До якого віку годувати дитину грудним молоком?

Повідомлень: 21
Спасибі отримано: 0

Будь ласка Увійти або Реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

forti2
Автор теми
Не в мережі
Junior Boarder

Повідомлень: 21
Спасибі отримано: 0

Будь ласка Увійти або Реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

Nonka
Не в мережі
Fresh Boarder

Повідомлень: 4
Спасибі отримано: 0

Будь ласка Увійти або Реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

forti2
Автор теми
Не в мережі
Junior Boarder

Повідомлень: 21
Спасибі отримано: 0

Будь ласка Увійти або Реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

Nattali
Не в мережі
Junior Boarder

Повідомлень: 37
Спасибі отримано: 0

Будь ласка Увійти або Реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

biblio
Не в мережі
Fresh Boarder

Повідомлень: 11
Спасибі отримано: 0

Будь ласка Увійти або Реєстрація, щоб приєднатися до бесіди.

LadyGid - жіночий сайт o насиченою та яскравою жіночої життя. Тут ви знайдете поради та підказки у важких ситуаціях сімейного життя, в любові і відносинах. Рекомендації по моді, красі, схудненню і дієт. Коментарі наших читачів допоможуть Вам оцінити користь отриманої інформації від наших авторів.

У розділах нашого жіночого сайту LadyGid пропонує статті на теми: кулінарні рецепти, домашній затишок, психологія, сім'я, діти, мода, краса, здоров'я, любов та стосунки.

На форумі Ladygid Ви можете ділиться своїми досягненнями, заводити нові знайомства і отримувати підтримку і поради.

Безліч думок, але хто правий?

Хтось радить до 1,5, а то і до 2 років продовжувати годування грудьми. Інші рекомендують давати груди протягом півроку, нібито, після немає ніякого сенсу, адже воно втрачає свою корисність і поживність. Є думка, що тільки сама мама здатна вирішити, коли переводити свою дитину повністю на дорослу їжу. Вона відчуває і розуміє потреби і бажання свого малюка краще за всіх. Є й такі радники, які переконані, що годування грудьми серйозно псує фігуру і вважають, що досить погодувати грудним молоком кілька місяців, а після перейти на суміші. Отримавши стільки різних думок, неважко розгубитися молодий матусі. Але все-таки істину знайти можна, розібравшись в самій суті питання і проаналізувавши думки різних порадників.

Скільки потрібно годувати дитину грудним молоком, чи достатньо півроку?

І лікарі всього світу, і психологи, і багато мам, спираючись на свій власний досвід, одностайні в думці, що перші 6 місяців вкрай важливо давати дитині груди, щоб він пив молоко. Воно допомагає збагатити слабкий організм вітамінами, створити імунітет і здатність протистояти вірусним бактеріям, а також сприятливо впливає на розвиток шлунка і кишечника. Крім материнського молока, дитині більше нічого не потрібно, навіть вода. Ніяка суміш не може виступити альтернативою йому.
Також доведено, що у немовлят під час смоктання грудей виробляється правильний прикус, а в майбутньому спостерігається швидкий розвиток мовного досвіду.

Искусственники часто страждають нестабільною роботою кишечника, що в майбутньому може спричинити масу захворювань шлунково-кишкового тракту хронічного характеру, вони схильні до харчових алергій.

Введення прикорму і годування грудьми

Коли малюкові виповнилося 6 місяців, починають вводити прикорм. Він поступово пробує кашки і суміші, соки і пюре. Ще кілька місяців, і ось він уже за раз здатний з'їсти норму їжі. Здавалося б, підходить час. Але мама сумнівається, не знаючи точно, до якого віку годувати дитину грудним молоком. З одного боку, потреба в ньому з кожним днем стає менше. Адже малюк, з'ївши порцію живильної кашки, повинен залишитися ситим. Насправді, навіть з повним перекладом на прикорм чадо не можна ще відлучати від грудей. Його організм, отримуючи щодня нові продукти, тільки звикає до них, вчиться їх переробляти. У маминому молоці присутні такі ферментні речовини, які, потрапляючи в організм малюка, допомагають шлуночку справлятися з новою дорослою їжею. А також в ньому в достатній кількості присутні білки з вуглеводами і жирами (в переробленому вигляді), які так необхідні для повноцінного розвитку всіх органів.

думка педіатрів

Педіатри не дають чіткої відповіді, скільки потрібно годувати дитину грудним молоком. Але рекомендують по можливості до півтора років зберегти лактацію. У однорічної дитини стрімко розвивається м'язова тканина. Смоктання грудей зміцнює м'язи обличчя і формує правильне його будова. Воно ж впливає на розвиток неба, від якого залежить, наскільки правильно в міру дорослішання дитина буде вимовляти букви.

Діти, мами яких продовжили після першого рочки вигодовувати їх грудним молоком, рідше хворіють на цукровий діабет і не страждають ожирінням. Це обумовлено тим, що з грудним молоком в їх організм, що розвивається надходять всі необхідні речовини і компоненти, але при цьому не відбувається стимулювання посиленої роботи обмінних процесів, що провокують підвищене вироблення інсуліну. У дітей-немовлят рідко спостерігається порушення з ендокринною системою.

Доведено, що через рік-півтора після початку лактації материнське молоко стає ще багатшим і жирніше, ніж на початку цього періоду, а, значить, його корисність стає ще більше. Чи варто віднімати у своєї дитини таке найцінніше харчування - вирішує тільки мама.

Скільки годувати дитину грудним молоком - думка психологів

Зв'язок матері і дитини починається ще з моменту зачаття. Всі 9 місяців вагітності жінка піклувалася і оберігала своє чадо, намагалася в чіткості виконувати всі лікарські поради і приписи, щоб на світ її малюк з'явився здоровеньким. Малюк відчував її любов, перебуваючи в утробі, переживав мамині емоції, чув її думки. Після народження вкрай важливо зберегти цей зв'язок. Саме грудне вигодовування є тією самою сполучною ниточкою.

На думку психологів (і з цим важко не погодитися), мамині груди для дитини - це цілий світ. Вона - найкращі ліки, коли щось болить і турбує. Досить малюкові доторкнутися до неї, як все навколо перестає існувати. Він заспокоюється і засинає, відчуваючи, що його люблять. Йому тепло і затишно.

Дитина, підростаючи, усе так само потребує материнської ласки і тепла, відчутті близькості. І після року чаду також потрібні дотики до маминих грудей. Він обов'язково згадає про неї, коли захоче пити або відчути, як сильно його люблять. Звичайно, молока він зажадає вранці після пробудження, ввечері воно з легкістю допоможе вередун заснути. А ще колосальна кількість корисних речей отримає зростаючий організм під час такого спілкування з мамою.

Сказати точно, скільки годувати дитину грудним молоком, не зважиться жоден фахівець. Одні діти самостійно і без жодних проблем відмовляються від такого харчування вже в рік-півтора, інші тягнуться до маминих грудей до 3-річного віку. Мама, постійно спостерігаючи за малюком, сама помітить, що прийшов час, коли дитина готова відмовитися від смоктання грудей.

Основні ознаки, що пора відлучати від грудей

Вкрай важливо побачити і не упустити момент, коли ребятенок на психологічному рівні підготовлений до відмови від прийому материнського молока. А сигнали будуть очевидні.
Малюк, стаючи самостійним, все рідше вимагає груди,
Під час блискавичного бажання попити маминого молочка, без примх легко перемикається на іграшку або цікаве для нього заняття,
Він навчився справлятися з емоційними сплесками і секундної болем без дотику до грудей, а тільки почувши рідний голос,
Став без капризів засипати, наприклад, слухаючи мамин голос, і прокидатися без плачу,
Скорочення прикладання до грудей до 1-2 разів.

Як відлучати від грудей поетапно

Якщо жінка вирішила після року зупинити грудне вигодовування, найкраще робити це поетапно. І малюкові буде легше, і мама не зашкодить своєму здоров'ю. До 10-11 місяця життя немовля не так часто потребує грудей. Досить його погодувати з ранку і ввечері. Протягом дня особливої потреби в материнському молоці він не відчуває. Адже чадо, вживаючи їжу три-чотири рази, не може відчувати голод.Звичайно, за умови, що режим харчування і обіднього сну налаштований мамою правильно і регулярно виконується. Але все ж малюк, часом, вимагає ненадовго доторкнутися до грудей, коли йому нудно, захотілося попити, щось турбує або болить. Це означає, що можна почати відлучати його від грудей.

Перший етап - повна відмова від ранкового або вечірнього годування

На цьому етапі потрібно перевести дитину на годування грудьми 1 раз в день. Якщо є можливість вибору, легко відучити чадо їсти материнське молоко вранці. Зробити це просто, але потрібен час і терпіння. Коли дитина прокидається, слід переключити його увагу на що завгодно. Можна посадити на горщик і дати що-небудь повертати в рученятах. Ефективний метод: ранок починається з пальчикових ігор або веселих віршиків. Погравши, переходити плавно до сніданку. Згодом ранкове прикладання до грудей перестане бути звичкою.

Другий етап - догодовування

Коли дитина звикне вживати молоко матері 1 раз в день і тільки перед сном, можна переходити до другого етапу. Суть: погодувати основною їжею, а після докормить грудьми.

Спочатку дати дитині трохи дитячої суміші або кефіру (достатньо 50 мл), а після докормить грудьми до повного його насичення. Щовечора норму суміші або кефірчика збільшувати. Таким чином, поступово дитина звикне насичуватися не немовлям молоком, а корисної звичайною їжею. Він ситий і задоволений буде засипати і не прокидатися до самого ранку.

Повна відмова від годування

Ось і прийшов час, коли малюка можна відлучати від прийому грудей. Той, хто думає, що найскладніше позаду, помиляється. Мамі розслаблятися не можна.

Чадо вже прекрасно обходиться без грудного годування. Він прокидається, не вимагаючи мамині груди, засинає самостійно і без капризів. Але повне відлучення - це стресова ситуація для нього. Малюкові спочатку важко буде звикнути до нових правил, і тільки мама допоможе пережити складний період максимально комфортно для нього. Тісний контакт для дитини вкрай важливий. Мамі слід в момент повної відмови від годування більше часу приділяти дитині, обіймати і притискати до себе, грати і розмовляти.

Як кинути годувати грудним молоком? Поради мамолога для зупинки лактації

Після того, як мама відлучила від грудей дитину, лактація повинна з часом припинитися. Але іноді буває, що молоко у жінки не убуває, перегорить, а навпаки прибуває. Так трапляється, якщо матуся раптово (наприклад, через хворобу або прийому медикаментів) зупиняє грудне годування або змушена незабаром вийти на роботу. Налита груди викликає дискомфорт і біль, може піднятися висока температура. Жінці, яка не знає, як зупинити лактацію і як кинути годувати грудним молоком, поради мамолога прийдуть на допомогу.

Зупинити лактацію можна за допомогою перев'язування молочних залоз. Для цього спочатку слід по черзі зцідити кожну груди, після на соски накласти невеликі ватні тампони або диски (це необхідно, щоб не пошкодити і не натерти ніжну шкіру). Далі туго обмотати груди тканиною або широким бинтом. Ідеально підійде велика нещільне рушник або тонка простирадло. Пов'язку таку не знімати кілька днів, щоб молоко перегоріло і перестало прибувати. Може трапитися, що через кілька годин або на наступний день груди знову розбухне і наллється. В цьому випадку потрібно зцідити з кожної грудей трохи молока і, знову, перетягнувши тканиною, продовжити ходіння в пов'язці.
Маммологи рекомендують для зупинки лактації пити менше рідини, відмовитися від чаю, молочних продуктів, компотів і морсів.
Регулярно обмацувати груди. Якщо з'явилися десь під шкірою хворобливі вузлики, слід відвідати лікаря.
Якщо перев'язування не допомогло зупинити лактацію, не варто відкладати візит до мамолога. Застій молока в залозах може спровокувати мастопатію і виникнення серйозних запалень.Лікар, обмацавши груди, порадить правильне рішення. Швидше за все, будуть призначені спеціальні медичні препарати, що зупиняють лактацію.

Зупинивши лактацію, в обов'язковому порядку жінці потрібно відвідати лікаря-мамолога. Важливо попередити розвиток мастопатії та інших захворювань молочних залоз.

Оптимальний час для завершення лактації

Коли слід задуматися про завершення грудного вигодовування (докладніше в статті: коли можна починати відучувати дитини від грудного вигодовування?)? Всесвітня організація охорони здоров'я дає відомості, що самий підходящий для цього вік - 2 роки. Хоча до цього часу якість і користь материнського молока не втрачаються, але дуже часто в житті настають зміни, несумісні з ГВ (наприклад, необхідність вийти мамі на роботу або малюкові - в дитячий сад).

На жаль, до багатьох обставин доводиться пристосовуватися. Подивимося, в чому полягають особливості припинення лактації в різному віці:

6 місяців. У перші півроку відлучення малюка від грудей допустимо тільки за медичними показаннями. Материнське молоко - це повноцінне харчування, яке не має штучних аналогів (100% корисних речовин). Щоб завершити лактацію і позбавити дитину цього найціннішого продукту, потрібні дуже вагомі причини. Звичайно ж, втома матері серед них не значиться.
12 місяців. Американська асоціація педіатрії публікує дані, згідно з якими в перший рік малюк отримує при годуванні грудьми до 75% цінних речовин. Хоча в півроку поступово починають вводити прикорм, він є лише доповненням, а не заміною основного харчування.
18 місяців. Та ж Американська асоціація педіатрії стверджує, що в цьому віці давати малюкові груди теж корисно, але якщо у мами виникла необхідність, припиняти лактацію вже поступово можна. Головне - діяти грамотно.
24 місяці і старше. За даними іншої організації (ВООЗ), період лактації закінчується у віці близько 4 років природним шляхом. Самий же відповідний вік для завершення - 2,5 року, що багато мам з успіхом підтверджують на практиці.

Розібравшись з часом, подивимося тепер, як закінчити грудне вигодовування. Знати, в чому полягають необхідні і небажані дії настільки ж важливо, як і визначити терміни.

Чого не варто робити?

Перш ніж вивчати, як перестати годувати грудьми, поговоримо про те, чого не можна робити і чому. Існують так звані екстремальні способи відлучення дитини від грудей, в недавньому минулому багато жінок сміливо користувалися ними. Незважаючи на певну їх ефективність, задумайтеся про негативні сторони таких дій. Чи варто дитячий стрес або шкоду, яку завдають здоров'ю, того швидкого результату, який ви отримаєте? Кожен робить свій вибір сам, але все ж для початку вивчіть корисну інформацію. Отже, які дії є дуже і дуже небажаними:

Розлука з дитиною на кілька днів. Цей спосіб відомий всім і вважається самим звичайним. Звичайно, малюка залишають з улюбленою бабусею або тіткою, але в такому віці його зв'язок з мамою все-таки ще дуже велика, і найріднішої людини не здатний замінити ніхто. Крім того що крихта отримає стрес від різкої зміни харчування і частково втратить духовну близькість з мамою, яка забезпечується грудним вигодовуванням, на кілька днів він взагалі втратить її присутності.
Змазування сосків гірчицею, хроном, зеленкою або іншими відлякує засобами. Так, малюк відмовиться, але це теж буде досить сильним стресом для нього. До того ж такими пекучими засобами можна запросто залишити опік на ніжній шкірі сосків - тоді від стресу доведеться приходити в себе і вам теж, не кажучи вже про додаткового лікування.
Заміна маминого молока іншими напоями під час нічних годувань. Часто вночі дитині починають давати сік, компот, воду з цукром або щось ще.Напої з цукром призводять до подальшого розвитку карієсу, тому застосовувати їх не варто. Чим пізніше дитина познайомиться з цукром, тим краще.
Миттєве відлучення за допомогою перев'язування грудей і інших способів також загрожує стресом для дитини і проблемами зі здоров'ям для мами.

Як бачите, всі перераховані способи досить некорисні і негуманні. Можна прекрасно закінчити лактацію і без них.

Як не нашкодити своїх грудей?

При різкому припиненні грудного вигодовування не тільки дитина отримує стрес і шкоду для здоров'я.

Як правильно кинути годувати грудьми без шкоди для свого здоров'я? Консультація фахівця не буде зайвою. Дуже до речі доведеться і наступна інформація:

Відмовтеся від перетягування. Тугі пов'язки порушують кровообіг, через них закупорюються молочні потоки. Все це призводить до утворення маститу. Потрібно носити щільний бюстгальтер, який буде просто підтримувати груди.
Зціджувати молоко. Спочатку доведеться робити це часто, як тільки груди буде наповнюватися. Поступово кількість зціджування потрібно зменшувати, а в підсумку припинити зовсім. Молоко може зберігатися в молочних залозах до 3 місяців, тому не лякайтеся, якщо ще якийсь час ви будете відчувати його.
Використовуйте трави. Знімати набряк допомагають звичайні капустяне листя, а неприємні відчуття проходять завдяки настоям ромашки, шавлії і м'яти (рекомендуємо прочитати: скільки часу пити шавлія для припинення лактації?). Ці ж трави трохи знижують утворення молока. Допустимі компреси, але тільки холодні.
Не проявляйте самостійність у виборі лікарських засобів. Вони погано впливають на загальний стан і мають безліч побічних ефектів. Застосування седативних і тим більше гормональних препаратів виправдано в дуже рідкісних ситуаціях, тому призначати їх може тільки лікар.

Спочатку молоко доведеться зціджувати, поступово зменшуючи частоту і обсяг процедури

Крім того, буде корисний легкий масаж і постійне спостереження за станом грудей. Якщо у вас піднялася температура або ви намацали ущільнення, негайно звертайтеся до гінеколога, мамолога або фахівця по грудному вигодовуванню.

Якщо при натисканні на околососковую зону, ви спостерігаєте незначне виділення рідини, це нормально. Коли така ситуація спостерігається протягом 3 місяців після завершення грудного вигодовування, виникає привід для консультації.

Припинення грудного вигодовування - стрес для обох?

Відлучення від материнського молока може проходити по-різному. Незалежно від обставин - це стрес для обох: дитина повинна адаптуватися до нових умов, а материнський організм - перебудувати свій гормональний фон. Якщо немає обставин, через які треба терміново припинити вигодовування материнським молоком, то головний фактор закінчення гв - психологічна готовність дитини до «дорослого» життя. Для малюка остаточний перехід до звичайної їжі повинен бути природним і поступовим. Тоді і для мами припинення лактації буде легким.

Здорово, якщо жінка готується до закінчення грудного вигодовування (гв), поступово скорочуючи годування, але так виходить далеко не завжди. Через прийому антибіотиків або інших екстрених причин іноді відлучати дитину припадає раптово.

При послідовної підготовці кількість молока зменшується природним чином.
При різкому припиненні гв молоко не пропадає, розпираючи груди і викликаючи біль, температуру, лактостаз.

Розберемося, як правильно підготуватися до природного припинення лактації і, що робити, якщо відлучити потрібно різко.

Припинення годування до року

Експерт організації «Ла Лече Ліга» Наталія Гербеда-Вільсон дотримується категоричної думки, що завершення грудного вигодовування в перші 12 місяців неприпустимо. Якщо навіть мамі доводиться виходити на роботу, молоко потрібно зціджувати і годувати дитину з пляшечки.

Як кинути годувати грудьми, якщо це все-таки необхідно і іншого варіанту немає? Постарайтеся закінчити лактацію поступово. Наступні поради допоможуть вам в цьому:

Попросіть допомоги у близьких. Краще якщо годування з пляшечки буде асоціюватися у дитини не з мамою, а з татом, бабусею або кимось іншим.
Поступово зменшуйте кількість годувань. Спочатку скорочуйте денні, потім нічні, а в останню чергу - перед сном.
Зі зменшенням прикладань до грудей приділяйте маляті підвищену увагу. Щоб мінімізувати стрес, більше спілкуйтеся з ним, тримайте на руках, розмовляйте. Забезпечте йому відчуття захисту і впевненості.
Якщо дитина категорично не погоджується, відмовтеся від ідеї припинити лактацію. Швидше за все, ваше рішення занадто передчасно. Спробуйте повторити спробу через якийсь час.

Існують і такі ситуації, коли відлучати від грудей заборонено. Серед них:

Хвороба малюка. Перехід на нове харчування може погіршити самопочуття.
Період освоєння нової навички або перезбудження. Для цього необхідно рівне емоційний стан.
Тимчасова відмова від грудей. Це не привід зовсім перестати давати дитині груди. Таке може статися, коли ви вирішили припинити нічні годування, зловживаєте пустушками або занадто рідко прикладаєте малюка до грудей. Усуньте дані фактори і продовжуйте лактацію.

Поради мамолога для тих, хто хоче м'яко відучити дитину від гв

Мамі в період отучения слід скоротити обсяг вживаної рідини.

Потрібно носити щільний бюстгальтер на широких лямках, добре підтримує груди. Важливо, щоб бюстгальтер був без кісточок, з еластичної, тягнеться тканини, так як жорсткі частини одягу можуть травмувати налиту, важку залозу.

Перебуваючи поруч з дитиною в період завершення лактації, використовуйте закриту домашній одяг, в якій всі спроби дитини знову почати смоктати груди будуть невдалими. Це важливо не тільки для дитини, який, напевно, буде намагатися перевірити на міцність мамине рішення, але і для мами. Смоктання і будь-яка стимуляція соска викликають потужний викид в кров гормону, пролонгує лактацію.

При набуханні не можна зціджувати груди до «порожнечі». Вироблення молока припиняється поступово. Якщо дитина прикладається менше (за кількістю і за часом годувань), значить, в кров надходить менше пролактину, що відповідає за подальшу вироблення молока. Це правило справедливо і для зціджування. При перенапруженні залоз, зцідити потрібно зовсім небагато, тільки, щоб відчути полегшення.

Перетягувати, бинтувати, віджимати груди не можна. Вироблення молока від таких процедур не скорочується, а от проблеми з кровообігом в тканинах молочних залоз, які і так страждають від перерастяжения, забезпечені.

При нормальному гормональному фоні лактація закінчується (з того моменту, коли ніхто не п'є і не зціджує молоко) протягом трьох діб. Якщо цього не відбулося, поспішіть до лікаря.

При відлученні для самої мами, як і для малюка, важливо зберегти тілесний і психологічний контакт, який тепер повинен виражатися в інших формах. Більше пестіть дитину, беріть його на руки, відволікайте новими враженнями, грайте разом, будьте включеними. Психологічний комфорт допоможе мамі швидше пережити період інволюції лактації і підтримає дитину, який у важкий момент життя буде відчувати підтримку дорослого.

Народні засоби, рекомендовані маммологом в боротьбі з лактацією

Нелікарські кошти надають м'яку дію, допомагаючи відійти від гв без наслідків. Лікарі нерідко рекомендую підтримуючу трав'яну терапію для того, щоб процес зміни гормонального фону був для жінки менш болючим. Також трави для закінчення гв вибирають мами, що критично ставляться до ліків.

Добре допомагають в цей період будь-які сечогінні, що допомагають вивести з організму надлишки рідини. Мають таку дію трави: петрушка, жасминовий чай, оман, брусниця, біла перстач, ведмеже вушко, хвощ, базилік, беладона звичайна. Курс траволікування становить від 5 до 10 діб.

Дією проти виробництва пролактину має шавлія. Приймати потрібно накопичений настій з 3 ложок трави і півлітра води. Потрібна концентрація досягається, коли заварка настоїться 2 години. Приймають засіб по півсклянки перед кожним прийомом їжі. Трав'яний курс становить до півроку. Шавлія також має профілактичну дію, що підтримує імунну систему жінки.

Інволюції лактації сприяє горілчаний настій надземних частин беладони. Засіб наполягають тиждень, потім проціджують і вживають по 5 крапель перед їжею.

Некип'ячена настоянка перцевої м'яти приймається по 100 мл тричі на день, натщесерце.

Зняттю болів в залозі, наповненою молоком, сприяють камфорні компреси. Їх прикладають до залоз, змінюючи кожні 3 години.

Від болю можна прикласти до грудей прохолодний компрес або порубані капустяне листя.

Діти до року

Педіатри не рекомендують завершувати грудне вигодовування раніше одного року. У перший рік життя малюк найбільш потребує природному годуванні, адже грудне молоко на 100% задовольняє потреби малюка в поживних елементах, вітамінах і мінералах. Перший прикорм для дитини починають вводити на шостий місяць після народження. При цьому, до 10-12 місяця місяців грудне молоко в харчуванні немовляти не менше 75%.

Якщо ви вирішили завершити грудне вигодовування, коли малюкові ще не виповнилося й року, будьте готові до тривалості процесу. Чи не відлучайте дитини, якщо він захворів, погано себе почуває або відчуває сильний стрес. Процес повинен проходити в теплій і дружній обстановці.

Поступово скорочуйте час і кількість годувань. Спочатку прибирайте годування, від яких малюк може легко відмовитися, а найважливіші залишайте до кінця. Таким чином, немовля швидше звикне до пляшки. Як правильно годувати з пляшечки і яку молочну суміш краще вибрати для дитини, читайте тут.

Врахуйте, що лактація не згасне відразу, а молоко при натисканні на соски може виділятися ще кілька місяців. Акуратно зціджувати молоко, коли груди між годуваннями набухає.Якщо ви відчувайте ущільнення в молочних залозах і високу температуру, зверніться до лікаря! Через застій молока з'являється лактостаз, який без належної уваги виросте в інфекційний мастит.

Діти старше року

Чим старше дитина, тим легше завершити грудне вигодовування. Процес потрібно проводити при хорошому настрої мами і дитини. Часто педіатри рекомендують використовувати мамі тактику "не пропонувати-не відмовляти". Коли немовля не вимагає груди, годуйте звичайною їжею. Але якщо малюк сильно вередує, дайте грудне молоко. Поступово малюк відмовиться від такого годування сам. Це ефективний і безпечний, але довгий метод відлучення.

Скорочуйте кількість годувань. Пам'ятайте, що малюк смокче груди не тільки, коли голодний. Смоктання допомагає заспокоїтися і заснути. Коли малюк не може заснути без грудей, мами починають пропонувати пустушки. Незважаючи на негативні відгуки щодо використання сосок, педіатри не рекомендують відмовлятися від цього предмета зовсім. Головне, не давати соску з кожного приводу і вимогу. Про плюси і мінуси пустушки, читайте за посиланням http://vskormi.ru/general-questions/pustishka-za-i-protiv/.

Багато годування можна замінити на гімнастику, масаж і прогулянки, захоплюючі заняття з малюком. Відволікайте дитини, коли той вимагає груди іграми, пісеньками, книгами. Можна просто обійняти малюка, поговорити, проявити ласку і турботу. Тоді він заспокоїться і без годування.

Завершуємо лактацію після року

Як кинути годувати дитину грудним молоком після досягнення нею однорічного віку (рекомендуємо прочитати: до якого віку потрібно годувати дитину грудним молоком на думку Комаровського?)? Це буде вже значно простіше. Хоча молоко продовжує зберігати корисні якості, після 1,5-2 років припинення годування вже відбувається більш безболісно. Порадимо наступні дії:

Годуєте дитину стільки раз, скільки він хоче. Якщо він просить - давайте груди, якщо він загрався і забув - теж забудьте.
Змініть обстановку, в якій малюк звик їсти. Усунення асоціацій з грудним годуванням буде вам хорошою допомогою.
Днем замінюйте груди пляшкою або поїльником. Вночі це не потрібно, так як ви створите ризик розвитку карієсу.
Більше часу проводите в новій обстановці. Дитина перенесе свою увагу на інших дітей, тварин, предмети і все незнайоме. Такий хід допоможе відвернути його від частих прикладань до грудей.

Як бачимо, після року припинення лактації вже більш своєчасно (див. Також: як зрозуміти, що лактація встановилася?). Воно відбувається легше і не надає такого негативного впливу ні на здоров'я, ні на емоційний стан.

П'ять порад мамолога, як завершити годування

Відлучати дитину краще поступово. Нехай це займе багато часу, зате малюк спокійно перенесе процес, а лактація завершиться самостійно,
Обов'язково сцеживайте зайве молоко, робіть легкий масаж грудей, щоб не утворювалися згустки і грудочки в молочній залозі !,
Після зціджування робіть холодні компреси або компреси з листя білокачанної капусти,
Для завершення лактації і зменшення обсягів грудного молока використовуйте трав'яні настої. Для цього підходить м'ята і шавлія. Збільшити фізичну навантаження і пийте менше рідини,
Чи не перетягуйте груди бинтами, рушником або простирадлом. При занадто наповнених молочних залозах надягайте на ніч або на два-три години вдень спеціальний щільний бандаж, який знизить дискомфорт і зменшить болю. Щоб уникнути травм, важливо правильно обв'язувати груди!

Припинення лактації природним шляхом

Як кинути годувати дитину грудьми природним чином і що це означає? Фахівці стверджують, що до 3 років закономірно настає інволюція лактації (припинення) (рекомендуємо прочитати: чому відбувається інволюція лактації?). Це нормальний фізіологічний процес, в якому немає нічого дивного. Розпізнати його ви зможете за такими ознаками:

Дитина може довго обходитися без грудей. Він прикладається до неї тільки перед сном, що обумовлено не стільки голодом, скільки психологічним фактором. Якщо ви даєте дитині груди не більше 3 разів на добу - можна повністю закінчувати лактацію.
Груди наповнюється повільно і мало. Ви можете відчувати її порожній навіть коли дитина просить їсти лише через 12 годин.
Хоча молока йому вже майже не дістається, малюк не бунтує з цього приводу, а спокійно задовольняється іншою їжею. Інші обставини також не змінюють його емоційний стан.

Євген Комаровський теж є прихильником природного поступового припинення лактації, стверджуючи, що він найбільш прийнятний як для дитини, так і для матері. На відео вище ви можете подивитися і послухати, що він говорить про це.

На завершення варто сказати про те, як впливає сезонний фактор на припинення лактації. Фахівці стверджують, що найкращий час для цього - осінь і зима. Чому нам не можна кидати годувати дитину влітку? У спеку організм втрачає багато рідини. Штучні суміші, на відміну від материнського молока, містять трохи води, зате багато білка. Заповнювати втрачену вологу потрібно додатковим питтям, але не всі діти люблять пити воду. Крім того, з материнським молоком дитина отримує антитіла, які влітку потрібні більше, ніж коли б то не було.

Як відучити дитину від грудей

Поступове і послідовне припинення годування грудьми - найоптимальніший спосіб завершення лактації та грудного вигодовування. У рідкісних випадках при раптової і серйозної хвороби мами, тривалої розлуки жінки з малюком, припинити грудне вигодовування потрібно відразу і різко. Такий метод сильно травмує дитину і негативно позначається на самопочутті мами, що годує.

Допомогти правильно і швидко відучити дитину від грудей без шкоди для малюка, Вам прийдуть на виручку наступні поради:

Зменшуйте тривалість годування днем і число годувань вночі,
Виключіть денні годування поза графіком, коли немовля скучив і хоче уваги, тому і вимагає груди. В цей час краще пограйте з малюком, зробіть гімнастику або масаж, проведіть розвиваючі заняття. Найчастіше обіймайте і цілуйте малюка !,
Скасовуйте денні годування "близько сну" і вечірнє годування перед нічним сном. Вивчайте засипати дитини без грудей. Для цього прочитайте казку, заспівайте колискову або покачайте малюка на руках. До року малюк повинен засипати без грудей !,
Для малюків старше 6-7 місяців активно вводите прикорм. Балуйте дитини улюбленими стравами і давайте більше пити,
Прикривайте груди і носите закриті речі, щоб дитина не бачив блок живлення,
На короткий час залишайте немовляти з татом або бабусею. В 1-1,5 року він вже повинен звикати до недовгим розлукам з мамою. Але не в якому разі, не використовуйте старий метод тривалого розлучення. Коли, щоб різко припинити годування груддю, дитину залишали з родичами на 10-14 днів, і в цей період він зовсім не бачив маму. Такий метод надасть стрес і для жінки, і для малюка.

Якщо ви перестали годувати дитину різко, може піднятися висока температура і триматися 3-4 дні. Крім того, температуру часто супроводжує сильна слабкість і озноб. Пам'ятайте, що багато лікарських засобів і хвороби сумісні з годуванням грудьми! Перш ніж йти на такий ризикований крок, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!