Відносини між матір'ю і дочкою - одні з найсильніших, глибоких і важливих. На жаль, вони не завжди бувають ідеальні. "Мені не подобається твоя подруга", "Сядь прямо, а то заробиш собі сколіоз!", "У тебе безглузда зачіска" - ви часто чуєте подібні слова від своєї матері? І так само часто відповідаєте: "Мам, відчепися! Це моя подруга, спина, зачіска, життя "? Якщо на обидва питання ви відповіли ствердно, значить, ця стаття про те, як налагодити стосунки з мамою, буде Ваша думка дуже важлива.
причини недомовок
Як правило, ви розумієте, що все погано, не в один момент. Це відбувається поступово - взаємні образи накопичуються, і у вашій мові все частіше і частіше звучать закиди. Жахливо те, що в такі моменти один від одного віддаляються люди, які повинні бути якомога ближче один до одного - ви і ваша мама. Швидше за все, вам складно говорити про те, що з вами відбувається. Так завжди буває в спілкуванні з найближчими - ми або боїмося їм щось сказати, або говоримо таке, що потім хочеться провалитися крізь землю. Спутаний клубок почуттів, що складається з образи, провини, сорому і злості говорить про те, що у вас зіпсувалися відносини з мамою. Як правило, ви збираєте ці почуття, а потім вони прориваються назовні.
Для того щоб вирішити питання про те, як налагодити стосунки з мамою, необхідно визначитися з причинами, їх засмутити. Можна говорити про наступні речі, які найчастіше викликають розлад у стосунках з мамою:
- Спроби матері через життя дочки реалізувати свої нездійснені мрії. Це може виражатися по-різному: в м'якому, але наполегливому підштовхуванні до будь-яких ідей щодо того, ким ви повинні бути, або ж в жорсткому озвучуванні своєї думки. Але факт залишається фактом - коли від вас чекають дуже багато чого, ви починаєте відчувати важкий тягар відповідальності. Причому ви її на себе не брали - її вам нав'язала ваша мама. Коли ви це усвідомлюєте, ваша вина за те, що ви в більшості своїй не реалізуєте очікування вашої мами, повинна пройти. Це її бажання, але життя ваша, і ви маєте право жити так, як ви вважаєте за потрібне.
- Прагнення дочки отримати схвалення матері. Ви все робите для того щоб мама вас похвалила. Її схвалення багато для вас значить, і ви намагаєтеся не робити нічого такого, що могло б її засмутити. Ваша потреба в материнській похвалі ненасищаемості - вам завжди її мало. Якщо це схоже на вас, то, швидше за все, суть проблеми криється в вашому дитинстві: вам говорили, що ви повинні багато чого досягти в житті, причому всі ваші успіхи сприймалися як належне, а невдачі оцінювалися дуже негативно. Тут необхідна глибока робота з особистісними установками типу "я повинна бути кращою у всьому" і "мені не можна засмучувати маму". Це дуже жорсткі рамки, вихід за які, як правило, загрожує нападом негативних переживань: тривоги, провини, сорому або страху. Найголовніше - це усвідомити таку установку, а потім вирішити - чи потрібна вона вам в такому вигляді, або її можна змінити, наприклад, на таку "я хочу якомога рідше засмучувати маму" або "я хочу досягти успіхів в кар'єрі".
- Розрив між поколіннями. Це горезвісна проблема "батьків і дітей". Те, що раніше вважалося чимось незвичайним (наприклад, секс і спільне життя до шлюбу), зараз - абсолютна норма життя. Як і постійний інформаційний прогрес. Тому щось може бути незрозуміло вашій мамі, а щось навіть засуджуватися нею. Рада - якісь нові речі намагайтеся їй пояснювати, але не робіть на це упор. Ваша мама старше, і все нове дається їй важче, ніж вам. У деяких ситуаціях не треба сперечатися - вислухайте її думку і зробіть по-своєму.
- Постійна критика з боку матері. Нескінченні закиди і причіпки доводять вас до "білого жару"? У вас найгірші зачіска, хода, чоловік, робота і спосіб життя? Вам можна поспівчувати. Жити в постійній критиці - це дуже важко. Спробуйте проаналізувати причини таких причіпок. Вони можуть бути наслідком характеру вашої мами або її бажання зробити вас краще. У першому випадку вам залишається тільки змиритися, підлаштуватися і прийняти її такою, яка вона є. Можна зменшити інтенсивність спілкування, і тоді приводи для зауважень не будуть так помітні для неї. А в другому випадку спробуйте регулярно давати їй зворотний зв'язок - говорите про те, як боляче і неприємно вона вам робить своєю постійною критикою. Спробуйте з'ясувати, чому вона не хоче прийняти вас такий, яка ви є - може бути, справа в її власних комплексах?
- Спроби з боку матері жити життям своєї дочки. Вона не те, щоб "будує" вас - вона просто занадто наполегливо цікавиться вашим життям. Вашій мамі потрібно знати все - з ким ви спілкуєтеся, куди ходите і чому ви робите саме так, а не інакше. І вам може стати занадто душно від повної відсутності особистого простору. У такій ситуації важливо позначити ці кордони і якісь сфери в своєму житті, куди вашої матері шлях замовлений - наприклад, деякі аспекти особистого життя. Поясніть їй, що це не від нелюбові або недовіри. Просто ви хочете мати щось своє, що належить лише вам. І враховуйте, що зазвичай така поведінка з боку матері викликається власними проблемами, тому будьте поблажливі - можливо, ви єдина радість в її життя.
Як все це виправити?
Початкові причини можуть бути різними, однак в подальшому взаємне невдоволення накопичується, і неможливо, та й не потрібно розбиратися, хто правий, а хто винен. Що ж можна зробити, щоб вам більше не доводилося переживати через те, що зіпсувалися відносини з мамою, і до вас прийшли мир і злагода?
- Спробуйте зрозуміти, що рухає вашою матір'ю. Швидше за все, таким двигуном виявляться всілякі благі наміри. Але ж коли нам бажають добра, ображатися і злитися стає якось не з руки. Усвідомивши те, що ваша мама напевно бажає вам тільки добра, ви якщо і не пробачите її повністю, то, ймовірно, захочете налагодити діалог.
- Визнання того факту, що у кожної з вас своя життя. Це досить складно зробити, але вам необхідно пропустити через себе і зрозуміти, що ви різні особистості, що володіють різними цінностями, світоглядом, мріями та бажаннями. Може бути, вам здається, що таке визнання має йти виключно від вашої матері? Ні! Вам теж необхідно усвідомлювати, що вона має право на власні погляди і мрії про добробут, стабільному майбутньому і самореалізації. Частиною такої реалізації себе як матері якраз і може бути образ дочки, котра захистила дисертацію або вдало вийшла заміж. Вона може цього бажати, але ви, в свою чергу, не зобов'язані втілювати в життя її мрії щодо вас і, відповідно, не повинні відчувати провину за бажання жити своїм життям.
- Дізнайтеся більше всього про життя вашої матері. Яке у неї було дитинство? Які були її юнацькі мрії? Чому вона почала зустрічатися з вашим батьком? Відповіді на ці та багато інших питань можуть відкрити вам очі на причини її вчинків і джерела деяких особливостей характеру. Цілком можливо, що ваша мама прожила непросте життя, а це завжди накладає відбиток на характер людини. Цілком можливо, що весь ваш розлад - це крик про допомогу і підтримку з її боку, який вона, на жаль, не може висловити безпосередньо.
- Зверніть увагу на те, що вас об'єднує: зовнішню схожість, однакові риси характеру і загальні для вас погляди. Це налаштує вас на розуміння того, що ви - одна плоть і кров, жінки одного роду. Ви побачите, скільки в вас всього від вашої мами, в тому числі, ваші гідності, здатності і сильні сторони.Ви навіть можете випробувати подяку до неї, оскільки ви б не були такою, якою ви є зараз, якби не вона.
- Розпитайте маму про ваше дитинство. Як протікала її вагітність? Як ви вели себе в животі матері? Били ви ніжками або поводилися спокійно? Як ви з'явилися на світ? Яке було її перше почуття в той момент, коли вона побачила вас? Що подобалося їй в вас, коли ви були малятком? Чого вона боялася? Що було для неї найважчим в турботі про вас? Чи не вважала вона себе поганою матір'ю? По-перше, це зробить акцент на вашій близькості, завдяки історіям про те, як ваша мати дбала про вас, коли ви були маленькою. По-друге, це буде сприяти вашому розумінню того, як важко бути матір'ю. Що не сховається від уваги вашої мами і, крім того, дасть їй можливість ще раз відчути себе експертом в такій нелегкій справі, як материнство. По-третє, спогади про ваше дитинство є джерелом позитивної енергії як для вас, так і для вашої матері, а саме така енергія потрібна зараз вашим з нею відносин.
- Подумайте про відповідальність, яка лежала на вашій матері. Спробуйте поставити себе на її місце і відчути ті труднощі, які вона іноді відчувала і переживала. Швидше за все, це зменшить градус ваших образи і злості на маму. Не забувайте про те, що ви з'явилися на світ завдяки вашій мамі. Вона годувала вас, одягала і дбала з усіх своїх сил. Вона переживала за вас і прагнула зробити так, щоб у вас все було добре. Вона вклала в вас багато зусиль. Пам'ятайте про це, і вам буде легше закривати очі на якісь її недоліки.
Є один дуже цікавий феномен - як правило, проблеми у відносинах з мамою йдуть в той момент, коли у вас з'являється власна дитина. Це, по-перше, пов'язано з різкою перебудовою всього вашого світовідчуття і світосприйняття, а, по-друге, з тим, що ви починаєте жити в новій ролі - ролі матері. І в цей момент найчастіше настає справжнє розуміння вчинків вашої мами.
Швидше за все, ці перші кроки для вирішення проблем в ваших з мамою відносинах доведеться зробити вам. Для цього є просте пояснення: ви молодше і, відповідно, більш гнучкими. Ваша мама старше, і найчастіше саме віком може пояснюватися деяка жорсткість її поглядів. Проблеми в стосунках з мамою посилюються ще і тим, що ви обидві відчуваєте ненормальність ваших негативних емоцій один до одного, що викликають відчуження між вами. Саме тому їх необхідно вирішувати і не допускати, щоб у вас назавжди зіпсувалися відносини з мамою.
Ви схожі один на одного більше, ніж будь-хто інший. Ця схожість підтримує вашу взаємну прихильність і робить її унікальною. І саме тому постарайтеся повернути і зберегти ту близькість, яка можлива лише між матір'ю і дочкою, бо іншого шансу на подібні відносини у вас, на жаль, не буде.
Розберіться в собі
У тому, що відносини розладналися, і у вас все не так просто, ваша вина теж присутня. Нехай її частка, на ваш погляд, не велика, але вона обов'язково є. Пригадайте, з чого саме почалося охолодження в ваших почуттях. Може бути, причина криється ще в дитинстві. Може іншим дітям, в їх сім'ях, батьки могли давати більше, ніж вам і в цьому ви бачили несправедливість до себе. Може бути, мами не було поряд в потрібний момент. Вона не дуже вам довіряє і відноситься як до нерозумного малюкові, хоча вам вже за тридцять. Цьому всьому знайдеться пояснення. І, хоч і повернутися і все виправити вже ніхто не зможе, перебороти дитячі образи ви в змозі.
Увійдіть в мамине стан
Мама знову звинувачує вас в неуважності? Спробуйте зрозуміти, чому так відбувається. Може бути, їй просто нема з ким поспілкуватися. Може бути, їй необхідно ваше участь, а для вирішення конфлікту необхідно всього лише виділити трохи свого безцінного часу для спілкування з мамою. Не варто від неї просто відмахуватися.Дуже часто мами лають дітей не тому, що бажають вигоди для себе. Вони просто побоюються, що їх чадо не справляється з положенням. У цій ситуації потрібно показати мамі, що ви давно самостійні.
більше відвертості
Ви все одно маєте потребу в матері, навіть якщо довіру втрачено ще в ранньому віці, і між вами немає близьких відносин. Це тягне за собою почуття незадоволеності між вами. Налагоджувати відносини потрібно саме зараз, поки є ще така можливість.
Потрібно всього лише попросити вибачення за завданий біль і нерозуміння. Розповісти мамі, як вам потрібно її увагу та спілкування. Це для неї може стати як «бальзам на душу». Ці слова вона не проміняє ні на які скарби світу. Найчастіше приділяйте мамі увагу, навіть якщо ви дуже зайняті на роботі або в своїй родині. Вона повинна знати, що ви її дуже любите. Адже для будь-якої мами це найголовніше.
Дочка і мама: які бувають відносини
Якщо не розглядати крайні випадки, коли дитині з матір'ю дійсно не пощастило, в більшості випадків мама дійсно багато вкладала в розвиток і виховання дочки. Але в підсумку відносини між ними не можна назвати, ні довірчими, ні доброзичливими. Виходячи з досвіду, виділяють кілька типів відносин мати - дочка.
Мати і дочка - кращі подруги
У формуванні такого типу відносин головну роль грає саме мама. Такі відносини закладаються ще в дитинстві і дбайливо несуться через все життя і мамою і дочкою. Якщо мати зуміла вчасно розглянути в дочки зрілу особистість, у них будуть дуже хороші відносини. Дочка в цьому випадку повністю довіряється матері, ділиться своїми проблемами і переживаннями і знаходить відгук.
Мати при цьому рада успіхам доньки і повністю її у всьому підтримує. Такі відносини найчастіше можливі при наявності у всіх сторін окремої житлоплощі і відсутності залежності одного боку від іншого. Дочки важливо своєчасно відокремитися зі своїм господарством, щоб потім пізніше налагодити відносини з мамою вже з боку своїх дітей.
Конкуренція мами і доньки
Незважаючи на дивина такого формулювання, часто між матір'ю і дочкою дійсно розвивається суперництво і конкуренція. Це відбувається тоді, коли мати непогано виглядає, і їх навіть приймають за сестер.
Проблема сягає корінням в дитинство, коли дочка починає суперництво з матір'ю за увагу батька. Свого часу мати неправильно повелася, або вона страждає низькою самооцінкою, що і призводить до виникнення таких відносин.
Це не заважає матері переживати за дочку, але підспудно вона відчуває заздрість, яка заважає їй будувати нормальні відносини з дочкою. Зовні між ними немає помітних конфліктів, але відносини прохолодні і не відрізняються особливою довірливістю. Для того щоб налагодити хороші відносини з мамою дочки доводиться весь час згладжувати нервозність матері і втішати її, коли вона відчуває себе нікому непотрібною і втомленою.
Холодна війна в стосунках з мамою
У таких відносинах частіше винна дочка. Вони не можуть пробачити матері якихось дитячих образ, недолюбленности і, як підсумок, не бажають спілкуватися і зустрічатися з матір'ю. Забуваючи, що саме ця жінка дала їм найголовніше - життя.
Не забувайте про це, частіше говорите мамі про свою любов, приїжджайте відвідати або просто дзвоните. Подумайте, як налагодити стосунки з мамою. Цікавтеся її життям і дайте їй трохи вас повоспітивать. Просто вислухайте і будьте поруч, коли це необхідно.
Чому не вдається налагодити відносини з мамою
Як відбуваються конфлікти і чому мати і дочка не можуть зрозуміти один одного? У будь-яких випадках потрібно знаходити вихід і намагатися помиритися.
Різниця в смаках. Наприклад, вам подобаються яскраві епатажні наряди, а мама змушує одягнутися скромніше і пристойніше. Не варто грюкати дверима, ображено дутися на весь світ і скаржитися подругам на «відсталих предків». Чи не краще разом подивитися модні журнали, обговорити останні тенденції і знайти компроміс.
Можливо, що мамин порада - не одягати цей наряд днем, а краще вийти в ньому ввечері і накинути легкий піджак, стане найкращим виходом з ситуації, що склалася. Занадто яскрава косметика днем теж виглядає вульгарно. Так що мама, почасти права. Постарайтеся частіше розповідати мамі про своїх подруг, друзів. Які стилі в одязі віддають перевагу однокласники або однокурсники.
Різниця в смаках може стосуватися будь-якого віку. Це заважає налагодити відносини з мамою. Навіть мамам заміжніх дам може не подобається, як вони ведуть домашнє господарство, наприклад. Звичка керувати і повчати торкнеться коли-небудь і вас.
Постарайтеся не конфліктувати і поважати думку матері, навіть якщо ви думаєте по-іншому. Ви можете сказати, що ви з чоловіком «вирішили, що треба зробити саме так». Цим ви дасте зрозуміти вашій мамі, що у вас своя сім'я і будувати своє сімейне гніздечко віддаєте перевагу разом з чоловіком.
Вибір супутника. Що стосується вибору хлопця в юному віці, ви напевно вислуховували неодноразово мамині поради.
Чому не складаються стосунки з мамою
Якщо мама буде знати вашого хлопця і буде впевнена, що він не заподіє вам шкоди, навряд чи вона буде перешкоджати вашим зустрічам. А якщо ваша мама виявиться права, і молода людина виявиться зовсім не героєм вашого роману? Вам може бути просто соромно за свій різкий тон і заперечення звичних істин.
На жаль, бувають ситуації, коли мами не хочуть зрозуміти, що дорослі дочки самі стали мамами. У відносинах теща-зять, найчастіше страждають дочки, розриваючись між коханими людьми. В таких складних сімейних перипетіях може допомогти тільки такт і компроміс. Постарайтеся до мінімуму звести їх зіткнення.
Переконати чоловіка бути лояльніше до тещі значно легше, ніж переконати маму. Найчастіше розповідайте матері, який у вас чудовий і уважний чоловік. Ніколи не скаржтеся на ваші сімейні негаразди. Можливо, що ви з чоловіком швидко помиріться, а мама буде люто ненавидіти зятя, який образив її дівчинку. Якщо мама буде бачити, що у вас все добре в родині, не буде приводу для образ чи конфліктів.
Якщо ви змушені жити разом з якихось причин, намагайтеся знайти всі способи жити окремо. Цим ви збережете добрі відносини зі своїми близькими людьми, зможете налагодити відносини з мамою і у вас не буде приводу засмучуватися через побутових негараздів.
Ідеальним побудовою взаємин з матір'ю, можна прийняти демократичне виховання. Тобто та схема, в якій будь-яка проблема обговорюється спільно. І поведінка батьків і дітей послідовне і гнучке. Якщо батьки допомагають виховувати такі якості, як відповідальність, самостійність, то будь-який конфлікт дозволяється без проблем.
Про те, як налагодити хороші стосунки зі своєю мамою, потрібно замислюватися і намагатися вирішувати цю проблему. Зрозуміти, пробачити, прийняти - значить, стати взрослей і мудрішими. Знайти час для задушевної розмови ніколи не пізно. Берегти рідну людину і розуміти його - це прояв до нього щирих і добрих почуттів.
Відносини між мамою і дочкою - поради психолога
«Допоможіть налагодити відносини з мамою. У неї свої уявлення про любов дочки. Вона просила, щоб я дзвонила їй кожен день. Я так і зробила. Вчора я подзвонила їй в 17.00, потім пішла на роботу до 21.30. Прийшла додому, було вже пізно, та ще застудилася. Наступного дня передзвонила їй годин в 14.00. Ніхто не відповів. Я почала мамі дзвонити кожні 30 хвилин, годин в 19.00 вона відповіла, звинуватила мене в тому, що я їй не передзвонила ввечері, тому вона не взяла трубку, хоча чула, що я їй дзвонила, поплакала, кинула трубку. Я розумію, що це маніпуляція, але не знаю, як вчинити, сваритися не хочеться. Юлія Моїсеєва ».
Відповідає психолог Олена Пориваева
Не знаю, чому ваша мама реагує на ваші дзвінки таким чином. Можливо, так було завжди, або зараз з нею щось відбувається. Але справа-то не в мамі. Ви пишіть, що сваритися не хочете.Сварка - це завжди два учасники.
Не хочете - так і не сваріться. Просто послухайте, що вам скаже мама, і промовчите. Але питання, по-моєму, не в цьому. Ви хочете дзвонити мамі кожен день? Чи вважаєте, що це ваш обов'язок? Якщо так, то домовтеся про постійне часу, зручному для вас обох, і виконуйте взяту на себе обов'язок.
Якщо ж ви не вважаєте за необхідне дзвонити щодня, то не робіть цього. Цілком можливо, що ваша мама образиться (не посваритися), можливо, що буде сама дзвонити, або ви будете розмовляти рідше, але з великим бажанням і інтересом. Бажаю вам успіху!
важливість сім'ї
Мами і тата - це люди, які не просто народили своїх дітей і виховали його. Вони ще й подарували йому життєву енергію, продовжуючи її передавати і надалі, незалежно від близькості відносин з дітьми. Подібний ресурс практично невичерпний. Адже він є енергію предків, яка тече від старших до молодших. І якщо така сила переміщається в потрібному напрямку і не зустрічає на своєму шляху перешкод, то у членів сім'ї, поза всяким сумнівом, будуть налагоджені всі життєві сфери. А ось при наявності «засмічень» або аномальних явищ кожна людина стає слабкішим не тільки духовно, а й фізично, відчуваючи при цьому особисті та матеріальні труднощі.
брак енергії
Через що ж людині не вистачає сили сім'ї? Відбутися це може з різних причин. Але найголовніша з них - порушення родової ієрархії. Вона має місце в тому випадку, коли діти починають вставати на місця мам і тат, бабусь і дідусів, а також коли вони частково або цілком починають відкидати свій рід. Якщо у людини відносини з батьками погані, то до нього не буде нормально приходити потрібна для життя енергія. Адже ті, кого він відкинув, є її провідниками.
Це і призводить до того, що людина недоотримує ніж треба. Саме тому відносини з батьками в родині повинні бути здоровими і гармонійними. Адже тільки в такому випадку життя людини буде повноцінною. Причому вирівняти погані відносини з батьками можна завжди. Це стосується і тих випадків, коли близькі люди поводяться неадекватно, вже померли або про них людині і зовсім нічого не відомо. Адже багато що залежить від того, що відбувається в серці, розумі і в душі кожного з нас.
причини непорозуміння
Відносини з батьками для всіх дітей - це тема непроста. Адже, з одного боку, будь-якій людині, нехай навіть і дорослому, дуже хочеться розуміння і близькості, відчуття того, що для мами і тата він є єдиним. Але з іншого боку - між батьками і дітьми в сім'ї не буває все просто через те, що:
- її члени - люди, що належать до різних поколінь,
- самооцінка одного з членів сім'ї часом повністю залежить від поведінки іншого,
- існує безліч факторів, що залежать один від іншого,
- батькам важко розлучитися зі своїми дітьми, щоб ті пожили окремо.
Зовсім по-іншому будуються відносини з приятелями. З ними можна дружити, сваритися, миритися, сходитися і розходитися. Саме розуміння того, що знаходишся з людиною всього лише в дружбі, тобто в добровільних відносинах, дозволяє вільніше і спокійніше приступати до вирішення багатьох питань.
психологічні методики
Як налагодити відносини з батьками? Буде просто чудово, якщо подібна робота буде проводитися під керівництвом психолога. Однак в тому випадку, якщо у людини немає можливості звернутися до фахівця, йому знадобиться все це зробити самостійно.
Найпростішою і безпечної методикою є написання листів. Існують також і численні медитації, призначені для возз'єднання з родом, практики вибачення і т.д. Листи ж є психологічною роботою, здатної впливати на дуже глибокому рівні. Така методика включає в себе кілька способів. Перший з них передбачає просте написання листів окремо батькові і матері.В їх тексті людина повинна вказати всі хвилююче його. Це може бути розповідь про те, чим він незадоволений, чого соромитися або хотів би виправити. Робити це бажано щоразу, коли мають місце або згадуються негативні моменти. Тобто в одному з листів можна розповісти своїй мамі про образу після висловлених нею несправедливих і брутальних слів, а в іншому - попросити у неї вибачення за те, що забули про її ювілеї. Такі випадки можуть бути і зовсім дріб'язковими. Це не так важливо, якщо вони продовжують викликати негативну емоційну реакцію у вигляді гніву або провини. Але варто мати на увазі, що листи з висловленими образами відправляти не слід. Саме тому текст в них може містити відверті і грубі слова. Писати такі листи психологи рекомендують регулярно. Бажано навіть щодня. У такому випадку людина дуже швидко починає відчувати зменшення наявного у нього вантажу претензій. На душі при цьому, поза всяким сумнівом, стане набагато легше.
Чому такі листи не слід відправляти? Робити це не потрібно не тільки тому, що в їх тексті можуть бути грубі слова, читання яких здатне погіршити ставлення з батьком і матір'ю. Справа ще й у тому, що листи - це особиста робота людини. Він робить її тільки для себе. Адже батьки не прийняли рішення міняти ситуацію і самовдосконалюватися, на що мають повне право. Мами і тата не зобов'язані слідувати за дітьми. Рідні можуть тільки піти назустріч своїй дитині, відчувши його новий стан.
Перехідний вік
Над питанням «Чому батьки не розуміють своїх дітей?» Дуже часто замислюються підлітки. Адже в цьому віці молоді люди нерідко вважають, що саме вони є головною причиною нещасть для своїх близьких людей. Це змушує підлітків здійснювати вчинки, які згодом повністю змінюють їхнє ставлення до життя. Після цього не варто дивуватися, чому у позитивних батьків негативна дитина.
Зрозуміло, сім'я для нас є головним сенсом життя. Однак у міру дорослішання людини його світогляд підлягає деякому коректуванні. Важливу роль в цьому відіграє навколишнє оточення, приятелі, друзі та інші фактори. Підліток усвідомлює, що дорослішає. Він неодмінно хоче, щоб з ним рахувалися, щоб його розуміли й чули. Однак нерідко близькі люди не звертають на це уваги. Вони продовжують вважати підлітків дітьми, які поки ще не знають, чого хочуть. Мами і тата не перестають опікати свою дитину і припиняють його будь неправильне, з їх точки зору, дія. При цьому улюблені фрази батьків, які дратують їх нащадків, це: «Навіщо їж солодке? Спочатку потрібно поїсти нормально! »,« Іди, гуляй, але тільки недовго »і т.д. Звичайно, молодій людині це не подобається.
У мами і доньки також нерідко виникають непорозуміння. При цьому дівчинка може почути: «Ось вийдеш заміж, тоді ...» або «Народиш дитини, тоді ...».
Дітей-підлітків все це дуже дратує. Саме тому в родині можливі великі скандали, які негативно відбиваються на відносинах між батьками, а також завдають шкоди психологічному стану молодої людини.
Бути вдячним
Не варто забувати про те, що батьки свого часу зробили для своєї дитини все що змогли. Вони допомагали йому і впливали на формування його світогляду. Усвідомлення цього і дозволить будь-якій людині піти на компроміс або ж пробачити своїх близьких людей за те, що вони в чомусь докучають йому.
Батькам потрібно давати зрозуміти, що їх подорослішав син або дочка цінують все колись зроблене для них. Подяка потрібно демонструвати своїми вчинками. У разі спільного проживання батьків можна зробити приємний подарунок або ж виконати за власною ініціативою додаткову роботу по дому. Мами і тата цього будуть дуже раді.
емоційно дистанціюватися
Подібний крок зовсім не означає того, що діти не повинні любити своїх батьків і піклуватися про них. Проте людина, яка менше емоційно прив'язаний до матері і батька, менше схильний до розбіжностей з ними і суперечкам. Подібний крок дозволить з легкістю вирішувати будь-які конфліктні ситуації, без яких би то не було негативних наслідків. Як же емоційно дистанціюватися від батьків? Для цього існує два способи.
Перш за все, не варто у всьому покладатися на схвалення близьких людей. Людині важливо самому визначитися в житті і мати власну самооцінку. Крім цього, варто усвідомити, що колишні часи вже в минулому, і зараз слід рухатися далі. І якщо в попередні роки взаємини з матір'ю і батьком були поганими, то потрібно згадати про це і не дозволяти негативу поширюватися на майбутнє.
Оцінювати ситуацію з позиції батьків
Дуже часто люди не можуть порозумітися між собою через те, що не здатні сприймати те, що відбувається з чужої точки зору. І тільки навчившись дивитися на ситуацію очима іншої людини, можна буде швидше досягти компромісу в відносинах, що, безсумнівно, піде їм на користь.
Дітям завжди варто пам'ятати про те, що батьки відрізняються від них. Адже вони належать до іншого покоління, яке виросло за інших правилах поведінки і соціальних нормах. Всі ці історично сформовані відмінності і впливають на сімейні взаємини. Для того щоб поліпшити відносини з батьками, їм варто нагадати про те, що часи вже змінилися, і через відмінності в світогляді поколінь і виникають ті чи інші проблеми.
бути самостійним
Для кожної людини є цілком нормальним мати свою точку зору. І тільки після того, як буде отримана незалежність від батьків, настане поліпшення взаємин з ними. А для цього необхідно пізнати себе. Не думаючи про те, що оточуючі люди думають про вас, знадобиться визначитися зі своїми бажаннями і талантами, а також дати оцінку своєї особистості, щоб після самостійно йти по життю.
Думати про батьків як про інших дорослих
Як налагодити відносини з матір'ю і батьком? Перестати думати про них як про батьків. Адже в іншому випадку абсолютно неусвідомлено людина буде продовжувати підтримувати вже має місце стиль спілкування, ведучи себе по-дитячому. Наприклад, того, хто бажає і надалі отримувати фінансову допомогу від батька і матері, знадобиться залишити відкритим доступ до вислуховування непотрібних порад, приділяючи батькам для спілкування більше часу.
Змінити динаміку взаємин
Як поліпшити відносини з батьками? Для цього знадобиться зрозуміти ті причини, які привели до виникнення проблеми. Людина повинна з'ясувати, що його турбує у взаєминах з близькими людьми.
Це може бути, наприклад, велика кількість батьківських рад. А можливо, що батько і мати продовжують ставитися до свого дорослому чаду як до дитини або ж негативно відгукуються про його друзів або другій половині. Іншими словами, знадобиться чітко визначитися з тією проблемою, вирішення якої дозволить змінити взаємини в родині в кращу сторону.
виявляти повагу
Навіть та людина, яка не згодна з батьківськими принципами, цінностями та підходами, повинен бути чемним із близькими людьми. Це дозволить знизити ризик серйозного протистояння в сім'ї. Адже батьки, швидше за все, займуть глуху оборону своїх позицій. Прояв поваги може бути здійснено різними шляхами. Наприклад, при використанні важливого мови в процесі спілкування з включенням таких фраз: «вибачте» або «не будете ви заперечувати, якщо ...».
Усувати негативну атмосферу
Для того щоб налагодити нормальні відносини з батьками, необхідно враховувати особливості психологічного клімату в сім'ї.Тому, хто посварився з батьком або з матір'ю, знадобиться зробити все, щоб якомога швидше виправити ситуацію, що склалася. Таким чином, людина продемонструє той факт, що хороші відносини з близькими людьми дуже важливі для нього. Подібний підхід значно скоротить тривалість сварки.
Зберігати спокій
При спілкуванні з батьками не варто проявляти запальність. В іншому випадку можуть вирватися слова, про які згодом доведеться гірко пошкодувати. Запальність поведінку з'явиться свідченням незрілості і негативно позначиться на відносинах. Для того щоб домогтися спокою, знадобиться якимось чином заспокоїти себе, оцінивши ситуацію під іншим кутом зору.
випромінювати позитив
Не варто забувати посміхатися батькам. Їм потрібно постійно демонструвати позитивний і добродушний настрій, показуючи, що раді їх бачити і турбуєтеся про їх благополуччя.
Задавши хороший тон при спілкуванні, можна поліпшити відносини. Батьки абсолютно неусвідомлено заразиться позитивними емоціями, що в цілому поліпшить атмосферу в сім'ї.
Отримувати тільки необхідні поради
Іноді проблеми у взаєминах між батьками і дітьми виникають через надмірну опіки дорослих. Мами і тата при цьому навіть не замислюються про те, що їхня дитина є цілком самостійною і незалежною особистістю. Як уникнути подібних проблем? Для цього слід постаратися звертатися до батьків за порадою тільки в разі крайньої необхідності. Той, хто не бажає брати на себе відповідальність, повинен бути готовий до подальшого розчарування.
Бути чесним і відкритим
Одним із способів усунення поганих взаємин з батьками є готовність говорити з ними про особисті проблеми. Таким чином, можна створити довірчі відносини, що дозволить зміцнити їх.
Рекомендується також підтримувати регулярний зв'язок з батьками. У цьому випадку вони будуть мати більш повне уявлення про життя своєї дитини, усвідомлюючи, що його засмучує, а що дозволяє бути щасливим. Будучи відкритим з близькими людьми, людина завжди може обговорити необхідні напрямки по поліпшенню відносин.
Придумати правила і встановити бар'єри
У тому випадку, якщо людина прагне мати хороші відносини з батьками, але будь-яке спілкування з ними неодмінно закінчується розбіжностями, деякі теми для розмови варто поставити під заборону. Одночасно з цим можна придумати і деякі правила, яким має бути слідувати надалі. Про це важливо повідомити батькам. В правила може бути включена заборона на негативні коментарі з приводу відносин з другою половинкою або на втручання у виховання онуків. У свою чергу, батьки можуть скласти свій список.
Намагатися не сперечатися
Часом суперечки між близькими людьми просто неминучі. Однак слід робити все можливе, щоб уникнути непотрібних суперечок. Найчастіше краще промовчати і подумати: «А чи варто відповідати на те, що йде врозріз з моєю думкою?». Якщо сказати що-небудь все ж потрібно, то власна точка зору повинна бути викладена спокійно, аргументовано і чітко. Це дозволить уникнути занадто емоційних суперечок.
Підтримувати дорослі відносини
У вирішенні проблеми відносин варто бути логічним і чесним. Батькам потрібно демонструвати свою самостійність. І тільки в цьому випадку вони стануть ставитися до своєї дитини як до дорослої людини.
Роблячи спроби налагодити відносини з батьками, варто пам'ятати про те, що кардинально змінити близьких собі людей навряд чи вдасться. Їх варто приймати такими, якими вони є, і не втрачати терпіння на шляху поліпшення ситуації, що склалася.
""
