На сьогоднішній день багато жінок страждають через варикозного розширення вен. Цей діагноз тягне за собою безліч обмежень і незручностей, серед яких і косметичний обгортання.
Однак, як і в будь-якому правилі є винятки, так і не обійшлося без винятків тут. І на щастя, є деякі варіанти обгортання при варикозі.
Кожна друга дівчина страждає через целюліту, але по статистики та кожна друга дівчина страждає через варикозного розширення вен.
Сьогодні однією з найпопулярніших процедур для позбавлення від некрасивою «апельсинової кірки» є косметичний обгортання.
Обгортання буває різних видів і глиняне обгортання, і водорослеве обгортання, і кавове обгортання, і медове обгортання, і гірчичне, і перечное і багато інших, проте не кожне підходить при варикозі.
Давайте ж розберемося з цим питанням докладніше.
Гаряче обгортання
Важливо! Для схуднення найбільш ефективними прийнято вважати гарячі обгортання, проте їх категорично не можна застосовувати при варикозі.
Вся процедура заснована на процедурі спалювання жирів шляхом нагрівання і розширення судин. А це є дуже небезпечним, так при варикозному захворюванні може утворитися тромб.
глиняне обгортання
Глина в свою чергу є неорганічним з'єднанням, тому в її склад не входять мікроорганізми, зате містяться безліч корисних мікроелементів і кислот.
При обгортанні вона надає антисептичну дію, очищає шкіру від шлаків і токсинів, а так само покращує обмінні процеси в клітинах.
підготовка
- Отже, перша і одна з найнеобхідніших - це харчова плівка. Дістати її зовсім не складно, продається вона рулонами в будь-якому супермаркеті.
- Потім знадобиться миска (не металева) і ложкою або пензлик для приготування і нанесення маски.
- Далі йде, безпосередньо основа обгортання, а саме те, з чого ви збираєтеся робити процедуру (бруд, глина, мед і т.д.).
- А так же додаткові кошти, наприклад, ефірні або рослинні масла, цукор, перець і т.д. Однак їх можна використовувати за бажанням.
Обгортання з водоростями
Для приготування маски нам будуть потрібні сухі водорості, які моно купити в аптеці. Їх слід подрібнити за допомогою кавомолки або блендера таку кількість, що б вийшло близько трьох столових ложок.
Потім заливаємо наш порошок з водоростей мінеральною водою і даємо їм настоятися і набрякнути протягом 10 хвилин. Тепер слід змішати водорості з двома - трьома ложками глини (або меду, або бруду).
Отриману суміш наносимо на проблемні ділянки тіла і обмотують харчовою плівкою.
Важливо знати! Будьте, обережні, якщо обмотуєте ноги - область колін повинна залишатися не обгорнути.
Через 15 хвилин змиваємо теплою водою.
трав'яне обгортання
Для приготування маски необхідно подрібнити в блендері (або кавомолці) в рівних пропорціях петрушку, кропиву, ромашку і кріп. В результаті у вас повинно вийти близько 4 столових ложок порошку трав.
Тепер додаємо приблизно така ж кількість бруду, перемішуємо і розбавляємо мінеральною водою, що б вийшла однорідна маса, схожа на сметану.
Далі наносимо суміш на шкіру і обгортають плівкою. Через 15 хвилин змиваємо теплою водою.
шоколадне обгортання
Необхідно взяти чотири або п'ять столових ложок какао, яке не містить в собі сухе молоко, столову ложку кориці і така ж кількість ванілі, молоко.
Тепер какао розбавляємо молоком, додаємо корицю і ваніль і ретельно перемішуємо. У результаті повинна вийти суміш схожа на сметану.
За бажанням, можна додати кілька крапель олії лимона або апельсина. Далі, так само як і завжди, наносимо її на проблемні ділянки і обгортають плівкою. Через 15-20 хвилин приймаємо контрастний душ.
В середньому повний курс обгортання з будь-якого рецепту становить 10-12 процедур, частотою через день або через два дні.
Пам'ятайте! Холодне обгортання, яке можна робити жінкам страждають варикозним розширенням вен покращує циркуляцію крові, нормалізує обмінні процеси, зміцнюють судини і імунітет, а так само допомагають позбутися целюліту і від нерівностей на шкірі.
Причини захворювань целюлітом і варикозом
Причинами варикозного розширення вен є:
- Малорухливий спосіб життя
- Куріння, зловживання алкоголем і кавою.
- Велике навантаження на ноги при ходьбі.
- Спадковість.
- Холестіріновие відкладення на стінках судин.
- Надлишок цукру в крові.
- Травми нижніх кінцівок і їх судин.
- Неправильне харчування.
- Тривале ходіння жінок на високих підборах.
- Неправильно підібраний одяг (розмір утрудняє відтік крові від вен).
- Хронічні закрепи (кишкова непрохідність).
- Надлишкова маса тіла (дає навантаження на ноги).
Причинами виникнення целюліту можуть бути:
- Вікові зміни.
- Сидячий і малорухливий спосіб життя.
- Зайва вага.
- Тютюнопаління.
- Зловживання алкоголем, кофеїном, жирної і солодкої їжі.
- Різні методи засмаги.
- Зневоднення організму.
- Стресові ситуації.
- Гормональні порушення.
- Поява целюліту після пологів.
Причини виникнення варикозу і целюліту абсолютно різні, але симптоми у них схожі. Варикоз сприяє появі целюліту, і навпаки целюліт значно погіршує стан вен. З'являється набряклість і помітно знижується еластичність шкіри.
Варикоз може виявлятися не тільки на ногах, але і в шлунку, стравоході, а у чоловіків на яєчках і сім'яного канатика (варикоцеле).
Неприємні нерівності на тілі жінка може виявити на будь-якій ділянці, але частіше за все вони з'являються на стегнах, сідницях і ногах.
Варикоз і целюліт на ногах
Що робити, якщо ви зіткнулися з двома згаданими проблемами одночасно?
Не можна проводити процедури завдяки яким проблемні зони будуть зігріватися (солярій, лазні, сауни, термообертиваніе), виконувати масаж в тих місцях, де є які-небудь зміни вен, так як вони травмуються. Проводити ряд таких масажів, як банковий, роликовий, вакуумний. Також не рекомендують застосовувати лікувальні маніпуляції.
Можна займатися легкими гімнастичними вправами або ж плаванням, робити маски з глини. На початкових стадіях захворювання можна використовувати мазі (Леотон, Траксевазін, Ескузан і багато інших) і приймати контрастний душ. Однак стрункі ноги без целюліту і варикозу стоять цих старань.
З другої стадії захворювання проводять медикаментозне лікування, яке включає в себе ряд внутрішньовенних маніпуляцій, а також лікування за допомогою лазерних променів.
Целюліт на стегнах і варикоз
Вирішити таку проблему, як целюліт на стегнах при захворюванні вен, можна за допомогою таких методів:
- Медикаментозне лікування, при якому вводять спеціальні медичні препарати в вену.
- Щільне бандажирование стегна еластичним бинтом.
- Лікування з допомогу лазерних променів. Такий метод нагадує медикаментозне лікування, вена за допомогою лазера заморожується, а основні їх функції виконують глублежащие вени.
Боротьба з целюлітом при варикозі
Боротьба з целюлітом при варикозі ускладнюється через крихкість кровоносних судин. Але вилікувати целюліт при варикозі цілком можливо. Методика лікування повинна підбиратися з урахуванням таких особливостей, як: не можна користуватися вакуумним масажем, активно розтирати проблемні ділянки шкіри і робити обгортання.
Масаж целюліту при варикозі потрібно виконувати в більш м'якій формі, уникаючи ділянок судинних зірочок.При будь-якому фізичному навантаженні слід туго бинтувати ноги еластичним бинтом. Дозволено при такій проблемі користуватися антицелюлітними засобами і приймати душ Шарко.
Існує маса засобів від целюліту при варикозному розширенні вен. Виділимо найефективніші з них:
- Антицелюлітний крем - має стимулюючу компонентом для кращого кровообігу в венах. Якісний крем повинен володіти отшелушивающим дією і виглядатиме таким чином: саліцилову кислоту, роздробленість кісточки абрикоса і так далі.
Він має заспокійливу дію для того, щоб не виникло подразнень на шкірі (екстракт алое, арніки гірської і так далі). - Якщо в кремі, який ви придбали немає таких добавок, то перед тим, як його наносити, необхідно зробити пілінг.
- Антицелюлітні гелі для схуднення. Вони відмінно справляються з жировими відкладеннями, виводять продукти розпаду жирів і допомагають зробити шкіру гладкою.
- Антицелюлітне мило. Його слід застосовувати разом з іншими препаратами, воно має властивості готувати шкіру до впливу кремів.
- Антицелюлітні масла - покращують кровообіг, стимулюють жировий обмін. Вітамін Е входить до його складу, сприяє омолодженню шкіри.
Які засоби протипоказані
До засобів, які мають ряд протипоказань при цих захворюваннях, можна віднести такі косметичні креми, що володіють сильним зігріваючий ефект.
Якщо розігрів буде невеликої температури, то такий антицелюлітний крем цілком дозволений при варикозі. Його ефект буде спрямований на тренування судин, які погано працюють і посприяють їх зміцненню.
Але слід пам'ятати! При проблемі варикозу потрібна консультація лікаря з приводу антицелюлітного засобу.
Антицелюлітний крем при варикозі
Будь-яка дія антицелюлітного засобу направлено на розгладження і підтягування шкіри і має на увазі масаж проблемних зон. У тих місцях, де є яскраво виражені сліди варикозу, краще його не робити.
Ті антицелюлітні засоби, які володіють охолоджуючим дією, роблять позитивний вплив на розширення судин. До вибору таких засобів необхідно поставитися, як можна уважніше.
Глина від целюліту при варикозі
При даній проблемі хороший ефект дає глина, вона має властивості впливати на уражені ділянки шкіри і володіє високою руховою активністю.
Глину розводять у воді до консистенції густої сметани, а при бажанні можна додати ефірну олію, яке посприяє схудненню. Наносять на проблемні зони. Можна також використовувати маски з додаванням в глину вершків, меду, кориці і кавовій гущі.
Масло від варикозу і целюліту
Масло цитрусових стало дуже популярним в косметології. Має властивості здатні позбавити шкіру від непотрібних горбків. Наприклад, масло апельсина дуже корисно для організму, так як має в складі ряд корисних речовин і здатне швидко розщеплювати жири.
Після його застосування шкіра набуває здорового вигляду, стає красивою і пружною. Апельсинове масло застосовують для антицелюлітного масажу. Слід кілька крапель нанести на долоню і протягом 20 хвилин розтирати проблемні ділянки.
Мед при варикозі і целюліті
Мед - це дуже унікальний засіб, який широко використовується в косметології. При процедурі обгортання воно насичує шкіру необхідними вітамінами, живить її і омолоджує організм.
Для боротьби з варикозом і целюлітом успішно застосовуються медові обгортання. Існує маса рецептів, які можна приготувати з меду в домашніх умовах.
- Гірчично-медове обгортання з різними маслами.
- Обгортання з медом і кавою.
- Обгортання з медом і корицею.
Для таких обгортань слід змішати відповідні інгредієнти, нанести на чисту шкіру і залишити на 15 хвилин.
Антицелюлітний гель при варикозі
На сьогоднішній день антицелюлітні гелі користуються особливою популярністю серед маси косметичних засобів. У їх складі є актівнодействующіе компоненти, які сприяють розгладженню і усувають прояви целюліту на шкірі.
Гелі володіють моментальним підтягуючим дією, яке стає помітним після першого застосування засобу.
Яблучний оцет при варикозі від целюліту
Яблучний оцет широко використовується з лікувальною метою в народній медицині. У косметології оцет застосовується при такому захворюванні, як варикозне розширення вен і целюліт. Використовують його для розтирання, компресів і обгортань.
Готують розчин 1: 1 з додаванням будь-якого масла, це може бути масло бергамота, евкаліпта або ж м'яти. Намочену марлю в такому розчині слід прикладати до проблемних ділянок на шкірі, обертають плівкою і загортають. Після зняття такого компресу, шкіра добре миється з подальшим нанесенням живильного крем.
Кавовий скраб при варикозі від целюліту
Кавова гуща володіє відмінним пілінговим ефектом, стимулює кровообіг в шкірі і прискорює процес розщеплення жирів.
Кофеїн допомагає вивести зайву рідину з організму, благотворно впливає на судини в результаті чого шкіра стає гладкою і пружною. Застосовуючи кавовий скраб, зміцнюються стінки судин знижується ризик розвитку целюліту.
Народні засоби від целюліту при варикозі
Варикозне розширення вен провокує розвиток целюліту. З огляду на тісний зв'язок між цими двома недугами, ефективним є одночасне їх лікування.
Як лікування народними методами можна використовувати:
- Часникові компреси. Мазь готується 1: 2 (часник і вершкове масло), компрес накладають на всю ніч, замотуючи його шматком тканини.
- Мазь з листя каланхое (рослина заливається 70% спиртом і дають настоятися близько двох тижнів) натирати ноги слід щодня.
- Відвар петрушки (слід залити її окропом і дати настоятися), пити щодня протягом двох тижнів.
- Виноградна маска (1 ч.ложка меду 5 ст. Ложок виноградного соку і 2 ч. Ложки денного крему) відмінний засіб від целюліту та зайвого жиру.
Завдяки лікуванню народними засобами добре зміцнюються і тонизируются судини, шкіра насичується вітамінами і мінералами і добре виводяться продукти обміну.
Процедури від целюліту при варикозі
Існує дуже багато варіантів процедур від целюліту при варикозі, виділимо основні та найефективніші з них:
- скраби. При варикозному розширенні вен можна використовувати будь-які скраби (кавовий, рисовий, сольовий і так далі), негативної дії вони не роблять. Їх можна як придбати в магазині, так і приготувати самому. Для цього необхідно взяти отшелушивающиеся крупинки одного з них і додати до них ваш улюблений гель для душу. Не варто тільки терти сильно.
- ванни. Дуже гарне дію надають ванні з содою. Приготувати таку ванну дуже просто, необхідно взяти 6 столових ложок звичайної соди і розвести в 250 мл води. Приймати такі ванни слід 20-25 хвилин.
- ванни для ніг. Це прекрасний засіб при проблемах варикозу і від целюліту. Контрастні ванни необхідно виконувати за такою схемою: гаряча вода 30-40 секунд, потім холодна 5-10 секунд. Процедуру повторюють близько 5 разів.
- обгортання. Всі види обгортань добре впливають на шкіру, нормалізують процес обміну речовин, а також допомагають підвищити імунітет. До них відносяться (оцтове і шоколадне обгортання, блакиті, чорної глини з водоростями, з виноградного оцту з корицею і червоної глини і багато інших).
Медовий масаж при варикозі і целюліті
Медовий масаж ефективний проти целюліту. Але якщо є варикозне розширення вен, то його слід використовувати в дуже рідкісних випадках. Категорично не можна використовувати мед на тих ділянках, де є варикозні вузли або просто розширені вени.
Рухи при нанесенні на шкіру повинні бути безболісні, а в стадії загострення захворювання таку процедуру слід тимчасово скасувати. Після завершення сеансу використовують обливання холодною водою на ті ділянки де присутні розширені вени.
Баночний масаж при варикозі і целюліті
Баночний масаж надає хорошу дію на судини і покращує кровообіг. Використовувати такий масаж слід з особливою обережністю. У домашніх умовах роблять це так: наносять на шкіру живильний крем і ставлять банки на необхідні ділянки.
Зазвичай процедура триває близько 15 хвилин. Після зняття банок, необхідно нанести живильний крем на шкіру і укутати її ковдрою.
Самомасаж при варикозі і целюліті
Даний вид масажу повинен виконуватися лише на першій стадії захворювання варикозного розширення вен. Масаж проводиться в положенні сидячи. Необхідно випрямити одну ногу повністю, а другу поставити на підлогу. Плавними рухами здійснюється легке погладжування від коліна вгору до стегна близько 5 разів.
Потім продовжувати масаж потрібно рухаючись в напрямку вгору близько 10 разів. Шкіру стегон розминають, масажуючи її пальцями до тих пір, поки не з'явиться відчуття тепла і легке почервоніння шкіри. Завершують самомасаж струшуванням ноги.
Маска при варикозі від целюліту
При варикозному розширенні вен в косметології використовують маску з червоної глини. Вона володіє такими властивостями, як
- покращує роботу кровоносної системи,
- допомагає при лікуванні варикозу,
- розсмоктує рубці і шрами на шкірі, тим самим роблячи її гладкою.
Приготувати її дуже просто, для цього необхідно глину змішати з очищеною водою, щоб вона нагадувала (густу сметану). Наноситься така маска на 20 хвилин, потім змивається теплою водою. Застосовуючи її близько 7 днів, результат буде на обличчя.
Обгортання від целюліту при варикозі
Холодне антицелюлітне обгортання покращує стан шкіри і розширених вен. Для такої процедури добре підходять лікувальні грязі або ж косметична глина. Глину рекомендують змішувати з медом, який добре виводить токсини з організму і живить шкіру.
Хороший ефект дає обгортання проблемних ділянок шкіри морськими водоростями. Також відмінним варіантом буде додавання ефірних масел в глину. При варикозі дуже ефективно використовувати масло лимона.
Фізичні вправу при варикозі від целюліту
Відмінною профілактикою варикозу і целюліту є рухливий спосіб життя. Відвідування фітнес - клубів, є відмінним варіантом. Займатися фізичними вправами слід не раз в тиждень, а регулярно.
Не завжди є можливість відвідувати спортзали, в такому випадку тренування можна проводити прямо вдома. Існує багато вправ спрямованих на запобігання таких недуг. Є дуже гарна вправа, завдяки якому можна не допустити таких захворювань.
Для цього сядьте на підлогу, випрямивши ноги. Слід відривати стегно від статі, але при цьому ногу не згинати. Таким чином, пересуваючись вперед. здійснювати ходьбу на сідницях. Таке ходіння слід продовжувати до відчуття втоми в м'язах.
Комплексне лікування целюліту і варикозу
Комплексне лікування включає в себе ряд таких дій:
- Фізичні вправи.
- Правильне харчування.
- Апаратні методики.
- Народні засоби (ванни).
- Обгортання.
- Нанесення спеціальних гелів і кремів.
У підсумку ви зможете отримати у відповідь, хороший зовнішній вигляд і відмінне самопочуття.
Поради косметолога
Відгуки на кошти та процедури від целюліту
Користуюся серією косметики "Чиста Лінія". Нещодавно на прилавку магазину побачила новинку - гель "чиста лінія антицелюлітний". Придбала і наносила відповідно до рекомендацій в інструкції. Гель має приємний аромат, а відчуття не передаються. Можу сказати одне, зменшилися розтяжки і підтяглася шкіра. Результат від гелю є. Рекомендую спробувати.
Привіт всім, хотіла б поділитися з вами таким прекрасним видом масажу, як вакуумний. Він є дуже ефективним засобом у боротьбі з целюлітом і зайвою вагою. Результат ви отримаєте в тому випадку, якщо будете проводити його регулярно. Користувалася ним близько тижня зміни побачила. Єдиний недолік - це невеликі синці залишаються. Не хвилюйтеся, вони швидко проходять, а результат радує.
Проводила холодні обгортання, так як маю не тільки проблему целюліту, але і варикозу. Порадила мені подруга скористатися відваром з кори дуба і кінського каштана. Придбала в аптеці ці трави і приготувала відвар згідно з інструкцією.
Косметичну глину розвела не водою, а цим відваром і наносила на шкіру попередньо укривши рушником на 1,5 години. Після тижневого застосування такого обгортання відчула результат. Стан судин значно покращився, а целюліт став менш помітним. Спробуйте такий простий рецепт і самі переконаєтеся.
Ну ось і все що я хотіла розповісти вам сьогодні. Сподіваюся, що мої рекомендації зможуть допомогти вам вчасно вирішити такі проблеми, як варикоз і целюліт, щоб в подальшому ви не зіткнулися з такими захворюваннями. Здоров'я вам і краси!
Які обгортання рекомендуються при варикозі
Варикозне розширення вен характеризується розтягуванням судин і порушенням кровообігу. Обгортання повинні бути тільки холодними, гаряче неприпустимо, так як це може викликати загострення хвороби. Процедури допомагають активізувати капілярний кровообіг і посилити кровообіг. Холодне обгортання при варикозі сприяє зміцненню судинної системи, зменшує набряклість кінцівок, підвищує тонус і живлення м'язів. Такі процедури знижують навантаження на вени, перешкоджають застою крові і лімфи в судинах і відновлюють кровообіг. Холодні обгортання працюють за принципом загартовування. Холод сприяє звуженню судин і зняттю набряків. До лікувальних суміші в обов'язковому порядку додаються охолоджуючі компоненти, такі як ментол і м'ята.
Косметичну глину використовують як основу лікувальних сумішей. Вона є відмінним абсорбентом, звільняє пори і покращує кровотік. Присутні в складі глини мікроелементи надають тонізуючу дію на венозні судини. А додавання в глину меду, лікарських трав посилює цілющі властивості процедур.
Рекомендується додавати в суміші ефірні масла, головне, не використовувати масла з розігріваються властивістю. Перевагу слід віддати ефірному маслу лимона, м'яти, грейпфрута, фенхеля.
При варикозному розширенні вен можна використовувати антицелюлітний обгортання, яке покращує циркуляцію крові і сприяє виведенню токсинів. Лікування проводиться курсами: по 10 процедур з місячним інтервалом. Періодичність процедур повинна становити 2-3 дня.
можливі протипоказання
До лікування слід приступати після консультації з лікарем, так як холодні обгортання мають ряд протипоказань. Процедура не рекомендується при:
- вагітності та грудному вигодовуванні,
- будь-яких шкірних захворюваннях,
- патологіях сечостатевих шляхів,
- інфекційних захворюваннях,
- підвищеній температурі тіла,
- наявному пошкодженні шкірного покриву в місцях обгортання.
Обгортання при варикозному розширенні вен можна проводити в салоні краси або в домашніх умовах.
рецепти сумішей
Перед процедурою рекомендується прийняти душ і скористатися скрабом. Суміші, які використовуються для обгортань, повинні бути свіжоприготовленими. Заздалегідь слід знайти харчову плівку, шматок лляної тканини або інший бавовняний матеріал.
Рецепти сумішей при варикозі:
- Холодне обгортання від целюліту при варикозі можна зробити за наступним рецептом. Сухі морські водорості попередньо подрібнюють, потім заливають водою і залишають розбухати.Щоб суміш рівно лягала на шкіру, в них додають яєчні жовтки і охолоджуючу речовину (ментол, м'яту, камфорне масло). На 50 г морських водоростей додають 1 жовток і 10 крапель олії. Отриману кашку наносять на проблемні ділянки і обертають харчовою плівкою. Процедура обгортання в середньому триває 30-40 хвилин. Після цього маска змивається під теплим душем, на шкіру наноситься зволожуючий крем.
- Можна зробити суміш на медової основі. Для цього необхідно підготувати рідкий мед. До меду додають лимонний сік і кілька крапель м'ятного масла. Медова маса наноситься на шкіру і зверху закривається плівкою. Медове обгортання ефективно усуває «апельсинову кірку» і покращує тонус судин. Крім того, мед має властивість витягати токсини і живити шкірний покрив.
- Суміш на основі косметичної глини. Суху глину розводять мінеральною водою до консистенції густої сметани і додають в масу охолоджуючу ефірне масло. Щоб уповільнити процес висихання, оброблену ділянку покривають плівкою.
- Холодні обгортання з оцтом - найпростіший і найдоступніший метод для боротьби з варикозом. Краще використовувати яблучний або виноградний оцет. Холодну воду і оцет з'єднують в пропорціях 5: 1, в рідині змочують лляна тканина, яка накладається на проблемні місця. З кожним сеансом можна поступово підвищувати концентрацію оцту в розчині, довівши до співвідношення 1: 1.
- Для обгортання від целюліту при варикозі можна використовувати тертий сиру картоплю. Що міститься в ньому крохмаль надає благотворну дію на венозні судини, знімає набряклість і покращує кровообіг. Картопляну масу накладають на ноги і обертають плівкою.
- Обгортання зі свіжими травами. Петрушку, ромашку, кропиву і базилік в рівних пропорціях подрібнюють в блендері. У трав'яну масу додають глину або рослинне масло. Суміш розподіляють на проблемні зони, накривають харчовою плівкою і витримують 30-50 хвилин.
- Обгортання з трав'яними відварами. Готують міцний відвар з лікувальних трав. Для цього беруть ромашку, календулу, кропиву, полин і мелісу в рівних частках. В охолодженому відварі змочують бавовняну тканину. Далі ноги обгортають спочатку просоченої тканиною, а потім харчовою плівкою. За таким же принципом використовують міцно заварений зелений чай.
- Ефективними властивостями від варикозу також мають кінський каштан і кора дуба. У кінському каштані присутні речовини, що розріджують кров, що попереджає виникнення тромбозів. Відвари з цих компонентів можна використовувати в якості обгортання або розводити лікувальним відваром косметичну глину.
Процедуру холодних обгортань можна також проводити в косметичних салонах. Спеціаліст може підвищити тонус судин, застосовуючи шоколадне обгортання, яке в домашніх умовах здійснити проблемно.
Регулярні процедури допоможуть зняти зовнішній прояв варикозу і поліпшити стан вен. Холодні обгортання повинні використовуватися в рамках комплексної терапії. Варикозне розширення вен рекомендується доповнити гідромасажем, дермотонія і мезотерапией.
Варикоз і обгортання
Варикозне розширення вен нижніх кінцівок, або просто варикоз, - захворювання судин ніг, яке характеризується змінами в стінках вен. З'являються непривабливі підшкірні вузли, вени розширюються і стають помітними. Крім косметичного дефекту, ця напасть приносить больові відчуття і може стати причиною утворення тромбів в судинах. Тромбоутворення провокують:
- вплив високих температур,
- активні фізичні заняття,
- надлишковий тиск на уражену ділянку,
- травми,
- уповільнення руху крові,
- зміни в'язкості крові.
Як відомо, обгортання бувають гарячі і холодні. Принцип дії гарячих обгортань заснований на посиленні кровотоку і підігріві тканин.Процедура активно бореться з жировими депо і максимально швидко наближає до ідеальної фігури. Але гарячі обгортання категорично протипоказані людям з варикозом нижніх кінцівок, тому настільки ефективну процедуру доведеться відкласти до вирішення проблеми із захворюванням. І тут на допомогу красуням поспішають холодні обгортання. Холодними вони названі тому, що температура наноситься суміші - близько 20 ° С. Вони не тільки не протипоказані при патології вен, але і здатні зробити сприятливий вплив на судинну стінку, підвищивши її тонус.
Загальні протипоказання до обгортання:
- лихоманка,
- пошкодження цілісності шкіри,
- грибкові, інфекційні та паразитарні захворювання шкіри,
- індивідуальна непереносимість компонентів обгортання.
Таке обгортання цілком реально проводити в домашніх умовах. Процедура робиться на основі природних компонентів, таких як глина, какао, бруду, мед, водорості. Компоненти для обгортання продають в аптеках і косметичних магазинах. Перед застосуванням зробіть тест на можливу алергічну реакцію. Невелика кількість речовини розчиніть у воді і нанесіть на зап'ясті. Якщо після 40 хвилин ніякої реакції на шкірі немає, то можна сміливо приступати до обгортання.
рецепти обгортання
Ось кілька простих і дієвих рецептів антицелюлітних обгортань при варикозі.
- харчова плівка, чим більше і ширше, тим краще,
- мисочка,
- мед, глина, какао, бруд або водорості, трави - що душа забажає,
- різні добавки до смаку (ефірні масла, витяжки з рослин, м'ята, ментол, морська сіль),
- гарний настрій.
Підготовка до обгортання полягає в очищенні шкіри і скрабірованіе проблемних місць. Але пам'ятайте, не потрібно докладати зусиль, коли обробляєте ділянки з варикозом.
ароматне медове
Про корисні властивості меду сказано вже предостатньо. Він з незапам'ятних часів стоїть на сторожі нашої краси і здоров'я. Мед містить величезну кількість вітамінів і мікроелементів. Мед хороший як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування. Він має антисептичну і протизапальну дію. Прекрасно стимулює процеси регенерації. Курсове застосування такого обгортання не тільки зменшує прояви целюліту, але і бореться з розтяжками і рубцями. Важливо відзначити, що нагрівання меду вище температури 37 ° С негативно впливає на його лікувальні властивості. Медове обгортання рекомендують використовувати через день. У мед можна додати молоко або кефір.
Глина і бруд
Холодне обгортання глиною. Блакитну, чорну або білу глину перемішати з водою кімнатної температури. Глина містить величезну кількість мінералів і мікроелементів. Калій, азот, залізо, магній, кальцій - основні складові глини. Глина має підсушують і антісеборейний ефектом. Знімає запальні реакції і заспокоює шкіру. Запобігає передчасному старінню шкіри, має виражену ліфтінговим ефектом.
Чудодійний грязьове. Бруд - потужний борець з токсинами. Така детокс-терапія ефективна за рахунок органічних і неорганічних компонентів. Бруд використовують морську, вулканічну і торф'яну. Цілюща грязь має високі лікувальні властивості, проникаючи в клітини шкіри, насичує її цинком, марганцем, кальцієм, хромом, залізом, а також органічними кислотами.
Таким чином, при варикозі можна проводити виключно холодні обгортання. Ефективність процедур помітна після курсового застосування.
Що собою являє варикоз
Варикозне розширення вен - це захворювання судин, при якому порушується їх еластичність і як наслідок - кровотік. Це призводить до того, що вени розтягуються і деформуються, судини стають крихкими, лопаються. Неозброєним поглядом видно набухання вен і капілярні сіточки на ногах.
Запущені випадки варикозу нерідко призводять до таких важких випадків як тромбоз, трофічні виразки.Наявність тромбів небезпечно їх відривом, що часто закінчується летальним результатом.
Але варикоз буває не тільки на ногах. Розширення вен можливо всюди, де вони є: на руках і навіть внутрішніх органах. У чоловіків в зоні ризику вени в області яєчок і насіннєвих каналів - хвороба в цьому випадку називається варикоцеле. І навіть геморой - не що інше, як розширення вен в області заднього проходу і прямої кишки. Тому часто такі хвороби йдуть пліч-о-пліч.
Щоб вилікувати варикозне розширення, не обійтися без застосування зміцнювальних судини препаратів, які лікар призначає для прийому всередину. Зазвичай з ними прописуються мазі або гелі для зовнішнього застосування.
Як пов'язані варикоз і целюліт
Целюліт - це зміна жирового прошарку шкіри, при якій порушується потік крові і лімфи. Зовні це виглядає як «апельсинова кірка», шкіра стає нерівною зовні і на дотик, виглядає рихлою і в'ялою.
Особливо сумно тим, у кого поєднуються варикозне розширення вен і целюліт. І таке, на жаль, буває часто. Справа в тому, що і те, і інше захворювання порушують кровообіг і еластичність тканин, в результаті одна може бути наслідком іншого.
Також у цих проблем є загальні причини:
- сидячий, малорухливий спосіб життя,
- поганий м'язовий тонус, недостатнє фізичне навантаження,
- неправильне харчування,
- ожиріння і наявність зайвої ваги,
- зловживання алкоголем, куріння,
- гормональні збої.
Саме тому у більшості жінок з варикозом є і целюліт. І тут постає питання, а чи можна лікувати «апельсинову кірку» при проблемах з венами? І якщо так, то як? Наприклад, припустимо робити антицелюлітний обгортання в домашніх умовах при варикозі?
Як лікувати целюліт при варикозі
Для усунення целюліту в першу чергу необхідний спеціально підібраний комплекс вправ, правильне харчування, відмова від шкідливих звичок. Також необхідні косметичні процедури: масажі, креми, маски.
Популярністю користуються як салонні, так і проводяться в домашніх умовах обгортання. При варикозі багато з цих процедур робити не можна.
Що не можна робити
Ось які антицелюлітні процедури заборонені при варикозі:
- Масаж. Під забороною практично всі види масажу, включаючи вакуумний, баночний, роликовий, медовий. Інтенсивними діями можна завдати шкоди без того крихким кровоносних судинах і тим самим погіршити ситуацію.
- Термічні процедури. Розігріваючі дії широко поширені при целюліті, але протипоказані при варикозі. До них відносяться термічні мазі і крему, сауна. Всілякі разогревающие обгортання для схуднення при варикозі теж під забороною.
- Сонячні процедури. До них відноситься як загоряння під променями справжнього сонця, так і солярій.
Важливо! Перед проведенням будь-яких інших косметичних антицелюлітних процедур при варикозному розширенні вен не завадить проконсультуватися з лікарем, щоб не заподіяти шкоди.
Що можна робити
При цьому дозволена маса інших процедур, які не здатні погіршити варикозне розширення вен:
- Скраби. Всі скраби, як магазинні, так і ручного приготування (наприклад, кавовий) будуть корисні при целюліті і при цьому не зашкодять венах. Головне, щоб в них не було інтенсивно розігрівають компонентів.
- Ванни. Наприклад, з содою, ефірними маслами, морською сіллю, травами не тільки тонізують шкіру, але і судини. Єдине правило - не можна купатися в дуже гарячій воді, вона повинна бути приємно теплою.
- Креми і гелі. Підвищують пружність шкіри косметичні засоби без розігріваючого ефекту нададуть зовнішній ефект і при варикозі, роблячи шкіру більш гладкою і приємною на дотик.
- Ножні ванни. Ножні або сидячі контрастні ванночки - з чергуванням холодної та гарячої води, а також з додаванням корисних компонентів (сіль, настої зміцнюють судини трав) надають хороший ефект при тому і іншому захворюванні.
Окремо слід сказати про обгортаннях. Їх можна робити при порушенні тонусу вен. Єдине правило, допустимо тільки холодне обгортання від целюліту при варикозі.
У ньому не повинно бути інгредієнтів, які надають термічний ефект на тканини. Краще якщо до складу обгортання увійдуть інгредієнти, які надають тонізуючий ефект на судини. Тоді ефект буде два в одному.
Ось які обгортання можна робити при варикозі в домашніх умовах:
- Яблучний оцет слід змішати з ефірною олією бергамоту, м'яти або евкаліпта, змочити тканину або марлю, згорнуту в кілька шарів, обернути проблемні місця, зверху укутати плівкою. Витримати мінімум 30 хвилин, потім ретельно змити і нанести крем.
- косметичну глину розвести водою до стану густої сметани, нанести на уражені ділянки, обернути плівкою. Після закінчення процедури змити водою, нанести крем. Глина чудово тонізує судини, виводить шлаки і токсини, розгладжує шкіру.
- сухі водорості (Ламінарія продається в аптеці) подрібнити в кавомолці в порошок, заварити гарячою водою, настояти. Отриману кашку нанести на шкіру, обернути плівкою. Водорості підтримують пружність шкіри і судин, надають омолоджуючий ефект.
- косметичну грязь (Вони продаються в готовому вигляді в магазинах натуральної косметики) нанести на проблемні ділянки, далі вчинити так само, як і з іншими обгортання. Бруду дуже добре стимулюють кровообіг, виводять шлаки і токсини.
Крім перерахованих вище є й інші варіанти обгортань при варикозі: шоколадні, трав'яні, з дозволу лікаря можна застосовувати навіть медові.
Поради лікарів
Щоб не нашкодити організму при варикозі при виконанні косметичних процедур, а бажано і допомогти, потрібно дотримуватися певних правил. Ось що радять лікарі:
- Здоров'я судин і шкіри - йде зсередини, і одними косметичними процедурами тут не обійтися. Необхідно правильне харчування, помірні фізичні навантаження, відмова від шкідливих звичок.
- У раціон слід включати побільше продуктів, що містять вітамін С, а також природний колаген. Цей білок сприяє пружності всіх тканин, а вітамін С покращує його засвоєння.
- Допустимі тільки холодні обгортання при варикозі, а також інші процедури. Перегрів здатний погіршити стан судин.
- Після обгортань необхідно обов'язково ретельно змити склад, обполоснути шкіру холодною водою і нанести спеціальний крем або гель. Багато з коштів від варикозу мають і антицелюлітний ефект.
Ну а найголовніше - поменше експериментів зі своїм здоров'ям. Перед застосуванням будь-яких процедур при варикозі слід проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.
висновок
Кожна жінка хоче виглядати красиво в будь-якому віці. На жаль, на ноги лягає велике навантаження, і проблеми з ними рано чи пізно наздоганяють кожну другу.
І з целюлітом, і з варикозом необхідно боротися, щоб не допустити погіршення ситуації і, як наслідок, зовнішнього вигляду. Головне в цьому прагненні - уникати непотрібних ризиків і використовувати тільки дозволені засоби.
Обгортання від целюліту при варикозі застосовуються найчастіше для лікування жінок. Варикозне розширення вен може виникнути не тільки у жінки у віці, а й у дівчини, якій ще не виповнилося і 30 років. Зазвичай разом з варикозом у багатьох осіб жіночої статі розвивається і целюліт. Тому застосовується така методика лікування, при якій можна усунути симптоми обох захворювань відразу. Таким способом боротьби з недугами і є обгортання. Їх можна виконувати в домашніх умовах, попередньо пройшовши обстеження у лікаря. Деякі жінки вважають за краще для цього ходити в косметичний салон.
Гарячі і холодні обгортання
Обгортання проти целюліту за методикою проведення діляться на гарячі і холодні. Перший вид процедур найбільш ефективний, так як нагрівання поверхні шкірного покриву усуває симптоматику целюліту. Але антицелюлітний обгортання такого типу не можна проводити, якщо у жінки діагностовано варикозне розширення вен, так як це призведе до різкого загострення і ще більшого розбухання венозних судин.
При наявності у пацієнтки варикозу гарячі обгортання замінюються застосуванням холодної суміші, яка повинна бути нанесена на стегна і сідниці.
Холодні обгортання при варикозі не тільки зміцнюють шкірний покрив, але і допомагають поліпшити стан стінок венозних судин, які страждають від розширення. При цьому буде спостерігатися і антицелюлітний ефект.
Вплив холодної суміші дозволяє створити стан, схоже на загартовування. Відбувається зменшення габаритів кровоносних і лімфатичних судин до нормального стану, що усуває симптоми варикозного розширення вен. При цьому усувається набряклість шкірного покриву і підшкірних тканин, що дозволяє ліквідувати целюліт.
проведення процедури
Для проведення процедури холодного типу найчастіше застосовують косметичну глину чи лікувальну грязь. Другий варіант набагато краще, так як в грязьову суміш входять різні мікроелементи, які проникають в тканинні структури на велику глибину, що дозволяє швидше зняти набряк. Найчастіше для холодного обгортання застосовується бруд або глина, яку перемішують з медом. Він витягує всі токсичні речовини, а заодно живить тканини потрібними мікроелементами.
Ефективним вважається при обгортанні застосування різних морських водоростей, які крім поліпшення стану варикозних вен усувають симптоми целюліту. Можна робити холодні обгортання брудом або глиною, куди додані ефірні масла, що володіють антицелюлітні властивості. Для одночасного усунення варикозу і целюліту зазвичай застосовують лимонне ефірне масло.
Технологія проведення процедури наступна. Спочатку готують суміш. Для цього глину доводять до необхідної консистенції, перемішують її з медом (якщо у пацієнтки немає алергії на цей продукт) або ефірною олією. Якщо використовуються водорості, то їх попередньо подрібнюють. Суміш повинна мати кімнатну температуру. Треба заздалегідь придбати поліетиленову плівку - нею обгортають хворе місце.
Перед процедурою приймається душ, а оброблювані зони прочищаються скрабом. Після душа пацієнтка повинна облити ноги холодною водою. На хвору ділянку наносять приготовлену суміш, яку потім закривають поліетиленовою плівкою. Якщо процедура проводиться вперше, то лікувальний засіб витримується на тілі 30 хвилин. Потім час витримки можна буде збільшити до 1,5 години. Після цього суміш змивають холодним душем, а на оброблені ділянки наносять зволожуючий крем.
Щоб отримати бажаний ефект, треба проводити сеанси протягом місяця кожні 3-4 дні. Для підтримки отриманого результату згодом проводять процедури один раз в 7-14 діб.
Якщо холодне обгортання проводиться в косметичному салоні, то застосовують спеціальні засоби, які усувають застій периферичного кровотоку, проводять дренаж кров'яної плазми і лімфи, піднімають тонус кровоносних судин.
Рецепти для домашнього іспользовнаія
Обгортання можна проводити не тільки глиною або брудом. Існує багато рецептів сумішей, що володіють антицелюлітні властивості.
Наприклад, багато жінок купують в аптеці будь-які водорості, замочують їх у воді (близько 3 годин), а потім наносять отриману масу на стегна і сідниці і закривають її поліетиленовою плівкою. Тримати таку суміш треба близько 40 хвилин, а потім все змивається проточною прохолодною водою.
Можна застосувати звичайний картопля. Його бульби спочатку нарізають, а потім перетворюють в кашку. Сік віджимати не треба. Отриману масу наносять на хворі місця, укутують плівкою. Такий засіб ефективно проти варикозу і одночасно зменшує прояви целюліту.
Багато жінок застосовують яблучний або виноградний оцет, який перемішують з водою в пропорції 1 до 5. Розчин наносять на стегна і сідниці. Повторювати подібну процедуру треба не менше 1 разу за 7 діб.Кожен наступний сеанс лікування змінюють пропорції оцту і води до тих пір, поки не отримають співвідношення 1 до 1.
Наведені вище рецепти обгортання вважаються найефективнішими при варикозному розширенні вен. Вони дозволяють позбутися і від целюліту, якщо процедури проводити регулярно, з точним дотриманням зазначеної рецептури.
З проблемою целюліту, так само, як і з такою недугою як варикоз, знайомі не з чуток багато жінок. Варикозне розширення вен може з'явитися і у молодої дівчини. Адже багато в чому це захворювання пов'язане зі станом стінок судин, а значить, з ним може зіткнутися і жінка 20-30 років. Звичайно, варикозне розширення вен визначатиме спосіб життя жінки. З таким захворюванням не можна займатися деякими видами спорту, обмежується носіння туфель на шпильках, а також заборонені певні види косметичних процедур, в тому числі і антицелюлітних обгортань.
Типи процедур від апельсинової кірки
Обгортання давно вважаються ефективними засобами від целюліту. Як правило, ця процедура пов'язана з нагріванням поверхні шкіри. Саме завдяки впливу тепла проявляється антицелюлітний ефект. Однак якщо у жінки є варикоз, розігрівати шкірні покриви стегон можна. Адже це призведе до загострення захворювання і ще більшого виступанію вен під епідермісом.
У разі, коли варикоз став перешкодою до проведення обгортань, варто розглянути альтернативний варіант проведення цієї процедури. Йдеться про холодну суміші, яка також наноситься на область стегон і сідниць.
Чим корисні холодні обгортання?
Як вже було сказано вище, варикоз розвивається через стан стінок судин. Тому для його зменшення та профілактики появи, необхідно зміцнювати не тільки шкіру. Холодне обгортання матиме антицелюлітний ефект. Але крім цього допоможе зміцнити стінки кровоносних судин.
Вплив холоду дозволить створити щось схоже з ефектом загартовування. Звуження стінок судин, як кровоносних, так і лімфатичних допоможе впоратися не тільки з проявами варикозу, але ще і з такою проблемою, як набряклість тканин, при цьому целюліт також зменшиться.
Варіанти рецептів для процедур
Для проведення такого антицелюлітного обгортання при варикозі можна скористатися наступними домашніми рецептами:
- Будь-які водорості, куплені в аптеці, замочити у воді на 2-3 години. Після їх набухання нанести суміш на область стегон і сідниць і вкрити їх плівкою. Тривалість антицеллюлитной процедури становить 30-40 хвилин. Після її закінчення змити суміш проточною водою,
- Блакитну глину змішати з холодною водою, додати 2-3 краплі ефірного масла лимона або апельсина, а також фукус або ламінарію. Обгортання триває не менше 40 хвилин,
- Звичайні бульби картоплі натерти до стану кашки. Чи не віджимаючи сік нанести отриману маску на стегна і сідниці, укутати плівкою. Це домашнє засіб не тільки матиме антицелюлітний ефект, але ще і допоможе знизити прояви варикозу,
- Виноградний або яблучний оцет змішати з водою. Есенції потрібно взяти 1 частину, рідини 5 частин. Нанести розчин на стегна і сідниці. Обгортання необхідно повторювати не рідше ніж 1 раз на тиждень. Кожну наступну процедуру слід збільшувати співвідношення оцту і води до тих пір, поки не буде досягнута пропорція 1: 1.
Це найефективніші рецепти обгортань при варикозі. Антицелюлітний ефект не змусить себе чекати, якщо всі процедури будуть проводиться регулярно і з дотриманням рецептури.
Як правильно проводити обгортання?
Як і будь-яка інша косметична процедура, використання домашніх сумішей холодного типу, має свої особливості. Дотримання правил застосування обгортань допоможе вам не тільки швидко позбутися целюліту, але і знизити прояви варикозного розширення вен.
По-перше, все суміші, приготовані в домашніх умовах, повинні бути свіжими. Зберігати готові розчини або склади для антицелюлітного обгортання не можна.
По-друге, перед нанесенням суміші прийміть душ. Вода не повинна бути занадто гарячою, це знає кожна жінка, чиєю проблемою став варикоз. Під час прийому душу, слід нанести на шкіру скраб. Можна використовувати і домашні засоби, а можна і покупні, значення це не має. Головне, провести невеликий масаж за допомогою скрабу і добре очистити шкіру. Антицелюлітні засоби, як правило, наносяться тільки на підготовлений епідерміс. Це стосується і обгортання.
По-третє, не зменшуйте і не збільшуйте час процедури. Ретельне дотримання правил проведення методу допоможе зробити обгортання максимально ефективним, і, звичайно, проведіть алерготести.
Виявивши інгредієнти обгортання, які можуть викликати роздратування, ви уникнете різних проблем зі здоров'ям, у тому числі і не викличете загострення варикозу.
Антицелюлітні засоби допоможуть прибрати апельсинову кірку, якщо застосовувати їх регулярно. При варикозі ретельне дотримання всіх правил нанесення засобів повинно стати обов'язковим. Позбутися від целюліту також можна, тільки якщо акуратно і чітко виконувати всі інструкції з проведення обгортання. Адже все правила написані не просто так. Тому, акуратність і дисципліна при бажанні усунути целюліт є обов'язковими умовами.
Що являє собою варикоз?
Варикоз - це патологічне розширення периферичних вен. Причиною захворювання є порушення роботи клапанів, яке веде до неправильного відтоку крові з вен. Внаслідок цього виникають застої, що несприятливо впливає на стан венозних стінок: вони розтягуються, стають менш міцними і еластичними.
Увага! Небезпечним наслідком варикозу є тромбофлебіт, суть якого в запаленні внутрішньої поверхні вени. Це може призводити до утворення тромбів, а вони, в свою чергу, закривають просвіт вени і можуть навіть потрапляти в легені, тому виникає тромбоемболія легеневої артерії.
Варикоз призводить до великої кількості інших захворювань, в тому числі і целюліт.
Як взаємопов'язане захворювання з целюлітом?
Незважаючи на те, що обидві ці проблеми абсолютно різні за своєю суттю, джерела виникнення та наслідків, вони перебувають у взаємозв'язку. Целюліт виникає в результаті того, що жирові клітини ущільнюються і стають більше в обсязі.
Внаслідок погіршення стану кровоносних судин, порушується механізм абсорбування води. Рідина накопичується в тканинах, і завдяки цьому відбувається стимуляція вироблення колагенових волокон, що утворюють фіброзні ущільнення. Зовні це проявляється у вигляді ефекту «апельсинової кірки».
Більш ніж 50% жінок, які страждають від варикозу, мають целюліт. З цією проблемою необхідно боротися дуже делікатно, не вдаючись до методів, які можуть завдати шкоди ураженим венах.
Дізнайтеся з цієї статті, чи можна кататися на велосипеді при варикозі.
Як позбутися від апельсинової кірки?
Існує безліч процедур, Які дозволяють позбутися целюліту швидко і ефективно. Але слід пам'ятати, що не всі з них поєднуються з патологічним розширенням вен.
Які антицелюлітні процедури не можна застосовувати при варикозі:
- Масаж. Внаслідок даної процедури можна пошкодити ослаблені вени і посилити захворювання. Заборонені абсолютно будь-які види даного впливу на шкіру, в тому числі баночний, роликовий і вакуумний масажі.
- Термічні процедури. Гарячі обгортання, сауна, крему з зігріваючим ефектом, солярій заборонені при варикозному розширенні вен.
Допустимі способи лікування целюліту при варикозі:
- Обгортання. При варикозі холодне обгортання від целюліту буде дуже ефективною і безпечною процедурою.
- Водні процедури. Душ Шарко, аквааеробіка, оздоровче плавання зроблять позитивний вплив на лікування целюліту. Важливо стежити за температурою води і за інтенсивністю впливу на уражені вени (наприклад, при душі Шарко).
- Використання спеціальних засобів. Нанесення масел, антицелюлітних кремів, екстрактів на шкіру допоможе надати додатковий ефект до основного лікування.
Важливо! При виборі способу позбавлення від целюліту необхідно враховувати можливість наявності індивідуальної непереносимості компонентів, що входять до складу суміші для обгортання або крему.
Які обгортання можна робити?
Ефективний засіб від целюліту при варикозі - обгортання. Воно допомагає очистити шкіру, завдяки прямому впливу на пори. також ця процедура сприяє поліпшенню кровообігу в проблемних зонах і зменшення обсягів тіла.
Холодні обгортання при варикозі дуже різноманітні і тому можна легко вибрати найбільш підходящий варіант.
Антицелюлітне з глиною
Глина здавна відома своїми корисними властивостями. Застосовуючи її для обгортання, можна поліпшити роботу кровоносних судин, збагатити шкіру необхідними вітамінами і мікроелементами, А також вважається, що вона має протизапальну дію.
Глина допомагає позбутися від ефекту «апельсинової кірки», завдяки своєму омолоджуючий ефект. Для обгортання підходять різні види глини, але найкращим варіантом вважається блакитна, особливо сорти Кембрійська, Так як в ній міститься велика кількість корисних мінералів.
Провести антицелюлітний обгортання з глиною в домашніх умовах при варикозі нескладно. Важливо правильно дотримати три етапи даної процедури: підготовка тіла, приготування суміші і безпосередньо обгортання.
Як підготувати тіло?
Щоб пори розкрилися, шкіра стала м'якшою, необхідно прийняти теплу (але не гарячу) ванну. Потім буде ідеальним варіантом очистити поверхню тіла скрабом. Він відлущить все мертві і ороговілі клітини шкіри, що забезпечить хороший доступ для вітамінів і мікроелементів, одержуваних з глини.
Приготування суміші для процедури
Щоб зробити правильну масу для обгортання, необхідно взяти 100 г порошку глини і змішати його з потрібною кількістю мінеральної води. Консистенція пасти повинна нагадувати густу сметану. Для посилення дренажних властивостей суміші можна додати кілька крапель ефірного масла на вибір.
Пасту для обгортання найкраще готувати безпосередньо перед процедурою, Тому що вона швидко висихає.
Нанесення суміші на тіло
Готову пасту потрібно рівномірно розподілити по всій проблемної поверхні. потім необхідно обернути оброблену глиною частина тіла плівкою і спокійно полежати протягом 30-60 хвилин. Після глиняну масу потрібно змити теплою водою, а тіло насухо витерти рушником.
Обережно! Не слід накриватися ковдрою місце обгортання або надягати теплий одяг. Це може значно посилити термічний ефект, що несприятливо впливає на розширені вени.
водорослеве
Водорослеве обгортання в домашніх умовах при варикозі - відмінна альтернатива дорогої салонної процедурою. Водорості мають унікальний склад, включають в себе комплекс вітамінів, допомагають позбавитися від зайвої рідини в жирових клітинах, а також зміцнюють стінки кровоносних судин.
Процедура підготовки полягає в очищенні шкіри і пор за допомогою теплої води і скрабу. Для обгортання знадобиться приблизно півкілограма цілісних водоростей, які необхідно замочити на 30 хвилин в 5-ти літрах води.
потім потрібно розподілити їх по оброблюваної поверхні, обернути плівкою і залишити на 30-60 хвилин. Повторно водорості використовувати не рекомендується: їх ефективність буде набагато нижче.
Важливо! Від одноразової процедури бажаного ефекту не буде.Необхідно провести кілька курсів обгортання. Курс складається з 10-15 процедур, проміжок між якими не більше 2-х днів.
рекомендації фахівців
У поєднанні з обгортанням для схуднення при варикозі лікарі рекомендують давати своєму організму регулярну щадну фізичне навантаження, Дотримуватися принципів правильного харчування, А також уважно вибирати відповідні процедури, Які принесуть тільки користь, а не шкоду.
Що необхідно зробити для лікування
Перед початком комплексного лікування варикозу і целюліту слід переглянути харчування. Дієта повинна бути без занадто жирної їжі, гострих, солоних, копчених страв, напівфабрикатів, консервації, випічки і солодощів.
В меню пацієнта важливо включати багато свіжих овочів, фруктів, натуральних морсів, соків, зелені. На користь підуть каші, худі сорти м'яса, риби. Пишу необхідно готувати на пару або відварювати.
Рекомендовано позбутися згубних звичок, міцної кави, спиртного, газованих напоїв. У розпорядок дня включають щоденну помірне фізичне навантаження, плавання, йогу, ходьбу швидким кроком.
Показано і профілактичне медикаментозне лікування, приймають:
- діуретики,
- антикоагулянти,
- Ангіопротектори.
Додатково призначають крем для зміцнення венозних стінок. З водних процедур рекомендований контрастний душ, процедура прибирає целюліт, позитивно позначається на тонусі судин. Після душу на ноги завдають антицелюлітний крем.
В результаті зменшується набряклість, нормалізується показник тиску на капіляри тканин і вени. Якщо флеболог дозволить, використовують холодні обгортання тертою картоплею, глиною, склерозанта.
Дієвим методом лікування є антицелюлітний масаж, в цілях безпеки процедура проводиться масажистом з медичною освітою. При сильному тиску і необережних діях в області поразки можуть початися небезпечні ускладнення.
У медичній клініці пацієнту запропонують кілька варіантів лікування, позитивні відгуки отримали процедури лімфодренаж, процессотерапія, мезотерапія. Лімфодренаж - це вплив на тканини струму малої сили і низької напруги. Під час маніпуляції передбачається введення речовин:
Речовини скупчуються в середньому шарі шкірних покривів, процедура відрізняється накопичувальним ефектом.
Різновидом лимфодренажа стане процессотерапія, для процедури використовують спеціальний костюм, мікропроцесори. Метод забезпечує евакуацію з організму токсичних речовин, усунення судинних стінок, набряклості, целюліту.
Мезотерапія має на увазі введення розчинів, поживних речовин, що поліпшують зовнішній вигляд покривів, що прибирають апельсинову кірку, що підсилюють обмінні процеси.
За допомогою інсулінового шприца з тонкою голкою на глибину до 6 міліметрів вводиться препарат. Позитивна динаміка помітна вже після першої процедури.
Компресійну білизну, фізичні вправи
Для усунення початкових проявів варикозу рекомендовано носити спеціальні трикотажні протівоварікозние вироби. Білизна покращує кровообіг, знімає набряклість, знижує прояви апельсинової кірки.
Варіантів компресійного білизни багато, його підбирають в залежності від ступеня тяжкості патологічного процесу. У продажу можна побачити колготки, легінси, панчохи, гольфи або шкарпетки від варикозної хвороби. Під них корисно наносити спеціальний гель, що поліпшує мікроциркуляцію крові, прискорює позбавлення від недуги.
Способом лікування і профілактики варикозу стане систематична фізична активність. Дозволяється відвідувати басейн, фітнес-клуби, займатися бігом в помірному темпі. Головна умова одужання і попередження проблем з ногами стане розумне навантаження, в ідеалі необхідно займатися з тренером.
Якщо немає можливості ходити в зал, цілком можна проводити заняття в домашніх умовах.Розроблено маса вправ, спрямованих на усунення подібних захворювань. Можна сісти на підлогу, випрямити ноги, плавно відривати стегно від підлоги, не згинаючи ніг.
Вправа імітує ходьбу, тільки на сідницях. Гімнастику виконують до відчуття тяжкості в ногах.
Профілактика та протипоказання
Боротися з целюлітом і варикозом, особливо при наявності факторів, що, важливо починати ще до початку патологічного процесу. Для попередження захворювань рекомендовано носити профілактичний компресійний трикотажне білизну. При розвитку недуги переходять на вироби лікувального класу.
Якщо в компресійному білизна займатися фізичними вправами, це підвищує ефективність. Під час тренування роблять часті перерви, ноги повинні залишатися на узвишші. Допомогти в лікуванні може сон на ортопедичної подушці, матраці.
Боротьба з варикозом і «апельсинової кірки» не передбачає гарячі обгортання, глибокий масаж, стрибки, біг, силовий спорт, теплові процедури, відвідування лазні, сауни, солярію. Потрібно пам'ятати, що розширені вени надто тендітні, вимагають дбайливого ставлення. З цієї причини займатися лікуванням необхідно під контролем лікаря.
Як позбутися целюліту розказано в відео в цій статті.