Психологія

Види цікавих творчих робіт і завдань на уроках і в якості домашніх завдань

Як налаштуватися на творчу роботу? Це питання хвилює розуми представників найрізноманітніших професій, адже елемент творчості присутня практично в кожній з них. Студент-випускник спочатку повинен придумати ідею для свого диплома, рекламщик - концепцію PR-компанії, а про художників, музикантів і письменників ми взагалі мовчимо! У будь-якому випадку, прийоми, що допомагають налаштуватися на творчу роботу, будуть цікаві і корисні кожній людині.
[/ Url]

Трохи про творчу роботу

Як ми вже писали вище, творчою роботою може бути все що завгодно. Людина може використовувати креативність в різних сферах життя: в технічному виробництві, наукові винаходи, організації заходів, створення художніх творів і навіть в побуті і повсякденному житті. Сутність творчості - у створенні чогось якісно нового, його підсумком можуть бути матеріальні або духовні продукти. Вони завжди унікальні, а, головне, їх не може повторити ніхто, крім автора (хоча, можливо, і той не зможе!). Це пояснюється тим, що в процесі творчості автор вкладає в роботу частинку себе, своїх можливостей і ресурсів, і саме це надає додаткову цінність результатів його праці.

Налаштування на творчу роботу проходить ряд етапів у своєму розгортанні:

  1. 1Начальний. На цьому етапі відбувається підготовка до роботи: вами повинна бути сформульована задача, і протягом деякого часу зроблені якісь спроби її вирішити. Завдяки цьому ви входите в смислове поле творчості, занурюєтеся в його контекст.
  2. 2Інкубаціонний. У цей період вам необхідно на час відволіктися від рішення творчого завдання. Він може мати різну тривалість, яка залежить від цілого ряду чинників: характеру, типу завдання, віку і багатьох інших. Деякі психологи вважають, що в цей період відбувається несвідома робота над вирішенням завдання.
  3. 3Озареніе. Це момент, заради якого живуть багато творчих людей: раптово, в ситуації, яка не має до проблеми ніякого відношення, без якихось роздумів на цю тему, до людини приходить важливий для нього відповідь. Це може бути глибинне розуміння явища, ключ до вирішення завдання, схема або концепція чого-небудь. Вважається, що осяяння виникає завдяки переструктурування елементів ситуації, її цілісного охоплення. Наприклад, дві середні ідеї стикаються і перемішуються, утворюючи одну велику.
  4. 4Завершітельний. На цьому етапі відбувається завершення творчої роботи. Рішення знайдено, і залишається тільки перевірити його "на міцність", тобто застосувати до реальності, доопрацювати в потрібному напрямку і, врешті-решт, реалізувати. Як правило, ця стадія вже не так зворушлива для творчої людини, але без неї створення закінчених творів або цінностей неможливо.

Для здійснення творчої роботи людині необхідні спеціальні здібності, які в сучасному світі звуться креативністю. У поняття креативності входять добре розвинені вербальні і образні здібності, швидкість, гнучкість, швидкість перемикання з одного на інше, оригінальність, різноманітність ідей і стратегій, здатність бачити корінь проблеми і опиратися впливу стереотипів. Всі ці особливості безпосередньо впливають на швидкість і якість виконання творчої роботи.

Як налаштуватися на творчість

Найчастіше це буває набагато складніше, ніж налаштуватися на звичайні справи. Як, наприклад, йде справа з тим, щоб налаштуватися на підготовку до іспиту? Це, звичайно, неприємно, але досить просто: ви виправили перешкоди і просто сідаєте вчити.Однак з творчістю все набагато заплутаніше, адже муза, що приносить натхнення, примхлива, а феномен творчості досі повністю не розгаданий. Від того, що відбувається в нашій голові під час творчої роботи, залежать варіанти настройки на неї.

Існують якості, що заважають творчості - це конформізм, внутрішні та зовнішні обмеження, шаблонність, ригідність, а також бажання негайно знайти відповідь. Конформізм або некритичне прийняття установок та думок інших людей заважає виникненню у вас власних ідей і впевненості в якості. Те ж саме відбувається з цензурою - вона схожа на фільтр в психіці людини, що не пропускає потрібну інформацію в свідомість. Ригідність - це нездатність змінити свої дії або хід думок відповідно до нових вимог ситуації. Вона заважає людині перемикатися і робить його неготовим до створення нових продуктів або ідей. Ну, а бажання знайти відповідь просто збиває мислителя з пантелику, змушуючи думати виключно про нього, а не про суть розв'язуваної задачі.

Ось такі перешкоди. Що з ними робити, сподіваємося, ясно - всіляко долати (якщо ви, звичайно, хочете займатися творчою роботою). По-перше, розслабтеся і звільнитеся від поспіху. Якщо ви не можете абстрагуватися від терміновості виконуваного завдання, спробуйте просто помедитувати - здорово прочищає свідомість (а саме це потрібно для того, щоб відбулося осяяння).

По-друге, виховуйте в собі тягу і стійкість до всього нового в противагу ригідності. Здійснити це досить легко - регулярно проробляти нескладні вправи типу придумати п'ять синонімів до слова "краса" або, повертаючись з роботи, щовечора міняти маршрут. Раз на тиждень робіть невелику перестановку в одній кімнаті. Кожен день змінюйте порядок речей на робочому столі. Загалом, повно варіантів, як можна привчитися до постійної новизні, а, крім того, це наповнить вас новими враженнями і налаштує на творчий лад.

По-третє, підвищуйте самооцінку і позбавляйтеся від конформізму. Прагнення погодитися з чужою думкою - це відгомін невпевненості в собі, адже коли ви знаєте, що ваша ідея чи думка - найкращі, вам не потрібні нічиї інші. Туди ж відноситься і цензура, як зовнішня, так і внутрішня. Остання, до речі, часто виникає з будь-яких ірраціональних і нав'язаних нам ззовні установок: "це пішло", "це нерозумно", "це нікому не потрібно" і т.д. ... Їх необхідно знаходити і оскаржувати - якщо це складно зробити самостійно, то заручитися підтримкою важливого і впливового людини.

Однак всі ці речі хороші на довгострокову перспективу. Але що потрібно зробити для того, щоб налаштуватися на творчу роботу прямо тут і зараз? Психологи описують ряд технік і прийомів, які можуть допомогти вам в цій нелегкій справі. Вони узгоджуються із загальними принципами творчої роботи:

  • Дійте відповідно до етапів становлення. Спочатку трохи позаймайтеся стоїть перед вами завданням, а потім відкладіть її подалі і займіться чимось іншим, наприклад, спортом (активізується кровотік, в нього вкидаються гормони, що прискорюють роботу всіх систем організму).
  • Подивіться як можна більше матеріалів, пов'язаних з вирішенням вашої творчої завдання - ніхто не знає, де ви знайдете у так необхідне вам натхнення. Краще, якщо це будуть яскраві і наочні речі, до того ж підібрані за різними модальностям (зір, слух, дотик, смак): фотографії, вирізки з глянцевих журналів, ритмічні пісні, прянощі або щось ще.
  • Згадайте про ресурсну для вас ситуації. Це спогад розбурхає в вас позитивні емоції: радість, впевненість, спокій, гармонію, щастя - вибирайте ситуацію в залежності від того, в якому стані ви потребуєте саме зараз. Наприклад, вид Ніагарського водоспаду підходить для занурення в спокій, а спогад про молодецькі випускному - для радісних переживань.
  • Якщо вам важко абстрагуватися від неприємних відчуттів, які гризуть вас саме зараз, спробуйте знайти собі приємне, але монотонне заняття.Наприклад, випишіть на аркуші паперу красивим каліграфічним почерком все думки, ідеї та слова, які можуть ставитися до розв'язуваної вами завдання. Ви сфокусіруетесь на процесі письма, відволічетеся від неприємного стану, а, може бути, навіть накидав пару цікавих ідей.
  • Спробуйте поглянути на задачу з різних точок зору. Це може бути дуже забавно і навіть весело! Спершу подивіться на що розробляється проект очима дитини - яким він повинен бути щоб привернути його увагу? Потім очима бабусі - а їй що буде цікаво? Потім очима бізнес-леді, гомосексуаліста, роботяги з заводу, випускниці філологічного факультету - чим більше різних ролей ви приміряєте, тим більше енергетики і позитивних ідей вбере в себе.
  • Підберіть відповідні час і місце. У вас, напевно, є місце, надихаюче вас на творчі подвиги, а також час доби, в яке вам найбільш продуктивно працюється? Так от, не треба ламати себе - краще використовувати наявні ресурси і помістити себе в ту обстановку, в якій прихід музи найбільш імовірний.

Ми розглянули різні аспекти творчої роботи. Так, постійно "креативити" - це важко, але ніщо не зрівняється із задоволенням від створеного тобою шедевра, будь то текст нової статті, ідея рекламної стратегії або готовий бізнес-план. Мало хто знає, що творча робота - це не просто витання в хмарах, а кропітка праця, успішно виконувати який вам допоможуть наші рекомендації. Творчих вам успіхів!

Види творчих завдань

Найпоширеніший вид дитячої творчості. Залежно від навчального предмета і віку учня можна запропонувати намалювати ілюстрацію до літературного твору, до власного твору, зробити картки з іноземними словами і картинками для молодших школярів, зобразити в асоціативному малюнку процес фотосинтезу або реакцію нейтралізації.

Можна зробити цю роботу груповий.

Наукові проекти з предметів або інтегровані

Можуть бути дослідні або практико-орієнтовані, але в будь-якому випадку мова йде про наукову творчість. Зазвичай використовується групова форма роботи, але можливі й індивідуальні проекти.

Приклади дослідницьких проектів:

  • «Найбрудніша поверхню в кабінеті біології».
  • «Особливості поведінки кішки, відданої на пересмикування в чужу сім'ю».
  • «Найпопулярніші імена в нашій школі».
  • «Вживання помилкових форм роду іменників учнями 5-6 класів».
  • «Застосування методів, заснованих на інерції, в техніці і будівництві».

Приклади практико-орієнтованих проектів:

  • «Пам'ятка Успевайкі: правила тайм-менеджменту для хлопців».
  • «Словник молодіжного сленгу нашого села».
  • «Проект автомата для посипання льоду реагентом».
  • «Розробка інтерактивного тесту для комп'ютерної діагностики знань по темі« Водень ».
  • «Розробка суміші для годування птахів взимку з урахуванням видів, що зустрічаються в районі нашої школи».

Твір-характеристика

Ця типова для уроків літератури форма може з успіхом застосовуватися і на інших предметах. Адже мова йде про форму послідовного викладу відомостей про що-небудь:

  • Що це (або хто)?
  • Які його відмітні ознаки ( «Квадратом називається тільки такий прямокутник ...»).
  • Що про нього можна повідомити: властивості, відносини, теореми, реакції, формули, виграні битви, відкриті закони, дружба або ворожнеча з іншими героями ...

Твір проблемного характеру

Надзвичайно корисна форма словесного і наукової творчості. Приклади тем твори:

  • Застаріло чи поняття честі?
  • Чи можна було уникнути революції в 1917 році?
  • Атомна енергетика: за і проти.
  • Чи можлива зміна економічної ситуації в Сибіру?
  • Що сталося б, якби раптово зникли всі квіткові рослини на Землі?

Есе у форматі ЄДІ

Це, звичайно, робота з російської мови і до того ж дуже специфічна. Старшокласники можуть виконувати її в повному обсязі, а молодшим хлопцям можна її спростити. У початковій школі запропонувати текст з уже сформульованої проблемою і запропонувати висловити свою обгрунтовану думку з нею. У середній школі хлопці повинні вже вчитися визначати авторську позицію, а також підбирати аргументи.

"Вгадай хто це"

Творча гра, яку можна проводити постійно або час від часу і в різних варіантах.

Суть її зводиться до того, що учень загадує людини (літературного героя, вченого, історичного діяча) або явище (галузь промисловості, хімічний елемент, країну), а інші відгадують. варіанти:

  • учень пише все, що може, про свого «героя», починаючи з маловідомих фактів і закінчуючи загальновідомими,
  • однокласники задають питання про задуманого людини або предмет, але тільки такі, на які можна відповісти «так» або «ні»,
  • змагаються дві команди, а слово для загадування визначається за жеребом (шляхом витягування однієї з заготовлених учителем карток),
  • іноді учням пропонується постійно вести зошит-угадайку і писати в неї по одній загадці про будь-якого персонажа або поняття з кожного параграфа.

«Шість капелюхів»

Учнів можна розділити на групи і запропонувати «придбати» одну з капелюхів. Подальше залежить від кольору капелюхи.

  • Білий капелюх вимагає конкретних беземоційність суджень.
  • Жовтий капелюх - приємні, позитивні судження.
  • Чорна - навпаки, негативні: проблеми і труднощі.
  • Червона - емоційні судження без обґрунтування.
  • Зелена - цитати, ефектні, навіть парадоксальні висловлювання.
  • Синя - узагальнення сказаного, філософський погляд.

  • БІЛА На початку XIX століття в російській літературі з'явився новий напрямок - романтизм
  • ЖЕЛТАЯ Він привернув увагу читачів до «життя душі» людини.
  • ЧОРНА У тому числі випустив на волю підсвідомість з його темної складової.
  • ЧЕРВОНА «Романтизм - це душа» (В. А. Жуковський).
  • ЗЕЛЕНА Як розвивалася б російська література, якби на зміну романтизму не прийшов так швидко реалізм?
  • СИНЯЯ Іноді небезпечно заглядати занадто глибоко навіть у власну душу і будити сплячих там чудовиськ, але корисно знати, що в твоїй душі щось є.

Цей прийом запозичений у американських педагогів. Назва походить від перших літер слів:

  • R - role (роль).
  • A - audience (аудиторія).
  • F - format (форма).
  • T - topic (тема).

Суть прийому полягає в тому, що школяр створює висловлювання від імені обраного персонажа. Причому виконавець ролі повинен враховувати і всі обставини, в яких виявляється персонаж. Роль і обставини пропонуються вчителем, можна за жеребом.

  • Роль: Репортер.
  • Аудиторія: Читачі журналу «Жіноча доля».
  • Формат: Проблемна стаття.
  • Тема: Самогубство Катерини Кабанова.

Ми представили лише деякі з можливих творчих завдань, які можна використовувати на уроках, охопити ж їх все неможливо, адже нові з'являються буквально кожен день. А які творчі завдання використовуєте ви? Поділіться в коментарях до статті.

про автора: Сафонова Олена Валеріївна, вчитель російської мови та літератури, вища кваліфікаційна категорія, стаж

Дякую за вашу оцінку. Якщо хочете, щоб Ваше ім'я
стало відомо автору, увійдіть на сайт як користувач
і натисніть Дякуємо ще раз. Ваше ім'я з'явиться на цій стрніци.

Є думка?
Залиште коментар

Сподобався матеріал?
Хочете прочитати пізніше?
Збережіть на своїй стіні і
поділіться з друзями

Ви можете розмістити на своєму сайті анонс статті з посиланням на її повний текст

A bit of creative work

As we have mentioned above, the creative work can be anything. A person can use creativity in various areas of life: in the technical production, scientific inventions, organizing events, creating works of art and even in everyday life and everyday life. The essence of creativity - in the creation of something qualitatively new, it may be the result of material or spiritual products. They are always unique, and, most importantly, they can not repeat no one, except the author (though, perhaps, he can not!). This is due to the fact that in the process of creation the author puts into a piece of work themselves, their capabilities and resources, and that it gives additional value to the results of his labor.

Tuning in to the creative work goes through a series of stages in their deployment:

  1. Elementary. At this stage, preparation for work: your objective should be formulated, and for some time made any attempt to solve it.Because of this you enter into the semantic field of creativity, immersed in its context.
  2. The incubation. During this period, you will need a while to escape from creative problem solving. It may have a different duration, which depends on several factors: the nature of such problems, age and others. Some psychologists believe that in this period there is an unconscious work on the solution of the problem.
  3. Illumination. This is the moment for which many creative people live: suddenly, in a situation that is not the problem of any relationship, without any thought on the subject, comes to man an important answer for him. It may be a deep understanding of the phenomenon, the key to solving the problem, the scheme or concept of anything. It is believed that irradiation is due to restructuring of the elements of the situation, its holistic coverage. For example, the middle two ideas collide and mix to form one great.
  4. Finishing. At this stage, the completion of the creative work. The solution is found, and it can only check "strength", i.e. applied to reality, to modify in the desired direction and, finally, to realize. Typically, this step is not so exciting for a creative person, but without creating finished works or values ​​is not possible.

To a man of creative work requires special skills, which in the modern world are called creativity. The concept of creativity includes well-developed verbal and imaginative abilities, fluency, flexibility, speed of switching from one to another, originality, diversity of ideas and strategies, the ability to see the root of the problem and to resist the influence of stereotypes. All these features directly affect the speed and quality of creative work.


How to tune in to work

Often it is much more difficult than usual to tune in to the case. How, for example, is the case in order to tune in to prepare for the exam? This, of course, unpleasant, but quite simply, you eliminate the noise and just sit down to teach. However, with the work of all the more confusing because the muse, brings inspiration, whimsical, and creative phenomenon has not yet been fully unraveled. From what is happening in our mind during the creative work, customization options depend on it.

There are qualities that impede creativity - it is conformity, internal and external constraints, patterns, stiffness, as well as a desire to find an answer immediately. Conformity and uncritical adoption of attitudes and opinions of others prevents the emergence of your own ideas and confidence in the quality. The same thing happens with censorship - it's like a filter in the human psyche, not passing the right information into the consciousness. Rigidity - is the inability to change their way of thinking or action in accordance with the requirements of the new situation. It prevents a person to switch and make it unprepared for the creation of new products or ideas. Well, the desire to find the answer simply knocks thinker confused into thinking exclusively about him, not about the essence of the problem being solved.

These are the obstacles. What to do with them, hopefully, is clear - in every possible way to overcome (if you are, of course, want to engage in creative work). First, relax and let go of haste. If you can not ignore the urgency of the assignment, just try to meditate - great cleans the consciousness (which is what you need to happen illumination).

Second, educate yourself in traction and resistance to anything new, as opposed to rigidity. Implement it is quite easy - regularly doing simple exercises such as come up with five synonyms for the word "beauty", or returning from work, change the route every night. Once a week, make a small rearrangement in the same room. Every day, change the order of items on the desktop. In general, full of options as possible to get used to the constant novelty, and, besides, it will fill you with new experiences and set up a creative way.

Third, increase the self-esteem and get rid of conformity. The desire to agree with someone else's opinion - an echo of self-doubt, because when you know that your idea or opinion - the best, you do not need other draws. There also true of censorship, both external and internal. The latter, incidentally, often stems from any irrational and inculcated on us from outside facilities, "it went", "this is stupid", "no one needs", etc. . They need to find and challenge - if it is difficult to do yourself, enlist the support of important and influential person.

However, all these things are good for the long term. But what needs to be done in order to tune in to a creative job right here and now? Psychologists describe a number of techniques and methods that can help you in this difficult matter. They are consistent with the general principles of creative work:

  • Proceed according to the stages of formation. First, a little work out the task in front of you and then put it away and go do something else, for example, sports (activates blood flow, hormones are thrown into it, accelerate the work of all body systems).
  • Look at as many materials related to the solution of your creative problem - no one knows where you can pick up some much-needed inspiration to you. Better if it will be bright and visible things, also picked up in different modalities (sight, hearing, touch, taste): photos, clippings from magazines, rhythmic songs, spices or something else.
  • Think about the resource situation for you. This memory will excite you in positive emotions: joy, confidence, peace, harmony, happiness - choose the situation, depending on what state you are in need right now. For example, the view of Niagara Falls suitable for immersion in tranquility and recollection of daring prom - for joyful experiences.
  • If you find it hard to ignore the unpleasant feelings that gnaw at you right now, try to find a pleasant, but monotonous task. For example, write down on a sheet of paper beautiful calligraphy all the thoughts, ideas and words that can relate to your problem solved. You focus on the process of writing, distracted from the unpleasant state, and maybe even jot down a couple of interesting ideas.
  • Try to look at the problem from different perspectives. It can be very funny and even fun! First, look at the drafting of the eyes of a child - as it should be to get his attention? Then the eyes of the old woman - and it would be interesting? Then the eyes of a business woman, gay, hard workers from the factory, a graduate of the Faculty of Philology - the more you try on different roles, the more energy and positive ideas imbibe.
  • Find the right time and place. You certainly have a place to inspire creative feats, as well as the time of day at which you most productive? So, no need to break yourself - make better use of available resources and to put yourself in that situation, in which the arrival of the Muses is most likely.

We have considered various aspects of creative work. Yes, constantly "be creative" - ​​it's hard, but nothing compares to the satisfaction of the masterpiece created by you, whether it's the text of the new article, the idea of ​​an advertising strategy or business plan ready. Few people know that the creative work - is not just a wool-gathering, and hard work, which successfully carry out our recommendations will help you. Creative you success!

Як налаштуватіся на творчу роботу? Це питання хвилює Розума представителей найрізноманітнішіх професій, Аджея елемент творчості присутности практично в Кожній з них. Студент-випускник спочатку повинен придумат ідею для свого диплома, рекламіст - концепцію PR-компании, а про художників, музикантів и письменників ми Взагалі мовчімо! У будь-якому випадка, Прийоми, что допомагають налаштуватіся на творчу роботу, будут цікаві и Корисні Кожній людіні.

Трохи про творчу роботу

Як ми Вже писали вищє, Творче робот может буті все що завгодно. Людина может використовуват креативність в різніх сферах життя: в технічному ВИРОБНИЦТВІ, наукові винаходи, организации ЗАХОДІВ, создание художніх творів и даже в побуті и повсякдення жітті. Сутність творчості - у створенні чогось якісно нового, его підсумком могут буті матеріальні або Духовні продукти. Смороду всегда Унікальні, а, головне, їх НЕ может повторити ніхто, кроме автора (хоча, можливо, и той не зможу!). Це пояснюється тім, что в процесі творчості автор вкладає в роботу Частинку себе, своих можливо і ресурсов, и самє це надає додатковий Цінність результатів его праці.

Налаштування на творчу роботу проходити ряд етапів у своєму розгортанні:

  1. Початковий. На цьом етапі відбувається підготовка до роботи: вами винна буті сформульована задача, и в течение Деяк годині зроблені якісь Спроба ее вірішіті. Завдяк цьом ви входите в сміслове поле творчості, занурюєтеся в его контекст.
  2. Інкубаційній. У цею период вам необходимо на годину відволіктіся від решение творчого завдання. ВІН может мати різну длительность, яка Залежить від цілого ряду чінніків: характеру, типу завдання, віку и багатьох других. Деякі психологи вважають, что в цею период відбувається несвідома робота над вірішенням завдання.
  3. Осяяння. Це момент, заради которого Живуть много творчих людей: Раптовий, в ситуации, яка НЕ ​​має до проблеми Ніякого відношення, без якіх роздумів на Цю тему, до людини приходити важлівій для него відповідь. Це может буті Глибинне розуміння явіща, ключ до вирішенню завдання, схема або концепція чого-небудь. Вважається, что осяяння вінікає Завдяк переструктурування елементів ситуации, ее цілісного охоплення. Например, две Середні Ідеї стікаються и перемішуються, утворюючі одну велику.
  4. Завершальній. На цьом етапі відбувається Завершення Творчої роботи.Рішення знайдено, и залішається только перевіріті його "на міцність", тобто застосуваті до реальності, Доопрацювати в потрібному напрямку І, врешті-решт, реалізуваті. Як правило, ця стадія Вже не так зворушліва для Творчої людини, но без неї создания закінченіх творів або цінностей Неможливо.

Для Здійснення Творчої роботи людіні необхідні СПЕЦІАЛЬНІ здібності, Які в сучасности мире звуть креатівністю. У Поняття креативності входять добро розвінені вербальні й образні здібності, ШВИДКІСТЬ, гнучкість, ШВИДКІСТЬ перемикань з одного на інше, орігінальність, Різноманітність Ідей и стратегій, здатність Бачити корінь проблеми и опіратіся впліву стереотіпів. Всі ЦІ Особливості безпосередно вплівають на ШВИДКІСТЬ и якість Виконання Творчої роботи.


Як налаштуватіся на творчість

Найчастіше це буває набагато складніше, чем налаштуватіся на звічайні справи. Як, например, уходит справа з тім, щоб налаштуватіся на підготовку до іспіту? Це, Звичайно, непріємно, но Досить просто: ви виправив перешкоду и просто сідаєте вчитись. Однако з творчістю все набагато заплутаніше, Аджея муза, что приносити натхнення, прімхліва, а феномен творчості досі Повністю НЕ розгаданій. Від того, что відбувається в Нашій Голові во время Творчої роботи, залежаний варіанти настройки на неї.

Існують якості, что заважають творчості - це конформізм, внутрішні та Зовнішні обмеження, шаблонність, рігідність, а такоже бажання Негайно найти відповідь. Конформізм або некритично Прийняття установок та думок других людей заважає Виникнення у вас Власний Ідей и впевненості в якості. Ті ж самє відбувається з цензурою - вона схожа на фільтр в псіхіці людини, что НЕ пропускає потрібну інформацію в свідомість. Рігідність - це нездатність Изменить свои Дії або Хід думок відповідно до Нових вимог ситуации. Вона заважає людіні перемікатіся и Робить его неготовим до создания Нових продуктів або Ідей. Ну, а бажання найти відповідь просто збіває мислителя з пантеліку, змушуючі думати Виключно про нього, а не про суть розв'язуваної задачі.

Ось такі перешкоду. Що з ними делать, сподіваємося, ясно - всіляко долаті (если ви, Звичайно, хочете займатіся Творче робот). По-перше, розслабтеся и звільнітеся від поспіху. Если ви не можете абстрагуватіся від терміновості віконуваного завдання, Спробуйте просто помедітуваті - здорово прочіщає свідомість (а самє це нужно для того, щоб відбулося осяяння).

Як і друга, виховую в Собі тягу и стійкість до Всього нового в протівагу рігідності. Здійсніті це Досить легко - регулярно проробляті нескладні Вправи типу придумат п'ять синонімів до слова "краса" або, повертаючісь з роботи, щовечора міняті маршрут. Раз на тиждень робіть невеликі перестановку в одній кімнаті. Кожен день змінюйте порядок речей на робочому столі. Загаль, повно варіантів, як можна прівчітіся до постійної новізні, а, кроме того, це наповніть вас новімі враженнями и налаштує на творчий лад.

Як і Третє, підвіщуйте самооцінку и позбавляйтеся від конформізму. Прагнення Погодитись з чужою думкою - це відгомін невпевненості в Собі, Аджея коли ви добре там, де, что ваша ідея чи думка - найкращі, вам не потрібні нічії інші. Туди ж відносіться и цензура, як зовнішня, так и внутрішня. Остання, до речі, часто вінікає з будь-якіх ірраціональніх и нав'язаний нам ззовні установок: "це пішло", "це нерозумно", "це нікому НЕ нужно" і т.д. . Їх необходимо знаходіті и оскаржувати - если це складно сделать самостійно, то заручітіся підтрімкою важлівого и вплівового людини.

Однако всі ЦІ РЕЧІ хороші на довгострокову перспективу. Альо что нужно сделать для того, щоб налаштуватіся на творчу роботу прямо тут и зараз? Психологи опісують ряд технік и прійомів, Які могут помочь вам в Цій нелегкій делу. Смороду узгоджуються Із загально принципами Творчої роботи:

  • Дійте відповідно до етапів становлення.Спочатку немного позаймайтеся стоит перед вами завдання, а потім відкладіть ее подалі и Займіться чімось іншім, например, спортом (актівізується кровотік, в него вкідаються гормони, что пріскорюють роботу всех систем організму).
  • Подівіться як можна более матеріалів, пов'язаних з вірішенням Вашої Творчої завдання - ніхто НЕ знає, де ви знайдете у так необхідне вам натхнення. Краще, если це будут Яскраві и наочні РЕЧІ, до того ж підібрані за різнімі модальностям (зір, слух, дотик, смак): фотографии, вірізкі з глянцевих журналів, рітмічні пісні, Прянощі або Щось ще.
  • Згадаю про ресурсну для вас ситуации. Це спогад розбурхає в вас Позитивні емоції: радість, Впевненість, спокій, гармонію, щастя - Вибирай сітуацію в залежності від того, в якому стані ви потребуєте самє зараз. Например, вид Ніагарського водоспаду Підходить для Занурення в спокій, а спогад про молодецькі Випускний - для радісніх переживань.
  • Если вам Важко абстрагуватіся від непріємніх відчуттів, Які гризуть вас самє зараз, Спробуйте найти Собі пріємне, но монотонне заняття. Например, віпішіть на Аркуші паперу красивим каліграфічнім почерком все думки, Ідеї та слова, Які могут ставити до розв'язуваної вами завдання. Ві сфокусіруетесь на процесі письма, відволічетеся від непріємного стану, а, может буті, даже накидав пару цікавіх Ідей.
  • Спробуйте поглянуті на завдання з різніх точок зору. Це может буті дуже забавно и даже весело! Спершись подівіться на проект, что розробляється очима дитини - Яким ВІН винен буті щоб привернути его Рамус? Потім очима бабусі - а їй что буде цікаво? Потім очима бізнес-леді, гомосексуаліста, роботяга Із заводу, віпускніці філологічного факультету - чим более різніх ролей ви пріміряєте, тім более енергетики и позитивних Ідей вберу в собі.
  • Підберіть відповідні годину и місце. У вас, напевно, є місце, надіхаюче вас на творчі подвиги, а такоже годину доби, в Пожалуйста вам найбільш продуктивно працюється? Так от, чи не треба ламаті собі - краще використовуват наявні ресурси и помістіті собі в ту обстановку, в Якій Прихід музи найбільш імовірній.

Ми розглянулі найрізноманітніші аспекти Творчої роботи. Так, Постійно "креатівіті" - це Важко, но ніщо НЕ зрівняється Із задоволений від створеня тобою шедевра, будь то текст новой статті, ідея рекламної стратегії або готовий бізнес-план. Мало хто знає, что творча робота - це не просто витання в хмарах, а кропітка праця, успешно Виконувати Який вам допоможуть наші рекомендації. Творчих вам Успіхів!

Дивіться відео: Пластилінова киця. Уроки ліпки з пластиліну для дітей (Може 2024).