Депресія від втрати грошей

Чи варто переживати через втрату майна? Дивне запитання, чи не так?

Втративши гроші, будинок, автомобіль та інші матеріальні цінності, практично будь-яка людина буде відчувати внутрішні страждання, які можуть проявлятися різними способами аж до суїциду.

Чи є інший спосіб пережити раптову втрату майна? І як можна не тільки навчитися спокійно дивитися на такі речі інакше, але і істотно підвищити свою особисту ефективність?

Криза, катаклізми, шахрайство, крадіжка, інфляція - це лише частина того, з чим може зіткнутися кожен з нас. Ще вчора ми раділи життю, насолоджуючись дорогим вином, подорожами, шопінгом і хорошими авто, а сьогодні сталося те, чого ми ніяк було неможливо очікувати, - втрата майна і, як наслідок, сверхстресс, розхитана нервова система, психосоматичні прояви (інфаркт, інсульт, виразка шлунка та ін. захворювання) і навіть суїцид.

Можливо, це звучить незвично, але, як показує статистика багатьох психологів і лікарів, саме так і йдуть справи із тими людьми, які раптово втратили усього, що мали, або хоча б частки майна.

Хто найбільш схильний до стресів і важких переживань через втрату майна?

Незважаючи на те, що практично кожна людина здатна відчувати негативні переживання через втрату матеріальних цінностей, все-таки є ті, для яких це стає найбільш сильним ударом.

Перш за все, це люди з вродженим логічним і системним мисленням. І ті, і інші дуже важко можуть переносити втрату майна.

Для людей із домінуючою вродженою логічним мисленням втрата майна - це удар по самому хворому, оскільки саме у цих людей в самій системі цінностей закладено прагнення до накопичення, економії і матеріального збагачення.

Це природжені кар'єристи, менеджери середньої, а іноді і вищої ланки. Це ті, для кого головні ключові слова:
- вигода
- користь.

Часто про таких людей кажуть, що у них взимку снігу не випросиш. Хоча, звичайно, патологічними жаднюгами називати всіх представників цього психотипу не варто. Це ті, хто вміє рахувати гроші і знає їм ціну.

У разі фінансового краху або втрати майна людина з системою цінностей логічного інтелекту випробує сверхстресс, з якого може вийти з втратою фізичного або психічного здоров'я. Як правило, це відхід у пияцтво і алкоголізм. Рідше - в наркотики.

Однак висока адаптивна здатність людей цього типу мислення все-таки не дає їм, як правило, закінчити своє життя суїцидом. Вони просто змінюють рід діяльності на той, який їм вигідний.

Інша справа з людьми, у яких домінує системний тип мислення.

Незважаючи на те, що їх система цінностей відрізняється від людей з логічним інтелектом, тобто для них матеріальні цінності далеко не найголовніше в житті, саме вони можуть важко переносити зміни у своєму житті, пов'язані з втратою майна.

Це ті, у яких все лежить по поличках. Це колекціонери, які дорожать старими або рідкісними речами. Це і ті, для яких сім'я, свій будинок, затишна атмосфера грають дуже важливу роль в житті.

Тому, якщо людина з таким типом мислення втратить то, до чого вона тому звик у своєму житті, то його стан може бути настільки нестерпним, що можливі подальші сценарії розвитку у вигляді психосоматичних захворювань (виразка, інсульт, інфаркт) і навіть суїцид.

Причому, якщо люди логічного типи мислення прагнуть до матеріального збагачення, то люди з системним типом страждають, перш за все, не через втрату майна, а через кардинальної зміни звичної домашньої атмосфери.

Звичний уклад порушується, і змінюється подальший психологічний стан цих людей. З'являються важкі образи (якщо втрата майна була через шахрайства), що продовжуються психосоматичні захворювання і важкий стрес.

Так чи інакше, страждання людини через втрату матеріальних цінностей обумовлені не тільки його картиною світу, а й егоїстичною сутністю, яка полягає в принципі отримання насолоди.

Чи є інший спосіб пережити раптову втрату майна?

Щоб побачити більш наочно, як можна відносно легко розлучитися з уже втраченим майном, давайте разом визначимо, що не є ситуація впливає на психологічний стан людини, а його відношення до ситуації, що склалася.

Наприклад, ви втратили 100 $. Для вас це були гроші, які вам були дуже потрібні, і тому, ви надавали їм цінність набагато вище, ніж просто папірці, на якій написано 100 $, вірно? І далі ви відчули справжній стрес з негативними переживаннями і думками.

А тепер та ж сама ситуація, в якій ви позбулися 100 $, але при цьому для вас це звичайні сто баксів, які ніяк безпосередньо не пов'язані з вашим психологічним і емоційним станом. Тобто, ви не надали їм тієї цінності і влади над собою і своїми думками. Іншими словами, у другому випадку у вас була зовсім інша установка.

Тоді напрошується логічне запитання:

Як же тоді змінити ці установки, щоб легко і вільно пережити втрату матеріальних цінностей, не зазнавши важкий стрес, а так, немов ви зрізали нігті або кінчики волосся?

Ми так влаштовані, що несвідомо прагнемо отримати насолоду будь-що-будь. Що б ми не робили в своєму житті, ми завжди хочемо стати щасливими і отримати задоволення.

Саме це і змушує нас розвиватися і еволюціонувати. Іншими словами, ми називаємо це "здоровий егоїзм".

Однак саме цей же егоїзм і є джерелом багатьох наших страждань, оскільки породжує в нашій свідомості певні установки на отримання насолод, яких ми так і не досягаємо.

Однак справжню насолоду ми отримуємо тільки тоді, коли діємо не просто з метою отримати щось, а саме з метою подальшої віддачі.

Наведу приклад. Уявіть собі, що ви успішний бізнесмен або бізнес-леді (кому, як зручніше).

Перший варіант. Ви робите товар і продаєте його споживачам. Ви знаєте, що ваш товар хороший, і ви просто заробляєте гроші.

Другий варіант. Все те ж саме, тільки додається додатковий бонус. Ви не просто робите і продаєте продукт, ви бачите, як ваш продукт затребуваний і люди отримують справжнє задоволення від його придбання.

І в першому, і в другому випадку гроші ви отримуєте ті ж самі, але тільки в другому варіанті ви ще дізнаєтеся, що ваш продукт приносить вашим покупцям задоволення.

Скажіть, який варіант ви б обрали?

Смію припустити, що другий, чи не так? Хоча матеріальних цінностей у вас більше не стало.

Тому, тільки тоді, коли ми робимо щось, від чого інші люди відчувають себе щасливіше, ніж раніше, ми отримуємо те саме справжнє природне насолоду.

Саме так влаштована вся природа у Всесвіті. Отримання не заради отримання, а заради віддачі. Це звучить трохи дивно, але саме такий підхід здатний дуже ефективно вирішити нашу проблему в зміні установок.

Тобто, якщо ми змінюємо нашу установку з "отримання заради себе" на "отримання заради віддачі", то автоматично ми позбавляємося від непотрібних переживань, пов'язаних з втратою майна.

Давайте повернемось до нашого прикладу з нашими ста баксами. Отже, уявіть, що ви збираєтеся купити ліки для своєї бабусі, яка тяжко хвора. Ви взяли з собою гроші і по шляху виявили, що їх у вас немає. Ви їх втратили. Ви спочатку думали допомогти своїй бабусі і не думали про себе, але тепер ви не можете купити вашої бабусі ліки. Ну як тут не переживати?

Однак і в цьому випадку все трохи інакше.

Якщо ви знаєте, що гроші вам вже не повернути, ви їх втратили або у вас їх вкрали, то наскільки ви допоможете своїй бабусі, якщо ви будете сильно переживати з цього приводу?

Навряд чи ваша бабуся стане щасливішим, вірно? Але ви можете завжди посидіти з вашою бабусею і подарувати їй п'ять хвилин турботи. Це буде куди краще і для неї, і для вас, ніж якщо ви будете переживати через втрату грошей.

Тому, все вирішує ваш намір. Якщо ви розумієте, що ви стаєте більш щасливою людиною від того, що робите інших людей трішки щасливішими, то моментально міняєте свої установки, в яких матеріальні цінності відіграють лише другорядну роль у вашому розвитку, і втрата майна вже не є для вас чимось важким і катастрофічним.

Спробуйте змінити ваші установки описаним вище чином, і ви переконаєтеся, як всі дії у вашому житті стануть більш продуктивними, а переживань стане набагато менше.

. або точка зору визначає реальність!

Через втрату великої суми грошей ви можете втратити почуття стабільності та впевненості в завтрашньому дні. Наприклад, у вас були певні плани на ваші заощадження, а тепер їх немає і ви не знаєте, як викрутитися.

Фінансові невдачі можуть викликати сильний стрес у того, хто втратив гроші, і вплинути не тільки на ваш настрій, але і на здоров'я. Погодьтеся, що з-за грошових невдач не варто ризикувати ще й найдорожчим, що у вас є, - хорошим самопочуттям.

Не варто зберігати негативні емоції в собі. Якщо вам погано, поплачте. Добре, якщо у вас є хороша подруга або родичка, якій можна поскаржитися. Поговоріть з близькою людиною, вам стане легше.

заспокойтеся

Постарайтеся об'єктивно оцінити масштаби лиха. Можливо, ви перебільшуєте, і насправді не все так погано. Якщо ви не можете вплинути на події, які увірвалися в вашу повсякденність, значить, у вас немає іншого виходу, крім як заспокоїтися і жити далі.

Вірте у власні сили і підбадьорюйте себе. Згадайте непрості ситуації, з яких ви знайшли вихід. Спогади про ваші успіхи додадуть вам сил і допоможуть впоратися з втратою грошей.

Переживіть свої помилки

Спокійно проаналізуйте ті події, які спричинили за собою фінансові втрати. Ваше завдання - зрозуміти, які дії, принципи чи погляди вам необхідно скорегувати, щоб надалі не вийшло такої сумної картини.

Як тільки ви чітко усвідомлюєте, що ви зробили не так і що можна було зробити краще, вам повинно стати легше. Незабаром почуття тривожності пройде.

Оптимізм допоможе впоратися з труднощами

Звичайно, це нелегко, але все-таки спробуйте знайти плюси в ситуації, що склалася. Повірте, вони точно є, навіть якщо в дану хвилину вам не видно, що хорошого принесла з собою втрата грошей. Може бути, без фінансового нещастя події розвивалися б по ще гіршим сценарієм, і ваш ангел-хранитель вберіг вас від великих втрат.

Безсумнівно, після перенесеної втрати ви можете стати сильнішими, мудрішими, розумнішими і навіть багатшими. Нерідко різке погіршення фінансового становища стимулює людей до таких дій, які вони не вжили б в благополучні часи. А потім ці люди встають на ноги, знаходять себе і знаходять справжнє щастя.

Розробіть план з мінімізації збитку, який вам принесла грошова втрата. Визначте спосіб, щоб захистити і примножити свої кошти, що залишилися, або знайдіть нове джерело доходу. Розглядайте ситуацію як свого роду можливість стати краще. Зосередьтеся на кар'єрі або зважитеся нарешті на власну справу. Може бути, ідея піти на фінансовий ризик в момент втрати грошей здасться вам не дуже вдалий. Але часом люди, побачивши, як крихке буває матеріальне благополуччя, легше вирішуються на зухвалі кроки.

На що може вплинути велика фінансова втрата?

Плани виходу на пенсію. Можливо, ви відкладали гроші для того, щоб не потребувати після відходу на пенсію. Або щоб купити будиночок ближче до природи. Або поїхати в далеку подорож.І ось ви якимось чином втратили ці гроші. Або втратили роботу, і тепер змушені жити на гроші, які хотіли відкласти.

Заощадження на навчання дітей. Ви замислювалися про те, що ваші діти поїдуть вчитися в інше місто, і вам хотілося бути готовою до того, щоб матеріально підтримувати їх упродовж усіх років навчання. Або ви планували скористатися платною формою навчання.

Будинок або квартира. Можливо, ви брали кредити, а тепер не знаєте, як оплатити їх і відсотки, що набігли. Чи не доведеться вам продавати своє житло, щоб повернути банку борг?

Соціальний статус. Ви були колись успішним високооплачуваним фахівцем, а зараз ви - безробітна домогосподарка, яка змушена безпорадно спостерігати, як чоловік, вибився з сил, один намагається забезпечити сім'ю і оплатити іпотеку.

Стиль життя. Ваше життя, можливо, була дуже насиченою до цієї втрати. Хороше харчування, відпочинок на курортах або подорожі по світу, покупки подарунків друзям і близьким ... Багато що з того, що здавалося само собою зрозумілим, стало тепер недоступним.

Сценарій життя. Коли ви були зовсім юні, ви придумували для себе сценарій життя. «Я буду лікарем». «Я хочу працювати з тваринами». «Я стану актрисою». Коли ви стали старше, ви розширили свій сценарій: «Я отримаю гарну освіту, отримаю відмінну роботу, вийду заміж і буду жити цікавим, щасливим життям!» Швидше за все, ваш сценарій не включав в себе щось на кшталт «я втрачу всі свої заощадження в 50 років »або« я збираюся довірити комусь всі свої гроші, щоб у мене їх вкрали, і я знову стану працювати в 70 років ». Або «я куплю будинок своєї мрії, а потім наберу кредити і змушена буду продати його».

Різкі зміни у вашому житті і крах мрії значно загострюють ті емоції, які виникають при фінансовій втрати. Людина відчуває справжнє горе, він не знає, як пережити втрату. Становище ускладнюється тим, що при всій схожості емоцій з емоціями при втраті близької людини, є все ж і деякі відмінності:

Сприйняття події оточуючими. Одна справа сказати комусь, що померла ваша мама, і зовсім інша справа - сказати, що ви втратили гроші, наприклад, у фінансовій піраміді. Навряд чи вам поспівчувають. Та й взагалі, ми зазвичай не спілкуємося з друзями і знайомими з питань, пов'язаних з грошима. Ось і залишається людина зі своїм горем один на один.
Відмова в усвідомленні горя. Зазвичай втратили гроші думають: «Я не повинна так побиватися, як ніби хтось помер». Так, на щастя, втрата грошей не те ж саме, що смерть близької. Але не можна девальвувати свої почуття, не можна заганяти їх усередину себе.
Відсутність соціального ритуалу для такого горя. У нас є безліч ритуалів, пов'язаних зі смертю: похорон, поминки, траур і т.д. Все це допомагає пережити смерть близької і пристосуватися до світу, в якому більше немає дорогого нам людини. Але немає зовсім нічого, що допомогло б нам якось пережити горе від великих фінансових втрат. І у людини крім горя залишається ще і відчуття повного краху всього життя.

Таким чином, все це дійсно досить складно пережити, чи не так? Складно, якщо не знати, як пережити втрату великої суми грошей і фінансового благополуччя правильно. Адже навіть в такі важкі для вас часи є можливість не тільки оговтатися від втрати, а й навіть почати процвітати. Ми розповімо, що робити, щоб краще перенести психологічне навантаження, оговтатися від шоку і повернутися до нормального життя.

Як вижити і почати процвітати, зазнавши фінансові втрати

Спочатку поговоримо про те, як пережити фінансові втрати:

Дозвольте собі прийняти втрату

Прийміть той факт, що ця втрата насправді сталася з вами. Перший час ваша свідомість буде відмовлятися приймати подію, як реальність. Це нормально, тому що заперечення - це сильний захисний механізм. Воно захищає вас від болю, поки ви не будете готові впоратися з нею.І коли ви ловите себе на думці: «Навіть якщо на новій роботі я буду отримувати тільки половину того, що я отримувала раніше, ми все одно зможемо жити, як раніше», то це означає, що ви все ще відмовляєтеся прийняти втрату. Але необхідно якомога раніше оцінити ситуацію і прийняти її реальність, щоб шукати вихід із ситуації.

Дозвольте собі посумувати про те, що ви втратили. Ви дійсно пережили втрату. Необхідно дати вихід своїм емоціям - поплакати, посумувати. Якщо ви будете приховувати свої почуття і вдавати, що нічого не сталося, ви тим самим тільки підсилите стрес і увійдіть або свою нервову систему. Так і захворіти недовго!

Чи не чиніть опір. Це не означає, що ви повинні здатися. Але це означає, що ви повинні визнати, так само, як визнали свої емоції, що ви пережили фінансові втрати і ваше становище погіршилося. Таке визнання, на відміну від самообману (мовляв, все буде, як раніше ...), допоможе вам мислити і діяти конструктивно для виправлення ситуації.

Створіть і використовуйте свою систему підтримки

Знайдіть людей, яким ви можете довіряти: друзі, родина, близькі по духу люди. Зберіть свою команду підтримки. Вони поспівчувають і допоможуть вам так само, як допомогли б при втраті близької людини. Прийміть їх допомогу!

Говоріть. Дати волю своїм почуттям наодинці з самою собою - це одне, а поговорити про свої почуття з друзями - це зовсім інше. Причому, говорити треба не стільки про саму втрати (що і скільки ви втратили), скільки про свої емоції, які ця втрата у вас викликає. Це дуже важливо, тому що це хороший спосіб «переробити» ваше горе і не застрягти в ньому.

Змініть свій погляд на те, що відбувається

Перестаньте журитися. Звичайно, це легше сказати, ніж зробити, але, згадуючи цей гіркий момент знову і знову, намагаючись «виправити» ситуацію в минулому, ви нашкодите собі сьогодні. Ви значно звузите рамки свого світу, залишивши там місце лише для цієї проблеми і зробивши її єдиною в вашому житті. Залиште те, що сталося, в минулому. Життя триває. Розширте свій фокус і подивіться, що ще важливого є у вашому житті. Навіть після самого нищівного банкрутства можна вижити. Адже це не рак ...

Згадайте свої попередні труднощі. Коли ви зіткнулися з цією втратою, вам могло здатися - це найгірше, що могло з вами статися. Можливо, так воно і є. Але напевно і раніше ви зустрічалися з якимись труднощами у вашому житті, адже на частку кожної людини випадає чимало випробувань. Погодьтеся, що колишні труднощі не дозволялися самі собою, вам доводилося прикладати чимало зусиль для їх подолання. Нехай ваші минулі перемоги додадуть вам мужності і послужать мотивацією для подолання і цієї перешкоди.

Не залишайтеся в минулому і не забігати вперед, думайте про сьогоднішній день. Це теж непросто. Цілком зрозумілі ваші думки і тривоги про те, що ж тепер з вами буде далі. Але замість того, щоб думати про події минулого чи панікувати перед майбутнім, краще думайте про те, що відбувається прямо зараз. Займіть думки пошуком вирішення проблеми, а не оплакуванням свого майбутнього, думайте про те, що ви можете зробити вже сьогодні.

А тепер - про те, що можна зробити для майбутнього процвітання:

Вийміть для себе урок

Вчіться на своїх помилках. Проаналізуйте, де ви зробили невірний крок. Чим він був викликаний? Можливо, прийняте в той момент рішення було продиктовано вашої надмірної зосередженістю на матеріальних цінностях? Бути може, ви надто довірливі? А може, вам просто не вистачило якихось певних знань? Зробіть висновки і витягніть для себе урок, і нехай отриманий досвід допоможе вам уникнути подібних помилок надалі.
Знайдіть плюси

Піщинка, яка спочатку так дратує устрицю, врешті-решт перетворюється на перлину. Економічні труднощі, які ви зараз відчуваєте, можуть послужити поштовхом до вашого розвитку. Вони можуть відкрити вам очі на нові можливості, які відкриті перед вами і яких раніше ви не помічали.

Плюси можна знайти завжди, навіть у найважчі часи. Після того, як трапиться нещастя, нам спочатку здається, що нічого страшнішого не могло статися. Але якщо використовувати перераховані вище поради, можна відкрити для себе багато нового: побачити нові шляхи для зміцнення свого добробуту, отримати нові знання та навички, зробити щось таке, на що не вистачало рішучості раніше. Можна дізнатися, наскільки ми, виявляється, сильні духом, і значно підвищити свою самооцінку. Нарешті, можна дізнатися, наскільки важлива підтримка друзів і як багато людей по-справжньому любить нас.
починайте діяти

Складіть план, включивши туди всі можливі дії для відновлення виникла фінансової проломи. Дія допоможе вам побачити ваші перспективи в майбутньому, і невизначеність більше не буде вас пригнічувати.

Те, що ви швидко оговталася після фінансових втрат, звичайно, не означатиме, що ви повернете втрачені гроші. Але це буде означати, що ви навчилися виживати у важкій ситуації, і будете процвітати в подальшому.

Як ви вважаєте за краще сприймати вашу втрату - як поразку або як нову можливість?

Як ставитися до втрати грошей

Кожному хоч раз доводилося втрачати гроші: це могла бути крадіжка, забудькуватість або імпульсивна дорога покупка. І кожен по своєму переживав цю втрату. Як правильно і з мінімальною шкодою для себе підходити до цього питання, WDay.ru дізнався у психологів Світлани Морозової і Анетта Орлової.

Психолог Світлана Морозова вважає, що в сучасному світі гроші часто стають самоціллю, а це деформує життєві цілі і, як наслідок, якість життя людини. Тому що по суті своїй вони є всього лише ресурсом, який людина може використовувати для досягнення будь-яких цілей. Як тільки людина перестає сприймати гроші як ресурс, ідея фінансового благополуччя стає для нього самодостатньою. І від того, як людина визначає для себе значення грошей, залежить його ставлення до їх втрати.

Все, що є у мене

Якщо наявність грошей є самоціллю, то втрата великої суми (незалежно від причин: крадіжка або нераціональна трата), викличе потужні переживання, по силі порівнянні з емоціями від втрати важливого в житті об'єкта. Людина буде відчувати сильне почуття страху, заперечувати те, що трапилося, впадати у відчай, відчувати себе в безвихідній ситуації. Але суть переживання полягає не в стражданні, а в переосмисленні та усвідомленні трапилися подій. Отже, людина, що пережила втрату, стає здатним інакше оцінювати свої дії або рішення. А це означає, що наступного разу він буде більш обачним.

Якщо гроші розцінюються як ресурс, то пережити втрату допоможе об'єктивна оцінка ситуації. Спочатку треба банально порахувати до десяти (це дозволить заспокоїтися) і розкласти ситуацію по поличках, радить Світлана Морозова.

По перше, Будь-який ресурс можна поповнити: якщо ви примудрялися заробляти гроші до сьогоднішнього дня, значить, зможете заробити і надалі. По-друге, Ситуацію потрібно прийняти. Якщо не можна нічого змінити і повернути, залишається тільки йти далі. Психолог Анетта Оролова радить також заспокоїтися і зрозуміти, що нервувати не варто: адже стреси можуть залишити куди сильніший негативний відбиток, ніж втрата деякої суми грошей.

По-третє, В наших власних силах зробити так, щоб в подальшому ця ситуація не повторилася. Пообіцяйте собі, що будете обережніше в наступний раз, що будете кілька днів роздумувати над дорогою покупкою (купуйте річ тільки в тому випадку, якщо ви протягом декількох днів думаєте про те, що вона вас дійсно необхідна). Далі від вас буде потрібно тільки стримати дані собі спілкування.

Практикуючий психолог з додатковою спеціалізацією «соціальний педагог», сертифікований психолог-консультант. Закінчила Інститут Спеціальної Педагогіки і Психології ім. Рауля Валленберга. Автор ряду публікацій з різних проблем превентології. Практикує 5 років.

Веде приватну практику.

Психолог, кандидат соціологічних наук.

Керівник Школи по міжособистісних взаємин.

Письменниця, теле-радіо ведуча, частий гість телевізійних програм і експерт журналів.

Чи варто переживати через втрату майна?

Дивне запитання, чи не так? Втративши гроші, будинок, автомобіль та інші матеріальні цінності, практично будь-яка людина буде відчувати внутрішні страждання, які можуть проявлятися різними способами аж до суїциду. Чи є інший спосіб пережити раптову втрату майна? І як можна не тільки навчитися спокійно дивитися на такі речі інакше, але і істотно підвищити свою особисту ефективність?

Криза, катаклізми, шахрайство, крадіжка, інфляція - це лише частина того, з чим може зіткнутися кожен з нас. Ще вчора ми раділи життю, насолоджуючись дорогим вином, подорожами, шопінгом і хорошими авто, а сьогодні сталося те, чого ми ніяк не могли очікувати, - втрата майна і, як наслідок, сверхстресс, розхитана нервова система, психосоматичні прояви (інфаркт, інсульт, виразка шлунка та ін. захворювання) і навіть суїцид.

Хто найбільш схильний до стресів і важких переживань через втрату майна?

Для людей з домінуючим вродженим логічним мисленням втрата майна - це удар по самому хворому, оскільки саме у цих людей в самій системі цінностей закладено прагнення до накопичення, економії і матеріального збагачення.

Часто про таких людей кажуть, що у них взимку снігу не випросиш. Хоча, звичайно, патологічними жаднюгами називати всіх представників цього психотипу не варто.
Це ті, хто вміє рахувати гроші і знає їм ціну.

Інша справа з людьми, у яких домінує системний тип мислення.

Тому, якщо людина з таким типом мислення втратить те, до чого він так звик у своєму житті, то його стан може бути настільки нестерпним, що можливі подальші сценарії розвитку у вигляді психосоматичних захворювань (виразка, інсульт, інфаркт) і навіть суїцид.

Тоді напрошується логічне запитання:

Саме це і змушує нас розвиватися і еволюціонувати. Іншими словами, ми називаємо це «здоровий егоїзм».

Наведу приклад. Уявіть собі, що ви успішний бізнесмен або бізнес-леді (кому, як зручніше).

Скажіть, який варіант ви б обрали?

Смію припустити, що другий, чи не так? Хоча матеріальних цінностей у вас більше не стало.

Тобто, якщо ми змінюємо нашу установку з «отримання заради себе» на «отримання заради віддачі», то автоматично ми позбавляємося від непотрібних переживань, пов'язаних з втратою майна.

Однак і в цьому випадку все трохи інакше.

Навряд чи ваша бабуся стане щасливішим, вірно? Але ви можете завжди посидіти з вашою бабусею і подарувати їй п'ять хвилин турботи.Це буде куди краще і для неї, і для вас, ніж якщо ви будете переживати через втрату грошей.

Підписатися на інформацію про найцікавіші світові події

Чуйкова Наталя

Психолог. Спеціаліст з сайту b17.ru

Купила квартиру в убитому стані і зробила відмінний ремонт - квартира стала цукеркою. А жити неможливо - оч. холодна. Тепер ні за що не продати, нікому мій ремонт не потрібен, а брехати, що тут собачий холод я не можу. Приходили вже кілька покупців - тільки чують про холод - йдуть відразу.
Можу продати її тільки за ту ж ціну, що і купила - такий покупець є.
Втратила 500 тис. Жах, як пережити - не знаю. Поки живу тут, на загинається від холоду.

Прикро, прикро, ну да ладно. Не переживайте ви так. Гроші приходять і йдуть, це норма. Ви за втрачену суму отримали досвід, можливо наступного разу ви багато разів подумаєте, перед тим як щось купити. А гроші. ну значить вони вам були просто не потрібні. Заробите ще.
А з приводу втрат .. Всі ми постійно десь втрачаємо через дурниць, емоцій, де то отримуємо

Бабенки, ви ще додайте до цього щомісячні витрати на ковбасу з самого народження і назвіть теж фінансовими втратами до купи

Схожі теми

ГостьЕленаКупіла квартиру в убитому стані і зробила відмінний ремонт - квартира стала цукеркою. А жити неможливо - оч. холодна. Тепер ні за що не продати, нікому мій ремонт не потрібен, а брехати, що тут собачий холод я не можу. Приходили вже кілька покупців - тільки чують про холод - йдуть відразу.
Можу продати її тільки за ту ж ціну, що і купила - такий покупець є.
Втратила 500 тис. Жах, як пережити - не знаю. Поки живу тут, на загинається від холоду.
А чому не зробите теплі підлоги?
Утеплити стіни, підлоги. Стелі. Все це робиться легко. Єдине доведеться вкластися ще, і повторно робити весь ремонт, але, в вашому випадку це і не найгірший варіант.

Так, може і тема не правильно названа, але просто дуже важко прийняти, що по своїй дурості розтринькала дві зарплати

Ви в іпотеку брали? Думаєте продавати або залишите собі квартиру? Зовсім неможливо жити в ній?

У мене з телефоном так. Купила за 10 тис, не можу звикнути, дратує. Як друкує і гальмує, все незручно і так хочеться в віконце його викинути. Навіть карту не поміняла, так і ходжу зі старим.

продавайте її влітку))) або піднімайте питання реновації всього будинку, фасад і опалювальна система. якщо там дикий холод значить з самим будинком щось не так
У нашому будинку на північній стороні завжди дикий холод. І нічого не зробити, така конструкція - стіна із стояком виступає на вулицю кутом, тобто батарея гріє вулицю.

Купили в іпотеку в пайову студію, тк була сума, з якої не знали, як бути і використовували її як початковий внесок. В результаті таких розумних в місті виявилося чимало. Квартира добудувати, але стала коштувати істотно дешевше - коньюктурний. Багато такого налаштували, ніхто не бере, метр подешевшав. Краще б купили валюту, біткоіни) або як я люблю пожартувати - кавоварки. У той період я купила ріжкову кавоварку Саеко за 6 тис, зараз вона коштує 12 ..

З приводу квартир, ціна підскочить ще, точно продасте дороже.Девушка з машиною лоханулась, але з ким не буває, відпустіть і не мучте себе.

Я дала гроші в борг знайомому, не віддав і не віддасть 200т.р.
Подруга купила квартиру у лівій фірми і втратила гроші 750т.р.
Подруга вклала гроші в ремонт будинку, оформленого на чоловіка, тепер він кричить, що вона ні копійки не вклала. 600т.р.

Дівчина з квартирою, дійсно, доручіть продаж ріелтору, а то ви як в байці "А чи багато корова дає молока? - Та ми молока не бачили поки." Правда, ремонт вам не відбити, на жаль. Пам'ятаю, самі купували квартиру під здачу і була якраз як ваша на розі будинку, так ми були готові її купити, але у нас її перекупили. )) Так ось, ми готові були на витрати по утепленню, але за вже зроблений ремонт не згодні платити, так як і смак у всіх свій і стан квартири хочемо самі контролювати. Платили тільки за метри, по фіг на ремонт.

Автор з машиною, якщо у вас немає претензій до машини з технічного боку, а просто "не лежить душа", то можливо машина на вас "образилася". Можете сміятися, але є таке повір'я, вам її тепер потрібно задобрівать.

ЕленаКупіла квартиру в убитому стані і зробила відмінний ремонт - квартира стала цукеркою. А жити неможливо - оч. холодна. Тепер ні за що не продати, нікому мій ремонт не потрібен, а брехати, що тут собачий холод я не можу. Приходили вже кілька покупців - тільки чують про холод - йдуть відразу.
Можу продати її тільки за ту ж ціну, що і купила - такий покупець є.
Втратила 500 тис. Жах, як пережити - не знаю. Поки живу тут, на загинається від холоду. Купіть старий килим десь на Авито радянських часів, тільки обов'язково з вовни, що не синтетика, краще кілька маленьких і вузьких і викладіть всі підлоги. Повинно допомогти. Це до речі навіть модно зараз, я за кордоном живу, тут такий стиль присутній в інтер'єрі. А чому саме холодно? Погана ізоляція, дме звідкись?

Ніяк борг назад не забрати? 200000 руб? Так, Машина технічно справна тьху-тьху, а ось душа до неї не лежить :(

Розглядаю питання застелити підлогу. Але шкода гарного світлого ламінату (не найбільш дешевого). Вся квартира зроблена в єдиному строгому стилі, ніякі килими сюди не впишуться. але тепер, ЕСС-но на це вже плювати, коли ноги відвалюються навіть у валянках.
У мене ще хвороба Рейно (хто знає, такі люди не переносять навіть мінімальний холод).
Будинок дуже старий, стіни крижані, вогкість, перший поверх .. нікому така квартира не потрібна. Я повелася, що у мене грошей було в обріз, а її дешевше продавали тоді. Потім ціни на житло впали.
Всі поради вже застосовувалися, КК до мене всю минулу зиму ходило як на роботу - так я їх дістала. Нічого не допомагає, кажуть - ну ви ж повинні були розуміти - що купуєте.
Повинна була. Але не розуміла. Це багаті люди можуть вибрати, що краще. А мені від мами дістався внесок невеликий.
Загалом, сама лоханулась.
Ну, килими вам в допомогу, навіть на стіну, де є. Я серйозно. Були колись в середньовічному замку? Я була. Там товсті кам'яні стіни, з опалення - камін, у якого ККД в порівнянні з піччю десь 30%, тобто все тепло йде в трубу. Так ось взимку там реально дати дуба навіть при 0, -5. Як вони рятувалися? Всі стіни були обвішані гобеленами, а на підлозі всюди циновки, а поверх - килими. А у вас ще і ламінат на підлозі, а не дерево (((. Синтетика - це зло. Тільки натуральні матеріали тримають тепло. Вовняні килими по всьому будинку, тільки так. І це реально можна обіграти в інтер'єрі. Сама холод не виношу. Ще раджу вам обов'язково пухові ковдри та подушки в ліжко, якщо у вас, не дай бог, синтетика, відразу відчуєте різницю.

Дівчина з квартирою, ось вам посилання на французький сайт, подивіться варіанти з килимами в інтер'єрі http://www.cotemaison.fr/inspirations/motif-les-associer-dans-la-deco_27977.html

я 3 тижні чекала будиночок-тераріум для равликів, тому що вони підросли і стало тісно. в перший раз замовлення не прийшов, тому що не було в наявності. ок. замовили (через колегу) ще один список товарів. я вага вважала який за обсягом взяти, занадто великий адже ніде поставити. і що в результаті? сьогодні мені колега привозить (замовлення приймала її мама вдома і тоді можна було відмовитися).
а будиночок маленький - ціна питання 500 р. прикро.

Ось, ще посилання на скандинавський інтер'єр зі східними килимами.
http://riseandshine.fr/2016/01/09/tendance-deco-le-tapis-persan/
Звичайно, в СРСР не такі стильні килими були, але обіграти все ж можна. Головне - вовняні. Можна кілька маленьких.

Будинок дуже старий, стіни крижані, вогкість, перший поверх .. нікому така квартира не потрібна. Я повелася, що у мене грошей було в обріз, а її дешевше продавали тоді. Потім ціни на житло впали.

Олена
Будинок дуже старий, стіни крижані, вогкість, перший поверх .. нікому така квартира не потрібна. Я повелася, що у мене грошей було в обріз, а її дешевше продавали тоді. Потім ціни на житло впали.
я не дуже зрозуміла в чому проблема. Ну поставити обігрівач ?? Закласти щілини. У мене вдома теж дуже холодно - як на вулиці і взимку, але це поки обігрівач не включений. А з ним - нормально. сучасна панель, до речі.

Дивно я б в житті підлогу ляма не вкладають б в Гнилиці на першому поверсі. В крайньому випадку коли вже купили таке (навіщо тільки не зрозуміло ну ладно) можна було почати здавати а жити на вибір там де тепло.
І взагалі звичайно дивна у вас ситуація ви квартиру купували напевно не менше ніж за 1,5 млн (а то і більше) + ваші 500 на ремонт. Це ви могли в будь-яку хату в новобудові взяти на вибір яка вам підходить (по розташуванню)

Теж машину купила, яку не злюбила. Тойоту Короллу. Дуже хотілося нову, а з того, що могли собі дозволити, Королла була найприйнятнішою. Ох, як у неї деренчала вся приладова панель. просто з розуму мене зводила. І починають ніхто не міг. Розбирали, ущільнювали, прикручували. кілька сотень км і знову все стукає.

Ой! Та годі випадків коли гроші втрачала особисто я і мої знайомі. Автор, вам як розраду потрібно? Тоді слухайте:
1. Купа моїх знайомих в нульові вклали гроші в новобудову і втратили їх і квартири не побачили, у мене був довгобуд (8 років!) + Обман в метрах, гроші за менший метраж повернули, але за ціною 2002 роки :)
2. Купівля квартири, пообіцяли красивий еркер + дерев'яні склопакети, нібито вся так екологічно і дизайнер працює, підсумок пропенелі погано вікна і еркер протікає, все це з'ясувалося на 3м році, коли гарантія на будинок минула, а тепер все самі-самі.
3. Обмін валюти, хто пам'ятає різкі скачки в 2014-2015, купили по одній ціні, а на наступний день долар впав.
4. Знайомий тур купив в тураганстве, воно збанкрутувало і грошей не повернуло-130тис-нікуди він не поїхав, судився, нічого не повернув.
5. Знайомі в Югрі гроші тримали, понад застрахованої сумі, так-так, їм все говорили, але думали проскочать, немає. Сиділи волосся рвали на собі.
6. Відома схема забудовників-ви укладаєте преддоговор на покупку квартири, вносите завдаток, а потім вона дорожчає на 200-300тис. Не хочеш не візьмеш, завдаток не повернуть.
і т.д.

ПОГАСИТИ КРЕДИТ

Будь то «хороший борг» або «поганий борг», будь-який з них може привести до серйозних наслідків. Заборгованість може привести до цілого ряду емоційних і психологічних проблем.

Борг - це набагато більше, ніж гроші.

Якщо брати середні дані, за статистикою Центробанку Росії кожен росіянин у віці з 18 до 60 років має заборгованість в 117 000 рублей.

Загальна заборгованість становить 10,6 трильйонів рублів (за станом на лютий 2016 року).Так що якщо у вас немає кредиту, то у кого-то він в 2 рази більше.

Вплив боргів на людину.

Існує безліч найрізноманітніших кредитів: на машину, споживчий, іпотека з цього з упевненістю можна припустити, що більшість росіян має якийсь борг.

Заборгованість впливає на людей по-різному і все ставляться до неї по-різному. У той час як один турбується через кредит всього в 100 000 рублів, інший ще й толком не думав про борги, поки не побачив суму кредитів, перевалює за мільйон рублів.

Розглянемо вплив боргів на людину. Незалежно від типу і суми заборгованості, є кілька найпоширеніших психологічних і емоційних проблем, Пов'язаних з нею.

1. Депресія і тривожність

Доктор Джон Газергуд з університету Ноттінгема вивчив зв'язок між заборгованістю і депресією або тривогою. У його дослідженні з'ясовується, що особи з боргами, більш ніж в два рази схильні до ризиків похитнути своє психічне здоров'я, в тому числі отримати депресію і сильну тривогу.

Разом зі зростанням боргу росте рівень стресу і депресії.

Тривожні почуття можуть з'являтися, якщо постійно турбуватися про гроші. Відчуваючи сильні емоції від почуття «навалився вантажу» і деяку безнадія. Його дослідження розкриває, що 29% людей з великим боргом відчувають почуття тривоги сильніше, ніж інші.

У свою чергу, Королівський коледж сучасної психіатрії збирав і досліджував результати понад 50-і науково-дослідних робіт протягом довгого часу і виявив, що чоловіки і жінки, які мають кредити з більш високими процентними ставками частіше повідомляють про симптоми депресії.

Чоловік або молода людина можуть постійно звинувачувати вас.

Борг - перешкода для кожного, особливо коли він перешкоджає шлюбу, партнерства або ж сім'ї.

Це поширена ситуація - просто звинувачувати партнера за все підряд: великий борг, втрата роботи, заробляння недостатньої кількості грошей або ж звички витрачати багато грошей.

Все, що призвело до великої заборгованості.

3. Грошові сварки - найчастіша причина розлучення

Вплив боргів на людину і влізання в них має серйозні наслідки для сімейного благополуччя.

Більшості не потрібен ніхто з боку: вони звинувачують самі себе і свої рішення, які привели їх до цієї ситуації.

Ви не тільки можете психологічно постраждати через постійне невдоволення вами, а й почати звинувачувати інших в цьому.

Ви можете обурюватися начальником, який мало вам платить або не підвищує вас на посаді.

Ви можете обурюватися членами сім'ї або друзями, які вам повинні. Якщо ви молоді, то можете почати звинувачувати банки, які не пояснили толком умови позик.

Будь то надмірні витрати, невдалий вибір кар'єри або щось ще. З жалем дивитися в минуле - не рідкість в таких випадках.

4. Втеча від заборгованості

У той час як деякі відчувають на собі непідйомний тягар у вигляді боргу, інші намагаються повністю про нього забути. Це часто зустрічається на практиці, вони ніби забувають про заборгованість, незважаючи на постійні нагадування і дзвінки з банку.

Якщо бігти від боргів, їх сума безсумнівно збільшиться за рахунок пені і штрафів за несплату.

На жаль, навіть якщо у них є сили ігнорувати свій борг, це лише тимчасове полегшення, до того ж така поведінка веде до безперервного росту боргу.

В черговий раз розбираючи отриману пошту, така людина, може просто не відкривати конверти з банку з нагадуваннями і забувати про них, не відповідати на телефонні дзвінки, коли дзвонить кредитор і так далі.

Найгірше, що таке ігнорування може призвести до застрягання в борговій ямі набагато глибше і доведеться платити набагато більше.

Можна заперечувати серйозність заборгованості, а можна подумати, як купувати найбільш раціонально то, що для вас дорого.

Борг зі стресом завжди йдуть рука об руку.Думаючи про горе боргів будь-хто буде турбуватися і думати про те, як їх погасити і чи вдасться від них коли-небудь позбутися.

Борг - це звичка.

Наявність величезної заборгованості підвищить отримання стресу на роботі, так як її втрата означатиме катастрофічні наслідки.

І завжди, коли потрібно витрачати гроші, наприклад на їжу, бензин або транспорт, стрес може тільки посилитися.

Стрес, викликаний боргом, впливає не тільки на роботу, але і на повсякденне життя. Він може перетворити задоволення на тортури. Боргова стрес може знищити будь задоволення, яке зазвичай виникає при витратах грошей.

Наприклад, якщо нові туфлі, покупка телефону або вечерю з друзями в нормальних умовах зробили б вас щасливішими, при наявності стресу, викликаним боргом, стрес тільки посилюється.

6. Гнів і розчарування

Незалежно від нашого життєвого досвіду, з заборгованістю важко жити. Однак, вона може засмутити і привести в лють.

Одна справа - взяти кредит на навчання, для підвищення кваліфікації і потенційного збільшення доходу.

Але зовсім інша справа - вплив боргів на людину, викликаних непередбаченими подіями, такими як втрата роботи, розлучення, крадіжка авто, смерть родича, терміновий ремонт машини або ж непередбачена травма, яка призвела до медичних витрат.

Більш того, заборгованість може служити постійним болісним нагадуванням про негативні події, які привели до боргу.

Борг через витрати, які зробили радість у ваше життя, наприклад, добре проведений відпустку, походи по магазинах і в ресторани або покупка автомобіля радує одноразово, а потім доводиться роками розплачуватися за миттєве задоволення.

8. Сором і збентеження

Хочете ви того чи ні, але матеріальні цінності в суспільстві пов'язані з успіхом.

Якщо у вас борги, не дивно, що ви відчуваєте збентеження і сором з цього приводу.

Ви можете відчувати себе ніяково через те, що не заробляєте достатньо грошей, що ви їх належним чином не економите і що ваше фінансове становище заважає вам жити нормальним життям.

Найчастіше борг - це табу і більшість не хочуть, щоб друзі та родина знали про їх ситуації.

Багато хто не наважується розповідати про їхню заборгованість на кредитці. Але цей підхід може призвести до збільшення боргу, так як ми все ще зображуємо вільного від боргів людини.

Говоримо «так» дорогим розвагам, для вибору подарунків, які нам не по кишені і продовжуємо намагатися йти в ногу з часом, адже «все навколо на щось витрачають гроші».

Ви можете почати побоюватися наслідків, іноді супроводжують борг. Навіть якщо ви регулярно його оплачуєте, можливо, ви боїтеся що вашу квартиру забере банк або вам почнуть дзвонити колектори.

Ви можете боятися втратити роботу або ще чого-небудь несподіваного, наприклад, потрапити в аварію, тоді нічим буде платити кредит.

Заборгованість може привести і до інших страхів: страх того, що буде далі, страх ніколи не вибратися з боргової ями і страх того, як це вплине на ваші сімейні відносини.

Звільнення, захват і вдячність

Що що? Це лише кілька з позитивних ефектів боргу - тобто, його погашення.

Коли люди гасять борги, вони кажуть, що у них на душі стає легше. У мене було саме так.

Краще забути все як страшний сон, що допоможе позбутися від негативних наслідків, пов'язаних з боргом, починаючи від стресу і закінчуючи низькою самооцінкою.

Звільнення від боргів - це не тільки звільнення від боргів. Це звільнення від занепокоєння.

Повне позбавлення від цієї душевної занози призведе до помітного поліпшення не тільки психічного, але і фізичного самопочуття.

Якщо ви готові почати діяти і почати систематично вибиратися з боргів, ось кілька корисних постів, щоб почати:

Як перетворити платіж по автокредиту в мільйон

ТАК ЩО ТАМ За грамоти ВАМ ПИШУТЬ? і т. д. Та й суть сама ... «Якщо брати середні дані, за статистикою.Центробанку Росії кожен росіянин у віці з 18 до 60 років має заборгованість в 117 000 рублей ». - елементарні граматичні помилки Багато води в текстах - нудно і, більша частина інформації цієї відома навіть школяру. А депресія від того що немає грошей, а не борги - все борги кредитні, вони для підвищення грошової маси-щоб частіше друкувати для вкрасти (змити). Тому і відсоток такої. Адже якщо всім без винятку роздати навіть весь бюджет - т. Е. Все гроші, а принести вони повинні подвійно - це як? А це тільки ось так, що всі вони повинні багато продати і залишитися ні з чим - даа - добрий у нас народ - терплячий і економічно дурний як пробка. А якщо намагатися жити за призначенням і при цьому бачити на кожному розі плоди всієї цієї зв'язки - як тут не бути депресії?

Сергій, дякую Вам за коментар і за те, що вказали на помилку.
Цей учений я, Анна Черепанина 🙂 власною персоною, визнаю, що не отримала срібну медаль в 11 класі якраз через російської мови. Мені завжди було складно писати твори і тим більше робити це грамотно.
Разом з тим, мрію про те, щоб діти і підлітки вивчали навички спілкування з грошима, а їх батьки були вільні від кредитів, тому пишу.
Прошу вибачення, що з Вашої точки зору роблю це нудно і розповідаю те, що відомо навіть школяреві, але роблю це від чистого серця.
Я 5 років хотіла обговорювати питання важливості ведення бюджету, наявності недоторканного запасу, створення пасивного доходу з максимальною кількістю звичайних російських людей, з сім'ями, дітьми. Чи не робила цього, в тому числі, через глибинного страху, що все дізнаються, що я дуже погано пишу твори (в даному випадку статті), та ще й з помилками.
Тому я дуже вдячна Вам, за те що вказали (або показали, начебто, вірно вказали) на помилку. Ви як моя улюблена вчителька з літератури, вона допомагала стає мені краще з кожним твором. Тепер практично всім все одно, як я пишу і роблю помилки в словах. І тут такий подарунок, Ви людина, яка звернули мою увагу на помилку, знову тренуєте мене в цьому напрямку.
Ви єдиний хто написали про цю помилку, ще раз низький уклін Вам за це. Розумію, що пишу, з вашої точки зору нудно, але, раптом, Ви вирішите щось прочитати на сайті і побачите помилку, заздалегідь прошу прощення за це і буду рази Вашому зауваженню в коментарях або на пошті, а то так і доведеться згоряти зі сорому.
Всіх Вам благ і довгих років життя.