Як провести вихідні: 15 ідей для пар

О, велика пятница! Нарешті вона наступила, робочий тиждень позаду і всі ми мріємо про кращих вихідних у своєму житті. П'ятниця безпосередньо позначає, що у вас є цілий вільний вечір і ніч, весь наступний суботній день, вечір і ніч, плюс цілий день і вечір неділі. Восторг? Ну, звичайно, хто ж не любить відпочивати?

Так чим зайнятися у вихідні, щоб вони запам'яталися, а веселощів і вражень вистачило на наступну трудовий тиждень. Як провести час максимально грамотно, розподіливши його між затишного сімейного ідилією, книгою, товстим пледом, склянкою какао і активним динамічним відпочинком з прогулянками, культурними заходами або нічним сабантуєм?

Відпочиваємо зі знижкою

Так чим зайнятися у вихідні в Москві? Можна звичайно сподіватися на волю випадку, раптовий дзвінок від друзів або рідних із запрошенням на вечірку або в гості, але відома народна мудрість говорить: «Хороший відпочинок - продуманий відпочинок». Так що краще спланувати все заздалегідь.

Варіант перший - це придбати купони зі знижками. Зараз існує безліч сайтів в інтернеті, які пропонують такий вид відпочинку. Тут на ваш вибір надані всілякі варіанти проведення дозвілля. Це і класичний вечір в ресторані або похід в театр. Або ж більш неординарні розваги, наприклад, побачення англійською мовою у форматі Speed ​​Dating, міні-гольф, ілюзійні уявлення або 5d кінотеатр. І саме чудове, що ще в четвер, сидячи на роботі, ви можете тихенько заглянути на ці сторінки і швидко оплатити квитки банківською картою. Так що пара купонів на п'ятницю та неділю однозначно вам знадобляться, та й знижка приємна.

Екстремальні розваги - відпочинок для сміливих жінок

Зараз мова піде про розваги, які багато знають з чуток, але випробувати їх ще не встигли. Чи то часу не вистачає, чи то вважають, що такий вид відпочинку їм не підходить. Так, екстремальні види розваг по плечу далеко не кожній дівчині, але чому б вам не спробувати? Хто не ризикує, як то кажуть, той не п'є шампанське, за келихом якого ви з захопленням поділіться своїми враженнями з подругами.

Перше - політ в аеродинамічній трубі, це краще спробувати, ніж розповідати. Далі, політ на повітряній кулі. До речі, прекрасний спосіб зізнатися в любові і провести романтичні миті з коханими. Стрільба з лука, зорбінг або скат з гірки у величезній прозорій кулі. Політ на пароплані, політ на літаку з особистим пілотом. А ще гонки на баггі, квадроциклах, мотошкола, поїздки на конях. Ну як вражає? Завжди хотіли спробувати? Тоді навіщо довго думати - вперед! І не сумнівайтеся - ці вихідні дні запам'ятаються вам надовго.

Міське пригода або Нічний Дозор

Багато фірм з організації розваг пропонують цей вид відпочинку. Ви приїжджаєте на місце збору на машині, платите вступний внесок, вам розповідають правила і видають засоби комунікації. Після цього всі розбиваються на команди і отримують завдання, які необхідно виконувати за певний час. Завдання можуть бути абсолютно різними. Наприклад, знайти вулицю, яка раніше називалася іншою назвою, на цій вулиці знайти найстаріше дерево, на якому буде покажчик подальших дій. Або ж дівчинку з повітряною кулькою, розгадати її загадку і вона скаже вам секретне слово.

Дуже цікаво, дуже позитивно, швидко і весело. Особливо, коли вискакуєш з машини фактично на льоту, забігаєш в найближчий супермаркет, весь змилений, з телефоном в руках, а за тобою біжить ще пара чоловік.Ви добігти до полиці з консервами і починаєте активно перебирати всі банки з маслинами в пошуках шестизначного коду, а часу залишилася хвилина. Перехожі дивляться на вас, як на божевільних мінімум. І ось вона, заповітна банку маслин, на дні код 023975, який миттєво кричиш в трубку телефону і також швидко тікаєш.

Переможець - та команда, яка пройде максимальну кількість завдань і встигне вчасно приїхати на фініш, вона отримує приз. Винагорода заздрості від фірми, яка влаштовує дане розвага. А після нагородження і обміну враженнями, слідують фотографії та фуршет. Дане розвага можна відвідати з чоловіком або з подругою, їм обов'язково сподобається!

незвичайні екскурсії

А ви давно були в Москві на екскурсії? Напевно, так. Адже з усіма повсякденними турботами і рутинними справами, сучасним дівчатам навіть в кіно сходити вдається не завжди, а що вже тут говорити про екскурсії. І якщо ви все ще вважаєте, що екскурсія - це банальне відвідування музеїв або виставок, ви глибоко помиляєтеся.

Можна відвідати Гадюку Василівну, незвичайну жінку, яка живе в селі Ґадове. Взагалі в цьому місці багато всякої нечисті, так що запасайтеся часником, срібними кулями і, звичайно ж, фотоапаратом, придбайте квиток і вирушайте в дорогу. Їхати з цього місця ви будете з масою вражень і фотографій.

Якщо ви цікавитеся містикою, то обов'язково відвідайте автобусну екскурсію під назвою «Чертольскіе Таємниці» або «Таємниці московських особняків». Дану програму розробили засновники і учасники передач «Битва екстрасенсів» і «Цілком таємно». Тут ви знайдете багато цікавого не тільки в містичному плані, а й краще дізнаєтеся архітектуру рідного міста. На екскурсії «Легенди московських пірамід», ви дізнаєтеся про історію заснування восьми московських пірамід-висоток, а також про те, де знаходиться легендарний секретний вхід в метро-2, і багато інших таємниць столиці. Можливо, ви побачите Москву зовсім в іншому світлі.

Терміново за місто!

Ну і ніколи не скидайте з рахунків можливість вибратися з міста на пару днів, тим більше що весняне сонечко вже початок прогрівати землю. Це може бути пансіонат, готель або база відпочинку, де ви з сім'єю або з коханою людиною можете провести приголомшливі вихідні. Як правило, такі тури вихідного дня включають в себе програму all inclusive, так що вам нема про що буде хвилюватися. Сідай в машину, добиратися до місця призначення, а триразове харчування, футбол, риболовля, більярд, дартс, пейнтбол, баня, мангал і шашлик вам забезпечені.

Для великої компанії можна орендувати будиночок де-небудь в лісі біля озера, подалі від міської суєти і бетонних коробок. І провести два чудесних дня в глушині, наодинці з природою і в компанії хороших друзів. Згадати старі історії з життя, відволіктися і розслабитися.

Удома теж добре

Чим зайнятися на вихідних, якщо вам не сподобався жоден із запропонованих вище варіантів? Або погода підвела і доведеться все вихідні залишатися в квартирі? Не впадайте у відчай, вихід є завжди. Адже навіть вдома можна провести незабутній день. Буде потрібно трохи фантазії і присутність хорошій компанії.

Можна влаштувати костюмовану вечірку за мотивами улюблених бестселерів. Все, що вам потрібно для цього, покликати друзів, прикрасити квартиру, приготувати легкі закуски і запастися відмінним настроєм. Ну а якщо, у вас вдома є Твістер - весела активна гра для великої компанії, то нудьгувати вам точно не доведеться. Карти, доміно, лото або якісь настільні ігри, наприклад «Монополія», або «За бортом», також здатні скрасити дозвілля і допомогти весело провести час.

Насолоджуйтесь, відпочивайте, отримуйте задоволення. У американців є таке правило, вони відпочивають з величезним ентузіазмом, з усіх сил, але і працюють так само. Щоб добре працювати, треба добре відпочивати. Не лінуйтеся, вибирайтеся з дому, поєднуйте приємне з корисним і новим.Ходіть по магазинах, грайте в настільні та підлогові ігри, не відкладайте стрибок з парашутом в довгий ящик нездійснених мрій. Все це доступно, реально і головне дуже цікаво!

Як провести вихідні з хлопцем

¨ Не беріть на себе організацію всіх вихідних. Будьте жінкою, а не генералом у спідниці. Порадьтеся зі своїм хлопцем, нехай відчуває себе чоловіком. Він вирішить половину проблем, що призводять вас своєю складністю до запаморочення,

¨ Перш ніж купувати квитки і приймати варіант проведення відпочинку, поговоріть зі своїм хлопцем. Чи не буде йому нудно на Вашому святі? Якщо Ви дійсно пара, приймайте важливі рішення разом,

¨ Плануйте провести вихідні заздалегідь. Зарезервований столик в «годину-пік» гарного ресторану завжди доведеться Вам до душі. Особливо якщо біля ресторану вже стоїть черга,

¨ Розділіть програму на два дня рівномірно. Нехай не всі найяскравіші події будуть проходити в один день. Це необхідно для того, щоб ви не впали від емоційного перенасичення.

Ідеї ​​про те, як провести вихідні:

День з сюрпризом. Влаштуйте один одному маленькі приємні несподіванки. Це буде приємно для Вас і Вашої половинки. А ось такі моменти, взаємної віддачі, обов'язково зміцнять Ваші відносини,

Пікнік в лісі. Відпочинок на природі - це завжди актуально. У такі моменти Ви відмінно проводите час, очищаючи свій організм свіжим лісовим повітрям. Тут Ви можете показати себе і як господиня, і любляча романтична дівчина,

Парк з атракціонами. Дуже веселе місце, де панує атмосфера свята. Дитячі радісні обличчя, поїдання солодкої вати і катання на атракціонах зможе розбудити в Вас маленьких дітлахів. Кому ж не приємно знову зануритися в дитинство? Спробуйте провести вихідні, як діти!

Кафе або ресторан. Цими місцями для ситного відпочинку можна зайняти день і вечір. Смачна їжа і спілкування з коханою людиною зроблять Ваш вечір одним з кращих,

Спортзал. На себе завжди не вистачає часу, але сьогодні не такий день! Будьте в формі, налаштуйтеся провести вихідні з користю. Сходіть в масажний кабінет і поряд знаходиться СПА-салон. Це буде корисно для Вас і Вашого здоров'я. Тільки таким чином Ви повинні ходити в тренажерний зал - разом,

Концертна програма міста зазвичай досить різноманітна. Будуть досить запам'ятовуються вихідні, якщо Ви підете на концерт улюбленої групи. Будете разом підспівувати і танцювати (якщо хочете). Можете ще встигнути взяти автограф у своїй улюбленої зірки. Все тільки для Вас!

Як провести вихідний з чоловіком

Коли цілий день ми проводимо з нашими улюбленими людьми, нам потрібен тільки найкращий відпочинок.

Дача. Відмінне місце для тихого, спокійного відпочинку. Тут Ви повністю зливається з природою, її тишею і ароматами. Тільки в повному спокої Ви зможете відпочити. Тут відкривається ще один варіант як провести вихідні - похід в ліс. Гриби, ягоди й пахучі трави завжди знадобляться на кухні досвідченої господині,

Час для себе. Зробіть подарунок для себе і свого чоловіка. Сходіть в СПА-салон, на масаж, в тренажерний зал. Зробіть те, про що так довго мріяли. Цей вихідний створений для Вас. Ви зможете відмінно провести вихідні, відпочинете і підтягніть своє здоров'я,

Пляж. Це відмінне місце для прийому сонячних ванн. Купання теж для Вас буде корисно. З такого відпочинку неодмінно потрібно привезти кілька фотографій для Вашого архіву,

Кафе. Розслабитися, спілкуватися в простій і затишній обстановці, поїсти морозиво. Все це можна зробити без праці в будь-якому хорошому кафетерії Вашого міста,

Торговий центр. Можна провести вихідні, походивши по магазинах. Оновити гардероб, побачити новинки моди, посміятися і зібратися різних речей. Але будьте обережні! Не всі чоловіки вважають за краще проводити так свого часу,

Боулінг. Більярд та інші настільні ігри. Це відмінні місця для проведення Вашого часу на вихідних.Цікава і захоплююча гра не залишить байдужими ні Вас ні Ваших друзів (якщо вони будуть з Вами),

Малювання або рукоділля. Можна провести вихідні творчо. Сходіть в магазин за необхідними матеріалами і починайте творити! Ну і що, що Ви не вмієте малювати? Зате від усього процесу і, особливо, від отриманого результату, Ви отримаєте величезне задоволення,

Подорожуйте. Якщо час дозволяє з'їздити в інше місто і подивитися його, випробуйте це задоволення. Насолоджуватися вузькими, але затишними вуличками іншого міста завжди приємно, і, до речі, дуже романтично,

Танці. Чому б не провести вихідні за стільки корисним заняттям і не сходити, наприклад, на урок танців? Наприклад, сальса - дуже цікавий і простий стиль. У всіх містах влаштовуються Сальсатека, де все, від новачка до професіонала, можуть показати свої навички.

Відпочивайте разом, насолоджуйтеся один одним і будьте щасливі. Найголовніше в цей вихідний день - бути разом зі своєю половинкою, яка Вас любить. Приємного відпочинку!

Основні правила у виборі:

¨ Час. Розрахуйте, якою кількістю часу Ви маєте в своєму розпорядженні. Розрахунок дуже важливий, адже в сучасному світі час - гроші,

грошові кошти. Подивіться, якою сумою Ви маєте в своєму розпорядженні на сьогоднішній день, і подумайте, яку частину Ви зможете віддати на проведення вільного часу,

¨ Побажання. Прислухайтеся до себе, як ви самі хотіли б провести вихідні? Може у Вас є якісь побажання, які зіграють роль у Вашому виборі? Це досить складно зрозуміти, але вбрання таким чином місце залишить у Вас тільки позитивні емоції.

¨ Парк з атракціонами. У Вас є прекрасна можливість поринути в дитинство і прекрасно провести час. Можна погодувати голубів і, якщо є озеро, качок з лебедями,

льодовий палац. Пару годин вільного часу можна провести, катаючись на ковзанах зі своїм хлопцем,

¨ Кінотеатр. Відмінне рішення для проведення Вашого часу. Дуже велика різноманітність фільмів, на будь-який смак. Врахуйте, втім, що смаки у всіх різні, і Ви можете не вгадати з вибором фільму, закупивши квитки заздалегідь,

¨ Театр. Прекрасне місце для проведення вечора. Думаю, це відмінне місце відпочити і поповнити свій духовний світ,

майстер клас. Можна провести вихідні з користю. У кожному місті щодня проходять десятки різноманітних майстер-класів, деякі припадуть до душі і Вам. Це хороший спосіб попрацювати в команді зі своїм хлопцем,

¨ Боулінг, більярд. Досить стримані і цікаві ігри, якими можна зайняти вільний час. При бажанні побути удвох, все легко організувати - зараз оформляються доріжки і на двох. До того ж, можна замовити чашечку кави або чаю,

¨ Зоопарк. Якщо Ви любите тварин, то цей варіант провести вихідні виявиться Вам в самий раз. Тварини в просторих вольєрах з'єднають Вас з істинною красою природи,

¨ Пікнік. Відмінний варіант для закоханих пар. Навіть якщо і з'являться у Вас «сусіди», використовуйте це собі на благо: підійдіть, познайомтеся, обміняйтеся візитками. Хто знає, може на сусідній галявині вас чекає дуже корисне знайомство? З келихом французького вина Ваш вечір не буде таким офіційним. Дівчата, це також ваш шанс показати себе в ролі господині.

А слабо писати про все, але так щоб за безкоштовно ?! Пропозиція: оприлюдніть 30 ідей для вільного вечора без матеріальних витрат.

Життєвий ритм багатьох з нас вкладається в просту схему: дім - робота - дім. Але навіть якщо видався вільний вечір, то більш-менш змістовний відпочинок теж стає проблемою: і час є, і гроші, і не в степу живемо, а ось як і де відпочити? Майже всі варіанти прийнятні для двох.

1. Вивчи все національні кухні, які представлені в вашому місті. Окрім естетичного задоволення, ти навчишся їсти паличками і грамотно сервірувати чаювання, почерпнеш масу ідей про оформлення салатів, з закритими очима відрізниш лазанью від паельї, а камамбер від пармезану. А, крім того, - зможеш читати меню на різних мовах, що вважається необхідною навичкою бізнес-леді.

2. Є люди, яких хлібом не годуй, а годуй піцою. Сходи в справжню італійську піцерію і створи свою власну піцу: це пропонують у багатьох закладах.Можна поставити собі за мету: в кожному новому місті або країні дегустувати цю екзотику і вибирати краще. До речі, не факт, що це буде в Італії.

3. Зводь свою собаку в спеціальну перукарню - нехай, нарешті, твій фокстер'єр перестане нагадувати пуделя.

4. Сходи в театр - і роби це частіше. Постійне спілкування з мистецтвом, знання стилів різних режисерів зробить тебе не тільки цікавим співрозмовником у будь-якій компанії, але і прищепить смак, естетизм, витонченість - все те, що зветься жіночністю.

5. Кіно. Зараз кінотеатри - це не просто переглядові зали, а цілі клуби відпочинку та розваг. Кіно дарує приємні ілюзії, змушує розслабитися і поглянути на життя новими очима. А фільми-катастрофи на кшталт "Титанік" чи "Злива" треба дивитися тільки на великому екрані.

6. Зараз з'явилося багато демократичних милих клубів-кафе, де розставлені дерев'яні столи і лавки, грає ненав'язливий рок або блюз, всі курять, п'ють пиво і їдять останній хіт - грінки з часником. Атмосфера граничної невимушеності і дружелюбності. Туди можна зайти після роботи і розслабитися душею в повному розумінні цього слова. Та й ціни там більш ніж низькі.

7. В косметичний салон або перукарню. Купи там професійну косметику або засоби по догляду. Після всього, зміненій, відправся за вибором: на побачення з коханим, щоб вразити його в саме серце, або додому, почитати журнал і лягти спати рано з рішучим наміром берегти свій новий образ.

8. У тренажерний зал. В ідеалі - зроби це звичкою.

9. Запишись на курси. Англійської мови, суахілі, діловодства, автоводіння, веб-програмування і т.д. Це не зовсім "потіха", а ще одне "справу", але проблема порожніх вечорів буде вирішена, а користь - очевидна.

10. Запроси себе на авангардний спектакль. Постав завдання - подивитися, наприклад, всього Віктюка. Режисери, подібні до нього, допомагають знайти новий погляд на світ, стати сміливішою, зухвалої, особливою, навіть якщо ти не все приймаєш в їхньому стилі.

11. На безсмертне класичний твір. Ненависні зі шкільних часів "Чайка" або "Наталка" з роками можуть спонукати тебе перечитати російську класику, що виявиться напрочуд приємним різноманітністю після детективів і професійної літератури.

12. На оперу. У самому знаменитому залі, з найзнаменитішим складом. З'явись в вечірній сукні, з відкритими плечима, з розшитій театральної сумочкою і, чуючи за собою шлейф перешіптувань і поглядів, весь вечір тримайся, як заїжджаючи зірка або дружина олігарха. Такий вихід у світ запам'ятається назавжди.

13. На експозицію кубіста або футуриста. Навіть якщо визнаєш тільки Ренесанс. Не йди, поки не розберешся у всьому, що автор хотів сказати. Можна сходити двічі і зламати в собі ще один стереотип - горде неприйняття живопису, яка зображує людину без очей і рук.

14. На церковну виставку. Наприклад, "Ісус Христос в російського іконопису". Якщо ти не позбавлена ​​художнього смаку, вразила до глибини душі: церква завжди була джерелом творів мистецтва.

15. На пікантну виставку. Наприклад, "Історія нижньої білизни". Отримаєш справжнє задоволення від історичних одкровень, на кшталт носіння лютої зими тонких трусиків поверх штанів з ворсом.

16. Досліджуй всі міські дискотеки. Відстежуй свежеоткрившіеся і поживи богемним життям, порівнюючи смак коктейлю "Блакитний ангел" і "Ангел страсти" і перевіряючи якість танцполу.

17. Присвяти вечір екстремального або модному виду спорту. Сходи пограти в боулінг, в пейнт-бол, в дартс або в сквош. Якщо захопишся, порожніх вечорів не залишиться.

18. Сходи з подругами на чоловіче еротичне шоу і по-кіношному засунь купюру за плавки самому симпатичному танцюристу.

19. Візьми гроші і вирушай по магазинах. Якщо предвкушать цей вечір, починаючи з понеділка і до п'ятниці, то похід за ганчірками стане справжнім святом.Чи не піклуйся про те, що подумають продавці, міряй і пробуй, питай - вони за це гроші отримують. Почни процес покупок з якоїсь дрібнички, а потім ввійдеш у смак ... втім, життєдайна сила шопінгу жінкам добре відома.

20. Їдь на книжковий ринок і вдосталь покопайся в покладах старих добрих книг.

21. Якщо в твоєму місті є річка - покатайся на екскурсійному кораблику. Не забудь тепло одягнутися (на воді завжди дуже холодно) і взяти фотоапарат.

22. Устрій акцію протесту "Ні - дієт!". Прийди в кондитерську і дозволь собі все, що душа забажає.

23. Навести батьків.

24. простудіюйте свою стару записну книжку, відкопай телефон напівзабутої кращої шкільної подруги і зараз же зателефонуй. Розізнаєш до неї в гості з тортом і альбомом фотографій з життя, прожитого без неї.

25. Сходи в справжній пивний бар і спробуй справжнє пиво з товстих кухлів, закусивши гарячими бюргерськими ковбасками.

26. Візьми пару-трійку касет з найостаннішими кіношедеврами, гору попкорна і вирушай до коханого, котрий робить кар'єру і давно не хто дивився нічого новенького.

27. Відвідай музичний салон і обнови свою домашню бібліотеку.

28. Витягни улюбленого в стриптиз-бар. Морально приготуйся до того, що після походу ніч буде бурхливою.

29. Устрій прогулянку по центральній вулиці рідного міста. Милуйся на освітлене вітрини, дихай повітрям і посміхайся перехожим, серед яких напевно зустрінеться хтось знайомий.

30. Стрибни з парашутом. Після сьомого неба земляни тобі будуть здаватися мурахами, які ще не пізнали єдиного не підвладного людині почуття - літати ...

Зараз частина друга - ідеї на тему, що б такого робити, щоб нічого не робити, і не виходячи з дому. Особливо актуальні для робочих конячок, стомленої клубним життям молоді, багатодітних матерів, що відправили чад до бабусі, і гризунів граніту науки. Варіанти для тих, хто хоче з задоволенням і не напружуючись провести вихідний день ... Отже.

1. Виспися. Чи не найбільше бажання тих, хто за службовим обов'язком змушений вставати в затемна. Відчути повною мірою щастя спати вдосталь можна наступним чином - у неділю поставити будильник на звичайні сьомій ранку, прокинутися від дзвону, вимкнути і безтурботно знову спати далі.

2. Влаштуй собі "свято живота" з того, що є в холодильнику або найближчому магазині. Заради такого випадку, як вихідний, не шкода з'їсти цілком колись подаровану коробку шоколадних цукерок з горіхами і запити її неймовірною кількістю чаю з лимоном. Можна приготувати з вечора каструлю салату і є його весь день, ігноруючи суп, картоплю та іншу "нормальну" їжу.

3. Подивися телевізор. Влаштувалася з пультом і пледом в кріслі - і вперед. При відповідному неділі ледачому настрої, зійде і "Грай, гармонь", і "Ранкова зірка".

4. Логічне продовження п.4 - відео. Зроби похід до найближчого пункту прокату і візьми щось довге і сльозоточиву: обидві серії "Віднесених вітром", або цілком "Поющих в тернику", або тригодинної "Титанік". Для любителів фантастики і жахів підійдуть всі частини "Чужого", "Твін Пікс", "Кошмар на вулиці В'язів".

5. Шануй то, що, на твою думку, повинні прочитати розумні цікаві люди, і до чого ти, з якихось причин, ще не добралася. Наприклад, "Парфумера" Патріка Зюскінда або так і не освоєну в школі "Анну Кареніну".

6. Перечитай що-небудь старе і добре, що ти захоплювалася, коли була обтяжена професійної або програмної літературою. Наприклад, "Малюк і Карлсон". Ні серйозно. Дитячі книги в недитячому віці - це цікаво і ново.

7. Інтернет. Без коментарів.

8. Пограй в комп'ютерні ігри. Якщо раніше демонстративно цим не захоплювалася, познайомся з таким новим видом спорту. До речі, в Counter-Strike команда з 3 чоловік вже виграла 15 тис. Доларів.

9. Наведи порядок в кімнаті. Незважаючи на трудовий акцент, це цілком відповідає планам провести день в своє задоволення.Вивалі весь вміст письмового столу на підлогу. І довго, ретельно перебирай все, що там накопичилося. Викинь зайве, переглянь старі папери і листівки, акуратненько уклади все в чисті ящики. Головне - не поспішати і насолоджуватися процесом.

10. Приготуй що-небудь отаке. Поглянь на процес кулінарії як на творчість, а не на щоденну повинність. Відкопай екзотичний рецепт, випечеш складний багатоярусний торт, зроби піцу або пуріто. Інгредієнти, до речі, цілком прості. Для натхнення подай процес енергійним компакт-диском.

11. перетрусив свій гардероб. Поєднуй непоєднуване, шукай цікаві комбінації. Витягни на світло те, що передчасно перестало подобатися, і прибери подалі речі не по сезону. Заодно прикинешся, яка обновка тобі необхідна з найближчої получки.

12. Розсипання на ліжку гору старих журналів з розумними і життєстверджуючими статтями і блукай ним весь день.

13. Довго-довго відмокати у ванні з піною (на відстані простягнутої руки - фрукти або лимонад).

14. Почисти пір'ячко. О, на це можна витратити весь день! Спробуй всі засоби для волосся, тіла, обличчя, рук, ніг. Виконай все стадії догляду за шкірою, починаючи з очищення та відлущування і закінчуючи зволоженням і харчуванням. В кінці процедур ще раз переконайся в тому, що красуня.

15. Зроби собі манікюр. Для міцних нігтів спробуй таку маску: розріж навпіл лимон і занур пальці в лунки на зрізі. Потримай так обидві руки хвилин сорок, краще - до повного висихання соку. Зробивши таку маску рази три протягом півтора місяців, ти забудеш про шаруються нігтях.

16. Дай відпочинок ніжок. Потримай їх у ванні з додаванням молока, дубового відвару або спеціального ароматного кошти для ножної ванни. (Можна поєднати з переглядом телевізора.) Наскрібши ступні люфой або пемзою, намаж хорошим кремом і відчуй, як тіло наповнюється відпочинком і легкістю.

17. Нарешті, проведи серйозний сеанс депіляції. З почуттям і толком зроби свою шкіру гідної моделі.

18. Поваляй дурня. Кожен вкладає в це поняття свій сенс, але, як правило, дуракаваляніе зводиться до розібраної ліжку, ледачому блукання по телеканалам, поїдання того, що не треба готувати, прямо в ліжку і необтяжливий чтива.

19. Вийди на прогулянку. Якщо дозволяє погода. Пройдися з собакою не до кінця будинку, як зазвичай, а погуляй з нею години дві. Твоєму меншого брата чи сестри теж потрібне свіже повітря - не тільки з кватирки.

20. Позовна подрузі і напросився в гості. Адже ви так давно збиралися зустрітися і поговорити про все-все.

21. Якщо ти живеш окремо від батьків, поїдь до мами і віддай себе в її дбайливі руки: вона і погодує, і приголубить, і поговорить з тобою. Крім того, тобі напевно не доведеться мити посуд, тому що тепер це цілком - обов'язок молодшої сестри, що теж приємно.

22. Дістань альбоми старих фотографій. Розклади знімки належним чином, надпишіть їх. Просто погортай альбоми, згадуючи щасливі часи. Зроби на картоні симпатичні колажі з фото друзів або улюбленого і повісь над столом.

23. Почни нове життя. До чого ти прагнула вже давно: кинути палити, сісти на дієту, бігати вранці, не їсти після шести, лягати до одинадцяти? Почни ні з понеділка або наступного місяця, а сьогодні.

24. Пофарбуй волосся. Якщо не збираєшся серйозно міняти колір волосся, скористайся відтіночним засобом або тоном, близьким до твого природного. Це заняття особливо корисно для тих, хто пішов п.23: нова зачіска перетворює не тільки зовні, але і дає сили для великих змін.

25. Заведи щоденник. І на першій сторінці пообіцяй собі, що він впорядкує твоє життя і зробить цілі досяжними. Подивися кіно "Щоденник Бріджит Джонс".

26. Зроби серію гімнастичних вправ під енергійну музику. Ніщо так не піднімає настрій, як відчуття виконаного обов'язку перед своїм тілом.

27. повалятися в ліжку, нічого не роблячи і розмірковуючи про різне.Іноді так приємно просто лежати, - а не бігати з кабінету в кабінет, з поверху на поверх, з автобуса в метро, ​​- і розуміти, що заслужила цей годинник безтурботного байдикування.

28. Займіться чимось, чого ніколи не робила або робила дуже давно. Поріс. Пограй на гітарі. Пофарбуй віконні рами. Пересади квіти. Пов'яжи. Саме це нехитре заняття знімає стрес і втому краще, ніж будь-який медикамент.

29. Якщо за вікном негода, зашторені вікна, завари міцний чай, розбери ліжко посеред дня, загорніть в теплу ковдру і запроси до себе того, хто поруч.

30. Після сумлінно виконаного п.29 запитай у коханого, чим би йому сьогодні хотілося зайнятися. Пообіцяй, що погодишся на будь-яку його ідею. Будь готова до того, що він запропонує повернутися під ковдру і там разом коротати цей вихідний день. Олена Зверлова

Із задоволенням розмістимо Ваші статті і матеріали із зазначенням авторства.
Інформацію надсилайте на пошту [email protected]

Автор: www.kleo.ru
Додано: 05.09.2009
переглядів: 31063 Рейтинг:
Ключові слова: ідеї вихідного дня, вихідний

Чим зайнятися у вихідний день

Давно вже минули той час, коли у вихідні люди судорожно займалися домашніми справами, намагаючись випрати і прибрати перед наступною робочим тижнем. Ті, хто виріс в пострадянську епоху, все частіше планує своє дозвілля проводити організовано і з користю. Звичайно, ніхто не забороняє цього не робити - можна займатися і ремонтом у вихідні дні. Однак якщо ви хочете, щоб потім було що згадати, варто хоча б раз на тиждень вириватися з побутової рутини - одному або ж всією сім'єю.

Ідеї ​​для відпочинку залежать від багатьох факторів. Так на вибір дозвілля впливають:

• особисті якості людини - вік, фізпідготовка, темперамент,
• сімейний стан,
• рівень прибутку,
• пору року і погода,
• місце проживання.

Згідно з цим, люди можуть вибирати активний або ж пасивний відпочинок. Стрибати з парашутом всією сім'єю батьки з маленькими дітьми піти не зможуть. Та й засмагати в похмурий зимовий день теж відправитися вдасться далеко не всім - хіба що тим, хто може собі дозволити зганяти на вікенд в теплі краї і далекі країни. Хоча і взимку можна багато що придумати:

Та й сам відпочинок може мати відчутні відмінності. Він може бути:

• пізнавальним,
• корисним для здоров'я,
• активним,
• екстремальним,
• пасивним,
• приємним,
• розважальним.

Давайте розглянемо, що відноситься до кожної з цих категорій.

пізнавальне проведення часу

Найбільшими джерелами знань про різних сферах нашого життя є, як ви здогадуєтеся:

• сучасні та історичні музеї,
• художні галереї:
• постійні, тимчасові та пересувні виставки,
• театри драми, опери і балету, оперети і різних експериментальних постановок,
• екскурсії по історичних місцях, міські або ж ознайомчі.

Такий відпочинок вибирає менша частина людей, які планують свої вихідні, і абсолютно даремно. У музеях присутній особлива атмосфера, пронизана історією. Особливо актуальний такий похід для дітей-школярів, які через сюжети на картинах і старовинні предмети побуту на власні очі побачать, що не завжди світ був такий, який є зараз, з мобільними телефонами, комп'ютерами, планшетами та іншими зручностями. Так він і зараз далеко не для всіх такий.

Візит на виставку сучасного художника-авангардиста допоможе зрозуміти, що мистецтво буває різним. Зовсім не обов'язково художник на полотні повинен фотографічно запам'ятовувати те, що бачить. Іноді живопис - це внутрішнє бачення абсолютно звичайних речей і сюжетів.

Театр теж надає великий вибір: балет, опера, драма - якщо не просто прийти і тупо дивитися на сцену, а поцікавитися сюжетом, створенням, епохою, яку відображає уявлення, можна побачити і дізнатися багато цікавого.

Екскурсія - це зовсім не обов'язково тривала поїздка в інше місто.Безліч різних невеликих музеїв, присвячених письменникам, поетам, художникам привітно відчинять двері і присвятять в маловідомі подробиці життя цих відомих людей.

Навіть оглядова екскурсія по рідному місту може відкрити безліч нового і невідомого. Одна справа просто ходити повз красивих будівель і інше - дізнатися їх історію. Так що не варто нехтувати такими можливостями дізнатися більше про власну культуру, коли-небудь ці знання можуть виявитися корисними. Ось як наприклад я писав у своєму репортажі з місця подій.

Останнім часом навіть деякі фабрики гостинно відкривають свої двері для тих, хто хоче побачити на власні очі, як роблять продукти і речі, якими ми потім користуємося в повсякденному житті. Тоді як раніше такої честі удостоювалися лише школярі, а тепер на подібну прогулянку може записатися будь-який бажаючий.

А якщо ви ставитеся не тільки до допитливим, але і практичним людям, то всілякі майстер-класи допоможуть оволодіти різними корисними навичками, від кулінарії до ремонту. Такі заходи часто проводять в торгових центрах для залучення більшої кількості покупців.

корисний відпочинок

Пізнавальні походи, звичайно, теж можна назвати корисними, але більше для культурного розвитку. А в даному випадку під корисним я маю на увазі відпочинок корисний для здоров'я.

Він відрізняється від активного або екстремального, тому що навіть прогулянка по лісі або пікнік на природі може бути корисним для здоров'я, якщо, звичайно, не вдаватися до обжерливості і надмірним литі жертви, як я тоді, коли впав зі скутера.

У літню пору можна виїзд на природу поєднувати з купанням і загорянням на сонечку, а такі не надто утомляющие гри, як бадмінтон, дозволять провести час з користю, надихатися свіжим повітрям, дати відпочити голові і очам від роботи за комп'ютером в офісі або навіть вдома.

Риболовля теж підходить під характеристику корисного, але не надто активного відпочинку: рибалка більше сидить або стоїть, ніж рухається. Але так як відбувається це на свіжому повітрі, в тиші і єднання з природою, то користь для психіки і мозку від такого проведення часу безумовно є. А якщо ще й улов буде, то навіть і матеріальна.

Взимку не кожен ризикне провести на природі цілий день, особливо якщо мова йде про сім'ю з дітьми, тому вилазки можуть бути більш короткими і, відповідно, більш рухливими. Катання на санках, гра в сніжки - це порадує кожного любителя зимових розваг, незалежно від віку. Все хочу навчитися стояти на лижах, а точніше ходити гребеневим ходом.

Але якщо ви відданий шанувальник плавання, як я, то поплавати можна і в холодну пору року в закритих аквапарках - зараз такі є практично в кожному місті. Хоча там і відсутня свіже повітря, проте розім'ятися і поплавати вдасться.

Розповідь про корисний відпочинок був би неповним без згадки проведення часу, про який мріють багато жінок, в ом числі і моя дружина - в СПА. Маски для обличчя та тіла, масаж, пілінг, манікюр і педикюр - всі ці заходи покликані не тільки відновити красу, але також дають можливість розслабитися, віддавшись в умілі руки майстрів і майстринь.

активне проведення часу

Такий захід може бути регулярним або ж приуроченим до масового дійства: марафону, велогонок для любителів - ці види спорту не вимагають особливо складних навичок, тільки бажання, одяг, а в разі велопробігу - велосипед і шолом.

Дуже часто любителі спорту в вихідні на шкільних або дворових стадіонах проводять дружні футбольні, баскетбольні та волейбольні матчі. Однак цей відпочинок підходить не для всіх - складно включитися в активну спортивну гру або змагання без фізичної підготовки. А тому краще готуватися до такої події заздалегідь, тренуючись один-два рази на тиждень.

До фізично активного відпочинку цілком можна віднести туристичну вилазку: зазвичай вона здійснюється в швидкому темпі, так як туристи метою ставлять пройти якомога більше. Особливу красу такого походу надає наступний відпочинок біля вогнища з обов'язковими піснями під гітару і кашею в закіптюженому казанку. Часто марш-кидок триває не один, а два дні. Тоді до нього потрібно підготуватися ретельніше: обзавестися не тільки рюкзаком, але наметом і спальним мішком.

Одноденний похід за грибами та ягодами - щось середнє між корисним і активним відпочинком. До цієї думки обов'язково прийдуть ті, хто без звички «кланятися» кожної ягідці або грибу, вийде ввечері з лісу, тримаючись за поперек. Однак крім хорошої прогулянки і розминки, можна зібрати кошик смачних і корисних дарів природи, які в законсервованому вигляді будуть ще довго нагадувати про цю прогулянку.

Однак без підготовки в ліс теж не підеш: потрібно знати місця або йти з тим, хто їх знає, приготуватися до різних несподіванок погоди і природи - дощу, вітру, комарам і мошкам.

Катання на ковзанах і роликах зараз вже не відноситься до сезонних заходів, тому що практично в кожному торгово-розважальному центрі можна знайти як мінімум ролердром. А в більших - і каток, доступний в будь-який час року. Навіть годину спокійної їзди, якщо ви вмієте, і спроб утримати рівновагу, якщо немає, дасть можливість добре натрудившись м'язи ніг і м'язовий корсет. Так як кошти для катання найчастіше надають напрокат, то туди сміливо можна йти всією сім'єю - ролики або ковзани знайдуться для кожного. Це про мою дружину - кандидата в майстри спорту з фігурного катання і фанат спортивних танців.

Якщо раптом вам не пощастило і такого центру недалеко від вас немає, то цілком можна влаштовувати собі таке тренування самостійно. Правда, тоді доведеться ловити відповідну погоду: на роликах можна влаштувати забіг в суху і теплу погоду, а ковзани підійдуть холодними зимовими днями - при наявності залитого катка або ж замерзлих водойм неподалік.

Любителям гострих відчуттів, які прагнуть ісчертіть візерунками крижані простори озер і річок, слід пам'ятати, що є правила безпеки, якими не слід нехтувати, якщо плануєте зустрічати наступний день народження в доброму здоров'ї.

1. Якщо мінусова температура тримається лише кілька днів або ж в основному в нічний час, то лід буде занадто тонкий, щоб витримати людину і не тріснути під його вагою.
2. Рибалки, першими оновлюють крижані простори, зовсім не є прикладом для наслідування: щороку новини рясніють повідомленнями про подіями з цими любителями підлідного лову. Тому все-таки звіряйтеся з прогнозом погоди, перш ніж вирішите дістатися до цих сміливців по крижаній гладі.
3. У будь-якому випадку не варто йти кататися поодинці, або ви ризикуєте опинитися в крижаній воді абсолютно без допомоги.
4. Якщо у вас є компанія, то краще не йти тісною групою або один за одним - навіть якщо незміцнілий лід витримує вагу одного-двох чоловік, не факт, що кілька людей стануть для нього посильної ношею.
5. У разі, якщо ви хочете переконатися, що лід міцний, і перевірити це хорошими ударами, робити це краще з берега, а не в центрі водойми, де невдала перевірка може призвести до сумного результату.
6. Бажано мати з собою довгу міцну палицю, яка в разі потрапляння в ополонку допоможе утриматися на поверхні.
7. Настільки улюблений і зручний рюкзак може зіграти фатальну роль, якщо виявиться на спині людини, яка провалилася в ополонку: він швидко наповниться водою і так обважніє, що потягне на дно навіть того, хто вміє плавати.

Але я впевнений, що ви всі прекрасно знаєте про правила поведінки на льоду і навчили цьому своїх дітей.

Однак повернемося до активних і не настільки ризикованим видам відпочинку.Організовані екскурсії, які включають в себе невеликий похід пішки, на велосипеді або верхи, також можуть припасти до смаку любителям активного відпочинку.

Ще до активного відпочинку можна віднести водні розваги: ​​серфінг, віндсерфінг, кайтинг, плавання на байдарках. Однак далеко не всім це хобі є - тільки тим, хто живе біля моря, озера і річки, де влаштовані місця для прокату потрібного оснащення. Ну і зрозуміло, що це сезонні заняття, яким в наших широтах можна віддаватися лише в теплу пору року.

Якщо немає бажання залишати місто, а свіже повітря заповнений дощем і снігом, то можна зайнятися боулінгом. Спеціально обладнане приміщення, все зроблено для зручності клієнтів, а руками з важким кулею намашетесь так, що в понеділок працювати вже не вийде. Я вибиваю в середньому 110-130 очок. А ви?

Поки ще не надто поширений, але дуже забавний атракціон - батут для дорослих. Будь-хто може згадати, як скакали в дитинстві на ліжках і диванах під грізні окрики батьків. Насправді це корисно всім, незалежно від віку.

Екстремальні розваги

Якщо життя вам стала здаватися занадто нудною і передбачуваною, внесіть в неї елемент несподіванки і ризику. Зараз можна знайти масу варіантів полоскотати собі нерви практично безпечно для життя.

Такі заходи можна розділити по:

• тривалості - разові, сеансу або до результату,
• підготовленості - які вимагають або не вимагають спеціальних навичок.

Якщо говорити про заходи, які не потребують спеціальної підготовки та спорядження, то можна зайнятися джампінгу - різними вільними стрибками - на мотузці, на гумці, швидкісний спуск по спеціальній канатці - вибір широкий. Для цих занять потрібно мати тільки моральну рішучість зробити це - обладнання та страховку забезпечують ті, хто обслуговує даний атракціон. Так як певний ризик в цих стрибках все-таки присутня, людина повинна бути повнолітнім і мати певну вагу: не менш 45 і не більше 115 кг. І бажано переконатися, що обраний вами атракціон діє на постійній основі і дозволений до експлуатації, а не являє собою сумнівну мотузку, прив'язану бантиком до поручнів моста.

Для даних заходів потрібна хоча б елементарна фізична підготовка, тому що при нетренованих м'язах є ризик отримати розтягнення і травму від різкого ривка.

Стрибки з парашутом - ще один спосіб побачити, що світ набагато більше, ніж нам здається з землі. Для новачків такі стрибки проводять спільно з інструктором - коштує це дорожче, але і безпечніше, так як поруч знаходиться досвідчена людина, яка досконало знає процедуру і не почне панікувати, якщо щось піде не за планом.

Хороший варіант для тих, хто хоче перебувати в небі довше - прогулянка на повітряній кулі. Хоча з землі такий політ здається вельми приємним, зовсім по-іншому він відчувається в крихітній, розгойдується кошику, що загубилася серед хмар і летить за примхою вітру.

Для любителів підводних красот підійде дайвінг - занурення з аквалангом. Однак знову ж таки, доступний він в теплу пору року і тільки мешканцям або гостям морських курортів. Навряд чи комусь сподобається пірнати в річки і озера поруч з промисловими стоками.

Політ в аеротрубе - для тих, хто вірить, що людина вміє літати. Однак чудовий спосіб не тільки відчути себе птахом, але також навчитися керувати своїм тілом в повітрі, якщо ви не ризикуєте робити це, хлопче в відкрите небо. У мене сестра ходила в Москві - їй сподобалося.

Порівняно новий вид активних розваг - зорбінг: вільний спуск в спеціальній кулястої і прозорою капсулі. Пружний зорб, зроблений з міцного поліуретану або поліхлорвінілу, захищає знаходиться всередині від ударів, однак і котиться по вільної траєкторії, швидко перевертаючи людини в усіх напрямках.Так що якщо є проблеми з вестибулярним апаратом, то краще не ризикувати.

Мотузковий містечко - атракціон, доступний любителям альпінізму або тих, хто готується їм зайнятися. Часто такі місця для лазіння влаштовують ентузіасти в міських парках.

Любителям різноманітних гонок теж є, що вибрати. Картинг - заїзди на невеликих, але дуже швидких і вертких машинках, практично безпечний, тому що низька посада карта не дає йому перевертатися, а на крутих віражах гонщиків захищають гори шин, що стоять уздовж спеціально обладнаній траси. Обмежують любителів швидкості лише те, що:

• не скрізь є картодроми,
• навіть якщо і є, не всі захочуть їхати на інший кінець міста заради півгодинного заїзду.

Але не потрібно хвилюватися: можна спробувати свої сили в перегонах на квадроциклах. Заїзди любителів екстрім-драйву проходять по природному ландшафту, що дає можливість проводити їх в різних місцях. Залишається тільки знайти місце прокату транспорту.

Взимку і в передгір'ях такі заїзди зовсім не припиняються, так як їх можна проводити на снігоходах. Крижаний вітер в обличчя не зупинить любителів швидкості, проте потрібно обзавестися теплою, непроникною для холоду одягом.

А ось ще один спосіб полоскотати свої нерви і перевірити свою спритність, уважність і вміння перемагати - це пейнтбол. Що може дати більше адреналіну, ніж необхідність «вбити і не бути вбитим самому», навіть якщо замість справжніх куль у вас в гвинтівці заряд фарби? Але якщо фарба вас бентежить, тоді вам можуть сподобатися лазерні бої (лазертаг).

Чи вважаєте, що міська цивілізація робить людину дуже зніженим і непристосованим до реального життя? Тоді можете підвищити свою виживаність, подавшись на екстрим-тури - курси виживання в лісі. Уміння розвести багаття під дощем, без компаса визначити, де північ або південь, знайти їстівні рослини, надати першу допомогу - це прекрасне доповнення в навичках для тих, хто вже вміє поставити намет, зорієнтуватися по карті і компасу. Знайдіть групу «вижівальщік», які діляться своїми навичками з охочими за помірну плату - і принади дикого життя вам забезпечені.

Екстрім для бувалих

Далі ми розглянемо заняття, які вимагають не тільки відваги, але також навичок, підготовки і спорядження. Хоча багато віддаються цим хобі зі справжньою пристрастю. Може бути, ви знайдете в цьому описі те, що стане і вашим захопленням в наступні роки?

Рафтинг - сплав по гірській річці. Той, хто не боїться води, цілком може отримати задоволення від сплаву по стрімко біжить річці на гумовому човні. Уміння приборкати непокірну стихію і провести свою човник, не впавши і не наковтавшись води, дається не кожному і вже точно не відразу. Обмеження: сезонність і наявність гірських річок неподалік місця проживання. Інакше такому розваги вдасться віддаватися лише у відпустку, але не у вихідні.

Гірськолижний спорт і серфінг - ще один спосіб підкорити стихію, на цей раз снігові схили. Досить популярне заняття, що вимагає спритності і уміння. Обмеження: знову ж сезонність і наявність гір з обладнаними трасами в найближчій доступності. У Москві наприклад є центр «Сніжком», де можна навчитися основам:

Альпінізм - навик, який потребує регулярної тренуванні. Любителів скелелазіння досить багато, тому не дивно, що вони шукають для себе можливості проводити регулярні тренування навіть там, де немає відповідних гір. І з задоволенням навчають бажаючих. Тому запрошення на тренування різного ступеня складності можна знайти в багатьох містах.

Спелеологія - якщо ви не боїтеся замкнутого простору і кажанів, то подорож підземними ходами, пророблену самою природою, може справити незабутнє враження. Для такої подорожі знадобляться навички альпініста, вміння плавати і навіть пірнати і здатність добре орієнтуватися.Хоча більшість екскурсій проходять по давно відомим, перевіреним і порівняно безпечних маршрутами, хто знає, може бути, набравшись досвіду, ви приєднаєтеся до групи першопрохідців. Обмеження такого проведення часу - наявність печер поблизу.

Ну що, вже втомилися від одного читання про розваги для ризикових людей? Розслабтеся, тепер ми переходимо до відпочинку для ледачих.

Плюс такого відпочинку в тому, що його не потрібно планувати. Хоча підготуватися доведеться, щоб запастися всім необхідним.

Фірмовий рецепт: в п'ятницю ввечері зайдіть в продуктовий магазин і запасіться вкусняшками. Бажано шкідливими, які в звичайний час ви не дозволяєте собі вживати в їжу. Краще різними, тому що щось одне за два дні може набриднути. Не забудьте про напої. І ввечері в неділю для вас ця стаття.

Якщо ви книголюб, то припасіть книгу, яку давно хотіли прочитати. Якщо більше любите фільми та серіали, то вам простіше. Внесіть елемент користі в це заняття, переглядаючи іноземну кінопродукцію в оригіналі. Бажано, щоб це була мова, який ви хочете вивчити, інакше ніякого сенсу дивитися про страждання рабині Ізаури на португальському, а життєпис султанів на турецькому.

У суботу або неділю не вилазьте з ліжка до 12-ї години. Прагніть не дуже прокидатися, тому що в бадьорому стані виконати це буде важче.

Ставши в полудень, не вмиватися, захопіть свої ласощі, розташуйте їх на відстані витягнутої руки. Дістаньте книгу або включите комп'ютер з наміченої для перегляду кінофільм. Якщо вже зовсім ліниво, то захопіть з собою пульт від телевізора і займіться пошуком того, що вам сподобається дивитися, поглинаючи їжу. Робіть це до вечора.

Ок, скажете ви, ледачий відпочинок це вже зовсім відстій. Про таке навіть друзям не розкажеш. І будете праві! А тому зараз розглянемо варіанти приємного відпочинку, про який можна буде згадати, розповісти колегам і навіть фоточки показати. Такі заходи хороші і для однієї людини, але куди цікавіше проводити так час з кимось. Для дам на замітку, щоб не шукати відповіді на запитання, чим зайнятися з чоловіком у вихідні.

Сауна або російська лазня - не просто приємне, але ще і корисне проведення часу. Добре пропарившись, можна оздоровити організм, тому що відкриваються пори на шкірі, виводяться токсини, контраст температур активує імунітет. Та й обстановка сприяє розслабленню, звільненню від нервового напруження. Головне - не захоплюватися спиртним, всі ми знаємо, чим закінчуються походи в лазню перед Новим роком.

Останнім часом я ходжу в міську сауну, там і пиво можна попити з друзями і є все необхідне для мене. Якщо ж мені треба подумати про що не будь, уважно попрацювати над новим завданням або просто перемкнути увагу, то я беру ноут і йду в сауну один. Години чотири там парюся, п'ю чай в джакузі і працюю.

Похід в ресторан - ще один спосіб вийти «в люди» на вихідні. У будь-якому, навіть найменшому місті є свої затишні або урочисті містечка, де можна спробувати оригінальні і вишукані страви, які вдома ніколи готувати. А подекуди таких навіть чимало. Можливість спокійно посидіти за тарілкою делікатесу з келихом вина може стати хорошим сімейним вечором, коли чоловік і жінка згадають про те, що звело їх разом. Ми вважаємо за краще суші.

Ну а жителі великого міста можуть влаштувати для себе цілий гастротур, пройшовшись по закладам, які спеціалізуються на кухнях різних народів світу - іноді це можна зробити з родиною, навіть не виходячи з одного торгово-розважального центру. Так можна відкрити для себе чимало цікавих секретів, які потім застосовувати для домашніх страв.

Ви не знаєте, що грузинське блюдо з таємничо-красивою назвою лобіо - це проста тушкована квасоля, яка приправлена ​​різноманітними спеціями, а незвичайний смак їй надають хмелі-сунелі і зелень кінзи? Тоді сходіть в ресторан грузинської кухні і переконайтеся самі!

Таке пізнавально-розважальний захід як гастротур часто влаштовують в різних туристичних поїздках. Це один із способів дізнатися традиції і особливості чужої країни через їх смакові пристрасті. Але давайте будемо чесними: насправді це хороша можливість смачно поїсти.

Ще один захід, яке знайоме всім, хто коли-небудь відвідував місце, де розвинене виноробство або пивоваріння: візит в місце виробництва. Там можна не тільки подивитися, як збирають, видавлюють, витримують улюблені багатьма напої, а й спробувати готовий продукт, що називається, з чана.

Традиція посиденьок зі склянкою пива в приємній компанії не прийшла до нас разом з появою пабів. Але вони внесли в таке проведення часу своє англійське чарівність. Деякі подібні заклади спеціалізуються на трансляціях спортивних передач, інші проводять тематичні музичні вечори. Насолодитися приємним напоєм під живу музику - кому-то безумовно такий відпочинок на вихідних здасться найоптимальнішим.

Ну а якщо ви не захоплюєтеся розпиванням пива, але цінуєте приємну, душевну атмосферу, тоді варто відвідати лаунж-бар: неголосна музика, затишні диванчики, м'який неяскраве світло - сам дизайн цих закладів мають у своєму розпорядженні до розслаблення і приємного спілкування ввечері у вихідні. Часто в них ставлять кальян - і тоді можна хоч всю ніч вдаватися до цього заняття з компанією. Люблю кальян, частенько заходжу з ноут-буком в кальяні - сиджу, курю, думаю, працюю.

Ви любите готувати самостійно і мрієте взяти участь у передачі «Майстер-Шеф»? Тоді влаштуйте своїм близьким домашній гастротур, взявши на озброєння кілька оригінальних рецептів різних країн. Це приємне, але досить клопітка захід, буде корисно для тих, хто займеться приготуванням. Решта просто отримають задоволення від частування. Сподіваюся, що отримають - в залежності від кулінарних здібностей ентузіаста. Останнє що я готував - різотто з печерицями. А ви?

Хоча любителі цього заняття зі мною не погодяться, я все-таки віднесу більярд до приємного проведення часу. Так, я в курсі, що для гри потрібен точний удар і влучне око, а переговори про включення цього виду спорту в олімпійські ігри йдуть вже не перший рік. Але тим не менше - для тих, хто не робить більярд своєю справою життя він цілком може бути легким і приємним відпочинком, який не вимагає занадто великих зусиль.

Нічний клуб не завжди можна назвати пасивним відпочинком - все залежить від того, що в ньому робити. Якщо стрибати всю ніч безперервно під музику, тоді так, це може виявитися досить втомлює. Але якщо чергувати танці з відпочинком біля барної стійки і потягіваніем коктейлів, тоді похід в клуб стане просто приємним ввечері. У студентські роки це було моїм частим времяпревожденіем.

розважальний

Розважальне проведення часу може бути приємним, трошки активним і трішки пізнавальним. Чи не занадто, щоб стати зовсім нудним. Давайте розглянемо, що ж входить в цю категорію.

Похід на різноманітні концерти сучасної музики не є надто корисним заходом на думку багатьох інтелектуалів. Однак можливість послухати хорошу музику або подивитися якісні естрадні танці безумовно порадує любителів цих видів сучасного мистецтва. Навіть якщо музика буде попсової, а танці НЕ будуть нести в собі елементи високого мистецтва - головне, щоб вам це подобалося. Нещодавно ходили з дружиною на концерт БІ-2.

Відвідування атракціонів може неабияк полоскотати нерви - звичайно, якщо не кататися на каруселі для самих маленьких. Любителі висоти можуть насолодитися неспішним підйомом на колесо огляду, а тим, хто хоче трошки заряджати адреналіном, будуть в радість круті віражі американських гірок. Головне - переконатися, що атракціони безпечні самі по собі і не намагатися порушувати правила безпеки для більшого ефекту.

Квест-кімната - чудова розвага для любителів головоломок. Під час її проходження доведеться неабияк напружити мізки, вирішивши завдання різної складності. Хороший привід розширити межі свідомості, намагаючись мислити нестандартно.

Караоке в кафе або ж будинку з друзями ідеально підійде для любителів співу.Головне - співати голосно і душевно, а потрапите ви при цьому в ноти чи ні, не має значення. Хто знає, може бути глибоко у вашій душі зачаївся Лучано Паваротті або ж ховається Леді Гага.

Чим зайнятися у вихідні вдома

Знаєте, а я все-таки повернуся до теми, як провести вихідні вдома. Хоча багато хто подумає, що я агітую за ліниве проведення часу, це не так. Навіть домашній відпочинок може стати цікавим, пізнавальним, а також приємним.

Чи не хочете нікуди йти, та й погода не сприяє прогулянкам восени або взимку? Не біда, завжди можна влаштувати цікавий і запам'ятовується день, не виходячи за двері.

Залежно від сімейного стану, він може бути:

Сімейний відпочинок, якщо в сім'ї є дитина або діти різного віку, ми детальніше розглянемо трохи пізніше, а тут більше приділимо увагу двом останнім.

Щоб добре відпочити і розважитися, зовсім не потрібно обов'язково кудись виходити. Затишні посиденьки можуть припасти багатьом до смаку, головне - подбати про все заздалегідь.

Навіть сімейна пара з солідним стажем може влаштувати спільний романтичний вечір. Зазвичай обов'язковими атрибутами такого заходу є:

• легкий, вишукану вечерю,
• гарне вино,
• посиденьки біля каміна / перегляд романтичного фільму.

Звичайно, якщо все приготування візьме на себе лише одна людина, то краще це робити сюрпризом для другого. Тоді всі зусилля виправдає його здивування і радість. Але зовсім непогано, якщо підготовкою займуться обидва - це підвищить цінність заходи для кожного.

Полегшений варіант для чоловіків або занадто зайнятих жінок є замовлення їжі з ресторану. Тоді час на підготовку істотно зменшується.

Якщо здається, що рутинна битовуха перетворила відносини в буденність, можна таким чином вдихнути нові почуття і нагадати про тих чарівних почуттях, які ви відчували по відношенню один до одного на самому початку знайомства.

А для нових відносин такий вечір стане і зовсім незабутнім.

Однак не завжди хочеться проводити час тільки вдвох. Друзі - важлива складова нашого життя. І зібрати їх можна не тільки з приводу якогось ювілею: дня народження, річниці весілля або підвищення на роботі.

Зовсім не обов'язково влаштовувати щедре застілля - ця традиція все більше відходить у минуле. Легкі закуски і цікаве спільне проведення часу - ось те, що зробить суботню або недільну зустріч веселою і запам'ятовується.

У США такі заходи люди влаштовують часто, приводом служать спортивні змагання, заради яких збираються цілі компанії, які проводять час, вболіваючи за місцеву команду, спілкуючись і радіючи.

Також це може бути і караоке: навіть ті, хто особливо не захоплюються співом, можуть відчути задоволення від співу давно знайомих пісень. Тільки не затягуйте вечір до ночі: по-перше, сусіди не будуть в захваті, слухаючи ваші рулади, а по-друге, на наступний день ваші гості можуть відчути неприємні наслідки надмірного напруження голосових зв'язок.

Як бачите, відповідь на питання, чим можна зайнятися на вихідних вдома теж надає досить варіантів.

Як провести вихідні з дітьми

Багато батьків, які піклуються про всебічний розвиток своїх чад, постійно задаються питанням, куди сходити з дитиною на вихідних.

Зараз відповісти на нього набагато простіше, ніж півстоліття тому. Безліч різних заходів, розрахованих на дітей різного віку, проходять в театрах, музеях і навіть торгово-розважальних центрах. Особливо великий вибір взимку, напередодні новорічних свят. Тому вибір, куди сходити в большом городе, дуже різноманітний.

Однак далеко не завжди хороший відпочинок являє собою похід. Відмінне спільний захід можна влаштувати і вдома.

З малюками від 2 до 4 років можна підготувати розважальні і помірно рухливі ігри з наявними іграшками.Зібрати всіх в один «будиночок», вибрати окремо машинки і звіряток, довезти тваринку на машинці, не впустивши її - варіацій може бути безліч.

Краще не влаштовувати повноцінну біганину, так як маленькі діти легко збуджуються до втрати обережності. Так що якщо у вас в будинку немає величезної, порожньої кімнати, де немає твердих стін і підлоги або меблів з гострими кутами, то краще не пропонувати їм грати в догонялки. Якщо місце дозволяє, то можна пограти в хованки. Але якщо і такої можливості немає, то не біда, можна ховати іграшку.

Для дітей від п'яти-шести і до десяти років цілком підійдуть сімейні настільні ігри. Починаючи з традиційного лото і закінчуючи настільними іграми за мотивами відомих казок - це може стати захоплюючим заняттям.

Якщо дитина вже вміє читати і рахувати, то цілком можна почати залучати його до правил ведення бізнесу. Така гра як «Монополія» або ж «Cashflow», дозволить відчути себе відповідальною людиною і краще зрозуміти, як розпоряджатися своїми фінансами.

Як бачите, потрібно тільки мати бажання зробити сімейний відпочинок по-справжньому насиченим і незабутнім, варіантів може бути безліч. Головне пам'ятати, що для дітей дуже важливо проводити час з батьками не тільки в побутовій рутині.

Чим зайнятися у вихідні в Москві

Тепер, коли ми детально обговорили всілякі види відпочинку, давайте поговоримо більш предметно, чим зайнятися на вихідні в Москві.

Москва - величезне місто, в якому ви напевно знайдете практично все, про що прочитали в цій статті. У цю пору року можна насолодитися катанням на ковзанах, безліч ковзанок під відкритим небом пропонують свої послуги - як платні, так і безкоштовні.

Найпопулярніший каток, звичайно ж, на Красній площі. Катання там безкоштовне, проте доведеться заплатити за прокат ковзанів, а також мати з собою 2 тисячі рублів, які ви внесете на час катання в якості застави за ковзани. Однак якщо ви любитель зимового катання і маєте своє спорядження, то зможете приємно і абсолютно безкоштовно проводити час.

Крім великих загальнодоступних майданчиків, катки заливають і на дворових стадіонах. Добре, що погодні умови дозволяють насолоджуватися цим приємним і корисним заняттям!

Любителі поплавати можуть насолодитися басейнами і гірками в аквапарку сімейного комплексу «Мореон» (https://kudago.com/msk/event/poseshenie-semejnogo-kompleksa-moreon-bez-ogranich/). У зимовий час там часто бувають знижки, тому такий похід обійдеться трохи дешевше, ніж зазвичай. А жіночу частину родини не залишать байдужими СПА-процедури.

Тим, хто ще не бачив легендарні Збройові палати і Алмазний фонд Кремля, може випасти така можливість на пішохідній екскурсії «Скарбниця Кремля». У порівнянні з цими шедеврами ювелірного мистецтва нинішні вироби здадуться дешевої біжутерією.

Якщо ж така екскурсія здається занадто затратною, тобто і недорогі, але досить пізнавальні і незаяложені прогулянки по незвичайним місцях Москви.

Тим, хто любить смачно поїсти, напевно зацікавиться гастротуром зі знижкою в різних закладах Москви. А любителям поєднати приємне з корисним припаде до смаку екскурсія по древньому Переяслава, яка включає в себе візит до приватної сироварні.

А любителі загадок різного віку можуть спробувати свої сили в розгадуванні квестів. Організатори запевняють, що їх декорації і оптичні ілюзії створюють відчуття повного занурення в обстановку. Більше розповісти не можу, тому що сам тільки планую туди сходити.

Любителів екстриму безумовно не залишить байдужим можливість покататися на байку, отримати майстер-клас від інструктора, та ще й з фотосесією, яка збереже самі незабутні моменти цього воістину захоплюючого події.

Тих, кого вабить єднання з природою, може зацікавити клас верхової їзди. Там можна пройти всі етапи підготовки, від екскурсії по стайні до просунутих заїздів.

Як бачите, в такому великому місті не стоїть питання, куди сходити в Москві - вибір досить широкий і різноманітний. На багатьох сайтах, деякі з які я запропонував вам для ознайомлення з цікавими заходами, викладають також і розклад по тематичних свят, які часто проходять в різних куточках Москви. Там можна знайти анонс на найближчий місяць, вихідні або навіть на сьогодні.

Чим зайнятися у вихідні в Санкт-Петербурзі

Я не буду займатися невдячною справою і розповідати про гастролі театрів і музикантів - це все ви можете чудово прочитати на численних білбордах. Можу тільки сказати, що в будь-який час року і в будь-яку погоду вас з радістю зустрінуть в концертних і театральних залах актори і артисти будь-якого рівня популярності.

Краще давайте поговоримо про заходи не менш цікавих, які готова запропонувати наша культурна столиця.

Особисто мені хотілося б відвідати Будинок Велетня - завжди було цікаво подивитися на світ очима бідолахи Нільса Хольгерсона, якого зменшив ображений гном.

Куди ж без аквапарків? «Родео Драйв» пропонує цілий комплекс басейнів з гірками різної висоти і довжини, де можна відпочити, поплавати і насолодитися відпочинком у води, нехай навіть і в закритому просторі, а не під теплим сонечком.

Мотузковий парк «Висотний місто» під дахом дозволить не тільки насолодитися підкоренням вершин, але також пропонує корпоративний тематичний квест. Шукаєте, де провести час з колегами, але нудні Корпоративчик вже приїлися? Сходіть з колегами в «Висотний місто», де можна отримати незабутні враження, відпрацювати спільну діяльність і дізнатися товаришів по службі з нового боку.

Школа танців відкриває свої двері всім бажаючим оволодіти мистецтвом красиво і ритмічно рухатися. Після кількох уроків з сучасних танців ви зможете вразити всіх в нічному клубі.

У Пітері також є шикарна можливість стати пілотом - хоч віртуальним, в симуляторі польотів, який імітує складні панелі управління сучасного аероплана, хоч реальним, керуючи невеликою спортивним літаком.

Хочете парити в небі, а не в залізній птиці? І це можливо - польоти на парапланах допоможуть насолодитися дивним ширянням на параплані.

Ботанічний Сад Петра Великого порадує любителів екзотичних рослин проведенням екскурсій по оранжерей, де ростуть тропічні і субтропічні квіти, кущі та дерева.

А в тропічному комплексі «Міндо» можна зустріти і рухливих мешканців жарких куточків планети. До речі, пам'ятаєте «Будинок велетня», про який я написав на початку розповіді про цікаві заходи Пітера? У «Міндо» ви навпаки, можете самі відчути себе велетнем, спостерігаючи за «Містом мурах», де у комашок є багатоповерхові будинки, парки та інші елементи людської інфраструктури.

Підводячи підсумок, можна сказати: в наш час вибір, як провести вихідний, дуже широкий і далеко не завжди вимагає великих витрат. Досить одного тільки бажання внести у своє життя щось нове - і варіант завжди знайдеться.

Сподіваюся, в цій статті ви знайшли як ідеї, так і конкретні корисні рекомендації, які допоможуть вам влаштувати собі і своїм близьким незабутній відпочинок на вихідні дні. А як ви проводите свої вихідні?

Як урізноманітнити своє дозвілля: розберемося з поняттям цього терміна

Дозвілля - це час нічим не зайняте, вільний час, який можна сміливо присвятити самому собі, своїм розвитком, відпочинку, але часто ми не знаємо, на що його витратити.

Як ремарка хочу відзначити, що існують кілька груп людей, для яких дозвілля - це справжня мрія життя, так як вільного часу практично немає. Наприклад, якщо взяти до уваги представників робітничого класу, то на виробництві вони витрачають значну кількість часу. По поверненню додому займаються домашніми справами, вихованням дітей, а часу на дозвілля повноцінно не вистачає.

Безробітні люди, як правило, мають набагато більше часу на дозвілля, але проводять його найчастіше за переглядом телевізора, а іншими видами відпочинку просто нехтують. І тут справа найчастіше не в відсутності грошей, так як багато видів дозвілля не вимагають великих витрат, а в звичайнісінької ліні!

Пенсіонери мають в своєму розпорядженні також чимало вільного часу. Багато з них вдаються до нових для них захопленням, знаходять хобі, отримують додаткову освіту (яке не встигли отримати в молодості), захоплюються садівництвом, будівництвом дачі. Часто пенсіонери нехтують активними заняттями фізкультурою , Тренуваннями, а даремно - адже активний відпочинок для цієї категорії просто необхідний для підтримки свого здоров'я. Нагадаю, що для людей старшого віку просто необхідна рухова активність, піші прогулянки на свіжому повітрі і фізична зарядка.

Особисто я ставлюся до тієї категорії людей, у яких просто немає вільного часу. Я працюю по 12 годин на день. У мене є основна робота, пов'язана з моєю юридичною діяльністю. Є робота, яку я називаю своїм хобі, це проведення семінарів і конференцій на тему здоров'я, а також спортивних занять в Центрі. Крім цього ще й блогерство в навантаження. І все це намагаюся організувати не на шкоду власним тренувань з триатлону (біг, плавання, велосипед) і сімейних обов'язків.

Зізнаюся, що у мене немає вільного часу, воно розписано строго по годинах. Аж до того, у скільки встаю і о котрій годині лягаю спати. Пару-трійку годин на день я приділяю своїй родині, а саме прогулянкам по парку, спільним поїздкам на велосипеді, поїздці на море і т.п. Мій графік строго розпланований. Саме тому у мене ніколи не виникало питання як урізноманітнити своє дозвілля. Я завжди знав як я його проведу, з ким і де.

Раджу і вам взяти це на замітку. Навчіться чітко планувати свій день, тиждень, місяць. правильно організовувати працю і відпочинок .

Поговоримо про користь правильної організації дозвілля

Чому це важливо? Чому важливо організовувати своє дозвілля правильно? Так, щоб проведений час було витрачено з користю, принесло вам море радості та позитивних емоцій, наповнило вас життєвою енергією, а не забирало її.

Існує велика кількість досліджень на цю тему. Позитивні емоції, отримані від приємного і корисного проведення часу, сильно впливають на відчуття щастя у будь-якої людини.

Найбільший позитивний ефект відзначений від соціальної форми дозвілля і здорового способу життя (Зокрема - спорту). Фізична активність і спорт, однозначно позитивно позначаються на здоров'я і довголіття, на користь чого вченими зроблено не одне науково підтверджене заяву. Фізичні вправи і соціальна підтримка знижують негативний вплив стресу на організм.

Дозвілля може мати абсолютно різні форми, їм може стати будь-яке хобі (захоплення) - туризм, садівництво і городництво, малювання, колекціонування, різьблення по дереву, рибальство, відпочинок на природі, заняття спортом, громадською діяльністю і багато - багато іншого. Прослуховування улюбленої музики у вільний час також можна назвати дозвіллям. Головне в успішному дозвіллі, це його позитивний вплив на емоційний стан людини.

Тим не менш, багато людей не раз стикалися з питанням - чим можна себе порадувати у вільний час, як урізноманітнити своє дозвілля і провести його з користю?

До речі, дозвілля веселіше і приємніше проводити, коли поруч знаходиться улюблений і дорогий чоловік, в колі сім'ї. Тому не нехтуйте сімейним дозвіллям.

Отже, якщо ви дійсно не знаєте чим себе зайняти, як провести з користю свій вільний час, тоді читайте далі цю статтю. Можливо, з представленого нижче списку ви знайдете для себе що-небудь до душі і станете цим займатися постійно в якості свого хобі.А я ж постараюся наводити приклади з особистого життя, щоб вас ще більше зацікавити зайнятися тією чи іншою діяльністю в свій вільний час!

100 кращих способів як урізноманітнити своє дозвілля

1. Прогулянка на велосипеді. У вихідний день або в будній вільний вечір можна покататися на велосипеді. Про користь велосипеда я писав окрему статтю . Рекомендую кататися на цьому екологічному виді транспорту регулярно. Особливо, якщо ви сильно перенапружуєтеся після робочого дня. Велосипед допоможе зняти психічне і фізичне напруження, позбавити від стресу і вирівняти емоційний стан.
2. Відвідайте тренажерний зал (гойдалку). Це відмінне проведення часу, яке принесе користь вашому фізичному здоров'ю. До того ж в спортзалі познайомитеся з багатьма приємними людьми за інтересами. Якщо не знаєте, що робити в тренажерному залі, ось вам програма для новачка .
3. Почніть відвідувати спортивні тренування по будь-яким видам спорту. Нехай то волейбол, баскетбол, бойові мистецтва та ін. Сьогодні так багато спортивних секцій, де проводиться набір в різні вікові категорії, починаючи від 3-5 років, закінчуючи людьми старшого віку. Вам не складе особливих труднощів знайти поблизу свого будинку яку-небудь спортивну організацію.
4. Відвідайте басейн. Про користь плавання я також чимало написав статей. І навіть видав книгу.
5. Закупив таким спортивним інвентарем, як ракетки для бадмінтону. По-перше, в бадмінтон можна пограти в будь-якому дворі у вільний час, разнообразив своє дозвілля. По-друге, ракетки для бадмінтону будуть служити вам відмінним засобом для радості в період виїзду на природу або дачу.

Піша прогулянка. Просто прогуляйтеся ввечері по вулиці або парку. Прогулянка повинна складати по тривалості не менше 30-40 хвилин. У цей період поміркуйте про свої плани, про те, як ви будете досягати свої цілі. Я так роблю регулярно. У період прогулянки або легкої пробіжки активізуються такі ділянки головного мозку, які не задіяні в інший період діяльності людини (!)

Зробіть пробіжку. І взагалі почніть займатися бігом. Про користь бігу читайте тут . Рекомендую прочитати книгу «Цілюще біг» .

Організуйте з друзями рухливі ігри: футбол, волейбол, баскетбол та ін. Просто створіть свою команду і грайте у вільний час. Наше життя - це гра. Значить будемо грати. Можете створити свою спортивну команду або вступити у вже наявну з яких-небудь ігрових видів спорту. В кожному місті Росії проходять турніри місцевого рівня. Так як в них скликаються не завзяті професіонали, а любителі спорту, то і проводяться ці турніри також у вільний від роботи час (як правило у вихідні дні). Можна взяти туди свою сім'ю в якості вболівальників. Особисто у мене не мало друзів, які проводять дозвілля саме таким чином.

Візьміть участь в будь-якому масовому спортивному заході місцевого рівня. Сьогодні набирає обертів масовий спорт. Це щорічні велопробіги для любителів, масові забіги, запливи тощо. Інформація про такі заходи завжди є на новинних або спеціалізованих сайтах (афішах).

Існує також безліч розважальних заходів для всієї родини, як правило, в паркових зонах міста. Дивіться афіші, стежте за новинами в спеціалізованих групах соцмереж і сайтах.

Пікнік. Так Так. Організуйте з друзями і близькими пікнік. Згадайте, як це було весело в дитинстві.

Виїзд на природу. Візьміть з собою всіх своїх рідних, дітей, собак, кішок і їдьте відпочивати на весь день, пів дня, навіть на годину. Це все-одно приємно і корисно.

Якщо неподалік є водойма, неодмінно викупайтеся в ньому. Бувало так, що я приїжджав додому на обід, забирав свою улюблену і дорогу дружину. Ми їхали на озеро, розташоване неподалік. Потім відвозив дружину назад. А поки повертався на роботу, повністю висихав. І це все ми робили протягом години.

Як урізноманітнити своє дозвілля? Поспостерігайте за заходом сонця.Особливо в літній період це доставляє масу задоволення.

У будь-яку погоду і будь-який сезон року можна виїхати до лісу або річки (озера) і просто погуляти. Подихати свіжому повітрям. Відволіктися і розслабитися.

Відвідайте лазню. Ходіть в неї раз на тиждень. Це розслабить ваші м'язи, призведе ваше тіло в порядок, зміцнить імунітет вашого організму. Про користь і правила відвідування лазні читайте тут .

Займіться гімнастикою на дому. вивчіть спеціальні вправи для гнучкості тіла, хребта, суглобів. Чоловіки можуть будинку качати прес , Розвивати свої м'язи за допомогою домашніх пристосувань. Саме цим ми займаємося з дружиною регулярно. Вдома у нас організована спортивна кімната.

Жінки можуть відвідати спа-салон, зробити манікюр, хорошу зачіску. Одним словом, позалицятися за собою.

Всією сім'єю можна зайти в кафе і добре там провести час (при наявності грошових коштів).

Сходіть на концерт музичного гурту.

Сходіть в художній театр.

Відвідайте музей. До речі, за статистикою місцеві жителі рідше, а деякі і взагалі жодного разу не відвідують музеї свого міста. Чомусь ми ходимо по визначних пам'ятках тільки тоді, коли відвідуємо інше місто. А чим наш гірше? Може пора зробити екскурсію по рідному краю і дізнатися його ближче.

Чи не хочете йти в музей, не треба. Існує безліч місць в кожному регіоні нашої країни, які мають історичне і культурне значення (різні руїни, садиби, маєтки, просто красиві місця). Заїдьте туди і огляньте їх уважно. Зробіть гарні фото на пам'ять.

Не знаєте як урізноманітнити своє дозвілля? Можна сходити в зоопарк. Відмінний варіант!

Відвідайте цирк або дельфінарій. Дітям точно сподобається.

У літній період можна зайти в парк атракціонів. Звичайно це витратна справа. Ну один раз на пів року можна і урізноманітнити свій вільний час.

Катайтеся на човні або катамарані. Якщо ви зустрічаєтеся з дівчиною, вона оцінить, якщо ви зробите їй пропозицію на заході сонця теплого літнього вечора, катаючись на весловому човні в міському парку.

Якщо ви мисливець, сходіть на полювання. Не обов'язково стріляти в звіряток. Можна просто побродити з рушницею по лісу і семітіровать справжнє полювання (правда не забудьте взяти мисливський квиток).

Риболовля. Як це прекрасно в будь-який час року і в будь-яку погоду. Справжній рибалка мене зрозуміє. Вона розслабляє, доставляє масу задоволення. Плюс до того ж можна вдома приготувати з спійманої риби смачне і корисне блюдо. І час проведений з користю, і гроші заощаджені на продукти.

Займіться волонтерства. І собі різноманітите дозвілля, і суспільству користь принесете. До речі, для студентів і школярів це ще й засіб заробітку.

Подорожуйте. Їздите по інших містах, регіонах, країнам. Відвідайте наші чудові Байкал, Камчатку, Кавказ.

Якщо ви любите фотографувати, робіть добрі якісні знімки. Фотографії можна викладати в мережу Інтернет. До речі, існують ресурси, які купують хороші фотознімки.

Теж саме можна робити з відеоматеріалами.

Можете завести свій блог. Ділитися своїми враженнями з передплатниками. Але перш ніж зайнятися цією справою, уважно подумайте, наскільки багато часу ви здатні приділяти йому. Адже на своєму власному прикладі я вам скажу, то самостійне ведення блогу - це практично друга робота. Блог забирає дуууже багато часу. Ви точно не будете думати про те, як урізноманітнити своє дозвілля.

Щоб зробити хороші фотографії природи, можна навчитися довго і наполегливо спостерігати за птахами, комахами, звірами. А в потрібний момент робити хороші фотознімки. Спостереження також благотворно впливатимуть на ваше психічне здоров'я. Це заспокоює і змушує посміхнутися. Тому як природа прекрасна!

Тим, хто проживає неподалік від морського узбережжя, можна зробити прогулянку по морю. Можна навіть пробігтися по теплому морському піску.

В крайньому випадку, якщо вже зовсім не хочеться виходити на вулицю, можна просто поміркувати про свої плани, перспективи розвитку, шляхи досягнення цілей і вирішення поставлених перед собою завдань. На відміну від безглуздого перегляду телевізора даний варіант дозвілля в подальшому принесе вам користь.

Зберіть пазл. Можна складний, можна не один. Раніше коли у мене було трішки більше часу я займався саме цим. До речі, зібраний пазл можна розміщувати на стіну в якості картин. Дуже красиво виходить.

Зіграйте в інтелектуальну настільну гру з близькою людиною.

Шахи і шашки.

Прочитайте книгу, яку давно хотіли прочитати. І взагалі частіше читайте книги, це буде сприяти вашому інтелектуальному розвитку. Раджу читати потрібні і правильні книги. Можна звичайно почати з художньої літератури. Але не завадить прочитати що-небудь на ті теми, які вас найбільше цікавлять. Наприклад, ви мрієте побудувати будинок. Купуйте книгу «Як побудувати будинок. З чого почати. ​​»Або хочете відкрити свою пасіку. Прочитайте книги на цю тему. Це і підвищить ваш розумовий потенціал, і дасть вам масу інформації про те, як діяти в даному напрямку.

Перегляньте сімейний альбом. До речі, це заспокоює. Згадуючи минулі роки і події, ви починаєте думати по іншому, більш мудро і спокійно. Це ще й мотивує до певних правильним діям.

Ремонт в квартирі. Можна переклеїти шпалери.

Зробіть перестановку. Це урізноманітнює ваше дозвілля і зробить більш приємним загальний вигляд вашої квартири.

Займіться генеральним прибиранням в квартирі. Наведіть порядок у своїх речах. Запам'ятайте, порядок в оточенні, отже порядок в голові.

Наведіть порядок у себе в гаражі. Можете знайти там багато корисних речей.

Займіться садівництвом. Якщо у вас вже є дача, вам невимовно пощастило. Дача - це корисний і приємний працю. Так, він дуже складний, але повірте, це того варто. До речі дачею можна займатися в будь-якому віці. У мене є знайомі дачники, яким двадцять з невеликим, і знайомі, яким вже за 50. І ті, і інші проводять свій час, працюючи на дачі. Сам я першу свою дачу придбав, коли мені було 23 роки. Тоді я купив «за дешево» зарослий ділянку землі. Зараз там вже стоїть літній будиночок, є стоянка для машини, альтанка, лазня. Все зроблено своїми руками.

Все ще не знаєте як урізноманітнити своє дозвілля? Посадіть сад - тільки уявіть, яким прекрасним буде ваш дворик через 7-10 років!

Займіться городом. Це корисна праця, який з часом може перетворитися на справжнє хобі. До того ж своя продукція смачніше і корисніше магазинної. Ви поповните запаси корисними продуктами і зробите крок на шляху до правильному харчуванню .

Зробіть на дачі свій ставок. Ставок можна зробити як плавальний, так і для розведення риби.

Взагалі з дачею не засумуєш. Якщо ви придбаєте дачу, то вже не будете задавати собі питання, як урізноманітнити своє дозвілля. Ваш вільний час буде зайнято повністю, так як вам доведеться зайнятися і садом, і городом, і садом, і будівництвом будинку, лазні, інших споруд.

Колекціонування. Збирайте марки, монети, сувеніри, вкладиші, листівки, книги тощо. Це дуже цікаве заняття. Чи не нудьгуватимете. До речі, колекціонування народних предметів побуту і старовинних монет - моє хобі.

Влаштуйте вечір кіно. Сходіть всією сім'єю в кінотеатр і подивіться новий фільм.

Приготуйте що-небудь смачне.

Приготуйте блюдо, яке ви ще ніколи не робили.

Творіть, фантазуйте на кухні. Дивуйте своїх улюблених членів сім'ї.

Сходіть на картинг.

Стрибну з парашутом (якщо у вашому місті є аероклуб). Запевняю вас, що залишилися після стрибка враження залишаться з вами на все життя! Це безпечно, повірте. Я сам інструктор з парашутного спорту. Через мене пройшли сотні «перворазніков». Всі задоволені і вдячні

Сходіть в похід. Похід може бути пішим, може бути на велосипеді.Він може бути одноденним, а може на кілька днів з наметами. Ми з дружиною практикуємо такий вид відпочинку регулярно.

Займіться туризмом. На сьогоднішній день існує безліч форм туризму.

Якщо є велике бажання, просто виїхати на своїй улюбленій тачці куди-небудь, просто їхати, їхати і все. Хлопці мене зрозуміють.

У зимовий час можна покататися на лижах. Якщо немає своїх можна взяти в оренду.

Піти на льодову арену і покататися на ковзанах. Якщо близько тижня тримався міцний мороз, то при наявності власних ковзанів, можна вийти на озеро.

Зимова рибалки - відмінний варіант як урізноманітнити своє дозвілля.

Спільно з дітьми піти і покататися на санках з гори.

Побудувати сніговика або крижану фортеця. Блін, з радістю б зараз це зробив, як в дитинстві!

Пограти в сніжки. Подуріти під снігом. Така гра піднімає настрій, приводить в тонус роботу всіх внутрішніх органів. Однак не забудьте тепло одягнутися (шарф, шапку, рукавиці або рукавички). Запам'ятайте голова, горло, руки і ноги повинні бути добре утеплені.

Щоб урізноманітнити своє дозвілля, поїдьте на тест-драйв в будь-який автосалон. Безкоштовно прокотитеся на автомобілі, про який мрієте. Заодно випробуєте його в справі.

Складіть меню здорового харчування на тиждень. Продумайте, які продукти вам закупити. Займіться правильним харчуванням. Слідкуйте за собою.

Зробіть разом з дітьми домашню саморобку. Можливо, це співпаде з домашнім завданням дитини.

Малюйте. Малюйте пейзажі, портрети, будівлі. Малюйте якщо є навички і бажання.

Якщо ви добре граєте на якомусь музичному інструменті, зробіть це ще раз. Відточуйте свій навик. Продемонструйте свої вміння близьким людям.

Якщо ви добре виточують вироби з дерева, так може бути зробити це своїм хобі, яке в майбутньому переросте в бізнес?

Також можна сказати і про інші види рукоділля. В'язання, шиття, склеювання, вирізання тощо. Це урізноманітнює ваше дозвілля і принесе прибути в ваш сімейний бюджет.

Поспостерігайте за зірками пізно ввечері.

Можливо в вашому дворі зовсім немає дитячої та підліткової майданчика. Раз не діє ЖЕК, може пора своїми руками виправити ситуацію? А, чоловіки!

Висадіть дерева в своєму дворі, організуйте клумбу. І сусіди будуть вдячні, і вам приємно.

Влаштуйте ввечері справжня романтична вечеря. Насправді для цього не потрібно йти в кафе. Витрачати час, гроші. Я це роблю так. Приблизно я знаю коли дружина готує вечерю. Я приходжу додому з квітами. Потім коли вона доробляє вечерю, я вимикаю світло, запалюю свічки, включаю романтичну музику. І вуаля, вечір вдався! Ну чим не романтика ?!

Заплануйте поїздку в лікувальний санаторій.

Існують варіанти різних таборів відпочинку, спортивних і напівспортивних, оздоровчих зборів для любителів і професіоналів.

Замовте екскурсію по місту. Отримайте масу корисної інформації, заведете знайомства, поговорите з людьми, заодно відпочинете.

Влаштуйте чай-пиття з друзями. Запросіть їх в гості. Душевна розмова завжди заспокоює. Таке я теж практикую, навіть дуже часто! Господа, алкоголь відсутній взагалі. Ми п'ємо справжній домашній чай із запашних трав. Обговорюємо різні справи по бізнесу, спорту, відпочинку. Загалом це свого роду тусовка, тільки на користь організму і для життєвого розвитку.

Відвідайте свого улюбленого шкільного вчителя або студентського викладача. Згадайте разом молоді роки.

Складіть графік тренувань. Тижневий графік, місячний, квартальний, річний. Ну а якщо не знаєте з чого почати, ось вам програма тренувань для тренажерного залу - початковий рівень.

Відвідайте будь-яке публічне захід, лекцію, майстер-клас від професійного людини, по тому напрямку, яке дуже важливо для вас і просуне вас вперед на шляху до досягнення мети. Ну а якщо вам потрібна допомога в якомусь питанні, що стосується спорту (біг, плавання, велоспорт) або здоров'я, звертайтеся до мене за формою зворотного зв'язку.

Вивчіть якесь нове напрямок у вашому житті.

Зробіть те, що давно хотіли зробити, але ніяк не доходили руки.

Складіть список того, що вам необхідно зробити для досягнення своїх цілей. І почніть поступово виконувати пункти з цього списку. Ви побачите як в житті відбудуться зміни на краще. Те, що стояло мертвим вантажем роками, раптом зрушила з місця. Почалося розвиток. Ви просто раніше не обмірковували це і не робили реальних кроків. До речі, цей один з принципів успішної людини.

Може повторюся, але узагальню деякі пункти - займіться рукоділлям. Різьба по дереву, в'язання, плетіння тощо.

Хто володіє таким навичками як зварювання, кування, виготовлення виробів з металу, той може сміливо займатися цим хобі і розвивати свій напрямок.

Зробіть зміни в інтер'єрі своєї квартири.

У двері вашої кімнати давно не працює ручка, на стіні висить зламана полку. Пора це все відремонтувати.

Запишіться на курси программістікі.

Не знаєте як урізноманітнити своє дозвілля, як провести з користю свій вільний час? Почніть вивчати іноземну мову. Після того, як більш-менш будете читати і розмовляти однією, можна приступати вивчати наступний. Особисто я, коли став частіше спілкуватися з іноземними громадянами, став розуміти, що знання мови дуже важливо. В якийсь момент просто взяв і вивчив англійську, німецьку та фінський. Зараз намагаюся розвивати їх.

Здійсніть прогулянку по магазинах. Але не купуйте речі. Може трапитися так, що купите річ, а вона вам не знадобитися в подальшому. Тому просто погуляйте, прицінитися, помрійте, подумайте як цю річ придбати і чи потрібна вона вам. Пощупайте її, помацайте.

Створіть свої сімейні традиції. Наприклад в якійсь із днів тижня або місяця виїжджайте куди-небудь, що-небудь організовуйте.

Займіться будівництвом, розвитком, реалізацією своїх цілей, втіленням мрії в реальність. Дійте, прагнете стати краще, вище, сильніше.

На завершення хочу сказати

Якщо перед вами поставлені цілі по всіх головних напрямках життя: це створення міцної надійної сім'ї, виховання здорових, красивих, талановитих дітей, придбання власного будинку, дачі, квартири, постійне фізичне, розумовий і духовний розвиток, вдосконалення своїх навичок у праці, хобі, то повірте, у вас не залишиться часу на неробство. У вашій голові навіть не виникнуть думки з питанням про те, як урізноманітнити своє дозвілля. Ви будете жити в ритмі нон-стоп. Постійно розвиваючись і прагнучи вперед.

Здоровий, успішна людина завжди знає чим йому зайнятися. Він теж відпочиває. Але відпочиваючи, знає як правильно організувати цей відпочинок. І проводить його з користю, а не лежачи на дивані. В цьому і відрізняється успішна людина , Тобто відбулася особистість, від ледачого і всіх звинувачує в своїх негараздах людини.

Не лінуйтеся друзі, трудіться, працюйте над собою, правильно організуйте свій час, час на працю і відпочинок , І у вас все вийде. Я впевнений в цьому! Успіхів вам у ваших починаннях!

Якщо ця стаття була вам корисна, поділіться нею з друзями!

Дивіться відео: (Може 2024).