Як підняти настрій коханій людині

Якщо вашій коханій людині погано, немає настрою, що ви будете робити? Швидше за все, прийдете на допомогу, щоб підняти настрій коханому! І для вас, дорогі панянки, це стає найважливішим завданням на даний час. Тому що дуже хочеться зберегти теплі, спокійні стосунки з коханою!

Що ж придумати, як підняти настрій коханій людині?

Може, деякі з цих поради допоможуть вам.

1. Не попадіться під вплив його настрою, інакше конфлікту не уникнути. Зберігайте внутрішній спокій, мир в серці, любов. Залишайтеся такою ж ніжною і ласкавою!

2. Обійміть ніжно свого коханого. Запитайте, що його турбує. Якщо він не хоче розповідати про причини його поганого настрою, що не набридає. Якщо він вважатиме за необхідне, обов'язково сам поділиться своїми неприємностями.

3. Приготуйте йому якесь особливе блюдо. Нехай це буде для нього сюрпризом! Може це буде романтична вечеря!

4. Подивіться разом комедію будинку або сходіть в кінотеатр. Іноді треба відпустити вашого улюбленого самого кінотеатру або просто провітритися.

5. Запросіть ваших близьких друзів до себе в гості. Поспілкуйтеся, повеселитесь!

6. На стіл для фуршету купите багато фруктів. В асортимент включите банани, ананаси, горіхи. Банани стимулюють роботу нервової системи, волоські горіхи відмінно підтримують життєвий тонус.

7. Важливе правило - ніякого алкоголю! Алкоголь і сигарети розхитують нервову систему.

8. Поставте його улюблену музику або ж класичну музику. Твори Баха, Бетховена, Мендельсона, Моцарта покращують настрій, забезпечуючи душевний підйом.

9. Приготуйте йому пінну ванну і позалицятися за ним. Будь-якому чоловікові буде приємно відчути себе в ролі султана, якого обходить чарівна наложниця. Якщо не хоче приймати ванну, тоді зробіть йому масаж, можна еротичний.

10. Займіться сексом. Секс не тільки принесе задоволення вам обом, але і підніме настрій. Навіть, якщо у вашого улюбленого немає настрою їм займатися, він навряд чи відмовиться від ваших ласк. Зробіть коханій приємно і, швидше за все, його поганий настрій випарується, а йому на зміну прийде зовсім інший настрій.

Ваше завдання - відвернути коханого від усіляких негативних думок! Потрібно постаратися зробити це ненав'язливо, ефектно! І, звичайно ж, щиро, від усього серця!

А, якщо не один з варіантів, як підняти настрій коханому, не спрацював, тоді просто залиште все як є, і почекайте.

Повсякденні причини поганого настрою

Як підняти настрій коханій людині Перш, ніж шукати методи боротьби з поганим настроєм, потрібно розібратися в його причинах. Нерідко усунення такої причини дозволяє забути про смуток і тугу на дуже тривалий термін.

Отже, які ж основні причини поганого настрою?

погане самопочуття. Як відомо, фізичний і емоційний стан взаємопов'язані. Вкрай складно залишатися в гарному настрої, якщо у тебе, наприклад, розболівся зуб.
невідповідність плану. Для більшості людей важливо тримати своє життя під контролем, а тому будь-яка невідповідність плану сприймається негативно. Не відбулася поїздка, скасований відпустку, відкладене підвищення по службі - все це здатне привести в депресію.
Втрати фінансового характеру. Тут не потрібно багато пояснень - позбавлятися кровно зароблених грошей ніхто не любить.
сварка. Конфліктні ситуації породжують в нас тривогу, від якої досить-таки складно позбутися. Причому абсолютно не важливо, з ким саме ви посварилися, неприємний сам факт.
Необхідність робити те, що не хочеться. Може йтися як про банальне миття посуду, так і про необхідність присвячувати своє життя ненависній роботі.Внутрішнє "Я" протестує, ну а настрій відповідно падає все нижче.

Якщо ви розберетеся, з якої причини сумує дорогою вам людина, вам буде простіше допомогти йому. Іншими словами, досить буде прибрати подразник або хоча б допомогти коханому рухатися в потрібному для цього напрямку.

10 перевірених способів, як підняти настрій коханій людині

Випромінюйте доброзичливість З деякими людьми буває дуже складно порозумітися, якщо у них поганий настрій. Вони робляться нервовими, дратівливими і часто шукають найменший привід для сварки. Ваша основна задача - не потрапляти під вплив поганого настрою, Інакше не уникнути довгого конфлікту. Продовжуйте випромінювати доброзичливість і любов, нічого при цьому не беручи близько до серця.
ніколи не мучте людини в поганому настрої довгими розпитуваннями. Якщо буде потрібно, він і сам охоче поділиться з вами. Просто залишайтеся поруч і частіше обіймайте його. Тактильний контакт здатний зігріти навіть найхолодніше серце. Ви самі здивуєтеся, наскільки швидко на душі у вашого улюбленого потеплішає.
смачно нагодуйте. По-перше, хороша їжа здатна вже сама по собі підняти настрій - особливо, якщо мова йде про різні тортики і тістечка. По-друге, багаті вітамінами овочі та фрукти поліпшать самопочуття, тим самим вплинувши і на настрій. До речі, вживання алкоголю і кави краще, по можливості, уникнути. Всупереч думці, що склалася, ці напої поганий настрій тільки посилюють.
Прігласте друзів. Влаштуйте вечірку. Запросіть друзів. Коли у тебе поганий настрій, ти, як правило, нікого не бажаєш бачити. Хочеться побути на самоті, укрившись від усього світу. Але, як це не парадоксально, саме присутність інших людей поруч покращує ваше самопочуття. Активні і життєрадісні, вони підвищать тонус і повернуть смак до життя. А тому, якщо у вашого улюбленого поганий настрій, організуйте вечірку.
Влаштуйте терапію музикою. У кожної людини є своя улюблена музика, яка повертає любов до життя тоді, коли всі інші способи себе не виправдали. Дізнайтеся у дорогого вам людини, що йому подобається слухати найбільше.
Умовте зайнятися спортом. Піднесіть це як прохання. Наприклад, скажіть, що давно хочете почати бігати вранці, але поодинці стривожились. Як відомо, при інтенсивних фізичних навантаженнях в крові підвищується рівень гормонів ендорфінів, а ендорфін безпосередньо відповідає за гарний настрій.
Виділіть час для шопінгу. У кожної людини є речі, які він любить, але ось дозволяє собі з тих чи інших причин нечасто. Якщо у вашого улюбленого поганий настрій, то, значить, прийшов час купити йому те, що він давно хотів, але не наважувався придбати.
Допоможіть змінити імідж. Часом впоратися з депресією допомагає внесення змін до свого образ. Можливість відчути себе іншою людиною автоматично передбачає, що і на старі проблеми людина подивиться зовсім по-іншому.
Придумайте цікаве хобі. Захоплення може бути абсолютно будь-яким: від колекціонування метеликів до польотів на біплані. Найголовніше, щоб це було саме те заняття, займатися яким ваша кохана людина дійсно буде з задоволенням, а не з примусу чи необхідності.
Позалицятися за коханою людиною. Протягом цілого дня намагайтеся всіляко радувати і балувати дорогого вам людини. Нехай це будуть розмови на цікаві йому теми, масаж і ванна з пінкою, домашній лимонад і перегляд улюбленого фільму. Усвідомлення, що тебе люблять і готові заради тебе на багато, вмить віджене поганий настрій.

Не піддавайтеся впливу поганого настрою ваших улюблених. Проявіть ласку і турботу, і, незабаром, ви побачите як у вас обох залишиться тільки гарний настрій.

Настрій улюблених ми сприймаємо як свою власну Якщо людина нам доріг, то його поганий настрій ми незабаром починаємо сприймати як своє власне.Ми вже не можемо радіти життю, як раділи раніше, і займатися своїми повсякденними справами.

Співпереживання нерідко буває настільки сильним, що незабаром в депресії будете перебувати також і ви.

Ось чому підняти настрій коханому важливо не тільки для нього, а й для вас самих.

Тепер ви знаєте основні способи, що дозволяють підняти настрій дорогому вам людині. Вибирайте потрібний з них в залежності від ситуації і сміливо дійте.

А, головне, пам'ятайте: гарний настрій ваших улюблених в ваших руках!

Улюбленому можна відправляти короткі смс, але зі змістом

Наведемо кілька прикладів текстових повідомлень, в які вкладено певний сенс. Напевно, вашому обранцеві буде приємно отримати одне з подібних послань.

«Хочу завжди бути головною причиною твого щастя!»
«Кожен раз, коли дзвонить мій телефон, я сподіваюся, що це ти».
Закохані - це два щасливих людини в світі самотності ».
І нехай, часом, любов відбирає гордість, але зате вона дарує крила ».
«Якщо і падати духом, то до відповідних обійми».
«Серце не вибирає кого попало, воно відчуває рідне».
«Іноді так буває: тіло в одному місті, а серце - в іншому» - Доречно написати, коли ви з хлопцем перебуваєте в різних містах.
«Ніщо так не зігріває холодними ночами, як думки про тебе».
«Не знаю, якою буде кінець у нашій історії, але сюжет мені безумовно подобається».
«У моєму серці є місце тільки для одного чоловіка, і він зараз читає це смс».

Зверніть увагу, що далеко не всі хлопці звикли слати смс. Якщо ви відправили коханому яке-небудь поетичне послання, то не чекайте, що він теж вам відповість подібними рядками - для деяких молодих людей це просто незвично. Пам'ятайте, що ваша мета - просто підняти настрій обранцеві, подарувати йому приємні емоції, а не вступити в тривалу переписку. Саме тому, якщо хлопець відповідає сухо або зовсім залишає смс без відповіді, але при цьому доброзичливий з вами при реальних зустрічах, не ображайтеся на нього - йому просто легше висловлювати свої емоції «вживу». І, звичайно ж, це не означає, що ваші старання проходять даремно - добрі і ніжні слова приємно прочитати кожному, і їли ви просто хочете скрасити день коханого ніжними зізнаннями, то зробіть це, не чекаючи аналогічного кроку у відповідь. Не сумнівайтеся в тому, що ваша увага буде відзначено.

Смішні смс для підняття настрою

Перш, ніж писати смішні смс, важливо переконатися, що у вас схоже почуття гумору з молодою людиною. На перших етапах спілкування намагайтеся уникати вульгарності - ви можете бути не так зрозуміли. Також не варто строчити подібні послання одне за іншим - хлопець може вирішити, що ви натрапили на газету з анекдотами, і тепер шлете йому смс без особливого розбору. Такі повідомлення краще слати періодично, не в розпал робочого дня, а коли чоловік, швидше за все, вільний.

«Не шукай ідеальну дівчину. Я вдома".
«Сотня симпатичних панд не зрівняється з тобою по чарівності!»
«Таргани в голові, звичайно, є у всіх, але твої милі!»
«Милий, якщо не відповіси мені за 5 секунд, то будеш винен мені при зустрічі 100 поцілунків. Ну ось, не встиг! »
Присвячую тобі, мій котик, ці прекрасні рядки: «Мур-муурр-мяу, Мур-мяу, Мууур!»
"Привіт! Я смс-жебрак! Напиши що-небудь миле своєї коханої, вона сумує! »
"Шановний абонент! Ваша заборгованість становить 1000 поцілунків, прохання повернути ».
«Знаєш, чому я тебе так сильно люблю? Тому, що по-іншому зовсім не виходить ».
«Маленький, ніжний бегемотик шукає ласки і чогось пожерти. Ти мені допоможеш?"
«Схоже, тобі загрожує тюремний термін - хтось вкрав моє серце, і ти єдиний підозрюваний».

Смс чоловікові своїми словами

Пропонуємо різні варіанти смс - якісь з них цілком доречно надсилати на початкових етапах роману, інші ж підійдуть в разі, коли у пари вже дуже близькі і тривалі відносини.

Милий, а ти не міг би хоча б на пару годинок піти з моїх думок? Мені працювати треба, а я ніяк не можу зосередитися!
Мені не вистачає слів, щоб розповісти, який ти чудовий! Залишається одне - дочекатися тебе, і показати це своїми поцілунками! Приходь швидше!
Нехай я і не принцеса, але ти перетворюєш моє життя в справжню казку! Спасибі тобі!
Тільки недавно зрозуміла, що мені все одно, яка за вікном погода - завдяки тобі в моєму житті завжди сонячно!
Ти для мене, як Баунті - мій особистий шматочок раю.
Сподіваюся, що сьогоднішній день принесе тобі безліч приємних емоцій! Люблю тебе!
У дитинстві мені говорили, що немає нічого солодшого меду, але тоді я ще не знала про твоїх поцілунках.
Зустрівши тебе, я зрозуміла, що все-таки народилася під щасливою зіркою.
Улюблений! Ти п'яний сильніше будь-якого алкоголю!
Посміхнись! Шлю тобі з цієї смс-кою тисячу поцілунків, дуже чекаю нашої зустрічі.

Безумовно, тільки ви можете знати, які смс своїми словами, будуть найбільш актуальні. Як би там не було, постарайтеся залишатися щирою і не бійтеся, що здастеся безглуздою або смішний. Якщо хлопець в вас закоханий, то будь-яке ваше повідомлення буде йому приємно, і особливо, якщо воно виявиться повним ніжності і різних «милостей». Подібні послання доречно писати після вдалих побачень - для закріплення ефекту.

Відзначимо, що якщо у вас була лише одна або кілька зустрічей, то, швидше за все, хлопець поки не впевнений в тому, яке враження справляє на вас, і, взагалі цікавий вам. В такому випадку текстові повідомлення можуть бути дуже до речі - вони підбадьорять молодої людини і дадуть йому поштовх до подальших дій. Напевно, йому буде приємно отримати після зустрічі смс, в якому ви пишете, що вам дуже сподобалася прогулянка (вечеря, похід в кінотеатр), і ви до сих пір перебуваєте під приємним враженням.

Розсмішити людини за допомогою забавних картинок і відео

Часом, спілкуючись з хлопцем в Мережі, дівчина може прийти до висновку, що теми для спілкування вичерпані, і щоб продовжити повноцінне спілкування нерідко доводиться брати паузу на кілька днів. В іншому випадку діалог може просто стати уповільненим, що, звичайно, зовсім не піде на користь зароджуються відносин.

Однак важливо пам'ятати, що, листуючись з хлопцем, зовсім не обов'язково дотримуватися лише серйозних і рядових повсякденних тем. Інтернет не робить людей ближче, але дає незаперечні плюси в спілкуванні у вигляді таких бонусів, як кумедні картинки і різноманітні відео. У різних групах в соціальних мережах, безсумнівно, вам на очі щодня трапляються цікаві меми, які просто не здатні не викликати посмішку. Зберігайте найцікавіші з них і надсилайте їх іноді співрозмовнику - швидше за все, якщо у вас схоже почуття гумору, подібні послання зможуть підняти йому настрій.

Важливо відзначити, що якщо ваші відносини ще не дуже близькі, то уникайте вульгарних відео і картинок - ви можете бути не так зрозуміли. Особливо подібний матеріал недоречний, якщо в реальному житті ви дуже скромна і спокійна дівчина. Також не варто пересилати меми, які стосуються теми, яка малознайомих вашому співрозмовнику (про ваше улюблене серіалі, наприклад). Зазвичай безпрограшним варіантом виявляються смішні картинки з тваринами, або ті, які ілюструють типові сцени між хлопцем і дівчиною.

Розвеселити смайлами і легким діалогом в вк

Часом, для підняття настрою людині досить просто поспілкуватися з ким-небудь. Якщо ви підозрюєте, що ваш співрозмовник чимось засмучений, то заведіть з ним ненав'язливий і легкий відволікаючий діалог. Ви можете розповісти про події, які можуть його зацікавити - наприклад, наближається концерт або вихід якоїсь кінострічки. Можете розповісти, що побували на якомусь заході, і думаєте, що йому теж там було б цікаво опинитися - коротко розкажіть про те, де були. Реагуйте на його жарти жваво, шліть у відповідь здивовані або усміхнені смайлики.Правда, з останнім краще не переборщити. Іноді смайли стають кінцем будь-бесіди, так як не кожен співрозмовник може зорієнтуватися з відповіддю. Саме тому смайли використовуйте переважно в комплексі з якою-небудь фразою. Також ви цілком можете розвеселити хлопця свіжим анекдотом, знайденим на просторах мережі.

Надіслати улюблену пісню і дізнатися про його музичні уподобання

Коли співрозмовники починають шукати «точки дотику», то, найчастіше, намагаються з'ясувати більше інформації про смаки один одного, визначити, в яких сферах у них найбільше спільного. Безумовно, музичні уподобання - це важливий аспект життя багатьох людей, і для багатьох він є показовим.

Надішліть хлопцеві одну зі своїх улюблених пісень, супроводивши її питанням: «Чи любиш таке слухати або це не в твоєму смаку?». Якщо виявиться, що молодій людині до вподоби ця композиція, то можна надіслати ще що-небудь в такому ж дусі. Також поцікавтеся, яку музику він сам вважає за краще слухати, проявіть інтерес до його музичним перевагам! Однак не забувайте про ввічливість і почуття такту - якщо хлопець назве вам групи або композиції, які вам зовсім не до душі, то не потрібно відповідати щось в дусі: «Ой, не уявляю, як таке можна слухати» або «Ні-ні , такий жах не для мене! ». Ставтеся терпимо й шанобливо до чужих смаків, і в згаданій ситуації можна відповісти так: «Цікава музика! Я зазвичай слухаю в іншому стилі, але виразно і в цих піснях щось є ». Повірте, хлопці не дуже добре реагують, коли починають висміювати їх смаки або взагалі щось пов'язане з ними, втім, як і дівчата.

Якщо ж вам дійсно сподобається музика, якої захоплений молодий чоловік, не соромтеся йому відкрито про це написати. Запитайте, чи немає в його «арсеналі» ще якихось схожих композицій. Згодом можете згадати, що в дорозі слухали пісні, які він вам відправив і тепер часто їх ставите на «повтор» - подібне визнання, безсумнівно, порадує будь-якого хлопця.

Отже, як підняти настрій коханому?

Для початку, вам самій варто налаштуватися на позитивний лад і ні в якому разі не сідати поруч і не починати сумувати разом, ні за яких умов не можна нервувати, адже так можна ще більше погіршити ситуацію. Почніть з розмови по душам. У відвертій бесіді улюблений швидше за все, сам виявить бажання поділитися з вами своїми проблемами, можливо, йому просто знадобитися виговоритися, і після цього, швидше за все, настрій у нього стане краще.

Вам же в такому випадку залишається бути уважним і благородним слухачем, чоловікові буде дуже приємно бачити, що ви також переживаєте, і його проблеми для вас багато значать. Але будьте готові до того, що вам також доведеться дати пару слушних порад або запропонувати свою допомогу. Тим самим ви зміцните думку чоловіка, що ви у нього найкраща і йому сильно повезло, що ви поруч з ним. Адже навіть у важку хвилину у вас знайшлися правильні слова і підтримка для нього. Повірте, для чоловіків все це дуже важливо, адже, по суті все, що вони роблять в житті, призначене для нас, щоб ми оцінили їх і похвалили.

Наративна психотерапія для всієї родини. Подробиці за цим посиланням.

Порадуйте кохану смачною їжею. Це можна зробити і швидко.

Про шкоду і користь рису читайте в одній з наших спеціальних статей.

Якщо розмова відбулася, але все ж зрозуміти, що ж турбує вашого обранця, так і не вийшло, то необхідно продовжувати відволікати його від цих сумних думок. В першу чергу, чоловіка потрібно нагодувати, смачний обід або вечерю часом творить чудеса, не дарма ж кажуть, що шлях до серця чоловіка лежить через його шлунок. Можливо, що ситий чоловік швидше поділиться з вами своїми проблемами або просто сам від них відвернеться. Так що сміливо вирушайте на кухню готувати його улюблені страви, запахи пирогів і смаженого м'яса відмінно піднімають настрій.

Якщо чоловік нагодований, але все одно настрій не поліпшився, то вже потрібно вводити важку артилерію. Для початку приготуйте йому ароматну ванну з морською сіллю і маслами, щоб вона допомогла йому зняти втому, ефірні масла прекрасно допомагають заспокоїти напружені нерви. Після такої ванни необхідний сеанс масажу, який ви зробите власноруч, розслабляючий, ніжний, щоб ваш чоловік зрозумів, що ви дбаєте про нього і намагаєтеся йому допомогти відкинути сумні думки, мелодійна музика, до речі, може також сприяти створенню умиротвореної атмосфери будинку.

Ну а після масажу, настрій вашого чоловіка можна спробувати підняти за допомогою ніжного і чуттєвого сексу. Будьте пристрасної, трепетною, в зухвало сексуальному нижній білизні, щоб у коханого повністю пішли всі сумні думки, і в голові залишилася лише одна - як сильно ви його любите. Такий спосіб допоможе йому підняти настрій, а заодно і вам отримати велику насолоду, так що його теж потрібно взяти на озброєння, милі дівчини!

Ароматна ванна з морською сіллю - це тільки початок ...

Якщо у вас самої не вийшло підняти настрій коханому, після того як перепробувані все вищезазначені способи, можна звернутися за допомогою до його друзям. Запросіть їх в гості, зберіть гучну компанію або тихі посиденьки з пивом і переглядом футбольних матчів - так зазвичай чоловіки знімають нервову напругу, тому ця ідея відмінно підходить як спосіб підняття настрою. А можна навіть організувати для них цікаве розважальний захід, наприклад: пейнтбол або страйкболл, така гра у війнушку гарантовано підніме настрій коханому чоловікові.

Отже, тепер ви знаєте, як підняти настрій коханому. Бажаємо вам, щоб використання цих методів завжди приносило результат, і ваш чоловік по достоїнству оцінював те, як ви намагаєтеся і прагнете йому догодити і допомогти впоратися з труднощами і поганим настроєм, а головне, він переконається в тому, що ви любите його по-справжньому .

Як підняти настрій коханому

Перш за все - не лякайтеся! Багато дівчат страшно лякаються або засмучуються, коли бачать свого милого в поганому настрої. Але робити цього не варто. Ви повинні підтримати його моральний дух, самі залишаючись при цьому спокійною і навіть холоднокровною. Ви нічим не зможете допомогти йому, якщо втратите голову і почнете панікувати. Як би не був ваш улюблений сам засмучений, найостанніше, що він хотів би зробити - це змусити вас хвилюватися.

Він, звичайно, оцінить ваше глибоке співпереживання його негативним емоціям, але ваш схвильований вигляд тільки ще більше засмутить його. Якщо ви будете так емоційно сприймати його невдачі й прикрості, то наступного разу він постарається взагалі нічого не говорити вам. І отримає подвійну емоційне навантаження! Як же треба поводитися? Якщо ви бачите, що щось не так з вашим улюбленим, просто запитайте його, що з ним сталося. Запропонуйте йому: «Давай поговоримо. Розкажи мені, що у тебе сталося! »

Коли ви зрозумієте, в чому його проблема, спробуйте запропонувати йому рішення, яке, на ваш погляд, могло б спрацювати. Можливо, він і сам уже намагався щось придумати, але дивився на ситуацію «замиленим» оком. Погляд з боку часто допомагає знайти новий підхід до однієї і тієї ж проблеми. Звичайно, ви зовсім не повинні неодмінно висунути єдино і остаточно вірне рішення, досить буде, якщо ви навіть просто дасте йому ідею про те, як можна по-іншому сприймати ту чи іншу життєву утруднення.

Ви повинні бути готові до того, що хлопець, можливо, не зважить з вашою точкою зору. Але навіть якщо він знайде вашу пропозицію недоцільним, він буде дуже вдячний за вашу підтримку. Бо це зайвий раз переконається, що у важкій ситуації може покладатися на вашу щиру допомогу. І навіть якщо ви самі не знаєте, що можна було б зробити, то запитайте у свого коханого, ніж ви могли б йому допомогти.Чи можете ви підтримати його, якщо підете з ним на похорон його бабусі? Або допоможете йому в навчанні? Або Напече його улюбленого печива, коли йому стало сумно? Спробуйте будь-які способи, щоб тільки хоч трохи розвіяти його поганий настрій.

Тільки будьте чесні з ним. Якщо ви не знаєте, що порадити своєму чоловікові (або хлопцю), то, можливо, краще буде просто дати йому деякий вільний простір і дозволити йому спокійно обдумати подія. І навіть якщо рішення у вас є і ви при цьому впевнені в своїй правоті, - не наполягайте на своїй думці. Дайте коханому можливість зробити свій власний вибір.

Якщо бачите, що він не може думати ні про що інше, то постарайтеся говорити з ним про що завгодно, аби тільки відвернути його від невеселих думок. Або ось ще: зробіть йому масаж голови. Вже дуже чоловікам подобається ця процедура! Ваш улюблений навряд чи відмовиться від такого задоволення, навпаки, він з радістю віддасться у владу ваших ніжних ручок, і буде дуже вдячний вам за заспокійливий масаж, який буде так до речі, коли він відчуває себе напружено. І це неспроста: з наукової точки зору, масаж голови допомагає поліпшити циркуляцію крові і діє досить розслабляючи. Та й взагалі, фізичний контакт може бути дуже заспокійливим, особливо коли людині дуже незатишно на душі, адже це показує йому, що є хтось, хто про нього дійсно піклується.

Виманите свого хлопця на прогулянку. Якщо у нього вже зовсім поганий настрій, зробити це буде нелегко, але спробувати варто. Ведіть його в таке місце, де він дійсно зможе розслабитися. Дуже добре для цього підходять прогулянки на природі. Вид з вершини пагорба, сад або набережна річки (вид води, що тече дуже добре відволікає від невеселих думок!) Або просто найближчий парк - все це діє розслабляючи, коли людина відчуває стрес. Головне - вмовити хлопця піти туди, а там можна просто посидіти якийсь час, притулившись плечем до плеча або обнявшись. Він гідно оцінить вашу турботу і старання допомогти йому!

Що б ви не придумали, в будь-якому випадку дайте йому зрозуміти, що ви будете поряд, що б з ним не трапилося. Не існує більшого розради для людського серця, ніж безумовна любов. Якщо ви поруч, тільки коли він щасливий і успішний, і дотримуєтеся дистанцію, коли у нього неприємності, то чоловік не зможе повністю довіряти своїй любові. І багато печалі йому не страшні, якщо ви повні рішучості бути з ним за будь-яких обставин. Навіть якщо камені посиплються з неба, він повинен відчувати, що ви завжди будете в його житті. Тому просто скажіть йому щось сердечне, на зразок цього: «Не хвилюйся, любий, разом ми подолаємо що завгодно!» Цього достатньо, щоб у будь-якої людини піднявся настрій.

Наші поради та попередження

Ось що ще можна зробити для підняття настрою коханому:

Пожартуйте! Якщо ви знаєте кілька жартів, які здатні розсмішити його, можливо, вам варто розповісти хоча б одну з них. Звичайно, якщо ситуація для цього підходить.
Зробіть хлопцеві якийсь подарунок. Може бути, треба подарувати йому щось таке, що він дійсно любить - адже це практично напевно обрадує його. Роздобудьте йому диск з новою грою або з хорошим фільмом, компакт-диск з його улюбленою групою або навіть просто красиву листівку зі словами любові або милу м'яку іграшку.
Подумайте, кому зі своїх друзів він завжди буває радий? Запросіть цю людину в гості, попередньо пояснивши йому ситуацію і попросивши його допомогти розвеселити вашого коханого. Бути може, вже через пару годин ваш хлопець буде просто щасливий, забувши про своє поганому настрої!

Але ні в якому разі не наполягайте, якщо улюблений відмовляється від вашої допомоги. Просто скажіть йому, що ви завжди будете раді, якщо він захоче поговорити з вами, і що ви завжди будете готові допомогти йому. Посміхніться, кажучи йому це, щоб підбадьорити.Дайте йому час, і якщо він і пізніше не захоче говорити про свої проблеми, то просто придумайте привід, щоб застосувати що-небудь з наших порад і хоч трошки підняти йому настрій.

Ваш чоловік може розсердитися на вас, якщо ви занадто необережно спробуєте вторгнутися зі своїми порадами в його особистий простір. Будьте уважною: якщо він несвідомо посилає вам знаки, які говорять про це, то відступите від нього. Не гнівайтесь на улюбленого за його можливу нестриманість, будьте з ним лагідною і знайдіть можливість спокійно сказати, що не ображаєтеся на нього.

Ми запропонували вам лише деякі із способів, за допомогою яких можна підняти настрій своєму коханому. Ви можете придумати і щось своє, адже ніхто, крім вас, не знає так добре, що могло б його заспокоїти і розвеселити. Важливо одне - щоб ваша мотивація завжди ґрунтувалася на справжньої турботи і любові. Саме справжня любов має повноваження, які дозволяють їй по-справжньому підтримати кохану людину.

Розмова по душам

Звичайна розмова по душам здатний творити чудеса. Якщо ви помітили, що ваш друг чи кохана знаходиться в пригніченому стані, запропонуйте йому поділитися своїми проблемами. Підготуйтеся до розмови: ви повинні знаходитися в тихому приміщенні - складно вислуховувати невеселу історію, перебуваючи в транспорті або на галасливій вулиці, і постійно перепитуючи. На кілька хвилин повністю присвятіть себе розмови і дозвольте іншій людині вилити вам свою печаль. Можливо, саме це допоможе йому відчути себе краще.

Сміх піднімає настрій. Щоб поліпшити стан вашого близького, розкажіть йому веселу історію, яка трапилася з вами, надішліть в смс-повідомленні анекдот, відправте забавне відеолист, згадайте кумедний випадок, який стався з вами обома. Це відволіче людини від неприємних переживань.

Робіть спроби жартувати лише в тому випадку, якщо ви впевнені, що ваш друг не сприйме це як неувагу до його проблем.

тверезий погляд

Дорогий вам людина знаходиться в пригніченому стані, і напевно в даний момент схильний бачити світ в чорному кольорі. Постарайтеся допомогти йому, покажіть, що все не настільки погано, як йому здається. Якщо приятеля кинула дівчина, скажіть, що він розумний і симпатичний. Подрузі, що отримала догану від начальника, нагадайте про вдалий проект. Це дозволить людям не проголошувати свої уявні недоліки джерелом всіх бід.

Часом буде не зайвою і крапля лестощів. Можливо, ваша подруга дійсно зробила помилку, через яку і отримала догану, але зараз вона ридає, і вам потрібно її втішити, а свій недолік вона зможе розібрати і самостійно.

Інтернет-магазини і служби доставки здатні доставити покупку вже через пару годин після замовлення. Скористайтеся їх послугами і порадуйте близької. Ваш подарунок не обов'язково повинен бути дорогим. Це може бути невеликий букет квітів, аксесуар до улюбленого гаджету або кумедна річ з магазину, який торгує костюмами та аксесуарами для свят. Головне, що людина буде відчувати вашу турботу, і це підніме йому настрій.

Особиста присутність

На жаль, часом трапляються неприємності, коли підняти настрій не допоможе ні ласкаве слово одного, ні кумедний анекдот, ні вмовляння, що все буде добре. Якщо ви бачите, що з людиною трапилося нещастя, і йому дуже важко, краще, що ви можете зробити - це приїхати, надати посильну допомогу і підтримати його своєю присутністю.