Є багато методик, які допомагають позбутися від передчасних зморшок, набряклості і в'ялості шкіри на обличчі. Можна скористатися різними масками, скрабами і кремами, а можна зупинити вибір на масажі. Однією з найпопулярніших процедур по відновленню молодості визнаний моделюючий масаж обличчя. Він дуже ефективний - особа набуває природний рум'янець, шкіра підтягується, набряки зникають, йде друге підборіддя.
Щоб запобігти появі зморшок, найкраще починати задіяти процедуру якомога раніше, вже при перших ознаках старіння. Після моделює масажу м'язи і шкіра знаходяться в тонусі, кровообіг нормалізується, та й самоочищення функції шкіри працюють набагато ефективніше.
техніка проведення
Головне, запам'ятайте: ніколи не робіть такий масаж самостійно без попереднього навчання! Вся техніка полягає в максимально глибокому впливі на м'язи обличчя, шиї та зони декольте. А це значить, що треба ідеально володіти знаннями по анатомії. Необережним рухом можна пошкодити судини, що призведе до внутрішньої кровотечі. При такому опрацюванні глибоких шарів поліпшується процес обміну речовин, виводяться токсини і, як наслідок, шкіра придбає приємний колір, знімуться набряки.
При проведенні моделює масажу здійснюється і вплив на судини, по яких проходить рух крові і лімфи. Тут треба працювати акуратно, дотримуючись правил обережності. На обличчі розташовано безліч кровоносних судин, зокрема, капілярів, і якщо пошкодити їх цілісність, то синців вам не минути. І це саме легке ушкодження, яке може трапитися.
Переваги та протипоказання
Моделює процедуру не можна проводити при наявності певних проблем, втім, даний факт стосується будь-якого масажу. В принципі, список звичайний: рак шкіри, гнійничкові ураження або відкриті рани, підвищена чутливість шкіри, діабет, схильність до внутрішніх кровотеч.
Зате переваг у даної процедури багато більше, ніж недоліків:
- По-перше, можна руками сформувати потрібний овал обличчя - практично, «зліпити» його,
- По-друге, через 10 сеансів «гусячі лапки» розходяться, а мімічні зморшки навколо рота стають, практично, непомітні,
- По-третє, відновлюючи кровообіг і прискорюючи обмін речовин, що моделює масаж сприяє поліпшенню еластичності шкіри і відновленню природного кольору.
Вважається, що процедуру моделює масажу слід проходити курсом. Наприклад, поспіль 10-12 днів. Потім треба перерватися на тиждень, і знову повторити курс. Після подвійного курсу можна (і потрібно) зробити перерву строком на півроку. За ці 20-24 сеансу ви настільки помолодієте, що в майбутньому знадобиться просто підтримувати зовнішній вигляд - вистачить 2-3 сеансів на місяць.
Врахуйте, що моделює масаж досить болюча процедура. Опрацьовуються настільки глибокі шари, що мимоволі відбувається роздратування нервових закінчень. Жоден фахівець не стане робити відразу сильні рухи, перш за все він розігріє шкіру. Проте, вибирайте час процедури так, щоб була можливість побути зайвих півгодини в приміщенні. Моментальний вихід на вулицю може спровокувати застуду.
Якщо у вас все в порядку зі здоров'ям, то обов'язково відвідайте масажний салон і запишіться на сеанси моделює масажу. Це неперевершене відчуття - особа молодіє на очах, йдуть зморшки і друге підборіддя.А шкіра на шиї і в зоні декольте так і проситься на показ - оксамитова, рівна, бездоганна!
Техніка іспанського масажу обличчя
Техніка проведення моделює масажу унікальна. Маючи в своєму арсеналі понад сто використовуваних масажних прийомів, вона привертає в роботу не тільки подушечки пальців, але і кісточки, повну долоню і навіть зап'ястя майстра. Не дивлячись на всю різноманітність можливих рухів, за основу, все ж, завжди береться легке кругове погладжування. Але самої дивовижною особливістю іспанського масажу обличчя, є те, що за час проведення процедури жоден рух не повторюється двічі. Це не дозволяє шкірі адаптуватися до певного впливу і дарує пацієнтові цілу гаму приємних тактильних відчуттів. Відео «Іспанська масаж обличчя і шиї» пропонує детальніше ознайомитися з технікою і основними прийомами процедури.
Техніка даної методики складна і вимагає від майстра не тільки освоєння певних навичок, а й індивідуальний підбір масажних прийомів для кожного пацієнта. Крім того, протягом усього курсу відбувається значна корекція процедури, в залежності від пріоритетної системи впливу. Моделюючий масаж здатний впливати на організм за допомогою наступних систем:
- нервова,
- м'язова,
- кровоносна,
- лімфотіческіх,
- кістково-суглобової апарат.
Привабливість методики для пацієнтів полягає в тому, що головною умовою проведення масажу вважається повне розслаблення лицьової мускулатури, заспокійливу дію на нервові закінчення, а також загострення тактильних відчуттів. Процедура настільки приємна і розслаблююча, що пацієнти часто засипають під руками майстра.
Ефективність процедури обумовлена здатністю техніки іспанського масажу обличчя впливати не тільки на поверхневі, а й на глибинні шари епідермісу, а також покращувати загальний стан пацієнта, за рахунок системного впливу на нервову систему. Крім області особи, даному виду масажу можна піддавати і все тіло, що сприяє досягненню міоструктурірующего і антицелюлітного ефекту.
Протипоказання
Моделюючий масаж обличчя абсолютно нешкідлива процедура, що дозволяє косметологів призначати її практично всім пацієнтам. Від такого виду масажу варто відмовитися тільки при наявності герпетичної інфекції або злоякісних новоутворень, а також при зараженні крові. Останнім часом ця методика часто призначається вагітним жінкам, для зняття набряклості в області обличчя і шиї.
Пацієнтам у віці до 45 років іспанський масаж пропонується як самостійна косметологічна процедура. Тим же, кому за 45, слід застосовувати даний вид впливу, як етап косметологічних антивікових комплексів.
Причини, за якими варто спробувати масаж обличчя
При масажі даному виді масажу глибоко опрацьовуються м'язи обличчя, шиї та зони декольте. В результаті таких дій знімається гіпертонус м'язів, шкірі повертається пружність і еластичність, зростає її здатність до регенерації, починає активно вироблятися колаген та еластин (необхідні елементи підтримки молодості). Шкіра збагачується киснем і поживними речовинами, відбувається прискорення обмінних процесів і в результаті - виведення токсинів.
Моделюючий масаж володіє відмінним дренажним ефектом, що досягається за рахунок впливу на лімфатичні і кровоносні судини, розташовані в поверхневих шарах шкіри. Завдяки цьому можна надовго забути про набряки під очима і подвійному підборідді. Розгладяться «гусячі лапки», стане більш чітким овал і зміцниться м'язовий каркас особи. Масаж здатний зменшити причини виникнення зморшок, враховуючи особливості будови обличчя кожної жінки.
Процедура моделює масажу є виключно приємною і комфортною. Вона дозволить відволіктися від неприємних думок і подарує так необхідне кожній жінці розслаблення.
Для досягнення стійкого ефекту рекомендується пройти курс з 10-12 процедур кожні 2 дні. Потім слід робити підтримують процедури раз на місяць. Така схема подаруємо вам молодість і красу на довгі роки вперед.
опис процедури
Відмінністю моделює масажу від інших видів масажів полягає в його пластичності. Основні рухи - це легкі погладжування. Однак насправді цей масаж дуже глибокий: відбувається повна релаксація м'язів, в результаті чого і відбувається скорочення зморшок.
Моделюючий масаж завжди розробляється індивідуально для кожного клієнта. Масажні прийоми кожен сеанс підбираються різні, кожен раз відбувається опрацювання різних груп лицьових м'язів.
Перед початком сеансу виконується демакияж, особа ретельно очищають. За типом шкіри клієнта підбирається засіб, за яким буде проводитися масаж. При сухій шкірі зазвичай використовують масляні суміші, для інших рекомендується крем, але також підходить до індивідуальному типу шкіри. Ковзання рук по крему відбувається значно краще, шкіра не травмується, і разом з тим отримує поживні речовини і вітаміни.
Основні рухи кругові, масаж виконується і кінчиками пальців, і долонею цілком, чергуються сильні і слабкі натиски. Масаж виконується не тільки на обличчі, але і на шиї, плечах, зоні декольте. Особлива увага приділяється зонам зі зниженим тонусом і еластичністю. Масажні рухи виконуються у напрямку від середини до країв.
Тривалість масажу - близько 20-30 хвилин. У процесі сеансу специалис на вашу желаніют може включити приємну розслаблюючу музику або запалити ароматичні свічки.
Процедура повинна подарувати вам не тільки красу, але і допомогти зняти стрес. Після закінчення сеансу особа умивають і наносять на нього крем, так як на розігріте особа пітатльние речовини вбираються з більшою ефективністю.
Після сеансу моделює масажу поліпшується тонус, підвищується пружність шкіри, зменшуються набряки і поліпшується настрій.
Моделюючий масаж вимагає творчого підходу. Одне і те ж рух рук практично не повторюється протягом сеансу, що дозволяє опрацювати навіть самі глибинні м'язи обличчя. Масаж суто індивідуальний, враховує особливості організму. Важливим є і знайти «свого» фахівця, якому б ви перейнялися довірою і чиї дотику були б вам приємні.
Моделюючий масаж бажано проводити курсами, по 3-5 процедури в тиждень протягом місяця. Потім можна проводити підтримуючі сеанси 1 раз на місяць. Косметологи рекомендують вдаватися до курсів масажу 2 рази на рік, однак в залежності від бажань і можливостей клієнта і з огляду на рекомендації фахівця графік може змінюватися.
Моделюючий масаж - це чудова методика, яка дозволяє досягти стабільних результатів за короткий термін і запобігти розвитку процесів біологічного старіння шкіри.
Дія моделює масажу
Основна дія, яке надає моделюючий масаж, полягає в підтяжки шкіри і створенні більш чітких і яскраво виражених контурів особи.
Мета процедури - створити гарний рельєф, який досягається за рахунок зняття гіпертонусу м'язів і стимуляції вироблення еластину і колагену. В результаті людина отримує високі вилиці, рівну лінію підборіддя, відсутність зморшок і в'ялості.
Всі шари дерми збагачуються киснем, обмін речовин прискорюється, зростає здатність шкіри до регенерації. Внаслідок активного впливу на лімфатичну і кровоносну систему шкіра набуває можливість чинити опір процесам старіння.
Іншими словами, зморшки не з'являються в протягом тривалого часу після проходження курсу моделює масажу.
Маніпуляції подушечками пальців, які виробляє масажист, активують різні біохімічні процеси в усіх шарах епідермісу.
Вони впливають на мікроциркуляцію поживних речовин, кровообіг.Набряки і темні кола під очима більше не будуть вас турбувати, що нависає верхню повіку зникне, погляд «відкриється».
Добре підтягнуться брови. Вираз обличчя стане більш привабливим.
різновиди
Масажисти пропонують клієнтам п'ять найбільш затребуваних технік моделює масажу:
Іспанська масаж (Хиромассаж, гемолімфодренаж). Творець методики - Енріке Гарсія. Для профілактики рекомендується проводити по десять процедур двічі на рік.
При наявності серйозних проблем частота сеансів збільшується. За допомогою мануального впливу досягається потужний відновлювальний ефект, стимулюється імунітет, нормалізується лимфоток.
Італійський (Джим). Популярність масажу забезпечила Дебора Брич. Рекомендується проводити п'ять сеансів раз на півроку. Техніка відмінно підходить для самомасажу.
Точкове вплив дає ефект ліфтингу, забезпечує вироблення колагену і еластину. Протипоказаний при гіпертонії.
Марокканський. Оптимальна кількість процедур - десять сеансів за шість місяців. Самомасаж можливий тільки після ретельного вивчень всіх тонкощів методики.
Дев'ятирівнева техніка ручного моделювання особи забезпечує підтягування шкіри, ефект моделювання, а також підняття верхньої повіки.
Французький. Техніка зобов'язана своєю популярністю лікаря Паскалю Коша. Вплив здійснюється на тканини, м'язи залишаються незадіяними.
Японський (ЗОДА). За ефективністю цю методику прирівнюють до пластичної хірургії.
Показання та протипоказання
Задуматися над проведенням сеансу моделює масажу варто жінкам, які помічають у себе наступні зміни:
- подвійне підборіддя,
- набряклість, кола під очима,
- зморшки на лобі, носогубні складки, «гусячі лапки»,
- поганий колір обличчя, втрачена свіжість, хвороблива блідість,
- немає чіткого контуру обличчя, «розмита» лінія підборіддя, скул,
- особа «сповзло» вниз, куточки губ і очей опустилися,
- вік від 35-40 років.
Починати профілактику можна вже з 30 років.
Перед сеансом варто ознайомитися і з переліком протипоказань до процедури. Їх не так багато, але важливо виключити ці діагнози у себе, щоб не отримати ускладнення.
Моделюючий масаж можна проводити при наявності наступних чинників:
- гостра форма алергічних висипань на обличчі і шиї,
- інфекційна природа висипу на шкірі, грибок,
- неврит лицьового нерва,
- кілька родимок на обличчі, великі родимі плями, папіломи, гемангіоми, бородавки,
- порізи шкіри обличчя, садна, опіки, укуси комах та інші пошкодження,
- судинні сіточки і зірочки,
- ракова пухлина в організмі,
- проблеми з роботою серцевого м'яза, судин.
Пілінг і інші серйозні процедури зі шкірою обличчя - привід перенести сеанс на кілька тижнів.
Опис техніки масажу
Існує кілька омолоджуючих технік масажу. Зупинимося на класичному варіанті, який підходить практично всім.
Ідеальне фонове супроводження процедури - заспокійлива музика. Якщо ви робите масаж будинку, включіть вашу улюблену розслаблюючу мелодію. Під час процедури не повинно бути відволікаючих чинників.
Волосся приберіть під пов'язку. Декоративна косметика повинна бути видалена з шкіри. Очистіть обличчя за допомогою пінки, гелю або мусу.
Для проведення масажу знадобиться змінна основа. Жирна шкіра добре сприймає крем, суха - косметичне масло.
Тип рухів - розгладжують, кругові. Сила тиску - чергування сильних і слабких натискань. Напрямок - від середини до периферії. Інструмент для омолоджуючого масажу - подушечки вказівного, середнього, безіменного пальців або повна долоня.
Бездумні і невпевнені маніпуляції з особою не приведуть ні до чого хорошого. Починаючи самомасаж, ви повинні чітко знати, по якій траєкторії повинні рухатися руки.
Основні масажні лінії, уздовж яких виробляються руху:
- від опуклості на підборідді в сторону мочок вух,
- з точки під нижньою губою до мочок вух,
- від борозенки під носом до скронь,
- від куточків рота до мочок вух,
- від точки між бровами уздовж надбрівних дуг до скронь,
- від зовнішнього куточка ока до внутрішнього уздовж нижньої повіки, назад - навпаки.
Типи рухів, які використовуються під час процедури:
- легкі пощипування кінчиками великого і вказівного пальця,
- погладжування з натиском повної долонею,
- розминка сполучної тканини від середини щік до вилиць,
- погладжування шкіри подушечками пальців з інтенсивним тиском.
Сама процедура масажу складається з наступних прийомів:
Ведіть від центру підборіддя до верхівок вух. Повторіть десять разів. Почніть розгладжувати шкіру від середини підборіддя в сторони, слідом йдуть легкі щипки. Зробіть 10 разів.
Дві подушечки пальців помістіть до куточків губ. З натиском ведіть руками до козелка. Під час руху в зворотному напрямку замість натиску робіть пощипування. Кратність - 10 разів.
Глибоко опрацювати шкірний покрив від крил носа до вилиць. На зворотному шляху застосуєте м'які розтирання. Повторіть вісім разів.
Здійсніть щипки області від перенісся до лінії росту волосся. Поверніться до носа шляхом легких погладжувань. Зробіть 10 таких рухів.
Застосуйте розминання шкіри від середини лоба до скроневих часток. Поверніться за тими ж лініями, застосовуючи пощипування і погладжування.
Пропонуємо вам подивитися відео урок про техніку моделює масажу обличчя і шиї.
Ефективність і вартість послуги
Моделюючий масаж зарекомендував себе як ефективна комплексна міра, здатна позбавити від перших ознак старіння, а також від видимих відбитків прожитих років на обличчі.
Після проведення курсу моделює масажу ви насолодитеся наступним результатом:
- дренажний ефект,
- зниження гіпертонусу м'язів,
- відновлення тканин,
- усунення токсинів і шлаків.
Процедура може здійснюватися як в кріслі масажиста, так і в домашніх умовах.
У Єкатеринбурзі сеанс іспанського масажу в салоні краси коштує від 1000 до 2500 рублів. Вартість залежить від послуг, які включені в сеанс.
Процедура за максимальну ціну включає в себе масаж і нанесення омолоджуючої косметичної маски.
За моделюючий масаж в столичному салоні краси доведеться віддати від 1000 до 1500 рублів.
Ефективність методики доведена тисячами позитивних відгуків в мережі. Добре відгукуються про техніку і жінки, і чоловіки.
За допомогою масажу складно домогтися омолодження на 15 років, але підтягти контур обличчя і додати собі привабливості ви зможете точно.
висновок
Якщо вас цікавить безпечне омолодження обличчя і відновлення його контуру, зверніть увагу на моделює техніку масажу.
При використанні її в якості самомасажу обов'язково прослідкуйте за тим, щоб фахівець підтвердив правильність її виконання. Коли рука буде «набита», можна робити процедуру в домашніх умовах.
Підвищуємо еластичність і пружність
Великим і вказівним пальцями захоплюйте і злегка піднімайте шкіру. Дії не потрібно виконувати грубо і агресивно, це не допоможе ефективності. Такий етап масажу є хорошим тренуванням для шкіри. В якому напрямку робити процедуру -не має значення. Не забувайте про шкіру навколо очей, декольте і шиї.
стимулюємо кровообіг
Розслабте кисті рук і легенько поплескайте себе по щоках. Потрібно робити це пальцями. Пам'ятайте, ваша мета - легке почервоніння шкіри, а не зробити собі боляче. Такі поплескування стимулюють кровообіг, збагатять шкіру киснем і підвищать її тонус.
Косметолог під час свого приїзду до Москви на запуск крему-сироватки Revitalift «Філер» (L'Oréal Paris) прокоментувала свій масаж так: «Дослідження показали, що новинки косметичних засобів стануть більш дієвими при застосуванні масажу обличчя.Хоча я впевнена, що він так само підвищує ефект від будь-якої косметики ». Ви можете подивитися відео, на якому Жоель на собі показує елементи масажу. Відео не дуже хорошої якості, але зате можна наочно навчитися робити масаж обличчя!
