Як боротися з пігментацією майбутнім мамам

Вагітність - час складної перебудови організму жінки. У цей період відбуваються ті самі гормональні збої, порушення в роботі внутрішніх органів та інші неприємності, які ще поглиблюються неважливою екологічною обстановкою, нестачею вітамінів, зокрема, вітаміну С, переживаннями за майбутнього малюка і стресами.

Під впливом усіх цих факторів на обличчі майбутньої мами часом з'являються досить великі пігментні плями (або, як їх називають, хлоазми). Їх ще називають «маскою вагітних». Ця пігментація найчастіше є чисто естетичної проблемою, вона нешкідлива для здоров'я як вагітної представниці прекрасної статі, так і малюка. І проходить цей дефект протягом декількох місяців після пологів, але все ж поява некрасивих плям на шкірі обличчя і тіла вагітної можна і потрібно запобігти.
Чому з'являються пігментні плями?

Шкіра обличчя жінки (і не тільки під час вагітності) має дуже тонкий захисний шар, а також постійно відчуває додаткове навантаження від наносного макіяжу. При вагітності різко зростає виробництво різних гормонів, що відповідають за дітонародження, зокрема, адреналіну. У той же час вироблення гормонів, які пов'язані з виношуванням дитини, значно скорочується. Кислотно-лужний і водно-сольовий баланси організму змінюються.

Починають інакше працювати наднирники, в результаті чого в крові представниці прекрасної статі підвищується рівень гормонів кори надниркових залоз. Всупереч розхожій думці, чоловічі статеві гормони не мають до цього ніякого відношення. Виробляється менше колагену, відповідального за еластичність шкіри. Через дефіцит вітамінів шкіра обличчя зневоднюється і набуває не зовсім здоровий вигляд.

У вчених поки немає однозначної думки щодо того, що ж є обов'язковою умовою появи пігментних плям. Але серед основних причин виділяються наступні:

Глибока гормональна перебудова.
Спадкова схильність до утворення пігментних плям.
Нестача вітаміну С.

Все це сприяє більш активному виробленню меланіну (від грец. Μελανος - «чорний») - темного природного пігменту, що міститься в волоссі, шкірі, сітківці очей і інших тканинах організму. Він завжди виявляє себе в подібних ситуаціях дисбалансу в організмі, утворюючи на шкірі пігментні плями. Саме продукція меланіну і викликає появу хлоазм.

Думка про те, що утворення пігментних плям пов'язано з порушеннями обміну речовин і надлишкової виробленням гормонів, підтверджується і фактом появи хлоазм у жінок із захворюваннями печінки (хронічні та вірусні гепатити, цироз), статевих органів (аднексит, ендометрит та ін.), А також у що користуються оральними контрацептивами.
Як проявляється пігментація під час вагітності?

Зміни на шкірі тіла у схильних до пігментації жінок відбуваються вже на самих ранніх термінах вагітності. Протягом перших двох місяців темніють околососковие кола. До кінця першого триместру може також потемніти пупок, утворюється рівна або дугоподібна коричнева смужка нижче нього, іноді змінюється колір шкіри на внутрішній поверхні стегон, темніють соски, на тілі з'являються нові родимки і стають яскравішими наявні веснянки. Окремо слід сказати про пігментації сосків. У родили і невагітних жінок колір сосків блідо-рожевий. Вагітність змінює його на коричневий, і зазвичай після пологів він на все життя залишається таким же.

Пігментація особи при вагітності має вигляд досить великих світло-коричневих плям на вилицях, навколо рота і носа, на лобі. Вони, як правило, зникають протягом 3-4 місяців після пологів. За розміром хлоазми бувають різними.Іноді їх діаметр не перевищує 1 см в діаметрі, а часом одне пігментну пляму займає цілу велику область особи. Знаходяться вони найчастіше на лобі, верхній губі, щоках, переніссі. Підборіддя і повіки зазвичай не фарбуються. Ніяких неприємних відчуттів (свербіння, хворобливості) поява хлоазм не викликає. Однак вони доставляють жінці значний психологічний дискомфорт.
Як боротися з пігментними плямами?

Перше і найбільш важлива умова - дотримання правильного раціону харчування, особливо якщо мають місце відхилення в роботі печінки, нирок, селезінки. У меню обов'язково повинні бути присутніми фрукти та овочі, молочні продукти, каші, риба. Споживання м'яса, а також будь-якої важкої і жирної їжі, слід звести до мінімуму: вона створює додаткове навантаження на печінку і тим самим провокує пігментацію. Те ж можна сказати і про міцному чаї і кави.

Найкраще, якщо під час вагітності на столі будуть страви, приготовані на пару, - це полегшить їх перетравлення. Не варто зловживати сіллю і цукром. Їжа не повинна викликати алергії. Необхідно приймати вітаміни А, С, Е, фолієву кислоту, які допомагають підтримувати шкіру у хорошому стані. Вони повинні надходити в організм вагітних не тільки в складі полівітамінів, а й у вигляді зелені, капусти, буряка, моркви, шпинату, масла, печінки. Вітаміном С особливо багаті відвар шипшини, яблука, чорна смородина, квашена капуста, цитрусові.

Другим обов'язковою вимогою, яке слід дотримуватися під час вагітності, є активні прогулянки на свіжому повітрі. Вони допомагають нормалізувати метаболізм і прискорюють виведення з організму токсинів, запобігають появі пігментних плям. Дуже корисна гімнастика для вагітних. Вона допомагає поліпшити кровообіг і тим самим підтримує хороший колір обличчя. Під час рухової активності також прискорюються синтез колагену і процеси ділення клітин, що не може не позначитися на стані шкіри найкращим чином.

Якщо все ж виникла пігментація, слід застосовувати натуральні зволожуючі і відбілюючі маски. Для цього добре підійдуть ті ж фрукти і овочі: полуниця, огірок, грейпфрут. Успішно борються з пігментацією і маски на основі кефіру, сметани або кислого молока. Можна спробувати перевірені «бабусині» способи:

нанести трохи кефіру на пігментовані ділянки шкіри, потримати 15 хв, а потім змити водою, бажано кип'яченою,
дрібно порізати свіжий огірок, нанести на пігментні плями, змити прохолодною водою через 20 хв,
приготувати кашку з свіжої петрушки, залишити на обличчі приблизно на півгодини,
½ болгарського перцю натерти на тертці, скляній або пластмасовій (тільки не на металевій: метал сприяє руйнуванню вітаміну С, якого багато в перці і який так необхідний пігментовані шкірі). Отриману масу густим шаром нанести на пігментні плями на півгодини. Змити прохолодною водою і змастити обличчя живильним кремом,
маски у вигляді пюре зі свіжих ягід (протертою суниці, полуниці, журавлини, червоної смородини),
маска з меду, талої води і очищених гарбузового насіння, яку потрібно наносити на пігментні плями щодня приблизно на півгодини.

Зрозуміло, всі ці способи підходять для тих, у кого немає алергічних реакцій на перераховані продукти. Вибілюючої косметикою промислового виробництва в цей час не варто зловживати, навіть якщо під час вагітності спостерігається сильна пігментація. Будь-які салонні косметичні процедури для шкіри обличчя також краще проводити тільки після консультації з лікарем.

Слід утриматися і від засмаги, тим більше від відвідування солярію. Взагалі на відкритому сонці потрібно бувати менше: надмірна кількість ультрафіолетових променів стимулює вироблення меланіну. Якщо перебування на сонці все-таки неминуче, то на шкіру обов'язково потрібно наносити сонцезахисний крем з високим захисним фактором.Найкраще сучасний засіб для захисту шкіри вагітної від сонця - крем з неорганічними фільтрами на основі двоокису титану та оксиду цинку. Це нешкідливі гіпоалергенні речовини, не проникають в шкіру і прекрасно відображають ультрафіолетові промені. Такий косметикою слід користуватися не тільки під час вагітності. Інакше з'явиться і пігментація, і зморшки.

Необхідно уникати будь-якого контакту шкіри з невідомими або шкідливими хімічними речовинами, які можуть спровокувати розвиток пігментації. Не варто захоплюватися косметичними процедурами, особливо із застосуванням синтетичних косметичних препаратів, а тим більше такими небезпечними процедурами, як, наприклад, хімічний пілінг. Під час вагітності взагалі краще перестати застосовувати агресивні речовини, інакше пігментація та інші проблеми не змусять себе чекати.

Використовувані косметичні засоби повинні бути перевіреними, якісними і обов'язково гіпоалергенними. Краще, якщо вони будуть з дитячої серії. У лікувальній і декоративної косметики не повинно міститися речовин, що підвищують чутливість до ультрафіолетового випромінювання: масел апельсина, бергамота, кориці, солодки, лаванди, екстрактів конюшини і звіробою. Потрібно обов'язково стежити за правильною роботою шлунково-кишкового тракту, особливо в тому випадку, якщо існують хронічні проблеми з органами травлення. Кишечник повинен опорожняться регулярно, в ідеалі - щодня, неприпустимо поява запорів.
Що робити, якщо хлоазма зникає після пологів?

У ряді випадків таке дійсно відбувається: пігментація після вагітності залишається. Справа в тому, що пігментні плями можуть «залягати» на різній глибині шкіри. Якщо меланоцити (клітини, в яких виробляється меланін) знаходяться тільки в поверхневому її шарі (епідермісі), то хлоазма зникає досить швидко і без сторонньої допомоги. Якщо ж меланін проник і під епідерміс, і навіть в дерму (сполучну тканину, що знаходиться під епідермісом), то в цьому випадку боротися з пігментацією буде складніше. Крім згадуваних народних засобів, які потрібно продовжувати використовувати, можливі наступні варіанти лікування:

Застосування відбілюючих кремів. Правда, під час грудного вигодовування до відбілюючим кремам потрібно ставитися з великою обережністю. Деякі з них можуть містити речовини, які проникають в материнське молоко і вкрай шкідливі для здоров'я малюка, та й самої мами: арбутин, гідрохінон, солі вісмуту і навіть сполуки ртуті. Крем можна наносити на чисту шкіру двічі на день протягом 1-3 місяців. Він впливає вибірково, відбілюючи пігментовані ділянки, не зачіпаючи навколишніх шкірних покривів.
Процедури в косметичних салонах. Майстри-косметологи відбілюють пігментні плями за допомогою масок з саліцилової кислоти і бодяги, киснево-стимулюючих процедур, при яких шкіра насичується киснем і очищається від накопичених токсинів, глибокого очищення 20-60% гліколевої кислотою і ін.
Для усунення вже наявних пігментних плям і профілактики появи нових лікуючий лікар може призначити і лікарські препарати у вигляді таблеток або ін'єкцій: аскорбінову кислоту, пантотенат кальцію, нікотинову кислоту, метіонін, вітамін В2, - а також відбілюючі і отшелушивающие мазі.
У найбільш серйозних випадках можна вдатися до абразивного видалення пігментних плям (поступове зняття верхнього шару шкіри струменями найдрібнішого піщаного крихти) або до лазерного лікування - так званого селективного фототермоліза. При цій процедурі ультракороткі лазерні імпульси строго вибірково, точково впливають на меланоцити - клітини шкіри, що виробляють мелатонін, руйнуючи їх без шкоди для оточуючих тканин. Пігментну пляму «випалюється» на всю глибину, в результаті чого з нього віддаляється меланін і воно освітлюється.

Однак у цього методу лікування є цілий ряд серйозних протипоказань, таких як захворювання крові та органів кровотворення, СНІД і ВІЛ, епілепсія, онкологічні захворювання, що проводилася раніше хіміотерапія, гострі інфекційні захворювання та ін. Тому перед початком лікування потрібно прийняти обдумане рішення про доцільність його проведення , зрозуміло, попередньо порадившись з лікарем.

Пігментні плями під час вагітності: причини

Під час вагітності в організмі жінки відбуваються глобальні метаморфози - йде повна перебудова гормонального фону, що необхідно для нормального розвитку плода. Активно виробляються «гОрмон вагітності»Пригнічують вироблення інших гормонів, відповідальних за« харчування »і еластичність шкіри, що призводить до її« голодування ». Всі свої сили жіночий організм кидає на що розвивається дитину, абсолютно забуваючи про потреби мами. Зміни роботи наднирників впливає на підвищення концентрації амінокислот в крові, що проявляється на шкірі у вигляді темної пігментації. У процесі «вагітного авітамінозу» шкіра втрачає пружність, знижується її природний імунітет, брак колагену згубно впливає на колір і текстуру - в цей час на допомогу поспішає меланін (який, як ви знаєте, відповідальний за наш загар), він і кидає всі свої сили на те, щоб врятувати шкіру від дисбалансу. Шкіра тьмяніє, зневоднюється, стає в'ялою, меланін провокує активну вироблення пігменту, який і проступає на її тонкої поверхні у вигляді плям.

Звичайно ж, пігментація виникає не у всіх вагітних жінок, Але готової до її появи потрібно бути кожної, адже простіше знати про фактори ризику і запобігти, ніж починати боротьбу, коли вона з'явиться. До інших причин виникнення пігментних плям також відносять генетичну схильність - запитайте у мами, чи була у неї така проблема під час вагітності - якщо так, ймовірність появи плям у вас зростає на 60-70%.

Важливу роль відіграє й харчування - якщо у вашому меню недостатньо вітамінів і мікроелементів, тієї ж фолієвої кислоти, цілком ймовірно, що шкіра пустити в хід свої останні захисні ресурси, які і проявляться на ній у вигляді плям.

Ще однією причиною появи пігментних плям під час вагітності є стрес - чим більше майбутня мама нервує, відчуває негативні емоції, психує і істерить, тим вище ризик дістати подібні проблеми зі шкірою.

зазвичай пігментними плямами покривається особа вагітної жінки - лоб, зона навколо очей і губ, верхня частина щік, підборіддя. також пігментація може виникнути і на тілі: внутрішня сторона стегон, живіт, зона навколо сосків. Найбільш активно плями проявляються в 3 триместрі вагітності. Їх колір залежить від відтінку шкіри майбутньої мами, але найчастіше варіюється від світло-молочного до шоколадного.

На животі, в зоні від пупа до лобка, проявляється так звана смуга Альба, що має темно-коричневе забарвлення. Що цікаво, ця смужка є у кожної жінки, проте видимої стає саме під час вагітності. Іноді в зоні смуги пробиваються темні жорстке волосся - як результат зміни гормонального фону.

Зона навколо сосків, або ореол, також темніє, набуваючи темно-коричневий колір. Найчастіше пігментація молочних залоз проявляється вже після пологів.

Пігментація на обличчі може бути різних форм і забарвлення - найчастіше, це коричневі плями неправильної форми. У жінок з веснянками пігментація стає більш дрібна і насичена - кожне плямочка, яка раніше була ледве помітно, стає яскравішим і виразніше.

Звичайно ж, у вас не може не виникнути питання: коли ж відбудуться ці бридкі пігментні плями? Медики стверджують, що в більшості випадків пігментні плями, як і інші процеси і явища, пов'язані з вагітністю, мають непостійний характер, а, отже, благополучно підуть разом з животиком після пологів. Якщо ж плями не зникнуть, сучасна косметологія пропонує величезну кількість способів і методів щодо усунення плям. Ну а поки ви ще вагітні і хочете позбутися або зробити пігментацію менш помітною саме зараз, прислухайтеся до цих порадами:

Пігментні плями на обличчі. Хлоази або пігментні плями на обличчі - найбільший головний біль кожної вагітної жінки, адже так хочеться бути красивою в цей особливий період!

Що можна зробити: забезпечте шкірі захист від УФ-променів. У складі вашої повсякденної косметики, особливо кремів, повинна містити високий захист - SPF 20-30 і вище. Вибирайте спеціальну уходовую косметику, в складі якої можуть міститися відбілюючі інгредієнти: екстракт петрушки, лимон, ромашки, а також азелаиновая і койевая кислоти.

Крім цього, неймовірно ефективно з хлоазамі справляються і натуральні маски з кисломолочними продуктами, лимонного соку, ягодами, картоплею, морквою та медом, огірками, тієї ж петрушки і соком грейпфрута. Регулярність застосування масок - 3-4 рази в тиждень, наносити на 15-20 хвилин, змивати теплою водою або відваром ромашки.

Не забувайте про харчування: в вашому раціоні повинні потрібній кількості присутні вітаміни А, Е і фолієва кислота.

Що стосується салонних процедур, Слід уникати хімічного пілінгу і лазера. Дозволяється легкий фруктовий пілінг, який оновить шкіру, усуне пігментацію, зволожить та наситить корисними елементами.

Пігментні плями на грудях і тілі. Для боротьби з пігментними плямами на грудях вам слід:

Щодня перед виходом на вулицю наносити сонцезахисний крем на зону декольте.

Приймати контрастний душ.

Вибирати правильний нижню білизну, відповідне поточного розміру грудей.

Робити масаж грудей зі спеціальною косметикою. У складі такої косметики можуть бути як відбілюючі інгредієнти, так і живильні, зволожуючі олії, екстракти і витяги з хмелю, м'яти, водоростей, оливкового дерева, женьшеню і т.д.

Маски для зони декольте з аналогічними, перерахованими вище, інгредієнтами.
З салонних процедур на час вагітності практично всі апаратні протипоказані, також слід уникати будь-якого хімічного впливу на шкіру. Найкраще підтримувати шкіру тіла за допомогою розслабляючого аюрведического масажу, а також водних СПА-процедур (лазня, сауна і хамам протипоказані).

Пігментація - це активне вироблення меланіну в шарах шкіри в результаті впливу зовнішніх і внутрішніх факторів, і проблем зі здоров'ям. Темні плями можуть локалізуватися на різних ділянках шкіри, частіше атакують особа і зону декольте. Пігментні плями при вагітності можуть покривати різні частини тіла. Косметичний дефект хвилює багатьох майбутніх матусь і підштовхує їх до активних дій по боротьбі з ним.

За колір шкіри людини відповідає речовина, що називається меланін. Він присутній в сітківці очей, волосся і тканинах. Він важливий для організму, захищає від небезпечного впливу ультрафіолетового випромінювання. Часто у виробленні фарбувального пігменту відбуваються збої, і на шкірі з'являється пляма темно-коричневого, рудого відтінку. Це явище спостерігається у вагітних.

Причини пігментації під час вагітності:

вживання оральних контрацептивів або препаратів проти епілепсії до настання зачаття,
патологічні зміни в роботі гіпофіза, печінки, яєчників,
спадковість,
використання неякісної косметики і парфумерії,
зміна гормонального фону,
дефіцит фолієвої кислоти і вітамінів в організмі,
тривале перебування на сонці,

Розпізнати ознаки пігментації неможливо, вона може з'явитися несподівано. Часто жінки спостерігають появу цяток в одному в іншому місці, а потім вони швидко і непомітно покривають всі великі і великі області.

Майбутня мама може знаходити темні ділянки на будь-яких частинах тіла - обличчя, руки, спина, живіт, грудна клітка, стегна, статеві органи і т.д.Сільно пігментації схильні жінки, схильні до утворення ластовиння.

Особа - улюблене місце пігментних плям. Найбільша кількість розташовується в області очей, навколо рота, на переніссі, лобі, щоках. Відтінок утворень може коливатися від світло-жовтого до темно-коричневого. Межі нерівні, розпливчасті.«Маска вагітних» не є небезпечною і не доставляє фізичного дискомфорту, але має властивість посилювати яскравість до третього триместру.

Забарвлення збільшується у рудоволосих жінок з веснянками і у темношкірих. Щоб уникнути потемніння, лікарі не рекомендують засмагати в другому і третьому триместрі.

Плямиста груди в період виношування дитини - нормальний процес. Сосковий пігмент викликаний змінами в гормональному фоні, вплинути на нього неможливо і не потрібно. Якщо плями стали з'являтися в зоні декольте і під грудьми, це може бути викликано нестачею вітамінів, стресом і безсонням.

Позбутися від уже наявних потемніння можна, але попередити їх подальше поширення можна. Для цього лікар повинен вивчити результати аналізів і в разі нестачі вітамінів прописати препарати для їх заповнення. Фолієва кислота - обов'язковий супутник вагітної жінки.

Намагайтеся уникати нервового перенапруження, більше відпочивайте.

Вагітність - час змін і вивчення свого тіла. Найбільше запитань викликає темна смуга на підростаюче животі. Чим більше термін, тим чіткіше вона стає. Вона бере початок від лобка і йде в пупок або триває до грудної клітки.

Гормон меланотропін - головна причина розвитку пігментації в області живота. Його посилене вироблення провокують зміни в рівні естрогену і прогестерону.

Найчастіше пігмент проявляється у жінок зі смаглявою шкірою.

Якщо під час першої вагітності була пігментація, то в другу живіт знову буде перетинати темна смуга, але її колір буде яскравіше, і вона проявитися на більш ранніх термінах.

Пігментні плями найчастіше з'являються у вагітних у другому триместрі. У цей період тіло готується до майбутнього розродження і грудного вигодовування, гормони вирують і провокують різні наслідки. Процес може початися набагато раніше. У багатьох жінок поява плям - рання ознака зачаття.

Уникнути цього неможливо, але можна запобігти потемніння вже наявної пігментації. Слід дотримуватися деяких правил:

влітку уникати сонця в період його активності,
не вживати кофеїн і міцний чай у великих кількостях,
уходовая і декоративна косметика тільки хорошої якості, без додавання консервантів, спирту і парабенів,
частіше гуляти, бувати на свіжому повітрі,
харчуватися легкозасвоюваній, нежирної їжею,
додати в раціон фрукти і овочі,
при наявності хронічних захворювань регулярно проходити обстеження і приймати ліки, які призначає лікар.

Згідно з народним повір'ям, темна смуга, що перетинає весь живіт майбутньої матусі, свідчить, що у неї народитися хлопчик. Якщо лінія переривається біля пупка і має не виражений світлий окрас, варто готуватися до появи на світ дівчинки.

Сучасна медицина не радить довіряти сумнівним прикметами. Відгук лікарів в цьому питанні одностайний: пігментація - природний процес і не має ніякого взаємозв'язку зі статтю майбутньої дитини.

Мила веснянка виглядає задерикувато і красиво, але якщо пігмент захопив більшу площу і має сильний темне забарвлення, жінка буде відчувати психологічний дискомфорт і шукати методи, як боротися з проблемою.

Крем з отбеливающими властивостями заборонено застосовувати майбутнім мамам через вміст шкідливих речовин у високій концентрації. На допомогу прийдуть рецепти народної медицини, що відрізняються натуральністю і безпекою.

Лікування компресами ефективно, головна умова - регулярність і дотримання пропорцій.

№1 Опустити чисту марлеву серветку в свіжу кисле молоко. Накласти примочку на обличчя, залишити на 20 хвилин. Видалити залишки теплою водою.

№2 Мед 20 гр. і свіжовичавлений сік одного лимона середніх розмірів змішати до однорідності. У готової суміші змочити марлю або серветку і накласти на пігментний ділянку. Щоб відбілити даними способом досить 20 хвилин.

№3 Петрушка в свіжому вигляді подрібнюється і накладається на кожне плямочка.Позбавлення від косметичного дефекту займає не більше 30 хвилин.

Вивести пігментні плями або освітлити їх можна, але будь-який домашній рецепт маски слід застосовувати в комплексі з компресами. В цьому випадку прибрати плями можна швидше і є шанси вже через місяць інтенсивного лікування виглядати красивою з чистою шкірою.

№1 За допомогою блендера подрібнити свіжий огірок середнього розміру. Сумішшю покривається проблемна зона і все обличчя. Час дії - 30 хвилин.

№2 Свіжі ягоди смородини і калини, узятих по 2 ст.л. кожного компонента з'єднати в ємності зі свіжим бджолиним медом 5 гр. Масу ретельно перетерти до стану кашки. Покрити дефекти на 20 хвилин. Прибирати акуратно ватним тампоном і теплою водичкою.

№3 Молоко 1 ст.л. змішується 25 гр. сухих дріжджів і 10 мл. свіжовичавленого соку лимона. Маска рівномірно розподіляється по поверхні шкіри. Змити через 15 хвилин за допомогою газованої або фільтрованої води.

Позбавлятися від косметичних проблем за допомогою масок ефективно і корисно, вони очищають шкіру і дарують розслаблення всьому організму.

Видалення пігментації за допомогою народних рецептів має проходити з дотриманнями заходів безпеки. Під час вагітності високий ризик розвитку алергічної реакції на компоненти складів. Для попередження негативних реакцій необхідно зробити попередній шкірний тест: сумішшю обробляється рука на згині. Виникнення свербіння, висипу - протипоказання до застосування.

Пігментацію під час вагітності лікувати не рекомендується, це марно. Пологи вирішать проблему. На очищення шкіри йде 2-3 місяці, пахва, інтимні зони або область навколо соска світлішають довше. Максимальний час пом'якшення тілесних - рік. При відсутності отбеливающего ефекту, відправляйтеся до терапевта, гінеколога і дерматолога. Необхідно пройти обстеження для виключення проблем з внутрішніми органами.

Причина встановлюється, підбирається метод боротьби з пігментом: відбілююча косметика, домашні рецепти або салонні процедури.

Пігментація особи під час вагітності - часта скарга майбутніх матусь спостерігає лікарям. Вона розвинутися без попередження і на будь-якому терміні. Активність процесу може відрізнятися у жінок з різним типом шкіри. Попередження появи плям викликає складності і труднощі. Якщо вони вирішили виникнути, то краще почекати з їх видаленням до моменту появи малюка на світ. Після пологів шкірний покрив на обличчі і тілі очиститься самостійно, а спогади про «масці вагітних» залишиться лише на фото. Чи не мучте себе зайвими переживаннями, готуйтеся до зустрічі з новим членом сім'ї.

Пігментні плями у вагітних на обличчі часто називають «Маскою вагітності», тому що до однієї з причин їх появи відноситься зміна гормонального рівня в період, коли жінка чекає народження на світ малюка. Можна зустріти іншу назву пігментації у вагітних - хлоазма. Про те, які заходи профілактики слід зробити, щоб запобігти появі пігментних плям у вагітних і чи можна боротися в цьому положенні з тієї пігментацією, яка є на шкірі, ми поговоримо сьогодні на жіночому сайті "Красива і Успішна".

Під час вагітності прогестерон і естроген - гормони вагітності - починають своє активна дія: вони готують організм майбутньої мами до пологів і годівлі грудьми. Саме ці зміни тягнуть за собою перебудову в роботі пігментного системи.

меланін - барвник, яке виділяється в процесі пігментації, починає розподілятися нерівномірно. Вагітні жінки можуть помітити, як починає темніти смужка, Яка веде від пупка до лобка, також соски стають помітно темніше - це все прояви більш інтенсивного виділення пігменту під час вагітності.

З'являються потемніння на шкірі частіше в другому триместрі.Причому «прикрасити» ваше тіло вони можуть дуже швидко: ввечері їх не було, а вранці, поглянувши на себе в дзеркало, ви можете побачити їх.

Пігментні плями у вагітних можуть з'явитися на будь-якій ділянці тіла, але найчастіше хлоазми виступають на обличчі: На вилицях, щоках, лобі, над верхньою губою, на кінчику носа і підборідді - вони найбільш відкриті сонячним променям. Якщо ви помітили пігментацію у себе під час вагітності, то турбуватися не потрібно.

Як правило, після пологів вона поступово зникне. І найголовніше, пігментація під час вагітності не є небезпечною для здоров'я!

Погане харчування, втома, шкідливі звички - це те, що може вплинути на розвиток малюка в утробі матері, але зміна гормонального фону - немає. Хіба що це принесе невеликі неприємності з приводу зміненого зовнішнього вигляду.

Частіше за інших хлоазми з'являються у вагітних, які мають світлу шкіру і темне волосся. Велике значення у вирішенні питання про пігментні плями вагітних належить заходам профілактики - захист від попадання сонячних променів і забезпеченні організму продуктами з вмістом амінокислот, які зменшують кількість меланіну.

Тому жінці, яка планує вагітність, важливо подбати про достатньому споживанні кислот: фолієвої, аскорбінової, а також вітаміну В, цинку і заліза. Обов'язково потрібно ввести в свій раціон продукти, що містять дані речовини: капусту, листові зелені овочі, зернові каші, хліб грубого помелу і ін.

Додатковий прийом фолієвої кислоти (вітаміну В9) - не тільки обов'язкова міра, яка необхідна для формування імунної та кровоносної систем майбутнього малюка, але і хороша профілактика проти пігментних плям у вагітних.

Sympaty.net не радить вагітним користуватися готовими косметичними засобами проти пігментних плям. До їх складу входять не завжди безпечні хімічні відбілюючі речовини.

А ось народні засоби проти пігментних плям у вагітних можуть бути безпечними. Їх відбілюючий ефект не так помітний, але в вашому положенні, коли причина пігментації - зміна гормонального фону, проблема не може зважитися до тих пір, поки його рівень не нормалізується.

Якщо ви налаштовані боротися з пігментними плямами у вагітних, то краще звернутися за допомогою до натуральних продуктів, які освітлюють шкіру: огірок, лимон, петрушка. З них можна готувати маски і компреси.

Про те, як це зробити правильно, ми розповідали в статті про причини пігментації.

Як показує досвід, всі плями посветлеют незабаром після народження дитини. Лише в тому випадку, коли пігментні плями, які з'явилися під час вагітності, не зникають, можна звернутися до більш дієвих засобів від пігментації, про які ми розповідали в попередній статті.

Пігментні плями у вагітних - тимчасове явище. Найголовніша порада для тих, хто шукає, як позбутися від пігментних плям у вагітних, пам'ятати про те, що посилене виділення меланіну - це природний захист від впливу ультрафіолету. Так організм турбується і вберігає вашого малюка.

——
Автор - Юлія Спиридонова, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна

Копіювання цієї статті заборонено!

З самих ранніх строків у вагітних починаються зміни у вигляді появи ділянок пігментації на шкірних покривах. Спочатку темніють зовнішні статеві органи, ареоли сосків. Пізніше у деяких майбутніх мам з'являються плями на обличчі, а якщо у жінки були до вагітності веснянки, то їх кількість може значно збільшитися, до того ж вони стають яскравішими. Пігментація при вагітності не є ознакою патології, але багатьох хвилює питання про те, як позбутися від плям, і пройдуть вони після пологів.

В якості основної причини такого явища, як пігментна пляма на обличчі при вагітності, слід вказати підвищення вироблення меланіну. Провокують це такі чинники:

Гормональна перебудова організму.Одночасно збільшується вироблення естрогену, прогестерону і меланотропіна.
Пізній термін. Найсильніша пігментація відзначається в останньому триместрі.
Прийом гормональних протизаплідних засобів до настання вагітності.
Тривале лікування препаратами від епілептичних припадків.
Використання деяких видів косметики.
Брак фолієвої кислоти, кальцію або вітаміну D в організмі.
Стреси і переживання можуть посилити гормональний дисбаланс.
Спадковість.
Порушення в роботі яєчників, гіпофіза або печінки.

Сильним провокуючим фактором стає тривале перебування жінки під променями сонця. Надлишок ультрафіолету не тільки нерівномірно забарвлює шкіру на обличчі, а й негативно позначається на стані плода.

Відзначається цікава особливість: у жінок з білою шкірою і волоссям проявляються в період гестації коричневі плями, а при смаглявою шкірі - починають з'являтися світлі ділянки.

Пігментація під час виношування плоду виникає не одночасно. Найчастіше плями локалізуються в області чола, навколо очей. Темніють також вилиці, ніс і підборіддя. Виникає пігментний ділянку на внутрішній частині стегна, сосках, животі. Зазвичай темна смуга з'являється на шкірі живота від пупка до лобкової області на терміні від 28 до 30 тижнів.

Іноді відзначається виникнення «маски вагітних», коли потемніння спостерігається по всій протяжності чола з переходом на ніс і щоки. Темніють одночасно статеві губи і місця найбільшого тертя - пахви, шия, зона промежини.

Існує повір'я, що сила змін або особливості малюнка пов'язані безпосередньо з підлогою майбутньої дитини. Але, як показує досвід, такої залежності не існує.

Важливо проводити диференційну діагностику плям в результаті гіперпігментації з рожевим позбавляємо. У другому випадку потрібне лікування, тому при появі будь-яких утворень на шкірі слід проконсультуватися з дерматологом.

Поява пігментації на обличчі у жінки під час вагітності вважається звичайним явищем і не відноситься до патологічних змін. Плями носять тимчасовий характер і зникають після пологів і годування грудьми. Зазвичай це відбувається після нормалізації ваги, відновлення тонусу м'язів живота і гормонального фону. У нормі на цей процес йде приблизно два або три місяці.

У тому випадку, коли через досить тривалий час, пігментація зберігається або посилюється, жінці слід звернутися до лікаря. Зазвичай такими відхиленнями займається дерматолог або косметолог. При патології органів внутрішньої секреції необхідна консультація ендокринолога.

Вагітність є станом, при якому слід приймати якомога менше лікарських засобів. Найчастіше вони можуть викликати значні зміни в розвитку плода або навіть становити небезпеку для життя у дитини. До того ж одне або два плямочки не уявляють особливої небезпеки, і через деякий час тіло і обличчя жінки приходить до свого попереднього стану. З цієї причини багато лікарів виступають проти застосування внутрішніх і зовнішніх коштів для того, щоб боротися з пігментацією в період виношування плоду.
Навіть якщо проігнорувати їх поради і спробувати вивести плями, основний процес, який спровокував їх освіту, буде продовжуватися. Тому вдасться зробити шкіру лише трохи блідіше на нетривалий період часу.

Замість активного лікування, вагітна повинна дотримуватися ряду правил, які допоможуть захистити шкірні покриви і знизити ймовірність розвитку пігментації:

використовувати при виході на вулицю спеціальний захисний крем або лосьйон,
не застосовувати агресивні речовини (відбілювачі, пілінг, лазерне шліфування),
не використовувати методики з нанесенням занадто великої кількості вітаміну A,
надягати максимально закритий одяг і головний убір з полями при виході на сонці,
виключити продукти, які посилюють вироблення меланіну (в тому числі кава і міцний чай),
перейти на молочно-рослинну їжу з високим вмістом аскорбінової і фолієвої кислоти,
не гуляє в денний час влітку і не засмагати на пляжі.

Якщо причина полягає в нестачі вітамінів, лікар призначає жінці полівітамінні комплекси.

Відбілити шкіру під час вагітності можна, вдаючись до допомоги народних методів лікування:

Ретельно перемішати сік з двох лимонів з двома ложками рідкого меду. Тампоном, просоченим цією рідиною, протирати обличчя. Робити це слід кожен вечір. Для посилення ефекту можна додати дві ложки дрібно посіченою петрушки, перемішати, нанести у вигляді маски.
Народні цілителі рекомендують видаляти гиперпигментацию за допомогою старовинного способу. Для цього потрібно приготувати самостійно свіжу кисле молоко (продукт, куплений в магазині, для цієї мети не підходить), просочити марлю і нанести на обличчя, тримати 20 хвилин. Для отримання позитивного результату досить проводити процедуру двічі на день.
Прибрати плями допоможуть маски з подрібненого до стану кашки огірка або петрушки.
Ефективне відбілюючий засіб - сік з кислої капусти.
Дієвим методом позбавлення від виражених плям є молочна маска. Потрібно з'єднати в рівних частинах сметану і молоко, прикладати на 15 хвилин.
Протирати шкіру свіжим соком огірка, петрушки, малини або полуниці, змивати його не потрібно. Це цілком нешкідливий і доступний домашній спосіб лікування.
На дрібній тертці натирають солодкий перець, а потім накладають кашку на обличчя і витримують протягом 20 хвилин. Головне - просочити проблемні місця соком.
Взяти дві столові ложки свіжого кефіру, додати туди ложку соку лимона і кілька крапель оливкової олії. Така маска допоможе не тільки відбілити шкірні покриви, а й розгладити зморшки при надмірній сухості. Накладати на обличчя щодня, через 15 хвилин змити чистою водою.

Такі ж рецепти з натуральних складових підходять для відновлення шкіри обличчя та інших частин тіла після пологів. Їх можна застосовувати навіть в той час, поки мама годує малюка грудьми, оскільки їх використання не завдасть шкоди дитині. Це дозволить жінці швидше відновитися і виглядати привабливо. Протипоказано робити ці маски і примочки при наявності алергії на їх складові.

Плями на шкірних покривах можуть з'явитися під час виношування плоду у будь-якої жінки. Це не прийнято вважати патологічним станом, оскільки пігментація не загрожує життю і здоров'ю жінки і дитини. Найкраще планувати вагітність заздалегідь, проходити потрібні обстеження і пролікувати всі хронічні захворювання, які можуть провокувати гіперпігментацію.

Під час вагітності в організмі жінки відбуваються величезні зміни: гормональний збій, перебудова діяльності внутрішніх органів.

Все це впливає на емоційний і фізіологічний стан майбутньої мами. Коли ж спостерігається зміна кольору шкіри на окремих ділянках шкіри, ми говоримо про пігментації під час вагітності.

Пігментація - це потемніння або освітлення ділянок шкіри, яке з'являється внаслідок зайвої вироблення меланіну - пігменту, що відповідає за колір шкіри. Чи будуть з'явилися плями світлі чи темні, залежить від кольору шкіри майбутньої мами. Зазвичай, у світловолосих з'являються темніші плями, і у брюнеток - навпаки.

Під час вагітності пігментні плями можуть з'явитися на обличчі (на лобі, підборідді, навколо очей, на верхній частині щік або верхній губі), на внутрішній стороні стегон, ореолах молочних залоз і животі. Найбільш яскраво пігментація стає помітна в третьому триместрі.

На животі це зміна кольору шкіри набуває вигляду коричневої смуги, яка тягнеться від пупка до області лобка. Це смуга Альба, яка існує у кожної жінки, просто під час вагітності стає яскравішим.

Соски ж стають темно-коричневими.Часто, це явище спостерігається вже після пологів, тоді як всю вагітність ніяких змін в своєму зовнішньому вигляді жінка не помічає.

Як правило, прояв пігментації на обличчі називають «маскою вагітної». Ці плями мають коричневе забарвлення і неправильну форму. Іноді вони виглядають як арка від скроні до скроні через лоб.

Якщо ви схильні до веснянок, то їх поява може посилюватися в період виношування малюка. І це і буде своєрідний прояв пігментації під час вагітності.

Не варто дивуватися, якщо знайомі, побачивши вас з плямами на обличчі, кажуть: «О, у тебе дівчинка. Всю мамину красу забрала ». Однак ця народна прикмета не завжди відповідає дійсності. Плями можуть виникнути при будь-якому полі виношуваної малюка.

Основна причина пігментації під час вагітності на шкірі - це гормональний збій. Всім відомо, що для виношування малюка і збереження вагітності цей збій життєво необхідний, тому поява плям можна потерпіти.

Також причиною пігментації на обличчі, животі, сосках може стати генетика. Якщо у вашої мами були такі прояви під час вагітності, то ви знаходитеся в групі ризику.

Крім того, причиною може виступати стрес. Він завжди негативно відбивається на організмах і мами і малюка, в тому числі і в формі пігментації.

Всім вагітним з першого дня рекомендують вживати фолієву кислоту і всі продукти, що містять її. Недолік цього вітаміну часто стає причиною пігментних плям. Однак побачивши, що на шкірі почали з'являтися плями, посилено починати пити вітаміни для вагітних не варто. В першу чергу ви повинні проконсультуватися з лікарем.

Будь-яка зміна в вашому організмі під час вагітності - це явище тимчасове. У тому числі і пігментація. Всі зміни, які відбуваються протягом 9 місяців з часом проходять: повертається дородовий вага, з'являються м'язи преса, налагоджується гормональний фон. І протягом 2-3 місяців зникають всі з'явилися пігментні плями.

Тому можна з ними сильно і не боротися під час вагітності, вони самі зникнуть, коли прийде термін. Але, навіть, якщо пігментні плями не проходять після пологів, то, завдяки розвитку сучасної косметології та медицини, є можливість їх позбутися і повернути собі колишню красу (про це ми поговоримо конкретніше далі).

Будь-яка жінка хоче бути красивою, особливо під час вагітності. І, звичайно, факт появи плям на шкірі дуже засмучує майбутню маму. Повністю позбавитися від пігментації на обличчі, животі або грудей під час вагітності навряд чи вдасться. Але ось освітлити потемнілі ділянки можна.

Не забувайте, що будь-який, прийняте вами рішення про використання косметичних засобів, повинно бути погоджено з лікарем, а не тільки з продавцем-консультантом в магазині. Так як найменш шкідливе, на перший погляд, засіб може згубно вплинути на розвиток малюка.

Тобто, для боротьби з плямами ви можете використовувати спеціальні креми, маски. Можна записатися на процедуру в салон. Але обов'язково скажіть, що ви вагітні.

Досить ефективними і нешкідливими є народні засоби для боротьби з пігментними плямами під час вагітності на грудях, обличчі і животі.

Наведемо рецепти деяких корисних масок:

маска з присутніх в холодильнику кисломолочних продуктів. Нанесіть на пігментовані ділянки на 15 хвилин, а потім змийте теплою водою,
салат зі свіжих огірків люблять все. Залиште один для маски. Натріть його на тертці, кашку накладіть на цятки. Для особи, наприклад, це не тільки порятунок від плям і освітлення, а й харчування шкіри,
можна використовувати петрушку, подрібнену в блендері (корінь або листя). Вам знадобиться сік цієї кашки. Покладіть подрібнену петрушку в марлю, і цей компрес накладайте на уражені ділянки тіла,
також добре допомагає сік грейпфрута, накладений на шкіру на 20 хвилин.

Після кожної маски скористайтеся кремом, відповідним вашому типу шкіри Але, знову нагадаємо, все плями підуть після пологів. Не перестарайтеся, намагаючись від них позбутися.

Не можна застосовувати:

хімічний пілінг і лазерну шліфовку,
кошти з великим вмістом вітаміну А.

Хотілося б зауважити, що помилковою є думка про те, що засмага під час вагітності зменшить або замаскує плями. Ефект від засмаги буде абсолютно протилежний.

Змін в організмі вам, звичайно, не уникнути, але ось заповнити організм вітамінами і чистим повітрям цілком можливо. Правильне харчування, здоровий спосіб життя, повноцінний відпочинок - ось основні вимоги для нормального протікання вагітності. Також це перешкоджає появі тих плям, про які ми сьогодні говоримо.

Але є для профілактики пігментації і ще кілька корисних рекомендацій:

Слідкуйте за тим, щоб в ваш раціон щодня входила зелень, овочі, фрукти, ягоди і риба, м'ясо з крупами. Всі ці продукти наповнять організм потрібними вітамінами. Овочі краще вживати зелені листові, включіть в меню рослинне масло,
Уникайте прямих сонячних променів. Якщо це неможливо, обов'язково придбайте захисні помаду і крем для тіла,
Не ризикуйте з використанням невідомої вам раніше косметики. Під час вагітності це загрожує не тільки пігментацією, а й алергічними реакціями,
Вживайте достатню кількість рідини,
Не пийте кави і чорний чай,
Уникайте стресових ситуацій,
Не нехтуйте рекомендацією гінеколога відвідати ендокринолога, який простежить за роботою вашої щитовидної залози. Адже порушення її діяльності можуть також стати причиною появи плям.

Як ми вже сказали, пігментні плями на животі, грудях і особі після пологів зникають самі. Це відбувається зазвичай протягом 2-3 місяців. Але максимальний період очікування - рік. Якщо після року ділянки, уражені під час вагітності, не видозмінилися, тоді варто піти на консультацію з фахівцями (дерматологом, терапевтом і гінекологом). Це дозволить виключити наявність захворювань, які можуть є істиною причиною появи пігментації.

Якщо захворювання відсутні, то вам допоможуть позбутися від пігментних плям після пологів в професійному салоні краси. Вам залишиться тільки вибрати відповідну процедуру.

Вибираючи метод для освітлення шкіри, ви повинні проконсультуватися і з педіатром, якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні. Процедура повинна бути безпечна для дитини так само, як і для мами.

Серед найбільш ефективних і найбільш безпечних методів позбавлення від пігментації після пологів можна виділити лікувальні креми і лазер. Виберіть хороший салон, де з вами попередньо проведуть консультацію і розкажуть про всі процедури.

На допомогу також можуть прийти і народні засоби, про які ми сказали вище. Але їх краще використовувати, як допоміжні засоби до салонним процедурам.

Підводячи підсумок, можна сказати, що пігментні плями - це зміни кольору шкіри на певних ділянках (животі, грудях, обличчі), які виникають в результаті змін в організмі вагітної жінки. Боротися з цим явищем можна, але попередньо проконсультувавшись з лікарем. Переживати з цього приводу, звичайно, не варто, так як пігментація проходить після пологів самостійно. Але, навіть, якщо не проходить, то легко піддається косметичним засобам і рукам фахівців. Вагітна жінка красива в будь-якому стані, і її не варто себе засмучувати через дрібниці.

Радимо почитати: Виділення і дискомфорт в області статевих органів? Поговоримо про кольпіті під час вагітності

Пігментні плями вагітних: основні зони ризику

З'являються потемніння на шкірі частіше в другому триместрі. Причому «прикрасити» ваше тіло вони можуть дуже швидко: ввечері їх не було, а вранці, поглянувши на себе в дзеркало, ви можете побачити їх.

Причини пігментації у вагітних - вітаміни та гормони

Що можна використовувати проти пігментації під час вагітності?

Про те, як це зробити правильно, ми розповідали в статті про причини пігментації.

Причини появи пігментних плям

Пігментні плями при вагітності (Ще їх називають хлоазмою) виникають в силу різних причин. До найбільш розповсюджених відносяться відбуваються в організмі гормональні зміни, Метою яких є підготовка жінки до пологів.

Як наслідок, порушується система розподілу пігментів, зокрема меланіну, Що відповідає за колір шкіри.

Під час вагітності кількість в крові гормону, що забезпечує синтез цих пігментів, не збільшується, проте значно змінюється чутливість окремих ділянок шкіри до дії жіночих статевих гормонів, А саме естрогенів (їх концентрація під час вагітності, навпаки, значно зростає), які є причиною нерівномірного розподілу меланіну в шкірі.

В результаті він накопичується локально (в меланоцитах - спеціальних клітинах шкіри) і утворюються пігментні плями.

також існує думка, Що поява пігментних плям може бути обумовлено нестачею фолієвої кислоти, вітамінів групи В і С, заліза, цинку, міді, сильними стресами або генетичною схильністю.

ще одним каталізатором до пробудження хлоазми може стати пора року: Зазвичай з пізньої весни і до кінця літа ризик виникнення на тілі вагітної пігментних плям збільшується через вплив на шкіру ультрафіолетових променів.

На жаль, серед цих цілком невинних причин можуть ховатися і серйозніші: Хвороби печінки або наднирників, гінекологічні захворювання, цукровий діабет або проблеми зі щитовидною залозою.

Тому при появі плям обов'язково зверніться до лікаря за консультацією.

Задалися питанням: скільки носити післяпологовий бандаж? Прочитайте нашу статтю.

А тут ви можете дізнатися чи можна гранат при вагітності.

На яких ділянках шкіри найчастіше проявляється гіперпігментація?

По суті, пігментні плями можуть виникнути на будь-якій ділянці тіла жінки, Однак є і найбільш «популярні».

До них відносяться: лоб, ніс, вилиці, щоки, верхня губа, підборіддя, плечі, руки, спина, зона декольте, соски, живіт, статеві губи і місця найбільш сильного прилягання до тіла одягу.

Що робити, якщо ви виявили на тілі пігментні плями?

По перше, не варто панікувати. Єдиною проблемою, яка виникає на тілі вагітних разом з хлоазмою, є неестетичний зовнішній вигляд.

І на щастя, з відновленням гормонального фону після народження дитини і настанням першої менструації до жінок, як правило, повертається їх природний колір шкіри.

А поки радимо вам ні в якому разі не застосовувати спеціальні відбілюючі засоби проти гіперпігментації, Оскільки більшість містяться в них активних речовин вкрай токсичні для майбутнього малюка і можуть мати негативний вплив на якість грудного молока.

Однак і місяцями не виходити з дому через свою «плямистості» не варто, адже можна скористатися натуральними засобами, Наприклад, масками на основі лимона, солодкого перцю, огірка, капусти, порічки або петрушки.

Так, для усунення зайвого пігменту ви можете щовечора змащувати гіперпігментовані ділянки шкіри ватним тампоном, змоченим в цілющому соку або відварі.

Для тонусу шкіри можна заморозити у формочках для льоду сік з названих вище овочів або фруктів, а після протирати цими крижинками особа.

Але який би спосіб ви не вибрали, пам'ятайте, що виробляти ці процедури слід ввечері, Щоб не наражати на після цього шкіру впливу сонця.

Народні рецепти, звичайно, не забезпечать вам миттєвого результату, але трохи підрівняти тон шкіри з їх допомогою цілком можливо.

Чим може бути корисний відвар ромашки при вагітності? Читайте тут.

В цьому розділі https://puziko.online/testy-na-beremennost - все про тести на вагітність.

профілактика появи

Для того щоб посилити свій захист проти гіперпігментації, можна, наприклад, додати в свій раціон продукти, багаті вітамінами В, С і мікроелементами: Зернові каші з висівками, капусту, буряк, морква, бобові, листові овочі (салат, шпинат, зелень), томати, хліб з використанням борошна грубого помелу.

також рекомендуємо приймати спеціальний вітамінний комплекс з вмістом фолієвої кислоти, Розроблений для вагітних.

Однак перед його прийомом краще все ж звернутися за консультацією до гінеколога, Щоб переконатися у відсутності ризику виникнення алергії.

Пігментні плями після вагітності

Як говорилося вище, зазвичай пігментні плями поступово зникають після пологів. Але трапляється і так, що вони можуть залишитися з вами на довгі роки або турбувати щорічно з приходом весни.

У такому випадку кожен рік ще в кінці лютого - початку березня вам потрібно буде забезпечувати себе захист від сонячних променів. Для цього наносите на видимі ділянки шкіри сонцезахисні креми з SPF-фактором від 30.

При цьому пам'ятайте, що їх дія закінчується приблизно через 4 години, і якщо ви збираєтеся провести на свіжому повітрі більше часу, візьміть крем з собою, щоб у вас була можливість зняти попередній шар і нанести новий.

Але при гіперпігментації навіть рано вранці або ввечері найкраще засмагати в тіні, Щоб уникнути попадання на шкіру прямих сонячних променів, адже під їх впливом інтенсивність і розмір цяток може значно збільшитися.

Крім того, не зайвим буде звернення до фахівця-дерматолога, Який обов'язково допоможе вам вирішити вашу проблему.

Але як би не склалися обставини, незалежно від кількості та насиченості ваших «веснянок», полюбите себе такою. Адже гіперпігментація - це захист вашого організму від впливу ультрафіолетового випромінювання, і якщо вона з'явилася, значить, саме зараз ваш організм потребує цієї обороні.

Тим більше, що в даний період часу ви відповідальні не тільки за себе, але і за свого майбутнього малюка. Природа ж, в свою чергу, таким чином намагається позбавити вас від можливих неприємностей.

Як і для чого можна застосовувати масло лимона при вагітності? Дізнайтеся прямо зараз!

Про препарат Деринат під час беременностірасскажет ця стаття.

Перевірені методи: відгуки

«Під час першої вагітності у мене була пігментація. Я нічого не робила, ходила, як далматинець. Плями після пологів незабаром зникли, але в літній період обов'язково починають показуватися, і я відразу починаю з ними боротися. Під час другої вагітності я вирішила, що не буду чекати «бойової розмальовки вагітних», а почну профілактику. Перед тим, як вийти на вулицю, змащувала обличчя соком квашеної капусти, а зверху наносила «Ахромін» з УФ - захистом. Також робила маски з огірка і протирала обличчя соком петрушки. Під час другої вагітності я уникла появи пігментних плям. Катя »

«Коли я народила дочку, то акушерка (скажу відразу, досить літня і досвідчена жінка) порадила змастити пігментні плями над губою першим молозивом з грудей. Сказала, що це найкраще перевірений засіб від пігментних плям вагітних, який допомагає всім, у кого вони з'явилися в цей період. Я саме так і зробила. Потім ще три дні змащувала плями молозивом. Вони пройшли дуже швидко. Ольга »

Пігментні плями вагітних: ховаємося від сонця!

Під час вагітності, якщо вона випадає на кінець лютого, вже потрібно починати защіщать шкіру від впливу ультрафіолету. Наносите крем з високим ступенем захисту (SPF від 30). Слід врахувати, що сонцезахисний крем діє до 4 годин. Після цього його потрібно наносити заново, попередньо очистивши шкіру.
Для того щоб «сховати» пігментні плями, які вже з'явилися, поверх сонцезахисного крему нанесіть тонким шаром тональний. Це не тільки зробить менш помітною пігментацію, але і продовжить час дії крему від сонця до 6 годин.
Намагайтеся не виходити на вулицю в літній період з 11 до 16 годин. У цей час сонце найактивнішу.
Не відмовляйте собі в прийнятті сонячних ванн. Але робити це краще не під відкритим сонцем, а в затінку. Так ви вбережете своє обличчя і тіло від гіперпігментації.
Крислатий капелюх не тільки зробить ваш імідж екстравагантним, але і надійно прикриє особа від сонця.