Афірмації для здоров'я і зцілення

Шукаєте швидкий спосіб поправити своє самопочуття? Вважайте, ви його знайшли. Афірмації на здоров'я - то, що вам потрібно. Кожна людина чув про силу самонавіювання, але багато посміхаються цій фразі. Це люди, які жодного разу не пробували цю техніку. Але повірте, якщо ви хоча б тиждень попрактікуетесь її, то ваше життя зміниться кардинальним чином. Кращі афірмації на здоров'я наведені нижче.

Тіло - це будинок моєї душі

Ця проста фраза повинна вимовлятися щиро. Вона підходить для тих людей, які вважають, що оточуючі люблять їх не за привабливу зовнішність, а за чуйність і доброту. Але ж це не так. Кожна людина по-своєму прекрасний, в це варто повірити. І тоді ви не будете дивитися в дзеркало з огидою. Полюбіть себе, це допоможе вирішити безліч психологічних проблем. У вас налагодиться сон, травлення, а головне, нервова система. Вимовляєте аффирмацию вранці і ввечері. Але не перетворюйте це в несвідоме дію. Промовляти фразу потрібно чітко і вдумливо, а головне, вірити, що написане на листочку - це чиста правда.

Я люблю своє тіло

Щоб налагодити своє здоров'я, потрібно прибрати психологічні затиски. Людям властиво перебільшувати свої недоліки. Особливо цим люблять займатися дівчата. Їм може здаватися, що їх ноги недостатньо довгі, груди занадто маленька, а ніс занадто широкий. Полюбіть себе. Аффірмація на здоров'я психологічне дуже важлива.

Людям властиво впадати в депресію через своїх комплексів. Ні, мова не йде про те, щоб перестати працювати над собою і тільки займатися самонавіюванням. Ви повинні відвідувати тренажерний зал або займатися вдома. Але ваша зовнішність не повинна відображатися на вашому внутрішньому стані. Любіть себе будь-яким. Толстим, худим, високим або низьким. Тільки коли ви приймете проблему, ви зможете відкрито поглянути їй в обличчя, а значить і знайти рішення.

Тіло - це відображення моїх думок

Якщо ви займаєтеся йогою, то знаєте, що думати потрібно тільки про хороше. Одна з афірмації на здоров'я представлена вище. Це твердження підходить не всім. Адже більшість людей примудряються пускати думки на самоплив, і в їх розум проникає заздрість, злість і образа. Не можна бажати, щоб тіло відображало такі почуття. Тому використовуйте дане твердження тільки в тому випадку, якщо ви повністю впевнені в собі. Постарайтеся знайти гармонію у своїй душі. Адже саме там зароджуються всі наші хвороби і розлади організму. Таким чином всесвіт сигналізує людині про те, що він щось робить не так. На жаль, до багатьох такі сигнали доходять занадто пізно.

Я радію своєму тілу, яке з кожним днем стає все краще

Ця афірмація на здоров'я і зцілення допомагає людині налаштуватися на позитивне мислення. Коли ви промовляє твердження, то повинні щиро вірити в його правдивість. Але крім цього, потрібно ще й проводити роботу над собою. Слідкуйте за тим, що ви їсте, як відпочиваєте і про що думаєте. І головне, не чекайте позитивного ефекту занадто швидко. Багато кидають читати афірмації саме через те, що вони не діють. Але ж неможливо вилікувати хворобу, яка зароджувалася в вас роками, всього за три дні. Перше поліпшення можна чекати не раніше, ніж через тиждень щоденних повторень афірмації.

Моє тіло здорово

Думаєте поправити своє самопочуття? Вимовляєте цю афірмації на здоров'я і зцілення двічі в день.Робити це потрібно відразу після пробудження і перед відходом до сну. Постарайтеся обдумано проговорити її кілька разів. Відчуйте, як ваше тіло наповнюється теплом. Також потрібно щиро вірити, що ваше тіло здорово, і все синці, садна, розтягнення і хвороби - це тимчасові явища. Вони скоро пройдуть. Не варто концентрувати увагу на тих місцях, які у вас болять. Краще подумайте про те, що здорово. Уявляйте, як ви гуляєте по вулиці, і у вас все добре. Але не порівнюйте себе ні з ким іншим і не бажайте зла ближньому.

Я вдячна всесвіту за відмінне здоров'я

Така афірмація на здоров'я жінки допомагає трохи розслабитися. Сьогодні багато представниць слабкої статі звикли все тримати в своїх руках. Їм здається, що якщо вони перестануть контролювати ситуацію, то світ завалиться. Аффірмація показує жінці, що крім неї існує ще доброзичлива всесвіт, яка допомагає. Адже в цьому безладному світі потрібно якось виживати, і слід бути вдячною. Навіть якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, і вам здається, що весь світ налаштований проти вас, ви все одно щасливіше багатьох на цій планеті. Подякуйте всесвіт за те, що ви бачите, за те, що ходите і можете дихати. Щоденне запевнення себе в тому, що ви володієте відмінним здоров'ям, допоможе вам трохи заспокоїтися і відчувати себе значно краще.

Мій сон міцний і безтурботний

Якщо ви страждаєте безсонням, ця афірмація для вас. Вона допоможе вам розслабитися в вечірній час. Ви можете повторювати твердження безпосередньо перед сном. В цьому випадку афірмація буде служити своєрідною медитацією. І навіть якщо ви не заснете відразу, ви все одно відчуєте полегшення. Чому? З тієї причини, що не будете себе накручувати і думати про те, що ви не можете заснути. Кращі афірмації на здоров'я діють саме за таким принципом. Вони заспокоюють людину і допомагають йому внутрішньо відпустити проблему.

Я знаходжу час, сили і бажання піклуватися про себе

Афірмації на щастя і здоров'я потрібні для того, щоб запевнити себе в правильної думки. Багато жінок в нашій країні часом забувають, що вони жінки. Їх головне завдання - це утримувати дітей, допомагати морально чоловікові і бути главою сім'ї. Всі ці заняття забирають багато сил. І знайти додаткову енергію навіть на те, щоб зробити 10-хвилинну розтяжку вранці і ввечері, часом просто неможливо. Якщо ви зможете вивільнити вранці дві хвилини на аффирмацию, то зможете в подальшому знайти і 10 хвилин на розтяжку. А значить, потім вийде викроїти 30 хвилин на масаж. Починайте з малого і потроху відвойовувати свій особистий час.

Я завжди сповнена бадьорості

Вище представлена афірмація на міцне здоров'я і довголіття. Якщо ви будете запевняти себе в тому, що бадьорі, значить так воно і буде. Багато людей втрачають енергетичний життєвий запал років в 40 і більше його не знаходять. Але хіба можна закінчувати життя на середині шляху? Звичайно, ні. Так що якщо ви не хочете вичерпатися, вам слід просити у всесвіті енергії. Вставайте щоранку з думкою, що сьогодні буде приголомшливий день, і що ви зможете зробити все, що заплануєте. Подібні думки допомагають підняти настрій і поліпшити самопочуття.

Мій улюблений напій - вода

Одна з афірмації Луїзи Хей на здоров'я перед вами. Вона розповідає людині про найважливіше напої в нашому житті - про воду. Всі люди знають, що потрібно випивати в день по 1,5 літра води. Але мало хто призводять цей простий план у виконання. Деякі забувають пити, іншим просто не хочеться, а треті підміняють воду чаєм. Якщо ви не можете перебудуватися свідомо, спробуйте діяти через самонавіювання. Читайте кожен ранок і вечір аффирмацию про воду. Тоді протягом дня думка про те, що пора б попити, буде приходити вам у голову набагато частіше.

Я струнка і гнучка

Така афірмація допоможе тим дівчатам, яких хочуть займатися розтяжкою.Не у всіх виходить зробити своє тіло гнучким відразу. Навіть через місяці тренувань деякі дами все одно погано гнуться. Справа тут не тільки в поганих фізичних даних. Справа в психології. Можливо, вам складно долати біль, і ви робите вправи не в повну силу. Чим же допоможе афірмація? Вона зніме психологічний бар'єр. Якщо ви будете собі стверджувати, що ви гнучка, а потім в дзеркалі будете бачити негнучких тіло, ваш організм почне відчувати стрес. І йому доведеться підкоритися твердженням, адже цей сигнал буде йти з підсвідомості.

У мене завжди гарний настрій

Щоб стати здоровою і щасливою, потрібно почати зі свого настрою. Якщо ви будете щоранку, дивлячись в дзеркало, стверджувати, що у вас гарний настрій і весь світ сьогодні ляже у ваших ніг, повірте, так воно і буде. Тому не варто понуро чистити зуби і думати, що сьогодні вам належить черговий нудний день на роботі. Усе не так погано. У вас є робота, хороший колектив і дружна сім'я. Знайдіть те, чого ви можете радіти вранці. Наприклад, смачному тістечку до чаю. І з'їдайте десерт відразу, після прочитання афірмації. Так ефект від затвердження посилиться, так як миттєво буде підтверджено.

Як скласти аффирмацию

Ви можете скористатися твердженнями, які наведені вище або написати власні. Як правильно скласти аффирмацию на здоров'я? Слід виділити основну думку того, що ви хочете отримати. Наприклад, ви бажаєте бачити свій живіт пласким, а талію тонкою. В позитивної формі запишіть цю думку в одне речення. Наприклад, мій живіт плоский, а талія тонка. Якщо ви хочете поліпшити роботу травлення, можете написати так: мій шлунок відмінно перетравлює всю їжу. Головне, будувати свої пропозиції в позитивної формі і в позитивному ключі. Чи не намагайтеся складати занадто складні фрази. Чим вони будуть коротшими і простіше, тим легше будуть засвоюватися вашим підсвідомістю. І також слід пам'ятати, афірмація - це не молитва. Ви можете переконати себе в чому завгодно, але в якості твердження не можна повторювати фразу про здоров'я ближнього людини. Всі ваші зусилля будуть марними, якщо об'єкт ваших побажань не доклав жодних зусиль до свого одужання.

Як працюють афірмації на здоров'я?

За цілий день в нашій голові пролітає не одна тисяча думок, відбувається це найчастіше неусвідомлено. Іноді ми не можемо відповісти на питання: про що ми думали протягом останніх десяти хвилин. Якщо ми навчимося настроювати мозок на одну позитивну думку і тримати її в голові тривалий час, починати з неї ранок і закінчувати нею день, то весь організм почне функціонувати інакше, тому що багато наших проблем пов'язані саме з переживаннями і невмінням контролювати свої емоції.

Як складаються такі посили? По-перше, афірмації на здоров'я не повинні бути довгими (досить п'яти найважливіших слів). По-друге, будь-яка побудова думки має бути саме в теперішньому часі. Якщо ви будете використовувати установку в майбутньому часі, то організм так і не налаштується на те, що допомога вам потрібна в сьогоденні. По-третє, ніколи не використовуйте частку «НЕ», мозок просто пропустить її і може дати зворотний ефект.

Є ще деякі нюанси. Наприклад, ви важко хворієте і постійно намагаєтеся повторювати: «Я здоровий, я здоровий, я здоровий». Але мозок наче пручається, тому як йому складно в це повірити. Тоді вам треба перебудувати фразу: «З кожним днем моє здоров'я стає краще і краще». Не чекайте результату прямо на наступний день. Але ось уже через десять днів настане значне поліпшення вашого здоров'я.

Афірмації Луїзи Хей на здоров'я

Одним з кращих майстрів усвідомленого зцілення думкою визнана Луїза Хей, випустивши за своє життя більше тридцяти книг, що стали справжнім відкриттям і панацеєю від багатьох хвороб.Вона сама прожила не найбільшу легку життя з безліччю психологічних травм, а тому не з чуток знала, як складно вижити в нашому світі. У 52 роки у Луїзи діагностували онкологію, впоратися з якою вона змогла за допомогою власної методики. Її книги цінні саме тим, що вони не голослівні, а засновані на безлічі прикладів з її біографії.

В основу аффірмаціі Луїзи Хей на здоров'я покладено позитивне ставлення до свого організму. Ніколи не можна лаяти своє тіло, його треба любити, приймати, допомагати йому встати і бути здоровим. Засновниця руху порівнює організм з відданим слугою, який всіма силами намагається догодити своєму панові. Якщо постійно його ображати, він може втомитися і перестати намагатися.

На любов ваш організм відповість любов'ю: виспався, нагодований здоровою їжею, що займається спортом, він буде служити вам довгі роки. Але якщо ви його постійно катували, а потім ще й зліться на те, що ви сьогодні такий втомлений і у вас низький тиск, болить шлунок, постійні застуди, то і організм рано чи пізно образиться. Афірмації Луїзи Хей на здоров'я засновані на любові до себе і кожній клітинці свого тіла.

Не можна постійно говорити про власні болячки і при цьому одужувати. Що б у вас ні боліло, носитеся з цим органом, немов доглядаєте за маленькою дитиною, який опікує, постійно прокручивайте в голові слова любові і вдячності своєму тілу. Чи не привчайте себе до ролі жертви: саме в ваших руках і думках поліпшення вашого здоров'я. Дуже часто людина сама вигадує собі якісь діагнози, культивує їх в собі, а потім хвороба і справді з'являється наче нізвідки. І ми не завжди розуміємо, що самі залучили її в наше життя.

Створюйте власні афірмації на здоров'я

Починайте щоранку з позитивних думок про своє здоров'я, молодості, краси. Ви свіжі і прекрасні, кожна клітинка вашого організму працює в унісон з усім тілом, робота організму злагоджена і ідеальна. Є кілька прикладів готових посилів свого організму.

Мене оточує щастя.
Я позитивно налаштований і весел.
Психічне здоров'я у мене в нормі.
Моє тіло легко і швидко зцілюється.
Всі лікарі сприяють одужанню мого тіла.
У мене найсильніший імунітет.
Через моє тіло тече любов Господа і допомагає мені одужати.
Я вдячний Богу за моє здорове тіло.
Кожен день у мене поліпшується слух (зір, тиск і т.д.).
Я харчуюся тільки здоровою їжею.
Я енергійний.
Я бадьорий, у мене багато сил.
З кожним днем я все сильніше і здоровіше.
Я вільний від негативу.
Моє тіло легко і красиво.
Я відчуваю поради внутрішнього голосу, вони допомагають мені.
У мене відмінно працює кожен суглоб.
Всі нерви мої міцні і залізні.
Дякую за здоров'я.
Дякую за моє ідеальне зір (роботу серця, легенів, шлунка і т.д.).
Я виспався і готовий працювати.
Я хочу харчуватися тільки корисною їжею.
Мій улюблений напій - вода.

Луїза Хей, афірмації на здоров'я якої стали популярні в усьому світі, склала таблицю, в якій вказані основні проблеми, їх можливі причини і способи лікування. Всі захворювання розташовані в алфавітному порядку, причини розписані чітко і часом дивують. Наприклад, причиною гастриту може стати перманентне почуття невизначеності і приреченості. А багато захворювань печінки пов'язані з гнівом і люттю, так як саме печінку вміщує в собі всю нашу лють. Захворювання очей безпосередньо пов'язані з небажанням бачити якісь проблеми або з відчуттям себе людиною не від цього світу.

Якщо промовляти відповідні афірмації для здоров'я і зцілення, то це допоможе вам на довгі роки зберегти здоров'я і бадьорість духу.

Надійний шлях до здоров'я

Не дивуйтеся, але ми хочемо запропонувати вам інший шлях - афірмації для здоров'я. Звичайно, все перераховане абзацом вище теж важливо, але далеко не завжди цього достатньо.Деяким важко в це повірити, але дуже часто наші хвороби починаються в нашій голові. Очищаючи свою свідомість, ви не тільки почнете відчувати себе краще, але і побачите прямий шлях до оздоровлення. Здоров'я - це багатство, а оздоровлюючі афірмації є ключем до цього багатства. Коли в голові нашої здорові думки, то і тілу набагато легше відчути себе здоровим.

Деякі з вас можуть задатися питанням, як можуть позитивні твердження, якими і є афірмації, зміцнити наше здоров'я. Справа в тому, що багато людей дійсно мають деякі внутрішні проблеми, які можуть перешкодити їм бути здоровими. Звичайно, було б перебільшенням сказати, що хтось хоче бути хворий, проте є люди, які мають обмежують переконання, які заважають їм прийняти зцілення і здоров'я, цілком для них доступні. Замість того щоб копатися в своїх думках про неможливість одужати, для них краще було б просто почати переконувати себе в тому, що вони відкриті до позитивних змін в стані свого здоров'я.

Зв'язок між розумом (свідомістю людини) і тілом сьогодні вже дуже добре відома. Уже підтверджено той факт, що багато захворювань носять психосоматичний характер. Навіть захворювання, викликані мікробами і бактеріями, в ряді випадків можна було б назвати психосоматичними в тому сенсі, що імунна система організму часом знижується через причин, викликаних емоційними навантаженнями.

Наші емоції знаходяться під контролем думки, а думки можуть бути сформульовані за нашим бажанням. Афірмації здоров'я допомагають формувати здорові думки. Так і з'являється зв'язок між позитивними твердженнями (афірмації) і нашим здоров'ям. «Щоб змінити своє життя, змініть свої думки», - писав у своїй книзі «Всесвітні закони життя» сер Джон Темплтон, англійський підприємець і філантроп. І важко з ним не погодитися. Можна наповнити своє тіло здоров'ям, всього лише використавши для цього відповідні афірмації. Повторюючи ці твердження знову і знову, можна таким чином змінити свою підсвідомість, що воно почне трансформацію тіла, щоб воно відповідало здоровим думкам.

Навіть дуже важкі хвороби можуть відступати перед силою думки. Ефект плацебо, відомий в медичній практиці, є чисто психологічним. Суть його полягає в тому, що пацієнтові замість реального ліки дається лише його імітація, але при цьому хворого сповіщають про те, що йому дали дуже сильний препарат. І йому стає легше! А вся справа в тому, що плацебо впливало на психіку пацієнта, він повірив у те, що йому стане легше, ось легше йому і стало. Оздоровлюючі афірмації впливають на людину схожою чином.

Існують також підтверджені вченими факти, що наш організм виробляє різні хімічні речовини, в той час як ми відчуваємо ті чи інші емоції. Коли людина щаслива, виробляються речовини, які благотворно впливають на організм. Коли ми сумуємо, виробляються шкідливі для здоров'я речовини. Це стало ще одним підтвердженням того, що наші думки істотно впливають на наше самопочуття. Стає очевидним, що позитивні афірмації можуть мати тільки корисну дію на наш організм.

Кращі афірмації для здоров'я

Як використовувати афірмації, спрямовані на зміцнення здоров'я? З наведеного нами списку виберіть ті твердження, які подобаються вам найбільше, і щодня повторюйте їх якомога частіше протягом як мінімум шести місяців. При цьому ні в якому разі не припиняйте лікування, призначене вашим лікуючим лікарем, якщо ви хворі. Афірмації доповнюють ліки, але не замінюють їх. Позитивні твердження зміцнять ваш розум і вашу волю, змінять напрямок думок і допоможуть організму поліпшити здоров'я.

Вибирайте афірмації, які вам припадуть до душі, і починайте працювати над своїми думками:

Кожен день я стаю все здоровіше і здоровіше, я відчуваю себе все краще і краще.
Я люблю себе, і я абсолютно здорова.
Кожна клітинка мого тіла піклується про моє здоров'я. Я народилася, щоб бути здоровою.
Я сповнена енергії і життєвої сили, я спокійна і щаслива.
Я уникаю нездорової їжі. Я їм здорову і поживну їжу, яка приносить користь моєму тілу, і п'ю велику кількість чистої води, яка очищає моє тіло.
У мене бувають тільки позитивні думки, і я завжди щаслива і радісна, незалежно ні від яких зовнішніх умов.
Я завжди відчуваю себе добре. Через те, що моє тіло відчуває себе добре, я випромінюю тільки добрі і позитивні почуття.
Кожен новий день сповнений надій, щастя і здоров'я.
Я завжди щаслива, бадьора і сповнена здоров'я. Я щаслива духом і бадьора тілом.
У мене сильне серце і міцне тіло. Я енергійна і сповнена життєвих сил.
З кожним днем моє тіло стає все більш енергійним, все більш здоровим.
Я розглядаю своє тіло, як храм. Воно чисто і повно доброти.
Я глибоко дихаю, регулярно займаюся спортом і даю своєму тілу тільки здорове харчування.
Я вільна від діабету, високого тиску, вільна від будь-яких загрожують життю захворювань.
Здоров'я, багатство і мудрість - мій життєвий девіз. Моє тіло здорово, я багата, мій розум мудрий.
Я сама створюю своє здоров'я.
Я звільняю своє тіло, щоб прийняти зцілення і здоров'я.
Я здорова!
Я приймаю здоров'я мого тіла.
Я залучаю людей і інформацію, які допоможуть мені вести здоровий спосіб життя.
Я відкрита для звільнення від хворих думок.
Я відкрита для звільнення від нездорової поведінки.
Я відкрита для звільнення від нездорового харчування.
Я бачу себе здоровою і щасливою.
Я дозволяю моєму тілу зцілити себе.
Я відпускаю своє минуле і залишаю його позаду.
Моя ДНК запрограмована на те, щоб я була здоровою.
Бути здоровою легко.
Бути здоровою - це весело.
Моє здоров'я дуже важливо для мене.
Моє тіло дуже важливо для мене, і я маю намір про нього піклуватися.
Моє здоров'я є пріоритетним завданням.

Ви не станете здоровою відразу. Іноді робота над собою займає місяці, а іноді і роки - в залежності від вашої конкретної ситуації. Ключ успіху в тому, щоб зосередитися на думки, що оздоровлюючі афірмації є відмінним способом для зцілення.

Як працюють афірмації?

Афірмації - це позитивні думки, що змушують нас повірити в досягнення якої-небудь заповітної мрії і стимулюючі до дії. Вони допомагають інакше поглянути на світ, оточуючих нас людей, ситуації, змінити ставлення до всього, відпустити образи, біль і розчарування.

Контроль наших думок і зміна мислення на позитивне допоможе змінити і наше життя на краще, а також усунути з неї всі проблеми, бо вони, як правило, зароджуються в нашій голові. Викорінення негативних думок - це один з найважливіших аспектів практики промовляння афірмації.

Афірмації необхідно промовляти якомога частіше вголос і про себе, при цьому важливо щиро вірити в те, що ви говорите. Вони вимовляються в теперішньому часі, навіть якщо поки немає і найменших передумов до їх здійснення. Тільки в цьому випадку вони реально будуть діяти.

Афірмації для зміцнення здоров'я і зцілення

Афірмації на здоров'я і зцілення повинні стати вашим постійним супутником. Щодня починайте свій день із позитивною фрази про вашому міцному тілі, про молодість вашого організму і непохитному здоров'я:

Щастя навколо мене.
Я володію унікальним здоров'ям.
Мій настрій позитивний.
Я психічно здорова.
Стрес більше не володіє мною.
Моє тіло стає здоровіше з кожним днем.
Я бачу все краще з кожним днем.
Моє здорове тіло - привід подякувати Всевишньому.
Я швидко зцілює від будь-якої недуги.
Мета лікарів зцілювати мене і моє тіло.
Мій організм сильний як ніколи.
Я маю право на здоров'я і зцілення.
Всесвіт виникає в мені і дарує одужання моєму тілу.
Господь дарує здоров'я моєму тілу, і я дякую йому.
Всі мої органи чуття з кожним днем стають краще.
Я їм виключно корисну їжу.
У мені дуже багато енергії.
Моє тіло бадьоро, а я сповнена сил.
Весь негатив залишає мою свідомість.
Я пишаюся красою і силою мого тіла.
Внутрішній голос веде мене вперед, допомагаючи мені.
Всі суглоби мого тіла працюють злагоджено.
Моя нервова система в повному порядку.
Дякую Господу за те, що я здорова.
Дякую Всесвіт за злагоджену роботу всіх моїх органів.
Енергія всередині мене зростає щодня.
Я відпочила і сповнена сил, щоб провести продуктивний день.
Я хочу їсти тільки те, що корисно моєму організму.
Вода - це джерело моєї енергії, яку я п'ю в потрібній кількості.
Всі мої органи відновлюються з максимальною швидкістю.
Моя імунна система може побороти будь-яку хворобу.
У мені живе зцілювальна енергія, здатна побороти будь-яку недугу.
Кожна клітина в моєму організмі наповнена здоров'ям.
Мій стан все краще з кожною хвилиною.
Усередині мене запущений механізм зцілення.
Я відчуваю себе неймовірно здоровою.
Моє тіло - посудина здоров'я.
Я володарка абсолютно здорового тіла.
Спасибі Всесвіту за мій сильний імунітет.
Моє тіло приносить мені максимальний комфорт.
Моєму організму не страшні мікроби і хвороби.
Будь-які навантаження стійко переносяться моїм організмом.
Активність мого мозку говорить про його абсолютному здоров'я.
Я завжди відчуваю свій організм і знаю, що йому потрібно, щоб бути здоровим.
Мій організм запрограмований на довголіття.
Моє тіло не втрачає своєї молодості, сили і здоров'я з роками.
Я завжди знаходжу шляхи, що сприяють збереженню мого міцного здоров'я.
Біль іде з мого тіла, залишаючи його назавжди.
Мій Ангел Хранитель береже мене і моє здоров'я.
Біль більше не турбує моє тіло, і я живу в злагоді з ритмом життя.

Афірмації на здоров'я дітей

Афірмації на здоров'я дитини необхідно промовляти як на етапі його виношування, так і на протязі його життя:

Всі мої внутрішні органи готові до виношування здорового плоду і успішних пологів.
Моє тіло здорово і допомагає моєму малюку правильно розвиватися.
Всі необхідні речовини надходять моїй дитині в повній мірі.
У потрібний момент мій організм і матка злагоджено виконають своє завдання.
Мій малюк росте повністю здоровим і правильно розвивається.
Моя дитина неймовірно красивий і здоровий.
Мій малюк добре харчується, і це допомагає його швидкому зростанню і розвитку.
Всі хвороби обходять мого малюка стороною.
Моя дитина щоночі спить здоровим сном, щоб вранці бути повним сил для розвитку.
Алергія залишає моєї дитини.
Мій малюк бачить лише добрі солодкі сни.

Афірмації для підвищення особистої привабливості і краси

Впевненість в собі дає нам непохитну віру в свою цінність, красу і чарівність, здатну перевернути гори. Саме тому так важливо полюбити себе і подолати в собі закладені в дитинстві стереотипи і комплекси. Афірмації на красу і здоров'я допоможуть повірити в себе і стати ще привабливішим:

Я посудину, наповнений красою і жіночністю.
Я щаслива, що народжена жінкою.
Я захоплююся своїм прекрасним тілом.
Я сповнена сексуальності і звабника.
Я вдячна Всесвіту за мою красу і привабливість.
У мені невичерпне джерело краси, жіночності та сексуальності.
Моя краса оберігає мене.
Я дозволяю чоловікам піклуватися про мене, бо я цього варта.
Я люблю кожну прекрасну частинку себе.
Моє волосся як шовк, і я люблю їх.
Мої руки ласкаві і красиві.
Мої очі сяють як діаманти.
Моє тіло джерело краси і сексуальності.
Я легка як лань і граціозна як пантера.
Я жінка, яка розбурхує уяву будь-якого чоловіка.
Моя жіночність - одне з моїх найцінніших якостей.
Я дякую Богові за привабливу зовнішність, яку він мені подарував.
Найцікавіші чоловіки тягнуться до мене, і я дозволяю їм закохуватися в себе.
Я відчуваю вдячність до Всесвіту за те, що вона зробила мене унікальною і жіночною.
Кожен день приносить мені чергову порцію привабливості.
Щомиті моя душевна і зовнішня краса стає все більш очевидним.
Моя краса змушує чоловіків тріпотіти.
Кожна моя клітина прекрасна.
Моє тіло і зовнішність - привід для гордості.
Я володію тонким смаком і приголомшливим почуттям стилю.
Я усвідомлюю, що є Богинею, що володіє неземною красою і наповненою досконалістю.
Я невичерпне джерело чарівності і краси.
Я джерело світла і висвітлюю своєю красою навколишніх.
Божественна енергія наповнює мене красою і молодістю.
Я притягую до себе людей.
Усередині мене збалансовані краса, жіночність і доброта.
Я володарка шикарної фігури, чудовою зовнішності і неймовірною сексуальності.
Я люблю себе безмежно і завжди буду радувати себе.
Я вільна, красива, незалежна і ніколи не буду належати кому-небудь.
Я вважаю своє тіло твором мистецтва.
Я відчуваю захват від своєї краси.
Я відчуваю захват, усвідомлюючи наскільки жіночна.
Я дарую свого тіла турботу і догляд, допомагаючи йому залишатися досконалим.
Я бажана жінка.
Чоловіки домагаються мене.
Я заслуговую на увагу гідних чоловіків.
Я життєрадісна, красива, жіночна і випромінюю світло.
Я гідна того, щоб мене любили.
Я дякую Всесвіт за те, що вона подарувала мені все прекрасне, що є в мені.
Я володію сильною енергетикою жінки, що дозволяє мені отримувати всі блага життя.
Моє особисте життя завжди влаштована.
Світло, що виходить із мого серця і моя неземна привабливість, допомагають моїй любові знайти мене.
Я вірю своєму організму, знає найкоротший шлях до краси і здоров'ю.
Мій сон міцний і сприяє відновленню мого організму, красі і здоров'ю.
Я довіряю своєму організму місію самовідновлення. Я сповнена здоров'я і краси.
Я дарую собі зцілення, приймаючи себе і люблячи.
Мій зовнішній вигляд відображає внутрішній світ.
Я володію контролем над своїм тілом, сприяючи його молодості і здоров'я.

Як правильно складати і застосовувати свої афірмації

Скласти працюючу аффирмацию - завдання не з простих, але при дотриманні декількох правил цілком здійсненне:

Вимовляти афірмації тільки в теперішньому часі. Мислити необхідно саме так, ніби ваша мрія вже збулася. Повторювати, що ви чогось хочете - все одно, що зрушувати подія на невизначене майбутнє.
Чітко сформулювати свою мету в афірмації. У всьому повинна бути конкретика для того, щоб Всесвіт знала, чого саме ви хочете.
Аффірмація повинна бути позитивною. Будь-яка проговорюється установка повинна дарувати віру в те, що все буде добре, саме тому важливо вимовляти її в позитивному ключі.
Опис найкращою перспективи в афірмації. Максимально конкретизуючи свою мрію, ви отримаєте результат, відповідний очікуванню.
Уникати вживання частки «не» в формулах. Все афірмації повинні бути складені в позитивному ключі без будь-яких заперечень, інакше Всесвіт не відреагує на ваші твердження.
Аффірмація повинна застосовуватися тільки для себе. Формули діють тільки при використанні їх в відношенні самого себе.
Ніяких порівнянь в афірмації. Не слід застосовувати затвердження в порівняльній формі, проектуючи на поточний стан справ. Припустимо, не потрібно просити машину крутіше, ніж у вашого друга Петі. Досить подякувати Всесвіт за якісь заплановані вами блага.
Реальність в афірмації. Для того щоб формула почала працювати, ви повинні щиро повірити в неї, адже повірити в щось для вас нездійсненне неможливо. Тому ставте перед собою здійснимі, на ваш погляд, цілі.
Афірмації зачіпають ваше життя у всіх її областях. Для досягнення абсолютної задоволеності своїм життям важливо розвивати себе з усіх боків.Саме тому важливо застосовувати багатофункціональні або просто різні афірмації, які допомагають поліпшити кожен життєвий аспект.
добрі афірмації. Афірмації повинні бути складені так, щоб вони не завдавали шкоди оточуючим, навпаки, сіяли добро навколо вас.

Правильне застосування афірмації не менш важливо для досягнення поставлених цілей. Щоденне повторення підходящої вам формули допоможе заповнити свідомість лише позитивними цілями і думками. Будь негатив повинен бути замінений на позитив.

Для того щоб афірмації дійсно працювали, слід:

Починати з них ранок і закінчувати ними свій день.
Вимовляти їх чітко і досить голосно, щоб ви самі їх чули.
Промовляти формули якомога частіше протягом дня, бажано не менше двадцяти разів, можна навіть скласти фразу так, щоб можна було її наспівувати.
Обговорювання має бути не надто емоційним, а навпаки, позбавленим будь-яких емоцій, але міцно входять в підсвідомість.

Як правильно вимовляти афірмації, а також онлайн читання афірмації - включайте, слухайте і повторюйте.

Посилення дії афірмації можна активізувати, промовляючи їх свого дзеркального відображення, дивлячись прямо в очі самому собі. Але головне - це регулярна робота з твердженнями і візуалізація ваших цілей.