Будинок

Аскетичний спосіб життя: визначення, опис, правила поведінки і філософія аскетизму

Я думаю, спроби дати ту чи іншу визначення мінімалізму як стилю життя мають важливе значення саме зараз. Мінімалізм в Росії ризикує стати модою в колах забезпеченої молоді. До цього може призвести зовнішнє наслідування способу життя західних адептів, які в силу влаштування їх суспільства часто люди забезпечені за нашими мірками. Зовнішня сторона їх мінімалізму просто не по кишені більшості наших співвітчизників.

У той же час, на Заході мінімалізм не є чимось популярним, обивателю він здається нудним, занадто аскетичним, дивним або забавним в кращому випадку. Щоб переконатися в цьому, досить звернутися до деяких нотаток Лео, в яких описана реакція людей на його спосіб життя. Дана обставина не сильно в'яжеться з раптовим зростанням популярності явища у російських блогерів, і тим більше з проблемами, які відчувають ті з нас, хто вирішив стати на шлях мінімалізму.

Виходить, мінімалізм не такий простий, як здається на перший погляд. Неосмислене наслідування іншим загрожує двома крайностями. Якщо ми просто почнемо підлягає носити мало старого одягу, користуватися продукцією фірми Apple (у неї адже такий мінімалістський дизайн!), Пити сік і говорити про малозрозумілих речах, то нас швидше приймуть за нову породу хіпстера. Якщо ж ми вдаримося в крайній аскетизм, то першим, що доведеться викинути, виявляться друзі (кожен раптовий аскет обов'язково трапляється в цю пастку).

Щоб такого не сталося, спробуємо розібратися в самій суті мінімалізму.

Мінімалізм виникає тоді, коли людина осмислює власну систему цінностей і вибирає кілька найважливіших в його житті речей, піклуючись про які і мінімізуючи турботу про інших речах, він деятельностно реалізує ці самі цінності. Важливо розуміти, що мінімалізм лише засіб, і зовні він може проявлятися по-різному. Як пост в Християнстві потрібен для того, щоб, відмовившись на час від веселощів, людина мала можливість заглянути всередину себе, так і мінімалізм є щось подібне дисципліни, набору життєвих установок, провідних нас до більш осмисленого життя.

Так чи інакше усвідомивши себе мінімалістом, людина починає інакше дивитися на труднощі, що постають перед ним. Будь-яка проблема перетворюється в випробування, можливість і запрошення до того, щоб чогось навчитися, зрости в духовному плані. Я думаю, це є головне прояв мінімалізму, все зовнішні відмінності мінімаліста є слідства даної зміни. Мінімаліст вирішує, що для нього є головне і починає невідступно розчищати собі дорогу до цього головного. Останнє може бути стомлюючим працею. Захоплюєтеся Лео? Хочете бути як він? Лео чоловік однієї дружини, яка народила йому шістьох дітей. Вони з Євою навчають своїх дітей вдома. Чи не в гуртки водять або купують дітям репетиторів. Ні, самі вчать своїх дітей!

Тепер я пропоную трохи поміркувати над останніми словами, а в майбутньому продовжу досліджувати тему, по можливості провівши порівняння мінімалізму одиноких та сімейних людей.

визначення

Аскетичний спосіб життя - це мінімалізм у всьому. Людина не вимагає від життя багато чого, його влаштовують прості речі, проста їжа і природні розваги. Чим живе людина? Він отримує задоволення від того, від чого отримували задоволення його предки. Аскет не женеться за славою, йому байдужі гроші. Якщо людина отримує хорошу зарплату, більшу її частину він буде віддавати на благодійність.

Аскетичний спосіб життя має кілька різновидів. Людина може жити, дотримуючись строгі правила, а може дозволяти собі послаблення.Представників класичного аскетизму можна знайти в церкві. Ченці, які відмовляються від земних благ і від усього свого майна, можуть піти в відлюдництво і цілими днями молитися про грішників. Але в такому вигляді аскетизм сьогодні знайти складно. Найчастіше аскетизм і мінімалізм в житті вважаються чимось рівноцінним. Люди вважають, що якщо вони задовольняються малим, значить, вони вже аскети.

стереотипи

Якщо ви скажете сусідові, що вирішили вести аскетичний спосіб життя, то що про вас подумає людина? Швидше за все, він вирішить, що ви зібралися постригтися в ченці. Аскетизм в умах людей асоціюється зі служителями церкви, а й люди, яким не чужа життя в мегаполісі, можуть практикувати аскетизм.

У перекладі з грецького "аскетизм" - це "вчення". Людина, яка вирішила осягнути своє духовне начало, повинен звільнити свій розум від побутових проблем і речей, які йому заважають зосередитися на своєму починанні. Але це не означає, що людина викине всі меблі і спатиме на підлозі. Це означає, що він не буде купувати телевізор, музичну систему, дорогі меблі та інші атрибути розкішного життя.

Чи потрібен аскетизм в світському житті? Багато хто думає, що немає сенсу терпіти нестатки, а мінімалізм пропагують ті, у кого немає грошей на розкіш. Це не так. Людина завжди повинна розуміти, до чого він прагне, але у більшості людей немає усвідомленості своїх бажань. Вони прагнуть до придбання нових гаджетів, а не до пошуку свого справжнього призначення.

Чи існують правила аскетизму? Писаних правил немає, але все люди, які вирішать практикувати мінімалістичний образ життя, повинні пам'ятати про три складових правильного аскетизму:

  • Контроль мови. Людина повинна стежити за тим, що і як він говорить. Потрібно повністю виключити з промови мат, перестати лаятися і лихословити. Потрібно збільшити словниковий запас і позбутися від слів-паразитів. Також слід навчитися викладати свої думки красиво. Не варто поспішати і намагатися говорити швидко, мова повинна бути стабільною. Ті, хто хоче вас почути, дочекаються закінчення розповіді.
  • Контроль думок. Цей пункт невідривно пов'язаний з попереднім. Людина повинна мислити позитивно і реалістично. Не можна допускати в свою душу заздрість або злобу, а для цього слід виключити зі свого життя плітки і порожні розмови. Чим менше ви будете витрачати часу на порожній треп, тим більше у вас буде часу на роздуми про високе.
  • Контроль фізичних бажань. Люди не завжди можуть контролювати свої природні інстинкти. Хтось страждає від постійного переїдання, а хтось не контролює свої статеві зв'язки. Аскетизм вчить людину бути більш усвідомленим і брати бажання тіла під контроль.

Ви зустрічали в сканворди таке питання: грецький спосіб життя, який відповідає вимогам аскетизму? Який на питання правильну відповідь? Аскеза. Це вчення, яке пропагували древні греки, щоб стати ближче до богів. Відмова від мирських благ вони робили усвідомлено. Що рухало людиною, який навмисно намагався позбавити себе від всіляких привілеїв і зручностей? Коли у людини нічого немає, він не піклується про те, як він буде існувати. Він не хвилюється ні про завтрашній день, ні про своє життя. Людина вважає, що все одно смерть відніме у нього все, так що можна розпрощатися зі своїм майном раніше, і тоді смерть зможе відняти тільки тіло. Людина, яка перестає жити накопиченням, звертає увагу на інших людей. Він намагається їм допомогти і зробити їх життя крапельку щасливішим. Аскети не соромилися давати поради мирським жителям, а ті не раз зверталися до відлюдників за допомогою.

поведінка людини

Чим аскетизм в життя допомагає людині? Той, хто не обтяжує себе думками про накопительстве і про матеріальні блага, буде добре працювати. Людина може віддавати всього себе справі свого життя і жити заради ідеї.Чи вийде у нього реалізувати свій план? Якщо людина буде витрачати на роботу і на самовдосконалення весь свій час, то зрозуміло, що успіхи не змусять себе чекати. А чим може займатися людина, крім роботи? Наприклад, гуляти з друзями, проводити вільний час на природі, подорожувати. Вам здається, що подорожі - це не аскетизм? Якщо не жити в люксових готелях і не харчуватися лобстерами, то можна отримувати задоволення від відвідування нових міст і країн. Люди, які дотримуються аскетичного способу життя, люблять спілкуватися з місцевим населенням, дізнаватися культуру і традиції країни, вчаться приймати світогляд і життєві цінності жителів.

Свобода дій при розумному обмеження своїх бажань - це спосіб життя, який відповідає вимогам аскетизму. Людина має право чинити так, як хоче, головне при цьому - не порушувати своєї концепції світогляду і не шкодити іншим людям. У чому користь аскетизму?

  • Людина вміє відрізнити свої справжні бажання від нав'язаних. Він не буде все життя збирати на квартиру в центрі міста, щоб до старості зрозуміти, що хоче жити в будиночку на березі озера. Чужі цінності не будуть затуманювати погляд людини.
  • Міцне здоров'я гарантовано тим, хто насильно не буде труїти свій організм. Аскетизм передбачає відмову від шкідливих звичок, а також від звички переїдання і поїдання смачної, але марною їжі.
  • Душевний спокій. Людина, в душі якого не вирують пристрасті, зможе спокійно існувати в цьому світі і нікуди не поспішати. Персонах не намагатися наздогнати сусіда або вислужитися перед начальством. Гарна нервова система допоможе людині завжди перебувати в гарному настрої.

Аскетизм як спосіб життя підходить не всім людям. Кожен повинен розуміти, що умисний відмова від благ для молодої людини - це цілком прийнятно. У молодому віці переносити позбавлення і відчувати при цьому себе чудово - нормально, але з віком ситуація змінюється, а людина хоче жити в комфорті і зручності.

  • Обмеженість в харчуванні може призвести до різних захворювань. Багато змушені додатково приймати вітаміни, продукти без лактози або їжу без цукру.
  • Відставання від ритму життя. Технології не будуть стояти на місці, навіть якщо людина зупиниться в своєму розвитку. Поступово багато хто розуміє, що життя прискорює хід, але людство за ним не встигає. Зазвичай цей ефект на собі відчуває старше покоління, але проблема може не обійти стороною і молодь, практикующую аскетизм.

Чи можна жити аскетично сьогодні?

Якщо аскетичний спосіб життя вам підходить, а ви згодні перетерпіти всі позбавлення, то цілком можна спробувати в розумних межах обмежити себе від надмірностей. Не потрібно викидати речі, до яких ви звикли і які любите. Просто підходите розумно до вибору всього, що ви використовуєте. Наприклад, ви можете спати на м'якому ліжку, але ось від звички дивитися телевізор перед сном потрібно відмовитися. Також слід виробити правильний режим дня, який включає в себе ранній підйом і раннє відходження до сну. Потрібно кинути всі шкідливі звички і очистити свій раціон від хімічної і крохмальної гидоти, яку ви із задоволенням їсте. Менше брешуть і прокрастініруйте. Повірте, у вас вийде налагодити розумне життя і отримати позитивні емоції від кожного проведеного дня.

Основні принципи стилю

Інтер'єр в стилі мінімалізм - це конструювання простору ідеальних форм і пропорцій, особлива виразність якого досягається колірними контрастами, майстерним використанням освітлення і гладкими фактурами нечисленних матеріалів.

Цей стиль характеризується монохромностью в інтер'єрі, використанням мінімальної кількості квітів, основними з яких є білий, сірий і чорний - графічні відтінки, ідеальні для того, щоб підкреслити конструктив гладких площин.Допускається застосування невеликої кількості яскравих і контрастних кольорів, які треба використовувати дуже дозовано, наприклад, тільки в декількох елементах інтер'єру-окремих предметах, подушках або шторах.

Головну роль в створенні інтер'єру в стилі мінімалізм грають світлі відтінки, темні ж лише відтіняють і виділяють окремі елементи загального композиційного рішення, тобто грають роль додаткових акцентів.

Інтер'єр квартири в стилі мінімалізм базується на грамотному об'ємно-планувальному рішенні, основна роль в його формуванні відводиться добре продуманою і функціональною плануванні. Дуже часто зонування здійснюється за рахунок майстерного оперування світлом і правильного підбору освітлювальних приладів. Використання різних груп світла допомагає внести деяку динаміку в строгий і аскетичний інтер'єр і візуально розширити простір. Завдяки тому, що при різних сценаріях освітлення (загалом, локальному або декоративного підсвічування окремих зон) інтер'єр кожен раз виглядає трішки по-новому, створюється багатоваріантність в його сприйнятті.

Меблі також мінімалістично, строга і позбавлена ​​будь-якого декору. Чіткість геометричних форм, гладкі поверхні і максимальна функціональне навантаження - ось її основні відмінні риси. Вітається поєднання в собі декількох функцій, наприклад, столи - трансформери, а також різна вбудовані меблі, зорово яка звільняє простір. Предмети, що не мають практичної користі взагалі, спочатку відсутні в мінімалістичному інтер'єрі.

Мінімалізм і хай-тек - відмінні риси

Незважаючи на те, що ці стилі багато в чому перегукуються, у них є і суттєві відмінності, які людині недосвідченому знайти досить складно. Перш за все це використовувані матеріали. Для мінімалізму характерне переважання натуральних матеріалів в обробці - дерева, цегли, пробки, хай-теку само як виключно індустріального стилю властиво домінування штучних матеріалів - скла, пластику, різноманітних варіацій металевих сплавів. Друга відмінна риса мінімалізму від хай-тека з його численними імітаціями труб, венткоробов, залишеними на увазі, і лампами незвичайних форм - це відмова від будь-яких зайвих предметів і деталей, які не мають функціонального навантаження.


японський мінімалізм

Японці кажуть: «Все зайве потворно». Естетика японського витонченого мінімалізму має свої витоки в їх умовах життя - це і велика щільність населення, і проживання на обмеженому просторі островів, і часті землетруси. Звідси і випливає їх прагнення до компактності і мобільності житла.

Тяжіння до природи і схиляння перед нею є основною рисою менталітету жителів Японії. А їх інтерпретація краси випливає з двох основних понять: вабі ( «простота») і сабі ( «смуток», «тінь»). Простір з точки зору закону ваби-сабі є поєднанням світла і тіні. Приглушені кольори і неяскравий світло, створюють в приміщенні враження хиткості і тимчасовості всього земного, як не можна краще відповідають буддійському поданням про нескінченну плинності вислизає і змінюється життя.

Японський мінімалізм базується на принципах аскетичною простоти і гармонії простору, що досягається використанням мінімуму засобів вираження. Колірна гамма також досить небагата, в цьому напрямку частіше за інших використовуються білий, чорний, сірий, кремовий, які можна «розбавити» невеликими вкрапленнями контрастних предметів, наприклад, червоними подушками.

Створюючи інтер'єр в стилі японський мінімалізм, необхідно врахувати принципи застосування оздоблювальних матеріалів в ньому. Використання виключно натуральних матеріалів є його важливою відмітною особливістю. В якості підлогового покриття вибирайте паркетну дошку або матеріал, що імітує рогожу.Стелю краще зробити підвісною, розділеним дерев'яними планками на квадрати. Стіни краще робити тільки світлими і однотонними, а в якості додаткових матеріалів обробки допускається застосування бамбука, соломки, джуту, сизалю і т.д.

Зонування в цілому вільного простору здійснюється в основному за рахунок перепаду рівня підлоги, різних варіацій розсувних перегородок і ширм, за допомогою яких можна постійно видозмінювати інтер'єр шляхом простої їх перестановки.

Японський мінімалізм в інтер'єрі неможливо уявити без лаконічною і гармонійної меблів простих геометричних форм. Це ліжка і низькі столики прямокутних, практично кубічних обрисів, вбудовані шафи і затишні дивани з неодмінно світлою оббивкою.

У декорі вікон абсолютно виключаються штори, як чужорідний японської естетики елемент. В оформленні вікна використовуйте японські панелі, які представляють собою прямі полотна з тканини або тюлю, закріплені на багатошаровому каркасі зі спеціальною планкою як навантажувач.

Завершити комплектацію інтер'єру в стилі японський мінімалізм можна використанням всіляких ікебан, бонсаев, картин із зображеннями ієрогліфів і підлогових ваз з букетами. Простір має справляти враження умиротворення, спокою і свободи від мирської суєти.

інформація

Опис: Дивно, але роблячи пошук по вконтакте, я не знайшов живий групи, присвяченій аскетизму.

Це група для людей, які не ганяються за розкішшю і дивляться не на зовнішню красу, а на внутрішній зміст. Показати повністю ...

Це не означає, що потрібно відмовитися від усього матеріального, просто потрібно купувати те, що дійсно вам потрібно, що ви будете використовувати на 100%, і що не приноситиме вам потім незручності.

Якщо будуть якісь питання чи пропозиції по групі, пишіть адміну в личку:
http://vkontakte.ru/mail.php?act=write&to=1146494
не соромтесь)

Ключові слова: аскетизм, аскет, аскеза, аскетство, Енафізм, Enoughism

184 записи до записів товариства

Темп сучасного міста, сучасного життя просто не дозволяє розслабитися. Кожну хвилину потрібно кудись нестися, за чимось бігти, щось робити. Потрібно все встигати, інакше випадеш з ритму. і що далі? Показати повністю ... А зовсім нічого. Ти не втратиш ні грама своєї продуктивності, якщо якийсь час приділиш собі, своїм думкам і почуттям.
Чому б у списку завдань сьогодні не виділити півгодини на неспішну вечірню прогулянку? Продуктивність цієї справи не настільки очевидна, який здається на перший погляд (нульовий), але тим не менше. У відповідь отримуємо відпочиле і розслаблене свідомість, готове завтра на нові подвиги.
Чому б не відпочити раз в тиждень від людей і спілкування 24/7? Насправді це дуже стомлює будь-якого з нас. Можна полежати на траві, пройтися по найближчому парку, поміркувати "про все і ні про що".

Чи давно ви дивилися на хмари, і як красиво сонце просвічує крізь зелень дерев? Ми всі кудись поспішаємо, щось боїмося втратити, не помічаючи, як втрачаємо найважливіше.

""

Дивіться відео: пастух-аскет или жажда не тетка (Листопад 2024).