Здорове волосся - це явна ознака будь-якої представниці прекрасної статі. Красиві, доглянуті волосся зупинятимуть погляди на собі, заворожувати. Але волосся вимагають уваги і часу, якого нам часто не вистачає.
Посічені кінці - проблема всіх типів волосся, з якою стикаються багато жінок і намагаються знайти вихід із ситуації. У медичних колах таке явище носить назву «тріхоптілоз». Кожна волосина складається з декількох шарів, зовнішній шар - кутикула. Клітини кутикули накладаються один на одного немов черепки, викладаючи волосся. Вони допомагають захистити внутрішні шари, в яких знаходиться кератин. Волосся починають секти або розламуватися, коли відбувається знос клітин кутикули і молекули кератину руйнуються. Волос розщеплюється на кілька частин. Перетин може бути як на кінчиках волосся, так і по всій довжині. Уже посічені кінці можна вилікувати, їх можна лише зістригти. Нескінченно відвідувати перукаря, зменшуючи довжину волосся, а іноді довжина для жінок вона так важлива, шкода. У даній ситуації, в першу чергу, потрібно шукати причину появи проблеми.
Причини появи волосся, що січеться
Причина може бути різна або причини в сукупності. Це може бути зовнішній вплив, так і внутрішній стан організму або хвороба. Розглянемо причини, які допоможуть вам на шляху до шикарної шевелюри:
- Необхідність у вітамінах та мікроелементах. Наш організм потребує достатньої кількості мікроелементів і вітамінів, якими він поділитися з волоссям. Якщо у вас є проблеми з ростом нігтів або з шкірою, тоді це можливо ваша причина посічених кінчиків. Проаналізуйте продукти, які вживаєте, рекомендуємо з'їдати більше фруктів і овочів, а також включите в раціон рибу, рослинні масла і горіхи, багаті Омега-3. Є й спосіб простіше впоратися, щоб поліпшити стан вашого волосся, придбати в аптеці вітамінний комплекс, в якому є вітаміни A, E, C, D, B1, B2, B3, B6, B9, B12 і мікроелементи: кальцій, магній, цинк, кремній,
- Недолік рідини. Волосся, щоб бути здоровими, повинні бути зволоженими. Зволожити волосся можете тільки ви, випиваючи не менш 2 літрів очищеної води на добу,
- Неправильне харчування, шкідливі звички. У сучасних мегаполісах, все люди біжать, поїдають фастфуд або пропускають прийом їжі, або зовсім замість їжі приймають нікотин. Ці чинники теж впливають на красу, а значить і здоров'я, вашого волосся. Надмірне поїдання смаженої, гострої, жирної їжі, солодощів то нема вам тоді корисно. Алкоголь руйнує вітамін А і групи вітаміну В. Кофеїн знищує залізо, цинк, кальцій, калій, вітаміни В і РР. Куріння тютюнових виробів - це ворог вітамінів С, Е, А, і селену,
- Ігнорування носіння головного убору. Взимку волосся краще ховати під шапкою, ну або якщо ви володарка довгого волосся - під верхній одяг. Під впливом холодних температур може порушитися кровообмен цибулин волоса, що призведе не тільки до січеться кінців, але і до облисіння. Влітку, нам всім хочеться похвалитися красою свого волосся, але сонце може перетворити їх в сухі і мляві ниточки. Ультрафіолет, що міститься в сонячних променях, призводить до руйнування верхнього шару волоска і як наслідок до зневоднення. Не забудьте про такий аксесуар, як капелюшок і регулярно використовуйте засоби для зволоження волосся з УФ-фільтром,
- Хвороба. Інфекції, хронічні захворювання, захворювання шкірних покривів можуть бути внутрішньою причиною перетину волосся. Найбільш часто - це неприємності з шлунково-кишковим трактом, дисбактеріоз. Тому що всмоктування корисних вітамінів і мікроелементів може,
- Догляд за волоссям. Не завжди ваш шампунь буде допомагати вам в догляді за волоссям.Гребінець, неправильне миття голови або сушка можуть нашкодити не менше, аніж неправильне харчування. Засоби для миття, кондиціонер, маска повинні підходити вашому типу волосся і слід чергувати виробників хоча б раз на півроку, а також не забувати їх ретельно змивати і бажано обполіскувати перед закінченням процедур холодною водою. Після миття не тріть волосся рушником, а лише залиште їх до тих пір, поки рушник не забере вологу з волосся. Користуватися гребінець слід після повного висихання волосся.
- Забарвлення, укладка, завивка, зачіски. Праску для випрямлення волосся, плойка, фарба для волосся, фен, електробігуді - це головні вороги вашого волосся і з ними потрібно бути дуже обережними. Вони підступні, здається, що волосся стає тільки гарніше за допомогою всіх цих коштів, але красиві, не означає здорові. Якщо ви бажаєте мати довге волосся, то мінімально використовуйте ці предмети. При сушінні феном можна включити холодний потік повітря, а волосся можна завивати і простим бігуді, як робили наші мами і бабусі, що завдає менше шкоди волоссю.
Чому січеться кінчики волосся: причини
Причин безліч, але методом виключення спробуйте знайти саме вашу.
- Нестача вітамінів і мікроелементів. Його можна скорегувати двома способами. Перший: переглянути своє меню, додати в раціон більше свіжих фруктів, овочів, риби, нерафінованих рослинних масел і горіхів, багатих жирними кислотами Омега-3. Другий спосіб простіше - підберіть вітамінний комплекс. Найважливіші вітаміни для волосся: А, С, Е, D, Н, F, РР, В1, В2, В3, В6, В7, В8, В9, В12. Необхідні для здоров'я волосся мікроелементи: цинк, кальцій, магній, кремній.
- Брак рідини. Зволоження волосся повинне виходити в першу чергу зсередини. Пийте не менше двох літрів води в день. У сухому приміщенні використовуйте зволожувач повітря або розпилювач.
- Неправильне харчування і шкідливі звички. Вживання в їжу смаженого, гострого, надмірно жирної їжі, солодощів згубно позначається на здоров'ї волосся.
- Зловживання алкогольними напоями веде до руйнування вітамінів всієї групи В і вітаміну А.
- Навіть одна ложечка рафінованого цукру сприяє ранньому старінню шкіри і випадання волосся. А також призводить до вимивання кальцію з кісткової тканини, адже на засвоєння цукру витрачається велика кількість кальцію. Тому постарайтеся обмежити себе в солодкому. А порція сиру зі сметаною на вечерю, заповнить нестачу кальцію організмі.
- Кофеїн вимиває з організму залізо, кальцій, цинк і калій, а також вбиває вітаміни В і РР.
- Нікотин є ворогом для вітамінів А, С, Е і селену.
- Різні захворювання. Причиною, чому у дівчат січеться кінчики волосся, можуть бути інфекції і хронічні захворювання внутрішніх органів. Найчастіше це проблеми з шлунково-кишковим трактом. Через них погіршується всмоктування, а також засвоюваність вітамінів і мікроелементів.
- Дисбактеріоз. Прийом антибіотиків, стрес, несприятлива екологія згубно позначаються на стані мікрофлори. І як наслідок - погіршується всмоктування поживних речовин, засвоєння заліза, кальцію, знижується синтез вітамінів. Щоб виключити цю причину з нашого списку включите в раціон кефір, біомороженое і біойогурті. Або регулярно приймайте препарати з пробіотиками.
- Генетична схильність. Спадковість відповідає не тільки за колір волосся і густоту. Від батьків можна успадкувати ранню сивину, лисину і схильність волосся до перетину, ламкості і сухості. З генами не посперечаєшся, тут можна порадити тільки поліпшити догляд і харчування волосся.
- Неправильний догляд. Зверніть увагу на те, чим ви миєте волосся, як сушіть і розчісуєте. Тут є кілька секретів.
- Шампунь слід підбирати строго за типом волосся і міняти марку не рідше ніж раз на півроку.
- Ретельно змивати маски, бальзами, кондиціонери. Останнє споліскування повинне бути прохолодною водою.
- Не тріть волосся рушником, просто скрутіть їх в чалму і почекайте, поки рушник вбере вологу, а потім досушити волосся феном.
- Розчісуйте тільки сухе волосся, бажано керамічної гребінцем.
- Нехтування головними уборами. У мороз не слід відмовлятися від головного убору, а якщо волосся довге - ховайте їх під верхній одяг. Інакше можна отримати не тільки посічені кінчики, а й порушити кровопостачання волосяних цибулин, що веде до раннього облисіння. Шкідливо і палюче сонце. Ультрафіолет руйнує верхній шар волосся, що призводить до їх зневоднення. Влітку не забувайте про панаму. Інтенсивно використовуйте зволожуючі засоби і шампунь з УФ-фільтром. Морська солона вода сприяє сухості волосся, а в поєднанні з сонцем посилюється шкідливий вплив, що приводить до знебарвлення і вигоряння.
- Зачіски та укладки. Сюди можна віднести часте фарбування, хімічну завивку, використання плойки, прасування, електробігуді і велика кількість лаків, пінок, мусів. Одним словом, за прагнення до досконалості (бажання бути красивою) ви розраховуєтесь здоров'ям волосся. Чи не меншої шкоди несуть начісування, використання тугих гумок і нешкідливих шпильок, які стягують і переломлюють волосся.
- Довжина. Якщо у вас дуже довге волосся, то не дивно, що кінчики січуться. Просто на всю довжину не вистачає вироблюваної сальними залозами природного мастила. Використовуйте спеціалізоване масло для посічених кінчиків волосся і регулярно обстригають їх на один-два сантиметри.
Тепер, знаючи всі проблеми і причини, які згубно впливають на здоров'я волосся, поступово позбавляємося від них. Як тільки виявили причину (а можна і паралельно), починаємо боротися зі слідством, використовуючи спеціальні маски для сухих кінчиків.
Маски для сухих кінчиків волосся в домашніх умовах
Якщо ви знайшли причину, чому у вас ламкі і посічене волосся, вжили заходів, але у вас до сих пір сухі кінчики волосся, що робити? Маски - ось вірний спосіб вирішення наболілої проблеми! Саме з їх допомогою жінки ще в стародавні часи могли похвалитися шикарною косою. Пропонуємо бабусині рецепти - маски проти посічених кінчиків.
Як відбувається перетин волосся?
Оболонка волоса складається з найдрібніших лусочок, які щільно прилягають до стрижня. Захисний шар, кутикула, руйнується під впливом різних факторів, що призводить до розшарування внутрішнього шару (кортикального шару і медулли). Найчастіше страждають кінчики, проте іноді волосся січеться по всій довжині. Уражені ділянки волосся помітно світліше і не вбирають пігмент при фарбуванні.
Перетин волосся може стати як результатом неправильного догляду, так і наслідком авітамінозу або зниження імунітету. Як правило, обстеження показують, що проблеми з волоссям є симптомами уповільнених захворювань, і стрижка дає лише тимчасовий ефект. Тому при першому виявленні ознак розшарування волосся, не поспішайте позбуватися від пошкоджених кінчиків, зверніться за консультацією до трихолога.
Трихологія - наука, що вивчає фізіологію, морфологію волосся і шкіри голови. Лікарі-трихолог займаються розробкою методик лікування захворювань волосся і волосистої частини шкіри голови. Лікар-трихолог проводить діагностику і виявляє причину відхилення стану волосся від норми, призначає відповідне лікування.
Дивимося в корінь
Мало хто з дівчат здогадується, чому кінчики пасом у людей січеться. Воно й зрозуміло. Про це йшлося в старших класах, коли дівчат більше турбувала довжина і колір шевелюри, але ніяк не її будову. Чим в наші дні користуються виробники косметики, пропонуючи дамам шампуні і бальзами від всіх бід. Що ж, надолужуємо втрачене, щоб забезпечити правильний догляд за січеться волоссям.
Зовнішня частина кожної волосинки складається з дрібних лусочок кератину, які щільно прилягають до стрижня, якщо шевелюра повністю здорова. Як захисники вашої рослинності виступають сальні залози голови.Саме вони виділяють природне змащення, яка захищає волосяний покрив від негативного впливу зовнішніх факторів. Завдяки цьому ваші пасма блищать, не ламаються і виглядають дуже красивими.
Однак несприятливі обставини, про які буде розказано далі, здатні перетворити навіть саму розкішну шевелюру в солому. В результаті чого волосся дуже сильно січеться, втрачають блиск і ламаються. Говорячи науковою мовою, в даному випадку пошкоджується ліпідна оболонка стержня, через що відшаровуються зневоднені лусочки. Це не тільки звучить незрозуміло, але і виглядає жахливо з боку.
У деяких випадках доводиться обрізати чи не під корінь, щоб привести себе в порядок. Такі крайні заходи необхідні, якщо кінчики ламаються і ніяка косметика більше не допомагає. Багато дівчат готові витратити всі свої заощадження на салони краси, аби зробити все можливе, щоб волосся не сіклися. Запам'ятайте, тільки на початкових стадіях можна домогтися будь-якого поліпшення.
Чому шаруються кінчики і як впоратися з цією проблемою
- генетична схильність
Якщо волосся січеться, винні в цьому можуть бути гени. Подивіться на стан шевелюри ваших батьків. Якщо у мами чи тата є така проблема, то висока ймовірність того, що і ви успадкуєте такий подарунок. Жахливо неприємно, коли кінчики розшаровуються, але, на жаль, з ДНК не посперечаєшся. Тому прийміть свою спадковість як факт.
Що можна в даному випадку зробити? По-перше, не шкодуйте грошей на якісну косметику. Робіть щотижня маски, використовуйте бальзами, кондиціонери. По-друге, відвідуйте перукаря як мінімум раз на місяць, щоб підстригати посічені кінчики.
- Хронічне захворювання
Найчастіше жінки купують дуже дорогі шампуні і ополіскувачі для сухих пасом, замість того щоб сходити до лікаря на прийом. Але ж ламкі і посічене волосся - це перша ознака серйозних захворювань. Адже саме від загального стану організму залежить зовнішній вигляд вашої шевелюри. Плойка і фен також завдає непоправної шкоди, так як будь-який термічний вплив дуже сильно псує вашу рослинність. Але про це трохи пізніше. А поки телефонуйте свого терапевта і записуйтеся на прийом.
- знижений імунітет
Іноді волосся починає дуже сильно сіктися після прийому антибіотиків або інших лікарських засобів, що негативно впливають на імунітет. Допомогти впоратися з цією проблемою може знову-таки лікар. Спеціаліст випише вам пробіотики, іммуностімуляториі інші медикаменти, що відновлюють життєдіяльність організму. Самостійно ви можете тільки злегка підлікувати шевелюру, використовуючи для ополіскування відвари з трав.
- брак вітамінів
Ви ж не забули, що в зимовий час і ранньою весною необхідно приймати комплекс полівітамінів? Якщо немає, то волосся, що січеться і ламкі нігті вам про це точно нагадають. В даному випадку все в ваших руках. Вам допоможе регулярний прийом вітамінів, підібраних під ваш вік, стан здоров'я та сезон. Не забувайте також постійно вживати овочі і фрукти.
- Погодні фактори
Це може бути і мороз, і палюче сонце, і сухе повітря, і вітер. З руйнівними властивостями природи в основному стикаються представниці прекрасної статі, які не хочуть носити шапку. Тому якщо січеться волосся, обзаведіться головним убором. У жарку пору року обов'язково носите кепку або панаму.
На вітрі намагайтеся збирати шевелюру в косичку, тугий хвіст або пучок. Ніхто не буде сперечатися з тим, що блондинка з розкішними пасмами, що розвиваються при кожному русі, виглядає ефектніше, ніж дівчина з капелюшком на голові. Але здоров'я волосся для вас має бути важливіше, ніж сторонні погляди.
- погана гребінець
Страшна залізна гребінець з пластмасовими кінчиками - вона теж може пошкодити ваше волосся. Іноді на дерев'яних зубцях утворюються задирки, які в процесі розчісування можуть порушити зовнішню поверхню волосся.Але не варто грішити тільки на дерев'яні і залізні гребінці.
Причиною волосся, що січеться може бути і звичайна пластикова «массажка», якою користуються практично всі дівчата. Усунення проблеми - визначаємо ступінь нешкідливості гребінця і обзаводиться більш якісними аксесуарами. Отже, якщо при розчісуванні ви не відчуваєте дискомфорту, значить, претензій до гребінцю або щітці бути не повинно. Шукайте іншу причину, чому січеться волосся.
- Зовнішній вплив
На сьомому місці розмістилися улюблені багатьма жінками начісування, через які відразу ж ламаються стрижні. В даному випадку ви усвідомлено і часто власноручно розкриваєте гребінцем лусочки волосся, деформуючи їх. Не останню роль відіграє розчісування мокрого пасом на швидку руку і надмірне стягування шевелюри шпилькою. Набагато меншої шкоди завдає звичайна гумка. Однак при постійному контакті з стороннім предметом волосся починає ламатися. Причому, саме в місці зіткнення.
Запам'ятайте раз і назавжди, мокре волосся і гребінець - це вбивчий дует. Якщо ви не припините знущатися над собою, вас чекає облисіння. Але що ж робити, коли, наприклад, не вистачає обсягу? Для початку вилікуєте шевелюру. У здоровому стані вона сама стане блискучою і пухнастою, як в рекламі шампунів. Частіше міняйте зачіски, щоб аксесуари не пригнічували ваші пасма в одному і тому ж місці. І запам'ятайте, як «Отче наш»: ніколи не розчісуйте висушена до кінця волосся! Інакше не бачити вам розкішної шевелюри, як принца Вільяма на власні очі.
- Результати перукарень праць і людської тяги до досконалості
Справа в тому, що набагато більших збитків жіночим волоссю завдають часті фарбування, постійне використання товарів поганої якості для стайлінгу (лаків, пінок, мусів для укладки). І, звичайно ж, вона - всіма відома хімічна завивка. Звичайно, бути красивою - це здорово. Але іноді жінки в гонитві за привабливістю злегка передають куті меду з експериментами над своїм тілом, і волоссям в тому числі.
І, безумовно, закономірним підсумком стають ослаблені волосся, роздвоєні на кінцях. Як впоратися з проблемою? Тут все залежить тільки від вас. Якщо запам'ятайте просте і коротке слово «міра», то врятуєте свої шикарні локони. Ні? Будете так і бігати по перукарнях, але тепер уже на процедури відновлення і на «гарячі ножиці».
- Гарячий фен, плойки для укладання, прасування для вирівнювання волосся
Вони теж є згубними для нашої шевелюри. І іноді навіть значно більше, ніж попередні причини перетину волосся. Чому? Та тому, що всі ці чудеса перукарні техніки знаходяться в нашому вільному розпорядженні. Тому ми можемо експериментувати зі своїм стилем хоч греблю гати і коли захочемо. Не сприймайте фразу «краса вимагає жертв» в буквальному сенсі. І обмежте термальне вплив на волосся.
Якщо вам потрібно терміново висушити голову, використовуйте мінімальну потужність фена. Коли ви нікуди не поспішаєте, не мучте і так пошкоджені пасма. В крайньому випадку, промокніть вологу рушником. При цьому не варто терти, смикати або вичавлювати шевелюру.
- довжина
Часто перетину піддаються волосся, відросло нижче лопаток. По-перше, природного мастила, що виробляється сальними залозами, ледь вистачає на корені. По-друге, представниці прекрасної статі часто «забувають» підстригти посічені кінчики, щоб шевелюра ще довше.
Милі дами, повірте - акуратно обрізаним каре виглядають завжди більш привабливо, ніж прийди до попереку, але дуже січені. Тому не забувайте раз на два місяці оновлювати зачіску. Зовсім стригтися, на жаль, не вийде. Волосся, що січеться більшості довговолосих - явне тому підтвердження.
- Вода, шампунь і часте миття
Непримиренним ворогом здорового волосся також є жорстка вода. Чи не йде на користь і застосування неякісних шампунів, бальзамів і масок. Якщо при цьому ви ще й дуже часто миєте голову (кожен день), то посічених кінчиків вам не уникнути.Все елементарно: купуйте хороший шампунь, рідше мийте голову і пом'якшує воду (гірчицею, лимонним соком).
- Спосіб життя
На останньому місці стоїть найсерйозніша причина волосся, що січеться у сучасних бізнес-леді. Це - неправильний спосіб життя: низька фізична активність, короткий сон, вживання в їжу мучного, солодкого і жирного, брак рідини, зловживання алкоголем і стрес. Впізнаєте себе хоча б в кількох з перелічених пунктів? Тоді пора боротися зі своїми слабкостями.
Відкладіть в сторону новомодні шампуні для волосся, що січеться, візьміть відпустку і займіться зміцненням загального стану організму. Виспіться, займіться спортом, киньте курити і перестаньте лікувати стрес за допомогою шоколаду і тістечок. Одним словом, почніть жити заново!
На сьогоднішній день багато представниць прекрасної статі спантеличені проблемою перетину волосся. Але при цьому красуні зовсім не думають, як з цією неприємністю боротися. Як бачите, стати володаркою шикарної шевелюри досить просто. Головне - правильно лікуватися, проходити медогляди, використовувати гарну косметику і не забувати обрізати посічені кінці. Зістрижіть їх, і ваша проблема залишиться на підлозі в перукарні. Тому як повністю відновити пошкоджені пасма не вдасться.
Перегляньте раціон
Ви повинні їсти продукти з високим вмістом:
- Заліза 11 Healthy Foods That Are Very High in Iron: шпинат, червоне м'ясо, індичка, брокколі, бобові.
- Вітаміну A 20 Foods That Are High in Vitamin A: печінку (яловича, гусяча і ягняти), тунець, лосось, скумбрія, козячий сир.
- Вітаміну E 20 Foods That Are High in Vitamin E: масло (паростків пшениці, соняшникова, лісового горіха), мигдаль, фундук, насіння соняшнику, м'ясо гусака, авокадо, солодкий червоний перець.
- Вітамінів групи B Vitamin B: Best Food Sources and Signs of Deficiency: зернові та злаки (коричневий рис, ячмінь, пшоно), червоне м'ясо, яйця, молочні продукти, бобові.
Виберіть новий гребінець
Використовуйте How do you treat split ends? м'яку і гнучку щітку або гребінець з широкими і рідкісними зубцями, щоб не порвати і не пошкодити волосся.
Якщо у вас пряме волосся, розчісувати їх мокрими не рекомендується. Дочекайтеся, коли вони висохнуть, або візьміть How You're Wrecking Your Hair гребінь.
А ось кучеряве волосся краще How to stop damaging your hair розчесати, поки вони мокрі. І теж гребенем.
Чи не розчісувати надто часто і інтенсивно
Робіть це тільки тоді, коли потрібно How to stop damaging your hair укласти волосся. Не тягніть їх вниз і не смикайте - ваші рухи повинні бути плавними.
Якщо пасма сильно сплутались, акуратно розділіть їх руками і тільки потім беріться за гребінець. Ні в якому разі не рвіть - так ви пошкодите структуру волосся. Можете скористатися маслом або кондиціонером, щоб полегшити завдання.
Рідше мийте голову
Щоб не відбирати у волосся і шкіри природну вологу, намагайтеся мити голову 2-3 рази на тиждень. Вспенивающем Slideshow: Natural Help for Dry or Damaged Hair шампунь біля коріння, потім змивайте піну. Чи не намилюйте кінчики.
Рідше фарбуйте губи і робіть хімію
Хімічні склади для фарбування і завивки сильно сушать Hair Problems волосся. Тому намагайтеся робити 8-10-тижневі перерви між цими процедурами.
І вибирайте відтінок, максимально близький до вашого природного кольору. Це менше Slideshow: Natural Help for Dry or Damaged Hair пошкоджує волосся.
Регулярно отстрігалі кінчики
Чи не відривайте волоті, навіть якщо це здається вам логічним. Це не так.
Не будете стригти волосся вдома, якщо у вас немає професійних ножиць. Кухонні можуть зробити тільки гірше.
Ходіть до перукаря кожні 6-8 тижнів. І спробуйте стрижку гарячими ножицями. Перукарі стверджують How to Prevent Split Ends, According to 2 Expert Hairstylists, що волосся як би запаюється, зберігає вологу і перестає сіктися.
Маска для волосся з яєчним жовтком
Яєчний жовток Egg Yolk for Hair містить вітамін А, E, B7 (біотин), залізо.
У невеликій мисці ретельно змішайте 2 жовтки і 2 столові ложки оливкової олії. Розподіліть отриману суміш по всій довжині волосся, уникаючи коріння, надіньте шапочку для душу і почекайте 20 хвилин.
Змийте маску проточною водою і шампунем. Повторюйте процедуру раз на тиждень.
Маска для волосся з бентонітової глини
Бентонітова глина зволожує Using a Bentonite Clay Mask on Your Hair волосся.А маску з нею можна використовувати замість шампуню.
Змішайте 1 склянку сухої бентонітової глини, 1 склянку теплої води і ½ склянки яблучного оцту. Якщо суміш виходить занадто густий, додайте ще трохи води. Маска не повинна бути надто рідкої або в'язкої.
Розподіліть отриману суміш по волоссю і шкірі голови. Через 5-10 хвилин змийте маску водою. Повторюйте процедуру кілька разів на тиждень.
Маска для посічених і ламких волосся з дріжджів
Для приготування маски нам знадобляться: дріжджі - 2 чайні ложки, кефір - 50 мл.
- Змішати кефір і дріжджі, дати настоятися в теплому місці близько 15 хвилин.
- Нанести суміш на посічені кінчики або на все волосся.
- Загорнути волосся в плівку і теплий рушник (можна надіти шапочку для душу або звичайний пакет).
- Через 30 хвилин змити теплою водою.
Яєчна маска проти посічених кінчиків
Вам знадобляться: яєчний жовток - 1 шт., Касторове масло - 1 столова ложка.
- Змішати продукти в зазначених пропорціях.
- Втерти в коріння волосся і залишити на три години.
- Змити за допомогою шампуню.
- Замість ополіскувача бажано використовувати воду з соком лимона.
Маска для посічених і ламких волосся із хни
Якщо не бажаєте змінювати відтінок волосся, використовуйте безбарвну хну. Вона має ті ж цілющі властивості, що і звичайна «руда»: живить шкіру голови, покращує кровообіг, піклується про тьмяних і ослаблених волоссі, зміцнює їх і вирівнює, пригладжуючи лусочки. Врахуйте, що хна надає підсушує. Якщо волосся у вас сухі, додайте до маски одну чайну ложку оливкової олії.
Для приготування вам знадобиться один пакетик хни на кожні 30 см довжини волосся.
- Хну залити окропом (1 до 3) і ретельно розмішати.
- Суміш повинна настоятися протягом 15 хвилин.
- Наносити теплу кашку, втираючи в корені волосся, а також по всій довжині.
- Змити без використання шампуню через півгодини.
Медово-яєчна маска проти посічених кінчиків
Склад: яєчний жовток - 1 шт., Мед - 1 чайна ложка, оливкова олія - 2 столові ложки.
- Розтерти жовток з медом, додати оливкове масло.
- Нанести на коріння і по всій довжині волосся.
- Масажувати шкіру голови протягом трьох-п'яти хвилин.
- Одягти шапочку для волосся і загорнути теплим рушником.
- Змити через 20-30 хвилин теплою водою.
Масло для посічених кінчиків волосся
Альтернативою дорогим масел для посічених кінчиків, що продається у фірмових салонах, є звичайні масла, які можна придбати в аптеці. Хорошим доведеним дією володіють різноманітні рослинні масла. Яке підійде саме вам можна вирішити тільки досвідченим шляхом. Для стовідсоткового результату чергуйте і зробіть маски і масла.
Для приготування масляного компресу проти посічених кінчиків волосся можна використовувати:
- реп'яхову олію,
- оливкова олія,
- масло жожоба,
- касторове масло,
- мигдальне масло,
- лляна олія,
- кокосова олія,
- масло виноградних кісточок.
- Вимити волосся шампунем і дати трохи підсохнути природним чином.
- Підігріти масло на водяній бані.
- Втерти в шкіру голови, а потім по всій довжині, приділяючи особливу увагу кінчиків.
- Одягти поліетиленову шапочку, а на неї - теплий рушник.
- Через годину змити теплою водою, підкисленою соком лимона.
Сподіваємося, що ми відповіли на питання, чому у вас січеться кінчики волосся, і наші поради допоможуть вам досягти найвищого результату. Тільки не забувайте, що маски для волосся будуть ефективні лише при регулярному використанні. Застосовуйте свіжоприготовані маски або масла два-три рази на тиждень - для лікування або один раз в тиждень - для профілактики. Позитивний настрій плюс трохи старанності - і відмінний результат не змусить себе чекати!
Причини перетину волосся
1. Перенесені або поточні захворювання: Іхтіоз, себорея, нейродерміт, ендокринна патологія, захворювання травної або серцево-судинної систем.
2. Агресивна хімічний вплив. Фарбування, хімічна завивка, використання лаків, мусів і інших засобів для укладки неминуче травмують волосся, призводять до їх розшарування і ламкості.
3. Регулярна термоукладкі. Зловживання феном, щипцями, праскою для випрямляння неминуче призводить до перетину і витончення волосяного стрижня.
4. Неякісні гребінця. Металеві гребінці, гребінці з зазублинами, неякісні щітки, а також грубе розчісування призводить до того, що волосся рвуться, ламаються, плутаються і січеться.
5. Невідповідні аксесуари для волосся. Грубі гумки з металевими елементами, шпильки і шпильки, а також тісні головні убори згубно впливають на шевелюру. Постійне тертя об одяг також призводить до перетину волосся.
6. Довге волосся. Волосся довжиною понад 30 см відчувають нестачу поживних речовин. Найкраще харчування отримують коріння, а підтримувати здоров'я кінчиків волосся коштує, в тому числі, зовні.
7. Вплив ультрафіолету. Тривале перебування під палючим сонцем особливо в літню пору згубно впливає на стан волосяного стрижня. У поєднанні з морською водою сонце нещадно висушує кучері, роблячи їх млявими і ламкими. Недостатнє зволоження викликає розшарування і ламкість волосся.
8. Погана вода. Високий вміст хлору і солей жорсткості в проточній воді пересушує шкіру голови, волосся, робить їх тьмяними, викликає перетин.
Прояв і діагностика
Кінчик волосини може розшаровуватися на кілька частин, стаючи схожим на мітлу. Через неоднорідності довжини волосся, посічені кінці сильно вибиваються із загальної маси, створюють ефект недоглянутою шевелюри, надають стрижці неохайний вигляд. Пошкоджені волосся легко плутаються і ламаються при розчісуванні. Посічені кінці можна виявити, скрутивши пасмо в джгут.
Січеться волосся: що робити?
Проблема перетину волосся вимагає комплексної терапії, спрямованої на лікування причини і усунення зовнішніх пошкоджень.
Якщо ви діагностували у себе ознаки Тріхоптілоз, слід, в першу чергу, виключити ймовірність внутрішніх захворювань. Якщо таких не виявлено, варто почати лікування медикаментозними і народними засобами.
Що робити і як лікувати посічене волосся
На жаль, склеїти посічені кінчики не можна, але його можна відрізати. Зістригати розшаровані волосся треба регулярно (раз на місяць) за допомогою спеціальної процедури «гарячі ножиці», яка запаює кінці, попереджаючи їх подальше розщеплення. Але і ця процедура не вирішує проблему. Найоптимальніший варіант - це звернутися до лікаря-трихолога, який призначить всебічне обстеження стану здоров'я, на підставі якого буде встановлена індивідуальна дієта, прийом вітамінів, а якщо знадобиться, то лікування захворювання, що викликало тріхоптілоз.
застосування вітамінів
Одна з основних причин посічених кінчиків - нестача в організмі вітаміну Е (токоферолу). Він активізує рух крові по капілярах і судинах, що призводить до постачання волосяних фолікулів достатньою кількістю кисню. При нестачі вітаміну Е локони стають млявими, тьмяними, сухими. Добова доза токоферолу становить для дорослої людини 15 мг. Вітамін Е можна купити в аптеці або отримати, вживаючи щодня будь-які з перерахованих харчових продуктів:
- горіхи, насіння,
- рослинні масла,
- капусту брокколі,
- бобові,
- яєчний жовток,
- обліпиху,
- томати,
- яблука,
- різноманітну зелень.
правильний догляд
Гарне волосся - це здоров'я зсередини. Щоб домогтися блискучих локонів і красивих кінчиків, бажано в щоденний раціон включати не менше 8 склянок очищеної води, менше вживати в їжу гостре, жирне, борошняне і солодке. Що стосується миття голови, то кожна людина сама повинна визначити для себе частоту процедури в міру забруднення волосся. Як правило, це відбувається один раз в 2-7 днів.Надмірно часті водні процедури погано позначаються на стані шкіри голови, що викликає проблему посічених кінчиків.
До вибору шампуню для волосся, що січеться слід підходити відповідально. До складу хорошого кошти для миття голови повинні входити пивні дріжджі, кератин, рослинні протеїни, екстракти ромашки, календули. Сушити мокре волосся феном треба в холодному режимі на найнижчій швидкості. Зверніть увагу на гребінець, якою ви користуєтеся: металеві або пластикові гребені сприяють розшарування кінчиків, а якщо використовувати дерев'яний гребінець, то шкіра голови отримує додаткове кровообіг, що позитивно позначається на стані локонів.
Якщо кінчики січуться, то правильно підібрана стрижка допоможе волоссю виглядати красиво. При пошкоджених і тьмяних локони стилісти радять:
- Класичний боб. Ця стрижка ніколи не вийде з моди, вона ідеальна для посічених кінчиків, невибаглива в догляді і укладанні, а також прекрасно підходить в період відновлення здоров'я волосся.
- Каре. Стрижка з рівним зрізом візуально робить волосся більш густим. З її допомогою легко домогтися обсягу, а укладання прохолодним феном і круглою дерев'яною щіткою додасть локонам блиску, відверне увагу від посічених кінчиків.
- Помилкові кучері, які створюються за допомогою мусу, нанесеного на вологі локони. Їх слід підсушити дифузором, що не порушує структуру волосків, і посічені кінчики НЕ будуть помітні на тлі загального обсягу.
Ефективні маски для відновлення волосся
Відновити посічені кінчики можна і без стрижки, якщо регулярно, 2-3 рази в тиждень робити живильні маски для волосся:
- З оливковою олією і медом. Поставте мед на водяну баню (4 ст. Л.) Після розчинення додайте оливкову олію (5 ст. Л.). Перемішайте, нанесіть на посічені кінчики. Одягніть поліетиленову шапочку, укутайте голову рушником, залиште на годину. Ретельно змийте склад кілька разів теплою водою.
- З яйцем і кефіром. Збийте 2 яйця, потім влийте в них один стакан кефіру, знову збийте. Нанесіть на волосся по всій довжині на 1-1,5 години, потім змийте.
- З желатином. Одну ст. л. желатину розчиніть в 1 склянці теплої води, перемішайте. Після повного розчинення додайте 3 краплі ефірного масла розмарину, 1 ч.л. яблучного оцту, знову перемішайте, дайте складу настоятися півгодини. Нанесіть маску на вологе волосся по всій довжині, через 20 хвилин змийте з шампунем.
Народні засоби
Успішно зміцнювати посічені кінчики можна за допомогою народних засобів. Щоб оздоровити волосся, позбавлені поживних речовин, їм потрібно забезпечити нормальне зволоження, а домогтися цього легко за допомогою:
- Риб'ячого жиру. Він містить кислоти омега 3, які сприяють зростанню, зміцненню волосся, запобігаючи їх випадання. Крім застосування всередину, риб'ячим жиром, який продається в капсулах, потрібна просякнута посічені кінчики, укутуючи їх в поліетилен на 40-60 хвилин. Після закінчення часу волосся потрібно вимити з шампунем. Рекомендується робити процедуру 2 рази на тиждень близько 15 разів.
- Реп'яхової олії. Це джерело біологічно активних елементів, мінеральних солей, вітамінів, протеїну, дубильних речовин. Він блокують ферменти, що сприяють розшарування кінчиків і випадання волосся, живлячи волосяні цибулини. Розігрійте потрібну кількість реп'яхової олії в мікрохвильовій печі, втирайте в корені, розподіліть по всій довжині локонів. Укутайте голову рушником на 2 години, а краще на ніч, потім вимийте волосся шампунем. Робіть процедуру щодня протягом 3 тижнів - і ви забудете про посічені кінчики.
- Трав'яних настоїв. Ополіскування волосся після кожного миття голови не покупними бальзамами, а настоями шавлії, ромашки або лопуха додасть сили сухим волоссям, наситить їх вологою, зміцнить коріння, запобіжить проблему посічених кінчиків. У домашніх умовах настій приготувати легко: на 1 літр води береться 1 ст. л.будь-який названої вище трави, заливається окропом, настоюється протягом 1-1,5 години, після чого склад слід процідити, і він готовий до застосування.
професійне лікування
Перукарі вважають, що найефективніший засіб проти посічених кінчиків - це апаратне лікування. Воно прекрасно бореться з ламкістю пасом, втратою пружності волосяних цибулин і розшарування кінцями. Поширені версії апаратного лікування застосовують для активізації мікроциркуляції шкіри голови, в процесі чого волосяна частина знаходить здоров'я. Середня тривалість будь-якої процедури не більше години, а кількість сеансів прописує лікар. Розрізняють декілька основних впливів на волосся, що січеться:
- Магнітно-лазерна терапія, яка налагоджує обмінні процеси у кореня, живить судинну систему голови. Процедура задіє одночасно лазерне випромінювання і магнітне поле.
- Фотохромотерапія (світлолікування), при якій відбувається стимуляція імунних механізмів. Процедура зменшує випадання волосся, має протизапальну властивість. На обрану ділянку голови світять спеціальним спектром, який проникає в шкіру до 5 мм, розширюючи капіляри.
- Теплотерапія, яка повноцінно забезпечує підживлення волосся, що січеться. За допомогою ковпака, який парує, на голові створюється банний ефект, підсилює поглинання введеного на шкіру ліки.
- Лазеротерапія, яка спонукає волосяні цибулини до регенерації за допомогою лазера, який займається обробкою посічені і ламкі волосся по всій довжині.
- Електротерапія, яка захищає цибулину від руйнування за допомогою високочастотного змінного струму невеликої сили.
Відео: як боротися з січеться кінчиками по всій довжині
Ефективним відновлює методом посічених кінчиків є ламінування волосся. Цей варіант вам запропонують в будь-якому салоні, адже він є більше косметичної, ніж лікувальною процедурою. Як засіб для ламінування виступає натуральний барвник, який не містить перекису водню і аміаку. Такі препарати наносять на волосся, що січеться по всій довжині, в результаті чого на них утворюється захисна плівка з біологічно активних речовин, що утримує в структурі вологу, протеїни, вітаміни.
Найякіснішим на сьогоднішній день є американський продукт для ламінування марки Paul Mitchell. Це в'язка прозора рідина, яка заповнює всі нерівності волосся, що січеться, склеює рвані лусочки, попереджаючи їх подальше травмування. Склад наносять на 20 хвилин, після чого змивають. Дивіться Відеопоради мешканки мегаполісу, як ще можна зберегти волосся, що січеться здоровими в умовах агресивного середовища великого міста:
Загальні рекомендації для лікування волосся, що січеться
- Дотримуйтеся режиму харчування, постарайтеся позбутися від харчового «сміття», вживайте більше овочів і фруктів, введіть в раціон зернові культури, намагайтеся їсти більше білка. Адже збалансоване харчування багате необхідними вітамінами і мікроелементами, що є запорукою гарного волосся.
- Вода - джерело життєвої сили волосся. Намагайтеся пити не менше 30 мл чистої води (не кава або чаю) на 1 кг ваги.
- Ставтеся до вологому волоссю з трепетом. Не рекомендується розчісувати мокре волосся або сильно терти їх рушником. Пам'ятайте, вологе волосся дуже вразливі і легко рвуться.
- Купуйте якісну дерев'яну гребінець з рідкими зубами, волосся будуть вам вдячні.
- Заведіть особистого перукаря, який буде раз в 1-3 місяці підстригати посічені кінчики і підбирати відповідні салонні процедури саме для вашого волосся.
- Якщо не можете відмовитися від фарбування, використовуйте щадні барвники, вибір яких сьогодні досить великий.
- Надішліть волосся у відпустку: не використовуйте фен, праску або щипці для завивки, що не травмуйте шевелюру хімічними засобами для укладання. Нехай волосся відпочинуть і наберуться сил.
Професійні засоби для волосся, що січеться
Для усунення Пушана кінчиків необхідно використовувати спеціальні шампуні для волосся, що січеться, які містять природні компоненти.
У уходовой серії ALERANA ® представлені засоби для профілактики і лікування волосся, схильних до перетину і ламкості. Всі шампуні ALERANA ® містять активні компоненти, які живлять волосяний фолікул. Рослинні екстракти м'яко зволожують і пом'якшують шкіру голови, зміцнюючи ослаблену кутикулу, пантенол відновлює посічені кінчики, підвищує еластичність волосся, надає їм блиск.
Домашні маски для волосся, що січеться
- Маска з реп'яхову олію. 2 ст. ложки олії змішайте з 1 ложкою меду і додайте 1 яєчний жовток. Вимішати до однорідного стану суміш нанесіть на волосся, укутайте голову рушником, змийте через 1-1,5 години.
- Масляна гаряча маска. Змішайте в рівних пропорціях рицинова, оливкова, реп'яхову і кокосове масла, підігрійте на водяній бані, нанесіть на кінчики волосся, укутайте голову плівкою і рушником. Ретельно змийте з використанням шампуню через 1-2 години.
- Кефірна маска. Кефір кімнатної температури нанесіть на попередньо вимиті і підсушені волосся, ретельно втирайте в шкіру голови і в кінчики волосся, закутайте рушником. Таку маску можна сміливо робити на ніч: ви відпочиваєте, а волосся відновлюються. З ранку гарненько промийте локони, висушіть природним способом
- Маска з соку алое. Змішайте в рівних пропорціях масло жожоба і сік алое. Нанесіть по всій довжині волосся злегка підігріту суміш, змийте через 30 хвилин.
Важливо пам'ятати, що домашні кошти не склеять вже посічені волосся, але допоможуть зупинити подальше розшарування. Для отримання стійкого результату застосовуйте народні маски 2 рази на тиждень, для профілактики досить і одного.
Салонні процедури для сухих волосся, що січеться
Ламінування волосся.Спеціальний хімічний склад наноситься на всю довжину, огортаючи лусочки волоса. Особлива мікроплівка покриває кожен волосок, захищаючи його від зовнішніх впливів. Ефект від процедури тримається, як правило, до 6 тижнів, після чого її можна повторити.
Стрижка гарячими ножицями.Справжня знахідка для довговолосих красунь: волосся підрізають гарячими ножицями, в результаті чого кінчики «запаюються», стають слухняними, чи не пушаться.
Екранування волосся. Одна з різновидів ламінування. На волосся наноситься спеціальний склад, який не тільки обволікає волосся зовні, але і живить його зсередини. Після процедури волосся стає помітно щільніше і об'ємніше, здобуваю блиск.
Існують і інші аналоги салонних процедур для боротьби з січеться кінчиками. Важливо не тільки підібрати процедуру, яка підходить саме вашому волоссю, але і потрапити в руки до професіонала, який грамотно визначить тип і структуру волосся.
Дотримуючись наші рекомендації, ви не тільки врятуєте ослаблені волосся, але і придбаєте розкішну шевелюру. Витратьте трохи часу на догляд, ваше волосся цього гідні.
""