Як виглядає жінка, яка завжди стежить за собою? В першу чергу вона, звичайно, повинна володіти свіжою, пружною і сяючою шкірою і мати здоровий колір обличчя.
Для чого необхідний косметичний масаж обличчя? Шкіра обличчя постійно вимагає особливо пильної уваги. Адже вона відкрита всім негативним впливам навколишнього середовища: сонячним променям, вітрі, морозу, а також випромінювання, впливу кондиціонерів, огидною екології міста. При цьому шкіра обличчя дуже вразлива і тонка. До того ж лицьові м'язи мають свої особливості будови: вони схильні з часом поступово, але неухильно втрачати тонус.
Здорова шкіра обличчя виглядає рівною, пружною, матовою, гладкою і немов світиться зсередини. Для того щоб підтримувати і як можна довше зберігати здорову красу шкіри обличчя і шиї, необхідно виконувати неважкий, але регулярний догляд за нею. А головну роль при догляді за особою, звичайно, виконує спеціальний масаж, який чудово допомагає зберігати її здоровою, підтягнутою, молодий і свіжою. А це означає, по-справжньому красивою. Професійно виконана процедура добре підтримує і тонус м'язів обличчя.
салонна процедура
Існує далеко не одна техніка і методика косметичного масажу обличчя. У деяких видів цієї процедури є своя тисячолітня історія, а для якихось видів техніка була розроблена не так давно. Крім них існують ще й зовсім унікальні методики виконання масажу - це коли відбувається синтез кількох старовинних дієвих прийомів з різних культур, і це абсолютно нове їх прочитання часом має досить вражаючим дією.
Професіонали салонів краси та клінік, як правило, володіють багатьма методиками, вони підбирають їх суто індивідуально - техніка такого масажу повинна перш за все враховувати потреби і особливості вашої шкіри.
Техніка косметичного масажу обличчя
Найпершим секретом косметичного масажу обличчя, можна сказати, запорукою його успіху, є комфорт. У салоні для вас завжди готове дуже зручне крісло-кушетка, а до нього "додається" і розслаблююча музика. Далі слід закрити очі і просто отримувати задоволення.
Якщо слідувати всій строгості правил, то навіть видаляти макіяж необхідно тільки по масажних лініях обличчя. Найлегший скраб, лише прибирає відмерлі клітини і не ушкоджує роговий шар шкіри, повинен завершувати очищення шкіри. Перед початком процедури особа зігрівається приємним компресом або теплим паром.
У салонах і клініках всі види масажу допускається проводити як із застосуванням оливкової олії, так і з масажним кремом, який обов'язково підбирається індивідуально в залежності від типу шкіри. Якщо шкіра жирна або нормальна, то можна підібрати і крем, а от якщо вона суха, то, звичайно, в цьому випадку краще масло. За допомогою цих коштів забезпечується правильна техніка проведення масажу. Крем або масло дозволяють дотриматися загальне правило - заборона на розтягування шкіри, її зміщення і утворення складок.
У перевазі застосування кремів криється ще один секрет якісної процедури: під час проведення прийомів масажу очищена, активна і розігріта шкіра, подібно до губки, вбирає з чудодійного крему всі вітаміни і необхідні їй речовини, що в результаті ще більше підсилює ефект від косметичного масажу шкіри обличчя. Після закінчення процедури можна нанести маску для обличчя, яку фахівець підбере, керуючись типом конкретно вашої шкіри.
Ефект від косметичного масажу обличчя
Правильно зроблений масаж обличчя і шиї поліпшить лімфодренаж і мікроциркуляцію крові, що буде сприяти зняттю набряків, підвищить насичення тканин киснем, посилить їх харчування. Існують такі техніки косметичного ручного масажу для особи, які конкретно спрямовані на те, щоб підвищити тонус шкіри і м'язів, сприяють формуванню м'язового каркаса добре підтягнутого особи, мають ліфтінговим ефектом.
Масаж запобігає появі різних косметичних недоліків шкіри, наприклад, таких, як вугрі, і навіть сповільнить хід "біологічного годинника", впливаючи на прояви ознак старіння - зморшки, друге підборіддя, тьмяний колір, в'яла шкіра і так далі. Тобто масаж обличчя, продовжуючи молодість вашої шкіри, дозволить сильно відстрочити знайомство з мезотерапией, введенням ботокса і інших багатьох сильнодіючих косметичних процедур.
Після масажу обличчя ваша шкіра стане виглядати свіжою і відпочила, немов ви відпочивали тиждень десь на південному курорті.
І це не рахуючи тих випадків, коли подібна процедура для обличчя і шиї робить справжні чудеса: вона не тільки вирішує косметичні проблеми, але і коригує ваш настрій і загальне самопочуття, знімає м'язові затиски і в підсумку позбавляє вас від стресу. Адже на обличчі розташовуються безліч біологічно активних точок, так що їх стимуляція надзвичайно благотворно позначиться на вашому загальному самопочутті, тому що дані точки взаємопов'язані з багатьма органами і системами організму. Саме тому масаж обличчя також здатний нормалізувати роботу нашого тіла в цілому, повертаючи нам комфорт фізичної і душевної гармонії.
І, нарешті, масаж м'язів обличчя - це неймовірно приємний процес, що само по собі вже може служити справжнім розслаблюючим задоволенням.
Яка кількість сеансів потрібно для проведення косметичного масажу обличчя?
- Масаж особи або призначають по необхідності, або проводять курсами по декілька разів щорічно.
- Якщо ви вирішили пройти курс такого масажу, то розплануйте свій час заздалегідь.
- Для проведення процедури слід відвідувати фахівця два рази в тиждень або просто через день. У такому графіку укладені головні секрети масажу обличчя, точніше, секрети його ефективності. Зазвичай повний курс становить від десяти до двадцяти сеансів.
- Щоб зберегти або підтримати досягнутий ефект, косметологи рекомендують проходити два-три курси косметичного масажу в рік, що, тим не менш, завжди індивідуально і знову ж буде коригуватися вашим косметологом.
Результати косметичного масажу обличчя і шиї не змусять вас занадто довго себе чекати. Відразу ж після першого сеансу ви відчуєте, що ваше обличчя помітно посвіжішало, покращився його колір, а шкіра почала вільно дихати. В цілому косметичний масаж обличчя, як зроблений в салоні, так і в домашніх умовах, є натуральним ліфтингом, що само по собі справляє оздоровчий і омолоджуючу дію.
Процедура, яка виконується самостійно
Слід пам'ятати, що процедура сама по собі досить проста, і доступна вона зовсім всім. І, якщо можливості відвідувати салон або клініку у вас немає, то знайте, що для того, щоб тримати себе у відмінній формі, зовсім не обов'язково відвідувати масажиста. Косметичний масаж обличчя можна проводити і самостійно, в комфортних для вас умовах, навіть не виходячи з дому. Косметологи рекомендують починати робити косметичний масаж з двадцяти семи-двадцяти дев'яти років. Погодьтеся, легше попередити виникнення будь-якої проблеми, ніж боротися з її наслідками.
Дуже важливо робити все правильно. Перед тим як почати процедуру, з особи прибираємо всю косметику. Як і в салоні, ключ успіху грамотного масажу - в правильних масажних рухах, що виключають надмірне розтягування і тиск.Не рекомендується робити косметичний масаж, якщо є гострі запальні процеси на шкірі, дерматологічні захворювання, підвищена чутливість шкіри, сонячні опіки і підвищений ріст волосся на обличчі.
Самомасаж особи рекомендують проводити щодня або через день. У перший раз його тривалість повинна становити не більше п'яти-шести хвилин, а ось вже вдруге йому можна приділити до п'ятнадцяти хвилин. Даний масаж найкраще робити за дві-три години до сну. Під впливом косметичного масажу йде активне позбавлення шкіри від ороговілих клітин, розширюються кровоносні судини, нормалізується робота сальних залоз і збільшується потовиділення. Через якийсь час під впливом самомасажу шкіра стає еластичною, приходить в тонус, зникають набряки, ви купуєте здоровий природний колір.
Як правильно робити масаж обличчя в домашніх умовах?
Починати масаж - та й будь-яку іншу косметичну процедуру - з повного очищення обличчя. Потім потрібно на дві-три хвилини накласти гарячий компрес, а вже після компресу нанести на шкіру обличчя активний крем і розподілити його рівномірним шаром.
Приступаючи безпосередньо до процедури, не можна забувати, що всі рухи необхідно проводити по певних лініях - так званих масажних лініях:
- від кінчика підборіддя до мочки вуха
- від нижньої губи до мочки вуха
- від основи носа до скронь
- від кута рота до середини вуха
- від середини перенісся до лінії брів до скронь
- від середини лоба до надбрівної лінії до скронь
- від брів до лінії росту волосся
А ось масаж шиї проводиться виключно за одним напрямком - «ключиця - підборіддя», і завжди строго вгору.
При косметичному масажі спочатку використовуються легкі погладжування, а трохи пізніше - несильні поплескування і притискання. Для області навколо очей необхідно особливу звернення: всі рухи повинні бути дуже легкими, без тиску. Масажні лінії йдуть уздовж нижньої повіки від скроні до перенісся і далі по лінії «внутрішній кут ока - надбрівна дуга - скроню».
Щоб зробити проведення процедури зручнішим, можна трохи збільшити натяг шкіри, трохи відкривши губи і злегка випнувши вперед нижню щелепу.
Масаж проти зморшок
Такий масаж обличчя ефективно допомагає боротися зі зморшками, роблячи їх не такими глибокими і помітними, а також запобігає виникненню нових ознак старіння шкіри.
Необхідно робити легкі постукування в вертикальному і горизонтальному напрямках (по черзі) в зоні чола. Для того щоб зробити зморшки між бровами менше, треба виробляти надавлюють руху внутрішньою стороною зап'ястя на проблемну область, зволоживши перед цим шкіру кремом. Потім кінчиками пальців натискають легкими рухами треба пройтися в сторону скронь.
Для того щоб зморшки навколо очей стали менш помітними, необхідно кілька разів впливати на проблемну зону легкими натисканнями внутрішньою стороною зап'ястя. В даному випадку також застосовується постукування кінчиками відразу двох пальців.
Масаж обличчя і подвійне підборіддя
Для профілактичних цілей при масажі обличчя можна ще більш ефективно задіяти рухами - завдяки цьому подвійне підборіддя у вас з'явиться зовсім не скоро, а якщо робити цю процедуру регулярно, то підборіддя не з'явиться взагалі. Для поліпшення результату можна користуватися рушником, змоченим в підсоленій холодній воді. Рушник слід гарненько віджати і згорнути тугим джгутом, а потім прикласти його до підборіддя таким чином, щоб його центр виявився на середині підборіддя.
Далі рушник треба то натягувати, то послаблювати: виробляти чергування цих дій. Так ви досягнете поплескуючого впливу махрової тканини на підборіддя - вони будуть досить сильними, але при цьому не будуть деформувати шкіру.
Перевірка реакції шкіри перед масажем
Перед тим як провести курс косметичного масажу обличчя будинку, треба обов'язково перевірити реакцію судин вашої шкіри. Дана реакція залежить від стану нервових закінчень і судин, на яке також впливає і вік шкіри. Перевірити цю реакцію можна досить простим способом: треба провести тупий паличкою по передпліччя. Якщо червона смуга після цього не зійде за період о другій годині, то це означає, що з косметичним масажем будинку вам доведеться поки почекати, і краще за все для вас буде віддати перевагу звернення до фахівця-косметолога - він зможе підібрати індивідуальне навантаження для вашої шкіри.
Самомасаж досить позитивний вплив робить на сприйняття шкірою обличчя корисних активних речовин, що містяться в косметичних препаратах. Застосування скрабів, масок, які доглядають бальзамів і сироваток при проведенні косметичного масажу сильно підвищує результативність і ефективність як самого косметичного масажу, так і всіх цих корисних засобів.
Неодноразово перевірено, що регулярно виконується процедура косметичного масажу обличчя і шиї уповільнює старіння шкіри, а також досить швидко покращує її стан і зовнішній вигляд. Методика даного самомасажу досить проста, тому її з легкістю освоїть кожен бажаючий. Знайдіть для себе зовсім небагато часу, запасіться терпінням і сильним бажанням змінитися, і незабаром ви почнете вислуховувати компліменти з приводу своєї привабливості!
Про процедуру
Косметичний масаж - невід'ємна складова багатьох комплексів по догляду за шкірою шиї та обличчя. Тим часом він хороший і в вигляді окремої процедури, і в якості домашньої технології підтримки краси. Регулярне масування здатне запобігти старінню шкіри і прибрати з обличчя деякі дефекти. Щоб шкіра залишалася молодий, потрібно вчасно проходити професійні цикли масажу і підтримувати досягнутий рівень самостійно в домашніх умовах.
Об'єктами косметичного масажу виступають такі частини, як особа, волосиста область голови і шия. Однак масування позитивно впливає не лише на ці зони, але і на весь організм, бо, як відомо, саме на обличчі розміщені біологічно активні точки, що відповідають за діяльність багатьох внутрішніх органів. Стало бути, косметичний масаж дбає не лише про красу людини, але і про його здоров'я.
Косметологи рекомендують комбінувати даний вид масажу з іншими процедурами: пілінгом, компресами, масками, паровими ваннами. Справа в тому, що комбінація масування та інших методик краси підсилює їх дію, тому результат від поєднання декількох процедур, зроблених в комплексі, перевищує ефект, досягнутий окремо після кожної. Погодьтеся, розумно об'єднати кілька послуг і отримати за ту ж ціну більш досконалий результат ?!
З яких прийомів полягає техніка виконання масажу?
Варто звернути увагу! Присутність і кількість повторів тих чи інших прийомів масажу різниться в залежності від виду процедури, тим часом кожен сеанс починається і закінчується плавними і делікатними рухами, а найінтенсивніший блок масування, як правило, відбувається в середині сеансу.
Ефект після циклу масажу
Грамотно зроблений косметичний масаж сприяє поліпшенню діяльності кровоносної та лімфатичної систем, глибокому очищенню шкіри, поліпшенню «дихання» тканин, активізації обміну речовин і підвищенню тонусу м'язів. Після сеансу значно поліпшується і самопочуття людини, підвищується настрій, зникає втома і з'являється заряд енергії. Крім того, знижується рівень внутрішньої напруженості.
Варто звернути увагу! Процедуру косметичного масажу обличчя по праву відносять до антистресовим методикам, тому, якщо у вас непорядок з нервами або емоційним фоном, то після циклу сеансів підуть і ці проблеми.
Результати, яких можна очікувати після серії масажу:
- уповільнення процесу старіння і в'янення шкіри,
- усунення другого підборіддя,
- розсмоктування ущільнень, рубців, що з'явилися в ході вугрової хвороби,
- зменшення жирових відкладень на обличчі,
- зміцнення м'язів обличчя і шиї,
- усунення одутлості, набряклості тканин,
- запобігання появи зморшок,
- нормалізації процесу салоотделенія,
- поліпшення відтінку особи і появи природного рум'янцю,
- підвищення пружності та еластичності шкіри,
- усунення зморшок, заломів, складок шкіри,
- ефекту підтяжки обличчя,
- позбавлення від чорних крапок,
- попередження появи прищів / акне,
- очищення обличчя від мертвих частинок шкіри,
- омолодження тканин.
Варто звернути увагу! Масування волосистої зони голови сприяє поліпшенню стану волосся.
Салонний варіант процедури
Безліч центрів і кабінетів косметології на сьогодні надають послугу косметичного масажу, причому феєрія вибору його видів часто змушує задуматися навіть найдосвідченіших завсідників комплексів краси. Нічого дивного, адже косметологія не стоїть на місці, пропонуючи людству все нові технології підтримки молодості і здоров'я шкіри.
Гігієнічні вимоги до проведення процедури:
- Клієнт повинен перебувати в зручному положенні (на кріслі або кушетці), між тим голова повинна бути на відносно твердої поверхні.
- М'язи слід максимально розслабити, думати про приємне. Для цього косметолог-масажист, як правило, включає приємну, тиху музику, ароматизує повітря в приміщенні, провітрює кімнату перед сеансом.
- Волосся клієнта неодмінно повинні бути прибрані (в шапочку, під косинку або стрічку).
Як ви зрозуміли, вас очікують приємні відчуття під час сеансу масажу. А що саме буде відбуватися? Косметолог запропонує вам розташуватися зручно, потім очистить шкіру обличчя, завдасть крем, масло, тальк (виходячи з обраного виду масажу) і почне масування. У більшості випадків воно відбувається строго у напрямку класичних масажних ліній. Залежно від обраного варіанту процедури і товщини шкірного покриву масування може тривати 10-30 хвилин.
Тиск на шкіру і руху різняться, наприклад, класичний масаж дуже делікатний, а масаж по Жаке - самий агресивний. Щоб зрозуміти, що саме вас чекає під час відвідування косметологічного кабінету, знайдіть в Мережі тематичне відео косметичного масажу обличчя, викладене в Інтернет професіоналами, і ознайомтеся з процедурою заздалегідь. По закінченню масування майстер зніме залишки крему і ороговілі частинки за допомогою тоніка, а потім зволожить шкіру засобом, який найкраще підходить для вашого типу шкіри.
Тим часом вам можуть запропонувати ще 2 цікаві процедури, що підсилюють дію масажу. Йдеться про пілінг і косметичної масці. Не відмовляйтеся від професійної поради, скористайтеся хоча б однієї з цих послуг - ефект вас вразить.
Це важливо знати! Масаж, зроблений з ранку, зарядить вас позитивом і енергією, а особі додасть свіжості і оксамитового сяйва.
Розклад проведення масажу
Кількість сеансів може різнитися залежно від виду масажу і проблем, з якими ви прийшли до косметолога, але, як правило, цикл масажу складається з 10-15 повторів. Які перерви між сеансами допустимі? Професіонали рекомендують перші 5 процедур проходити щодня, а потім відвідувати кабінет косметології раз в кілька днів. По закінченню курсу майстри радять навідуватися в центр краси раз в декілька тижнів - для підтримки досягнутого результату.
Як часто потрібно повторювати курси масажу? Жінкам до 25 років досить одного циклу масажу раз на рік. Тим, кому за 30 років, слід робити це в 2 рази частіше, і, нарешті, дамам після 35 років косметологи рекомендують збільшити число сеансів до 20, а кількість щорічних курсів - до Знову ж, багато що залежить саме від вашої ситуації.Якщо проблеми стандартні, то такий розклад цілком прийнятно, між тим наявність серйозних огріхів на обличчі, таких, як ефект постакне, прищі, ранні зморшки, заломи шкіри - все це потребує індивідуальної консультації професіонала і особливого режиму відвідування масажного салону.
Це важливо знати! Деякі види масажу, наприклад, класичний варіант дозволено робити в домашніх умовах щодня.
Домашній варіант процедури
Косметичний масаж - один з найпростіших і безболісних шляхів збереження краси та молодості. Безсумнівним його достоїнством є доступність для застосування в рідних стінах. Все, що вам буде потрібно для реалізації домашніх сеансів краси - це відео техніка косметичного масажу обличчя, час і бажання. Оволодіти методикою може кожен.
Які етапи самостійного проведення масажу рекомендують імениті косметологи?
- Очищення обличчя від косметики.
- Пілінг.
- Нанесення масла, масажного крему або тальку.
- Масування.
- Зняття ороговілих частинок і залишків крему за допомогою тоніка.
- Косметична маска на вибір.
- Нанесення улюбленого крему.
Не забувайте, що діяти слід строго за класичними масажних лініях, починати і закінчувати масування легкими і плавними рухами.
Косметичний масаж - легкий і доступний спосіб підтримки молодості і свіжості шкіри обличчя, головне - вчасно про нього згадувати і виконувати в комплексі з іншими ефективними профільними процедурами.
У чому користь косметичного масажу
Неймовірно, але руки косметолога іноді творять дива. Ця техніка є справжнім порятунком для дам старше тридцяти років, адже вона сприяє скороченню зморшок і допомагає виглядати молодше і свіже.
Як правильно робити масаж обличчя від зморшок, можна побачити в цьому відео:
В естетичній медицині безперервно з'являються нові тенденції, допомогти виправити недоліки зовнішність може сучасна косметологія, проте, масаж обличчя є дуже важливою процедурою.
У спа-центрах і салонах краси ця техніка дуже затребувана.
Ця процедура коштує не дешево, але що дає масаж обличчя у косметолога? Цей древній метод лікування і позичена краси переслідує такі цілі:
- омолодження шкіри обличчя,
- поліпшення циркуляції крові і лімфи,
- допомога у відновленні шкіри після стресу,
- зняття болю і напруження в м'язи обличчя,
- поліпшення тургору шкіри, підтримання її еластичності, за рахунок стимулювання вироблення еластину і колагену,
- скорочення кількості зморшок,
- спеціальні засоби сприяють зволоженню і живленню шкіри обличчя,
- усунення набряклості і скорочення темних кіл під очима.
Косметологічний масаж обличчя дозволить милуватися своїм відображенням у дзеркалі в будь-якому віці. Він зробить зморшки менш помітними і зітре сліди втоми. Перед тим як приступити до процесу косметолог видаляє макіяж. Для досягнення кращого ефекту краще робити такі процедури курсами.
Сучасні прийоми і види масажу в косметології
Багато масажі практикуються давно і повсюдно, а інші є екзотикою і далеко не в кожному салоні краси можна замовити таку послугу. Найпоширенішими є такі види техніки:
- Класичний масаж обличчя. Широко застосовується в естетичній медицині.
- Лікувальний масаж по Жаке,
- Пластичний масаж.
Класичний масаж обличчя входить в базову програму підготовки косметологів. Основні прийоми: розтирання, погладжування, розминка і вібрація.
Європейський масаж обличчя - різновид класичної техніки. Також застосовується як окрема процедура. Вона дуже корисна в'янучої, сухий, чутливої шкіри. При цій косметичної маніпуляції використовують спеціальні креми, масла і гелі.
Лімфодренаж особи також заснований на класиці. Він допомагає усунути такі ознаки застою лімфи, як тьмяний колір обличчя і набряклість. В результаті повертається пружність шкіри, зникають темні кола під очима.
Додатково можна застосовувати косметичні препарати.
Лікувальний масаж по Жаке сприяє корекції овалу обличчя. Його часто призначають після шкірних захворювань. Головна відмінність в тому, що косметолог застосовує глибокі щипки, такий прийом нормалізує діяльність сальних залоз і покращує кровообіг.
Жінкам старшого також рекомендована ця техніка, так як вона має потужний ліфтинг-ефектом.
Вона не тільки зберігає красу, а й допомагає перемогти втому і підвищити життєвий тонус.
Пластичний масаж також застосовують у багатьох центрах краси. Він дозволяє зняти напруженість м'язів обличчя і поліпшити кровообіг. При сухій шкірі використовується тальк або крем.
Ця техніка також показана чоловікам. При регулярних курсах пластичного масажу можна поліпшити контури особи і зберегти ефектну зовнішність.
Екзотичні техніки для поліпшення стану шкіри
У косметології з'являються нові процедури і техніки. Якщо радянські косметологи володіли лише класичними прийомами, то сучасні фахівці володіють також апаратними методиками. Нижче подано опис, новітніх і екзотичних технік масажу:
- Техніка Гуаша. Заснований на філософії китайської медицини. Косметолог використовує спеціальний скребок.
- Аюрведичний. Заснований на принципах давньоіндійської медицини. Використовуються масла і спеціальні трави.
- Апаратна техніка для особи lpg. Сприяє скороченню набряклості особи і «мішків» під очима. Часто призначається після пластичних операцій і постакне.
- Ароматичний.
Протипоказання до масажу обличчя
У будь-естетичної процедури є протипоказання, при хронічних захворюваннях доцільно звернутися за медичною консультацією.
- Лихоманка, інфекційні захворювання, підвищення температури.
- Запалення, недавні рани, синці або шрами на обличчі після недавньої операції.
- Пухлини або кісти в області обличчя.
- інфекційні захворювання шкіри, такі як вовчак або грибок.
- неінфекційні захворювання, такі як алергічний дерматит або опіки.
- У разі глибокого акне необхідна консультація дерматолога.
- Гострі захворювання лицьового нерва.
Як можна робити масаж обличчя будинку і його опис
Проте, домашній масаж обличчя теж корисний для стану шкіри. Виконувати його слід строго по масажних лініях. Відвідавши кабінет косметолога, можна поставити запитання про те, як правильно виконувати цю процедуру.
Як зробити масаж обличчя самої себе, дивіться в цьому відео:
Де краще робити масаж обличчя і як часто: вдома чи в косметологічному кабінеті
Виконання цієї методики будинку допомагає заощадити. На різних сайтах представлені навчальні ролики. Проте, виконання косметичних процедур в домашніх умовах може нашкодити.
Не можна застосовувати силу і тягнути шкіру. До того ж, можна забути про протипоказання. Крім того, одного масажу може бути недостатньо, а косметолог складе програму комплексного догляду.
До того ж, фахівець, оцінивши тип шкіри і проблеми, порадить оптимальну техніку масажу.
Багатьох дівчат і жінок цікавить питання про те, як часто можна робити масаж обличчя у косметолога. Фахівці радять відвідувати такі сеанси кілька разів на рік. Для закріплення підтримки ефекту можна з'являтися в косметичному кабінеті 1-2 рази в тиждень.
Засоби для масажу особи використовують косметологи
У салонах краси застосовується професійна косметика. До складу таких засобів часто входять лікувальні трави, ефірні масла, морські водорості.
Залежно від типу шкіри і виду масажу косметолог підбирає відповідний препарат.
Найчастіше застосовують такі засоби:
- Масажні масла. Використання базових і ефірних масел дозволяє зволожити шкіру. Така продукція особливо актуальна при збезводненої і сухої шкіри обличчя.
- Тальк.
- Гель для обличчя.
- Крем.
При правильному проведенні така методика дозволить завжди відчувати себе впевненою і привабливою.
У пошуках краси
З давніх часів люди лили на себе масла, креми та інші мазі, втираючи їх в тіло і сподіваючись стати молодше і красивіше.
Нічого не змінилося і сьогодні, а все тому, що користь від масажу насправді дуже велика. Звичайно, щоб домогтися більшого ефекту і явно бачити зміни в кращу сторону, порівнюючи стан до і після процедури, його варто комбінувати з іншими техніками по догляду - пілінгу, паровими ваннами, масками, компресами.
Але і сама по собі ця процедура теж дуже хороша, оскільки сприяє:
- уповільнення процесу старіння і в'янення шкіри, підвищенню її пружності
- зміцненню м'язів обличчя і шиї
- усунення зморшок
- активізації обміну речовин
- підвищення тонусу м'язів
Видів його багато, ось лише мала частина з них.
Класика завжди в моді
Класичний масаж вважається традиційним, але має різні варіанти - кожен майстер додає щось своє, хоча в цілому принципи схожі.
Легкі, погладжують руху йдуть по масажних лініях, як на представленому тут малюнку, і процедура не тільки відновлює свіжість особи, а й попутно заспокоює нервову систему.
Складність лише одна - самостійно ви навряд чи його зробите. Тут потрібна допомога іншої людини і бажано фахівця. Ось, подивіться, як вправно справляється косметолог в цьому відео:
лімфодренаж
А ось ця методика якраз таки підійде для догляду в домашніх умовах.
З її допомогою ви не тільки омолодити, а й
- простімуліруете роботу лімфатичної системи
- виведіть зайву рідину і позбудетеся від набряків
- приберете круги під очима
- поліпшите кровообіг і овал обличчя
Популярним різновидом лимфодренажного масажу є
Масаж особи ЗОДА (Асахі)
Техніка виглядає досить простий і обіцяє чудеса - її автор, японський косметолог Юкуко Танака, рекламуючи свій метод, обіцяла, що ви помолодшає на 10 років.
Фахівці радять особливо не довіряти таким словами, оскільки на 10 років вас омолодити може тільки пластична операція.
Але ЗОДА все ж вартий уваги, оскільки омолоджує і, як мінімум, допомагає позбутися
- від зморшок
- провисань шкіри
- розширених пор
- мішків під очима
Комплекс вправ виглядає так:
довгий варіант (25 хвилин) разом з Юкуко Танака, автором методики - вона спочатку розповідає і показує сама масаж
Обережно - масаж!
Вирішивши робити ЗОДА, визначитеся - чи дійсно він вам потрібен.
В першу чергу, методика підійде тим, у кого
порушений відтік лімфи, набрякле обличчя.
Також варто враховувати недоліки Асахі. А саме:
- Прийоми йдуть проти масажних ліній і при цьому періодично відбувається досить сильне натискання на ту чи іншу область.
Навіть попри те, що руху тут легкі, що ковзають по шару масла, у деяких косметологів такий підхід викликає питання.
- У фахівців досі немає точного розуміння того, кому він підходить, а кому він протипоказаний.
Звідси можливі небажані наслідки, і навіть зворотний, негативний ефект.
- Методика спрямована на роботу з лімфовузлами, а не м'язами.
А, між тим, багато м'язи обличчя знаходяться в гіпертонусі і їх необхідно розслабляти, щоб розправляти ті чи інші складки або зморшки, чого не відбувається в даному випадку.
Катерина, 53 роки
Засіб відмінне. Я роблю місяць і всі поліпшення, що кажуть, на лице - воно явно підтяглося, набряки зійшли.
Ольга, 41 рік
Спробувала було зайнятися, але збентежило, що треба сильно тиснути на обличчя, буквально тягнути його. Так я не позбудуся від зморшок, а тільки придбаю їх. Вирішила не робити в підсумку, щоб не ризикувати.
По дорозі до молодості
Проводиться він за допомогою банок для масажу обличчя і шиї і допомагає справлятися відразу з безліччю проблем, зокрема:
- Покращує стан епідермісу.
- Розгладжує мімічні зморшки,
- Допомагає зняти напругу в деяких м'язах, і таким чином позбутися від великих зморшок (наприклад, міжбрівних).
принцип успіху
Полягає він одночасно в потрійному впливі:
- Розслабленні спазмованих м'язів,
- поліпшенні лімфотоку
- Отриманні мікротравм в глибоких шару шкіри.
Звучить дивно, але не варто їх боятися, оскільки, завдяки їм, утворюється нова капілярна мережа, поліпшується надходження кисню і поживних речовин шкіри, поліпшується формування колагенових волокон.
Підготовка і перші кроки
- Вимийте, а ще краще простерилизуйте банки.
- Підготуйте масло для нанесення на обличчя - його потрібно багато. Банку повинна ковзати легко, і в міру витирання масла його потрібно додавати.
Важливо!Масло має бути без добавок. Враховуйте, що ви задієте найглибші шари і неякісне масло призведе до забруднення пор шкіри.
- Неодмінно очистіть обличчя і попередньо його розігрійте (наприклад, після гарячої ванни, душа, спорту, масажу)
- Небажано робити перед сном, щоб уникнути появи набряків.
- Масло після процедури обов'язково змийте.
Важливо!Першу процедуру проводите тільки на лобі і подивіться, як буде реагувати організм. На перших сеансах час впливу (разове дотик) 5-7 секунд, потім поступово збільшуйте час і силу впливу вакууму (якщо потрібно) до 1 хвилини.
- Банку різко, тим більше з шумом, не відривати - спочатку звільніть вакуум, потім знімайте.
Такі різні банки
Банки і правда повинні бути різними. В ідеалі їх повинно бути хоча б дві:
маленька банку , Діаметром близько 1 см. Вона ідеально підходить для статичного впливу, на одному місці - на верхні шари шкіри і боротьби з носогубні складки, так званими «гусячими лапками» навколо очей, зморшками на лобі.
Середня банку (Діаметром від 2 до 3 см) або велика (від 3 до 5 см). Це банки для динамічного впливу по масажних лініях. З їх допомогою пожвавлюємо м'язи, які створили зморшку, покращуємо харчування шкіри і стан колагену.
Основна техніка проведення
Завжди притримуйте особа в районі обробки, щоб не тягнути його. Коли ваша шкіра звикне до процедури, час статичного впливу на одну зморшку має становити близько 5 хвилин. Робіть це м'якими круговими рухами.
У разі динамічного впливу проводити слід по масажних лініях.
Працюючи з століттями, проводите по верхній повіці від центру на кут особи. І потім по нижньому століттю (по кісточці) від периферії до центру. Робіть так 5-10 разів. Слідкуйте, щоб не втягнути в банку повіку.
Щелепних лінію візуально ділимо на дві частини і, притримуючи спочатку одну половину а потім іншу, тягнемо банку.
На підборідді робимо кругові рухи.
Лоб - руху від перенісся вгору, по центру до периферії, потім опускаємося трохи нижче, і знову від центру до кута особи, можна захопити брови, але не шкіру повік.
Навколо губ - проводимо мінімальним вакуумом.
Щоб розслабити м'язи на лобі - проведіть по напружених ділянок лоба і там, де м'язи напружені, трохи затримайтеся (на першому сеансі - не більш як 5 сек).
Не забуваємо про шию. По бічних поверхнях проводимо зверху вниз, по передній частині знизу вгору, не зачіпаючи область щитовидної залози.
Основні правила коротко і приклад проведення представлені в цьому відео:
Пам'ятайте, що баночний масаж - це сильний засіб. Для підтримки особи в тонусі досить проводити його 1-2 рази в тиждень протягом 15-50 хвилин.
Іноді він може привести до несподіваних наслідків. Серед них:
- Зростання Пушкова волосся на губі
- схуднення особи
- Синці, синці (зарадити цьому майже завжди допомагає поступове посилення впливу. Так, на першому сеансі - виключно дуже легкий вакуум).
І звичайно, не забувайте про випадки, коли дана процедура категорично не рекомендується.
- наявність тромбів
- Важкі серцево-судинні захворювання, підвищений або знижений тиск (хронічний стан)
- Гостре запалення лицевого нерва
- Прогресуюча пухлина особи
- Важкі соматичні захворювання
- Хвороби лімфатичної системи
- Пошкодження або захворювання шкіри обличчя (гнійничкові, інфекційні, грибкові і т.п.)
- купероз
- При перевтомі, погане самопочуття, лор-захворюваннях.
Крім того, така процедура не рекомендується тим, кому ще немає 30 років. У крайніх випадках (якщо є до цього свідчення) - з 27 років.
що запам'ятати
- Косметичний масаж обличчя - хороший засіб для продовження молодості.
- Видів його багато і кожен може вибрати щось собі до душі.
- Вирішивши випробувати на собі будь-яку методику, спочатку переконайтеся, що вона підходить до вашого типу обличчя і шкіри.
- Чи не дуже старайтеся, чекаючи швидкого результату.
- Починайте з малого, поступово збільшуючи інтенсивність і тривалість процедури.
Буду радий почути вашу думку і дізнатися про ваші хитрощі по збереженню краси обличчя і тіла. Я ж на це сьогодні прощаюся з вами. До нових зустрічей в нових статтях.
Цілі косметичного масажу обличчя
Так само, як і при проведенні будь-якого іншого виду масажу, головною метою процедури є поліпшення загального функціонального і естетичного стану шкірних покривів обличчя і шиї. За допомогою косметичного масажу обличчя досягаються такі ефекти:
- уповільнення процесів старіння,
- зміцнення м'язів обличчя, формування підтягнутого овалу обличчя,
- усунення сальних пробок і ексфоліація мертвих клітин рогового шару,
- зменшення жирових відкладень в області обличчя і шиї, усунення другого підборіддя,
- зняття набряклості шкірних покривів,
- розсмоктування шрамів і рубців.
Для отримання видимих результатів недостатньо одноразового проведення процедури. Косметичний масаж обличчя необхідно проводити або регулярно - один раз в тиждень, або курсами по 10-15 сеансів, з періодичністю в 3-4 місяці. При застосуванні правильно підібраною косметичної основи - ефект від лицьового масажу посилюється.
Види косметичного масажу
- Гігієнічний масаж. Даний вид косметичного масажу застосовують для підтримки тонусу і еластичності шкіри, а також з метою збереження рівномірного кольору шкіри обличчя. З обережністю гігієнічний масаж слід застосовувати при виражених набряках, особливо, якщо тканинна рідина зосереджена в області очей.
Техніка гігієнічного масажу включає в себе плавні кругові і звивисті руху рук, без будь-якого силового впливу на шкіру обличчя і шиї. Застосовуються всі характерні для косметичного масажу прийоми, проте упор робиться на м'яке погладжування. Рух по кожній масажної лінії, виробляють по черзі, застосовуючи також розтирання шкіри, розминка і ледве відчутних ударів ребром долоні або кінчиками пальців. Кожен рух слід повторити по три рази. При нормальній шкірі обличчя, досить проводити один сеанс щотижня, якщо ж шкіра у пацієнта суха - частоту збільшують до двох процедур на тиждень.
Існує кілька методик виконання косметичного масажу даного виду. Найбільшою популярністю в косметології користується масаж по Жаке, який застосовується при лікуванні вугрових висипань, жирної і проблемної шкіри. Техніка його виконання передбачає досить сильні щипкові захоплення верхніх шарів епідермісу і підшкірної клітковини, великим і вказівним пальцями. Рухи рук масажиста повинні бути ритмічними і інтенсивними. За рахунок посилення кровообігу, шкіра швидко червоніє, що стає сигналом до припинення процедури. Тривалість масажу по Жаке, становить зазвичай 10-15 хвилин. Щипковий масаж не передбачає використання ніякої косметичної основи, крім тальку або присипки.
Для потенціювання ефектів різних видів косметичного масажу, їх можна чергувати. Одна з кращих комбінацій - почергове проведення гігієнічного та пластичного масажу, так як чергується також вплив косметичних основ. Наочно вивчити техніку проведення косметичного масажу обличчя можна переглянувши відео «Косметичний масаж обличчя».
