Як правильно складати афірмації для процвітання, успіху і удачі

Як правильно застосовувати афірмації?

Для того, щоб афірмації були ефективними слід дотримуватися певних правил роботи з ними:

• Повторюйте словесні формули якомога частіше.
• Вимовляти їх найкраще в ранкові та вечірні години, коли ви знаходитесь в ліжку. Справа в тому, що в цей період люди знаходяться в перехідному стані свідомості, а логічне мислення не так активно, як під час неспання.
• Як довго має тривати робота з афірмації? Тут не можна дати чітку відповідь, адже це не ліки, яке застосовують строго по часу. Кожна людина повинна вирішувати для себе сам, скільки часу в день присвятити роботі з афірмації. Головне, щоб це заняття було для вас приємним і захоплюючим. Не варто робити це через силу. Якщо немає настрою, краще зайнятися цим пізніше.
• У певних ситуаціях афірмації потрібно вимовляти обов'язково. Наприклад, якщо ви потрапили в пробку або виникли непередбачені труднощі. В такий момент обов'язково варто повторити кілька разів «Мені завжди щастить. Я притягую до себе тільки позитивні ситуації ».
• Промовляючи словесні формули, обов'язково потрібно уявляти собі бажане в яскравих фарбах. Чим яскравішим і чітким вийде образ, тим швидше він втілиться в реальність.
• Не забувайте регулярно повторювати афірмації. Для того, щоб повністю викорінити невпевненість в собі, сумніви і зневіру в успіх, які роками псували вам життя, недостатньо пару днів або тижнів. Якщо ви дійсно хочете добитися результату, вам буде потрібно набагато більше часу. Не кидайте працювати з афірмації, навіть якщо перші спроби виявляться не сильно вдалими, а результат не буде відчутним.
• Пам'ятайте про свою відповідальність за кожен момент життя, кожну думку, адже саме вони створюють ваше майбутнє. Якщо в голову лізуть думки про заподіяні вам образи, неприємності і тяготи, зупиніть цей потік і починайте думати в позитивному напрямку. Як би вам не хотілося подумки або вголос поскаржитися на своє життя - не робіть цього. Адже таким чином ви настроюєтеся на частоту низькою і важкої енергії, яка не приведе до успіху і благополуччя.

Корисна рекомендація: як зручніше працювати з афірмації, лежачи в ліжку? Адже, як ми з'ясували, найкраще вимовляти ці позитивні формули вранці або ввечері перед сном. Чи не витягувати ж з тумбочки конспект або бігти за книгою?

Найзручніше надрукувати свої магічні формули щастя і успіху на окремих аркушах паперу і розвісити біля ліжка так, щоб ви могли читати їх, не встаючи з ліжка. Не варто цього соромитися, адже нікого не здивуєш іконами, що висять біля ліжка. Кожен має право просити підтримки у Всесвіті тим способом, в який він вірить. Такий прийом дасть вам можливість отримувати потужний заряд позитивної енергії на цілий день в перші хвилини після сну.

Афірмації на успіх, удачу, процвітання, щастя і достаток

Якщо ви хочете залучити в своє життя успіх і удачу, достаток і процвітання, відчути себе щасливим і коханим чоловіком, рекомендуємо вам такі ефективні афірмації:

• Сьогодні я подолаю всі перешкоди на шляху до вдалого дня,
• Успіх пронизує кожну клітинку мого тіла,
• Я гідна успіху і удачі,
• Я вдячна всесвіту за все мої справжні і майбутні успіхи,
• Кожен успіх приводить мене до нового успіху,
• З кожним днем ​​моє життя стає все краще і краще,
• Все, до чого я торкаюся, обертається успіхом,
• Будь-яке моє починання завершується удачею і досягненнями,

Афірмації, їх роль і принцип дії

афірмації - уявні і словесні затвердження, що складаються з позитивних, стимулюючих і життєствердних фраз, які працюють тільки при позитивному настрої. Це один з кращих засобів боротьби за чистоту мислення, допомагає йти до поставлених цілей методом впливу на підсвідомість.

Протягом життя ми пропускаємо через себе неісчісляемимі потік негативних думок і фраз, що діють руйнівним чином. Будь-яке слово, що характеризує щось неприємне, несе нашій свідомості відповідний посил.Припустимо, фрази про відсутність грошей, щастя, здоров'я, часу природним чином позбавляють нашу життя цих важливих складових. Тому не слід навіть жартувати в подібному ключі.

Невинна, на перший погляд, фраза подиву "Нічого собі" позбавляє нас фінансового благополуччя, тому слід виключити її з ужитку, а краще замінити на фразу «Все собі».

Для перешикування мислення на позитивне важливо повністю звільнитися від нагромадилося негативу і очистити мозок від будь-яких деструктивних думок. Згодом відфільтровування подібних явищ перетвориться в звичку, трансформуючи життя і образ мислення в щось продуктивне, бо наш емоційний фон будує світ навколо нас. Тому у всіх бідах, які з нами відбуваються, винні тільки ми самі.

Приклади афірмації на успіх і удачу

Для залучення до себе успіху і удачі важливо зосередитися на правильних ідей - запрограмувати себе на позитивний результат. Можна вибрати установку з уже наявних і щодня повторювати вголос і про себе, а можна створити особисту формулу, яка підходить саме для вас.

Прикладами афірмації на успіх і удачу є наступні:

1. Удача переслідує мене, де б я не був.
2. Весь накопичений негатив йде з мене.
3. Успіх заслужений мною.
4. Моє серце підказує мені правильний шлях до успіху.
5. Життя тече в тому руслі, яке веде мене до успіху.
6. Щастя в кожному моменті мого життя, а удача не залишає мене ні на мить.
7. Всесвіт подарувала мені можливість жити в цій прекрасній реальності.
8. Успішна життя поглинає мене щодня.
9. Весь успіх в моїх руках.
10. Удача там, де я!
11. Моє успішне майбутнє - благо для мого оточення!
12. Мої очі випромінюють щастя.
13. Позитив заповнив мої думки.
14. Везіння всюди слідує за мною.
15. Мої близькі вірять в мою успішність, знаючи, що в будь-якому починанні мене чекає успіх.
16. Я дякую всесвіт і отримую ще більше позитиву, щастя і благ.
17. Переді мною завжди відкриті нові перспективи.
18. Мені завжди щастить опинятися в потрібних місцях.
19. Я улюбленець фортуни!
20. Чудеса - це невід'ємна частина мого життя.
21. Я народжений під щасливою зіркою!
22. Везіння - мій коник.
23. Моя інтуїція завжди допомагає мені досягати успіху.
24. Я володію здатністю бути щасливим у всіх сферах мого життя.
25. Я насолоджуюся кожним моментом моєї успішної життя.
26. Успіх - це природний результат моїх прагнень.
27. Удача приходить туди, куди приходжу я.
28. Я переможець!
29. Моя віра в успіх непохитна.
30. Я володію великим потенціалом, тому успіх - це питання часу.
31. Усі поставлені цілі будуть досягнуті!
32. Мої таланти будуть винагороджені повною мірою.
33. Моє ставлення до життя позитивно.
34. Я люблю свою успішну і щасливе життя.
35. Вірні рішення приймаються мною легко.
36. Все, що відбувається в моєму житті, завжди на краще.
37. Будь-яке моє бажання неодмінно збувається.
38. У будь-якій ситуації я залишуся переможцем.
39. У моєму житті суцільний позитив.
40. Я впевнений в собі, тому все, що я роблю, приречене на успіх.
41. Моя щира віра веде мене до перемог.
42. Удача панує у всіх сферах мого життя.
43. Мій вибір - щастя і успіх.
44. Я з тих, хто знає, що хоче, тому Всесвіт на моєму боці.
45. Я улюбленець Бога!
46. Я магніт, що притягує удачу і блага.
47. Я заслужив бути щасливим.
48. Господь піклується про мене і дарує мені добробут.
49. Ангел-хранитель завжди поруч і веде мене по правильному шляху.
50. Позитив, що я несу в собі, дарує мені чисті свідомість і думки.

Афірмації для підвищення впевненості в собі

Комплекси, що тягнуться за нами з дитинства, не тільки позбавляють можливості відчувати себе в своїй тарілці, але і шкодять у всіх сферах життя. В цьому плані афірмації надзвичайно цінні. Щоденне їх промовляння допоможе повністю звільнитися від закомплексованості і скутості, що дуже важливо на шляху до успіху.

Приклади афірмації, які допомагають стати впевненіше в собі:

1. Я нескінченно вірю в себе і свої сили.
2. Я люблю себе за все від кінчиків пальців ніг до самої верхівки.
3. Будь-яка моя мрія збудеться.
4. Моє життя цінна для Всесвіту.
5. Мені нічого не варто домогтися будь-якої мети.
6. Мій шлях вірний, і я маю можливість йти по ньому.
7. Я не зупиняюся на досягнутому.
8. Я ніколи не здаюся, і це мій головний плюс.
9. Мої таланти заслуговують на повагу.
10. Мій шлях завжди вірний.
11. Я несу щастя цього світу.
12. Я приймаю себе таким, бо я не схожий ні на кого.
13. Впевненість в кожному моєму русі.
14. Мене не лякає завтрашній день, бо кожен мій наступний день буде наповнений радістю і успіхом.
15. Мій потенціал невичерпний.
16. Я власник залізного характеру.
17. Я творець свого життя.
18. Я відчуваю турботу Всесвіту.
19. Мій світ з кожною миттю прекрасніше.
20. Я впевнений в кожному сказаному мною слові і зробленому дії.
21. Моє пробудження наповнене спокоєм і впевненістю, що наступного дня буде ще краще.
22. Я посудину, наповнений енергією і любов'ю до оточуючих.
23. Я гідний, щоб про мене піклувалися.
24. Я роблю все правильно в цьому житті.
25. Всі мої рішення прийняті самостійно.
26. Всі мої досягнення дають мені стимул йти ще далі.
27. Я приголомшлива людина, улюблений усіма.
28. Я заслуговую любові і поваги.
29. Бог створив мене, щоб я приніс користь цього світу.
30. Бог любить мене!
31. Моє відображення в дзеркалі чудово.
32. Я щирий, добрий і позитивний. Моє оточення в захваті від мене.
33. Я володію як зовнішньою красою, так і внутрішньої.
34. Я ідеальний чоловік!
35. Кожна дрібниця в мені досконала.
36. Гармонія панує в мені.
37. Впевненість допомагає мені досягати абсолютно все.
38. Я спокійний, бо впевнений в своїх силах.
39. Я єдиний в своєму екземплярі.
40. Моє велике серце здатне дарувати любов і ніжність всім навколо.

Приклади афірмації для залучення грошей

Якщо ви озвучите вголос думка про те, що варто тільки попросити Всесвіт про високий дохід, то люди в більшості своїй розсміються вам в обличчя. Але за фактом величезна кількість літератури свідчить, що ми притягуємо те, чого щиро хочемо, на зразок магніту.

Приклади афірмації на гроші і достаток:

1. Мій вибір - багате життя, повна щастя.
2. Гроші люблять мене.
3. Я вмію розпоряджатися грошима, тому вони течуть до мене рікою.
4. Моє духовне і матеріальне багатство зростає з кожним днем.
5. Я отримую все, що хочу.
6. Я магніт для грошей.
7. Гроші - мої друзі, тому вони завжди зі мною.
8. Я казково багатий.
9. Матеріальні блага приходять до мене з різноманітних джерел.
10. Я володар безлічі талантів, які постійно приносять мені гроші.
11. У мене завжди є гроші.
12. Я готовий ділитися своїм багатством з іншими, бо одному мені цього багато.
13. Успіх у всьому, до чого я тільки торкаюся.
14. Я нереально везучий.
15. У мене сильна інтуїція, яка допомагає мені примножувати мої багатства.
16. Я впускаю в своє життя багатство і щастя.
17. Гроші люблять мене, бо я плачу їм взаємністю.
18. Моє багатство радує мене безмежно.
19. Я стаю багатшим день у день.
20. Величезні суми течуть до мене рікою.
21. Я улюбленець грошей, тому у мене завжди є та сума, яка мені потрібна.
22. Я багато витрачаю, тому все витрачений повертається до мене тричі.
23. Я без зусиль отримую все, що хочу.
24. Будь-яка діяльність, якою я займаюся приносить мені величезні суми грошей.
25. Я люблю гроші за те, що вони здатні дати мені все, про що я мрію.
26. Моє життя викликає у мене захоплення.
27. Кожен день мій дохід зростає.
28. Заробляти - моє улюблене заняття.
29. Всесвіт дарує мені нагороду у вигляді багатства і щастя.
30. У мене є фінансова незалежність, яка допомагає мені бути самодостатнім.
31. Дякую Всесвіт за мій достаток.
32. Мій кишеню набитий грошима.
33. Мій вибір - багатство і щастя.
34. Грошовий потік накриває мене з головою.
35. Я люблю свою роботу, бо вона приносить мені величезний статок.
36. Я постійно знаходжу нові джерела доходу.
37. Я знаходжу гроші на все, що мені потрібно.
38. Мої фінансові цілі досягаються за дві секунди.
39. Мій успіх вже став реальністю.
40. Моя щедрість не знає кордонів.

Радимо також прочитати:

Афірмації для досягнення успіхів у роботі і в бізнесі

Для досягнення успіхів в роботі для початку необхідно позбутися від негативних думок, переінакшивши їх в позитивному ключі. Наприклад, знайти плюси в своєму становищі і замість того, щоб скаржитися на низьку заробітну плату, навпаки, знайти позитивні моменти безпосередньо в самій роботі і вірити в те, що безперервний розвиток приведе до підвищення за посадою і відповідно до більш високої зарплати.

Приклади афірмації на успіх в роботі:

1. Робота допомагає моїм талантам розкритися.
2. Я дуже радий, що у нас такий дружний колектив і хороше начальство.
3. Мене поважають колеги, і моя думка дуже важливо для них.
4. Я допомагаю всім колегам, і це все дворазово мені повертається.
5. Мої колеги - мої друзі.
6. Я постійно росту як особистість, і це помітно не тільки мені.
7. Я йду на роботу як на свято.
8. Мої рішення завжди вірні.
9. Моя робота дуже цікава.
10. Мене постійно переманюють конкуренти.
11. Я отримую значну зарплату.
12. Мій дохід зростає, а робота стає більш цікавою.
13. Робота моєї мрії майже у мене в кишені.
14. Роботодавці будуть раді моїй кандидатурі.
15. Я володію всіма талантами для успішного кар'єрного росту.
16. Я трудоголік.
17. Пунктуальність - мій головний плюс.
18. Будь-які деталі привертають мою увагу.
19. Я доводжу до кінця будь розпочату справу.
20. Інші люди надихаються моєю роботою.

Приклади афірмації на успіх в бізнесі:

1. Процвітання мого бізнесу - природний хід подій.
2. Розвиток мого бізнесу відбувається щодня.
3. Мої конкуренти не встигають за мною.
4. Всі мої таланти і розум допомагають бізнесу рости.
5. Я завжди досягаю своєї мети!
6. Я не зупиняюся на досягнутому.
7. Послуги, які я пропоную, завжди будуть популярні.
8. Я думаю в першу чергу про своїх клієнтів.
9. У моїй команді тільки професіонали.
10. Я завжди в розвитку.
11. Продажі моєї компанії ростуть щодня.
12. Мій успіх і розвиток залежать тільки від мене.
13. Я ефективний керівник!
14. Я бізнесмен від Бога.
15. Моя віра в розвиток бізнесу непохитна.
16. Мій професіоналізм допомагає мені бути успішним.
17. Я люблю бути незалежним і працювати на себе.
18. Мій шлях веде до багатства.
19. Серед конкурентів я завжди перший.
20. Моя фінансова незалежність дає мені свободу!
21. Радість моїх клієнтів - головна частина мого бізнесу.
22. Мої доходи приходять до мене з багатого джерела.
23. Будь-яка перешкода на моєму шляху перетворюється в руїни.
24. Удача переслідує мене.
25. У мене унікальні здібності.
26. Мої мрії створені, щоб виконуватися.
27. Я радий будь-якого розвитку.
28. Мій вибір - багатство і щастя!
29. Ділове чуття - мій коник.
30. Я магніт для достатку і процвітання.

Досить ефективним виявляється вимова позитивних тверджень з різних сфер, щоб ще більше посилювати внутрішню енергію і досягати цілей в декількох напрямках. Наприклад, можна поєднувати перераховані вище фрази з афірмації на щастя, на здоров'я, афірмації на успіх для жінок і чоловіків та ін.

Як правильно складати і виголошувати афірмації

Перманентне повторення афірмації згодом витісняє всі негативні думки. Регулярність в цьому випадку - основна умова для душевного і мозкового очищення. Чим більше ми наповнені позитивними установками, тим більше приємних змін відбудеться в нашому житті, головне - вірити в це всіма фібрами душі.

Правила складання афірмації

Аффірмація повинна бути правильно складена, інакше вона не буде працювати. Фрази повинні бути стверджують ніби успіх уже досягнуто, будь-які заперечення не мають відношення до афірмації. Обов'язково має бути сказано, чого ви хочете, а не про те чого б ви не хотіли. Тому слід бути обережними з формулюванням своїх бажань. Що попросите, то і отримаєте!

Приклади неправильно побудованих афірмації:

1. Я не хочу отримувати таку низьку зарплату.
2. Я не хочу працювати далеко від будинку.
3. Я не хочу їздити на дешевому автомобілі.

Приклади правильних афірмації:

1. Я заробляю величезні гроші.
2. Я працюю в двох хвилинах від будинку.
3. Я володар автомобіля преміум-класу.

Застосування у фразах частки «не» приносить абсолютно протилежний результат. Будь-які негативні афірмації з часткою «не» або словами «ні, ніколи і т. Д.» Руйнують плани, максимально шкодячи, тому їх слід уникати.

Яким чином і як часто вимовляти афірмації

Афірмації необхідно вимовляти кожен день вголос в гарному настрої, відчувши кожне слово і свято вірячи в вимовлене. Найкращий час для виголошення життєствердних фраз після сну або ж перед сном. Існує думка, що перехід з реальності в сон сприяють відкриттю каналів зв'язку.

Емоційний стан в такі моменти важливо, тому без позитивного настрою краще не починати вимовляти ці фрази. Регулярність і частота вимови фраз - також обов'язкова умова. Чим більше ви вимовите, тим швидше сигнал надійде в ваш мозок. Досить повторювати по двадцять хвилин до чотирьох разів на день.

Візуалізувати своє бажання не менш важливо. Створений яскравий образ бажання повинен бути відображений у вашій пам'яті, щоб він щоразу виринав у момент повторення відноситься до нього фразі і посилювати ефект від сказаного.

Чому не працюють афірмації? Помилки у використанні

Відсутність результату завжди має під собою грунт. У випадку з афірмації для цього може бути маса причин, тому що твердження - це просто фрази, промовляючи які на автоматі ми навряд чи чогось досягнемо. Для того щоб задумане збувалося важливо підключити свою підсвідомість.

Головний ворог афірмації - це внутрішнє відсутність віри і навіть опір. Повторюючи позитивні твердження, потрібно хотіти цього всією душею, вірити і обов'язково до цього прагнути. Бо під лежачий камінь вода не потече.

До помилоку використанні афірмації можна віднести:

1. Несерйозний підхід до процесу зміни мислення.
2. Застосування невідповідних конкретній людині тверджень.
3. Відсутність індивідуальної робочої методики самонавіювання. Не слід грунтуватися тільки на досвіді інших людей, слід підключити інтуїтивне мислення.
4. Використання тверджень, що не вселяють довіру.

Афірмації - це всього лише інструмент, що допомагає нам налаштуватися на позитивний результат запланованих цілей. Віра, прагнення і правильний настрій допоможуть досягти успіху і благополуччя. Головне - вірити і не відступати!

Приклади працюють афірмації на удачу і успіх

Лао-цзи говорив, що потрібно бути уважним до своїх думок, так як вони початок вчинків. Залучити удачу в своє життя можна за допомогою наступних висловлювань:

Мені в усьому супроводжує удача.

Я звільняюся від чужих, старих негативних переконань.

Я знаю, що заслужив успіх.

Я задоволений всім, що я роблю. Я слухаю своє серце і інтуїцію.

Я довіряю життєвому течією. Я покладаюся на те, що життєвий потік принесе мені успіх.

Мій світ наповнений щасливими подіями, я створюю свій успіх у всьому.

Я дякую Всесвіт за прекрасну реальність.

Все, до чого я торкаюся, йде мені під Благо.

Щодня я поринаю в успішне життя.

Я сама будую свою щасливу реальність.

Там де я, завжди удача!

Я творю своє щасливе майбутнє для блага всіх!

Приклади вдалих тверджень для щастя

Позитивні думки дозволяють прийняти відповідальність і відчути себе щасливим. За допомогою мовних формул можна стати творцем свого життя, змінити негативне мислення:

Я звільнена від невпевненості.

Я будую свою щасливий світ!

Я сама створюю свій прекрасний світ!

Я йду вперед в щасливому світі.

Я користуюся усіма зручними випадками для свого прекрасного сьогодення і щастя.

Я перебуваю в багатої Всесвіту, оточена щастям, розташовуюся в кращому для мене місці.

Я гідна любові, потоку достатку і щасливих моментів.

Світ добрий до мене.

Світ сповнений радості і щасливих подій, можливостей, грошей і вдалих збігів.

Я створюю в своєму прекрасному світі радість і щасливі моменти.

Я - улюблене дитя Всесвіту!

Світ повний унікальних і щасливих моментів, які я використовую для блага.

Я йду своїм шляхом. Мої мрії привели мене до мети. Можливості життя забезпечують мене щастям і рясним потоком!

Потрібні гроші? Афірмації для залучення достатку!

Найбільш затребувані позитивні твердження пов'язані з матеріальним благом. Здебільшого люди звикли міркувати про гроші в негативному ключі. «Гроші знову скінчилися», «витекли крізь пальці», «Мені завжди не вистачає». В цьому випадку йде негативний посил, програмується безгрошів'я. Афірмації допомагають змінити реальність, збільшити достаток. Приклади позитивних думок:

Я - джерело своїх грошей!

Я сповнений сил, знань, можливостей, які допоможуть мені створити гроші.

Я знаходжу можливості створити гроші.

Я приймаю багатство!

Я залучаю гроші!

Я відкритий грошей!

Для посилення ефекту можна використовувати позитивну візуалізацію. Бажано представляти достаток, достаток, шурхіт купюр і інші моменти, пов'язані з фінансами. Дозвольте собі насолоджуватися побаченим і проговорювати вербальні формули із задоволенням.

Афірмації на матеріальне благополуччя:

У мене достатньо грошей сьогодні і з кожним моментом їх стає все більше.

Я заробляю гроші для задоволення всіх своїх потреб.

Гроші постійно приходять в мій світ. Я залучаю їх.

Я дозволяю величезному рясному потоку приносити все найкраще для мене.

Я приймаю рясний потік з вдячністю і щирою любов'ю. Матеріальний достаток вільно з'являється в моєму житті.

Рясний потік проливається на мене, приносячи злагодженість в мій світ.

Афірмації на успіх, удачу, щастя, достаток зроблять життя узгодженої, вона стане більш комфортною. Головне, вимовляти їх з вірою і хорошим настроєм!

Як правильно використовувати афірмації на успіх

У чому полягає сила цих афірмації? Є таке поняття - позитивне мислення. Його суть полягає в правильному сприйнятті світу і програмуванні себе на досягнення бажаного. Всесвіт влаштована просто чарівно: вона завжди дає вам те, на що ви налаштовані. На жаль, більшість людей, самі того не знаючи, програмують себе на невдачу замість того, щоб мріяти про кращий. Але вам зовсім необов'язково примикати до їх числа! Ви можете використовувати позитивні установки, які налаштують вашу свідомість на потрібну хвилю.

Сила афірмації полягає в тому, що вони задають потрібний напрямок для вашого мислення. Це унікальне і дуже простий засіб, що допомагає людям змінити їхнє життя на краще. У чомусь вони навіть схожі на чарівне заклинання. Але існують певні правила, за якими складаються афірмації:

1. Використовуйте такі слова і конструкції при складанні афірмації, щоб ті викликали у вас виключно позитивні почуття і стан. У вас повинно бути зовсім опір при їх вимові. "Заклинання щастя" повинні захоплювати вас і мотивувати на досягнення успіху.
2. Вони повинні бути складені від першої особи, тому обов'язково включайте в текст афірмації такі займенники, як "я", "мене," мені ". Тільки тоді в формулу привноситься ваша особиста участь і енергія.
3. Використовуйте даний час. Минуле знаходиться в минулому, а майбутнє невідомо коли настане. Ви владні саме над своїм справжнім, так не втрачайте цей шанс! Замість "я буду щаслива" говорите: "Я щаслива", і тільки тоді афірмації спрацюють.
4. У деяких випадках при використанні афірмації у людей виникає опір. Воно пов'язане з реальними перешкодами в досягненні потрібних вам станів. Простіше кажучи, в тексті установки заявляється щось, у що важко повірити тут і зараз. Щоб позбутися від цього, змініть формулу з різкого на поступове поліпшення.Наприклад, довго і важко хворіє жінці складно подумати: "Я здорова". А ось ідея про те, що вона видужує, буде цілком доречна і енергетично.
5. Афірмації повинні бути короткими. Не варто писати життєстверджуючі установки на п'ять рядків - це не спрацює. Афірмації повинні включати в себе від двох до десяти слів - тільки так можна забезпечити їх зручність в повторенні. Крім того, короткі формули швидше знаходять силу у вашій свідомості, адже не потрібно витрачати ресурси пам'яті на їх обробку і запам'ятовування.

Нижче ми привели вам приклади ефективних і працюючих афірмації, однак, швидше за все, у вас виникне потреба змінити в них щось для того щоб підігнати під себе. Не потрібно стримуватися - навпаки, позитивні установки повинні враховувати ваші індивідуальні особливості і бути мотивуючими саме для вас.

Однак мало добре скласти афірмації - потрібно ще й вміти їх застосовувати. Можливо, що ви вже намагалися це зробити, зазнали невдачі, і тепер вас відвідує думка: "Та дурниця всі ці афірмації! Обман і вигадка для дурних дівчат! ". Зазвичай справа виявляється не в самих установках, а в тому, що ви неправильно їх використовували.

Найголовніший секрет того, щоб афірмації працювали - це їх багаторазове повторення. Ви повинні використовувати їх досить часто і протягом досить довгого періоду для того щоб вони дійсно змогли змінити вашу свідомість. Це як у відомій приказці: "Скажи людині сто разів, що він свиня, і на сто перший вона захрюкає". Рано чи пізно ви прислухаєтеся і почнете втілювати в життя отримані з позитивних установок інструкції. Спочатку вам, швидше за все, доведеться докладати додаткові зусилля, але незабаром ви звикнете, і афірмації почнуть самі собою спливати у вашій свідомості.

Ще один важливий аспект - це віра в те, що афірмації працюють. Звичайно, не слід очікувати від себе миттєвої впевненість в їх чудодійну силу. Однак використання за типом "так я все одно тут всякою нісенітницею мучуся" не принесе ніякої користі. Сарказм і іронія не надто доречні в позитивному мисленні - по крайней мере, на ранніх етапах практики.

Будьте помірною у використанні афірмації. Деякі люди вважають, що чим більше, тим краще, і починають братися відразу за безліч установок, наприклад, просто прочитуючи їх. Цього робити не потрібно - краще сконцентруйтеся на одній-двох найулюбленіших і використовуйте їх протягом пари місяців, а потім йдіть далі.

Проговаривайте афірмації тільки в хорошому настрої і з позитивним настроєм. Це дуже важливо! Приємні емоції вкладають свою енергетику в роботу "чарівних" формул. Ну, а якщо гарний настрій буває у вас нечасто, то навчитеся радувати себе і піднімати дух. Ви також можете працювати з афірмації в стані спокою, використовуючи, наприклад, техніки медитації та релаксації. Стан трансу забезпечує швидкий доступ до вашого підсвідомості, і сила позитивних установок збільшується в кілька разів.

Для того щоб отримати хороший результат, необхідно працювати з афірмації щодня. Тільки регулярність занять забезпечить вас успіхом, тому не шукайте собі виправдань і не відкладайте на завтра настільки важливу справу. Ви повинні промовляти афірмації не менше трьохсот раз в день, а краще більше. Цілком очевидно, що краще розбити заняття на кілька підходів - вранці і ввечері, наприклад. І обов'язково концентруйтеся на них, інакше ефект буде мізерним. Ви можете підсилити дію установок музикою або візуалізацією, які пов'язані з вимовними вами аффирмациями.

22 афірмації, які дійсно працюють

В інтернеті повнісінько статей, в яких перераховуються найрізноманітніші позитивні установки і афірмації. Однак виникає питання про їх якість і ефективність, адже вам невідомо, чи пробував хтось використовувати їх в життя і що це йому дало.Спеціально для вас ми підготували список, що складається з перевірених і надійних афірмації. Саме вони пропонуються Лаурою Сільва і іншими талановитими і успішними людьми в якості позитивних установок, здатних принести у ваше життя щастя. Які афірмації на успіх ви можете використовувати кожен день?

• Успіх - це єдиний можливий результат моїх дій,
• Там де я, там і удача,
• Я трансформую всі свої можливості в успіх,
• Сьогодні мої здібності і рішучість - це ключ до успіху,
• Я радію всім моїм досягненням, і вони приходять знову і знову,
• Я переможниця,
• Я сама створюю свій успіх,
• Я вірю в те, що у мене все вийде,
• Мої рішучі дії і мої талановиті думки обов'язково приведуть мене до успіху,
• Тут і зараз я створюю для себе щасливий квиток,
• Мені подобається бути успішною, і я роблю все, щоб пережити це знову і знову,
• Я наслідую по-справжньому успішним людям, і моя удача примножується,
• Сьогодні я подолаю всі перешкоди на шляху до вдалого дня,
• Успіх пронизує кожну клітинку мого тіла,
• Я гідна успіху і удачі,
• Я вдячна всесвіту за все мої справжні і майбутні успіхи,
• Кожен успіх приводить мене до нового успіху,
• З кожним днем ​​моє життя стає все краще і краще,
• Все, до чого я торкаюся, обертається успіхом,
• Будь-яке моє починання завершується удачею і досягненнями,
• Я вибираю рух вперед до намічених цілей,
• Кожну хвилину я створюю нову чудову реальність для себе,