Ось і літо прийшло! Все так радіють сонечку і можливості позасмагати, що забувають про шкоду сонячного випромінювання для шкіри і здоров'я в цілому. Тому подбайте про покупку нового сонцезахисного засобу, Щоб зберегти молодість і красу.
Як захистися себе і сім'ю від передозування ультрафіолетом? Які правила необхідно дотримуватися, перебуваючи на сонці? як правильно підібрати сонцезахисний засіб? Які бувають УФ-фільтри, що такеSPF, як прорахувати SPF? Жіночий сайт sympaty.net відповідає на всі ці питання, озброївшись порадами фахівців і бажанням допомогти своїм читачкам.
Види ультрафіолетових випромінювань
весь ультрафіолетовий спектр променів умовно розділений на три види: УФА, УФВ і УФС. На відміну від ультрафіолету С, який поглинається озоновим шаром, ультрафіолет А і ультрафіолет В безперешкодно впливають на нашу шкіру, руйнуючи клітинні мембрани, викликаючи утворення вільних радикалів, пошкоджуючи молекули ДНК. Під їх впливом шкіра втрачає свою пружність, стає сухою, старіє.
УФB в невеликих дозах викликає поява засмаги, у великих - сонячні опіки. УФА діють підступніше - відразу не залишають жодних видимих слідів, але глибоко припадаючи в шкірні покриви, провокують через деякий час поява пігментних плям, родимок, веснянок, роблять шкіру менш пружною і еластичною, сухий і грубої, викликаючи тим самим її старіння.
Фактор захисту від сонця
Напевно ви не раз бачили на етикетці улюбленого крему або сонцезахисного засобу цю загадкову абревіатуру - SPF. Sun Protection Factor (англ.) - фактор захисту від сонця, що показує ефективність сонцезахисних засобів і говорить вам, скільки часу ви зможете провести на сонці в цілковитій безпеці.
Чим вище значення SPF, тим більший захист пропонує косметичний засіб. Наша шкіра зазвичай починає червоніти після 7-10 хвилин перебування на сонці. Якщо ж перед цим на тіло нанести засіб з SPF 15, То час безпечного прийняття сонячних ванн збільшиться в 15 разів і складе 105 хвилин (як мінімум).
За величиною SPF все сонцезахисні засоби умовно діляться на:
- Кошти з низьким ступенем захисту (SPF 2-5),
- Кошти із середнім ступенем (SPF 6-11),
- Кошти з високим ступенем (SPF 12-19)
- Кошти з дуже високим ступенем (SPF 20 і вище).
Щоб попередити негативний вплив УФ випромінювання на шкіру, необхідно використовувати сонцезахисну косметику з ультрафіолетовими фільтрами.
Фізичні УФ-фільтри
фізичні (Мінеральні або бар'єрні) - мікрочастинки мінеральних речовин, що відображають сонячні промені. Мінеральні пігменти (оксид цинку, діоксид титану) Створюють своєрідний захисний екран на шкірі і вважаються найбезпечнішими (Рекомендуються дітям) - вони не викликають алергії і подразнень, не вбираються шкірою, залишаючись на її поверхні.
Засоби, що містять тільки фізичні фільтри, не водостійкі (змиваються вже після декількох купань) і часто мають фактор захисту не більше 20 одиниць (SPF 20). При великому значенні - надають шкірі білястий відтінок.
Хімічні УФ-фільтри
хімічні (Органічні) - це речовини (синтезовані), які поглинають сонячні промені, вступаючи з ними в реакцію і блокуючи їх проникнення в шкіру. Ціннамати, саліцилати, бензофенони та ін. - так позначаються вони на упаковці сонцезахисних засобів.
хімічні фільтри дуже ефективні, Забезпечуючи високі значення SPF: Від 25 одиниць і вище. Стійкі у воді, не залишають на тілі білястих розлучень. Але в деяких випадках можуть викликати алергію у власниць чутливої шкіри і дітей.
Використовуючи кошти з органічними УФ фільтрами, слід пам'ятати, Що вони починають діяти не відразу після нанесення на тіло, а тільки через 30 хвилин!
Природні УФ-фільтри
Крім перерахованих вище фільтрів, до складу сонцезахисних протекторів також входять добавки рослинного походження - природні УФ фільтри.
Природними УФ-фільтрами є: Персикове і кунжутне масла, масло ши, масло шипшини, масло зародків пшениці, гарбузове масло, олія жожоба і мигдалю, рицинова й оливкова олії, масло волоського горіха.
Самі по собі масла не дуже ефективно захищають від УФ випромінювання. Але, діючи в комплексі з вітаміном Е і хімічними та / або фізичними фільтрами, вони значно підвищують сонцезахисний фактор будь-якого косметичного засобу, роблячи шкіру менш чутливою до впливу сонячних променів, підтримують рівний відтінок (засмага) шкіри.
Додавання в рецептуру сонцезахисного засобу екстракту ромашки, календули, алое, червоного винограду, шипшини, зеленого чаю, авокадо (тобто природних антиоксидантів) Допомагає боротися з негативними наслідками УФ - зволожують, пом'якшують, живлять шкіру, допомагають їй адаптуватися до впливу УФ променів і без будь-яких наслідків приймати сонячні ванни (знімають запалення, заспокоюють і забезпечують легкий охолоджуючий ефект).
прихильницям ароматерапії пропоную самостійно приготувати сонцезахисну суміш, Використовую масло моркви (насіння). Цей ефір (масло «сонця») володіє сонцезахисними властивостями. Рекомендую його в поєднанні з маслом волоського горіха і кунжутним маслом.
Надійно захищає від сонця суміш з касторової і соняшникової олії (1:1).
Але якщо застосування масел ефективно в лісистій і гірській місцевості, то цього абсолютно недостатньо на море. Морське повітря в поєднанні з сонячними променями (відбиваються від водної поверхні) сильно висушують шкіру.
Як вибрати сонцезахисний засіб
Вибір протектора залежить від декількох факторів: Фототип шкіри (светлокожие люди більш сприйнятливі до УФ випромінюванню, швидше обгорають, їм потрібен високий фактор захисту), сонячної активності (з огляду на пору року), часу доби, географічної широти, хмарності.
- наприклад, для прогулянок по місту достатньо коштів з SPF 15-20(Для блондинок - не нижче 20-25).
- Якщо ви часто буваєте на дачі, Любите купатися в тамтешньому озері, то в цих випадках SPF повинен бути як мінімум 20 одиниць.
- якщо плануєте поїздку на півдня, То для захисту від пекучого сонця вам необхідно прихопити засіб з SPF в 25-40 одиниць (для світлошкірих 30-50).
Крім значення SPF на упаковці косметичного засобу може вказуватися ще захист «UVA + UVB», «UVA / UVB»Або«УФА / УФВ, «з UVB і UVA фільтрами»І т. Д., Що означає, що даний засіб володіє широким спектром захисту, Одночасно нейтралізуючи ультрафіолетові промені А і В.
при виборі сонцезахисного засобу обов'язково дивіться на його склад. Перевіряйте список його активних інгредієнтів (див. Пункт «Види ультрафіолетових (УФ) фільтрів »).
Вибираємо марку сонцезахисного засобу
більшість косметичних марок класу «люкс» випускає сонцезахисні засоби з найбільш ефективними УФ фільтрами. Lanc? Me S? Leil DNA Guard (Склад: Mexoryl XL, октокрилен, діоксид титану, бутил метоксідібензоілметан або авобензон і Mexoryl SX). Sun Care від Lancaster успішно поєднують фільтри октокрилен + авобензон.
Косметика, що продається в аптеці, Також надає досить непогані продукти. наприклад, La Roche-Posay - гамма Anth? Lios (Є продукти і для дітей), що містить всі необхідні для захисту фільтри (SPF 20-50).
Vichy Capital Soleil пропонує своїм споживачам (дорослим з чутливою шкірою, дітям) кошти для захисту від УФ випромінювання, що містять Mexoryl SX + діоксид титану.
RoC доповнила свою лінію MINESOL 4-ма продуктами з помірним і високим SPF. УФ фільтри цієї косметики включають фотостабільні фільтри і комбінацію з поглинаючих УФА (Uvinul A + Parsol 1789).
З масової косметики не можна не відзначити наступні продукти: Ambre Solaire від Garnier і L'Or? Al Paris Solar Expertise. Починаючи від спреїв і лосьйонів з SPF 20-50, кошти цих двох марок мають сучасні УФ фільтрами (діоксид титану, октокрилен, авобензон, Mexoryl SX, Mexoryl XL) і продаються за цілком доступною ціною.
Nivea також випускає цілком якісну косметику, яка містить необхідні захисні фільтри проти УФА і УФВ.
серед інгредієнтів дитячих кремів від Bubchen крім фільтрів, рослинних добавок і вітамінів присутній пантенол, який успішно прискорює процеси регенерації клітин, тобто процеси загоєння. Chicco включили в рецептуру Corallin -екстракт морських коралових водоростей, що захищає шкіру від шкідливого впливу інфрачервоного випромінювання (IR-захист). Gardex Baby забезпечує комплексний захист - діє як репелент (захист від комарів) і має SPF 16.
Як правильно наносити сонцезахисні засоби
Втирати сонцезахисні засобине слід! Сонцезахисний лосьйон або крем повинні обов'язково залишатися на шкірному покриві, щоб поглинати або відбивати і розсіювати сонячні промені ще до того моменту, як вони проникнуть в шкіру і зашкодять їй. Тому наносите сонцезахисний засіб рівномірно і товстим шаром, Кожні 1,5 - 2 години постійно відновлюйте його захист, особливо після купання.
І на останок
Навіть якщо ви використовуєте потужне косметичний засіб, не забувайте про прості правила безпеки. Для захисту голови від перегріву обов'язково надягайте панаму. Для захисту очей від ультрафіолету надягайте Сонцезахисні окуляри . Не виходьте на пляж з 12-ти до 16-ї години, Коли сонце знаходиться максимально високо. Це правило особливо необхідно дотримуватися світлошкірим людям і дітям.
Нехай літо приносить вам тільки позитивні емоції, а сонечко - тільки безпечний і рівний загар!
для копіювання цієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл,
проте активна, Не закритим від пошукачів посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВИЙ!
Будь ласка, дотримуйтесь наші авторські права.
Навіщо ми загоряємо?
Дурне питання, правда ж?
Тому що хочеться виглядати мулаткою-шоколадкою, тому що це красиво, тому що .... а фіг його знає, чому. ПО КАЧАНУ!
Ніжачись на пляжі пузом догори під променями ласкавого сонечка, ми найменше в цей момент замислюємося про те, що під дією його в шкірі утворюється вітамін Д, необхідний нам для міцності кісток.
І про те, що сонце робить благотворний вплив на симпатоадреналову систему.
І про те, що в ці моменти в організмі виробляються гормони щастя, які занурюють нас в нірвану, і наша душа відпочиває від щомісячних планів і середніх чеків, від складних покупців і важких ситуацій, коротше, від суєти робочих буднів.
Нам просто добре!
Час від часу ми поринаємо в воду і, не витираючись, плюхається знову на лежак, періодично змінюючи положення тіла, щоб краще «підсмажитися» з усіх боків.
У чому полягає шкода сонячних променів?
Але все добре в міру. Навіть ласкаве сонечко може зіграти з нами злий жарт.
Надлишок сонячних променів може викликати опік шкіри різного ступеня тяжкості: від легкого почервоніння до утворення міхурів.
У кого-то бувають фотодерматози, що виникають із-за підвищеної чутливості шкіри до ультрафіолету.
У кого-то одна за одною на тілі з'являються родимки.
А у кого-то тривалий і часте вплив ультрафіолетових променів призводить до розвитку раку шкіри.
Саме з цієї причини і з'явилися в середині минулого століття сонцезахисні засоби, які дозволяли одним засмагати і не обгорати, а іншим - не боятися сонячних променів.
Сонце - це радість і здоров'я
Сонячні дні радують нас і наповнюють життєвою енергією. Сонце необхідно для всього 
живого на Землі. Багато з нас знають про користь сонця для здоров'я. Коротко перерахуємо основні його корисності:
- Сонце піднімає настрій і допомагає впоратися зі стресами і депресією, оскільки сприяє виробленню в мозку серотоніну - «гормону щастя».
- Під впливом сонця в нашому організмі виробляється вітамін D (кальциферол), який бере участь в кальциевом обміні, сприяючи зміцненню кісткової тканини і скелета в цілому, зміцненню імунітету і виведенню важких металів.
- Сучасні дослідження вчених (Річард Веллер) виявили позитивний вплив сонячних променів на серцево-судинну систему. Під їх дією біологічно інертний нітрит NO3 перетворюється в нітрат і окис азоту, і тим самим знижується ризик утворення тромбів, а також зменшується тиск. Окис азоту - хімічний медіатор, що зберігається в нашій шкірі в величезних кількостях і вивільняється під дією ультрафіолетових променів. Тому розумне і обережне перебування на сонці сприятливо впливає на серцево-судинну систему і артеріальний тиск, попереджає виникнення інфарктів і інсультів, а, отже, збільшує термін життя.
- Помірне вплив сонячних променів на шкіру позитивно впливає на її якість, сприяє швидкому загоєнню ран і порізів, зникнення вугрів.
Шкода ультрафіолетових променів
Ми звикли вважати загар критерієм здоров'я. Але смаглява шкіра через накопичений в ній пігменту меланіну - ще не доказ поліпшення самопочуття і посилення імунітету.
- Надмірний засмага прискорює старіння шкіри, оскільки під дією сонця швидко випаровується волога з клітин всіх шарів епідермісу. Внаслідок втрати вологи порушується ліпідний баланс і з'являються зморшки, шкіра втрачає еластичність. Якщо нашаровується вплив таких чинників, як: спадковість, тип шкіри, спосіб життя та ін., Збільшується ризик захворіти на рак шкіри - меланому.
- Довге перебування на сонці обертається сонячними опіками, а також порушеннями функцій нервової системи, серцево-судинної та інших. Особливо схильні до сонячних опіків люди зі світлою шкірою, у яких вона надто чутлива до ультрафіолетових променів. Цим людям потрібно пам'ятати, що ультрафіолетові випромінювання влітку проникають і в затінені місця.
- Знаходження на сонці і навіть в тіні тривалий час, особливо в період з 11 до 15 годин може викликати сонячний удар. Це таке важкий стан, при якому потерпілий відчуває нудоту, буває і блювота, підвищується температура, спостерігається тахікардія. Можливі втрата свідомості і навіть смерть при несвоєчасному наданні лікарської допомоги. Що категорично не можна робити при сонячних опіках і тепловому ударі читайте в матеріалі: «Лікування сонячних опіків в домашніх умовах у дітей».
- Сонце шкодить очам - може викликати опік сітківки, навіть розвиток катаракти. Тому не можна дивитися прямо на сонці. А окуляри потрібно вибирати високої якості, оскільки низькоякісні окуляри не тільки не захистять очі, але можуть сприяти їх опіків і зниження зору.
З огляду на шкоду сонячних променів необхідно вжити заходів обережності:
- не перебувати довго на сонці,
- пити багато простої води,
- голову покривати світлим, з натуральної тканини, головним убором,
- захищати очі від сонця окулярами,
- застосовувати спеціальні засоби захисту шкіри від сонця.
Як вибрати засоби захисту від сонця
Перше, що потрібно засвоїти перед поїздкою у відпустку - важливість захисту шкіри від загрози сонячної радіації. Довгі ультрафіолетові випромінювання (UVA), які навіть в сніжному березні долають такі перешкоди, як: хмари, туман, віконне скло, здатні проникати в глибокі шари нашої шкіри. Нашкодити нам вони можуть при великих дозах опромінення.
Інший вид ультрафіолетового випромінювання - середній (UVB) проникає в поверхневі шари шкіри, стимулює меланоцити, які виробляють меланін. Саме ці промені забезпечують нам загар.
Однак при ясній погоді і тривалому перебуванні на відкритому сонці в період з 11 до 16 годин збільшується ризик отримати не тільки сонячні опіки, а й розвиток меланоми в результаті активного випромінювання UVB. Ці промені руйнують колаген, сприяють появі темних плям і веснянок, що веде до фотостаріння шкіри.
4 ради з вибору засобів, що захищають від сонця:
- Перш ніж вибирати засоби захисту від сонця, Прочитайте інформацію про види і способи застосування сонцезахисної косметики, щоб грамотно вибрати найефективнішу і безпечну.
Найефективніший засіб для захисту від сонця має містити фільтри від двох типів випромінювань (UVB і UBA). 
Фактор захисту від сонця SPF на флаконі показує, яка кількість хвилин Ви можете провести на сонце. Позначка PPD свідчить про захист від пігментації і розвитку раку шкіри.
Крем, спрей або емульсія повинні містити не менше 30 SPF (Sun Protection Factor). 30 SPF показує, що в 30 разів можна збільшити тривалість перебування на сонці завдяки захисному крему. Зазвичай 10 хвилин - це безпечний час на сонці. Помноживши 30 на 10 базисних хвилин, отримуємо 300 хвилин. Протягом цього часу, при нанесенні засобу з позначкою 30 SPF, Ви будете захищені від сонячних променів.
При виборі захисних засобів звертайте увагу на деякі написи на етикетках. Напис waterproof говорить про стійкість крему або спрея до води, слово Sweatresistant означає стійкість до потовиділенню, а sandproof - до піску.
Володарям світлої шкіри і волосся або рудоволосий людям, які швидко отримують сонячні опіки, показані засоби з високим SPF 50. Високий захист такого засобу (до 12 годин), попереджає обезводнення, зберігає шкіру еластичною і пружною.
Креми «для засмаги» бувають із зазначенням на етикетці - SPF вище 50. Проте є думка офіційних джерел, що це - обман, тому не варто старатися і шукати кошти з SPF вище 50, щоб не нашкодити собі.
Отже, купуючи засоби захисту від сонця, Ви дивіться не тільки на букви SPF і PPD на флаконі - ступінь захисту крему, а й на маркування UVB + UBA. Це дозволить Вам вберегтися від шкідливого впливу обох спектрів випромінювання.
- Наступне, на що Ви звертаєте увагу при покупці сонцезахисної косметики - її склад. Мінеральні засоби захисту від сонця для літа обов'язково повинні включати в себе діоксид титану, оксид цинку або бензофенон. Ці речовини добре блокують випромінювання групи В (UBA).
В іншу пору року, можна користуватися сонцезахисними засобами, що містять авобензол або мексоріл, З додаванням мінеральних речовин і ароматів.
Майте на увазі, що різні креми і спрей містять хімічні, натуральні або фізичні фільтри, що відображають сонячні промені від шкіри. Фізичні - це крохмаль, оксид цинку та інші, хімічні - бензофенони, похідні саліцилової кислоти та інші, рослинні - екстракти квітів і трав, вітаміни, пантенол.
Вибирайте не хімічні засоби захисту від сонця з урахуванням типу Вашої шкіри. Так, для жирної шкіри краще вибрати спрей або молочко з легкою текстурою, а для сухої шкіри рекомендують крем.
Після пляжу слід прийняти прохолодний душ і нанести на обличчя, тіло зволожуючий лосьйон для відновлення водного балансу шкіри.
- Всі засоби захисту від сонця, вимагають повторного нанесення кожні дві години, оскільки ефект кошти при купанні в морі, річці зберігається всього лише протягом півгодини або трохи більше. Наносити їх на шкіру необхідно за 20 хвилин до виходу на сонце, і не дуже рясно.
Кращий рада - дозовано регулювати час свого перебування на сонці, так як жоден крем або спрей не може повністю захистити людину від ультрафіолетового випромінювання в спекотний літній день.
- Можна використовувати натуральні продукти з природним SPF- фактором. До них відносяться рослинні олії холодного віджиму: оливкова, кунжутне, кокосове, жожоба, авокадо, волоського горіха і інші. Але вони слабо захищають від ультрафіолетових променів (до 10 SPF). Головні їх достоїнства - натуральність і безпеку, а також - зволожуючий і живить ефект.
Щоб отримувати від сонця користь і не нашкодити своєму організму, слід засмагати протягом 
15-20 хвилин щодня в ранкові або вечірні години, не застосовуючи засоби захисту від сонця.
Цього достатньо для вироблення необхідної дози вітаміну D. Решту часу краще проводити в тіні, захищаючи шкіру тіла і обличчя кремом з SPF, очі - темними окулярами, волосся - головним убором з натуральної тканини. Така необхідність пояснюється дією небезпечних променів спектру навіть в тіні і в похмуру погоду.
У разі перегріву на сонці і опіку прийміть заходи, описані в попередньому нашому матеріалі.
Наступна стаття: «ВІЛ: симптоми у чоловіків»Із серії рад на літо буде цікава, особливо чоловікам. Дізнайтеся, чому?
Бажаю удачі у виборі крему від засмаги та підготовці до літнього відпочинку!
Будьте здорові і щасливі!
Види сонцезахисних засобів
фото з сайту http://www.mycharm.ru
Виробники такого роду косметики пропонують не тільки широкий вибір товарів за якістю, цінами і показниками, а й за формою і консистенції.
Тому розберемося, які сонцезахисні засоби краще.
фото з сайту http://offergroup.info
- Спрей, аерозоль. Використовують для тіла та обличчя. З одного боку їх зручно наносити, з іншого - вони мають ряд недоліків. Спреї небезпечні при вдиханні, а ймовірність при розпилюванні вдихнути краплі - дуже висока. Незважаючи на зручність нанесення, просто розпорошити на собі аерозоль і піти загоряти буде недостатньо. Вони лягають на шкіру нерівномірно, їх все одно доводиться розтирати, а вартість їх буває досить висока в порівнянні з тим же кремом. Але використовувати розпорошуються сонцезахисні засоби для волосся і голови - це найбільш підходящий і ефективний варіант їх використання.
- Олія для засмаги. Наноситься тонким шаром і притягує промені сонця.
- Пудра з SPF захистом. Підходить в якості додаткового захисту.
- Стік. Виготовляють на основі воску. Його добре використовувати при купанні, так як він самі водостійкі. Стіки добре лягають на шкіру, утворюючи плівку, містять природні фотофільтри. Але за рахунок невеликого розміру (з губну помаду) засіб незручно наносити на все тіло, а ось для носа, він підійде ідеально.
- Емульсії. Традиційно вони найпопулярніші, і люблять їх не дарма. Емульсії зручно наносяться, лягають рівним шаром, не викликають неприємних відчуттів і дуже ефективні.
Часто у консультантів запитують, що краще, сонцезахисний крем або спрей? Відповімо, що в даному випадку все залежить від ваших особистих переваг. Одним зручніше користуватися кремом, іншим - спреєм, треті вважають за краще масло.
Різновиди засобів від засмаги
За ступенем перебування на сонці захисні косметичні продукти умовно ділять на щоденні та активні.
- Щоденні - денний, тональний крем, пудра, крем для очей, бальзам для губ і інші види декоративної косметики. Вони покликані захистити шкіру при короткочасному перебуванні на сонці. Показник SPF в них повинен бути від 15.
- Активні - спортивні, пляжні сонцезахисні емульсії, стіки з вмістом цинку і титану, дитяча косметика. Вона повинна бути водостійкою, тобто захищати шкіру протягом 40-80 хвилин перебування у воді і захищати від ультрафіолетових променів.
Як вибрати сонцезахисні засоби для засмаги
фото з сайту http://offergroup.info
Косметична промисловість пропонує величезний вибір найрізноманітніших продуктів для захисту від сонячних променів. На полицях магазинів є емульсії, молочко, спреї, гелі і лосьйони з різним ступенем захисту і якості, для смаглявої і блідою шкіри.
Сонцезахисної косметики досить багато, і тому щоб не загубитися і вибрати хороший недорогий сонцезахисний крем, розберемося в складах і характеристиках.
Фотофільтри ділять на 3 групи:
- хімічні - поглинають сонячні промені,
- фізичні - відбивають і блокують промені на поверхні шкіри,
- комбіновані - найоптимальніший для використання варіант.
- склад
В хорошому кремі обов'язково повинні бути: оксид цинку, хімічний фільтр авобензон, діоксид титану. Ці компоненти створять потужний захисний бар'єр від UVA і UVB променів.
UVA промені - це промені, які проникають в дерму.Після їх впливу шкіра відразу набуває засмагу, який так само швидко проходить. UVB промені не здатні проникати глибше епідермісу, але викликають стійкий і тривалий загар.
На багатьох засобах стоять відповідні значки. Креми, здатні захищати шкіру від обох видів променів, зазвичай позначають фразою «широкий спектр захисту».
Він відображає здатність захищати шкіру від опіку. При розрахунку показника в лабораторних умовах фахівці вимірюють кількість UV-випромінювання, що вимагається для опіку шкіри. Дані порівнюють з показником, отриманим при використанні сонцезахисного крему. SPF відображає інформацію про те, який відсоток променів буде заблокований, і варіюється від 2 до 100. На етикетках можна зустріти показники 10, 30, 50, 20, 15 та інші.
Як правильно вибрати сонцезахисні засоби
Щоб зрозуміти, який сонцезахисний крем краще, потрібно не тільки читати етикетку, дивитися склад, типи фотофільтри і показники захисту, а й враховувати зовнішні фактори і умови, в яких буде використовуватися засіб.
- Фототип. Залежно від відтінку шкіри підбирається крем з певним рівнем SPF. Так, Як правильно вибрати сонцезахисні засоби, наприклад, дівчатам з блідою шкірою, веснянками і світлим волоссям потрібно засіб з високим рівнем захисту, ніж темноволосим смуглянкам. Світлошкірим краще вибирати показник SPF понад 50.
- Кліматичні умови і географія. При виборі сонцезахисного засобу важливу роль відіграє географія його використання. Навіть в межах Росії, в залежності від регіону вимоги до рівня захисту істотно відрізняються. У прохолодних районах, таких як Примор'ї, Північні регіони або Сибір буде достатньо коштів із середніми показниками, а в Південних регіонах Росії, де сонце світить яскравіше, такого засобу буде недостатньо. Якщо ви плануєте відпочивати в жарких країнах - Туреччина, ОАЕ, Кіпр, Таїланд та інші, то необхідно вибирати засоби з максимальним захистом. Кліматичні умови цих країн істотно відрізняються від російських - палюче сонце, висока температура. Тому шкіра росіян, яка не звикла до такої великої потоку випромінювання, обгорає дуже швидко.
- Сезонність. Взимку в деяких країнах можна зовсім обійтися без захисних засобів, сонце знаходиться далеко від землі, а ось влітку необхідно регулярно їх використовувати.
- Умови місцевості, рельєф. У горах і на морському березі випромінювання сильніше, тому тут також потрібен захист.
Звернувши увагу на ці фактори, ви знайдете для себе найкращі сонцезахисні засоби.
Рейтинг кращих сонцезахисних засобів 2017 року
Косметологія не стоїть на місці, і щорічно полиці магазинів поповнюються новинками. Саме з ними ми вас і познайомимо.
Це сонцезахисний крем, створений спеціально для чутливої шкіри. У його складі присутні екстракти рослин, мінерали, вітаміни, біоактивні комплекси, що уповільнюють старіння шкіри і перешкоджають появі зморшок. Біодерма це серія засобів, з різними показниками захисту від сонця.
фото з сайту http://shoppertom.com
La Roche-Posay (30, 50 +)
Крем виробляють на основі термальної води. Має комбінований склад фотофільтри, тобто присутні не тільки природні, а й хімічні фільтри. На думку експертів це найкращий сонцезахисний крем для обличчя, відгуки про нього теж позитивні. Він має широкий спектр дії і оберігає шкіру від UVB і UVA променів. Має показники SPF 30 і 50.
Серія сонцезахисної косметики. У серії сонцезахисних засобів - продукти, із середнім рівнем захисту, призначені для використання дорослими.
фото з сайту http://static.modmod.ru
Це хороший і недорогий сонцезахисний крем російського виробництва. Показник SPF дорівнює 50, що дозволяє крему ефективно оберігає шкіру від яскравих сонячних променів. Ним можна користуватися в жарких країнах і на морі. У його складі містяться речовини пептиди, дія яких спрямована на синтез колагену і гіалуронової кислоти.Вони в свою чергу забезпечують здоров'я і молодість шкіри. Відмінність крему Лора в тому, що він містить Хромабрайт - це компонент, що перешкоджає появі пігментних плям, і сприяє вирівнюванню тону шкіри. Що входять до складу вітаміни А і Е зволожують і пом'якшують шкіру, і захищають від дії вільних радикалів. Крем легко наносити, у нього м'яка і приємна текстура.
фото з сайту http://your-lc.ru
Це серія сонцезахисної косметики, що складається з декількох продуктів: спрей, масло, молочко і крем. Всі вони мають різні показники захисту від ультрафіолетових променів. Деякі засоби з серії дозволені для використання дітям старше 4 років.
фото з сайту https://panama.ua
Продукти від компанії Гарн'єр
Вони поєднують в собі надійний захист від сонця і передчасного старіння шкіри. У лінійку продукції входить спрей для тіла із середнім рівнем захисту, крем Екстра захист (SPF 50) і ВВ крем для обличчя з SPF 30. До складу входить спеціальна захисна формула, що блокує дію ультрафіолетових променів. Завдяки легкій текстурі коштів, їх зручно наносити, вони добре вбираються. За відгуками покупців, це кращі сонцезахисні засоби.
фото з сайту https://beauty.ua
Окремий догляд за шкірою обличчя необхідний після процедури пілінгу. Вона очищає шкіру, але робить її вразливою для впливу навколишнього середовища і сонячних променів. Тому найчастіше питання, яке задають косметолога: «Який краще вибрати сонцезахисний крем після пілінгу?»
Косметологи рекомендують купувати спеціальні креми, розроблені для пошкодженої цією процедурою шкіри. Такі продукти поєднують в собі високий ступінь захисту від УФ-променів і м'який догляд за ушкодженою шкірою. Вони містять у складі вітаміни, імуномодулятори та надають антимікробну дію.
Які бувають засоби для захисту від УФ-випромінювання і появи стійкої засмаги?
Засоби для засмаги випускають в різних форматах і текстури - від кремів до сухих масел. Багато з них мають додаткові ефектами. Для пляжу пріоритетними є водостійкість і зволоження.
Сама насичена текстура адресована нормальної або сухої шкіри обличчя. Для тіла ж краще більш легке і універсальне молочко.
Зручний формат, що забезпечує рівномірний і не липким покриття, ніяк не впливає на здатність захищати шкіру. Так що спрей або тюбик - справа смаку.
Кращий засіб для шанувальників інтенсивного бронзового засмаги, масло «притягує» сонячні промені, захищає шкіру від пересушування і надає їй сяйво, що підкреслює темний колір. Природні масла володіють невеликим SPF 6-8, в той час як формули косметичних масел для засмаги включають фільтри з індексом 20-30, що забезпечує більш надійний захист і профілактику опіків.
Які критерії вибору засобів для захисту від сонця?
Головний орієнтир - ваша власна шкіра, а точніше, її фототип. Всього їх шість, і мешканці наших широт зазвичай ставляться до перших чотирьох.
I фототип. Шкіра зовсім не сприймає сонце, тому про засмагу не доводиться навіть мріяти. Потрібні постійний захист і укриття під тентом або в густій тіні дерев. крем з SPF 50+ - єдиний засіб, здатний уберегти від шкідливого впливу сонця білосніжну шкіру, обділені меланіном.
II фототип. Легко обгорає і червоніє, загар виявляється довго і ніколи не буває шоколадним. Максимум, на що здатна шкіра, - стати золотисто-медової. Перші 5-7 днів фотозахисна засіб для світлої шкіри повинно містити SPF 50, Потім захист можна знизити до «тридцятки».
III фототип. Засмага лягає добре, але шкіра може обгоріти в перші дні. На початку відпустки підійде засіб з SPF 30, Ближче до кінця - до 20. Захисний засіб практично не впливає на інтенсивність кольору засмаги, але сприяє його стійкості.
IV фототип. Представники цього фототипу загоряють прекрасно, тому часто користуються маслами для засмаги з низьким SPF, пропускаючи період адаптації, що небезпечно для шкіри.Дерматологи радять використовувати засіб з фактором захисту не менше 20 - тіло загориться так само інтенсивно, але шкоди буде менше і смаглявий колір збережеться надовго.
Чи існують засоби для швидкого і стійкого загару?
Нещодавно на ринку з'явилися кошти, що захищають від сонця і в той же час активують загар. пояснює медичний експерт Vichy Олена Єлісєєва:
«Ці продукти не фарбують і не тонують. Це не автозагар, а каталізатори, які запускають меланогенез природним шляхом. тирозин в їх складі сприяє синтезу меланіну (темний пігмент шляхом складних хімічних реакцій виходить саме з цієї амінокислоти). А кофеїн підсилює активність процесу ».
Сонцезахисні засоби, що активують синтез меланіну.
Зволожуючий спрей-активатор засмаги для тіла Capital Idéal Soleil, SPF 30 і SPF 50+, Vichy
Надійний захист від сонця або інтенсивний загар? Спрей вирішує цю дилему, оскільки відображає атаку променів UVB і UVA і одночасно активізує синтез меланіну завдяки амінокислоті тирозин С. Від зневоднення шкіру оберігає гідрофіксатор аквабіоріл, а від старіння - антиоксидант токоферол. Високий ступінь захисту призначена для перших днів на пляжі, більш низька - для шкіри, вже адаптувалася до сонця.
Молочко для тіла Sublime Sun «Засмага і Захист», SPF 15/30, L'Oréal Paris
Випускається в двох варіантах з різним ступенем захисту - для смаглявих і засмаглих, а також для білошкірих, схильних до опіків. У формулі працює система фільтрів Mexoryl SX, вітаміни забезпечують додатковий захист, спеціальні комплекси стимулюють вироблення меланіну і сприяють збереженню засмаги до 5 тижнів.
Сонцезахисний спрей «Ідеальна засмага», SPF 30, Ambre Solaire, Garnier
Стимулює природне вироблення меланіну, забезпечує швидкий, рівний і стійкий загар. Підходить для обличчя і тіла.
Як засмагати правильно?
Помірність і постійний захист - єдине, що може врятувати шкіру від сонячного опіку і створити умови для сталого і щодо безпечної засмаги. А ось ще кілька хороших порад.
Не виходьте на пляж в годинник найвищої сонячної активності, тобто з 11.00 до 16.00.
В перші дні скоротіть перебування на відкритому сонці до 60 хвилин або відвідуйте пляж рано вранці, поки сонце ще не досягло піку активності.
Почніть відпустку з максимального захисту, зменшуючи її в міру звикання шкіри до сонця і вироблення пігменту.
Адаптаційний період у світлої шкіри довше, ніж у темній. Чи не квапте події, якщо не хочете обгоріти.
оновлюйте захист кожні дві години і після купання, навіть якщо формула водостійка.
Які запобіжні заходи треба дотримуватися?
Не вірте підступному південному сонцю і не переоцінюйте витривалість своєї шкіри. Як правило, всього 10 хвилин вистачає, щоб отримати опік. В результаті все одно доведеться ховатися в тіні і користуватися кремом з потужним SPF. Врахуйте, що навіть найвищий індекс не гарантує 100-відсоткового захисту.
Користь і шкода сонця
Сонячне світло необхідний людині не тільки для гарної засмаги. Він є джерелом вітаміну D. Без сонячного світла вітамін D, що отримується з продуктів харчування, не засвоюється.
вітамін Dкорисний тим, що:
- допомагає отримати калій і фосфор, а значить впливає на зміцнення кісток і зубів. Недолік «сонячного вітаміну» викликає ламкість кісток, а у дітей здатний спровокувати рахіт,
- зменшує ймовірність появи онкології,
- нормалізує функціонування щитовидної залози,
- благотворно впливає на імунітет,
- зменшує ризик виникнення серцево-судинних захворювань і утворення тромбів.
На сонці швидше заживає пошкоджена шкіра, але головне - не переборщити з часом перебування під сонячними променями. Тоді можлива зворотна реакція. Для здоров'я корисно перебувати на сонці 15-30 хвилин в день, причому руки і обличчя повинні бути відкриті.
Сонце виділяє кілька видів випромінювання, але всі вони майже не впливають на людину.Виняток - ультрафіолетові промені. Захищаючись від УФ-променів, шкіра виділяє пігмент меланін, який надає їй темний тон. Ми називаємо цей процес засмагою.
Надмірне вплив ультрафіолету негативно позначається настані шкіри:
- викликає плями, опіки, поява зморшок,
- провокує онкології, можливий ризик появи раку шкіри,
- тривале перебування на активному сонці загрожує сонячним і тепловим ударом.
Спроба добитися ідеального засмаги може закінчитися для людини серйозними наслідками. Скільки можна перебувати на сонці без захисного засобу, залежить від фототипу, який включає в себе такі характеристики як відтінок шкіри, колір очей і волосся.
Як вести себе на сонці
Щоб уникнути негативних наслідків, потрібно дотримуватися простих правил:
- Не засмагати під відкритими сонячними променями, коли вони максимально активні, тобто з 11.00 до 16.00. В цей час доби переважно залишатися в тіні.
- Якщо вам необхідно перебувати під впливом яскравих сонячних променів, надіньте головний убір і сонцезахисні окуляри. Капелюх запобіжить перегрів голови і зменшить ризик отримання сонячного удару. А темні окуляри заблокують яскраве світло, який негативно впливає на очі і здатний викликати глаукому.
- Пийте воду. Це запобіжить перегрів організму і пересушування шкіри.
- Користуйтеся сонцезахисними засобами.
Сонцезахисні креми
Існує два типи ультрафіолетового випромінювання: UVA і UVB. Перший впливає на глибокі рівні шкірного покриву, запускаючи процеси старіння: з'являються зморшки і пігментні плями, шкіра стає менш еластичною. Другий тип променів впливає на зовнішній шар шкіри, що при тривалому впливі загрожує опіками.
Крем від ультрафіолету, який ви обираєте, повинен захищати від обох типів випромінювання. На упаковці буде позначено: SPF і UBA. Від коротких променів UVB, що викликають сонячні опіки, захищають креми з сонцезахисним фактором від 15 до 50 SPF. Це число означає, у скільки разів збільшиться тривалість безпечного для шкіри перебування на сонці. Якщо без будь-якого захисту на сонці шкіра починає червоніти вже через 20 хвилин, то з кремом, сонцезахисний фактор якого 15, час безпечного перебування на сонці продовжується до 5 годин. Однак крем вбирається в шкіру, і кожні 2 години його потрібно оновлювати.
Але не варто віддавати перевагу крему з максимальним числом SPF. Тим більше не звертайте увагу на засоби, SPF яких 100 - такого маркування немає, це маніпуляція маркетологів.
Ті ж абревіатури відносяться до темних окулярів. Сонячні окуляри - це не просто декоративний елемент. Для того щоб вони дійсно захищали очі, необхідно вибрати окуляри з захистом від обох видів ультрафіолетових променів (UVA і UVB), що не пропускають хвилю довжиною до 400 нанометрів (UV 400).
Найкраще сонцезахисний засіб - це засіб, що підходить саме вам. Характеристики необхідного сонцезахисного крему в першу чергу залежать від вашого фототипу. Він визначає, наскільки шкіра стійка до впливу сонця.
- Світле волосся, шкіра і очі. Цей фототип не любить сонце. Знаходження під відкритими сонячними променями більше 10 хвилин викликає опіки. Необхідний захисний крем від SPF-30.
- Русяве волосся, сірі очі, світла, можливо з веснянками, шкіра. Щоб не обгоріти, рекомендовані креми з числом SPF від 10 до 20.
- Темне волосся, карі очі і шкіра з невеликим смаглявим відтінком. Вимагає кошти від 6 до 15 SPF.
- Темне волосся, очі і смаглява шкіра. Немає ризику опіків, але на відпочинку для профілактики можна скористатися кремом з SPF-8.
Дитяча шкіра особливо схильна до впливу ультрафіолету. Тому дітям необхідно захисний засіб від SPF-30.
Які засоби купувати: креми або спреї? Це не важливо. Вид упаковки впливає тільки на процес нанесення. Якщо вам потрібно сонцезахисний засіб для відпочинку на морі, то вибирайте водостійкі креми або спреї.
Засіб слід наносити як мінімум за 20 хвилин до виходу на вулицю, щоб воно встигло всмоктатися в шкіру.Інакше воно буде неефективним. Всі частини тіла повинні бути захищені. Не забувайте про губи. Не варто економити засіб: норма на дорослого - долоню крему.
Після отриманого ультрафіолетового випромінювання слід прийняти душ і нанести зволожуючі засоби з вітаміном Е або лосьйони для шкіри обличчя і тіла. Вибираючи засіб, орієнтуйтеся на позитивні відгуки.
Для придбання рівномірної засмаги або закріплення бронзового відтінку шкіри ефективніше скористатися маслом для засмаги. Воно притягує промені ультрафіолету, тим самим прискорюючи процес загоряння. Жирні кислоти в основі кошти зволожують шкіру і знижують ризик зневоднення. Масла також володіють сонцезахисним фактором.
На відміну від кремів, вони залишають жирні плями на одязі. З цієї причини засіб необхідно наносити безпосередньо на пляжі, але після цього бажано 10-15 хвилин посидіти в тіні.
З обережністю слід вибирати масло для засмаги людям з жирним типом шкіри. Неправильно підібраний крем може закупорити пори.
Народні засоби
Натуральне масло для засмаги
У косметичних масел для засмаги складний склад, тому вони можуть захистити від шкідливого впливу ультрафіолету людей зі світлою шкірою. Люди зі смаглявою шкірою або ті, хто вже добре засмаг, можуть скористатися натуральними маслами. Вони не містять штучних компонентів, але у них низький сонцезахисний фактор - від 2 до 8 SPF.
Як натурального стимулятора засмаги використовуються масла кокоса, Аргана, жожоба, кунжуту, макадамії, каріте. Також цією властивістю володіє оливкова олія, але воно залишає зеленуватий відтінок на шкірі.
Сонцезахисний крем своїми руками
Сонцезахисний крем можна виготовити самостійно. Для того щоб зробити водостійке засіб будинку, знадобляться такі інгредієнти:
- 1/2 ст. мигдалевого масла,
- 1/4 ст. кокосового масла,
- 1/4 ст. бджолиного воску,
- 2 столові ложки оксиду цинку (НЕ нано),
- 2 ст. л. масла ши,
- менше 1 ч.л. масла насіння червоної малини,
- менше 1 ч.л. масла насіння моркви,
- менше 1 ч.л. масла вітаміну Е.
1. У скляній банці змішуємо всі складові крім оксиду цинку. З цією речовиною необхідно працювати тільки в масці, що захищає органи дихання.
2. Наливаємо в середню каструлю воду на рівень приблизно 5 см від дна. Підігріваємо на середньому вогні.
3. Розміщуємо в каструлю банку з інгредієнтами, прикриту кришкою.
4. Коли складові в банку стануть рідкими, перемішуємо їх. Всипаємо оксид цинку.
5. Переміщаємо отриману суміш в ємність, в якій будемо зберігати крем.
6. Коли крем охолоне, перемішуємо його ще раз.
Зберігаємо готовий продукт в сухому і прохолодному місці. Термін придатності - півроку.
Домашнє засіб відсонячного опіку
Якщо ви все-таки обгоріли, після вологого компресу кімнатної температури необхідно змастити пошкоджену ділянку шкіри відновлює засобом. Його можна виготовити своїми руками.
Беремо холодний свіжий картопля. Трьом на дрібній тертці. Отриману кашку кладемо на обпалену шкіру. Можна додати до маски кисле молоко або сметану. Коли маска нагріється до температури тіла, видаляємо склад з шкіри. Картоплю можна замінити огірком.
В аптечці на цей випадок добре мати відновлює мазь або гель, наприклад Спецмазь, яка крім загоєння пошкодженої шкіри, знімає біль і має антисептичну дію.
Азбука ультрафіолетових променів
Ультрафіолетові промені, що досягають Землі, бувають двох видів: А і В.
На упаковках сонцезахисних засобів вони позначаються як UVA і UVB.
Принципово вони відрізняються один від одного енергією випромінювання і глибиною проникнення в шкіру.
Промені B проникають тільки в поверхневі шари шкіри - епідерміс. Але саме вони викликають опіки і запалення шкіри, оскільки надзвичайно «енергійні».
І саме ці промені довгий час вважалися найбільш небезпечними.
Але, як виявилося, найбільш підступними є промені А. Вони - формені «лицеміри», оскільки «без шуму і пилу» проникають в глибокі шари дерми.При цьому ми нічого не відчуваємо і не бачимо: ні печіння, ні опіку, ні почервоніння, ні бульбашок.
Обидва види променів викликають в шкірі утворення вільних радикалів - нестабільних молекул, позбавлених одного електрона, які дуже охоче йдуть на контакт з іншими молекулами, роблячи їх «одинаками».
Можна сказати, що вільний радикал схожий на молодого гульвісу, який не має жодних моральних зобов'язань і не пропускає нагоди зав'язати інтрижку на стороні.
І якщо такий аморальний радикал вступить в зв'язок з добропорядної молекулою, то остання теж пуститься в усі тяжкі і буде вносити сум'яття в строгу гармонію хімічних реакцій.
Наприклад, УФ-випромінювання перетворює у вільні радикали молекули колагену, відповідальні за пружність і гладкість шкіри.
В результаті в шкірі накопичується дефективний непружних колаген, а зовні це виглядає так, як ніби наливне яблучко перетворилося в зморщене печене.
Це називається фотостарінням, яке йде з випередженням вікового графіка.
А оскільки колаген знаходиться в дермі, куди проникають промені А, то в передчасному старінні винні UVA.
Пам'ятаю студентські роки, коли ми їздили в колгосп допомагати сільським трудівникам збирати врожай, і там нами керувала бригадир, яка виглядала років на 50. Як виявилося, їй було лише 28.
Ще б! Поторчі-ка цілими днями під палючими променями сонця!
Наслідки свободнорадикального розгулу можуть бути набагато серйозніше, коли, наприклад, дві частини молекули ДНК, що стали вільними радикалами, зв'язуються одна з одною, вносячи сумбур в генетичний код клітини. Згодом з таких клітин формуються злоякісні пухлини шкіри.
У сонячних опіках винні UVB, в фотостаріння - UVA
Що таке засмага?
Налякала я вас? А засмагнути-то як і раніше хочеться?
До речі, ви знаєте, що таке засмага?
Творець і тут все передбачив, знаючи нашу безглузду натуру.
Засмага - це захисна реакція шкіри на ультрафіолетове випромінювання
У кожного з нас є своя забарвлення шкіри: хтось білошкіра, хтось чорнявий, а хтось і зовсім чорний.
Пігмент шкіри меланін виробляється в клітинах епідермісу меланоцитах в структурах, званих меланосомами. Звідти він завдяки довгим відростках переміщається в самий верхній, роговий шар епідермісу, відповідаючи за забарвлення шкіри.
У жителів північних широт його виробляється менше, оскільки там сонця мало, і захищати шкіру особливої потреби немає.
У жителів південних країн, де сонце світить, мало не 365 днів в році, шкіра темніша завдяки меланіну, інакше вони вічно ходили б в сонячних опіках.
Коли ми загоряємо, меланоцити починають виробляти більше меланіну, який затримує до 90% ультрафіолетового опромінення, і плюс до цього зв'язує вільні радикали.
Але можливості меланоцитів не безмежні.
Що таке SPF?
На всіх упаковках сонцезахисних засобів вказані якісь цифри: 4, 10, 15, 20, 30 і т.д.
Вони показують значення SPF, тобто «SunProtectionFactor » що в перекладі на вітчизняний означає «фактор захисту від сонця».
Багато хто думає, що чим вищий цей показник, тим менше шансів засмагнути, тому вибирають золоту серединку, щоб засмагнути і не обгоріти.
Насправді це не зовсім вірно. Точніше, зовсім не вірно.
Існує таке поняття: мінімальна еритемна доза.
Мінімальна еритемна доза - це мінімальна доза ультрафіолетового випромінювання, яка викликає почервоніння шкіри.
Наприклад, легке почервоніння шкіри з'являється у вас через 10 хвилин після сидіння на пляжі.
SPF показує, у скільки разів збільшується мінімальна еритемна доза при використанні даного засобу. Іншими словами, скільки часу можна просидіти на пляжі до того, як ви почнете червоніти.
Якщо взяти, наприклад, крем з SPF 20, то це означає, що намазавшись їм, ви досягнете стану курки-гриль легкого ступеня через 200 хвилин (10 хвилин х 20 = 200).
Якщо, звичайно, не будете потіти, купатися і витиратися рушником. 🙂
Засоби захисту від сонця. Класифікація за SPF
Залежно від величини SPF всі засоби захисту від сонця діляться на кілька видів:
До речі, показник SPF говорить тільки про захист від променів B.
Захист від UVA іноді позначається абревіатурами PPD або IPD.
Або на упаковці ми бачимо: UVB / UVA, тобто даний засіб захищає від двох видів променів.
На ринку є кошти з фактором захисту вище 50, але косметологи кажуть, що це рекламний трюк і не більше того.
Загалом, ви бачите, що жодне сонцезахисний засіб не дає 100% захисту від ультрафіолету.
Склад сонцезахисних засобів
У сонцезахисні засоби можуть міститися фізичні і хімічні фільтри.
Фізичні створюють на поверхні шкіри екран, який відображає УФ-промені. До них відносяться: діоксид титану, оксид цинку. У складі коштів вони можуть називатися мінеральними фільтрами.
Вони, як правило, не викликають алергії і не подразнюють шкіру. Раніше вони містили великі нерозчинні частки, тому фарбували шкіру в білий колір. Сучасні засоби такого ефекту, як правило, не дають.
Хімічні фільтри поглинають УФ опромінення. Це авобензон, бензофенон, мексоріл, тіносорб, саліцилати та ін.
Одні захищають тільки від променів А, інші від променів B, треті від тих і інших, тому в сонцезахисних засобах найчастіше використовується комбінація цих речовин.
На жаль, ці фільтри можуть викликають алергію, подразнення шкіри.
Принципи підбору сонцезахисних засобів
Для вибору оптимального сонцезахисного засобу потрібно враховувати наступне:
- Фототип. Шкіра, від природи світла, потребує більш інтенсивної захисту, ніж смаглява.
- Засіб має захищати і від UVB, і від UVA.
- Тонка шкіра ушкоджується швидше і сильніше. Тому жіночого та дитячого шкірі потрібна більш сильна захист, ніж чоловічий.
- Особливо небезпечно загоряти дітям до року. Їм можна приймати сонячні ванни тільки в тіні. Оптимальний час - до 11 годин і після 17 годин. Втім, це для всіх оптимальний час. У цей проміжок часу УФО не так агресивно.
- З огляду на, що сонце сушить шкіру, добре, якщо в сонцезахисному засобі будуть зволожуючі компоненти: олії, гіалуронова кислота, термальна вода і ін.
- Оскільки ультрафіолет сприяє утворенню вільних радикалів, ідеально, якщо в складі будуть ще й антиоксиданти, наприклад, вітамін Е.
- Засоби з SPF 50+ зазвичай рекомендуються за особливими показниками: підвищена чутливість до сонця, період після пілінгу, операції та ін.
- Якщо відпочинок передбачає періодичні заходи в воду, перевагу віддавати слід водостійка засобу. Але і без плавання через 2-3 години слід засіб нанести повторно, оскільки фільтри втрачають свою активність. Хоча засмагати більше 2-3 годин дерматологи взагалі не радять.
- Форма у вигляді спрею дозволяє нанести засіб на шкіру більш рівномірно.
- Спреї не використовуються для особи, так як частинки кошти можуть потрапити в дихальні шляхи і викликати бронхоспазм.
- Для догляду за шкірою навколо очей і губ, для захисту рубців, родимок, пігментних плям, татуювань виробники роблять спеціальні стіки. Вони, як правило, мають більш високий SPF.
- Якщо порівнювати масло і крем від засмаги, то найбільш ефективний крем, а масло рекомендується для закріплення ефекту.
підводимо підсумки
Які питання слід поставити покупцеві при виборі сонцезахисних засобів?
- Берете собі?
- (Якщо не собі): Якого кольору волосся, шкіра, очі? Або «як швидко та людина, кому ви берете, загоряє / обгорає?»
- Будете відпочивати в жаркій країні або в помірному кліматі?
- З вами на відпочинок діти їдуть? Якого віку? (Крім дорослих, запропонуйте ще і засоби захисту для дітей)
- Ви припускаєте тільки засмагати або загоряти і купатися? (В останньому випадку засіб потрібно наносити повторно після кожного заходу в воду - тому однієї упаковки буде мало)
- Чи є на тілі родимки, пігментні плями, татуювання? (Для їх захисту запропонуйте стик).
Комплексна продаж сонцезахисних засобів
При продажу сонцезахисного засобу не забувайте, що:
- У перші дні відпочинок потрібна більш сильна захист, потім можна її послабити. Розумієте, на що я натякаю? 🙂
- Засіб потрібно наносити товстим шаром, тому однієї упаковки (на одного) буде недостатньо. Тим більше, якщо передбачається плавати.
- З дорослими часто на відпочинок їдуть діти. Значить, потрібно запропонувати і дитячі сонцезахисні засоби.
- Якщо беруть засіб для тіла, потрібно порекомендувати ще й для особи. Шкіра обличчя тонше, тому SPF повинен бути вище.
- Як ви зрозуміли, від опіків сонцезахисний крем не рятує. Він тільки подовжує час безпечного перебування на сонці. Тому порадьте придбати косметичний бальзам після опіку, або стандартні зовнішні засоби: Пантенол, Еплан, Вітаон і ін.
Секрети підвищення середнього чека за допомогою сонцезахисних засобів
А на закінчення відкрию вам 2 секрету підвищення середнього чека в «мертвий» сезон за допомогою цієї групи засобів.
Секрет № 1. На жаль, ми забуваємо, що багато лікарських препаратів викликають фотосенсибілізацію, тобто підвищують чутливість шкіри до сонячних променів. А тому запропонуйте сонцезахисний засіб при продажу цих препаратів.
Список їх досить значний. Тому назву лише найбільш популярні лікарські засоби і групи препаратів.
- Тетрацикліни (доксициклін),
- Фторхінолони: офлоксацин, ципрофлоксацин, левофлоксацин, норфлоксацин та ін.
- Макроліди (сумамед, макропен),
- Сульфаніламіди (бісептол),
- ібупрофен,
- кетопрофен,
- напроксен,
- фуросемід,
- гипотиазид,
- статини,
- Ітраконазол (Ірунін, орунгал),
- Оральні контрацептиви.
Секрет 2. Захищати шкіру потрібно не тільки, коли ми їдемо кудись на відпочинок, а й коли просто гуляємо по місту в літній день. Особливо це актуально для країн і міст з жарким літом.
Тому розмістіть сонцезахисні засоби на видному місці торгового залу, придумайте текст, чому ними потрібно користуватися в звичайний літній день в звичайному місті, надрукуйте на кольоровому аркуші паперу і прішпандорьте поруч з сонцезахисними засобами.
І тоді придбають особливий сенс слова старої пісеньки:
Хай завжди буде сонце,
нехай завжди буду я!
Ось і все на сьогодні, дорогі друзі!
Як вам сподобалася стаття? Все зрозуміло?
Якщо є, що додати, прокоментувати, пишіть в віконці коментарів внизу і не забудьте натиснути на кнопки соц. мереж, які ви бачите нижче.
А якщо Ви ще не підписані на нові статті блогу, Ви можете зробити це в спеціальній формі, яка знаходиться на кожній сторінці блогу під кожною статтею і вгорі праворуч.
Після підписки Ви отримаєте від мене в подарунок посилання на скачування цінних шпаргалок для роботи.
До нової зустрічі на блозі «Аптека для людини»!
З любов'ю до вас, Марина Кузнєцова
Дорогі мої читачі!
Якщо стаття вам сподобалася, якщо ви хочете щось запитати, доповнити, поділитися досвідом, ви можете це зробити в спеціальній формі нижче.
Тільки, будь ласка, не мовчіть! Ваші коментарі - це моя найголовніша мотивація на нові творіння для ВАС.
Буду вам вкрай вдячна, якщо ви поділитеся посиланням на цю статтю зі своїми друзями і колегами в соціальних мережах.
Просто натисніть на кнопки соц. мереж, в яких ви перебуваєте.
Кликання по кнопках соц. мереж підвищує середній чек, виручку, зарплату, знижує цукор, тиск, холестерин, позбавляє від остеохондрозу, плоскостопості, геморою!
""
