Часто після прийому в їжу молока починається пронос, причому від нього страждають, як дорослі люди, так і діти. Така реакція організму на молочні продукти може бути спровокована різними причинами. Часто після прийому в їжу молока починається пронос, причому від нього страждають, як дорослі люди, так і діти.
Причини діареї після вживання молока
Лікарі вказують на ряд причин, за якими може початися пронос від молока або молочних продуктів:
- Індивідуальна непереносимість. Причина цього - лактазная недостатність, при якій травна система не може ні засвоїти, ні переварити лактозу, тобто молочний цукор. Коли він потрапляє в організм, останній намагається швидше вивести його. Природним способом самоочищення є діарея. Зазвичай, лактазная недостатність передається генетично.
- Первинне захворювання. Діарея від молочної продукції може починатися з причини присутності в анамнезі захворювання, для якого характерно погане перетравлення їжі. А також після проведення операції на кишечнику або шлунку. Наприклад, така симптоматика характерна для панкреатиту. Пацієнту з цим діагнозом досить випити зовсім трохи молока або з'їсти інші молочні продукти, щоб викликати здуття, болі в області шлунка, діарею. Тимчасово така проблема може виникнути і на тлі грипу або захворювання тонкої кишки запального характеру.
- Алергічна реакція. Існує група людей, у яких молоко викликає алергію. Часто її плутають з непереносимістю. Але на відміну від останньої, алергія має більш яскраву симптоматику. Висип, діарея, блювота, набряк слизових оболонок - ось основні ознаки алергії.
- Вік. Є пряма залежність між віком і здатністю організму засвоювати і перетравлювати молоко. В цьому випадку, мова йде про ту ж переносимості. Чим людина старша, тим вище ризик розвитку лактазной недостатності, а значить, і непереносимості молочного цукру.
Людина, у якого починається діарея від молока, повинен виявити її причину. Від цього залежать подальші дії. При лактазной недостатності немає сенсу повністю виключати молочну продукцію зі свого раціону. Досить знизити кількість її споживання, стежити за своїм станом і реакцією організму. А при хронічних хворобах, що викликають таку реакцію, і при алергії варто повністю відмовитися від молока.
Чому молоко викликає діарею?
Існує кілька причин розладу травлення після вживання молока:
- У багатьох людей виявляють лактозна недостатність. При цьому захворюванні організм не в змозі переварити молочний цукор. У більшості випадків ця патологія є вродженою.
- Пронос від молока може з'явитися після операції на шлунку або кишечнику.
- Подібні симптоми характерні для хворих, які страждають від панкреатиту. Пронос починається навіть після невеликої кількості молока. Пацієнти страждають від здуття живота. Діарея супроводжується болем.
- Пронос після молока може виникнути через кишкового захворювання. Запалення кишечника - одна з причин розладу травлення.
- Алергічна реакція на молочні продукти проявляється у вигляді висипки на шкірі. У пацієнта набрякають слизові органів травлення, і починається блювота.
- У деяких людей лактозная недостатність виникає в зрілому віці.
- Найчастіше дефіцит ферменту лактози виявляють у людей азіатської раси. У дитячому віці починається зниження рівня лактози. Цей процес є природним і залежить від особливостей організму людини.
симптоми діареї
До відмітних ознак розладу травлення через молока можна віднести:
- Поява рідкого проносу. Часто у таких пацієнтів розвивається хронічна форма діареї.
- Хворий скаржиться на болі в області живота, у нього починаються спазми.
- Людина мучиться від підвищеного газоутворення. Інтенсивність хвороби залежить від рівня ферментів, необхідних для перетравлювання лактози.
Як проходить діагностика
Для початку потрібно розібратися в причинах проносу. Хворий повинен пройти тест на переносимість молочного цукру. Дослідження проводиться оральним способом.
Дізнатися про лактозной недостатності можна після проходження тесту по диханню. В процесі обстеження проводиться вимір рівня водню в повітрі, що видихається.
Організм людини реагує на молочні продукти неоднаково. Щоб виявити непереносимість лактози при хронічних закрепах хворий проходить спеціальний тест.
Процедура полягає в тому, що людина приймає вранці натщесерце 50 грам лактози. При дефіциті ферментів у пацієнта виникають симптоми проносу. Визначити відповідний продукт можна тільки методом проб і помилок.
Щоб не нашкодити своєму здоров'ю, потрібно враховувати наступні моменти:
- Введення в раціон відразу декількох молочних продуктів збільшує ризик виникнення діареї,
- Молоко можна пити у великих кількостях. Це тільки провокує розвиток проносу. Для засвоєння молочного цукру необхідні ферменти.
- Дефіцит ферментів призводить до появи діареї. Однак молоко має велику цінність для людини. Входить до його складу кальцій бере участь в процесі формування кісткових тканин. Крім того, в молоці містяться вітаміни, необхідні для підтримки життєвих сил.
Чи можна при проносі вживати знежирені молочні продукти?
Багато людей думають, що в знежиреному молоці міститься менше лактози. Однак насправді це не так. Ризик виникнення діареї після вживання низькокалорійних молочних продуктів досить високий.
Пронос після молока неможливо запобігти, якщо знизити жирність продукту. Необхідно зменшити кількість лактози, яка і є причиною розладу травлення.
В організмі деяких людей виробляється настільки мало ферменту, що навіть невелика кількість молока здатне викликати діарею. Незважаючи на високий рівень лактози йогурт краще засвоюється в організмі людини. Багато що залежить від сорту цього продукту.
Пастеризований йогурт можна назвати корисним, так як в ньому не зберігаються потрібні для організму бактерії. Пацієнти з такою патологією по достоїнству оцінять шоколадне молоко. Воно має приємний смак. У складі цього продукту міститься необхідний для організму кальцій.
Какао стимулює вироблення ферментів, необхідних для перетравлювання лактози.
У список корисних продуктів входять деякі сорти сиру. У чеддер, моцареллі багато кальцію, який легко засвоюється в кишечнику.
Перевагою таких продуктів є низький вміст лактози. Це дозволяє використовувати сир навіть при важких формах захворювання. На відміну від сиру сир часто призводить до проносів.
Якої дієти потрібно дотримуватися людям, що страждають від лактозною недостатності
Незважаючи на те, що у людини може бути непереносимість молока повністю виключати з раціону цей продукт не можна, так як в ньому міститься кальцій. Існує можливість зниження ризику виникнення проносу.
Щоб уникнути розладу травлення молоко краще не пити в чистому вигляді. Його можна змішувати з іншими продуктами. Злакові культури добре поєднуються з молоком.
Це полегшить засвоєння молочних продуктів, і знизить ризик розвитку проносу
Не варто пити молоко у великих кількостях. Це забезпечить організм кальцієм, який бере участь в підтримці міцності кісткових тканин.
Як лікувати лактазную недостатність у дорослих людей
Організм деяких людей не здатний засвоювати лактозу. Щоб допомогти таким пацієнтам призначають прийом спеціальних препаратів, що містять ферменти. Справитися з проносом можна за рахунок лікувальної дієти.
При виявленні у пацієнта діареї необхідно розібратися в причинах захворювання. В процесі діагностики лікар встановлює фактори, що провокують розвиток діареї. Якщо пронос є наслідком дефіциту ферменту, то краще за все відмовитися від молочних продуктів.
Хоча повністю виключити дані продукти буде досить складно, так як організм потребує кальцію. Замість незбираного молока можна вживати кефір. У сирі міститься невелика кількість лактози. У той же час цей продукт насичує організм кальцієм.
Як усунути пронос у дітей
Для лікування дітей може використовуватися Лактазар. У цьому препараті міститься фермент, який необхідний для засвоєння молочних продуктів. Засіб сприяє розщепленню молочного цукру.
Як бути, якщо порушення травлення було виявлено у грудничка? Педіатр рекомендує матері придбати спеціальні суміші, що не містять лактозу.
Пронос виникає через те, що немовля годують непотрібний сумішшю. При виникненні інтенсивного проносу необхідно звернутися до фахівця. Пронос у малюка після вживання молока має кислий запах. Стілець набуває характерного зелений колір.
При проносі через лактозной недостатності допомагає лікувальне голодування протягом 12 годин. Щоб заповнити втрачену рідину необхідно напувати малюка відваром з шипшини. Запобігти розвитку зневоднення можна за рахунок регідратаціонних препаратів (Регідрон, гідроля).
Для зміцнення стільця приготуйте дитині рисовий відвар. Його потрібно давати по 100 мл 3 рази на добу. При появі ознак діареї не можна відмовлятися від грудного годування. Швидше за все, якість молока тут ні при чому. Просто малюк харчується молоком, що знаходяться в передній частині грудей.
У ньому занадто багато вуглеводів і мало жирів. Молоко в задній частині грудей більш густе. Пронос припинитися, якщо дати дитині можливість висмоктати молоко до кінця.
Алергія на коров'яче молоко виявляється у 2% дітей. При цьому у малюка з'являється блювота, хронічний пронос і коліки в животі. На шкірі дітей можна побачити висипання.
Чим годувати малюка при проносі після вживання молока?
У раціоні малюка, котрий страждає від проносу, має бути присутня каша. Її потрібно варити без додавання масла і молока. Включіть в меню дитини протертий суп з овочами. На час лікування відмовтеся від продуктів, здатних викликати алергію.
Під забороною знаходиться полуниця, мандарини і апельсини.
Молоко потрібно вводити в раціон малюка поступово. Для цього в склянку води додайте 1 краплю продукту. Після цього розчин дають випити малюкові. Поступово концентрацію молока в розчині необхідно збільшувати. Це допоможе малюкові звикнути до молочних продуктів.
Потрібно максимально розвантажити органи травлення. Свіжі фрукти при проносі знаходяться під забороною, так як багаті рослинними волокнами. Вживання таких продуктів тільки посилить прояви діареї.
Типи діареї від молочних продуктів
Незважаючи на те, що причини, що спровокували пронос, значно різняться, такі розлади підрозділяються на кілька видів. Вони такі:
- Бродильний пронос, що виникає унаслідок бродильних процесів в організмі пацієнтів. Найчастіше такі явища спостерігаються після вживання великої кількості молочного цукру - основного компонента молока. Така діарея повинна пройти сама по собі відразу ж після того, як людина перестає пити молоко або скорочує його споживання.
- Інфекційний пронос виникає в тому випадку, якщо в організм людини проник специфічний збудник. Найчастіше це відбувається після пиття простроченого або неякісного молока.
Для того щоб уникнути такої ситуації, людина повинна стежити за тим, що він їсть і п'є - перевіряти терміни придатності молочних продуктів. - Диспептичний пронос характеризується вмістом в організмі недостатню кількість ферментів, що відповідають за переробку цукру.
Для усунення проблеми потрібно або перестати пити молоко, або почати приймати харчові добавки, що містять аналізовані ферменти. - Аліментарний пронос розвивається в результаті неправильного харчування. Якщо бути точніше - не можна молоко корови або кози разом з сирими овочами.
Діарея часто має додаткові симптоми: змінюється колір шкіри, підвищується температура і спостерігається нежить.
Визначити істинний тип діареї зможе тільки кваліфікований фахівець. Він же і призначить лікування. Тому не слід затягувати з візитом до медичного закладу.
Причини появи діареї від молока
Медики виділяють кілька основних факторів, які можуть привести до появи проносу у дорослої людини відразу або ж через якийсь час після пиття молока.
Варто більш детально розглянути, чому проявляється розглядається явище:
- Вченими з різних країн було проведено багато досліджень, в ході яких була доведена пряма залежність між віком пацієнта та можливістю його організму засвоювати коров'яче молоко. Чим більше людині років, тим важче шлунку перетравлювати розглянуту їжу. У літніх людей дуже часто діагностують лактазную недостатність, яка розвивається через те, що їх організм не здатний переносити цукор, що міститься в молоці.
- У деяких людей лактазная непереносимість може бути присутнім з самого народження. Тому протягом усього життя вони страждають від проносу при вживанні молока.
- Багато людей схильні до алергічної реакції, яка викликає пронос після молочних продуктів. В цьому випадку до діареї приєднується набряклість на слизових оболонках, потяг до блювання та висип на шкірі.
- Різні патології шлунково-кишкового тракту, які викликають неправильну роботу травної системи. Наприклад, якщо у людини був діагностований панкреатит, то у нього відразу ж виникає пронос після молока, метеоризм і біль в животі.
- Люди, яким було проведено оперативне втручання, схильні до проносів. Саме тому їм протипоказаний прийом молока протягом деякого часу після операції.
- Запалення, що протікає в тонкій кишці, може бути причиною того, що людину турбує пронос після вживання молочних продуктів.
- Така хвороба, як грип, може стати причиною розвитку діареї при питті молока.
Фахівці не рекомендують займатися самодіагностикою, бо пронос, що виник після молочних продуктів і тривалий на тривалий час, може призвести до серйозних для здоров'я наслідків.
Тому, при перших же тривожних симптомах у дорослих, слід відвідати медичний заклад.
ознаки діареї
Якщо у людини спостерігається пронос, а можливості проконсультуватися з фахівцем немає, він повинен спробувати самостійно розібратися, чому так сталося.
Діарея після молока може мати такі симптоми:
- Велика кількість рідини в калових масах.
- Сильна переймоподібний біль в животі.
- Підвищене газоутворення.
- Здуття живота.
Якщо симптоматика при вживанні молочних продуктів різниться, потрібно враховувати той факт, скільки молока п'є людина. Справа в тому, що ферменти можуть вироблятися, але в меншій кількості, ніж потрібно.
Тому при помірному споживанні молочного продукту понос не спостерігається, а ось при надмірному - приносить людині сильний дискомфорт.
Частота виникнення розглянутих симптомів коливається в залежності від того, скільки ферментів міститься в організмі пацієнта. Якщо їх сильно не вистачає, то пронос буде гострим.
В цьому випадку люди повинні негайно звернутися за допомогою медиків, які призначать обстеження і виставлять остаточний діагноз, виявивши істинні причини даного явища.
Як діагностується патологія
Перед тим, як замислюватися над лікуванням проносу на тлі вживання молока, варто остаточно переконатися в тому, що причина саме в цьому.
Тут доречно провести повну діагностику організму у дорослих, яка полягає у виконанні наступних процедур:
- Перед прийомом їжі людина повинна випити 50 грам лактози. У тому випадку, якщо через 30 хвилин певні ознаки дали про себе знати, лікар може запідозрити лактазную недостатність.
- Проведення ультразвукового дослідження, яке дає можливість вивчити стан внутрішніх органів і виключити або спростувати наявність патології травної системи.
- В умовах лабораторії медики проводять спеціальний тест, в ході якого вимірюється хімічний склад повітря, що видихається з дихальної системи пацієнта. Подібна діагностика виявляється алергію на молочний цукор.
- Взяття на аналіз сечі, калу і крові.
- Інші діагностичні заходи більш вузького профілю.
Після проведення діагностики лікар може зрозуміти, чому з'явився пронос і призначити потрібне конкретному пацієнту лікування.
Як боротися з проявами діареї
Коли лікарі виявили справжню причину діареї, вони повинні прописати пацієнтові схему лікування, якої той зобов'язаний дотримуватися:
- Насамперед слід позбутися від основної патології, що спровокувала розлад травлення. З цією метою можна приймати речовини без лактози і повністю відмовитися від молочних виробів.
- При виявленні ферментної недостатності людина буде приймати препарати з лактозою, куплені в аптеці. Вони випускаються у формі таблеток або крапельниць.
- Якщо лікарі діагностували вторинну недостатність, то буде потрібно дотримання строгої дієти протягом тривалого часу.
- Проведення заходів, за допомогою яких можливо відновити сольовий і водний баланс, бо пацієнти при проносі втрачають багато рідини.
- Прийом спеціальних медикаментів, які відновлюють організм після діареї.
Не варто забувати, що самолікування небезпечно для здоров'я. Саме тому краще довірити проблему кваліфікованого фахівця.
Як запобігти розвитку проносу
Для того щоб людина не зіткнувся з проявом проносу при вживанні молока, він повинен завжди попередньо його кип'ятити. У первісному вигляді можна їсти тільки сир, кефір або сметану.
Люди, яким відомо про наявність у них молочної непереносимості, повинні запастися ліками від проносу і не зловживати даним продуктом.
Краще проконсультуватися з дієтологом, який визначить допустиму дозу молочного продукту на добу.
Якщо людина розбереться з тим, чому у нього спостерігається діарея, то він зможе позбавити себе від дискомфорту і неприємних ситуацій надалі.
Крім того, у нього з'явиться можливість пити молоко, але в обмеженому, безпечному для нього кількості.
симптоматика
Симптоми прийому в їжу неякісного молока, сметани або сиру, що не сприймається організмом, виникають через 30 хв подібним чином:
- Спазми внизу живота,
- Тривалий водянистий пронос.
Джерелом рідкого стільця від різновиду молочної продукції стають:
- Лактозною непереносимість,
- алергія,
- Хвороби внутрішніх органів,
- Вікові зміни.
лактозною непереносимість
Характеризується індивідуальними особливостями травної системи, нездатною засвоювати молочний цукор. При попаданні лактози в систему травлення організм людини відкидає її, викликаючи самоочищення у вигляді рідкого стільця. Часто в медичній практиці лактазная недостатність визнається генетично передається захворюванням.Лікування починається з першого дня захворювання, інакше хвороба переходить в хронічну форму і викликає дисбактеріоз кишечника.
Діарея від молочних продуктів стає алергічною реакцією. Алергія на молоко, сир і сир за зовнішніми ознаками схожа з непереносимістю лактози, але демонструє симптоми: виділення з носа, набряк слизової, висипання на шкірі і блювота.
Пронос у дітей
Часто пронос від молока виникає через неправильне харчування. Однак причин маса, і людина без медичної освіти не поставить діагноз. Слід пам'ятати, що при перших ознаках неоформленого стільця у дітей покладається звернутися до лікаря.
При проносі у немовлят не варто відмовлятися від грудного вигодовування. Ймовірно, справа не в якості, а в тому, що мама годує малюка молоком з передньої частини грудей. Це молоко в складі містить надлишок вуглеводів і мало жирів, що концентруються в далекій, грудної частини молочних залоз. Коли дитина почне повністю висмоктувати груди, пронос припиниться.
Алергічну реакцію від коров'ячого молока у дитини супроводжує блювота, висипання на шкірі, коліки і хронічна діарея.
У період гострої хвороби слід відмовитися від сиру, сиру, сметани, молока та іншої молочної продукції до повного одужання. У зазначений період в раціон не включається їжа, здатна викликати іншу алергічну реакцію: у дитини розвинеться крос-реакція на ці продукти. Сюди відносяться: цитрусові, горіхи, мед, яйця, риба і копченості.
діагностика
Оперативна діагностика при появі рідкого стільця після молока дозволяє визначити проблему та грамотно скласти курс лікування. Показано звернутися до кваліфікованого фахівця в галузі медицини для виявлення порушень роботи ферментної системи або патологічних процесів з симптомом рідкого стільця.
За кваліфікованою медичною допомогою звертаються в перший день захворювання. Зробивши огляд, лікар із загальної клінічної картині визначить діагноз і призначить лікування.
Діарея після сиру
Людям з неусвоєння молочного цукру доведеться з обережністю поставитися до домашніх сирів.
Щоб визначити, який продукт вживати в їжу без шкоди для здоров'я, важливо дотримуватися ряду правил:
- У раціоні предполагаетсяодно молочне виріб за раз.
- Продукт показано вживати в малих порціях.
- Знизити прийом молока і виробів з підвищеним вмістом лактози.
Дотримуючись нескладних рекомендацій, вдасться уникнути неприємних наслідків після молочних продуктів.
Хвороби внутрішніх органів
Часто пронос стає показником наявності іншого, основного захворювання. Для його усунення з'ясовують першопричину і призначають правильне лікування. У складі препарату не повинно міститися лактози. В обов'язковому порядку доведеться дотримуватися приписів лікаря і дотримуватися суворої дієти, не допускаючи попадання в раціон продуктів з вмістом молочного цукру.
У випадку з алергічною реакцією важливо виключити з раціону харчування молочну продукцію.
Харчування при проносі
Щоб уникнути помилок у вживанні молочних продуктів і не нашкодити здоров'ю, важливо пам'ятати:
- Помилково вважати, що в знежиреному молоці більш низький вміст лактози. Аналогічне відноситься до пахте і ацидофільне молоко.
- Незважаючи на те, що в йогурті міститься лактоза, більшість людей його добре переносять. Однак не на всі йогурти організм реагує однаково. Пастеризовані йогурти не дуже корисні для організму.
- Для людей з непереносимістю лактози шоколадне молоко має низку переваг. По-перше, в подібному молоці міститься необхідна організму кількість кальцію. По-друге, какао впливає на стимулювання активності лактази.
- Швейцарський сир, моцарелла і пармезан відносяться до продуктів з великим вмістом кальцію і практично повною відсутністю молочного цукру. Такий продукт корисний і безпечний.
При непереносимості продуктів молочного виробництва важливо враховувати, що там міститься необхідний організму кальцій, не можна допускати повного виключення з раціону.
Для зниження ризику проносу від молочної продукції дотримуються рекомендацій лікаря:
- Поєднання молока з продуктами злакового походження забезпечить засвоєння і знизить ризик неприємних наслідків.
- Вживати молочну продукцію в малій кількості, розділивши на невеликі порції.
Таке харчування підтримає необхідний рівень кальцію в організмі.
Корисно включити в раціон кальцій продукти:
- інжир,
- Зелені овочі,
- шпинат,
- Амарант,
- риба,
- Соеве молоко
- Кунжут і ін.
Після одужання слід з обережністю вводити в раціон продукти молочного походження.
Вірне визначення причини проносу від молока в поєднанні з простою дієтою допоможуть в найкоротші терміни позбутися від неприємності і попередити повторне прояв.
Лікування діареї від молочних продуктів
В такому випадку необхідно терміново звернутися до лікаря. Він допоможе з'ясувати причини розладу. Зазвичай воно з'являється через непереносимості лактози. В такому випадку необхідно визначити її ступінь. Для цього проводять такі дослідження:
- Тест на переносимість. Його проводять орально.
- Тест по диханню. Під час процедури вимірюється рівень вмісту водню в повітрі, що видихається.
Також людина повинна уважно спостерігати за своїм організмом і його реакцією на що вводяться молочні продукти. Варто відзначити, що організм не на все реагує однаково. Тому тільки методом проб і помилок можна визначити, які продукти і в якій кількості можна їсти.
Щоб не завдати шкоди здоров'ю, потрібно виконувати ряд правил:
- вводити в раціон не більше 1 молочного продукту за раз,
- вживати їх в маленьких обсягах,
- є продукти, в яких міститься невелика кількість лактози або зовсім не містять її.
Завдяки виконанню цих рекомендацій можна уникнути нетиповою реакції організму на молоко.
Причини і види
Назвемо кілька основних причин діареї від молочних продуктів:
- Вроджена недостатність ферменту лактази необхідного для переварювання молока, його відсутність призводить до неповноцінної переробки кисломолочних продуктів і, як наслідок, поносу. Є патологією, що передається у спадок.
- Оперативне втручання на шлунку або кишечнику.
- Запалення підшлункової залози. При такому захворюванні спостерігається здуття живота і хворобливе випорожнення навіть при вживанні невеликої кількості молока.
- Різні ентерити інфекційної природи. Кисломолочна продукція може бути живильним середовищем для мікроорганізмів, таких як кишкова паличка, сальмонела, стафілокок. Порушення температурного режиму і термінів реалізації продуктів призводить до розмноження в них патологічної флори, яка викликає інфекційну діарею.
- Бути наслідком харчової алергії на компоненти молока.
- Придбана лактазная недостатність. Виникає внаслідок тривалої відсутності в раціоні будь-яких кисломолочних продуктів.
Залежно від етіології діарея може бути:
- інфекційної,
- бродильной,
- аліментарної,
- диспепсичний.
непереносимість лактози
Непереносимість лактози - найбільш часта причина проносу від молочних продуктів, тому розглянемо її детальніше. Молоко має в своєму складі складний цукор. У нормі його травлення відбувається в тонкому кишечнику - клітини кишки виробляють лактазу - спеціальний фермент, який розщеплює вуглеводи молока до простих (глюкози і галактози), здатних всмоктуватися через кишкову стінку в кровотік.
При вродженою чи набутою недостатності лактази складні цукру кисломолочних продуктів залишаються в просвіті кишки і не можуть всмоктатися через її стінку через великого розміру молекули, внаслідок чого запускаються процеси бродіння в кишечнику.
Це може супроводжуватися такими неприємними відчуттями як здуття живота, метеоризм і діарея. Однак головною ознакою непереносимості лактози є зникнення всіх клінічних симптомів відразу після припинення вживання молока.
Діарея від молока у дорослих може супроводжуватися такими загальними симптомами:
частий рідкий стілець,- блювота,
- неприємний запах з рота,
- болю в животі спазмуються характеру,
- відчуття тяжкості в епігастральній ділянці,
- зниження або відсутність апетиту,
- підвищене газоутворення в кишечнику, метеоризм,
- підвищення температури тіла.
частий рідкий стілець,Інфекційна діарея може супроводжуватися підвищенням температури тіла, блювотою і загальною слабкістю. У хворого спостерігається метеоризм, відсутність апетиту, болю в животі і зневоднення організму.
Диспепсична діарея від молочних продуктів спостерігається при наявності захворювань органів шлункового-кишкового тракту з порушенням їх ферментативної функції. Викликана недостатністю лактази, зазвичай супроводжується тільки підвищеним газоутворенням і незначними болями в животі. Зазначені симптоми можуть з'явитися через півгодини після вживання молокосодержащие продукту.
Аліментарний пронос супроводжується алергічною реакцією на молоко. При цьому набрякає слизова шлунково-кишкового тракту, захворювання може протікати не тільки з діареєю, але також з блювотою, висипом на шкірі, підвищенням температури тіла і кон'юнктивітом.
Бродильна діарея пов'язана з вживанням великої кількості молока і міститься в ньому молочного цукру, що призводить до процесів бродіння в кишечнику.
У пацієнта може хворіти і здуватися живіт, спостерігається частий рідкий стілець.
профілактика
Для того щоб уникнути розвитку проносу від молока, необхідно виконувати наступні рекомендації:
- кип'ятити куплене домашнє молоко,
- дотримувати правильний температурний режим і терміни зберігання молочної продукції,
- виключити з раціону молочні продукти з високим відсотком жирності,
- стежити за кількістю випитого молока, дотримуючись рекомендовану норму лікаря,
- в домашній аптечці мати протидіарейні засоби.
Види діареї в залежності від етіології причин
Діарея, яка викликається внутрішніми або зовнішніми факторами, може бути різних видів:
- бродильний,
- інфекційний,
- диспепсичний,
- Аліментарний.
Кожен тип має свої причини, відрізняється різними симптомами і методами лікування:
- Бродильний пронос від молока, з'являється внаслідок надмірного вживання молочного цукру, який потрапляє в кишковий тракт людини з молоком. Симптомами такої хвороби пропадають після відмови від молочних продуктів.
- Інфекційна діарея завжди пов'язана з появою в організмі людини кишкової палички, сальмонели та багатьох інших. Причини такого захворювання - це вживання неякісного, простроченого продукту.
- Диспепсична діарея від молока проявляється через недостатню кількість ферментів, які допомагають переварити і засвоювати лактозу входить до складу молочних продуктів.
- Аліментарний тип проносу від молока виникає через неправильно складеного раціону людини. І також це захворювання проявляється при алергії на молочні продукти. Аліментарна діарея супроводжується високою температурою, почервонінням шкіри, виділеннями з носа і слизової очей. При алергії на молочні продукти категорично заборонено вживати будь-які з них: йогурт, молоко, кефір, сир. В іншому випадку це призведе до гострої формі діареї.
Пронос після молока і його симптоматику складно не помітити. Через 30 хвилин після вживання неякісного продукту або ж молока, яке не сприймає організм, починається:
- Спазми внизу живота,
- здуття,
- Рідкий, що не проходить пронос,
- Газоутворення.
Діарея від молочних продуктів явище досить поширеною, причини її виникнення можуть бути абсолютно різні.
особливості харчування
Що повинен знати кожен про використання молочних продуктів в їжу? Уникнути помилок і вживати молочні продукти без шкоди для здоров'я допоможе наступна інформація:
- Помилково думати, що в знежиреному молоці менше лактози. Те ж стосується сколотин і ацидофільного молока.
- Йогурт більш безпечний в плані ризику розвитку проносу. Багато добре переносять йогурт, хоча в ньому теж міститься лактоза. Потрібно пам'ятати, що на різні йогурти організм теж може реагувати по-різному. Не дуже корисні пастеризовані йогурти.
- Шоколадне молоко має безліч позитивних якостей, які оцінять люди з непереносимістю лактози. З одного боку, таке молоко має приємний смак, а в складі містить необхідний організму кальцій. З іншого боку, какао сприяє стимуляції активності лактази. Такий продукт добре переноситься.
- Корисними і безпечними є швейцарський сир, чеддер, моцарела і пармезан. Вони багаті кальцієм, але містять дуже низький рівень лактози.
- Людям з лактазной недостатністю потрібно бути дуже обережними з сиром, домашніми сирами і рікоттою.
Види діареї від молока
Хоча причини, через які розвивається пронос після молока можуть бути різними, всі види розлади поділяють за типом реакції, що протікає всередині. Діарея буває:
- бродильной,
- інфекційної,
- диспепсичний,
- аліментарної.
Говорячи про бродильной діареї, фахівці мають на увазі, що пронос почався внаслідок процесів бродіння в кишечнику. Зазвичай це пов'язано з великою кількістю вживаного молочного цукру, який міститься в цьому білому продукті. Як правило, негативні явища зникають після відмови від молока або зменшення споживаної кількості цього продукту.
Щоб від вживання молока розвинулася інфекційна діарея, повинен бути збудник. Зазвичай патогенний мікроорганізм проникає всередину людини разом з простроченим або неякісним молочним продуктом. Щоб захиститися від такого виду розлади кишечника, необхідно завжди уважно перевіряти термін придатності товару і віддавати перевагу тільки якісним товарам.
Диспепсична діарея розвивається через нестачу ферментів, необхідних для перетравлювання цукрів. Щоб впоратися з проблемою, зазвичай доводиться відмовитися від продукту або приймати спеціальні ферменти у вигляді харчової добавки.
Аліментарна діарея - це та, яка розвивається при неправильно складеному раціоні. Так, неможливо вільно поєднувати коров'яче або козяче молоко і свіжі овочі. Розлад кишечника, пов'язане з цими чинниками, нерідко супроводжується іншими неприємними явища, такими як зміна кольору шкірних покривів, підвищенням температури і нежиттю.
Причини проносу через молока
Щоб зрозуміти, чому від молока починається пронос, слід розглянути основні причини. Таке явище не рідкість у дорослих людей і маленьких дітей. Однак з молочної діареєю все ж частіше стикаються люди старшого віку.
Пронос від молочних продуктів з'являється з таких причин:
- індивідуальна непереносимість молочних продуктів,
- внутрішні захворювання органів травлення,
- алергія,
- вікові зміни.
Щоб знати, як проводити лікування і що робити, якщо після молока болить живіт і починається пронос, варто докладніше розглянути кожну причину окремо.
Пронос через індивідуальної нестерпності
Найчастіше непереносимість молочних продуктів виявляється ще у дитини. Чи можна годувати дитину молоком в такому випадку?
Брак ферментів, які допомагають переварити і засвоїти молоко, з'являється в будь-якому віці. Найчастіше така схильність передається генетично, але батьки зазвичай не відразу виявляють це. У перші роки життя малюк може добре засвоювати материнське молоко і прикорм, що містить лактозу.
Приблизно до трирічного віку стане ясно, засвоює чи організм дитини молочні продукти. Якщо ферментів для переробки таких продуктів харчування не вистачає, стан називається лактазной недостатністю. Для травної системи весь молочний цукор виявляється речовиною, що не розпізнаваним ніякими ферментами.Організм прагне якомога швидше звільнитися від цієї речовини, і виводить його за допомогою діареї.
Пронос через внутрішні захворювань
Молочні продукти погано перетравлюються і засвоюються при деяких захворюваннях. Так, після хірургічного втручання на шлунку і кишечника лікарі рекомендують якийсь час не вживати молочні вироби.
Негативну реакцію на молоко викликає панкреатит. Проблеми з підшлунковою залозою призводять до ослабленого виділенню ферментів, в результаті з'являються розлади кишечника.
Іноді несприйняття молока травною системою виникає на тлі іншого захворювання, наприклад, звичайної застуди. У такий період навіть каша на молоці призводить до появи здуття живота, болів і діареї.
Діарея через алергічну реакцію
Нерідко розвиток алергічної реакції плутають з індивідуальною непереносимістю і браком відповідних ферментів. Насправді всередині організму відбуваються абсолютно різні процеси.
При непереносимості молочні продукти просто не можуть засвоїтися, тому організм прагне швидше від них позбутися за допомогою проносу. При цьому імунна система залишається осторонь і не викликає будь-яких реакцій. При алергічної реакції молоко виступає в якості алергену. Починається активне вироблення антитіл, що призводить до появи таких симптомів:
- набряк слизових оболонок,
- почервоніння очей і сльозотеча,
- висип,
- нудота.
При блювоті, яка трапляється більше 4 разів на добу і відрізняється багатством, радять викликати швидку допомогу. Так можна запобігти розвитку зневоднення.
Діарея через вік
Може здатися дивним, що вік людини впливає на ризик розвитку діареї після вживання молочних продуктів. Насправді з плином років змінюється інтенсивність утворення тих чи інших ферментів, що змінює процес сприйняття їжі.
Чим старша людина, тим менше лактази виробляється в організмі. Саме тому людям похилого віку рекомендується або повністю відмовитися від молока, або користуватися тільки молочно-кислими продуктами.
Як проявляється така діарея
Перш ніж вирішити, що причина розлади кишечника саме у вживанні молока, варто звернути увагу на симптоматику. Діарея, викликана молокопродуктами, має такі ознаки:
- калові маси містять велику кількість води,
- стан супроводжується сильними переймоподібними спазмами,
- з'являється посилене газоутворення,
- здуття.
Якщо інтенсивність симптомів після вживання молочних продуктів різниться, варто звернути увагу на кількість. Іноді ферменти виробляються, але в невеликих кількостях. Тому проблем може не виникати, якщо молока випито трохи. Але якщо ж діарея з'являється від кави, в яке додавався цей продукт, швидше за все, від молока краще відмовитися повністю.
Діарея у дітей і вагітних
Дитячий організм нестійкий і ферментативна система ще незріла. Тому проблеми з травленням з'являються не рідше ніж у дорослих, хоча причини зазвичай інші.
Діарея у новонародженого від материнського молока не рідкість. Однак проблема не завжди в тому, що мама при годуванні не дотримується раціон, або вживає щось, не підходящий малюкові. Справа може бути в неправильному ритмі вигодовування і підході.
Деякі жінки не дозволяють дитині висмоктувати молоко до кінця. Однак саме в задній камері грудей містяться найбільш поживні речовини, так необхідні дитині. Молоко з задньої камери збагачене цінними жирами і речовинами, що допомагають перетравлювати їжу. Брак таких елементів викликає пронос.
Діарея, викликана вживанням молока, супроводжується різким неприємним запахом і зеленуватим відтінком калових мас. Цей симптом характерний як для дорослих людей, так і для новонароджених.
При діареї у грудних дітей вигодовування припиняти забороняється.Це може привести до важкого обезводнення і навіть летального результату.
Якщо розлад кишечника від вживання молока з'явилося при вагітності, продукт слід виключити і проконсультуватися з лікарем. Для розвитку плода важливо, щоб харчування жінки було збалансованим. У той же час втрата цінних речовин в процесі діареї призводить до більш тяжких наслідків, тому від молока краще відмовитися.
діагностичні заходи
Перш ніж думати, як лікувати пронос через вживання молочних продуктів, варто переконатися, що причина саме в цьому. Допоможе діагностика. Чи можна кефір при рідкому стільці ми писали тут.
Вдома проводиться тест. До прийому їжі людині дають 50 грамів лактози. Якщо протягом півгодини з'являються негативні симптоми, найімовірніше, в організмі лактазная недостатність.
Для виключення проблем з внутрішніми органами травної системи призначають ультразвукове обстеження. Також лікар може рекомендувати здати на аналіз кров, кал і сечу.
Щоб виявити алергію на молочний цукор використовується спеціальний тест. Він проводиться в лабораторних умовах шляхом вимірювання хімічного складу повітря, що видихається з легких.
принципи лікування
Лікування проводиться тільки після точного визначення причини діареї. Якщо ж стан вже розвинулося, до проведення діагностичних процедур варто надати першу допомогу.
Важливо запобігти розвитку зневоднення. Для цього хворому необхідно часто давати тепле пиття. Застосують регідратаціонних розчини. Їх можна виготовити самостійно, або придбати в аптечному пункті.
Якщо причиною виявилася ферментна недостатність, пацієнтам рекомендується використання штучних засобів. Альтернативою може стати повна відмова від молочних продуктів.
Для полегшення стану дорослим рекомендується лікування голодуванням. Новонародженим ця методика протипоказана. Слід переглянути раціон і ввести продукти, які надають на стілець скріплювальний вплив.
Уважне ставлення до свого організму і чуйність допоможуть визначити, які продукти харчування не підходять і викликають негативну реакцію. Розсудлива дієта і швидка реакція на що виникло нездужання допоможуть зберегти хороше самопочуття на довгі роки!
Інформація на нашому сайті надана кваліфікованими лікарями і носить виключно ознайомчий характер. Не займайтеся самолікуванням! Обов'язково зверніться до фахівця!
Гастроентеролог, ендоскопіст. Доктор наук, вища категорія. Стаж роботи 27 років.
