алергічної реакції, можуть бути певні хімічні речовини, що містяться в складах косметичних засобів для вмивання. Зазвичай, ланоліновая кислота і сам ланолін є найсильнішими алергенами.Крім цього, квітучі рослини і продукти харчування теж можуть спровокувати алергію, а після неї і лущення шкіри на обличчі.
Так як, зневоднення шкіри вважається головною причиною сухості і лущення шкірного покриву - важливо усунути різні негативні фактори, що провокують виникнення даної проблеми. Тобто, необхідно припинити використовувати мило для вмивання шкіри обличчя і зробити його заміну на делікатні миючі засоби без спирту з гіпоалергенним складом.
Дуже добре справляються з лущенням кошти, до складу яких входить гідрокортизон. Якщо вас турбує лущення на руках, то можна використовувати креми з низьким вмістом цього компонента. А ось для обличчя підходить крем з мінімальним (до 0,5%) вмістом гідрокортизону. Не забувайте, що будь-які лікарські засоби в ідеалі потрібно застосовувати лише за порадою фахівця, тому що самолікування може посилити проблему.
Відмінним засобом проти лущення та інших проблем зі шкірою вважається декспантенол.
Сметана - ще один засіб, який допоможе позбутися від проблем з руками. Додайте в неї трохи лимонного соку, яєчний жовток, і маска для рук готова до вживання. Відмінно живить і зволожує, особливо взимку.
На обличчя корисно накладати маску з ложки меду і ложки мигдалевого масла. Тримайте маску на шкірі протягом 10 хвилин, після чого акуратно зніміть ватяним диском. Будь-які маски з ефірними маслами, що живлять і зволожуючими шкіру, будуть корисні.
Компрес на основі петрушки і малини сприятливо діє на шкіру рук, усуваючи лущення. Для його приготування необхідно пучок зелені петрушки залити 100 мл окропу і залишити на півгодини, щоб суміш настоялась. Далі, 200 г малини висипати в емальований посуд і розтерти дерев'яною ложкою. Після цього з'єднати настій петрушки з малиновою масою. Взяти шматок марлі, скласти в кілька шарів, намочити в отриманої рідкої суміші і накласти на шкіру рук і залишити на двадцять хвилин. Після закінчення процедури руки слід добре промити теплою водою і просушити рушником.
Залити подрібнений лист лопуха склянкою окропу, настояти півгодини і процідити. Взяти половину склянки і залити 200 мл окропу, настояти півгодини і процідити. Обидва настою з'єднати, змочити марлевий відріз і накласти на руки у вигляді компресу. Через двадцять хвилин компрес зняти.
Подрібнити половину склянки квіток ромашки і залити 200 мл окропу, настояти протягом півгодини і процідити. Взяти 200 г малини також заварити 200 мл окропу, настояти півгодини і процідити. З'єднати отримані рідини, намочити в них марлеву пов'язку і накласти її на руки. Через десять хвилин марлю знову необхідно намочити в настої і накласти на руки ще на десять хвилин. Таким чином, компрес накладати три-чотири рази. Цей компрес ефективно пом'якшує грубу шкіру, бореться з сухістю.
Маски для рук від лущення шкіри.Столову ложку оливкової олії з'єднати з кількома краплями лимонного соку і накласти цей склад на шкіру рук. Через півгодини залишки суміші видалити, просочивши шкіру сухою серветкою. На руки нанести живильний крем.
Маски з гліцерину і нашатирного спирту:
- 5 крапель нашатирного спирту розмішати з 2-ма ст. л. гліцерину,
- додати 3 ст. л. води.
Отриману суміш втирати в шкіру рук, після чого витерти насухо рушником.
Народна медицина проти сухості рук
- Маска з картоплі. Береться натертий картопля, який накладається на шкіру рук, потім одягаються рукавички. Після 2 години носіння рукавичок картопля змивається теплою водою.
- Припинити лущення пальців рук можна за допомогою вівсянки. Після того як вівсянку зварили, зливається вода і додається рослинне масло. Новоутворена суміш наносяться на 20 хвилин. Процедуру бажано проводити на ніч.
- Сік одного лимона змішують з однією склянкою сметани і яєчним жовтком.Суміш викладають на марлеву серветку і розміщують на руки, а потім загортають целофаном і теплим рушником. Маска знімається через 25 хвилин за допомогою ватного тампона.
- Сприятливий вплив робить на шкіру пальців рук сік огірка. Руки протирають з використанням шматочка огірка, а потім руки змащують лосьйоном. Лосьйон готується, наприклад, з лимонного соку і гліцеринового крему.
- Лущення шкіри можна припинити за допомогою лляної олії. Протягом 20 хвилин лляне масло втирається в шкіру рук.
10. Маска з сиру і меду. Взяти 2 ст.л. меду, поставити на водяну баню, додати 1 ст.л. сиру. Тримати 30 хв.
Теги: лущиться шкіра, народні засоби
Лущення шкіри на руках: причини
Шкіра на руках починає лущитися, коли спостерігається посилене відторгнення клітин верхнього рогового шару епідермісу. Оновлення епідермісу життєво необхідно, мертві клітини постійно відділяються від шкіри, завдяки чому підтримується її еластичність і м'якість. Але цей процес в нормі непомітний для нас, так як частинки мертвої шкіри прибираються щодня під час миття або витирання рук. Коли ж процес стає помітним, шматочки шкіри відокремлюються лусочками, говорять про патологічному лущення шкіри на руках.
Проблема викликається двома факторами:
• паракератозом (формування спочатку дефектних клітин рогового шару шкіри),
• гиперкератозом (прискорене утворення клітин рогового шару),
• впливом навколишнього середовища.
Під зовнішнім впливом на шкіру мається на увазі:
• вплив агресивних речовин (в тому числі солоної води),
• механічне пошкодження (подряпини, рани),
Легке часте лущення шкіри на руках - це варіант норми для людей з постійно вологими руками, а також при нестачі поживних речовин, вітамінів і мінералів в раціоні (найчастіше вітаміну А і РР).
Лущення через зовнішніх чинників (контактний дерматит) проходить самостійно і досить швидко після усунення цього впливу. Що стосується патологій в освіті шкірних покривів, то тут справа дещо складніша.
іхтіоз
Генетичне захворювання, яке вперше проявляється в двох-трирічному віці. Гиперкератоз при іхтіозі призводить до сильного лущення шкіри на руках і тулуб. Шкіра ущільнюється і потовщується, приводячи до тріщин, утворюються муковідное лусочки.
псоріаз
Аутоімунне, незаразні захворювання. При псоріазі, найчастіше на руках і ногах, утворюються рожеві і червоні плями, покриті жовтуватими лусочками. Ці вогнища можуть бути єдиним проявом хвороби, але приносять багато проблем хворому, так як часто покривають більшу частину долонь або підошов.
Набутий дефіцит цинку
Найбільш схильні до лущення і розтріскування кінчики пальців рук, але під удар потрапляють також цілі кисті, стопи, ліктьові і підколінні ямки. Посилене відторгнення верхнього шару епідермісу супроводжується почервонінням і свербінням, приводячи до утворення пухирів, а після - ерозій. Тріщини глибокі, при цьому психологічний стан пацієнта змінюється - з'являється дратівливість і депресивність.
Атопічний дерматит
Характерно потовщення, почервоніння і лущення шкіри на руках і ногах, покриття білявими лусочками. Природа атопічного дерматиту - спадкова схильність до алергічних реакцій. Захворювання розвивається часто у віці до 1 року, і зберігається в більшій чи меншій мірі протягом усього життя, зі стадіями ремісій і загострень.
дисгідроз
Локалізується на шкірі рук і стоп. Виявляється у вигляді водянок між пальцями, які з часом починають лущитися і свербіти. Причини цього явища досі невідомі, вважається що воно виникає від сукупності декількох чинників. Лікування антигістамінний і симптоматичне, можливе призначення дієти.
висівковий лишай
Причини лущення шкіри на руках при лишаї - збільшення кількості умовно-патогенної дріжджового гриба Malassezia і посилення його життєдіяльності. В цьому випадку характерно освіту чітко окреслених невеликих плям неправильної форми на руках і верхній частині тулуба, а також в паху і на статевих органах. Лікування його складне і комплексне, тільки під наглядом лікаря.
алергічний дерматит
Природа і розвиток захворювання зрозуміло з назви. Лущення, свербіж і тріщини на кистях рук з сильним почервонінням може концентруватися не тільки в місці впливу алергену, а й поширюватися по тілу далі.
Червоний плаский лишай
Захворювання невизначеною природи - припускають аутоімунне, вірусне або токсичне походження. На руках і ногах виникають бляшки, які спочатку лущаться тільки в центрі, але в міру розвитку хвороби шкіра облазить по всій поверхні висипань, які набувають фіолетового відтінку.
екзема
Інфекційно-алергічне захворювання на тлі генетичної схильності. Призводить до великих червоним плям, часто з тильного боку кистей (з'являється і на стопах). Поштовхом до розвитку хвороби часто є інфекції та стрес.
скарлатина
Крім температури і лихоманки, це інфекційне захворювання на 4-5 день викликає інтенсивне лущення шкіри. На тулуб з'являються дрібні висівкоподібний лусочки, а з підошов і рук (особливо подушечок пальців) відшаровуються великі шматки епідермісу.
вторинний сифіліс
Зовсім неприємний стан вторинного сифілісу супроводжується шелушащимися плямами на долонях. Спочатку плями мають рожевий відтінок, потім переходять в мідний, а незадовго перед зникненням стають яскравими, червоно-синіми.
короста
Коростяний кліщ найчастіше проникає в тонку шкіру рук між пальцями. Руки покриваються «вузликами» - шелушащимися червоними плямами, трохи вище основного шкірного покриву. Нерідкі випадки гнійного інфікування через сверблячі плями.
Інші інфекційні захворювання
Вірусна, бактеріальна або грибкова інфекція призводить до швидкого розмноження (часто до захованого в початкових стадіях) патогенних мікроорганізмів, шкіра різко починає лущитися, часто свербіти. При таких симптомах самолікування неефективно.
Що таке суха шкіра
Суха шкіра - це постійне відчуття стягування, поколювання, лущення, тріщини на руках. Поверхня шкіри на тильній стороні кистей і долонях стає грубою, нееластичною, особливо натягується після контакту з водою, милом. Побутові домашні справи можуть наносити ще більшої шкоди в цій ситуації, тому важливо користуватися спеціальними рукавичками під час миття посуду, прибирання.
Чому сохне шкіра на руках
Епідерміс на кистях більш тонкий, зовсім не має сальних залоз, містить мало вологи, на відміну від шкіри обличчя. Несприятливі погодні умови, контакт з алергенами, постійне миття гарячою водою, не виконання елементарних повсякденних правил по догляду за собою - все це призводить до того, що сохне шкіра на руках. Які причини можна виділити:
- холод: якщо не носити рукавички в низьку температуру - шкіра обов'язково стане шорсткою,
- побутові хімічні засоби: мити посуд, вікна, робити вологе прибирання тільки в рукавичках,
- груба робота голими руками,
- вроджена схильність,
- порушення харчування, нестача вітамінів, дерматіческіе хвороби.
Що робити, якщо суха шкіра рук
Для початку потрібно зрозуміти, що суха шкіра рук - це тимчасова проблема. Ситуацію легко виправити, якщо слідувати корисних порад і надалі намагатися уникати небезпечних факторів. Давайте розглянемо, як позбутися від сухості шкіри рук:
- якщо проблема критична: присутні глибокі тріщини, мозолі, ранки, шкіра сильно лущиться - варто звернутися до дерматолога чи косметолога для підбору ефективної відновлювальної терапії,
- якщо же шкіра просто висохла і виглядає не дуже красиво - різні креми, лікувальні маски і масла неодмінно вам допоможуть.
причини лущення
Руки завжди на виду, тому на них здійснюється вплив різноманітних факторів, внаслідок яких шкіра на руках може лущитися і облазити.
До причин лущення шкіри дерматологи відносять такі фактори:
- Недостатня зволоженість рук. Нерідко потрібно замінити всього лише мило, як проблема усунеться. Необхідно вибирати миючий засіб з вмістом в достатку жирової речовини.
Мило для миття рук варто підбирати з натуральними і жировими компанентами в достатній мірі
Про що говорить облезание шкіри
Невірно підібране лікування може призвести до того, що процес облезание посилиться, тому в разі виникнення симптомів сухості, важливо вчасно звернутися за консультацією до дерматолога.
Шкіра може облазити з наступних причин:
- При алергічної реакції. Організм рідко таким способом реагує на алерген. Для того, щоб початку облазити шкіра подразник повинен бути сильнодіючим і потрапити він повинен через прямий контакт.
З'ясувати наявність алергії легко, Якщо після використання нового засобу шкіра почала облазити, то це однозначно алергія
- Брак вітамінів. З цією проблемою потрібно буде боротися зсередини. Найбільш часто шкіра починає облазити, якщо організм отримує недостатню кількість вітамінів А і Е. Але нестача вітаміну С також може бути причиною.
Цитрусові - джерело вітаміну С, який впливає на красу шкіри рук
Хвороби з подібною симптоматикою
Крім алергії і грибкових захворювань, такі симптоми можуть мати такі хвороби:
- Дерматит. Це свого роду реакція на подразники, що надходять ззовні.
Дерматит буває:
- Контактним. Виникає при взаємодії з самим подразником.
- Токсідермічним. Подразник в цьому випадку проникає під шкіру.
Коли варто відвідати доктора
Якщо шкіра на руках лущиться і облазить, це привід для звернення до лікаря. Більш того, буває так, що лущення може пройти саме по собі, але через час знову з'явитися.
Крім дерматолога, можливо, буде потрібно відвідати алерголога, хірурга, інфекціоніста, невропатолога, онколога, косметолога. Все залежить від причини появи лущення.
Звернувшись до професійних лікарів, ви напевно дізнаєтеся причину виникнення лущення шкіри на руках
Найбільш часто лікарі в якості лікування призначають приймати таблетки і використовувати мазі. Лікувальні креми та мазі необхідно наносити на шкіру рук в невеликій кількості перед сном. На руки необхідно буде надіти косметичні бавовняні рукавички для більшого ефекту дії лікарського крему.
Якщо зі здоров'ям не було виявлено проблем і лущення має косметологічний характер, фахівець допоможе впоратися з ним медикаментозними засобами.
Лляна олія
Підійде в тому випадку, якщо лущення проявляється досить сильно.Протягом чверті години масло необхідно втирати в шкіру.
Лляна олія завдяки своєму унікальному складу - цінний продукт, який надає антиоксидантну, регенеруючу і захисне вплив на шкіру рук
Медикаментозні препарати (мазі, креми)
З проблемою лущення і облезание шкіри ефективно борються такі крему:
- Hydro active крем, що володіє потрійну дію. Він надає регенеруючу вплив на ніжну шкіру рук.
- крем Велюр від концерну Калина. Сприяє інтенсивному зволоженню і захисту рук. Надає загоює.
- салон Спа. Цей крем зволожує, розгладжує, живить, прибирає лущення.
- Ніжний шовк, харчування від Doctor Sante. Прекрасно доглядає за шкірою. Після його нанесення не залишаються неприємні відчуття тяжкості, липкості.
- пом'якшувальний крем від Домашніх рецептів. Допомагає зняти запалення, утримує вологу в поверхневих шарах шкіри, уповільнює її старіння.
- Біокрем-зволоження від компанії Handson сприяє глибокому зволоженню зовнішніх покривів.
Мазі, що допомагають впоратися з облезание і лущенням:
- Боро Плюс - косметичний засіб, що усуває причину запалення, сприяє глибокому очищенню і оптимізації місцевого обміну речовин. Завдяки йому відновлюється робота сальних залоз.
Боро Плюс - система догляду за шкірою, створена видатними дерматологами для здоров'я і краси шкіри без проблем
Лікувальна мазь по народному рецепту
Мазь можна приготувати і в домашніх умовах. Знадобиться саліцилова мазь і гліцерин. Можна також взяти в рівних частинах нашатирний, медичний спирт, гліцерин і дистильовану воду. Суміш необхідно наносити щодня по кілька разів. Дозволяється додати кілька крапель ефірного масла або капсули, що містять витяжку пророслої пшениці.
необхідні вітаміни
Щоб шкіра придбала еластичність, потрібно урізноманітнити раціон, включивши в нього такі корисні вітаміни:
- А. Завдяки вітаміну А клітини епідермісу відновлюються швидше. Такі продукти, як молоко, яйця, морква, шпинат, яловича і куряча печінка містять вітамін у великій кількості.
Вживаючи морквяні соки, ви не тільки п'єте смачний напій, а й збагачуєте свій організм корисним для шкіри вітаміном А
Цитрусові, овочі, диня, ківі - ті продукти, в яких міститься вітамін С.
Масло зародків пшениці - основне джерело вітаміну Е.
Зверніть увагу! При нестачі вітаміну D найчастіше і з'являється сухість та лущення шкіри.
косметологічні процедури
Масаж є не тільки приємною, але і корисною процедурою, яка допоможе боротися з проблемою лущення і облезание шкіри на руках.
Можливо провести масаж «антішелушеніе» навіть в домашніх умовах, знаючи техніку і маючи необхідні речовини для зволоження шкіри
При масажі використовується живильний крем, зволожуючий шкіру. Починається сеанс масажу з кінчиків пальців, потім поступово переходять до основи кисті руки. Всі рухи повинні бути ретельними і неквапливими, при цьому обов'язково охоплюється кожну ділянку долоні.
Масаж рук сприяє пробудженню енергетичних точок, відновленню клітин шкіри і наповнення їх киснем. Завдяки йому приплив крові збільшується і клітини відновлюються швидше.
Парафінотерапія допомагає усунути сухість. Вона сприятливо впливає на шкіру, відновлює водний баланс, здатна усунути лущення. Для проведення парафінотерапії не обов'язково відвідувати салон, так як процедуру можна виконати самостійно і в домашніх умовах.
Парафінова ванночка - корисна і елементарна домашня процедура
Спочатку шкіру очищають. Потім наносять живильний крем. 4 рази поспіль необхідно опустити руки в ванночку з нагрітим парафіном. Після цього на руки надягають поліетиленові пакети і обертають руки махровим рушником.
Масляні обгортання для рук
Процедура масляного обгортання для рук здійснюється перед сном. Найкраще застосовувати оливкова олія, а й рослинне також прийнятно. Також необхідний мед середньої консистенції.
Процес має такі стадії:
- Масло і мед ретельно змішують у співвідношенні 3 до 1.
- Суміш підігрівають на водяній бані.
- Необхідно взяти шар марлі, накласти на нього приготовану суміш і перев'язують цим компресом руки. Зверху - шар вощеного папером.
- Необхідно надіти на руки тонкі тканинні рукавички.
Бавовняні рукавички - незамінна річ, що застосовується в процедурах по догляду за руками
Знадобиться близько тижня, щоб повністю позбутися від лущення рук. В результаті застосування такого обгортання на регулярній основі, шкіра придбає м'якість і гладкість.
Ванночки від лущення
Ефективно борються з лущенням і облезание шкіри на руках ванночки для рук.
Найбільш поширені з них такі:
- Ванночка з відваром з картоплі. Вона допоможе усунути дрібні тріщини, лущення, почервоніння. Необхідно руки опустити у відвар і протримати їх в середньому півгодини.
- Ванночки з кислим молокомВ яку для отримання більшого ефекту варто додати крохмаль.
- Ванночка з оливковою, мигдальним, персиковим маслами. У неї бажано додати невелику кількість соку лимона. У таку суміш руки необхідно занурювати на чверть години. Надлишки масел прибрати паперовим рушником.
- Квіти календули і ромашки в рівних пропорціях з додаванням до них більшої кількості сандалового масла допомагають впоратися з лущенням і облезание шкіри на руках. Всі компоненти необхідно змішати, злегка підігріти. Тривалість процедури - 20 хвилин.
Велика популярність ромашки та календули в поєднанні з маслом сандала у косметологів зобов'язана своїми цілющими властивостями
Профілактичні заходи попереднього догляду
Запобігти появі сухості набагато легше, ніж лікувати. Необхідно дотримуватися заходів профілактики допоможуть уникнути появи на шкірі рук лущення і облезание.
До найнеобхіднішим заходам профілактики шкірних захворювань відносять:
- Щодня необхідно ретельно мити руки спеціальними засобами.
- Після будь-яких водних процедур необхідно ретельно руки просушувати.
- Взимку шкіра рук вимагає особливого догляду. Необхідно не тільки щодня наносити на руки зволожуючий крем, а й одягати рукавиці в холодну погоду.
- Нанесення крему необхідно виконувати масажними круговими рухами, що підсилюють кровотік.
- Важливо регулярно очищати шкіру від відмерлих клітин скрабами і гелями-пілінгами.
- Роботу по дому важливо виконувати в рукавичках.
Важливо пам'ятати! Рук необхідний особливий догляд, так як вони допомагають нам у всьому і часто приймають на себе шкідливий вплив різних речовин.
Беручи до уваги наші рекомендації, можна уникнути появи лущення і сухості жіночих ручок.
Залишайтеся красивими і бережіть себе, дорогі жінки!
З цього відео ви дізнаєтеся як за одну хвилину в день зробити, щоб шкіра рук була у відмінному стані:
У цьому відеоролику з вами поділяться ефективним способом боротьби з тріщинами на шкірі рук:
Побачити, як омолодити шкіру рук будинку за допомогою маски-скрабу, ви зможете в цьому відео:
Засоби від лущення шкіри на пальцях рук:
- оливкова або лляне масло нанести на шкіру, 20 хвилин потримають руки в теплих рукавичках,
- ванночки з відвару картоплі і маски з пюре з маслом або молоком, дуже ефективні при сухій шкірі,
- маска з вівсянки з маслом відновлює шкіру і знімає лущення,
- корінь селери прокип'ятити 30 хвилин в літрі води, і відваром змащувати шкіру,
- 1 ст. ложку лляного насіння прокип'ятити в 250 г молока, змащувати проблемні ділянки,
- при лущення шкіри між пальцями рук ефективні ванночки з морською сіллю. 0,5 ст. ложки солі розвести в 500 мл теплої води, і потримати руки близько 20 хв. Після ванночки змастити лікувальним зволожуючим кремом,
- мед ефективно очищає і живить шкіру. Його можна додавати в маски, втирати з маслом, або ж використовувати при масажі рук. Ефективна маска з меду і яєчного жовтка з додаванням оливкової олії.
- в осінньо-весняний період особливо корисно змащувати шкіру розчином вітаміну А і Е, екстрактом зародків пшениці.
Маски для рук наносять товстим шаром на очищену шкіру, і зверху одягають рукавички. Як правило, маски роблять перед сном, залишають до висихання, не більше ніж на 2 години, а після очищення шкіри корисно нанести товстим шаром живильний крем і надіти бавовняні рукавички. Відвари по можливості використовують протягом дня, після миття рук або на ніч.
При проблемній шкірі не зайвими будуть профілактичні заходи для попередження лущення пальців рук. У сонячну погоду слід використовувати засоби, що захищають від ультрафіолету. У холодну пору року наносити захисний крем не менше ніж за 15-20 хв. до виходу, а на вулиці обов'язково одягати рукавички. В опалювальний сезон, перебуваючи в приміщенні, як можна частіше використовувати зволожуючий крем. Уникати контакту з дуже гарячою або холодною водою, використовувати господарські рукавички при контакті з побутовою хімією. І, звичайно ж, піклуватися про шкіру ручок, регулярно очищати їх м'яким скрабом, робити живильні і зволожуючі маски і вживати в їжу продукти багаті вітамінами.
Лущення шкіри на руках: способи лікування
Як лікують скарлатину
Дуже швидко збільшує поверхню пошкодженої шкіри ультрафіолетове випромінювання. У зв'язку з цим хворому протипоказаний сонячне світло, солярій та інші джерела ультрафіолету. Лущення шкіри на руках швидше сходить, якщо змащувати руки спеціальними мазями (Рябова, паста Ляссара), які стимулюють відходження кірок з вогнищ ураження. Обов'язково потрібно накладати пов'язки на цю шкіру і мінімізувати вплив води і агресивних речовин.
Лікарі призначають при скарлатині комплексне противірусну, антибактеріальну, протигрибкову і імуномодулюючу лікування. Також знадобляться діуретики. Самолікування при скарлатині неприпустимо!
Лущення шкіри при псоріазі
На жаль, повністю вилікувати хворобу поки неможливо, але є шанс надовго прибрати симптоми. Тут теж не обійтися без лікарської допомоги, так як тільки фахівець зможе вибрати з доступних на сьогодні 700 способів лікування відповідний в конкретному випадку.
грибкові інфекції
На жаль, що б не говорили народні цілителі, грибок неможливо вилікувати їх засобами. Тільки антисептики і протигрибкові препарати в комплексі можуть позбавити від грибка. У всіх інших випадках хвороба прогресуватиме, і все важче піддаватися лікуванню.
Лікарі часто призначають при грибку клотримазол, як найбільш ефективний протигрибковий препарат, а також анілінові барвники, борну кислоту, водні розчини нітрату срібла, риванолу і резорцину.
На жаль, лущення шкіри на руках, викликане тими чи іншими захворюваннями, іноді потребує стаціонарного лікування, не кажучи вже про термінову медикаментозної терапії. Не відкладайте візит до лікаря, якщо протягом доби вас турбує суха почервоніла шкіра з лущенням і свербежем.
Лущення шкіри на руках: народні засоби
Прибрати симптоми лущення рук можна за допомогою одного з перевірених народних засобів:
• Руки змастити жирним кремом. 50 грам харчової соди розчинити в літрі теплої води і занурити руки в цей розчин на чверть години. Промасажувати руки і знову рясно змастити кремом.
• Ванночки на основі рослинних масел. Найкращим від лущення шкіри на руках вважається оливкова олія, але підійде і соняшникова. Процедуру проробляють перед сном. У нагріте до приємної температури масло занурити руки хвилин на 15 хвилин, витерти і надіти на ніч м'які рукавички. Вже через пару процедур шкіра рук стане ніжною і зволоженою.
• Стан шкіри покращує також лляне насіння. Влити в посуд стакан води, всипати дві столові ложки насіння льону і проварити до густоти. Отриманим відваром змащувати шкіру рук.
• Сухість шкіри на руках можна прибрати за допомогою морквяної маски. Для її приготування натерти моркву на дрібній тертці, влити дві столові ложки молока і всипати ложку мелених вівсяних пластівців. Ретельно змішану масу накладати на шкіру на 20 хвилин. Змити і змастити оливковою олією.
Лущення шкіри на руках: профілактика
Головні профілактичні заходи від лущення шкіри на руках, це:
• регулярне миття рук в теплій воді з використанням сприятливих коштів,
• ретельне висушування рук перед виходом на вулицю (особливу увагу приділяти межпальцевому простору),
• в зимовий час регулярно і ретельно змащувати руки жирним кремом, на ніч непогано використовувати оливкову олію, не виходити на вулицю без рукавичок або рукавиць,
• проводити відлущування мертвих клітин шкіри рук за допомогою скрабів,
• надягати рукавички перед використанням агресивних речовин,
• перед сном проводити масаж рук, починаючи з кінчиків пальців і нігтів, аж до основи кисті.
Вітаміни при сухості шкіри рук
Якщо причина сухості в сезонних розладах організму, то обов'язковим елементом для позбавлення від проблеми є вітаміни. Для зволоження найкраще допомагають вітаміни В, А, С, Е. Необхідно включати в раціон продукти, багаті необхідними речовинами: це печінку, жирна червона риба, горіхи, зелень, фрукти. Важливий водний баланс: в день потрібно випивати багато чистої рідини, не вживати алкоголь. Вітаміни при сухості шкіри рук можна приймати в капсулах, у вигляді готових комплексів.
Як зволожити шкіру рук в домашніх умовах
Щоб зволожити шкіру рук в домашніх умовах, потрібно щодня наносити живильні, пом'якшувальні креми, їсти їжу, багату корисними жирами, стежити за чистотою і збереженням рук. Чим мазати руки від тріщин і сухості? Прості рецепти зволожуючих засобів, які можна приготувати з доступних натуральних компонентів допоможуть вирішити проблему. Готуйте їх самостійно або вибирайте спеціальну косметику, яку можна купити в будь-якому магазині.
Ванночки для рук від сухості
Винничук - зручна і дієва процедура. Вони насичують шкіру всіма необхідними речовинами, завдяки своїй водній структурі, тривалому впливу проникають глибоко в шкіру і нормалізують роботу сальних залоз. Також трав'яні настойки добре заліковують шелушащиеся ділянки, дрібні ранки і тріщинки. Кілька рецептів для домашнього приготування ванн для рук від сухості:
- Літр відвару липового цвіту, 7 крапель ефірного масла пачулі, можна замінити апельсином, 1 ч. Л. гліцерину. Опустити руки в гарячу ванночку, тримати 30 хвилин.
- Вівсяне борошно. В 0,5 окропу додати 3 ст. л. борошна, розмішати, остудити до комфортної температури, помістити руки в масу, тримати 20 хвилин.
- Картопляний або селеровий відвар. Остудити рідина, тримати руки 20 хвилин.
- Молоко злегка підігріти, додати чайну ложку меду, 2 краплі олії (авокадо, жожоба, оливкова, шавлії). Розмішати, тримати близько 20-ти хвилин.
- Півлітра кефіру, 2 сирих жовтки, 1 ч. Л. лляного, оливкового або іншого рослинного масла. Добре перемішати, тримати руки у ванні 20 хвилин.
Маска для рук від сухості і тріщин
Щоб ефект від проведення процедур був помітний - маски для рук від сухості і тріщин потрібно робити регулярно, 2 рази на тиждень. Руки перед цим потрібно ретельно вимити, обтерти рушником, помасажувати. Процедуру можна робити як вдома, так і професійно, на прийомі у майстри манікюру або косметолога. Які маски можна зробити з підручних засобів:
- Сирий жовток, будь-яку рослинну олію, мед. Змішати по столовій ложці меду і масла з жовтком, розтерти, нанести на руки, змити теплою водою через 15 хвилин, або залишити на ніч, надівши зверху тонкі рукавички.
- Сік одного часточки апельсина або лимона, рослинне масло. Намазати руки сумішшю, почекати 15 хвилин, поки вона вбереться наполовину, змити.
- Банан, 1 ч. Л. вершкового масла, 1 ч. л. меду. Розім'яти банан, змішати з іншими інгредієнтами, нанести компрес на руки, обмотати їх целофаном і надіти зверху теплі рукавички. Витримати 30 хвилин.
- М'якуш білого хліба розмочити гарячою водою, додати краплю лимонного соку і будь-якого масла, змастити руки, надіти тонкі рукавички. Змити через 10 хвилин.
Засіб від сухості шкіри рук
Лущення рук може викликати чимало дискомфорту як естетичного, так і внутрішнього, оскільки шкіра стає більш вразливою, схильною до впливу зовнішніх факторів. Хороший засіб від сухості шкіри рук - парафінові ванночки і маски з воску, які можна зробити вдома, при наявності потрібних компонентів, або у майстри за невелику суму. Спеціальна лікувальна косметика, яка продається в аптеках, надає швидкий, гарантовано безпечний ефект. При підборі потрібно пробувати кожен засіб на собі і слідувати інструкції.
Крем від сухості шкіри рук
Крему, приготовлені вдома, відрізняються натуральністю і не впливають, однак зберігатися можуть недовго, до 2-х тижнів, в деяких випадках можуть викликати алергію при неправильному підборі складу. Для основи домашнього крему від сухості шкіри рук добре підходить бджолиний віск, парафін, риб'ячий або свинячий жир, вершкове масло і гліцерин. Засіб має обов'язково містити ефірні масла і інші природні пом'якшувальні компоненти.
Крем для потрісканої шкіри рук краще наносити на ніч для кращого впливу, щоб максимально зволожувати кисті і запобігти появі нових тріщин. Ось домашні рецепти, які можуть знадобитися:
- Вершкове масло - 2 ст. л., 1 ч. л. меду, 1 ст. л. відвару з звіробою. Зберігати в холодильнику, втирати в шкіру рук щодня перед сном.
- Розчин, що містить вітаміни А і Е - 1 ч. Л., 1 ч. Л. будь-якого меду, 1 ч. л. соку свіжого лимона, 1 ч. л. масла, бажано оливкової, 1 ч. л. нежирних вершків. Наносити за допомогою ватного диска.
- Нічний крем, потрібно наносити і тримати під рукавичками: 1 ст. л. зеленого міцного чаю, 1 ч. л. масла каріте, 1 ч. л. масла з апельсина, 1 ч. л. бджолиного воску, 2 капсули вітамінного комплексу (наприклад, аевіт). Розігріти суміш на водяній бані, перемішати, остудити.
- Суміш трав (ромашка, чистотіл, звіробій) - 2 ст. л., залити половиною склянки окропу, настояти півгодини. Змішати 2 ч. Л. обліпихової олії, 3 ст. л. розтопленого воску, пів чайної ложки прополісу і проціджений настоянку. Наносити вранці і перед сном.
- Гліцерин - 4 ст. л., 3 ч. л. соку лимона, 3 ч. л. крохмалю, 2 ст. л. горілки. Підігріти на водяній бані, перемішати, остудити, використовувати кожен день.
- Взяти столову ложку масла какао, 3 крапельки масла гіркого апельсина, пів чайної ложки кориці. Змішати, підігріти, збити виделкою або вінчиком, остудити.
Масло для рук від сухості
Масла - природне джерело зволоження і живлення шкіри.Якщо вживати в їжу потрібну кількість жирних продуктів, додавати натуральні масла в каші і салати, можна отримати потрібних жирів для підтримки м'якості і балансу шкіри. Масло для рук від сухості можна використовувати в складі масок або в чистому вигляді. Регулярний догляд за допомогою масел допоможе шкірі залишитися гладкою і в холодні періоди. Які масла ефективні:
- Масло какао. Можна наносити твердим, або в розтопленому вигляді.
- Масло ши, кокосове, натуральне вершкове.
- Поживна маска: по чайній ложці масел авокадо, виноградних кісточок, мигдального, абрикосового, апельсинового, оливкового. Змішати, злегка підігріти, обробити особливо пошкоджені місця кистей, лікті.
Мазь від сухості шкіри рук
Якщо ситуація серйозна і руки сильно сохнуть, тріскаються, може вимагатися щоденний, ретельний догляд. Тріщини і сухість можуть виникати з плином часу, в літньому віці, особливо якщо раніше ви займалися грубим фізичною працею (роботою в городі, на виробництві). Почати боротися з цією проблемою потрібно вчасно - за допомогою щоденного догляду сприяти тому, щоб шкіра повернулася в м'яке, ніжне стан, не забувати користуватися кремами, захисними рукавичками. Які мазі від сухості шкіри рук знадобляться:
- З календули: півсклянки сухого рослини розтерти в порошок за допомогою блендера або вручну, додати склянку розтопленого сала. Розігріти на водяній бані, перемішати, остудити, зберігати в холодильнику.
- Порошок подорожника змішати з чайною ложкою будь-якого масла і столовою ложкою вазеліну.
- Пелюстки домашньої троянди перетерти в кашку, змішати зі свинячим салом, настояти кілька днів.
- Гладкий грижнік: з'єднати 100 г подрібненої рослини і 2 ст. масла оливкового або мигдального. Наполягати тиждень.
Лікування аптечними засобами
Косметика, яка пропонується в аптеках, хороша тим, що містить готовий набір активних компонентів, ефект яких доведено клінічно. Мінус - у високій вартості таких засобів та малоймовірною, але можливої алергії. Проте, якщо ви не хочете морочитися з приготуванням - лікування аптечними засобами теж вихід: вони зможуть якісно зволожити шкіру і захистити її від агресивного впливу зовнішнього середовища. Якщо слідувати інструкціям, зазначеним на упаковці і користуватися кремом регулярно - розвиток і оновлення клітин шкіри почнеться швидко.
Які засоби дієві:
- французька косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac,
- складових для домашніх кремів: гліцерин, парафін, віск, трав'яні збори, корисні масла,
- вітаміни А і Е в капсулах: для прийому всередину і розведення з маслом.