Вагітність

Як зберегти зір під час вагітності?

Вагітність - це важке випробування для організму жінки. Відбувається капітальна перебудова всієї гормональної системи. Наші очі дуже тендітний орган, і будь-які проблеми з ними стають дуже помітними під час цього періоду. Чим варто обмежитися і на що слід звернути увагу, щоб не впав зір під час вагітності?

Плановий огляд фахівців в період вагітності включає в себе і відвідування офтальмолога. Не ігноруйте окуліста! Якщо навіть ви впевнені, що з вашим зором все в порядку. Під час вагітності весь організм перевіряється на міцність. Очі - один з найбільш вразливих органів нашого тіла, і будь-які, навіть самі незначні порушення під час вагітності можуть перетворитися в катастрофічні проблеми і різке погіршення зору.

Зазвичай перше обстеження проводять, коли ви тільки встали на облік, друге на 4-5 місяці вагітності, а останнім за місяць до передбачуваних пологів. Під час відвідування офтальмолог ретельно досліджує ваше очне дно, стан сітківки і ступінь рефракції (патологічних змін стан очі). Його завдання, як фахівця - виявити можливі надриви сітківки або загальні зміни очного дна. Також окуліст вимірює ваше очний тиск.

На що слід звернути свою увагу?

Протягом вагітності жінки стають дуже недовірливими. Часом може здаватися, що ви стали погано бачити. Це легко пояснити. Справа в тому, що під час вагітності всі сполучні тканини організму стають еластичнішою, структура очі також піддається такій зміні. Але, на жаль, наші очі не мають властивості відновлюватися, тобто зір за час вагітності насправді може погіршитися і впасти на одну-дві діоптрії.

Своєрідний ефект мелькання мушок перед очима зазвичай не є небезпечним, він спостерігається у будь-якої людини. Це абсолютно нормальний процес в фізіології. Зазвичай всі зміни в очах проходять абсолютно непомітно, саме тим вони і небезпечні. Але зрідка може з'являтися ефект блискавки, тобто, ви можете бачити періодичні яскраві секундні проблиски. Якщо ви помітили у себе щось схоже - відразу зверніться до офтальмолога.

Проблема із зором зараз досить поширена. Короткозорістю страждає майже кожна друга людина. Якщо у вас знижений зір, приходити до окуліста слід щомісяця під час всієї вагітності. В цей час краще не носити лінз, а обмежитися окулярами. Більшість жінок в цей час відчувають незручності при носінні лінз. У цей період весь організм майбутніх мам перебудовується, змінюються і структура очі, тому лінзи, які підбираються індивідуально, можуть вам вже і не підходити.

Кожна жінка, у якої є проблеми із зором, задається питанням: як впливає короткозорість на пологи, які вони будуть - природні або шляхом кесаревого розтину. Дуже багато факторів впливає на остаточний вердикт окуліста, чи дозволяти жінці народжувати самостійно при короткозорості. Оцінюється все: вік, загальний стан організму, ступінь погіршення зору, стан сітківки і т.п.

Основною причиною заборони окулістом природних пологів є дистрофія сітківки. Під час родових сутичок, потуг виникають серйозні перепади внутрішньоочного тиску, що може привести до відшарування сітківки, змінами в очному дні і різкої втрати зору.

З медичної точки зору наявність короткозорості або інших захворювань очей тільки в 10% випадків веде до кесаревого розтину при вагітності.Якщо думка офтальмолога однозначно говорить «так» кесаревого розтину, не турбуйтеся. Набагато важливіше зберегти як здоров'я майбутньої дитини, так і своє власне. Ви потрібні будете своєї крихті здоровою і сильною.

На терміні до 35 тижнів ви зможете зробити лазерну коагуляцію зору. Під час цієї процедури, яка займає всього кілька хвилин, виконується свого роду «приварювання» сітківки в ослаблених шарах. У цих місцях відбувається рубцювання сполучної тканини і створюється міцний зв'язок сітківки з судинною оболонкою. Така нескладна процедура позбавить вас від подальшого погіршення зору і можливого кесаревого розтину.

Профілактика проблем із зором

Якщо у вас ослаблений зір, вам слід особливо дбайливо поставитися до свого стану під час вагітності. Не піднімайте важких предметів, а також утримайтеся від ситуацій, при яких ви можете відчувати «прилив крові до голови». При подібних рухах підвищується внутрішньоочний тиск, що несприятливо позначається на загальному стані сітківки ока.

Робіть періодично наступне вправи: намалюйте на аркуші паперу яскравий гурток діаметром 5 мм. При наближенні до кружечку на відстані 30 см, закрийте одне око рукою. Другим оком по черзі дивіться на цей гурток, потім різко переводите погляд у далечінь. Таке вправу слід виконувати кожним оком. Робіть це кілька разів на день по 5-10 хвилин. Така гімнастика здатна обмежити прогресування короткозорості і зберегти зір.

Обмежте своє перебування перед комп'ютером двома годинами на день. Все інше вільний час постарайтеся присвятити спілкуванню з природою в найближчому парку. Якщо специфіка вашої роботи така, що від монітора нікуди не дітися, намагайтеся частіше робити перерви і вправа для очей. Дуже добре, якщо ви придбаєте спеціальні сітчасті окуляри для роботи з комп'ютером - вони продаються в аптеках.

Обов'язково відвідуйте курси підготовки до пологів. Вас навчать правильно дихати і тужитися, розслаблятися і відпочивати між переймами. Це дуже важливо - вміти контролювати себе під час пологів. Правильна поведінка породіллі в багато разів знижує навантаження на очі.

Ваше поганий зір під час вагітності вимагає уваги і прийняття необхідних заходів. Грамотний і відповідальний підхід, своєчасне відвідування лікарів, турбота про себе, і ваша вагітність і пологи будуть протікати благополучно і без ускладнень.

Як зберегти зір під час вагітності

Під час вагітності та після пологів жіночий організм зазнає значних змін. Ці зміни відображаються і на роботі органів зору. Як правило, можуть виникати проблеми із зором, які можна назвати «стандартними».

Винятки становлять випадки, коли під час вагітності спостерігаються будь-якої патології. Жінка повинна відвідати офтальмолога як мінімум три рази: в першому і третьому триместрі вагітності, а також після пологів.

Крім того, необхідно мати уявлення про те, з якими труднощами ви можете зіткнутися.

ймовірні проблеми

Проблеми із зором виникають приблизно у 40% всіх майбутніх мам. Це безпосередньо пов'язано з гормональними і фізичними змінами в організмі жінки. Як правило, зміни носять тимчасовий характер і є незначними. Є дві найбільш поширені проблеми.

Під час вагітності може з'явитися відчуття підвищеної сухості очей, печіння і подразнення. Особливо це стосується жінок, які використовують контактні лінзи.

Для усунення цієї проблеми досить використовувати зволожуючі краплі для очей.

Перед використанням краще проконсультуватися з лікарем, оскільки деякі препарати можуть бути несумісні з контактними лінзами або містити консерванти, небезпечні для жінок в положенні.

У вагітних спостерігається затримка рідини в організмі, в результаті чого може змінитися товщина і форма рогівки.Природно чіткість зору знижується. Це явище проходить після пологів, або коли жінка закінчує годувати грудьми. Однак якщо спостерігається значне зниження зору і дискомфорт - необхідно звернутися до офтальмолога.

Є деякі відхилення зору, Які можуть стати протипоказаннями до природних пологів. Будь-яка із зазначених нижче проблем вимагає детального обстеження і докладної консультації з фахівцем.

· Набряки зорового нерва,

· Крововиливи очного дна,

Під час пологів можуть відбутися розриви дрібних кровоносних судин. В принципі, подібне явище не несе небезпеки для зору і проходить через кілька тижнів.

Набагато серйознішою проблемою є ризик відшарування і розриву сітківки. Такі ускладнення можуть привести до часткової або повної втрати зору.

Тому фахівці підкреслюють важливість правильного розуміння родового процесу, а також необхідність профілактичних заходів для вагітної жінки.

проста профілактика

Для того щоб уникнути неприємностей із зором під час вагітності та пологів, необхідно ввести в свій раціон продукти, корисні для очей, робити гімнастику і приймати вітаміни.

Для очей корисні продукти, Які багаті вітамінами А, В і С. Необхідно ввести в свій щоденний раціон морква, шпинат, печінка, яйця, цитрусові. Потрібно враховувати особливості цих вітамінів.

Так, наприклад, вітамін А є жиророзчинних, тому якщо ви хочете морквяний салат, заправте його невеликою кількістю сметани або додайте кілька крапель олії в свіжовичавлений сік.

Для того щоб добре засвоювався вітамін В, необхідно забезпечити правильну роботу шлунково-кишкового тракту.

Для профілактики погіршення зору розроблені певні вправи, Які можна виконувати кілька разів на день, не відриваючись від повсякденних справ.

· Намалюєте на віконному склі невелику точку і фокусуйте погляд спочатку на ній, а потім на самому далекому об'єкті за вікном. Досить кількох хвилин в день.

· Заплющує очі на кілька секунд, а потім різко відкривайте. Повторіть мінімум 7 разів. Завершити вправу потрібно частим морганням.

· Закрийте очі і зробіть легкий масаж повік протягом декількох хвилин. Окрему увагу приділіть точкам, які розташовані між внутрішнім краєм ока і переніссям.

Крім правильного раціону і гімнастики, потрібно забезпечити ваші очі такими речовинами, як цинк, селен, бета-каротин, лютеїн і таурин.

Фахівці рекомендують приймати профілактичний курс кошти Лютеин-комплекс, в якому міститься оптимальний баланс вітамінів і мікроелементів.

Двомісячний прийом забезпечить ваші очі необхідними речовинами, зокрема лютеїн, який не синтезується в організмі. Крім того, значно знизить ризик зміни зору в період вагітності.

Вагітні жінки з особливим трепетом ставляться до свого здоров'я, тому вони проводять багато часу на свіжому повітрі, уникають надмірних навантажень і дотримуються режиму дня. Якщо доповнити цей список виконанням наших рекомендацій, проблем із зором вдасться уникнути, як в період вагітності, так і після пологів.

Зір і вагітність

Чекаєте або плануєте дитини? Консультації лікаря-офтальмолога необхідні всім майбутнім мамам. Навіть жінкам з нормальним зором необхідно отримати консультацію лікаря-офтальмолога двічі: на самому початку вагітності і безпосередньо перед пологами.

Якщо є або будуть виявлені які-небудь проблеми із зором, то до пологів доведеться готуватися особливо уважно. Не ігноруйте відвідування не тільки акушера-гінеколога, але і офтальмолога.

Буває, що під час вагітності з очима щось відбувається: на стан зору можуть відбитися токсикоз і інші ускладнення вагітності. Адже відбувається гормональна перебудова організму, яка на всіх впливає по-різному.

І очі - один з органів, які відчувають на собі її вплив.

Вагітність і сітківка

У період вагітності головну загрозу зорової системі представляє стан сітківки. Сітківкою називають тонкий шар нервової тканини, розташований з внутрішньої сторони задньої частини очного яблука і поглинає світло.

Вона являє собою складне утворення, головним в якому є тонкий шар світлочутливих клітин - фоторецепторів. Сітківка ока відповідає за сприйняття зображення, яке проектується на неї за допомогою рогівки і кришталика, і перетворення його на нервові імпульси, які потім передаються в головний мозок.

Основними проблемами з сітківкою є: дистрофія сітківки, розрив сітківки, відшарування сітківки.

Щоб попередити можливі ускладнення з боку очей під час вагітності та пологів необхідно заздалегідь визначити стан зорової системи майбутньої матері і обов'язково перевірити сітківку. Лікарі-офтальмологи настійно рекомендують незалежно від того, як ви бачите і чи є у вас скарги на зір, пройти обстеження на 10-14 тижні вагітності.

Крім загального обстеження зорової системи обов'язкове діагностика очного дна з розширеним зіницею.

Якщо за підсумками діагностики не буде виявлено ніяких відхилень, то повторне обстеження зору фахівці радять пройти ближче до кінця вагітності - на 32-36 тижні.

Однак, якщо у вас короткозорість, то лікарі-офтальмологи рекомендують спостерігатися щомісячно. У період вагітності зміни піддається весь організм жінки, в тому числі і її зір. Тому зорова система вимагає від майбутньої мами особливої ​​уваги.

Якими будуть пологи?

Чи можна буде народжувати самостійно або потрібно кесарів розтин? З цього приводу турбується будь-яка жінка, що має ті чи інші проблеми із зором. Однозначно відповісти на це питання дуже складно. Адже багато в чому рішення про те, як будуть проходити пологи, грунтується на ряді чинників.

Таких як: стан очного дна і сітківки, загальний стан, вік і т. Д. Кесарів розтин - хірургічна операція, при якій плід витягується через розріз передньої черевної стінки і матки. Ризик для життя і здоров'я жінки при проведенні кесаревого розтину в 12 разів вище, ніж при мимовільних пологах.

Тому, як і будь-яка інша хірургічна операція, кесарів розтин виконується суворо за показаннями.

Кесарів розтин проводиться в тих випадках, коли мимовільні пологи неможливі або небезпечні для життя матері або плода.

На жаль, однією з найбільш частих причин рекомендацій до кесаревого розтину є дистрофічні зміни сітківки.

Ризик виникнення відшарування сітківки у жінок з короткозорістю і змінами на очному дні зростає при природних пологах через перепади тиску у породіллі.

У сучасній медицині для попередження поширення дистрофічних змін сітківки і відповідно зниження ризику відшарування сітківки застосовується профілактична лазерна коагуляція.

В ході цієї процедури виконується так зване «Приварювання» сітківки в слабких місцях і навколо розривів. У точках коагуляції сітківки відбувається рубцювання. Внаслідок цього виникає міцний зв'язок сітківки з судинною оболонкою.

Методика коагуляції полягає в нанесенні декількох рядів коагулятов по периферії сітківки.

Коли можна робити периферичну профілактичну лазерну коагуляцію?

  • До вагітності в будь-який момент.
  • Під час вагітності до 35 тижнів.

Стан сітківки не завжди пов'язано зі ступенем короткозорості.

Часто при високому ступені короткозорості сітківка залишається стабільно задовільною, на ній немає предразривов, відсутні прогресуючі дистрофічні зміни.

Буває і навпаки, коли при слабкій короткозорості, що не перевищує 1-3 діоптрій, на очному дні спостерігаються дистрофічні вогнища.

Якщо ви плануєте вагітність або вже вагітні, вам необхідно обов'язково пройти обстеження у офтальмолога з оглядом очного дна. Пам'ятайте, що вчасно зроблена нескладна процедура зміцнення сітківки цілком може позбавити вас від необхідності кесаревого розтину.

Зір і вагітність

Оцінка статті: 5/5 (10 оцінок)

Зір під час вагітності | статті

| статті

Під час вагітності організм жінки під впливом гормональних змін повністю перебудовується на новий лад. Активізується обмін речовин, створюється матково-плацентарний коло кровообігу - все це позначається на життєдіяльності організму, в тому числі на органах зору.

Справа в тому, що кровотік в очному яблуці пов'язаний з рештою системи кровообігу в організмі. З другого триместру вагітності жінка відчуває систематичне зміна тиску - воно, як правило, знижується.

Через зменшення тиску кількість крові, що надходить до очей, знижується. Якщо вагітність супроводжується пізнім токсикозом або гестозом, то порушення кровообігу стають ще більш помітними.

Відчувати їх жінка може вже з 28-32 тижня вагітності.

Короткозорість і вагітність: що важливо знати?

За статистикою близько третини вагітних жінок страждають на короткозорість. Якщо у жінки діагностовано міопія високого ступеня, для неї формується індивідуальна тактика ведення вагітності. Нерідко міопія визначає особливий тип розродження.

При рівному фізіологічному перебігу вагітності ступінь міопії зазвичай не змінюється. При виникненні ускладнень, таких як пізній токсикоз, можливе посилення короткозорості на кілька діоптрій - від 2 до 5. Причина - набряк речовини, що міститься в кришталику, і зміна кривизни кришталика.

Через набряку речовини в кришталику на тлі гестозу зростає проникність його капсули для води, в результаті він збільшується в розмірах, а його поверхня змінює форму. Через таких змін рефракція очі порушується і виникає міопія. Незабаром після пологів патологічні перетворення зникають, і очі знову набувають здатність бачити.

Зір повертається до показників, які були до вагітності.

Більш серйозна проблема може виникнути, якщо має місце ускладнена короткозорість. В цьому випадку уражаються структури очного дна - зокрема, сітчаста оболонка.

Відвідування офтальмолога під час вагітності

Всім вагітним жінкам необхідно хоча б один раз за вагітність відвідати офтальмолога. Як правило, гінеколог або терапевт видає направлення до офтальмолога в кінці першого триместру. Під час огляду лікар виконує офтальмоскопію.

Перед цим він робить максимальне розширення зіниці - виконує так званий медикаментозний мідріаз. Якщо під час огляду виявляються патологічні порушення в області очного дна, пацієнту призначається лазерна відділяє коагуляція.

Це пов'язано з тим, що під час вагітності високий ризик відшарування сітківки.

Що таке лазерна коагуляція?

Лазерна коагуляція - найбільш ефективний спосіб профілактики відшарування сітківки під час вагітності. Разом з тим ця процедура є найменш травматичною.

Своєчасне проведення цієї процедури знижує ризик відшарування сітківки в кілька разів.

Якщо після проведення лікарських маніпуляцій стан пацієнтки поліпшується, приймається рішення про можливість природного розродження.

У сучасних клініках коагуляцію виконують з використанням аргонового лазера. Ця технологія вважається найбільш ефективною, оскільки дозволяє стабілізувати дистрофічні процеси на довгий термін.

При міопії середнього і високого ступеня огляд жінці необхідно відвідувати офтальмолога в кожному триместрі вагітності. Рішення про вибір варіанта розродження приймається на 36-37 тижні, виходячи зі стану здоров'я майбутньої мами.

Зв'язок ступеня короткозорості і тяжкості периферичної дистрофії сітківки на сьогоднішній день не доведена.

Тому неможливо робити висновок про ризик розвитку офтальмологічних ускладнень під час пологів тільки на підставі наявності міопії.

Існує думка, що при міопії не більше 6 діоптрій, можливо природне розродження, а при більш значних відхиленнях рефракції потрібно виконувати кесарів розтин. Дане твердження не цілком вірно.

В ході природних пологів жінка відчуває підвищене навантаження на серцево-судинну систему. В результаті збільшується ризик гемодинамічних катастроф. До них відносять, зокрема, прогресування дистрофії периферичної області сітківки.

При проведенні кесаревого розтину жінка не тужиться, що зменшує ризик проблем з серцево-судинною системою.

Показанням для штучного розродження з точки зору офтальмології є реальна загроза відшарування сітківки або її розриву під час пологів.

Своєчасно виконане якісне лазерне лікування сітківки зменшує ймовірність появи офтальмологічних проблем під час пологів. Сітківка стає більш стійкою до зовнішніх впливів. Як наслідок, після лазерної коагуляції жінку допускають до самостійних пологів.

У «Центрі відновлення зору» ви можете пройти обстеження на сучасному обладнанні. За результатами діагностики ви отримаєте консультацію досвідченого лікаря. Клініка працює з 8:00 до 20:00, сім днів на тиждень.

Офтальмологи нашого центру допоможуть встановити причину зниження гостроти зору і призначать грамотне лікування виявлених порушень. Записуйтеся на прийом прямо зараз на нашому сайті!

Чи може погіршитися зір при вагітності? | Будь ласка

| Будь ласка

Організм вагітної жінки схильний до істотних змін, що може вплинути і на стан зору. Гінекологи рекомендують спостереження у офтальмолога з 10 по 14 тиждень, а пізніше з 34 по 36 тиждень. Спеціаліст буде стежити за станом очного дна і сітківки, регулярно перевіряти очний тиск, визначати ступінь патологічних змін стан очі.

Зір вагітної здатне погіршиться на кілька діоптрій. Крім того, можуть бути набряки повік, світлобоязнь, відчуття сухості і присутності стороннього тіла, почервоніння очей і навіть запалення. У критичних випадках, наприклад, при дистрофії сітківки, може бути призначено планове кесарів розтин.

При такому діагнозі, вагітна бачить «мушки» або «блискавки» перед очима, предмети двояться і зір дуже розмите. У період сутичок, а потім і потуг при пологах, що проходять природним шляхом, можливі різкі перепади тиску всередині очей.

Це загрожує відшаруванням сітківки, критичним порушень в дні зорового органу і навіть повною втратою зору.

Якщо Ви виявили різке зниження гостроти зору, або, наприклад, якщо Ви бачите все зліва, але не бачите праворуч, негайно зверніться до фахівця.

У будь-якому випадку, тільки лікар приймає рішення про те, яким чином будуть проходити пологи. Він буде грунтуватися на даних про Ваш віці, загальний стан організму, ступеня погіршення зору, стані сітківки тощо.

Причини проблем із зором

Погіршення зору при вагітності має кілька можливих причин:

  • Підвищена еластичність сполучних тканин в очах.
  • Короткозорість.
  • Різкі стрибки внутрішньоочного тиску.
  • Вагітність, ускладнена залізодефіцитною анемією, прееклампсією або гіпертонією. Такі ускладнення, як правило, провокують надмірне навантаження на серцево-судинну систему. Судини в сітківці стають вузькими, погіршується кровопостачання. При високому артеріальному тиску є ризик виливу крові в сітківці і, як наслідок, її відшарування.
  • Порушення гормонального фону в організмі вагітної. Підвищений рівень гормонів (прогестерону, естрогену) впливає на білкову оболонку зорового органу.Можливо погіршення зору на 0,5-1,5 діоптрій, зниження вироблення сльози.

Порушення зору при вагітності: симптоми, причини, лікування, профілактика, ускладнення

Лише мало хто знає, від чого може бути порушення зору на ранніх термінах вагітності і останньому триместрі, а також, як проявляються ці дефекти в подальшому. Згідно зі статистикою, з порушеннями зорової функції стикається, приблизно, 4 з 10 майбутніх мам.

Причина цього криється, в першу чергу, в гормональних і фізичних змінах, якими супроводжується період вагітності.

Хороша новина в тому, що більшість з цих проблем є тимчасовими, а якість зору відновлюється, через деякий час після пологів.

Що може викликати порушення зору в період виношування плоду? Відповідь на це питання залежить від того, в чому саме виражаються дефекти. Серед провокуючих чинників, які викликають дефекти зорової функції на цьому життєвому етапі відзначають хронічні хвороби. Так, причина проблеми може ховатися в хворобах і патологіях:

  • мочевиводітельной,
  • ендокринної,
  • серцево-судинної,
  • кровоносної та інших внутрішніх систем організму.

Найбільш часто, в період вагітності розвивається міопія або, як ще називають цей дефект - короткозорість. У разі відсутності ускладнень, вагітність не тягне за собою короткозорість. Однак, міопія може розвиватися на тлі токсикозу в перший триместр або на пізніх термінах вагітності.

Причина підвищеної світлочутливості і короткостроковій зорової дисфункції може полягати в прееклампсії. Приблизно 5-8 відсотків майбутніх мам змушені стикатися з цим захворюванням в процесі виношування малюка.

Гестаційний діабет - розвивається в період вагітності, - також є «винуватцем» проблем із зором.

В наслідок схильності організму вагітної до затримки рідини, очна рогівка може змінювати товщину і форму. Саме ці зміни часто стають причиною нечіткого зору.

У період вагітності проблеми із зором виявляються так само, як і на будь-якому іншому життєвому етапі. Першими ознаками порушень можуть бути хворобливість, дискомфортні відчуття, що не супроводжуються реальним погіршенням зорової функції. Однак, чим більше часу проходить з моменту, коли дефекти тільки починаються, тим очевидніше стають їх прояви.

Серед загальних ознак, що сигналізують про необхідність відвідування фахівця, можна визначити найбільш важливі і поширені:

  • Погіршення якості зору. Бачити і розрізняти предмети, що знаходяться поруч або на відстані, стає помітно складніше. Якщо раніше «картинка» була абсолютно чіткою, то зараз, спроби сфокусувати погляд не дозволяють впоратися з розпливчастістю.
  • Часткова зорова дисфункція. У деяких випадках, погіршується не якість зору, а обмежується його «панорама». Наприклад, при направленні погляду в одну сторону, предмети можуть бути чіткими і добре помітними, тоді як в інших випадках немає чіткого зображення. Аналогічним чином, порушення зору можуть відзначатися при певному освітленні.
  • Больовий синдром. На ризик порушення зорової функції вказує хворобливість очей. Різь, сльозотеча, швидка втома, головний біль при тривалій роботі з дрібними предметами або читанні - розпізнати всі ці ознаки можна, як при легких захворювання зорових органів, так і на ранніх стадіях серйозних проблем.

Діагностика порушень зору у вагітних

Для того щоб діагностувати захворювання, що викликає за собою описані вище симптоми і погіршення зорової функції, лікар проводить ретельне обстеження. В його рамках використовуються сучасні методи оцінки:

  • гостроти зору,
  • реагування зорових органів на подразники,
  • здатності до фокусуванні погляду,
  • пособности до координованого зору.

Додатково майбутній мамі можуть призначатися аналізи крові, які допоможуть виявити проблеми з роботою внутрішніх органів і систем. Тільки на підставі отриманих результатів можна підтвердити або спростувати факт порушень зору.

ускладнення

Відповідь на питання, чим небезпечні порушення зору в період виношування плоду, залежить від їх типу і стадії. У деяких випадках, незначне погіршення може завершитися дисфункцією зорового апарату.

Відповідь на питання, що робити з виявленими дефектами, безпосередньо залежить від їх причини та запобігання проявам. Якщо порушення носять короткочасний характер, то медичне втручання не потрібно. В інших випадках вилікувати хворобу можна, використовуючи медикаментозні, хірургічні та інструментальні методи корекції.

Що робить лікар

Лікар може лікувати порушення зору, використовуючи методи лазерної коагуляції або корекції. У ряді випадків, перша допомога з його боку полягає в підборі правильних очок або лінз. При наявності основного захворювання, що провокує розвиток проблем із зором, офтальмолог перенаправляє пацієнтку до профільних фахівців.

Зір при вагітності

Звістка про вагітність - це велика радість. Але турбот тепер додасться, вам необхідно виносити здорову дитину і залишитися здоровою самої.

Одна з головних проблем, яка постає перед майбутніми мамами, - проблема збереження зору. Адже в епоху комп'ютерного буму рідкісна щасливиця зможе похвалитися «одиницею», та й існує ризик появи порушень.
Найкраще звернутися до офтальмолога до настання вагітності.

Якщо ж ви вже чекаєте дитину, з відвідуванням цього фахівця варто поквапитися. При вагітності змінюється гормональний фон, зростає фізичне навантаження, при пологах виникає велика напруга - все це може вплинути на ваш зір. Іноді саме стан очей є причиною проведення кесаревого розтину.

Щоб зберегти в порядку зір при вагітності, під час і після пологів, жінці дуже важливо обстежитися у лікаря.

Під час вагітності відвідати офтальмолога потрібно як мінімум тричі. А якщо проблема серйозна, то спостерігатися краще раз на місяць.
Завдяки профілактичним процедурам багато можливі ускладнення можна запобігти. Лікар порадить, як часто саме у вашому випадку слід приходити до нього на перевірку зору, і, якщо це необхідно, дасть рекомендації про хід пологів.

Краще не ризикувати

Ризик погіршення або втрати зору під час пологів найчастіше пов'язаний зі станом сітківки ока. Виявити, в якому стані вона знаходиться, можна під час діагностики.
Що таке сітківка? Це тканина, що покриває внутрішню задню частину очного яблука. Вона відповідає за сприйняття зображення, його перетворення і передачу інформації в зорові відділи мозку.

При середнього або високого ступеня короткозорості бажано знати не тільки кількість власних діоптрій, а й стан сітківки. Зазвичай короткозорість супроводжується збільшенням розміру очного яблука, це призводить до розтягування сітківки.

І чим сильніше ступінь короткозорості, тим більше збільшено очне яблуко і вище ймовірність проблем.

До групи ризику появи дистрофічних осередків на сітківці входять також люди, які страждають на цукровий діабет, порушеннями мозкового кровообігу, остеохондрозом, серцево-судинними захворюваннями.

Якщо на сітківці існують дистрофічні вогнища, їх необхідно обов'язково зміцнити. При відсутності лікування ці осередки можуть викликати відшарування сітківки, яка вимагає негайної операції, інакше людина може втратити зір остаточно. Симптоми виникнення відшарування: спотворення контурів предметів, поява плями перед очима, поява перед очима «фіранки».

Відшарування сітківки часто виникає при фізичних навантаженнях, а при пологах, що проходять природним шляхом, вони неминучі.На останніх тижнях вагітності, коли малюк різко додає у вазі, теж можуть виникати проблеми з сітківкою. Саме тому жінкам, які потрапили до групи ризику, обстеження просто необхідно.

Якщо ви звернулися до лікаря зі скаргами на очі, доктор повинен визначити, чи дійсно зір при вагітності у вас погіршується. Під час вагітності жінки стають надмірно вразливими.

Часто їм здається, що зір знижується.

Буває і так, що у вагітної жінки розвивається помилкова короткозорість, це коли гострота зору знижується через перенапруження внутрішньоочної (циліарного) м'яза.

Такий стан може «додати» зайві діоптрії, якщо вже була короткозорість. В цьому випадку дуже корисна гімнастика і апаратне терапевтичне лікування, що знімає м'язовий спазм. Індивідуальний комплекс лікар призначить після вивчення результатів обстеження.

Тому не намагайтеся самі «призначити» собі більш сильні окуляри. Вони погіршать тільки самопочуття: при носінні окулярів з великими діоптріями, ніж це дійсно необхідно, з'являються головні болі, нудота, запаморочення.

Однак ці симптоми часто плутають з проявами токсикозу і продовжують користуватися неправильно підібраними окулярами.
Вагітні часто скаржаться на появу «мушок» перед очима. При проблемах з судинами це звичайне явище, але і проблеми з сітківкою дають про себе знати в такий спосіб.

Тому доктору необхідно детально розповісти про будь-яких неприємних відчуттях в області очей.

безпечні пологи

Якщо лікар виявив проблеми, але на велику небезпеку для ваших очей не бачить в пологах, постарайтеся знайти клініку, де мають великий досвід допомоги породіллі з патологією органу зору.

Важливо заздалегідь навчитися правильно тужитися, щоб повністю виключити перенапруження під час пологів. Якщо у жінки слабка сітківка, перед пологами проводять лазерну коагуляцію, яка запобігає відшарування сітківки.

Це безконтактний і безболісний сучасний метод, який врятував зір мільйонам майбутніх мам.

Основна мета лікування - зміцнення, в разі відшарування - обмеження розриву сітківки. Лазер - це унікальний інструмент, який має високу точність, використовується для зрощень між сітчастої та оболонкою ока. Проведене вчасно зміцнення сітківки дозволяє запобігти відшарування і зберегти хороший зір.

Буває, що для перестраховки жінкам з поганим зором лікарі рекомендують зробити операцію кесаревого сеченія.Но насправді вона необхідна далеко не всім власницям окулярів або контактних лінз.

Остаточне рішення про хід пологів завжди приймає акушер, який лише враховує побажання інших фахівців.

«Та, що біжить рядок» (апарат «Струмочок») використовується для зняття напруги з внутрішньоочної м'язи, а також лікування та стабілізації короткозорості. Під час такого тренування пацієнт дивиться по черзі правим і лівим оком на букви і предмети, які з'являються на різній відстані.

Вакуумний масаж забезпечує збільшення кровообігу, що призводить до поліпшення роботи внутрішньоочної м'язи. Потрібний ефект досягається завдяки перепаду тиску в окулярах - «міні-барокамерах».

Комплекс «Амбліокор» застосовується як ефективний засіб лікування спазму внутрішньоочної м'язи, лікування короткозорості, далекозорості.

В основі дії даного приладу лежить метод відеокомп'ютерного аутотренінгу.

Ці та інші прилади можуть бути використані лікарем при складанні вашої індивідуальної програми терапевтичного лікування або профілактики.

очна дієта

Незалежно від того, виявив офтальмолог при діагностиці якісь відхилення від норми чи ні, майбутнім мамам дуже важливо правильно харчуватися. Отже, щоб очі ні в чому не мали потреби, в раціоні харчування повинні бути присутніми продукти з великим вмістом вітамінів А, групи В (В1, В2, і В12) і С.

Нестача вітаміну А призводить до порушення нічного бачення ( «курячій сліпоті»). Вітаміном А дуже багаті печінка тріски і м'ясо, жовток яйця, вершки, риб'ячий жир, сир. Наш організм може і сам виробляти вітамін А з провітаміну А-каротину.

Дана речовина міститься в солодкому перці, обліписі, шипшині, цибулі, петрушці, щавлі, сиром шпинаті і салаті.
Вітамін B1 (тіамін) відповідає за підтримання в нормі нервової системи. При його недоліку стрес відчувають, в тому числі, і м'язи ока.

В: міститься в м'ясі, нирках, ячмені, пшеничних паростках, соєвих бобах, картоплі та інших овочах.

В2 (рибофлавін) впливає на всі види обміну, в тому числі в рогівці. Недолік В2 призводить до порушення нічного бачення і розривів дрібних судин ока. В2 багаті дріжджі, зародки зерен пшениці, молоко, сир, яйця, м'ясо, горіхи.

На відміну від всіх інших вітамінів групи В, вітамін В12 міститься в продуктах тваринного походження. Він впливає на кровотворення і впливає на нервову систему. На його недолік вказують тьмяні і сльозяться очі.

Головне джерело - жовток яєць, молоко, сир, м'ясо, печінка, риба. Засвоєнню В12 добре допомагає буряк.

Вітамін С (аскорбінова кислота) відповідає за окислювально-відновні процеси, підтримує проникність капілярів в нормі.

Нестача вітаміну призводить до зниження тонусу м'язів очі і ослаблення зору. Багаті цим вітаміном плоди шипшини, апельсини, щавель, морква, помідори і свіжа білокачанна капуста.

Потрібно пам'ятати, що при тепловій обробці вітамін С майже повністю руйнується.

При проблемах із зором при вагітності особливо корисні фруктові соки, багаті вітамінами А і С. В якості біодобавок можна використовувати спеціальні препарати, що містять екстракт чорниці.

Зір під час вагітності: проблеми і навантаження

У момент виношування малюка багато органів і структури жіночого організму відчувають сильне навантаження. Так само як і для глядачів орган. Майбутній мамі потрібно обов'язково проходити огляд окуліста, який проходить на дванадцятій і тридцять п'ятому тижні вагітності. Необхідно контролювати зір при вагітності.

Візит у офтальмолога трохи відрізняється від звичайної перевірки. Доктору потрібно перевірити не тільки очне дно, але і сітківку і поміряти внутрішньоочний тиск. Такий метод дослідження вважається одним з найбільш важливих, так як часто виникають проблеми з сітчастою оболонкою. А відшаровування сітківки є протипоказанням до природного розродження.

Труднощі із зором під час вагітності

Іноді навіть при нормальному перебігу вагітності і без проблем із зоровою функцією, проявляються симптоми, які насторожують майбутню маму.

До таких ознак відносять набряклість вік і почервоніння очного яблука. Щоб зір при вагітності не погіршився, варто правильно і збалансовано харчуватися.

Майбутнім мамам слід уникати вживання їжі з високим вмістом солі і пити достатньо води.

Також жінки можуть відчувати почуття знаходження чужорідного тіла в оці, сухість і світлобоязнь. Такий процес пов'язують зі змінами гормонального фону, в результаті чого знижується вироблення слізної вологи і виникають дискомфортні відчуття, які проходять після родової діяльності.

Деякі жінки коректують зір під час вагітності за допомогою м'яких лінз. Але при цьому можуть відчувати дискомфортні відчуття, червоніють очі і з'являється відчуття чужорідного тіла в оці. При виникненні такого стану вагітним рекомендують відмовитися від лінз, замінивши їх на звичайні окуляри.

Більшість жінок турбує такий процес, як миготіння мушок перед очима. Найчастіше виявляються вони в результаті судинних порушень, спазму судин в очному дні. У даній ситуації при прояві симптомів краще звернутися терміново до лікаря.

Одним з найсерйозніших ускладнень, яке виникає в момент виношування малюка, є дистрофія сітківки. При сутичках і потугах починається різкий перепад внутрішньоочного тиску, що веде до відшарування сітківки. В результаті цього зір після пологів може втратитися повністю.

При обстеженні лікар може виявити розриви або дистрофічні зміни грубого характеру в сітчастої оболонки. Але не варто сильно переживати. До тридцяти п'яти тижнів можна провести лазерну коагуляцію в якості профілактичних заходів.

Хоч зір повністю не відновиться, але дана процедура допоможе уникнути подальшого зниження. Суть процедури полягає в Припаювання сітківки, внаслідок чого на оболонці з'являються рубці. Такий процес дозволяє уникнути розтягування і відшарування.

Завдяки цьому пологи після лазерної корекції зору можуть бути природними.

Короткозорість при виношуванні дитини

Найчастіше молоді мами скаржаться на зниження зорової гостроти, погане бачення вдалину, втома в очах і затуманення зору. Всі ці симптоми говорять про спазм акомодації. Зір після пологів може не погіршитися і повернутися до свого попереднього стану, а в деяких випадках акомодаційні спазм може перейти в короткозорість.

Особливе місце при огляді у окуліста займає саме міопія. Її можна розділити на чотири основні форми.

  1. Перший тип. Сюди відносять вагітних, у яких спостерігається короткозорість слабкої і середнього ступеня до шести діоптрій. Такий стан нічому не загрожує, тому що ніяких змін всередині очі і на сітківці не спостерігається. У даній ситуації ведення вагітності нічим не відрізняється від звичайних оглядів. А пологи можуть відбуватися природним шляхом, якщо немає інших протипоказань.
  2. Другий тип. До цієї групи входять жінки, у яких спостерігається короткозорість підвищеного ступеня більше шести діоптрій. Вона також не викликає ніяких ускладнень, так як ніяких патологічних процесів немає. Спостереження за вагітними залишається таким же. А родова діяльність також може проходити природним шляхом.
  3. Третій тип. Сюди відносять майбутніх мам, у яких є підвищена форма міопії з порушеннями в очному дні. При цьому найчастіше можна зустріти периферичну дистрофію сітківки. Також можна віднести тих вагітних, у яких є будь-яка форма короткозорості, але при цьому спостерігаються різні зміни в сітківки. Якщо погіршення було помічено на перших тижнях виношування, то з дванадцятої по тридцяту тиждень проводять лазерну коагуляцію. Після такої процедури жінка може народжувати самостійно. Кесарів розтин проводиться в тому випадку, якщо оперативне втручання не проводилося або хвороба була виявлена ​​тільки після тридцять п'ятому тижні вагітності.
  4. Четвертий тип. До даної групи відносять пацієнток з підвищеною короткозорістю і вираженими дегенераційні змінами сітківки. У такій ситуації спостерігається сильне виснаження сітківки, в результаті чого окуліст пише в ув'язненні про виключення потужного періоду. Це говорить тільки про кесарів розтин.

Також розродження шляхом операції показано тим жінкам, у яких різко впав зір, спостерігається глаукома будь-якого ступеня і проявилися різні патологічні зміни.

Глаукома очі при вагітності

Одним з рідкісних захворювань, яке зустрічається під час вагітності, є глаукома. Кожна майбутня мама думає про розвиток і здоров'я майбутнього малюка, тому часто приходять з таким питанням, а як лікувати глаукому за допомогою медикаментів.

Вагітність при глаукомі завжди має успішний результат, тому вагітна може не переживати про стан малюка.

При дослідженні вчені виявили, що в більшості випадків глаукома пройшла само собою, або були помічено поліпшення в зорової функції. Головною небезпекою є лише застосування лікарських препаратів.

Тому перед тим, як запланувати зачаття, потрібно проконсультуватися не лише з гінекологом, але і окулістом.

Щоб пологи пройшли благополучно, важливо підібрати правильне лікування і дотримуватися всіх рекомендацій лікарів. В основному, глаукома не є протипоказанням до природних пологів. Але перед родової діяльністю слід пройти курси для майбутніх батьків. Саме там розповідають про те, як правильно тужитися, щоб не зашкодити дитині і своїм очам.

Поява ячменю під час вагітності

На жіночий організм покладається величезне навантаження, тому часто імунна функція не справляється зі своїм завданням. В результаті цього може виникнути ячмінь на оці при вагітності. Таке явище не є рідкістю, тому важливо знати, як його лікувати і які профілактичні заходи потрібно проводити.

Ячмінь належить до запальних процесів гострого характеру, при якому на столітті утворюється горбок з гнійним вмістом. Захворювання може супроводжуватися такими симптомами, як прояв хворобливого почуття, гіперемія і свербіж.

Через дві доби горбок розривається, і гній виходить назовні. Важливо пам'ятати про те, що навіть простий ячмінь може викликати різні ускладнення.

Тому необхідно правильно поставити діагноз, і своєчасно почати лікування.

Воно полягає в припікання пошкодженої області зеленкою і прогріванням сухим теплом. Також до основних рекомендацій доктора відносять такі.

  • Відмова від використання косметичних засобів.
  • Використання крапель для очей у вигляді Левоміцетину і ціпромед.
  • Застосування очних мазей у вигляді бонафтон.

У першому триместрі прийом будь-яких медикаментів небезпечний, тому можна скористатися народними методами. До них відносять такі.

  • Примочки з настою ромашки, шавлії або звіробою. Вони допомагають швидко зняти набряклість і знизити запальний процес.
  • Компреси на основі вареного картоплі. Засіб допоможе для швидкого розкриття гнойничка.
  • Примочки на основі обсмаженого лука на вершковому маслі. Попередньо суміш потрібно загорнути в марлю і прикладати до ока. Застосовувати до тих пір, поки горбок не зникне зовсім.

Після того, як ячмінь пройшов, варто дотримуватися профілактичні заходи для збереження зору при вагітності.

  1. Ретельного очищення обличчя від косметичних засобів перед нічним відпочинком.
  2. Відмови від декоративних засобів агресивного типу.
  3. Споживання вітамінних комплексів.
  4. Зміцнення імунної системи.

Можливі причини

Існують різні причини погіршення зору під час вагітності, в тому числі:

  1. Зниження виробництва сліз: Воно зменшується через гормонів вагітності, що призводить до сухості, дискомфорту і роздратування очей. Це може сприяти зниженню гостроти поряд з розмитістю зору.
  2. Підвищений очний тиск: Гормони вагітності також призводять до накопичення або утриманню рідини в очах, подібно до того, як вони викликають набряклість в ногах або щиколотках. Це впливає на рогівку і кришталик, змінюючи їх форму і товщину. Крім того, тиск рідини в очному яблуці змінюється, роблячи зір туманним.
  3. Розм'якшення тканини рогівки. Ще одна причина цієї проблеми, викликана збільшенням кількості прогестерону в організмі. Цей гормон виробляється в надлишку для розм'якшення колагену і хрящів в області таза жінки, щоб підготуватися до проходу дитини, і він діє аналогічним чином на тканину рогівки.
  4. знижений імунітет: Під час вагітності імунний захист організму зміщується в бік плода, щоб захистити його. Через ці тимчасових змін вагітна жінка стає більш схильною до розвитку інфекцій, таких як кон'юнктивіт, які можуть привести до погіршення зору.
  5. Погане периферичний зір: Через гормональні зміни воно також може знизитися у деяких вагітних жінок.Ви помітите, що не так чітко бачите те, що знаходиться по сторонам від об'єкта, на який дивіться. Проте воно повертається до норми, як тільки дитина народжується.
  6. прееклампсія: Зміни зору можуть вказувати на це серйозне стан, який може спостерігатися у багатьох (5-8% 1) майбутніх матерів. Це захворювання викликає високий кров'яний тиск і такі симптоми, як помутніння (через набряк сітківки), чутливість до світла, втрата зору, спостереження миготливих вогнів, аури або плям. Якщо ці симптоми супроводжуються блювотою, головним болем, болем у животі або раптовим набряком в кінцівках і обличчі, то вам слід негайно звернутися до лікаря або у відділення невідкладної медичної допомоги. Прееклампсія може швидко прогресувати і приводити до кровотеч або інших серйозних захворювань. Хоча її не можна вилікувати (вона пройде після пологів), але можна контролювати.
  7. діабет: Високий рівень цукру в крові, пов'язаний з діабетом, може пошкодити капіляри, що постачають сітківку. Шанси на пошкодження зростають у міру розвитку вагітності. Тому зниження гостроти зору також може виникати через гестаційного діабету, який є тимчасової різновидом цього захворювання, що вражає жінок під час вагітності. Якщо ви і до вагітності хворіли на діабет, уважно стежте за ним в період виношування дитини. Якщо у вас гестаційний діабет, переконайтеся, що рівень цукру в крові знаходиться в межах норми. Ваш лікар допоможе вам в цьому.
  8. Високий кровяний тиск: Ще однією причиною може бути підвищений кров'яний тиск або гіпертонія, викликана вагітністю. 2

Погіршення зору під час вагітності - це не хвороба, але є симптомом змін в структурі очного яблука, яке виникає в період виношування дитини. Розпливчастий зір також може супроводжуватися такими симптомами:

    • Сухість і подразнення очей
    • Дискомфорт і свербіж
    • Миготливі вогні або плями в поле зору
    • плаваючі частинки
    • роздвоєння
    • Затемнення. 2

Організм вагітної жінки

Народження дитини - почесна місія жінки. У період вагітності материнський організм відчуває підвищене навантаження, забезпечуючи зростання і розвиток маленького чоловічка.

Тому самопочуттю майбутньої матері повинна приділятися особлива увага, щоб вона змогла не тільки благополучно виносити і народити малюка, але і зберегти своє здоров'я і відновитися після пологів без серйозних наслідків.

Під час вагітності в організмі жінки відбуваються істотні зміни, які впливають на всі органи і системи, в тому числі і на зоровий апарат.

Кілька разів за 9 місяців жінка «в положенні» повинна пройти медогляд. І окуліст входить в число фахівців, чиє відвідування обов'язково для вагітної.

Перший візит до офтальмолога повинен відбутися на самому початку вагітності перед постановкою на облік, і ще раз ви зустрінетеся з цим лікарем незадовго до пологів.

Однак, якщо будуть виявлені патології у здоров'ї органу зору, відвідувати окуліста доведеться щомісяця.

Що відбувається із зором у жінки «в положенні»

Які ж зміни відбуваються в жіночому організмі при виношуванні дитини і як вони можуть вплинути на зір?

Для забезпечення зростання і розвитку плоду утворюється нове коло кровообігу, отже, зростає навантаження на серцево-судинну систему. Внаслідок цього знижується кровопостачання очей.

Через посиленого вироблення гормону прогестерону починається гідратація - насичення тканин водою. Порушення водного обміну може стати причиною ущільнення рогівки і зміни її форми.

Організм активно готується до пологів, підвищуючи еластичність сполучної тканини. В очах вона представлена ​​склерою, яка має формоутворюючу функцію.

Через зміни властивостей сполучної тканини форма очі може незначно змінитися, і це призведе до падіння зору на кілька діоптрій.

При відсутності інших тривожних симптомів цей факт не повинен викликати хвилювання, так як після пологів гострота зору зазвичай повертається до попереднього стану.

Пологи і зір

Сітківка - найбільш вразлива і найважливіша частина очного апарату. Під час вагітності її судини наражаються на підвищену небезпеку через перепади артеріального тиску.

Пацієнткам з підтвердженим діабетом або підозрою на нього з цієї ж причини потрібно буде частіше приходити в офтальмологічний кабінет.

«Мушки» перед очима у жінки «в положенні», що вказують на проблеми з судинами - важливий привід для позачергового візиту до окуліста.

Погане харчування сітківки може привести до патологічних змін - витончення її шару, загрозу відшарування, а це вже є показанням до оперативного розродження.

Неправильне поведінка породіллі в потуговом періоді, коли крім м'язів живота задіяні ще і лицьові, призводить до надмірного навантаження на очі.

При наявності дистрофічних осередків на сітківці може статися її повна або часткова відшарування. Щоб цього не сталося, застосовується спосіб розродження шляхом кесаревого розтину.

Однак операції можна уникнути, заздалегідь перевіривши стан сітківки і вживши заходів щодо її зміцнення. На терміні до 35 тижнів є можливість застосування лазерної коагуляції.

Також не зайвим буде відвідування курсів підготовки до пологів, де майбутню маму навчать правильному диханню при потугах. Не нехтуйте цією можливістю.

Засоби корекції при вагітності

Якщо до вагітності жінка носила контактні лінзи або окуляри для корекції зору, то в період виношування дитини вона може зіткнутися з деякими незручностями при їх використанні.

Так, зміна щільності або форми рогівки у вагітної не робить істотного зміни зору, але може доставити дискомфорт - доведеться враховувати цей факт при використанні контактних лінз.

Бігти за новою парою не варто, доцільніше буде на якийсь час відмовитися від цього засобу корекції.

Імунітет у майбутньої матері зазвичай знижений, тому, щоб знизити ймовірність розвитку інфекції, не варто забувати про правильний догляд за лінзами, про який я детально писала в одній зі своїх попередніх статей.

Наведу основні рекомендації ще раз.

Правила використання лінз

  • віддати перевагу моделям з кращою вентиляцією,
  • перейти на більш щадний режим використання (надягати лінзи тільки в разі гострої необхідності)
  • наносити макіяж при одягнутих лінзах і видаляти його після зняття засоби корекції,
  • щодня міняти розчин в контейнері,
  • кожен день очищати і дезінфікувати лінзи,
  • не застосовувати аерозолі (лак для волосся, дезодорант, освіжувач повітря і т.д.) при одягнутих лінзах,
  • своєчасно змінювати пару по закінчення терміну служби,

Якщо ви помітили, що стали слабкі окуляри - не потрібно поспішати їх міняти.

Невелике погіршення зору - нормальне явище під час вагітності, воно тимчасово і після пологів все прийде в норму.

Як зберегти зір, чекаючи народження дитини?

Ви не відчували проблем із зором до зачаття дитини? Вас можна тільки привітати! Але це не означає, що ви не повинні піклуватися про здоров'я очей під час вагітності.

Щоб не стати пацієнткою окуліста в подальшому, приділіть увагу профілактиці.

До заходів збереження зору під час виношування дитини відносяться:

  1. правильне харчування, вживання вітамінних комплексів,
  2. регулювання зорової навантаження, оптимальний режим роботи і відпочинку,
  3. відвідування офтальмолога за планом і при перших ознаках будь-яких відхилень.

Ці рекомендації всім відомі і зрозумілі.

Харчування вагітної жінки має не тільки підтримувати її організм, але і забезпечувати всі необхідним зростаючий плід.

Тому важливо зробити його збалансованим і поживним, додавши при необхідності вітамінні комплекси після рекомендації з лікарем.

Знаходження перед комп'ютером жінці «в положенні» краще уникати, замінивши його на прогулянки на свіжому повітрі.

Але якщо зробити це неможливо, наприклад, через виробничу необхідність, дотримуйтеся наступного режим роботи: через кожну годину - перерва 15 хвилин, під час якого краще вийти на свіже повітря і зробити нескладні фізичні вправи для очей і всього тіла.

Висновки можна зробити наступні. Якщо до зачаття дитини жінка не мала проблем із зором, то стан вагітності не принесе якихось значних змін, а якщо вони і будуть, то тимчасові. Це дійсно, якщо продовжувати відповідально ставитися до здоров'я.

Існуючі ж очні патології можуть посилитися в цей період, тому не варто нехтувати консультаціями окуліста і обов'язково звертатися до нього навіть при незначних скаргах.

До здоров'ю очей треба бути уважним завжди, а під час вагітності - особливо. Чуйне ставлення до себе забезпечує не тільки хороше самопочуття майбутньої матері, але і благополуччя малюка.

Коли ви повинні відвідати свого лікаря?

Як вже обговорювалося, в деяких випадках симптоми погіршення зору під час вагітності можуть вказувати на більш серйозні захворювання, такі як прееклампсія, гіпертонія або діабет. Отже, якщо ви помітили плями, спалахи світла, плаваючі частинки, затемнення або будь-які інші симптоми серйозних захворювань, згаданих вище, ви повинні негайно звернутися до лікаря.

Способи управління станом

Якщо у вас виникли незначні проблеми із зором, лікар може не призначати ніякого лікування. Проте ви можете зробити наступні кроки, щоб зменшити дискомфорт:

  • Використовуйте очні краплі, Які безпечні під час вагітності: якщо є сухість очей, ви можете використовувати краплі, зволожуючі поверхню очі, також звані «штучними сльозами». Вони доступні за ціною, безпечні і продаються без рецепта. Тим не менш, ви повинні уточнити у свого лікаря, чи можна вам їх застосовувати. Ви також можете попросити свого лікаря рекомендувати вам кілька видів безпечних крапель у вашому положенні.
  • Не носіть контактні лінзи: Під час вагітності форма і товщина кришталика і рогівки змінюється, а використання контактних лінз, погіршить проблему. Отже, якщо ви носили їх до вагітності, перейдіть на окуляри. Ви знову зможете повернутися до контактних лінз приблизно через три-шість місяців після народження дитини.
  • Дайте вашим очам відповідний відпочинок: Вагітність - це напружене і обтяжлива час для жінок. Тому ви повинні стежити за тим, щоб ваші очі і тіло повністю відпочивали протягом усього періоду. Не дивіться на екран комп'ютера, ноутбука, телефону, планшета і т. Д. Тривалий час. Необхідно також достатній час для сну, так як це також допомагає зменшити стрес і напругу в очах і запобігти погіршенню зору.
  • Не робіть операцію лазерну корекцію. Більшість експертів в області очей рекомендують не проходити операцію ЛАСИК (лазерний спеціалізований кератомілёз) за 6 місяців до зачаття, під час вагітності і 6 місяців після відлучення, якщо ви годуєте дитину грудьми. Операція може привести до надмірної корекції, через що може знадобитися ще одна в майбутньому.

Якщо зміни зору викликані тяжким основним медичним станом, вам необхідно пройти необхідне лікування, рекомендоване лікарем. Отже, ви повинні повідомити свого лікаря про проблеми під час вагітності.

Інші проблеми з очима

Функціонування клітин слізної залози може бути порушено через вагітність. Це призводить до зменшення вироблення сліз і симптомів сухості очей.Також може спостерігатися зниження внутрішньоочного тиску, ефект, який частіше зустрічається у жінок з очною гіпертензією. Гормональні зміни можуть також призводити до опущення століття (птоз). 2

Використані матеріали:

  1. Про прееклампсії, стаття на сайті фонду прееклампсії, 5.07.2010 р ↩
  2. Розмитий зір під час вагітності: причини і контроль, Філіп Гудман, стаття на порталі про вагітність New Kids-Center ↩

Стан органу зору під час особливого періоду

Як пов'язана вагітність і зір? При виношуванні дитини на судини організму припадає велике навантаження. Вони працюють на межі можливостей, щоб донести до місця призначення кров, насичену киснем. Підвищується внутрішньоочний тиск і чутливість рогівки, страждає сітківка.

Сітківка - це шар нервової тканини, який знаходиться в задній частині очного яблука. Функція сітківки - сприймати зображення, перетворювати їх в нервові імпульси і посилати їх в центральний головний мозок.

У зв'язку з фізіологічними змінами в організмі, зір погіршується, якщо в сітківці відбуваються патологічні зміни: відшарування, розвиток дистрофії, розрив тканини.

Жінкам, які мають короткозорість або міопія, потрібно постійно спостерігатися у офтальмолога. Коригуванням зору при вагітності можна займатися до 35 тижнів.

Від вагітних лікарі чують такі скарги:

  • відчуття в очах стороннього тіла,
  • постійне почервоніння очей,
  • свербіж,
  • миготіння мушок,
  • важко розглянути предмети вдалині,
  • розпливаються букви при читанні.

Відчуття стороннього тіла і подразнення очей викликаються погіршенням роботи слізних каналів.

Пелена перед очима або мушки з'являються через судинних порушень.

Зміна гостроти зору відбувається при спазмах м'язи, яка знаходиться всередині ока. Вона називається акомодаційна.

Без офтальмолога ці проблеми не вирішуються.

Чому падає зір при вагітності

Зір і вагітність переплітаються в декількох площинах одночасно:

  • Споживання плодом частини корисних і поживних речовин, які вживає в їжу жінка.
  • Зміна форми і якості рогівки через загальної набряклості організму і затримки рідини.
  • Підвищення внутрішньоочного тиску. Характерно для сутичок і пологів.
  • Супутні патології, що впливають на якість і гостроту зору матері.

Розглянемо чому падає зір при вагітності докладніше. Нормально, коли зір падає при вагітності тимчасово і відносно непомітно. Жінки, які страждають на короткозорість або далекозорість, помічають погіршення гостроти зору. Тиск підвищується, очні судини відчувають більшу напругу. Можливий дискомфорт і «пелена в очах».

Під час вагітності рідина виводиться з організму матері гірше, ніж в природному стані. Рогівка наповнюється водою, змінюючи форму. Це заважає кришталику правильно сприймати зовнішню картинку світу і передавати її в головний мозок. Порушення гостроти зору у повністю здорової жінки означає проблеми з циркуляцією рідини в організмі.

Супутні захворювання каталізують процеси погіршення зору. Очі стають симптомом еклампсії - складної недуги пізнього токсикозу, при якій рівень артеріального тиску загрожує життю і здоров'ю і матері, і плоду. Перенесений діабет та інші захворювання провокують погіршення загального стану очей і викликають зниження гостроти зору.

У виняткових випадках офтальмолог забороняє природні пологи, уникаючи зайвого підвищення внутрішньоочного тиску. У 90% випадків жінки, які страждають проблемами із зором, успішно переносять природні пологи.

Як уникнути погіршення зору

Кілька порад забезпечать хороший зір протягом періоду вагітності та грудного вигодовування:

  1. Відвідуйте доктора. Крім планових обстежень та візитів до лікаря, повідомляйте йому про ваші занепокоєння.Втратили гостроту зору при вагітності - не відкладайте візит до кабінету лікаря.
  2. Вживайте більше корисних речовин. Матері необхідно стежити за збалансованістю харчування - це гарантує здоров'я плоду і організму вагітної жінки.
  3. Уникайте серйозних фізичних навантажень і дискомфорту. Лікарі не забороняють легкі прогулянки, уроки в басейні або заняття помірним фітнесом для вагітних. Але в разі проблем із зором, при відчутті дискомфорту, краще припинити навантаження.
  4. Чи не перенапружуйте очі. Всі системи організму жінки перебувають у стресі. Не створюйте додаткові ускладнення свого здоров'я.

Стани, пов'язані із зором під час вагітності

Зберегти зір і вагітність одночасно можливо, якщо виникають скарги озвучувати лікаря і не займатися самолікуванням.

  1. Якщо доводиться користуватися контактними лінзами, то сухість очей, що виникла через гормональні зміни, може завдавати дискомфорт. Досить лінзи змащувати спеціальним засобом, що рятує від неприємних відчуттів. Лікар порекомендує препарат зі складом, який не впливає на розвиток плода.
  2. Чіткість зору погіршується через те, що товщина рогівки через гормональні зміни змінюється. При вродженої короткозорості доведеться підібрати більш сильні окуляри. Якщо короткозорості не було, досить регулярно спостерігатися - після пологів зір відновиться само.
  3. Стан зору під час вагітності різко погіршився, з'явився головний біль, слабкість, нудота. Швидше за все, підвищилося внутрішньоочний тиск. Прееклампсія розвивається у 5% жінок, додаткові симптоми її - поява білка в сечі і підвищення кров'яного тиску. Потрібна негайна лікарська допомога. Прееклампсія може викликати кровотечу, привести до викидня.
  4. Поганий зір фіксується при підвищенні рівня глюкози в крові. Зниження рівня цукру, спостереження за власним станом допоможуть уникнути патологічних змін в органі зору.

При вираженій патології органів очей офтальмолог може порадити кесарів розтин. Якщо лікар наполягає, відмовлятися не рекомендується. При сучасних способах операцій ризик розвитку ускладнень мінімальний, а проблеми із зором після пологів турбувати не будуть.

Профілактика погіршення зору

Поганий зір під час вагітності не причина перебувати постійно в нервовому стані. Стреси погано позначаються на розвитку плода. Якщо виконувати рекомендації офтальмолога, після пологів зір відновиться.

  1. Очі потрібно берегти. Коли робота пов'язана з комп'ютером, перерви слід робити кожні півгодини. Після роботи не слід навантажувати очі. Прогулянка в парку більш благотворно діє на здоров'я, ніж вечір, проведений біля екрану телевізора.
  2. Не можна піднімати тяжкості, різко нахилятися, міняти положення тіла. Це може позначитися на стані очної сітківки.
  3. У раціоні має знайтися місце продуктам з підвищеним вмістом бета-каротину і вітаміну Е.
  4. Потрібно вивчити зарядку для очей і робити її регулярно.
  5. Спеціальні вправи з комплексу гімнастики для вагітних збільшують кровопостачання м'язів верхнього плечового пояса, зони шиї і голови, сприятливо впливають на роботу внутрішньоочних судин.

Регулярні огляди допомагають не тільки виявити що починається патологію очей і попередити погіршення зору під час вагітності, але і початок патологічних змін всього організму.

Зміни судин очного дна - перша ознака гестозу. Вчасно вжиті заходи допоможуть уникнути фізіологічних ускладнень на пізніх термінах вагітності.

Дивіться відео: «Абетка зору» розкаже, як вберегти зір вагітним (Може 2024).