Музика мозку

Відволікати від інтелектуальної, творчої роботи може все що завгодно. Однією з найважливіших причин є звичайна втома. Виправити цю проблему допоможе грамотно підібрана музика для відпочинку мозку.

Англійськими вченими було доведено, що спокійні, ніжні і чітко звучать мелодії здатні поліпшити надходження імпульсів мозок і налаштувати розумові процеси. Спробуємо розібратися, яка музика корисна для пам'яті і розвитку уважності.

Музика для поліпшення мозкової діяльності

Кожну хвилину в мізки надходить велика кількість інформації, тисячі нервових імпульсів надходять щохвилини, тому не дивно, що це призводить до сильної втоми, яка не дає сконцентруватися на тій чи іншій справі. Щоб привести свої думки в порядок існує музика для поліпшення роботи мозку.

Особливістю таких мелодій є те, що вони дуже спокійні, приємні, з часто повторюваними звуками і поступовим наростанням. Це дозволяє згенерувати нервові імпульси, заспокоює і розслабляє. При проведенні такої процедури треба провітрити кімнату, щоб клітини головного мозку могли забезпечуватися киснем.

Музика для концентрації уваги

Роблячи, якесь складна справа, ми не завжди можемо сконцентруватися на ньому. Щоб поліпшити нервову діяльність і, тим самим, підвищити увагу, музика також буде хорошим помічником. Мелодії є цілющої стимуляцією для всіх відділів центральної і периферичної нервової системи.

Коли починають програватися такі мелодії, що вухо миттєво вловлює вібраційні хвилі, які виконують функцію стимулюючих імпульсів. Такі треки ще називають лікувальної музикою. Плавно переходять ноти направлять на спокійний лад і привнесуть нові думки та ідеї.

Посидівши в спокої 20-30 хвилин, увагу обов'язково буде сконцентровано на тій справі, яку потрібно зробити невідкладно. Якщо кожен день проводити прослуховування таких пісень, то це буде корисно для поліпшення пам'яті.

Музика для поліпшення пам'яті

Часто, через велику надходження пам'яті розвиваються прогалини в пам'яті. Виправити це можна спеціальними мелодіями для поліпшення пам'яті. Така музика для роботи мозку зазвичай спрямована на довгих вібраційних звучаннях, які пронизливо потрапляють в головний мозок.

Звуки плавно переходять від спокійних, до більш яскраво виражених. Спочатку може здатися легке запаморочення, а потім людина знову повернеться до спокою і твердості. Така музика корисна для навчання і поліпшення пам'яті.

Класична музика для мозку

Для розвитку спокою і інтелекту також може допомогти Моцарт. Він впливає як активатор розвитку нових ідей. Класика здавна вважалася піснями для розумних людей. Зараз століття змінився, але суть залишилася все та ж. Англійські вчені довели, що музика Моцарта позитивно впливає для розвитку дітей.

Музику Моцарта називають лікувальної, тому що вона містить велику кількість різних варіацій, які спрямовані на підвищення мозкової активності. ЇЇ навіть радять використовувати для розвитку дитини. Однак треба розуміти, що не вся класична музика так впливає на сприйняття людини. Наприклад, мелодії Баха до такого розряду не можна віднести.

Музика для розвитку мозку у дітей

Яку музику чує дитина, такий у нього розвивається смак і сприйняття у життя. Щоб легше було лічити про себе, читати і грати, для малюка буде корисна класика. Саме ця музика грає важливу розвиваючу роль в зміцнюють дитячому організмі.

Крім класики можна включати і інші треки. Головне, щоб вони не були агресивними і сильно швидкими.Малюк отримує набагато більший потік інформації, ніж дорослий, і йому важливо, щоб мозок не тільки працював, але і знаходився в відпочинку.

Альфа-хвилі

Альфа-хвилі виникають при електричному функціонуванні головного мозку при 8-12 Гц. Такі властивості виникають в момент розслаблення організму або напівсну. При такій електричної активності вважається, що люди знаходяться в космічному стані. Діти в маленькому віці знаходяться переважно в цьому стані.

Після сумбурного і важкого для прослуховування таких мелодій дозволить зберегти здоров'я і зміцнити розумові, інтелектуальні процеси. Альфа-хвилі слухати безкоштовно можна за посиланням.

Даний тип хвиль відповідає за ритм 4-8 Гц. Зазвичай він проявляється у дітей дошкільного віку. Він активується для створення повного розслаблення нервової системи і головного мозку, прекрасного мислення, пам'яті, а також миттєвого розуміння отриманої інформації. Саме в такі моменти можуть розкриватися таланти вашої дитини.

За рахунок цих хвиль, діти здатні зрозуміти і запам'ятати весь запас інформації, який вони бачать за день. Для дорослої людини їх поява характерно в період швидкої фази сну або напівсну.

Виберіть свою клініку

Найближча до вас клініка -

КДЦ Медси на Білоруській

Клініко-діагностичний центр Медсен на Білоруській

Понеділок - П'ятниця: 10:00 - 22:00

Грузинський пров., Д. 3а

Ціни та клініки

* Ціна вказана в рублях для Клініко-діагностичного центру Медсен на Красній Пресні. Запис на прийом по телефону (495) 7 800 500.

КДЦ Медсен на Красній Пресні

Нейро-психологічна корекція розладів сну за методом «Музика мозку» (будні)

Нейро-психологічна корекція розладів сну за методом «Музика мозку» (вихідні)

зручним для Вас способом

Виберіть свою клініку

Найближча до вас клініка -

КДЦ Медси на Білоруській

Клініко-діагностичний центр Медсен на Білоруській

Понеділок - П'ятниця: 10:00 - 22:00

Грузинський пров., Д. 3а

Ціни та клініки

КДЦ Медсен на Красній Пресні

Нейро-психологічна корекція розладів сну за методом «Музика мозку» (будні)

Нейро-психологічна корекція розладів сну за методом «Музика мозку» (вихідні)

Зв'яжіться з нами

зручним для Вас способом

Наші можливості

Тривалість прийому фахівця - 1 година
Складання індивідуальної програми профілактики і лікування на підставі клінічних, генетичних, геномних і середовищних факторів
Оцінка ризиків виникнення захворювань і їх ускладнень
Ведення пацієнтів із захворюваннями будь-якої складності

Діагностика і лікування безсоння
Діагностика і лікування зупинки дихання уві сні
Лікування тривожних розладів

Ендоскопічні методи діагностики експертного рівня, в т.ч. і в умовах внутрішньовенної седації (медикаментозного сну)
Діагностика і лікування епітеліальних і неепітеліальних утворень шлунково-кишкового тракту
Ендоскопічна ультрасонографія (діагностика захворювань підшлункової залози, жовчних проток і підслизові освіти ШКТ)

Що таке «Музика мозку»

«Музика мозку» являє собою сучасний метод нелікарської терапії неврологічних захворювань, в тому числі мігрені, порушень сну, стресів і депресій.

Під час сеансу терапії пацієнт слухає аудіозапис, отриману в результаті перетворення активності його головного мозку в музику за допомогою спеціальної програми Brain Sound Сompiler.

Показання до «Музиці мозку»

Життя сучасної людини має дуже високий темп, що неминуче веде до емоційних і розумових навантажень, втоми і хронічного стресу, порушень сну і зниження працездатності. Підтримати організм, зняти напругу і нормалізувати функціонування нервової системи допомагає унікальний метод терапії без таблеток і ін'єкцій - «Музика мозку».

Також даний варіант лікування ефективний в комплексній схемі лікування:

підвищеної тривожності
депресії
хронічних стресів
порушень сну
мігрені
вегетативних порушень
Алкоголізму і наркоманії

Процедури допомагають також підвищити працездатність і відновитися після важкого розумової та фізичної праці.

У педіатрії «Музика мозку» дозволяє домогтися результатів у терапії:

нервових тиків
заїкання
енурезу
Синдрому дефіциту уваги

Як проводиться «Музика мозку»?

Музика мозку - досить проста процедура, що складається з двох етапів.

Під час першого етапу на спеціальному комп'ютерному обладнанні здійснюється 5-ти хвилинний запис біострумів мозку. Для цього записується енцефалограма, тобто активність головного мозку, яка потім трансформується в музику за спеціальною методикою, винайденої професором, д.м.н. Я. І. Левіним. На завершення пацієнт отримує диск із записаною індивідуальної мелодією і рекомендації по прослуховуванню.

Другий етап - безпосередньо терапія, під час якої пацієнт, слухаючи свою індивідуальну музику, стає спокійним, повним сил і енергії.

Питання та відповіді

На чому заснований принцип дії Музики мозку?

Надмірна активність центральної нервової системи заважає засипанню, викликає часті нічні і передчасні ранкові пробудження. Під впливом релаксирующей Музики мозку відбувається зниження рівня мозкової активності перед сном, нормалізація роботи систем, що відповідають за сон, збільшення нічної секреції гормону сну - мелатоніну. Активує Музика мозку після пробудження сприяє виробленню ендорфінів і підвищення настрою.

Що нагадує Музика мозку за звучанням?

Стиль і ритм музики абсолютно різні. У кого-то вона може нагадувати твори Скрябіна, Шнітке, у кого-то - Моцарта. Записана в форматі класичної фортепіанної музики.

Якщо власна Музика мозку не сподобається (а можливо, навіть буде неприємна пацієнту) чи допоможе вона?

Дослідження показали, що музичні пристрасті (подобається музика чи не подобається) не впливають серйозним чином на її позитивний лікувальний ефект.

Чи можна записати не фортепіанну, а органну, скрипковий і інші інтерпретації Музики мозку?

Так, це можливо і залежить від вашого бажання, але клінічна ефективність доведена для фортепіанного твору.

Чи не простіше використовувати для лікування звичайну класичну або популярну музику?

В ході досліджень доведено, що персональна Музика мозку багаторазово ефективніше.

Для прослуховування пропонується один варіант Музики мозку?

Пропонуються 2 варіанти: активує і релаксирующая. Кожна з них прослуховується відповідно до індивідуальних рекомендацій: релаксирующая - на ніч або в момент нічних або ранніх ранкових пробуджень, що активує - вранці.

Як часто можна слухати активує запис? Чи не викличе її часте застосування перенапруги мозку?

Активує запис потрібно використовувати так часто, як це рекомендовано фахівцем.

Чи може процедура викликати неприємні явища або побічні ефекти?

За 20 років використання Музики мозку у тисяч пацієнтів і здорових людей побічні ефекти і неприємні явища відзначені були.

Чи важко прокидатися вранці після вечірнього прослуховування музики мозку?

Ранкове пробудження після вечірнього прослуховування релаксационного варіанти Музики мозку легке, без почуття розбитості і млявості. Ранкове прослуховування активує музики підсилює і пролонгує ранкову бадьорість практично на весь день.

Чи не небезпечно те, що мозок «розмовляє» сам з собою?

Ні, тому що Музика мозку показана пацієнтам без органічних уражень мозку (без пухлин, кіст і т. П.). Їм це не небезпечно.

Чи не зомбування чи це?

Ні. Запис музики проводиться підготовленими фахівцями, які мають право перетворювати тільки вашу електроенцефалограму. Вона сприятливо впливає на сон, але на підсвідомість не впливає.

Спеціальні дослідження також демонструють, що Музика мозку не впливає на здорових людей: наприклад, якщо людина добре спить, то Музика мозку не впливає на його сон.

Полегшує чи Музика мозку стан при хворобі Паркінсона?

Так. Вона позитивно впливає на такі прояви хвороби Паркінсона як скутість і гіпокінезія, а також знижує часто підвищений у цих пацієнтів рівень депресії.

Як впливає Музика мозку на потенцію?

Позитивно. Зменшуючи тривогу, депресію і нормалізуючи сон, Музика мозку природно покращує можливості інтимного життя у чоловіків.

Чи допоможе метод зняти екзаменаційний стрес у школяра або студента?

Так. Одне з перших досліджень було проведено на вибірці студентів, які готуються до іспитів. Вибрали тих студентів, які люблять готуватися в останній день. Прослуховуючи активаційну музику мозку, вони здали іспит в середньому по групі на бал краще, ніж зазвичай. Дослідники свідомо вибрали трієчників, так як з відмінниками не побачили б ніякого ефекту.

Чи корисно прослухати Музику мозку до передбачуваного стресу?

Так. І ми часто рекомендуємо це здоровим людям, особливо які займаються операторською діяльністю (тобто переробних інформацію в умовах обмеженого часу), а також спортсменам і спецконтингенту.

Чи може Музика мозку підвищити працездатність, збільшити творчий потенціал?

Безсумнівно, і на цей рахунок були проведені спеціальні дослідження, які показують значне збільшення працездатності при прослуховуванні музики мозку за індивідуальними рекомендаціями.

Чи можна застосовувати Музику мозку, якщо проходиш курс іншого лікування (ліками, фототерапією і т. Д.)?

Музика мозку сумісна з іншими методами лікування. Вона може поєднуватися як з лікарськими, так і з нелікарським методами. Нерідко ми застосовуємо таке поєднання у пацієнтів з важким перебігом депресії, коли призначаємо Музику мозку в поєднанні з антидепресантами, і у пацієнтів з вираженою тривогою, коли поєднуємо з нею протитривожні ліки.

Чи скоротиться прийом дорогих сильнодіючих препаратів з лікуванням Музикоюмозку?

Як правило, прийом ліків можна скоротити в 2 і більше разів.

Чи може Музика мозку зовсім замінити прийом ліків?

Це можливо, але не абсолютно у всіх випадках.

Чи допоможе Музика мозку при адаптації до кліматичних і часові пояси?

Допоможе, хоча спеціальні дослідження у людей, часто перетинають часові пояси, поки не завершені.

Чи допомагає Музика мозку адаптуватися до нічної роботи?

Так, так як прослуховування активационной музики мозку дозволяє зберегти бадьорість в умовах змінної і нічної роботи. При цьому релаксирующая Музика мозку дозволяє швидше відновитися після чергування.

Знижує чи метод метеочутливість?

Лише певною мірою.

Чи покращує Музика мозку апетит?

Ніяких спеціальних даних на цей рахунок немає, проте невелика група пацієнтів, які перебували в процесі схуднення, зазначила, що Музика мозку сприяла зниженню ваги.

Чи змінюється характер снів після курсу лікування? Чи стають вони більш яскравими, більш нудними або взагалі нічого не сниться?

В процесі прослуховування музики мозку нормалізується структура сну у хворих з Сомнологіческого розладами. При цьому відновлюється і фаза швидкого сну, яка ще називається «сон зі сновидіннями». Якщо пацієнта мучили кошмари, то вони можуть зникнути або істотно зменшитися.

На кого Музика мозку діє краще: на «сов» або «жайворонків»?

Вона однаково ефективна для тих і інших, але застосовується у них за різними схемами.

Яка тривалість сеансу, скільки потрібно сеансів в день, яка тривалість курсу?

Тривалість сеансу прослуховування релаксирующей Музики мозку варіює від 5 до 12 хвилин, це залежить від характеру електроенцефалограми (ЕЕГ). Тривалість активує Музики мозку - від 50 секунд до 3 хвилин, що також визначається характером ЕЕГ.

Кількість прослуховувань визначається індивідуально: виходячи з характеру ЕЕГ і результатів психологічного тестування (порушення сну, рівень депресії), яке проводиться перед записом ЕЕГ. Тривалість лікувального курсу також вариабельна - від одноразового прослуховування (що ми іноді рекомендуємо здоровим людям) до місячного курсу, як це буває у людей, які страждають депресією, тривогою.

Яке становище - лежачи, сидячи або якесь ще - краще прийняти під час сеансу?

Треба зайняти зручне для вас положення. Якщо це релаксирующая Музика мозку, рекомендована до прослуховування перед сном, краще слухати її, лежачи в ліжку. Якщо ж вам належить стрес або спортивні змагання, ви будете прослуховувати активує Музику мозку сидячи або в русі, коли можете надіти навушники.

Чи можна під час сеансу займатися ще чимось?

Цього робити не рекомендується (крім ходьби із середньою швидкістю).

Чи важливо слухати Музику мозку за допомогою навушників або можна включати через стереосистему?

Краще прослуховувати Музику мозку за допомогою навушників, так як вона індивідуальна і, прослуховуючи її через стереосистему, ви можете заважати оточуючим. Якщо ви перебуваєте в приміщенні один або їдете в машині, можете прослуховувати Музику мозку за допомогою стереосистеми.

Як довго відчувається ефект Музики мозку після закінчення лікувального курсу?

Зазвичай ефект триває кілька місяців, але можливі варіації від 1 місяця до 3 років (в середньому 4-6 місяців). Багато що визначається тією проблемою, з приводу якої проводився курс лікування.

Чи можна користуватися Музикою мозку не курси, а лише час від часу?

Так. Такі рекомендації ми даємо здоровим людям, які іноді займаються якоюсь напруженою діяльністю. Коли їм потрібно до неї підготуватися або, навпаки, відновитися після навантажень, можна епізодично прослуховувати Музику мозку.

Як часто треба перезаписувати Музику мозку?

Як правило, ми рекомендуємо повторний запис через 2-6 місяців. Повторна запис є кінцевою і тільки в рідкісних випадках - за бажанням самих пацієнтів - ми здійснюємо 3-ю або 4-ю запис, хоча принципово в цьому немає необхідності.

Про книгу "Музика мозку. Правила гармонійного розвитку"

А ви знаєте, що мозок не тільки постійно працює, а й б о більшу частину часу працює проти вас? Анет дебатів і Кьелд Фреденс порівнюють його з джаз-бандом. Якщо не розуміти основні принципи його роботи і не навчитися їм «диригувати», можна залишитися просто глядачем в залі і спостерігати, як ваше життя проходить повз, а ви не встигаєте до неї пристосуватися або вчасно зреагувати правильно. Пора перетворити ваш мозок з суперника в союзника і зробити свідомість гнучким. Ваш мозок може багато чого. Дізнайтеся, як використовувати його по максимуму.

Російською мовою публікується вперше.

На нашому сайті ви можете скачати книгу "Музика мозку. Правила гармонійного розвитку" Анет дебатів безкоштовно і без реєстрації в форматі fb2, rtf, epub, pdf, txt, читати книгу онлайн або купити книгу в інтернет-магазині.

потенціал музики

Музика для роботи мозку може використовуватися в профілактичних і лікувальних цілях. Вона здатна стимулювати відразу цілі області і зони мозку, тому з її допомогою можна коригувати стан при різних патологіях і захворюваннях органу.Науково доведено, що музичні твори допомагають поліпшити пам'ять, уповільнюють хвороба Альцгеймера, деменція. Навіть якщо людина пережила порушення мозкової діяльності через хворобу або травми, можна ефективно поліпшити показники роботи мозку. Звукова терапія сприяє відновленню після інсульту і серйозних ЧМТ.

Хороші музичні твори можуть стати відмінним і цілком доступним засобом реабілітації. Їх прослуховування - приємна і ненав'язлива процедура, яка може вигідно доповнювати основні методики відновлення. При цьому результат буде більш швидким і ефективним, а пацієнт не буде витрачати великі зусилля на повернення втрачених функцій.

Музика для поліпшення пам'яті і роботи мозку доступна кожному. Це можуть бути класичні твори. За допомогою музики також можна поліпшити свій настрій, зняти отриманий стрес. Психологи рекомендують щодня на 10-15 хвилин включати в будинку класичну музику. Важливо, щоб її чули всі близькі, тоді вся сім'я отримає заряд гарного настрою, релаксу.

Окремо слід сказати про потенціал музики, який повинен використовуватися для дитячого розвитку. Дитячі психологи згодні з тим, що музика для розвитку мозку у дітей може і повинна використовуватися кожен день. Батькам потрібно не забувати щодня знайомити свою дитину з кращими творами класики. Всього 5-10 хвилин прослуховування класичних шедеврів допоможуть дитині заспокоїтися, підвищити активність нейронів, поліпшити пам'ять, розумові процеси. Традиційно рекомендується слухати саме класичну музику для розвитку інтелекту. Підвищення цих показників пов'язане з тим, що вона здатна впливати на клітинному рівні на мозок і центральну нервову систему. Її гармонійні звуки сприяють нормалізації тиску, стабілізують роботу серця, дихання, активізують діяльність нейронів. Після таких нескладних сеансів спостерігається стабільне поліпшення мови, пам'яті, мислення. Вони добре впливають на емоційний стан, покращують сон.

Боремося з інсультом і іншими патологіями

Корисна музика і при захворюваннях мозку, при порушеннях його роботи. Відомий фізіолог Сяркаме в своїй дисертації згадує про шістдесяти випадках, коли пацієнти одужали після перенесеного інсульту (ішемічного). При цьому їм кожен день включали на 15-20 хвилин класичні твори. Можна підібрати бадьорить або заспокійливий ритм, який буде впливати на глибинні структури кори і півкуль. Через півроку пацієнти відновили хороші показники мозкової активності.

Дані дослідження були проведені з 2004 по 2007 рр. У них брали участь фахівці з відділення когнітивних порушень (Гельсінський університет), а також співробітники клініки неврології, радіології. У 2011 р автору вдалося захистити дисертацію по цій темі і довести, що деякі музичні твори можуть стимулювати альфа-хвилі мозку.

Пацієнтів розділили на три групи:

У першій пацієнти музику активно прослуховували, але вибирали її на свій смак.
Для другої використовували аудіокниги.
Третя група була контрольною. Їй не пропонували нічого прослуховувати.

Перш ніж приймати участь в цих дослідженнях, пацієнтам було запропоновано пройти нейропсихологічне дослідження.

Що таке альфа хвилі

Електрична робота мозку на частоті 8-12 Гц називається альфа-хвилями. Її можна домогтися при хорошій релаксації. При цьому людина не повинна занурюватися в сон, хоча його очі залишаються закритими.

У дітей мозок більшу частину часу перебуває саме в стані альфа-ритму. У дорослих такий стан спостерігається при розслабленості, медитації, заняття йогою, прослуховуванні гарної музики і т.д.

При стимуляції діяльності мозку за допомогою альфа-хвиль можна домогтися:

розслаблення тіла, свідомості,
креативного стану,
посилення всіх емоцій,
посилення своїх фізичних здібностей,
зменшення тривожності, стресу,
досягнення робочого стану,
підвищення здатності до навчання,
зміцнення імунітету,
позитивного мислення,
підвищення вироблення серотоніну.

У такій стимуляції є і відносні недоліки:

це може бути нудно,
може хилити в сон,
втрачається концентрація,
іноді може викликати депресію,
при надлишку стимуляції може з'явитися втома,
росте сприйнятливість.

Переваг набагато більше, ніж недоліків. Просто треба в усьому знати міру. Надлишкова стимуляція може стати шкідливою. А якщо дотримуватися розумних меж, можна зцілювати мозок і підвищувати його можливості. Класична мелодія для малюка або дорослого стане хорошим стимулом і підтримкою.

Як підвищити продуктивність роботи

Якщо ви хочете підвищити продуктивність, можна включити в навушниках енергійне твір. Це може бути і не класика. Мозок починає обробляти всі звуки, які надходять до нього від слухових рецепторів. При цьому людині легше зосередитися на роботі. Важливо, щоб в мозок надходили саме звуки музики, а не сторонній шум.

Якщо музика налаштовує на продуктивну роботу, то сторонній шум викликає стрес, знижує вироблення гормону задоволення дофаміну. При шумі починаються збої в роботі префронтальної кори мозку. Саме вона відповідає за послідовні дії, уважність, сприйняття імпульсів. Якщо ж включити музику, яка вам подобається, можна підняти настрій, заспокоїтися.

Виконувати монотонні дії на роботі буде легше і продуктивніше, якщо займатися цим під музику. Як показують спостереження, в цьому випадку працюється бадьоріше, веселіше, а помилок стає менше, також зростає продуктивність.

Для того щоб музика стала корисною для мозку, потрібно виробити звичку щодня слухати класичні твори хоча б 10-15 хвилин. Перебувати під її впливом корисно дорослим і дітям. При цьому має значення темп, ритм, загальний настрій твору. Якщо одні мелодії будуть заспокоювати, умиротворяти, то інші можуть порушувати, стимулювати до роботи, підвищувати провідність нервових імпульсів. Вибираючи, що послухати, потрібно подумати над тим, якого саме результату ви хочете добитися.

Наприклад, прослуховування Моцарта допоможе підвищити розумову діяльність, знизити вплив стресу. Діти під його музику можуть краще розвиватися інтелектуально, підвищується їх здатність до навчання. Спокійні мелодії творів великого композитора створюють стійкий ефект збільшення альфа-хвиль мозку. Такий вплив науково підтверджено. Кожна соната Моцарта - це гармонійний шедевр, завжди свіжий і актуальний.

Нехай в вашому домі, автомобілі або просто в телефоні звучить музика класиків. Повірте, що ваша голова буде за це вдячна.

мелодія нейронів

Вчений і священик - рідкісне поєднання для медичної науки. Відділ, в якому працює батько Костянтин в Інституті експериментальної медицини, вже не одне десятиліття займається дослідженнями роботи головного мозку.

- Ми аналізуємо електроенцефалограми (ЕЕГ) людей, що проходять сеанси прослуховування біоелектричної активності власного мозку, - каже вчений.

Звичайно, фахівці ніколи не мали ілюзій, що зможуть побачити роботу нервової системи і головного мозку. Однак зрозуміти, як в результаті взаємодії мільйонів нейронів цей центр злагоджено і гармонійно функціонує, вони прагнули завжди.

Ще в кінці XIX - початку ХХ ст. активність нейронів зафіксували великі російські нейрофізіологи Олексій Ухтомський і Микола Введенський. Як вони зуміли «почути» нейрони? За допомогою тільки що з'явилася тоді телефонії, підключеної через датчики до головного мозку. З динаміків лунав потік звуків-клацань, що відбивали реальну роботу нервових клітин.

Однак вперше озвучили електроенцефалограму не в Росії. Технічно це виявилося під силу в 1970-1980-х рр. французьким і американським ученим. Але незабаром з озвучених ЕЕГ почали влаштовувати ... концерти. «Музика мозку» стала елементом шоу-бізнесу. Отець Костянтин і його колеги подивилися на це шоу з іншого боку.

незвичайний ефект

Працюючи з випробуваними, наш експерт звернув увагу на цікаву закономірність: люди з розладами нервової системи, яким давали прослуховувати власну електроенцефалограму, сприймали її акустичний образ негативно. Причому відторгнення відбувалося тільки при прослуховуванні в режимі реального часу. Навпаки, у людей з більш-менш стабільною нервовою системою «звуки ЕЕГ» викликали нейтральне або позитивне враження.

Правда, у першої групи підопічних в процесі прослуховування раз від разу сприйняття звуків ЕЕГ теж змінювалося на позитивне. А об'єктивні параметри енцефалограми, поліпшуючись, починали наближатися до норми.

- Ми побачили, що прослуховування звуків роботи головного мозку призводить ... до нормалізації його діяльності, - розповідає вчений.

Чому, як і коли це відбувається? Отець Костянтин не приховує: відповіді на це питання досі приблизні. Безсумнівно одне: всім «внутрішнім господарством» організму завідують певні структури мозку - регуляторні. Вони відстежують сотні фізіологічних параметрів. В результаті якоїсь патології або хронічного стресу відбувається збій роботи цих структур. Саме він виражається, наприклад, в зміні артеріального тиску, водно-сольового балансу і т. Д. На жаль, ці звичайні процеси можуть швидко стати незворотними. Хронічний стрес взагалі призводить до пригнічення діяльності регуляторних структур, роблячи організм малоадаптівних. І виникає патологія.

- Самий звичний відповідь на проблему - прийняти таблетку. Простий і неефективний, - впевнений отець Костянтин. - А якщо пробудити ці самі регуляторні структури мозку? Саме це і відбувається на сеансах біоакустичні корекції. Людина слухає звуки, які синхронізовані з активністю його власного мозку. Результат - активація процесів саморегуляції. Що, в свою чергу, сприяє наведенню порядку в фізіологічних процесах організму.

межі дозволеного

- Для нервової системи дуже важлива синхронізація, збіг у часі різних подій. Ми теж синхронізуємо роботу головного мозку з пред'явленням акустичних сигналів, - каже отець Костянтин. - Відбувається активація життєво важливих регуляторних структур мозку - центрів вегетативної нервової системи. Це і є біоакустичні корекція.

Результат - збільшення рівня серотоніну (гормон задоволення) в крові, зниження частоти серцевих скорочень ... У здорових людей спостерігається релаксація. У людей з розладами - відновлення діяльності нервової системи, а значить, і всього організму.

На практиці метод біоакустичні корекції виявляється ефективним при класичних неврозах з астенічним синдромом і при так званих хворобах регуляції, під якими ховаються не менше звичні «хвороби століття» - той же синдром хронічної втоми.

Однак біоакустичні корекція зачіпає найтонші сфери діяльності людського організму. Отець Костянтин переконаний:

- Лікар, психолог не мають права ліпити нову особистість з якихось своїм «лекалами». А ось відновлювати роботу нервової системи і одночасно особистості - можна і потрібно. Наводити її до того ідеалу, який закладений спочатку. Зробити це без відновлення роботи нервової системи, головного мозку неможливо.