Домашній догляд за шкірою обличчя після 40 років

«А роки летять, наші роки, як птахи летять ...». І ось вже підлетіли до фатальної (на думку і багатьох дам) позначці «40». Але не будемо старомодні! Це в позаминулому столітті сорок років - бабин століття. Але сьогоднішні сорокарічні здатні і кар'єру з нуля почати робити, і заміж вийти (нехай і не в перший раз), і навіть молодий матусею стати. Ось це прогрес! Однак не будемо обманювати себе і робити вигляд, що не бачимо, як починає старіти наша шкіра. Тільки впадати у відчай ми теж не будемо. І так як засіб Макропулуса все ще не винайдено, то просто постараємося слідувати всім тим правилам, за якими повинен здійснюватися догляд за шкірою обличчя після сорока років.

Особливості шкіри після сорока

До сорока років стан шкіри входить в стадію занепаду. Це ще не старіння, але вже перші і явні ознаки віку. Після сорока років фізіологічні вікові зміни починають проявлятися все інтенсивніше, а їх ознаки стають дедалі помітнішою. Сорок років - рубіж, після якого запускається процес інволюції (протилежність еволюції). І в чому цей процес проявляється?

• Деградація елементів сполучної тканини

Починається дистрофія (дефіцит поживних речовин, виснаження) сполучної тканини. Її колагенові волокна стають товщі, частина їх розпадається або склеюється. В результаті шкіра втрачає еластичність і починає провисати. Знижується і тугор шкіри (водна насиченість) і починається її зневоднення, як результат зменшення мукополісахаридів.

• Зниження функції сальних залоз або атрофія

Шкіра стає сухою і більш схильною до шкідливого впливу навколишнього середовища. До речі, жирна шкіра старіє повільніше.

Саме зменшення товщини гіподерми стає причиною появи дрібних зморшок: шкіра починає збиратися в складки.

Змінюється проникність судинної стінки, а в результаті з'являються судинні зірочки і телеангіектазії (видимі поверхневі кровоносні судини).

• Зміна гормонального фону

Віковий статус проявляється в зростанні волосся над верхньою губою. Це не патологія, а цілком природний і закономірний процес.

Але поки що всі ці зміни залишаються кількісними, не переходячи в якість. І видно вони ще лише на деяких проблемних ділянках шкіри:

• Куточки очей, де починають з'являтися характерні «гусячі лапки»,
• Шкіра вік, яка стає важче і збирається в складки,
• Носогубних складка, глибина якої починає збільшуватися, а сама складка стає помітнішою і «виразніше».

Отже, шкіра стає тонкою, стає сухою, а тому втрачає свіжість і еластичність. Тому догляд за шкірою обличчя після сорока років повинен бути трохи іншим. Доглядати за обличчям тепер потрібно дбайливіше і ретельніше, ніж раніше.

Концепція і правила догляду за шкірою обличчя

Почнемо, мабуть, з загальної концепції, якої необхідно дотримуватися. Які процедури повинен включати догляд за обличчям після сорока?

Шкіра обличчя стає більш «примхливої» і вразливою. І якщо в двадцять років можна ще було дозволити собі лягти спати, не знявши макіяж і не очистивши шкіру, то тепер це просто неприпустимо. Ліквідувати наслідки подібної «слабкості» вранці буде практично неможливо. Та й шкіра не пробачить нам такого ставлення. Але процедура очищення шкіри особи не обмежується тільки лише зняттям макіяжу перед сном. Необхідно робити також маски, що очищають і пілінг.

Тепер (після сорока) бажано використовувати саме креми своїй віковій лінії, які створені спеціально для інтенсивного живлення шкіри, часто вітамінізовані і насичені потрібними для шкіри обличчя мікроелементами. Живильні маски з натуральних продуктів, а також мезотерапія теж не будуть зайвими.

Обов'язково користуватися не тільки поживними, але зволожуючими кремами (денним і нічним) для особи, а також сироватками, які підсилюють дію крему. І, природно маски, які допоможуть зберігати тугор шкіри.

Процедури омолодження (антіейдж)

Якщо є можливість відвідувати косметичний салон, то, повірте, саме час почати це робити. Тільки не слід зупинятися лише на контурній пластиці (що теж не погано): не слід нехтувати антивіковими процедурами (ліфтинг, пілінг, маски). До речі, якщо послуги апаратної косметології вам не по кишені, не впадайте у відчай. Народні засоби, а також готові маски можуть виявитися навіть ефектніше дорогих процедур.

Правильний догляд за обличчям на увазі і захист шкіри. Користуйтеся косметикою, що містить захисні компоненти (від сонця, від холоду), а також проводите антистресові процедури. І не курите, будь ласка! Пожалійте себе. Нікотин повністю (повністю!) Руйнує всю захист вашої шкіри, вибудувану організмом, а процес старіння починає йти з катастрофічною швидкістю.

Так-так, догляд за шкірою обличчя після сорока потрібно здійснювати і зсередини. Більше свіжих овочів, зелені, кисломолочних продуктів, риби. Менше м'яса, алкоголю, солодощів і мучного. Банально? Можливо, але факти річ уперта. А то, що ми їмо, відбивається не тільки на нашій фігурі, але і на стані шкіри.

Правильний догляд за шкірою після сорока років зводиться до наступного:

• Щоденні ранкові та вечірні процедури з використанням спеціальної косметики,
• Щотижневі маски або компреси для обличчя (зволожуючі, живильні, омолоджуючі),
• Щомісячні відвідування косметологічного кабінету (пілінг, ліфтинг, мезотерапія),
• Повноцінний сон і правильне харчування,
• Масаж і фізкультура.

Крім того, після сорока років можна починати приймати препарати (на основі женьшеню або золотого кореня, наприклад), що уповільнюють старіння. Прийом таких засобів - теж свого роду догляд за шкірою. Тільки обов'язково порадьтеся з лікарем!

Маски для обличчя

Догляд за обличчям не зводиться лише до застосування косметичних засобів. Маски для обличчя - ось що особливо необхідно вашій шкірі після сорока років. Робити маски потрібно хоча б раз на тиждень, за винятком парафінових і білкових, які роблять раз на місяць. Повірте, вони обов'язково благотворно вплинуть на стан шкіри, але за умови, що такий догляд буде систематичним.

• Омолоджуючі маски роблять на основі сиру, меду і лимона.
• Живильні маски - дріжджі, сир, свіжі овочі і фрукти, яйця.
• Очищаючі маски - мед, вівсяні пластівці з додаванням горілки або гліцерину.

Медові маски для обличчя пом'якшать, очистять і дезінфікують шкіру. Маски з соком алое тонізують шкіру і сприяють регенерації її клітин. Всі кисломолочні продукти відмінно живлять шкіру, яйце і дріжджі її розгладжують. Тільки вибирати потрібно маски по типу шкіри і використовувати для них тільки натуральні та свіжі продукти.

Після сорока років ваша шкіра все ще хороша. Тільки природу не обдуриш - старіння неминуче. Запобігти його неможливо, а ось уповільнити - будь ласка. І інструмент для цього тільки один - правильний догляд. Будьте тільки уважніше до себе, пестіть і плекайте своє личко (в прямому сенсі слова). Доглядати за шкірою обличчя потрібно, звичайно, в будь-якому віці, але після сорока років робити це потрібно просто ретельніше. Залишайтеся красивою завжди!

Як зберегти шкіру молодою і красивою після 40 років

Здоровий і привабливий зовнішній вигляд шкіри залежить від безлічі факторів. Він складається з правильно підібраного догляду, вашого способу життя, впливу навколишнього середовища. Починати доглядати за шкірою необхідно з молодості, щоб до 40 років не виглядати набагато старше за свій вік. Але навіть якщо ви тільки схаменулися і починаєте організовувати догляд, можливість поліпшити стан шкіри і позбутися від зморшок є.

Для цього вам буде потрібно:

• Здійснювати щоденні доглядають процедури, правильно вмиватися, користуватися кремами.
• Не менш ніж двічі на тиждень робити маски і пілінги, можна з натуральних компонентів, приготовані самостійно.
• Робити масаж обличчя, а також гімнастику для поліпшення еластичності шкіри.
• Якщо є можливість відвідувати косметолога, то в ідеалі це робити 1 раз на місяць.

Якщо регулярно піклуватися про стан шкіри в домашніх умовах, вона не буде тьмяніти, зморшки почнуть розгладжуватися, а еластичність і регенерація підвищаться. Догляд обов'язково повинен бути комплексним: разові процедури погоди не зроблять.

щоденний догляд

Щоденний догляд - ключовий запорука збереження молодості для шкіри, що в'яне. Кожен день вам буде потрібно:

• Вмиватися. За допомогою спеціального засобу, відповідного вашому типу. Вранці і ввечері. Шукати можна подібну уходовую косметику у Tony Moly, Natura Siberica, Milk Foam і ін.
• Вечорами не забувати перед умиванням знімати косметику молочком, лосьйоном або міцелярної водою. Придивіться до асортименту подібних засобів в Yves Roche, Natura Siberica, L'Oreal, The Saem і ін.
• Після вмивання протирати шкіру тоніком. Наприклад, від Clarins, Garnier, Nivea.
• Наносити крему: вранці денний (зволожуючий, з захистом від ультрафіолетових променів), а ввечері - нічний (живильний, з вітамінами і регенерують). Відповідні знайдуться у Nivea, Garnier, Чорний Жемчуг тощо.

Засоби для догляду повинні відповідати вашому типу шкіри. Вмиватися рекомендується теплою водою (або робити контрастні вмивання), але ні в якому разі не гарячою. Мило не варто використовувати для особи зовсім, тільки для рук. На шкіру шиї також наносяться крему, догляд повинен бути не менше ретельно: шия обов'язково видасть ваш вік, якщо не приділити їй особливу увагу.

Догляд за шкірою навколо очей після 40 років

Шкіра навколо очей - найніжніша на обличчі, тому і догляд за нею підбирати потрібно делікатний, окремий від загального. Для цієї зони не підійдуть щільні стандартні крему, потрібно шукати щось спеціальне з легкою текстурою. Засіб для зняття макіяжу з очей теж краще вибрати окреме: щадне, але знімає косметику швидко, щоб не довелося посилено терти повіки.

Правила догляду за шкірою повік і навколо очей:

• Доглядають процедури повинні проводитися двічі на день: вранці і ввечері.
• Декоративну косметику перед умиванням обов'язково змивати спеціальним засобом.
• Для догляду вибирати легкі сироватки або молочко.
• Патчі для очей

Після сироватки наносити на область навколо очей крем, так він краще вбереться.

Рухи, якими ви наносите косметичний продукт, повинні бути дуже акуратні. Не варто зайвий раз розтягувати шкіру або терти очі: це призведе до зниження еластичності і появі нових зморшок.

Косметичні засоби

До підбору косметичних продуктів для догляду за шкірою, що в'яне після 40 років в домашніх умовах підходити необхідно з особливою увагою. Недостатньо просто взяти перший-ліпший крем з позначкою «40+» на упаковці. Буде потрібно вивчати склади і текстуру коштів, щоб забезпечити правильний догляд.

Головні правила вибору засобів:

• Шукайте кошти з гіалуронової кислотою і колагеном. Вони підвищують еластичність шкіри. Дивіться саме на склад: ці компоненти повинні йти на початку списку, а не внизу. Продукти з гіалуроновою кислотою є, наприклад, в асортименті аптечної марки Лібредерм.
• До складу косметичних засобів також повинні входити вітаміни і натуральні масла для кращого харчування вашого шкірного покриву. Такі ви можете пошукати серед продуктів марки La Roche-Posay.
• Кремів повинно бути мінімум два - денний і нічний.Текстуру варто розглядати більш щільну і жирну, тому що сальні залози шкіри, що в'яне працюють вже гірше. Серія кремів для зрілої шкіри є, наприклад, у виробника Garnier в серії «Основний догляд».
• Денний крем повинен бути із захистом від ультрафіолетових променів. Нічний - живильний і регенерує. Відповідні шкірі креми є у Nivea.
• Засоби рекомендується вибирати різні, але з перевіреного сегмента. При зміні засобів шкіра не встигне до них звикнути, ефективність не знизиться.
• Косметичні продукти для догляду за ніжною шкірою навколо очей купуються окремі. Це різноманітні креми і сироватки. Денний гель для шкіри навколо очей та інші засоби для зрілої шкіри доступні, наприклад, в лінійці Peptide від компанії білить-Вітекс.

Хороші засоби, які підійдуть саме вам, можуть знайтися як в люкс-сегменті, так і серед мас-маркету. Обов'язково враховуйте потреби власної вікової шкіри, а також її тип.

Домашні рецепти

Для регулярного (1-2 рази на тиждень) догляду за шкірою, що в'яне в домашніх умовах також потрібні маски і пілінги. Можна придбати засоби в косметичному магазині (що відповідають вашому типу шкірного покриву), а можна зробити їх самостійно з доступних засобів.

Тонізуюча медова маска:

1. За 2 столових ложки рідкого меду і борошна перемішати, збити з одним свіжим яєчним білком.
2. Нанести на шкіру обличчя на 25-30 хвилин.
3. Змивати теплою водою, обов'язково наносити живильний крем після.

Що очищає кавовий пілінг:

1. Кавову гущу (з випитої гуртки кави) перемішати з невеликою кількістю сметани.
2. Нанести на обличчя, кілька хвилин помасажувати.
3. Змити теплою водою, також нанести крем.

Поживна ягідна маска:

1. Размягчнним брусницю змішати з вершками або жирної сметаною.
2. Нанести на шкіру на 15 хвилин.
3. Змити.

Домашні рецепти припускають доступні компоненти, з якими можна при бажанні експериментувати. Виконуючи процедури регулярно і помічаючи результат, ви обов'язково підберете для себе оптимальний догляд!

Масаж і гімнастика для особи

Якщо у вас є можливість, обов'язково відвідуйте масажний кабінет і робіть масаж обличчя. Це дозволить поліпшити циркуляцію крові і зміцнює судини в області шкіри, стимулюючи процеси регенерації. Тонус підвищується, ймовірність появи нових зморшок знижується, шкіра розгладжується.

Виконувати масаж можна і в домашніх умовах, але дуже акуратно, не розтягуючи шкіру. Різновидів масажу існує безліч, головні правила, які ви повинні враховувати:

• Попередньо очистити шкіру (можна з пілінгом).
• Для кращого ковзання ваших пальців по шкірі - нанесіть на неї натуральне масло.
• Масажуючи, рухайтеся подушечками пальців по строгим лініям: від підборіддя і носа до вух вгору, від середини лоба до скроневих часток, проти годинникової стрілки в області навколо століття.
• Зніміть кільця, браслети та інші прикраси, щоб нічого не травмувало шкіру. Нігті також повинні бути коротко оголений.

Пропонуємо переглянути відео, щоб зрозуміти: як на практиці робити масаж обличчя в домашніх умовах.

Крім масажу існує техніка фейсбілдінга - гімнастики для зміцнення м'язів в зоні особи. Її називають альтернативою пластичної хірургії. Особливості гімнастики:

• Зміцнюються м'язи, підвищується їх тонус.
• Запобігає появі зморшок.
• Розгладжуються носогубні складки.
• Підтягується шкіра.

Гімнастичні вправи прості і виконуються швидко. Але, як і з будь-якої процедури, для ефективності вони повинні виконуватися регулярно. Пропонуємо також подивитися наступний відео-урок по техніці фейсбілдінга.

Поради косметолога

Щоб правильно доглядати за шкірою обличчя після 40 років, недостатньо користуватися то косметичними засобами. Догляд повинен бути комплексним, що включає в себе коригування всього способу життя. Щоб шкіра була молодою, сяяла здоров'ям і доставляла мінімум проблем, вам варто:

• Пити багато води, заповнюючи недолік рідини в організмі.
• Уникати попадання на шкіру прямих сонячних променів: користуватися косметикою з захистом SPF, пам'ятати про сонцезахисні окуляри, панамках і пляжних парасольках.
• Правильно харчуйтеся, відмовтеся від фаст-фуду, алкоголю, жирної і гострої їжі, солодкого і мучного.
• Куріння також негативно впливає на стан шкіри, від нього рекомендується відмовитися.

Починати дотримуватися цих правил варто якомога раніше. Здоровий спосіб життя позитивно позначиться на вашому зовнішньому вигляді. І на шкірі - в першу чергу. Підбирайте правильний доглядає комплекс і дбайте про себе. Тоді колір обличчя не стане землистим, зморшки стануть менш помітні, а шкіра в цілому придбає квітучий і привабливий вигляд!

Помітні зміни шкіри після сорока років

Дами, що почали доглядати за своєю шкірою ще в 25 років, можуть і не помітити особливих змін і в 40, проте не кожна з нас може чесно зізнатися, що ні сподівалася, що її вік мине, і можна почекати з комплексом всіх тих пропозицій, про які пишуть на кожній сторінці.

У зрілому віці шкіра обличчя починає помітно змінюватися:

• наростають кількісні зміни - з'являються носогубні складки, глибокі гусячі лапки,

• клітини втрачають свою здатність регенеруватися,

• сальні залози не виробляють достатньої кількості жиру,

• збільшується ороговілий шар мертвих клітин,

• видно явні зміни під очима.

У цьому віці наше обличчя повільніше відновлюється після безсонних ночей, захоплення сонячними процедурами, стресів.

Справжня жінка ніколи не опустить руки, вона протиставить законам природи свою завзятість і бажання бути красивою і молодий, зробивши догляд за своєю зовнішністю невід'ємною частиною свого життя, як умивання, чищення зубів.

Про це мало говорять і не замислюються, це роблять!

Обов'язкові етапи догляду за шкірою обличчя після 40 років

Тільки в комплексі вправ і засобів можна домогтися підтримки або відновлення молодості і свіжості шкіри обличчя. Якщо до цього етапу можна було ще дозволити собі якусь хаотичність в догляді за особою, то зараз обов'язковими є процедури:

При очищенні шкіри ми намагаємося не порушувати ліпідний прошарок, намагаючись застосовувати засоби відновлюють регенерацію клітин.

Табу накладається на мило і грубозернисті скраби.

Вода для вмивання повинна бути ні холодної, бо це веде до сухості шкіри, ні гарячої, після якої пори шкіри посилено розширюються.

Для протирання можна використовувати шматочки льоду, приготовані на основі рослинних настоїв з таких компонентів:

• горобина і багато інших.

Для отримання відчуття свіжості вмивайтеся настоєм м'яти або материнки, настій липового цвіту або квітів і листя малини сприятиме зменшенню зморшок. Омолоджуючу дію надає на шкіру обличчя і умивання молоком.

Після сну і при приготуванні до нічного відпочинку слід підібрати відповідний шкірі і віком тонік або лосьйон.

Якщо по молодості ми могли собі дозволити заснути з нафарбованими віями, то в зрілому віці демакияж є законом, що не підлягає обговоренню.

Косметологічна промисловість пропонує величезну кількість доступних за ціною вершків, пінок, тоніків, застосування яких прекрасно очистить шкіру і підготує її до нанесення крему.

Доведено, що застосування тоніка перед нанесенням крему підвищує ефективність на 40%.

Наносити крем як денний, так і нічний після очищення і зволоження особи слід строго по масажних лініях, легким поплескувати, не забуваючи робити при цьому найпростіші прийоми масажу.

Не забуваємо і про зону навколо очей, яка потребує особливого захисту і догляду.

Купівельна антивікова косметика для догляду за обличчям після 40 років

Пам'ятайте, що чудес не буває, і ми або регулярно користуємося косметикою, або опускаємо руки і стрімко старіємо.

Антивікова правильно підібрана косметика діє досить ефективно, але при цьому є величезний мінус - після припинення її застосування зникає і ефект омолодження.

Обов'язково звертайте увагу на вказаний на етикетці вік, особисто я не вірю кремам, на яких написано «Для всіх типів шкіри». Не варто в 40 років купувати креми для 50-річних, сподіваючись на більш сильний ефект, на все свій час.

Обов'язково купуйте 3 крему, для очей, денний і нічний. Денний крем, як правило, зволожує і захищає від впливу шкідливих речовин, а нічний регенерує і живить.

Бажано, щоб до складу крему входили:

У всі віки надійним засобом для омолодження шкіри обличчя застосовувалися креми і маски на основі натуральних продуктів, приготовані за народними рецептами.

Чому старіє шкіра

З віком змінюються наші смаки, звички, погляди на життя. І шкіра теж змінює свої властивості.

• По-перше, на ній позначаються гормональні зміни. Зменшується кількість колагену (білка, що забезпечує пружність дерми), і, як наслідок, шкіра втрачає пружність, з'являється в'ялість.
• По-друге, епідерміс з часом втрачає здатність зберігати вологу, верхній шар шкіри висихає, що сприяє виникненню зморшок. Сальні залози теж працюють гірше.
• Зменшується швидкість ділення клітин через нестачу необхідних мікроелементів в організмі. Відповідно, сповільнюється і оновлення епідермісу.
• Знижується ефективність роботи кровоносних судин, і здоровий рум'янець зникає з лиця.
• Стінки капілярів слабшають, набухають через застояної в них крові. З'являються судинні зірочки.
• Шкіра вік стоншується, стає видно темні кола під очима.

Народні методи догляду за шкірою обличчя після 40 років

Застосування масок для обличчя 2 - 3 рази в тиждень має позитивний тривалий ефект для омолодження шкіри обличчя. При цьому бажано складу маски міняти, якщо цього тижня вона поживна, то наступного робимо очищувальну маску, а через 7 днів на черзі ліфтинговий склад.

Склад маски обов'язково слід міняти і за порами року.

- Чудовим омолоджуючий ефект має обліпихова маска, приготовлена ​​з рівної суміші розчавлених ягід і рослинного масла.

- Після абрикосової маски шкіра обличчя стає рівною і гладкою. У рівних пропорціях змішуємо м'якоть абрикоса і жирну сметану (замінюємо за бажанням сиром або вершками) і наносимо на третину години на чисто вимите обличчя.

- Сільські вершки самі по собі є чудовою маскою, просто наносимо їх декількома шарами і через третину години змиваємо введенням, після чого крем можна не завдавати.

- Для сухої шкіри можна вершки змішати з жовтком, тоді отримаємо зволожуючий ефект.

- Регенерувати шкіру і зменшити зморшки допоможе суміш з вершків, жовтка яйця, меду і вичавленого соку алое. Всі компоненти беремо по 1 ч.л., змішуємо і наносимо на чверть години.

- Прекрасно тонізує нормальну і жирну шкіру обличчя і коньяк, змішаний з жовтком, рослинним маслом і медом, узятих по 1 ч.л. Суміш збивається до білого стану і наноситься на обличчя на 15 хвилин.

Рекомендації по догляду за шкірою після 40 років

Доглядати за обличчям після 40 років необхідно, щоб виглядати свіжо і молодо. Робити це нескладно, просто візьміть за правило:

• Використовувати будь-які фізичні навантаження. Таким чином можна поліпшити травлення і кровообіг. Спорт - запорука здоров'я і красивої шкіри.
• Правильно харчуватися. Відмовтеся від солоної і жирної їжі. Утримайтеся і від вживання гострого. Вживайте більше овочів і фруктів у свіжому вигляді.
• Розлучитися з шкідливими звичками. Тютюн і алкоголь - головні вороги здорової і молодий шкіри.
• Берегти особа від впливу ультрафіолету, він сприяє сухості і старіння шкіри. Сонцезахисний крем з SPF не менше 15 використовуйте при виході на сонці цілий рік.
• Проводити гігієнічні процедури двічі на день.
• Чи не лягати спати, не змивши косметику.Забиті пори і запалення на обличчі точно не зроблять вас молодше.
• Спати мінімум 8 годин на день. Повноцінний сон дозволить відпочити і набратися сил.
• Уникати стресових ситуацій. Психологічні чинники впливають на ваш зовнішній вигляд нітрохи не менше, ніж будь-які інші.
• Випивати як мінімум 2 літри чистої води в день.
• Користуватися антивіковими засобами для шкіри (їх можна приготувати самостійно).
• Не забувати про захист дерми від вітру, дощу, холоду та інших природних впливів. У цьому допоможуть спеціальні креми і тональні засоби.
• Підтримувати комфортну температуру і вологість в приміщенні.
• Один-два рази на рік відвідувати косметолога для консультації по догляду за шкірою і правильного вибору засобів.
• Пам'ятати, що людина, що доглядає за собою, залишається молодим довше.

Сорок років - це вік, коли жінка сповнена сил і енергії. Діти підросли, кар'єра йде в гору, сімейний побут налагоджений. Саме час зайнятися собою і, зокрема, своїм обличчям. Яким же повинен бути догляд за шкірою після 40 років? Як зберегти молодість шкіри і позбутися від перших ознак її старіння?

Маски з овочів для догляду за обличчям після 40 років

Свіжі огірочки так і просяться на обличчя, маски з них дуже прості, доступні в будь-який час року.

Огіркова маса чудово освіжає, тонізує, зволожує і вирівнює тон шкіри. Завдяки наявності в огірках калію, йоду, натрію, кремнію, вітамінів, після регулярного застосування огіркової маски шкіра обличчя:

• стає світлішою,

• зникають веснянки і пігментні плями, з'являється гладкість і пружність,

• усувається жирний блиск.

Свіжими огірками можна протирати шкіру або просто накладати на обличчя кружечками, після чого не слід вмиватися.

Хороший ефект надають огіркові маски на суху шкіру, забезпечуючи її зволоженням, після чого зменшується лущення і запалення.

Огіркова маска рекомендована особливо після сорока років, так як має омолоджуючу дію.

Для отримання стійкого ефекту слід робити огіркові маски через день протягом місяця.

Увага!Дуже рідко зустрічаються випадки, коли виникає алергія на огіркову масу, в цьому випадку слід припинити робити маски.

Найкращим часом для нанесення маски будуть вихідні або після роботи, коли можна накласти склад і розслабитися на третину години.

1. зволожити і відбілити шкіру обличчя суміш з огіркової маси, мед і лимонний сік, взяті по 1 ч.л.

2. Маленькі зморшки зникнуть, а глибокі будуть менш помітними при регулярному застосуванні маски з охолодженого в холодильнику потертого огірка з декількома краплями рослинного масла. Таку маску рекомендовано наносити на обличчя, включаючи очі, на чверть години.

3. Суха і чутлива шкіра буде виглядати набагато молодше при застосуванні суміші з потертого огірка і жирної сметани. Трохи відіжміть огіркову масу і додайте сметану, відразу нанесіть на шкіру обличчя і полежіть так 15 хвилин.

4. Якщо після 40 років ви все ще страждаєте від висипань на шкірі і прищів, то содова маска буде для вас знахідкою. 1ч.л. соди змішуємо з 2 ст.л. тертого огірочка і наносимо на обличчя, роблячи кругові рухи, на чверть години.

5. Заспокоїти запалення на шкірі допоможе суміш яєчного білка і тертого огірка, яку ретельно збиваємо і наносимо на обличчя до легкого висихання. Білок яйця створить ще й ліфтинговий ефект.

Про користь моркви говориться багато, але мало хто знає, що регулярні маски з цього багатого вітамінами і мінералами овоча буквально перетворять шкіру обличчя при правильному їх застосуванні.

Заборонено!

- Вживання нікотину і моркви несумісне, так при цьому можуть утворюватися ракові клітини.

- Для деяких людей морква є алергеном, тому перед застосуванням морквяної маски проведіть тест, залишивши на кілька хвилин морквяну масу на зап'ясті.

- При нанесенні морквяної маски слід строго витримувати час 7 - 10 хвилин.У цьому випадку більше не означає краще, морква володіє забарвлює ефектом, тому невиконання умов може зробити колір обличчя жовтим або помаранчевим. Застосовуємо морквяну маску не більше двох разів на тиждень.

- Ідеальним змиванням при нанесенні морквяної маси буде молоко або настій трав, хоча можна вмиватися і водою.

Маски з моркви можна готувати для будь-якого типу шкіри, варіюючи додатковими компонентами.

1. Нормальну шкіру омолодить маска з морквяної маси без всяких добавок.

2. Повноцінне харчування отримає зріла шкіра при нанесенні маски з таких складових:

• 2 ст.л. соку моркви,

• 1 ст.л. рослинної олії,

• 1 ст.л. жирної сметани,

• 2 ст.л. борошна з вівсяної крупи.

Вибір засобів за вами, головне для збереження молодості догляд за зрілою шкірою обличчя повинен бути постійним.

Симптоми в'янення шкірного покриву

У віці 40-45 років жіночий організм піддається гормональної перебудови, що супроводжується атрофічними процесами в покривах. Регенерація дерми сповільнюється, рівень естрогенів знижується.

Ознаки старіння шкіри:

• сухість і истонченность,
• заломи в зоні носо-губних складок, чола і повік,
• втрата чітких контурів овалу обличчя,
• набряклість вік,
• зниження еластичності шкірних покривів.

Догляд за обличчям після 40 років (поради косметолога дані з урахуванням вікової категорії) включає маски, крему, тоніки і скраби.

Догляд за шкірою після 40 років

Для збереження молодості шкіри немає необхідності щогодини використовувати крему або сироватки: оптимальний час для щоденних процедур - 10-15 хв.

Етапи догляду:

• очищення: умивання особи проводиться фільтрованої водою з використанням пінок або молочка для делікатного видалення пилу, жиру і бруду з епідермісу,
• тонизирование: для повернення тургору шкіри застосовуються тоніки, сироватки або лосьйони. У домашніх умовах рекомендовано використовувати зелений чай, ромашковий відвар або кубики льоду,

Тільки комплексний догляд за обличчям після 40 забезпечить належний ефект і сповільнить процес старіння шкіри

Необхідно щодня доглядати за шкірою для досягнення стійкого ефекту.

Догляд за шкірою навколо очей

Передчасне старіння шкірних покривів навколо очей відбувається з наступних причин:

• використання кремів, призначених для особи, для вік. У їх складі можуть міститися агресивні компоненти, які негативно впливають на очі,
• нанесення кремів на жирній основі: засоби перешкоджають попаданню кисню в шкіру, навколо очей відзначається жирний блиск,
• Втирати руху при нанесенні засобу: розтягуються шкірні покриви і передчасно утворюються зморшки. Крем необхідно наносити плавними рухами,
• НЕ змивання декоративної косметики перед нічним відпочинком: можливий розвиток запальних процесів, закупорка пір.

Шкіра вік тонка і чутлива, в ній відсутній жировий шар і потові залози, вміст колагену мінімально. Догляд за обличчям після 40 років (поради косметолога полягають в комплексному омолодження шкіри) спрямований на запобігання появі глибоких зморшок.

Щоденне очищення проводиться молочком, знімати декоративну косметику з шкіри рекомендовано міцелярної водою. Харчування епідермісу проводиться за допомогою натуральних масок або кремів, що володіють ліфтинг-дією.

Тонізуючим і освіжаючим ефектом відомі кубики льоду з трав'яних відварів: використовуються вранці і ввечері для протирання шкіри навколо очей.

Можна використовувати тоніки чи лосьйони. Від ультрафіолетових променів і шкідливого впливу навколишнього середовища захищають живильні креми в зимовий час і кошти з SPF-захистом в літній період.

Зона носогубних складок

Догляд за обличчям після 40 років (поради косметолога - не панацея від усіх причин появи зморшок, а тільки загальні рекомендації) передбачає комплексний підхід, особливе місце в якому відводиться області носо-губних складок. Ця зона активно втрачає вологу, тому з віком процес зневоднення прискорюється і провокує появу заломів.

Усувається дефект зволожуючими засобами і масажем. Заборонено очищати шкіру від акне або прищів самостійно: існує ризик зараження крові через близько розташованих судин. Яскраво виражені зморшки неможливо скоригувати в домашніх умовах: косметологи застосовують для цього ін'єкції філлерамі.

Як підтримати вилиці й щоки

Крім зволожуючих і тонізуючих засобів для підтримки і створення красивого овалу обличчя ефективна гімнастика:

• повний рот: щоки максимально надути, затримати повітря на 7-10 сек і різко видихнути (повтор 7-10 разів),
• льодяник: наберіть повітря в защічних простір, а потім проведіть його в іншу щоку як цукерку. «Перекочувати» повітря протягом 1 хв,
• малювання: приготувати альбомний аркуш і предмет для малювання. Олівець або ручку затиснути між губ і здійснюючи кругові рухи головою намалювати що-небудь на аркуші.

Поліпшенню мікроциркуляції крові і розігрівання мімічних м'язів сприяє масаж: нанести на обличчя 2 ч.л. меду і розподілити по шкірі. Виконувати масаж легкими постукуваннями пальцями до появи легкого почервоніння. Після процедури змити мед теплою водою і нанести крем на обличчя. Проведення процедури щодня.

Тонізує шкіру холодний масаж: відвар ромашки розлити в форми для льоду і заморозити. Готовим кубиком протирати обличчя, поки він повністю не розтане. Умивання не потрібно, досить промокнути шкіру рушником.

Догляд за шиєю і зоною декольте

Для запобігання передчасному старінню шкіри і появи пігментних плям і зморшок слід дотримуватися правил:

• уникати прямих сонячних променів і не зловживати солярієм,
• спати на маленькій подушці: великий валик під голову перешкоджає нормальному кровообігу і сприяє утворенню другого підборіддя,
• щодня проводити контрастний душ зони декольте і шиї. Після процедури шкіру не витирати, а дати обсохнути самостійно.

У домашніх умовах догляд за шкірою декольте можна за допомогою пілінгу: змішати по 1ст.л. дрібної солі, вівсяної муки, соди і кефіру. Готову суміш наносити на шкірні покриви круговими рухами і масажувати протягом 2-3 хв. Змити водою, нанести крем або масло.

Корисно для шкіри картопляне обгортання: 1 ч.л. гліцерину і оливкового масла змішати з 2 звареними і подрібненими картоплина. Готовий компрес нанести на шию і декольте на 30 хв., Прикрити серветкою. Після процедури суміш змити водою, дати шкірі обсохнути.

Ефективність від процедур помітна через 1 місяць при регулярному проведенні.

аптечні препарати

Поради косметологів по догляду за обличчям після 40 років за допомогою аптечних засобів: нанесення препарату як маску для обличчя в ранковий або вечірній час 2 рази на тиждень.

Поширені аптечні засоби:

• Вітамін А (ретинол): покращує роботу сальних і потових залоз, розгладжує зморшки. Випускається у вигляді масла, тому наноситься на шкіру двічі на тиждень перед сном.
• Цинкова мазь: бореться зі зморшками і прищами: лікування запальних вогнищ наносять засіб навколо вогнища, для розгладження зморшок мазь розподіляється по шкірі до вбирання. Після процедури рекомендується наносити зволожуючий крем.
• Куріозін: в складі гіалуронова кислота, засіб підтримує еластичність шкіри і прискорює процеси регенерації. Гель наноситься як самостійний засіб або змішується з кремом.
• Реліф: призначена мазь для лікування геморою, в своєму складі містить акулячий жир і фенілефрин, має судинозвужувальну, тонізуючий ефект. Наносити локально на зморшки.
• Гепаринова мазь: усуває набряки і мішки під очима.Наноситься на очищену шкіру повік, уникаючи попадання на очі.
• Ретиноєва мазь: містить велику кількість вітаміну А, повертає шкірі пружність і здоровий вигляд. Застосовується для лікування камедонов і акне. Можна використовувати як самостійний засіб, так і в комплексі з масками.

Перед нанесенням на обличчя препарату, засіб тестується на внутрішній стороні зап'ястя: в разі появи почервоніння або висипки використовувати його не можна.

лікувальна косметика

Догляд за обличчям після 40 років косметологи радять здійснювати з регулярним застосуванням лікувальної косметики. Різноманітність засобів дозволяє підібрати крем з урахуванням віку, складу і принципу дії.

Поширені косметичні продукти:

• крем Isofill від Uriage: унікальний відсутністю в складі парабенів, силіконів і мінеральних масел, що провокують закупорку пір. Містить пептиди, гіалуронову кислоту, антиоксиданти. Коригує овал обличчя, стимулює вироблення колагену і повертає шкірі пружність. Наноситься на зону шиї, декольте і особа двічі в день.
• крем Arkeskin +: Володіє поживними і зволожуючими властивостями, запобігає появі пігментних плям. У складі протеїни пшениці, екстракт каштана і кунжутне масло. Рекомендується застосовувати під час гормональних перебудов в організмі і власницям сухої шкіри. Наносити на обличчя і декольте двічі в день після очищення шкіри.
• Liftactiv від Vichy: розгладжує дрібні зморшки і скорочує більші, повертає кожному покрову пружність і еластичність. Складається з рамнози, гіалуронової кислоти і термальних вод. Перший результат відзначається через 2 тижні використання коштів двічі на день на особу, зоні декольте і шиї.

Ефективність кремів зростає, якщо перед нанесенням шкіру розпарювати і очищати, засіб наносити м'якими рухами, чекати його повного всмоктування.

Маски в домашніх умовах

Здійснювати повноцінний догляд за шкірою можливо в домашніх умовах за допомогою наступних процедур:

• очищаюча маска: 5 г кави і гречаного борошна з'єднати з 10 г глини і 20 краплями мангового масла. Готова суміш розбавляється чайною заваркою і ретельно розмішується: нанести круговими рухами на обличчя, змити через 12 хв. Ідеальний рецепт для шкіри жирного типу: знімає почервоніння та висипи, зменшує зморшки,
• тонізуюча маска: 4 краплі олії мандарина змішати з 10 г меду, 15 г житнього борошна і 5 мл коньяку. Ретельно переміщених суміш нанести на шкіру, виключаючи повіки і носогубний трикутник, змити через 20 хв. Процедура покращує кровотік, процеси регенерації, бореться з в'ялістю шкіри,
• зволожуюча маска: картоплю відварити, подрібнити і змішати з оливковою олією до однорідної консистенції. Суміш товщиною 5-6 мм нанести на обличчя, змити через 20 хв. Маска розгладжує зморшки і повертає пружність шкірі,
• живильна маска: 1ч.л. ромашкових квітів заварити окропом і настоювати 40 хв. відвар злити, а трав'яну кашку змішати з оливковою олією. Готову суміш нанести на обличчя і зону декольте, залишити на 20 хв., Змити водою. Володіє поживними, заспокійливим ефектом,
• яєчна маска: 2 курячих жовтка перемішати з м'якоттю авокадо і нанести суміш на 20 хв. на шкіру обличчя. Після процедури змити водою. Маска призначені для сухої виснаженої шкіри: забезпечує запасом поживних речовин.

Для досягнення результату необхідно робити маски 1-2 р. / Тиждень, перед нанесенням шкіру ретельно очищати і розпарювати.

Не застосовувати препарат інгредієнти, на яких відзначається алергічна реакція.

Рецепти тоніків і скрабів для догляду за обличчям після 40 років

Видалення ороговілих частинок епідермісу і повернення тонусу шкіри можливо як за допомогою процедур в салоні, так і в домашніх умовах:

• Вівсяної скраб: пластівці подрібнити і змішати зі сметаною до отримання рівномірної консистенції. Готову суміш круговими м'якими рухами нанести на обличчя і погладжувати шкіру 2-3 хв., Змити теплою водою,
• Кавовий скраб: кавові зерна змолоти і змішати з оливковою або соняшниковою олією. Нанести суміш на обличчя на 2-3 хв, масажуючи шкіру м'якими рухами. Не повинно бути присутнім відчуття болю чи дискомфорту. Змивати теплою мінеральною водою,
• Тонік для очищення: 30 г імбиру залити окропом і настоювати 120мин. відвар процідити, додати в нього 7 кап масла грейпфрута. Готовим засобом протирати шкіру перед нанесенням крему,
• Зволожуючий тонік: з листя алое віджати 20 мл соку, змішати їх з 120 мл відвару з ромашки і 15 кап виноградного масла. Готове засіб перелити в пляшку, перед нанесенням на обличчя ємність струшувати.

Призначення скрабів - відлущування ороговілого шару епідермісу, поліпшення мікроциркуляції та очищення забруднених пір. Перед нанесення скрабу необхідно зволожити шкіру для розм'якшення епідермісу.

Тоніки перешкоджають передчасної втрати вологи, мають заспокійливу і антиоксидантну дію. Спиртові тоніки наносяться безпосередньо на вогнище запалення.

Коли без допомоги фахівців не обійтися?

Домашній догляд не вимагає величезних грошових витрат і часу, але досягнення хорошого результату не завжди можливо з наступних причин:

• неправильний підбір косметичних засобів або процедур: визначити ступінь і глибину зморшок, схильність шкіри до тих чи інших процесів може припустити косметолог. Акне, тріщини і сухість шкіри, що не піддаються лікуванню в домашніх умовах - привід для звернення в салон,
• гормональні порушення: підбір препаратів гінекологом вирішує проблему з дисбалансом гормонів, і процеси старіння сповільняться, шкіра буде відновлюватися швидше,
• хронічне захворювання: шкіра - це дзеркало організму, що відображає його стан. Лікування захворювань у вузьких фахівців продовжить не тільки молодість шкіри, але і року.

Поширена причина звернення до косметолога - це неефективність домашніх процедур.

У салоні пропонують наступні омолоджуючі процедури:

• лазер: видалення верхнього шару епідермісу з запуском регенеративних процесів шкіри,
• мезотерапія: ін'єкції стимуляторами клітинного оновлення, рекомендована 1 процедура в рік,
• RF-ліфтинг: радіохвильове прогрівання глибоких шарів дерми для ущільнення шкірного покриву.

Салонні процедури ефективно омолоджують шкіри в рекордно швидкий термін, забезпечують шкірний покрив професійним доглядом і запобігають передчасному старінню.

Рекомендації фахівців: як виглядати молодо після 40 років

Для догляду за обличчям після 40 років косметологи радять не тільки користуватися косметичні та аптечними засобами, а й дотримуватися таких правил:

• дотримання режиму дня: повноцінний сон, чергування праці і відпочинку сприяють нормалізації обміну речовин. Уві сні відбувається оновлення шарів шкіри,
• відмова від алкоголю і куріння,
• раціональне харчування: виключення жирного, солодкого і мучного. Повноцінний питний режим (не менше 2 л) і вживання достатньої кількості овочів і фруктів. Сезонний нестача вітамінів допустимо заповнювати вітамінними комплексами,
• самомасаж особи з використанням спеціальних засобів або кремів,
• регулярні заняття спортом: басейн, фітнес або танці, будь-який рух сприяють зміцненню імунітету і поліпшенню загального стану організму,
• декоративна косметика: для жінок даного вікового періоду сироватки і крему випускають з вмістом гіалоурановой кислоти і вітамінами для підтримки епідермісу шкіри,
• своєчасне лікування захворювань і контроль стану організму: організму старіє швидше, якщо процеси регенерації порушені.

Молодість і красу шкіри слід берегти з юнацького віку. Жінки після 40 років будуть здаватися красунями при вмілому поєднанні догляду за обличчям відповідно до порад косметологів з красивим гардеробом і макіяжем.

Відео про догляд за обличчям після 40 років

Помилки в щоденному догляді за шкірою обличчя:

Маски і скраби для догляду за шкірою в домашніх умовах:

Явні ознаки старіння шкіри обличчя

У 40 років епідерміс (верхній шар шкіри) все більше нагадує губку, тому вся волога швидко випаровується. Результатом стає зневоднення шкіри, особливо в жарку пору року.

Якщо не вжити заходів, поява дрібних зморшок, а потім і більш великих, не змусить себе довго чекати. Першими стають помітні на обличчі «гусячі лапки».

Це мімічні зморшки біля зовнішніх куточків очей. Трохи пізніше стоншується шкіра над верхньою губою. У кожної жінки це відбувається в різний час.

У кого-то вже в 40 помітні зморшки над ротом, а хтось і в 49 може похвалитися відмінною пружністю шкіри.

Серед інших явних ознак старіння:

• поява зморшок в області перенісся і носогубних складок,
• несвіжий колір обличчя (сіруватий або жовтуватий),
• птоз століття (опущення зовнішнього краю верхньої повіки),
• сині круги і набряки під очима,
• судинні зірочки на щоках,
• зміна овалу.

Зверніть увагу. Засоби, що підбираються для догляду за обличчям, повинні враховувати весь комплект вікових змін.

У кожної жінки він свій, наприклад, далеко не всім властивий птоз або розпливчастість форм овалу, зате «гусячі лапки» - це доля більшості.

Щоб вони не прогресували, обов'язково потрібно проводити щоденний догляд за шкірою навколо очей.

професійні засоби

Які креми використовувати, щоб в 45 виглядати на 30? Таким питанням задається кожна друга жінка, яка в силу своєї генетики виглядає точно на свій вік з усіма витікаючими наслідками.

Чудо-засоби, яке могло б повернути час назад, не існує, проте всім під силу, витративши певну кількість сил і фінансів, виглядати доглянуто.

Починаємо з губ

Шкіра на них і навколо них тонка, як і під очима, тому швидко покривається сіткою зморшок.

На додаток до цього колись повні і чітко окреслені губи у віці за 40 поступово розпливаються і втрачають колишню привабливість.

Використовуйте в якості догляду, коли не користуєтеся губною помадою, спеціальні бальзами з високим показником захисту від ультрафіолету і добре зволожуючі.

Ще краще, якщо в їх складі буде вітамін E. Яскраво виражений ефект забезпечує крем від CHANEL LE LIFT.

мімічні зморшки

Якщо боротися з «гусячими лапок» ще якось можливо за допомогою гелів навколо очей або ліфтинг-кремів, то шкірні заломи на переніссі між бровами і носогубні складки непідвладні нічому, крім апаратної косметології або ж скальпеля хірурга.

Поспостерігайте за собою в дзеркало, погрімаснічайте - посміхніться на весь рот, посмійтеся.

Помітили, що шкіра складається в зморшки в одних і тих же місцях, а потім дуже-дуже повільно розгладжується або так і залишається в такому стані?

Займіться гімнастикою для обличчя. Називається вона фейсбілдінг. І не забувайте протягом дня стежити за мімікою - НЕ морщите лоб, коли хочете здивуватися, чи не зводите до перенісся брови, навіть якщо дуже хочеться.

розширені пори

Ми бачимо їх як некрасиві чорні точки. У багатьох вони локалізуються виключно на носі або в Т-зоні, але у жінок зі шкірою, схильної до жирності, порами може бути покрито до ⅔ особи.

Щодня наносите крем з ретиноїдами (наприклад, Skinovage і Babor, обидва «працюють» 24 години) або антивікові засоби (наприклад, ланкомовскій Renergie Multi-Lift або Aqualabel японської фірми Шісейдо).

Догляд за очима

«Мішки» і темні кола часто сигналізують про втому і порушення в роботі внутрішніх органів, тому не завадить звернутися за медичною допомогою.

Щоб прибрати набряки за допомогою косметичних засобів використовуйте креми, до складу яких входить кофеїн. Темні кола підуть, якщо щодня наносити на область під очима косметичні засоби з вітаміном K.

Зверніть увагу на креми супер-преміум класу: White Caviar Illuminating Eye Cream (фірма La Prarie), Cell Dynamic Eye Focus (фірма Nubo), The Eye Balm Intense (фірма La Mer).

Ознаки старіння шкіри

З наближення 40-річного порогу, шкірний покрив переходить в стадію в'янення, і на ньому починають яскравіше виявлятися вікові зміни.

Основні ознаки старіння шкіри:

• Тьмяний колір, пігментні плями,
• Судинні зірочки,
• Набряклість під очима,
• Підвищена сухість,
• пористість,
• Борозни, заломи на лобі, на переніссі, навколо очей, поглиблення носогубних складок,
• Втрата щільності,
• Деформація овалу,
• Птоз століття,
• Втрата пружності та еластичності.

Догляд за шкірою обличчя після 45 років і буде грунтуватися на способах запобігання цих проблем або зменшенні їх проявів.

Догляд за обличчям після 40 років - поради косметолога

Фахівці стверджують, що дотримання простих правил і рекомендацій допоможе зберегти пружний тургор і щільність шкірного покриву надовго.

Важливо! Не забувайте, що велику роль у збереженні молодості шкіри грає і ваша спадковість. Якщо ви маєте схильність низькому синтезу колагену і еластину, а також ранньої менопаузи, то ваша шкіра буде старіти набагато швидше, і в даному випадку, істотний результат принесе тільки консультація косметолога!

Що від вас вимагається:

1. Регулярний догляд за обличчям після настання 40-річного рубежу. Він повинен грунтуватися на застосуванні антивікової косметики,
2. Подбайте про зволоження шкіри,
3. Тонізує особа,
4. Чи не вмивайтеся водою з-під крана. Ідеально використовувати мінеральну воду,
5. Пийте багато чистої води,
6. Доглядайте за кожною зоною особи індивідуально,
7. Не використовуйте велику кількість декоративної косметики,
8. Користуйтеся продукцією перевірених косметичних брендів з SPF-фільтрами,
9. Не забувайте відвідувати салон краси для спеціалізованого догляду.

Правильний догляд за шкірою на обличчі здатний надовго продовжити молодість і свіжий зовнішній вигляд.

Догляд за обличчям після 40 поетапно

Щоб в зрілому віці виглядати молодше на декілька років, не потрібно вкладати в догляд сотні тисяч паперових купюр і не залишати зручні кушетки косметологів і пластичних хірургів, досить щодня приділяти собі 10-15 хвилин на догляд.

Догляд за обличчям 40 років по етапах:

1. Очищення. Для видалення забруднень і макіяжу використовуйте фільтровану, талу або мінеральну воду, а також піну або молочко для вмивання,
2. Тонізація. Для приведення шкіри в тонус, активізації обмінних процесів застосовуються лосьйони, тоніки, сироватки. Магазинні кошти можна замінити ромашковим, зеленим чаєм, відварами трав, кубиками льоду,
3. Зволоження. Оптимальний варіант для заповнення вологи в клітинах - це денний крем з ефектом зволоження. У ньому мають бути присутні фільтри для захисту від ультрафіолету,
4. Харчування. Його можна забезпечити за допомогою кремів для нічного застосування. Особливо ефективні засоби містять ретинол.

Важливо! Слідкуйте за мікрокліматом в приміщенні, де ви проводите основний час. Дотримуйтеся цього плану по догляду щодня.

Подивіться це відео, щоб ніколи не робити помилок в догляді за шкірою після 40 років!

Коли варто звернутися до косметолога?

Для тих, хто вже переступив цей віковий поріг, буде цікавий догляд за шкірою обличчя в 50 років.

При вході в фазу занепаду, шкіра на обличчі вимагає омолоджуючий антивікової догляд в умовах салону. Це обов'язково, якщо ви хочете протягом багатьох років милуватися відображенням у дзеркалі. Професійний косметолог усуне дефекти, і ви зможете побачити яскраві зміни.

Ефективні омолоджуючі процедури:

• Лазер. За допомогою шліфування видаляються верхні шари дерми і запускається процес регенерації,
• Ботокс і диспорт. «Уколи краси» вводяться в зони виражених зморшок,
• Мезотерапія. Лікар робить ін'єкції спеціальних коктейлів-стимуляторів клітинного оновлення. Косметологи радять раз на рік проводити мезотерапію,
• RF-ліфтинг. Прогрівання внутрішніх структур дерми за допомогою радіохвиль, що сприяє ущільненню шкірного покриву,
• Контурна пластика. Введення філерів з метою підтягування обвислих ділянок і розгладження борозенок,
• Пілінг.Хімічні склади викликають відлущування верхніх шарів дерми і стимулюють колагенові і еластинових волокна.

Догляд за шкірою обличчя в домашніх умовах після 40 років не здатний дати радикального омолодження, як професійні методики.

Рецепт №1 Медова маска

Мед корисний для антивікового догляду за обличчям в домашніх умовах.

Складові:

• Мед - 2 ст.л.,
• Білок 1-го яйця,
• Пшеничне борошно.

З'єднайте в мисці всі інгредієнти, ретельно перемішайте. Борошно додавати до отримання густої, але еластичною кашки. Нанесіть суміш на попередньо очищене обличчя і залиште на чверть. Вмитися мінералкою. Рекомендується змастити шкіру зволожуючим кремом.

Рецепт №2 Дріжджова маска

Дріжджі надають ліфтинг-ефект на шкіру і помітно підтягують птозние зони.

Складові:

• Дріжджі - 10 гр.,
• Житнє борошно,
• Вода.

Розведіть у воді вказану кількість дріжджів. У готову суміш акуратно введіть борошно. За допомогою води доведіть склад до сметанообразного стану. Покрийте маскою обличчя і область декольте. Змити після закінчення 20 хвилин. Цей варіант підходить для догляду за обличчям восени, коли шкірі необхідно додаткове харчування.

Рецепт №3 Фруктова маска

Немає нічого кращого для харчування дерми вітамінами, ніж фрукти. Вони освіжають і насичують кожну клітинку.

Складові:

• Суниця - 3 шт.,
• Полуниця - 3 шт.,
• Сир високої жирності - 2 ст.л.

Дані компоненти ретельно розмішати за допомогою вилки до одноманітної маси і нанести на поверхню обличчя. Змити залишки через 10 хвилин за допомогою підігрітої води.

Догляд за сухою шкірою обличчя після 40 років

Починайте з очищення. Проводьте умивання мінеральною водичкою. Для догляду за сухою шкірою в 40 років важливо стежити, щоб в кремах, сироватках присутні екстракти масел і вітаміни. У косметиці повинні міститися зволожуючі компоненти і УФ-фільтри.

Важливо! Не використовуйте в догляді препарати і рецепти на основі спирту, він сильно сушить епідерміс і викликає роздратування.

Догляд за жирною шкірою обличчя після 40 років

Якщо в шкірі активно виробляє сало, то їй потрібно ретельне очищення. Для цієї мети підходять спеціальні пінки, лосьйони і тоніки. Купуйте їх в суворій відповідності з віком і типом шкірного покриву.

Для зволоження використовуються кошти на основі соку алое і вітаміну E.

Правильний догляд за жирною шкірою обличчя в 40 років направлений на попередження активної роботи сальних залоз і розширення пір.

Особливості догляду за зонами особи після сорока років

Особа розділене на зони маленької площі, кожна з яких різниться щільністю. Догляд за шкірою обличчя в 40 років слід здійснювати з урахуванням індивідуальних особливостей кожної з цієї зони.

Щоб усунути дефекти і попередити появу нових необхідно знати, що вважається кращим засобом для догляду за шкірою обличчя. На які критерії звернути увагу?

Шкіра навколо очей

З досягнення певного віку під очима з'являється припухлість, а по зовнішніх краях маленькі промінчики мімічних зморшок. Через скупчення рідини і крові утворюються темні кола.

Чутлива шкіра в зоні століття позбавлена ​​жиру, тому вимагає ретельного догляду за допомогою кремів на основі вітаміну K. Цей компонент усуне скупчення крові в судинах і прибере набряк.

носогубні складки

У цій зоні відбувається активна втрата вологи. З роками цей процес посилюється і з'являються сильні заломи. Для усунення дефекту корисно щодня користуватися зволожуючими засобами і робити масаж.

Якщо зморшки виражені, то вирівняти їх зможе тільки косметолог. Для цього застосовуються уколи філлерамі.

Шия і декольте

Здійснюючи щоденний догляд за обличчям, не забувайте і про цю зоні. Подбайте про її регулярному зволоженні, адже шия швидко втрачає тонус і на тлі красивого молодого особи буде виглядати безглуздо і обов'язково видасть вік.

У салоні вам можуть запропонувати підтяжку за допомогою мікрострумів, биоревитализации або ультразвуку.

Вікові зміни - обов'язковий супутник людини.Неможливо завжди залишатися молодою жінкою, роки все одно залишать відбиток на обличчі. Але завдяки сучасній косметології і секретам краси наших бабусь можна вміло маскувати свій вік і відтягувати момент старості протягом довгих років.

Маска на глині

Розчиніть в 30 мл злегка підігрітого молока 1 ст.л. блакитної глини, додайте 1 ч.л. рідкого меду і 5 крапель ефірного масла лимона. Нанесіть суміш на обличчя пальцями і залиште до повного висихання.

Видаліть за допомогою тоніка з лікарських трав - приготуйте звичайний відвар з ромашки аптечної, кропиви, меліси. Після процедури можна пройтися по обличчю замороженим кубиком з того ж розчину.

Зверніть увагу. Маски на глині ​​чудово підійдуть для догляду за шкірою обличчя після 40 влітку. Вони добре підсушують, звужують пори, при цьому зволожують і живлять.

Якщо приготувати маску на міцному відварі календули, можна отримати відмінний матирующий ефект, що для літніх місяців просто знахідка.

Маска на курячому яйці

Якщо шкіра дуже суха, використовуйте жовток, якщо комбінована, вводите в склад тільки білок.

1. З'єднайте 1 жовток, 1 ч.л. рідкого меду і чайну ложку настою календули. Перемішайте до однорідності, нанесіть на обличчя пензликом, відпочиньте хвилин 20 - 30. Вмийтеся прохолодною водою, потім протріть шкіру крижаним кубиком з відвару трав (шавлія, ромашка аптечна, подорожник, м'ята).
2. З'єднайте жовток і по 1 ч.л. жирних вершків і лляної олії, добре розітріть, щоб суміш стала однорідною. Нанесіть на обличчя пензликом, потримайте півгодини, змийте теплою водою і обполосніть шкіру відваром кропиви.
3. Збийте міксером пару білків, додайте до піні пів чайної ложки свіжовичавленого соку лимона і цельнозерновую борошно (кількість - на око, все залежить від консистенції, вона повинна бути як сметана середньої густоти). Нанесіть на обличчя товстим шаром і прийміть горизонтальне положення. Склад схоплюється як справжня гіпсова маска. Для видалення використовуйте теплу воду, можливо, доведеться вмиватися 3 - 4 рази, поки вся суміш не буде знята. Кілька разів протріть обличчя льодяним кубиком з відвару лікарських трав - материнки, календули, розмарину, плодів горобини, шавлії, чебрецю.

Зверніть увагу. Маски на жовтку - це ідеальний догляд за шкірою після 40 років взимку.

Вони поживні, в міру жирні, добре зволожують епідерміс і, що важливо, утримують деякий час вологу, не даючи їй швидко випаровуватися.

Маска на лікарських травах

Рослини, які благотворно діють на зрілу і шкіру, що в'яне, не зможуть прибрати зморшки, проте, в поєднанні, наприклад, з глиною, вони забезпечать особі повноцінний догляд - харчування, зволоження, знімуть роздратування, звузять пори.

Це потрібно знати. При приготуванні маски на основі блакитної глини (див. Вище) замініть молоко відваром лікарських трав. Вийде склад з іншими лікувальними властивостями. Такі маски можна і потрібно чергувати.

Лікарські трави, корисні для шкіри обличчя після 40 років:

• шавлія,
• мати й мачуха,
• розмарин,
• календула,
• ромашка аптечна,
• хвощ,
• подорожник,
• сік алое (сильний алерген, будьте обережні, вводячи його до складу масок).

Всі перераховані вище рослини корисні, якщо шкіра комбінована або схильна до жирності, незважаючи на вік.

Деякі з них в поєднанні з глиною дають виражений ліфтинг-ефект - шавлія, розмарин, мати-й-мачуха.

Наступні лікарські трави добре зволожують особа, тому їх потрібно включати в відвари для сухої шкіри:

Це важливо знати. Використовуйте маски на відварах цілющих трав за наступним принципом: жирна шкіра - двічі в тиждень, суха - 1 раз в 7 днів.

Вмиватися такими зборами можна щодня, розбавляючи в співвідношенні 1 стакан на півлітра води.

картопляна маска

Щоб може бути простіше пюре? Картопляна маска як засіб для догляду за шкірою обличчя після 40 років відрізняється простотою приготування, дешевизною і досить непоганим дією:

1. Приготуйте пюре на жирних вершках, але без вершкового масла і солі.
2. Відкладіть пару столових ложок і додайте до них чайну ложку рідкого меду.
3. Все добре перемішайте і нанесіть тонким шаром.
4. Дочекайтеся, коли висохне (не довше ніж 30 хвилин) і змийте прохолодною водою.
5. Протріть обличчя льодяним кубиком з відвару лікарських трав.

Гімнастика для обличчя

Гімнастика передбачає не тільки догляд за тілом. Окреслити контур обличчя і надати шкірі еластичність допоможе фейсбілдінг, тобто тренування лицьових м'язів. Щоденне виконання нескладних вправ посприяє позбавленню від зморшок, мішків під очима, зморшок під очима, навислих брів і цілого ряду інших вікових проблем.

Догляд за обличчям і до, і після 40 років передбачає регулярне видалення відмерлих клітин епідермісу, щоб дати шкірі дихати вільно. Засоби пілінгу повинні бути досить м'якими, їх потрібно використовувати 1-2 рази на тиждень, залежно від типу дерми.

Суху і комбіновану шкіру можна очистити за допомогою кавово-молочного скрабу. Для його приготування змішайте 1 столову ложку сметани і стільки ж кавовій гущі. Інгредієнти перемішайте і м'якими втираючими рухами нанесіть на обличчя і змийте прохолодною водою.

Жирну шкіру порадуйте медово-лимонним пілінгом. У чайну ложку злегка зацукрувався меду додайте пару крапель лимонного соку.

Як пілінгу підійдуть і плівкові маски для обличчя.

Сауна для обличчя

Правильний догляд за шкірою має на увазі і її розпарювання для більш ретельного очищення. Використовуйте для парових процедур гарячі відвари з жасмину, ромашки або фіалки. Потримайте обличчя над парою 20 хвилин, сховавшись у своїй рушником. Догляд за сухою шкірою обличчя не виключає використання парових процедур і для неї.

омолоджуючі маски

Омолоджуючі маски для шкіри обличчя після 40 років слід робити щотижня, тільки так можна домогтися потрібного ефекту. Для їх приготування використовуйте тільки якісні продукти.

Догляд за сухою шкірою в першу чергу передбачає зволоження, а вже потім очищення й омолодження. Для цієї мети підійдуть такі маски:

• Харчування і зволоження сухої дерми забезпечать маски з додаванням дріжджів, сиру, яєць, свіжих фруктів і овочів.
• Очистити шкірний покрив допоможуть маски з меду і вівсяних пластівців з додаванням гліцерину.
• Омолоджуючий ефект дадуть кошти з сиром, медом і лимоном.

Догляд за жирною шкірою обличчя в 40 років повинен бути делікатним. Такий догляд за жирною шкірою забезпечать наступні маски:

• медово-яєчна з додаванням невеликої кількості борошна,
• маска з меду, гліцерину і соку алое,
• маска їх ягід обліпихи і сиру.

Від вікових пігментних плям допоможуть позбутися відбілюючі маски з білої глини, огіркового або лимонного соку. Час впливу масок становить 15 хвилин, а змивати їх краще прохолодною водою.

Доглядати за шкірою обличчя, безсумнівно, важливо, але це не означає, що заборонено користуватися декоративною косметикою. Головне, робити це з розумом. Дамо вам кілька порад про те, як правильно наносити макіяж, щоб приховати вікові зміни шкіри.

• Вірний вибір засобів для макіяжу - 50% успіху. Орієнтуйтеся при виборі на вашу зовнішність і тип шкіри.
• Використовуйте тональні засоби середньої щільності. Ефект сяйва вам ні до чого, а от світловідбиваючий фактор не завадить.
• Наносите під тональну основу зволожуючий крем. Тонувати особа слід за півгодини до виходу з дому.
• Ретельно розтушовуємо кордону нанесення засобів, їх не повинно бути видно.
• Вибирайте крем-пудру, так як суха лише підкреслить зморшки і висушить і без того суху дерму. Якщо нанести пудру, яка на пару відтінків світліше тонального крему, особа буде виглядати свіжішими.
• Помада не повинна бути надмірно насиченого або, навпаки, блідого кольору. Олівець для губ дозволить уникнути розтікання помади і красиво окреслить контур.
• Очі засяють, якщо використовувати контурний олівець і туш лише на верхньому столітті. Підкреслювати нижнє не слід, це візуально звузить очі.Рясне нанесення туші утяжелит погляд і приверне увагу до дрібних зморшках.
• Макіяж не повинен бути помітним. По-перше, сьогодні в моді натуральна краса, по-друге, яскравий макіяж підкреслює недоліки, а не приховує їх.
• Не забудьте перед сном зняти макіяж спеціальним засобом, відповідним вам за типом шкіри.

Збереження молодості шкіри вимагає деяких зусиль. Однак вони точно не пропадуть дарма, якщо ви точно знаєте, як доглядати за шкірою певного типу. Забудьте про цифру в паспорті і будьте молоді і особою, і душею, і тілом!

Маска з полуниці з вершками

Смачний і корисний десерт-догляд не тільки для організму, але і для шкіри обличчя, причому не тільки після 40, але і в будь-якому іншому віці.

Розімніть 100 г ягід, додайте до них жирні вершки - повинна вийти густа консистенція. Нанесіть суміш на обличчя (краще це зробити лежачи, щоб хтось допоміг, тому що склад тече), попередньо захистивши волосся тканинної пов'язкою.

Потримайте 25 хвилин, вмийтеся теплою водою, потім сполосніть відваром ромашки. Більше масок з полуниці в статті.

Це важливо знати. Полуниця - потужний алерген. Якщо після її вживання всередину спостерігається навіть невеликий висип, використовувати таку маску не потрібно.

салонні процедури

Їх багато, але як правильно вибрати ту, яка підійде шкірі? Допоможе у вирішенні питання лікар-косметолог. Найбільшою популярністю і відмінним ефектом відрізняються такі процедури:

• RF-ліфтинг. Неінвазивна технологія, що підходить для шкіри, яка тільки-тільки почала в'янути (40+). RF-ліфтинг викликає мікрозміни в тканинах, стимулює вироблення власного колагену. На шкіру виявляється вплив радіочастот.
• Контурна пластика. Малоінвазивна процедура, яка дозволяє позбутися від зморшок, правда тимчасово. Інша назва - уколи краси. Під шкіру пацієнта вводяться філери на основі гіалуронової кислоти. За допомогою контурної пластики можна позбутися від глибоких зморшок між бровами, носо-губних складок, збільшити губи і зробити їх більш окресленими. Ефект від процедури тримається близько півтора року.
• Біоревіталізація. Процедура схожа на контурну пластику, під шкіру пацієнта також вводяться препарати на основі гіалуронової кислоти. Різниця в тому, що при біоревіталізації шкіра рівномірно відновлюється, розгладжуються дрібні зморшки, не ставиться мета помолодшати відразу на 10 років. Ефект від процедури тримається до 1 року.
• Мезотерапія. Малоінвазивна процедура. За допомогою уколів лікар вводить в середні і глибокі шари шкіри живильний коктейль. Процедура стимулює регенеруючі процеси, вироблення колагену і еластину, покращує кровотік і обмін речовин (локально).

Салонні омолоджуючі процедури мають ряд протипоказань. Прислухайтеся до рекомендацій лікаря, не шукайте спосіб омолодитися за рахунок свого здоров'я.

Дивіться відео: Косметолог дала корисні поради щодо очищення шкіри