На обличчя ми «одягаємо» макіяж. Уміло маскуючи недоліки фігури за допомогою одягу. І тільки руки завжди на виду. Але саме дивлячись на руки, зіркі недоброзичливці визначають наш вік. А взимку шкіра рук вимагає особливої турботи.
Ніжні жіночі ручки обіймають чоловіка і пестять дитину. Вони труть, миють, шиють і вишивають, стукають по клавіатурі. Шкіра рук - дуже тонка.
У порівнянні з іншими ділянками тіла тут практично немає жирового прошарку і розташоване дуже мало сальних залоз, а на долонях вони взагалі відсутні. Так звана гідроліпідна плівка, що забезпечує шкірі природний захист, на руках виражена слабо. А шкіра кистей рук містить в 4-5 разів менше води, ніж, наприклад, шкіра обличчя. В результаті шкіра рук часто буває сухий, тобто збезводненої.
А після 45-50 років виділення захисного шкірного сала ще більше сповільнюється, знижується еластичність шкіри, вона стає тонкою. Взимку шкіра рук потребує додаткового догляду, харчування та зволоження. Сухість, подразнення, почервоніння і лущення - основні ознаки прояву негативного впливу холодного вітру і морозу на ніжну шкіру. Тому їй потрібна інтенсивна підживлення вітамінами і антиоксидантами.
В ідеалі вони повинні надходити до клітин з кров'ю, але корисних речовин зсередини, як правило, виявляється недостатньо. Для того щоб нейтралізувати наслідки негоди, необхідний комплексний підхід, поєднання салонних і домашніх процедур.
В ЗИМОВИЙ ЧАС РОКУ НЕ забувайте одягати рукавички і рукавиці ІЗ НАТУРАЛЬНИХ МАТЕРІАЛІВ. На холоді КАПІЛЯРИ звужується, і ХАРЧУВАННЯ ШКІРИ різко погіршується.
Салонний догляд за руками
Рекомендуємо вам найпопулярніші і результативні процедури в холодну пору року.
* Спа-манікюр
Він являє собою цілу філософію: це і ароматерапія, і натуральні поживні компоненти, які насичують шкіру. Спа-колекції містять вітамін Е, алое вера, масло соняшнику, жожоба і виноградних кісточок, пептидні комплекси, які зволожують, живлять шкіру. Головні етапи спа- манікюру - це очищення і харчування. На шкіру наносять спеціальний зволожуючий скраб, ніжно масажують кілька хвилин, потім засіб змивається теплою водою. Абразивні компоненти - Ексфоліант в складі препарату - м'яко відлущують і видаляють сухі частинки епідермісу. Потім настає черга інтенсивного зволоження і живлення.
Хороший ефект роблять живильні маски. Засіб наносять на руки, після чого їх на 3-5 хвилин укутують теплим рушником. Під термічним впливом всі корисні компоненти проникають в глибокі шари шкіри, інтенсивно зволожуючи і насичуючи її живильними мікроелементами. Потім маску змивають, а її залишки видаляють м'якою губкою. Потім масажними рухами наносять живильний лосьйон або крем, який забезпечує додаткове зволоження
Результат - доглянуті руки.
* Парафінотерапія
Процедура заснована на повільній віддачі парафіном тепла. При нанесенні розтопленого парафіну на шкіру її температура піднімається на 1-1,5 ° С. Від цього збільшується міжклітинний простір, розм'якшується верхній роговий шар, через який відбувається повторне вбирання вологи. Парафін як би герметизирует шкіру, завдяки чому волога не випаровується. Вона знову проникає в шкіру, відновлюючи її водний баланс. При охолодженні парафін зменшується в об'ємі і відбувається здавлювання ділянок шкіри, на які він нанесений. Це сприяє зняттю набряків і розгладженню зморшок.
Результат - шкіра миттєво стає м'якою і гладкою.
* «Гарячий» манікюр
Принципова відмінність від звичайного полягає, в тому, що для «замочування» рук замість води застосовується спеціальний лосьйон. Ця процедура особливо рекомендується при ламких нігтях, сухій шкірі, пошкодженій кутикуле. Кисті рук опускають в спеціальну електричну ванночку, де кремоподібний лосьйон нагрітий до 50-55 ° С. Розігрітий крем підсилює кровообіг і розкриває пори шкіри, завдяки чому поживні речовини проникають в клітини активніше. Лосьйон містить кокосове, оливкова і персикове масла, вітаміни А і Е та інші поживні речовини. Теплі ванночки знімають напругу в пальцях, благотворно впливають на суглоби.
Результат - рукам гарантований комфорт протягом 2-3 тижнів.
Догляд за шкірою рук взимку. Правила
❧ Необхідно ретельно витирати руки після кожного контакту з водою. Ніколи не виходьте з вологими руками на холодне повітря!
❧ Щодня змащуйте кисті рук живильним кремом. Зволожуючого крему в холодну пору року недостатньо: волога швидко випаровується з поверхні шкіри, і вона стає сухою. Поживний крем довше утримує вологу в епідермісі.
❧ За годину до виходу на мороз змащуйте руки кремом. За цей час він встигне вбратися в глибокі шари шкіри і принесе максимальну користь.
❧ Взимку слід приділяти особливу увагу гігієнічному манікюру, харчуванню і зволоженню кутикули. Перепади температури, дефіцит вітамінів провокують утворення задирок і запалення околоногтевих валиків.
❧ Миючі засоби для посуду, пральні порошки і інша побутова хімія агресивні, а тому уникайте їх потрапляння на руки, користуйтеся побутовими рукавичками.
❧ Відмовтеся від сушарок для рук. Краще легко промокніть руки серветкою або дайте волозі вбратися в шкіру.
❧ Завжди мийте руки тільки водою кімнатної температури, так як гаряча вода сильно знежирює шкіру і сприяє її пересихання.
ЗАЙНЯТІСТЬ НЕ ВИПРАВДАННЯ! КРЕМОМ ДЛЯ РУК НЕОБХІДНО КОРИСТУВАТИСЯ КІЛЬКА РАЗІВ НА ДЕНЬ.
Домашній догляд за руками взимку
На жаль, без елементарного щоденного догляду за руками навіть від самих чудових салонних процедур толку буде на гріш. Для підтримки краси шкіри рук, особливо в осінній та зимовий періоди, необхідний догляд і в домашніх умовах. І тут мова йде не тільки про нанесення поживних кремів перед сном.
✴ Повторення пройденого
Удома можна повторити деякі салонні процедури. Застосування доглядають коштів допоможе забезпечити живлення шкіри всіма необхідними вітамінами і мікроелементами. Вдома слід використовувати ванночки з ефірними або рослинними оліями. У них містяться амінокислоти, які благотворно впливають на стан шкіри, інтенсивно живлячи і доглядаючи за нею.
✴ Кращий вибір
• Масло жожоба містить амінокислоти і протеїни, а також вітамін В12, який має регенеруючу, протизапальну дію.
• Персикове масло усуває лущення, робить колір шкіри рівним. Ідеально підходить для тонкої шкіри і масажу.
• Масло ши має омолоджуючий, протинабрякову і протизапальним ефектом.
Домашній пілінг для рук. Змішайте мелену каву з рослинним маслом. Нанесіть на шкіру рук і помасажуйте. Потім струсіть крихти скрабу і промокніть руки вологою серветкою.
Обгортання для рук. За допомогою олії можна робити і домашнє обгортання. Нанесіть його після пілінгу, загорніть руки в целофановий пакет і в теплий рушник на 5-7 хвилин. Потім зробіть масаж і приберіть залишки масла серветкою.
Правильний крем для рук. Чи не намастіть руки кремом або лифтингом для особи. Шкіра рук інша за структурою, вона тонше, тут дуже мало сальних і потових залоз, і ці кошти їй не підходять. Рук потрібні більш жирні продукти.
Найчастіші проблеми зі шкірою рук взимку і в міжсезонні
До них відносяться підвищена сухість, розтріскування, почервоніння, згрубла шкіра, Ципко, шорсткість і алергія на холод.
Причини - перепади температур і пересихання.Щоб зберегти тепло, пори і судини звужуються, і поверхневі шари шкіри не отримують належного харчування. Згодом ефект накопичується і стан рук значно погіршується. Без додаткового догляду з'являються тріщини і Ципко, які лише поглиблюються, завдаючи біль. Як же правильно доглядати за руками взимку, щоб уникнути цих проблем?
Три базових правила зимового догляду за руками
Косметологи відносять до них захист, регулярне зволоження та живлення.
Елементарна захист рук - це носіння рукавичок на вулиці і під час домашньої роботи. Взимку віддай перевагу теплим рукавичок з додаванням вовни або з флісовій підкладкою. Якщо дуже мерзнуть пальці - краще вибери рукавиці. Чи не відмовляйся від такої простої і ефективної захисту, навіть якщо плануєш пробути на вулиці не більше 15 хвилин.
Будинки також не забувай про захист рук при роботі з водою і хімічними миючими засобами. Вони агресивно впливають на шкіру рук і кутикули, швидко псують манікюр.
Якщо ти все ж працюєш без рукавичок, використовуй теплу воду, не холодну і не гарячу. Холодна стане причиною появи тріщин і почервоніння через звужених судин і пір, а гаряча швидко розчинить захисний ліпідний шар, зробивши шкіру рук сухий і гіперчутливій.
Простий і корисний лайфхак для домашньої роботи в гумових рукавичках:
Ти можеш використовувати час, який витрачаєш на домашню роботу, для додаткового догляду за руками в зимовий період. Нанеси на шкіру живильний крем, одягни тонкі поліетиленові рукавички, а потім гумові рукавички свого розміру. Виконуй звичну домашню роботу, а руки в цей час отримають свою дозу догляду та харчування. Гумові рукавички не повинні бути великими, щоб добре утримувати тонкі поліетиленові.
Це надзвичайно важливий етап на протязі всього року. Взимку також не варто ним нехтувати. Косметологи рекомендують змінити звичні легкі креми і лосьйони на більш щільні, часто з елементами зволоження і живлення в одній формулі. Наноси зволожуючий крем після кожного митися рук і взагалі контакту з водою.
Взимку шкіра також схильна до додаткового впливу сухого повітря опалювальних приладів. Регулярне зволоження шкіри рук має міцно увійти в список твоїх звичок як вдома, так і на роботі.
У цьому пункті варто згадати не тільки про зовнішній харчуванні шкіри рук, а й про твоєму раціоні.
У ньому повинні бути збалансовані білки, жири, вуглеводи, вітаміни і мінерали. На стан шкіри особливий вплив мають вітаміни А, Е, група B, вітамін D, і жирні кислоти Омега 3 і 6.
Додай в свій раціон більше овочів, фруктів, горіхів, жирних сортів риби, оливкова і льняне масло. Пий достатню кількість води з розрахунку 30 мл на 1 кг тіла (для жінок) на добу.
Для зовнішнього живлення шкіри рук підбери зимовий крем щільної текстури. Наноси його мінімум 3 рази в день. Якщо стан шкіри погіршується, можна і частіше, плюс додатковий догляд з масками і обгортання.
Нічний догляд за руками
Активний ритм життя може відвернути тебе від достатнього догляду за руками протягом дня, і це означає, що ти можеш подбати про них вночі. Поліетиленові нічні обгортання для рук зроблять свою справу, і вранці будеш милуватися красивою бархатистою шкірою.
Для обгортань тобі знадобиться живильний жирний крем, нічна поживна маска для рук або оливкова олія (до 1 ч.л.). Перед сном нанеси будь-яке з засобів на руки, одягни поверх поліетиленові тонкі рукавички, а потім махрові косметичні рукавички. Вранці після вмивання нанеси звичайний живильний або захисний крем.
Живильні і зволожуючі маски для рук в зимовий період
Більш інтенсивне зволоження та живлення шкіри рук забезпечать маски для зимового догляду. Їх можна придбати в магазині або приготувати вдома з ряду компонентів. Косметологи рекомендують наносити маски для рук 1 або 2 рази на тиждень по необхідності.
Для масок домашнього приготування використовуй гліцерин, оливкова, кокосова або масло ши в якості основи. Вони одночасно живлять і зволожують шкіру. Додаткові популярні компоненти - мед, яйце, вівсяні пластівці, картопля, молоко, лимон. Змішуючи інгредієнти в різних пропорціях, ти отримаєш відмінні варіанти поживних і зволожуючих масок для зимового сезону.
Маску рекомендується наносити на злегка розпарену шкіру рук, щоб поліпшити її проникність, а потім прикривати поліетиленом і махровим рушником або махровими рукавицями. Оптимальний час нанесення - від 15 до 40 хвилин. Після зняття маски змасти руки кремом і мінімум півгодини не виходить на вулицю.
Спа-процедури для рук і нігтів взимку: парафінотерапія і бразильський манікюр
Коли в холодну погоду тобі потрібно підняти настроение і при цьому позалицятися за руками, підстав увагу на процедури парафінотерапії та бразильського маникюра, пропоновані в спа-салонах. Перша швидко відновить шкіру, а друга - нігті і кутикулу.
Парафінотерапія дозволить зволожити шкіру рук відновити її природне здорове стан. Процедура прискорює обмін речовин, підсилює кровообіг, виводить токсини і розслабляє. Після неї зазвичай наноситься живильний крем. Шкіра виглядає на 5-10 років молодше.
Бразильський манікюр - різновид європейського, необрізної. Для його виконання використовується разовий набір з апельсинової палички, пилочки і спеціальних рукавичок з кремом-наповнювачем. Складу крему - масло чайного дерева для харчування і зволоження, аллантоин, гамамелис, пом'якшувач, кератин і кальцій для зміцнення і відбілювання нігтів. Майстер надягає рукавички з кермом, а після розм'якшення кутикули зрізає кінчики рукавичок і просто зрушує кутикулу апельсиновою паличкою. Ти отримуєш ніжну шкіру рук і доглянутий манікюр в результаті.
Додатковий догляд за кутикулою взимку
Як і руки в цілому, кутикула вимагає не менше уважного догляду. Шкіра тут тонка, схильна до пересихання і відшаровування. Вплив холоду, вологи і перепадів температур позначається на ній в першу чергу.
Косметологи рекомендують системно доглядати за кутикулою, особливо взимку. Наноси масло з вітаміном Е, чайним деревом або ромашкою два-три рази на день. Тримай його в зоні доступності.
Коли олії для догляду через кутикулою немає під рукою, пучкою візьми невеликі крапельки живильного крему і нанеси навколо нігтя по лінії кутикули. Залиш на пару хвилин, а потім розітри. Цей же прийом поєднуй зі звичним ритуалом нанесення крему, щоб додатково наситити і зволожити кутикулу протягом дня.
Не забувай про регулярне манікюрі і зміцнюють ванночках для рук і нігтів із маслами і екстрактами трав.
Всі перераховані вище прийоми можуть стати відмінним комплексом зимового догляду за руками і нігтями в твоєму арсеналі. Може ми про щось забули? Або у тебе є свої перевірені Лайфхак по догляду за руками в холодну погоду? Напиши нам в коментарях.
Чому виникають сухість і мікротріщин на шкірі:
- Опалення «сушать» повітря в приміщенні, тому протягом дня, особливо після миття, ви можете відчувати стянутость та дискомфорт. Вам допоможе компактний крем для рук, який завжди можна носити з собою і використовувати в будь-який час дня. Такий експрес-варіант не повинен бути занадто жирним - підійде м'який флюїд або крем з легкої, швидко вбирається текстурою.
- Багато під час домашнього прибирання користуються побутовою хімією, яка розрахована на боротьбу забрудненнями, але не на захист вашої шкіри. Обов'язково надягайте рукавички під час прибирання квартири і миття посуду.
- Шкіра рук навіть взимку може піддаватися шкідливому ультрафіолетового випромінювання, тому я раджу використовувати креми з SPF-захистом круглий рік, а не тільки влітку.
- Взимку організму часто не вистачає вітамінів і мікроелементів.Корисно включати в раціон рослинну їжу, а іноді не зайвими будуть вітамінні комплекси, ретельно підібрані лікарем. Кожен організм індивідуальний і невірно підібраний комплекс в кращому випадку буде марний, а в гіршому - навіть небезпечний.
Як правильно доглядати за шкірою рук в зимову пору року
Ось кілька простих правил зимового догляду, які допоможуть вам в боротьбі з сухістю і лущенням шкіри рук:
- Після вмивання шкіра рук потребує зволоження. Бажано наносити крем за 30-40 хвилин до виходу на вулицю, щоб він встиг вбратися, інакше можна легко обвітрити шкіру.
- Завжди надягайте рукавички, коли перебуваєте на вулиці. Температура може здаватися комфортної, але це не означає, що вона не впливає на вашу шкіру. Ця рада відноситься і до любителів відпочинку на свіжому повітрі, не важливо, катаєтеся ви на лижах або виїхали на шашлики: розпалене тіло тільки сильніше «віддає» тепло і контраст температур може викликати появу мікротріщин.
- Носіть з собою невеликий тюбик з кремом. Повернуся до початку статті, де йдеться про те, що після кожного миття необхідно зволожувати шкіру рук: вона дуже тонка і потребує постійного захисту.
- Раз в тиждень проводите невеликий СПА-ритуал: робіть теплу ванночку для рук. Це одне з найбільш дієвих засобів «зимового» догляду за шкірою. У воду можна додати морську сіль (продається в більшості продуктових магазинів) і столову ложку масла (на вибір: масло ши, жожоба, кокоса або оливкова). Сіль сприяє утриманню вологи і дозволяє корисним речовинам активніше живити шкіру. Після ванночки масажними рухами втирайте зволожуючий крем. Щоб підсилити ефект, перед процедурою використовуйте скраб. Однак, якщо на шкірі вже є роздратування і тріщини, раджу на час виключити цей етап, інакше можна погіршити пошкодження. Краще скористайтеся пантенолом або кремом після засмаги з соком алое, які допоможуть заспокоїти травмовану шкіру і прискорити загоєння.
- Намагайтеся не користуватися повітряними сушарками для рук в громадських місцях. Краще завжди мати при собі вологі серветки - вони добре дезінфікують і при цьому не травмують шкіру.
- Після будь-якого контакту з водою насухо промокайте руки серветкою або рушником. Пам'ятайте, виходячи на повітря з мокрими або вологими руками, ви ризикуєте їх обвітрити.
Пам'ятайте раз в день змащувати кутикулу спеціальною олією. Наприклад, екстракт авокадо або персикове масло будуть зволожувати і живити її і перешкоджати утворенню задирок.
Як вибрати засоби для догляду за шкірою рук
У кожної дівчини має бути кілька засобів для догляду: жирніший і насичений продукт для «недільних» процедур і легкий флюїд для щоденного експрес-догляду. При вивченні складу зверніть увагу на наявність ефірних або рослинних масел. Натуральні масла містять амінокислоти і антиоксиданти, благотворно впливають на шкіру: масло каріте (ши), жожоба, кокосове - прекрасно зволожують, знімають набряклість, перешкоджають втраті вологи заспокоюють травмовану шкіру.
Щоб підібрати відповідні креми для домашнього догляду, порадьтеся з дерматологом-косметологом, який врахує ваш тип шкіри і ступінь вікових змін.
Косметологічні процедури для рук:
- Парафінотерпія допомагає пом'якшити шкіру рук, і дає помітний, але короткочасний ефект. Не проводьте цю процедуру вдома - великий шанс отримати опіки, від яких доведеться довго відновлюватися.
- Пілінги з кислотами проникають в глибокі шари шкіри, насичують її корисними речовинами. Ефект від пілінгу триває до декількох місяців, в залежності від початкового стану шкіри.
- мезотерапія - це кілька сеансів ін'єкцій коктейлю з антиоксидантами, пептидами, вітамінами, амінокислотами, гіалуроновою кислотою. Мезотерапія розгладжує зморшки, дає хороший і тривалий ефект. Корисна всім власникам сухої і дуже шкіри.
- біоревіталізація - ін'єкції гіалуронової кислоти.Ця процедура показана практично всім після 35-40 років: процеси вироблення колагену сповільнюються, і ін'єкції дозволяють значно уповільнити старіння шкіри. Біоревіталізація дозволяє розгладити навіть помітні зморшки, а гіалуронова кислота зволожує шкіру зсередини від півроку до року після проведення процедури.
Будь-яке тіло схильне до старіння, і правильний догляд допоможе продовжити молодість шкіри, але зупинити або повернути назад ці процеси за допомогою одних тільки кремів і сироваток, на жаль, неможливо. Завдяки досягненням косметології, ін'єкції вітамінних і антиоксидантних коктейлів дозволяють зробити зовнішні ознаки вікових змін менш помітними. Хороший косметолог допоможе вам підібрати грамотний склад антивікових процедур, але сподіватися на них, як на панацею, все ж, не варто. Тільки комплексний домашній догляд укупі з сеансами у косметолога допоможе зберегти молодість і красу ваших рук на десятки років.
Корисні рекомендації в зимову пору року
Для початку варто розповісти про важливі правила по догляду та профілактики обвітреною шкіри рук, які необхідно знати.
- По-перше, як було сказано вище, не забувайте про рукавички або рукавицях . Мороз може бути підступний і принести вам не тільки пересихання, а й справжню холодову алергію.
- Ретельно витирайте руки після того, як ви їх помили, перед тим, як вийти на вулицю. Вологі руки більше схильні до впливові холоду.
- Коли миєте посуд або чистите плиту якимось засобом, не забувайте вдягати рукавички , Тому що всі порошки і гелі своїм складом можуть несприятливо відбитися на руках.
- крем повинен обов'язково бути присутнім серед засобів по догляду. Їм корисно мазати руки перед виходом з дому (приблизно за годину, щоб він як слід вбрався), краще, щоб він був поживним і зволожуючим. Якщо шкіра на руках сохне взимку, змащувати її потрібно жирним кремом і бажано кілька разів за день. Так що покладете цей необхідний елемент по догляду в свою сумку.
- Можна в холодну пору року приймати вітамінний комплекс , Тому що організм в даний період часу відчуває дефіцит багатьох вітамінів і мінералів.
- пийте воду якомога частіше і більше.
- При митті рук Не робіть воду гарячої , Тому що вона сильно сушить шкіру (з милом це грізне поєднання), обмежтеся кімнатною температурою.
- Не варто тримати руки під сушарками (Це стосується торгових центрів або ресторанів), краще просто почекати, поки руки самі висохнуть, або ж промокнути їх паперовим рушником. Це буде набагато корисніше для шкірного покриву.
- Не забувайте взимку про гігієнічний манікюр , Кутикула потребує поживних і зволожуючих речовин, інакше будуть утворюватися задирки.
- Краще вибрати нейтральне мило , З невеликим рівнем pH. Багато зараз купують антибактеріальне мило. Воно, звичайно, позбавляє від шкідливих бактерій, але і змиває корисні, тому краще від нього відмовитися. Вологими серветками з вмістом спирту краще теж не користуватися, а замінити їх на звичайні.
Спа-манікюр
Підтримує красу і здоров'я рук спа-манікюр. Його мета - не просто нафарбувати нігті з відповідним дизайном, але і очистити шкіру і зволожити її. Спочатку вам очистять шкірний покрив за допомогою скрабу і після невеликого масажу змиють його під струменем води. Таким чином, сухий шар епідермісу відлущити, після чого на руки завдадуть спеціальну поживну маску (приблизно на п'ять хвилин), а потім настає черга кремів або лосьйонів. Іноді в деяких салонах пропонують спеціальну ванночку для рук з маслами або морською сіллю.
Буває так, що процедура по догляду за руками завершується розслаблюючим масажем плечей і долоктевой зони, включаючи долоні. Таким чином, відбувається розслаблення м'язів, а при правильному тиску на ті чи інші точки на долонях організм оздоровлюється.
Крему і лосьйони на подібних процедурах містять поживні речовини, необхідні кожному покрову в зимову пору року. Після таких сеансів руки виглядають доглянутими і зволоженими.
Гарячий манікюр
Ще одна процедура в салоні називається гарячий манікюр. Її відмінність від звичайного манікюру полягає в тому, що замочують руки не в звичайній воді, а в особливому живильному гарячому лосьйоні з кокосовим або оливковою олією в складі. Особливо така процедура корисна власникам ламких, шару нігтів і сухої шкіри.
Вплив гарячого лосьйону (нагрітого до 50 ° С) полягає в поліпшенні кровообігу, розкритті пір, через які проникнуть необхідні речовини (вітамін А, Е). Після такого «прийняття ванни» руки будуть майже протягом місяця сяяти здоров'ям і красою, покращиться загальний стан суглобів пальців.
Ще одна важлива процедура, яка доглядає за шкірою рук взимку - ванночка з косметичним парафіном. Її можна робити як в салоні, так і вдома. Суть полягає в розслабленні та омолодження шкірного покриву рук. Після неї ви забудете про лущення і сухості. Повторювати сеанс потрібно раз на місяць.
Спочатку вам зроблять скрабірованіе, потім помасажуйте руки, після цього змажуть кремом (щоб парафін не прилип), потім їх опускають в ванночку з парафіном, розігрітим до 50 ° С, вкривають целофаном, надягають спеціальні рукавички. Час дії - близько п'ятнадцяти хвилин. Утворюється парафінова плівка, її знімуть і змажуть руки кремом. Ви побачите і відчуєте, як шкіра стане гладкою і бархатистою вже після першого сеансу цієї салонної процедури.
Парафінова техніка використовувалася в Стародавньому Римі як підготовка м'язів перед масажним сеансом. Як приємно, що ця чарівна процедура збереглася до наших днів!
В цілому салонні процедури можуть включати в себе ще й роботу з кутикулою, вплив на шкірний покрив за допомогою спеціальних засобів з ефірними маслами (лаванда, евкаліпт) або травами, а також з водоростями, сіллю і морської брудом. Це благотворно позначається на всьому організмі.
Догляд за шкірою рук взимку: домашні методи
Якщо обвітрилася шкіра на руках, стала зовсім сухий, млявою і неприємною на дотик, або з'явилася «гусяча шкіра», не обов'язково відвідувати салони краси. Можна зробити всі необхідні процедури в домашніх умовах.
Наприклад, ванночки легко приготувати самим:
- Ванночка з молоком і ромашкою. Настояти сухий збір в гарячому молоці, остудити до терпимою температури і опустити туди руки. Тримати п'ять-десять хвилин, змити з допомогою води кімнатної температури. Така ванна надасть заспокійливий і знезаражує ефект.
- Ванночка з молоком, медом і з оливковою олією (Молоко також слід підігріти). Тримати руки близько п'ятнадцяти хвилин, потім витерти за допомогою серветки і змастити кремом. Така процедура добре зволожує і омолоджує, допомагає впоратися з роздратуванням рук від холоду.
- Можна доглядати за шкірою за допомогою контрастних ванночок. Спочатку ви опускаєте ручки в ємність з гарячою, а потім з холодною водою. Повторювати ці маніпуляції потрібно приблизно десять разів, після цього нанести крем.
До ванночка можна додати маски. Ось найдієвіші рецепти:
- До сирої натертої картоплі додати мед і льняне масло (По одній чайній ложці), тримати таку масочку потрібно близько десяти-п'ятнадцяти хвилин, потім змити за допомогою води кімнатної температури.
- Добре допомагає просте соняшникова олія. Його спочатку потрібно трохи підігріти, помазати ним ручки, після чого в рукавичках з бавовни лягти спати.
- Маска зі сметани зробить вашу шкіру ніжною і гладенькою. Потрібно залишити нанесену сметану на ручках на п'ятнадцять хвилин, потім змити за допомогою теплої води.
Повторювати ці процедури можна двічі протягом тижня, при цьому масажуючи пальчики і долоні, що поліпшить кровообіг і зробить оздоровчий вплив.
Не забудьте і про домашніх скрабах для очищення від ороговілих шарів епідермісу:
- У рослинне масло додайте подрібнені кавові зернятка , Вмасируйте суміш в шкіру, потім зітріть залишки за допомогою вологої серветки. Як приготувати скраб з кавової гущі в домашніх умовах →
- Можна зробити скраб з кремом і сіллю , Масажувати цією сумішшю руки протягом п'яти хвилин і видалити залишки за допомогою теплої води.
- Ще один рецепт з кавою, тільки його додають не в масло, а в мед. Ефект розгладження шкіри гарантований.
Сподіваємося, що дана стаття допоможе вам у боротьбі з сухістю і лущенням. Чому взимку сильно сохне шкіра рук? Через мороз і впливу вітру. Важливо захищати шкіру за допомогою рукавиць і зволожувати за допомогою масок і кремів. Тоді ваші ручки будуть залишатися гладкими і красивими в будь-який час року!
Ельміра Дзибова
- У зимовому кремі повинні міститися ліпіди і жирні насичені масла, які сприяють відновленню ліпідного балансу. Головне регенеруючу речовина в подібних кремах - алантоїн, він також допомагає відновити пошкоджений шкірний покрив. Вітаміни групи А сприяють синтезу нових клітин, вітаміни групи Е відмінно зволожують шкіру, а разом вони усувають авітаміноз шкірного покриву і покращують структуру шкіри. Мед і бджолиний віск гарантують надійний захист і харчування. Масло авокадо, жожоба, какао і сік алое пом'якшують шкіру, мають антибактеріальні, протизапальні і головне - ранозагоювальні властивості. Кількість гліцерину в зимовому кремі повинно бути мінімальним, так як гліцерин перешкоджає проникненню кисню в шкіру, прискорюючи її старіння.
3. Використовуйте зволожуючий мило
Багато хто не вірить в різницю між звичайним, зволожуючим і антибактеріальним милом. Але вона є: склад такого мила дійсно відрізняється - в антибактеріальну додають спеціальний інгредієнт, триклозан, він і буде вбивати різні бактерії, але це мило, як і звичайне, дуже сушить руки. У зимову пору року краще переключитися на зволожуючий мило, воно має кремову текстуру і містить різні масла і екстракти, спрямовані на харчування та відновлення шкіри, а також вітамін Е.
4. Не мийте руки гарячою водою і ретельно витирайте їх рушником
Обов'язкові засоби захисту
Щоб забезпечити рукам якісний захист, потрібно регулярно використовувати два види кремів: живильні і зволожуючі. Наносити подібні засоби слід протягом усього дня: після будь-якого контакту з рідиною, водою - зволожуючі, а перед походом на вулицю - поживні. Мити руки взимку найкраще водичкою кімнатної температури, тому що більш холодна вода робить шкіру жорсткіше, провокує лущення, гарячіша - знежирює, робить шкіру суші. Нехтувати рукавичками не варто, навіть якщо температура вище нуля. Вони є хорошими захисниками шкіри рук від холодного вітер.
Побалуємо шкіру додатковим харчуванням
Раз на п'ять днів можна побалувати руки такий простий процедурою: ввечері перед сном слід втерти в шкіру косметичне масло, надівши бавовняні рукавички. До ранку шкіра стане шовковистою і гладкою.
Щоб підтримати необхідний водний баланс, потрібно щодня випивати кілька склянок звичайної води. Бажано відмовитися від гарячої ванни і душа, краще перейти на теплий, тоді на шкірі буде зберігатися жирової природний шар.
Пару раз в тиждень добре робити живильну і пом'якшувальну маску для шкіри рук: один збитий жовток і десертна ложка меду змішуються з подрібненими вівсяними пластівцями. Цією сумішшю потрібно масажувати руки протягом 10 хвилин, потім маску необхідно змити контрастною водою і нанести рослинне масло на руки. Якщо вдаватися до такої процедури регулярно, то вже через два тижні можна помітити позитивний результат: руки придбають м'якість і ніжність.
Як і чим мити руки в зимовий час
Повсякденний догляд за руками взимку передбачає миття рук з допомогою рідкого м'якого мила, змазування шкіри кистей протягом доби кремом не рідше трьох разів. Якщо на шкірі рук помітно легке роздратування, потрібно купити крем з екстрактом ромашки, яка сприяє швидкому загоєнню тріщин, лікує почервоніння. Суха шкіра рук вимагає застосування крему з додаванням екстракту алое, шорстка - Лецитиновая або гліцеринового крему. Увечері, перед нанесенням крему, слід потримати трохи долоні в теплій воді з розчином соди: в розпарену шкіру рук крем вбереться набагато краще, його дія стане ефективніше.
Через день бажано протирати руки кислим соком квашеної білокачанної капусти: руки будуть менш схильні до холоду.
Для пом'якшення огрубілою на холоді шкіри рук можна зробити таку маску: натерту на тертці одну сиру картоплю слід змішати з чайною ложкою квіткового меду і половиною чайної ложки свіжого лимонного соку. Маса повинна знаходитися на руках хоча б десять хвилин, після чого руки змащуються кремом.
Майже щодня багато готують картоплю або рис. Потрібно не виливати залишилася після готування воду, адже це відмінне антибактеріальну і пом'якшувальну засіб, відмінно підходить для догляду за шкірою рук взимку. Досить просто опустити руки на п'ять хвилин в теплий картопляний або рисовий відвар і дати їм висохнути, не змиваючи. Потім бажано нанести живильний жирний крем.
Догляд за руками взимку при почервонінні
Якщо руки на вулиці відразу червоніють, причому почервоніння не проходить довгий час - це сигнал про слабкий, недостатньому кровообігу. В цьому випадку можуть допомогти контрастні ванночки: слід налити в дві ємності воду, в першу - гарячу, в другу - холодну, потім потрібно опускати по черзі руки в кожну миску на п'ять секунд, але не менше 15 разів. Гарячу воду можна замінити відваром кропиви, а холодну - відваром дубової кори.
Почервонілі руки можна врятувати компресом з розім'ятих капустяного листя: їх потрібно акуратно обернути навколо рук і на півгодини надіти рукавички. Існує й інший засіб: змішати кавову гущу і сметану, нанести на кисті, помасажувати, а потім змити.
У деяких жінок шкіра на зап'ястях стає тонкою і сухою. Для вирішення цієї проблеми можна спробувати перед сном натирати руки натуральним внутрішнім салом, риб'ячим жиром. Щоб прибрати неприємний запах, через півгодини слід протерти шкіру часточкою лимона. Хороший догляд за руками взимку забезпечує морквяна маска: потрібно до тертої одній морквині додати чайну ложечку світлого оливкового масла, одну повну столову ложку домашньої сметани. Маску слід наносити на десять хвилин, потім змивати прохолодною водою.
При сильній чутливості рук до морозу, перед виходом з квартири шкіру слід протерти сумішшю води і гліцерину. Взимку шкіра потребує великої кількості вітамінів, особливо групи С і А. Вітаміни можуть міститися в кремах у вигляді спеціальних добавок, потрібно також намагатися вживати більше продуктів з вітамінами в їжу.
Обгортання і відбілювання для догляду за руками
Для посилення препаратів взимку кращими засобами є парафінотерапія і «пластикові» обгортання. Зовсім не обов'язково відвідувати для цього салон. Якісне «пластикове обгортання» цілком можна зробити в домашніх спокійних умовах: потрібно нанести на шкіру рук живильний крем дуже товстим шаром, потім надіти пластикові пакети, обернути руки махровими рушниками. Через п'ятнадцять хвилин слід зняти пакети, рушники, невпітавшійся надлишки крему бажано прибрати звичайної серветкою. Дії будь-яких поживних засобів підсилюють растирающие і погладжують руху, покращуючи кровообіг, підсилюючи проникнення всіх корисних компонентів кремів і масок.
Вибілювати руки добре за допомогою м'якої кашки з вареної картоплі, лимонного соку, молока.Якщо на шкірі рук з'явилися пігментні плями, то рекомендується кожне таке пляма часто натирати соком лимона.
Також в якості чудової отбеливающей пасти рекомендується суміш, що складається з лимонного соку, відвареної картоплі, пшеничного борошна в однакових пропорціях. Руки легко відбілює ще суміш томатного натурального соку з декількома краплями перекису водню.
Народна медицина рекомендує використовувати для відбілювання петрушку. Одну столову ложку товчених коренів, листя петрушки потрібно залити водою і кип'ятити на невеликому вогні 20 хв, потім процідити. Відвар використовується для протирання шкіри обличчя, шиї, рук вранці та ввечері. Він освіжає шкіру, оберігаючи її від появи дрібних зморшок, освітлює і розгладжує її.
При глибоких хворобливих тріщинах на шкірі рук можна застосувати таке обгортання: занурити руки перед сном на кілька хвилин в розчин картопляного крохмалю, досить двох столових ложок крохмалю на літр води. Але перед процедурою слід протерти тріщини звичайним одеколоном, після ванночки бажано змастити руки жирним кремом і надіти рукавички. Рекомендується також застосовувати для догляду за руками взимку ванночки з відваром лляного насіння. Для цього потрібно дві столові ложки насіння залити двома склянками звичайної води, потім варити до кашоподібного стану. Руки слід опустити в цей відвар на п'ять хвилин, і, не обполіскуючи, рясно змастити живильним кремом.
""
