показання:
- В'ялість шкіри тіла
- Целюліт
- Стрий (розтяжки)
- Пігментні плями
- Рубці
- Шрами
- Зайва вага
- Акне
- Постакне
пілінг тілає першим етапом більшості процедур по догляду за тілом - починаючи від зволоження шкіри і закінчуючи корекцією естетичних дефектів: жирових відкладень, целюліту, розтяжок.
Пілінг усуне шар ороговілих клітин епідермісу і запустить процес їх регенерації, очистить пори шкіри, відновить її дихальну функцію, посилить циркуляцію крові і лімфи.
Пілінг тіла, як і пілінг особи, поділяють за інтенсивністю впливу на:
- поверхневий (руйнування ороговілого шару клітин епідермісу),
- серединний (діє на всі шари епідермісу),
- глибокий (пошкоджує клітини базальної мембрани на кордоні епідермісу і дерми).
Пілінги всього тіла - як процедури поновлення поверхневого шару шкіри - є поверхневими і механічними, тобто проводяться без застосування кислот і додаткової апаратури.
Засоби для пілінгу тіла: переваги домашніх скрабів
У складі будь-якого, придбаного в магазині кошти для пілінгу присутні нешкідливі для організму хімічні компоненти. Саме з цієї причини, перевагу краще віддавати скрабам домашнього приготування. Хоча купити готову продукцію швидше і простіше, все ж та, яка зроблена власними руками - більш корисна і гарантовано натуральна. До того ж, свежеприготовленная суміш володіє значно більшим набором корисних речовин, необхідних для живлення, зволоження і вітамінізірованія шкіри. Скраб - це найбільш активно застосовується при поверхневих пілінгових процедурах засіб. Найчастіше він має вигляд кремообразного складу з додаванням різних абразивних частинок, під впливом яких і відбувається процес відлущування відмерлих клітин з поверхні епідермісу. Інгредієнти для приготування домашнього скрабу підбираються залежно від конкретних потреб шкіри. З метою поліпшення і пом'якшення текстури епідермісу чудово справляється основа скрабу у вигляді масла, кисломолочних продуктів, яєчного жовтка, каші або фруктового пюре. Необхідний скрабірующій ефект забезпечують більш тверді частинки - морська сіль, кава, вівсяні пластівці, мелені крупи, подрібнені ядра горіхів і кісточки фруктів, яєчна шкаралупа.
Протипоказання до проведення пілінгів тіла
- інфекційні та вірусні захворювання шкіри
- пошкодження поверхні шкіри (в тому числі, після процедур епіляції)
- доброякісні утворення зі схильністю до зростання
- періоди менструації, вагітності, годування грудьми
- алергія на будь-які компоненти в складі пілінгу
результати
Пілінг тіла - ефективна і дуже приємна процедура, що дозволяє відновити і оздоровити поверхню шкіри. Її проведення в складі програм по корекції фігури підвищує їх ефективність: активні речовини глибше проникають в шкіру, сприяючи її гладкості, рівному кольором, пружності.
Додаткові компоненти, що входять до складу пілінгів, позбавлять від безлічі естетичних проблем: акне, зайвої жирності шкіри, згладять розтяжки, знімуть набряклість.
Пілінг тіла рекомендується перед сеансами шугаринга і воскової епіляції - це допоможе уникнути вростання волосся, а пілінг за кілька днів перед відпусткою зробить засмагу рівніше.
Салони і клініки, що пропонують послуги пілінгу, а також інші процедури по догляду за шкірою тіла, Ви можете на нашому порталі.
Готуємо скраб: підбираємо інгредієнти
Давайте дізнаємося, які продукти, які є в будинку у кожної господині, можна використовувати для самостійного приготування скрабів. Адже головне, щоб вони були корисні і безпечні для тіла та обличчя. Погодьтеся, що не має сенсу додавати в чудо-маску все підряд. У кращому випадку, ніякого ефекту не буде, а в гіршому - з'явиться роздратування. Плюс, не забуваємо тестувати отриману суміш на невеликій ділянці шкіри, щоб уникнути прояву алергічної реакції.
- цукор
Звичайний цукор, який ми додаємо в чай і каву, насправді володіє високим абразивним властивістю. Але пам'ятайте, що застосовувати цей інгредієнт слід дуже обережно. По-перше, його частинки дуже гострі і великі, тому він може подряпати вашу шкіру. Плюс, вони швидко стираються і скругляются, через що знижується ефективність.
Таким чином, якщо ви вирішите застосовувати цукор для очищення шкіри, варто додавати до нього додаткові інгредієнти. Все залежить від вашого типу. Це можуть бути ароматичні або рослинні масла, зволожуючі креми і т.д. В такому випадку ми отримаємо чудовий скраб, що рятує від сухості. А якщо в приготовлену суміш влити пару крапель лимонного соку, то її можна використовувати ще і для відбілювання проблемних ділянок шкіри. Так, наприклад, можна швидко і легко впоратися з пігментними плямами.
Якщо у вас жирний тип шкіри, то краще за все приготувати звичайний скраб, до складу якого входить цукровий пісок, вівсяні пластівці і молоко. Щоб підсилити позитивний ефект, додайте в суміш ложечку натурального какао-порошку. Після процедури рекомендується промити шкіру великою кількістю теплої води, просушити махровим рушником і нанести на оброблену ділянку зволожуючий крем.
- Крохмаль і кава
Такий засіб відмінно підійде представницям прекрасної статі, які не бажають довго возитися з пошуками і приготуванням відповідних скрабів. Завдяки йому ви зможете самостійно робити пілінг тіла в домашніх умовах, причому в будь-який час року. Він підходить як для жирного, так і для сухого типу шкіри.
Насамперед вам знадобиться зробити очищувальну суміш з картопляного крохмалю. Насипте невелику кількість в марлю (2-3 ч.л на літр води), скрутіть, намочіть і гарненько відіжміть. Отриману масу змішати з тільки що меленими зернами кави. Рекомендується використовувати і на пігментовані шкірі, яка потребує освітленні.
- Кавова гуща
Ще один простий і досить цікавий спосіб приготування скрабу в домашніх умовах: візьміть будь-який засіб для душа, оливкова олія або мед, змішайте його з заваренной кавовою гущею. Отриманий склад допоможе очистити шкіру і додасть їй бронзовий відтінок засмаги.
- Морська сіль
Харчова та морська сіль теж є незамінною складовою багатьох скрабів. До неї додають і рослинні масла, і мед, і крему, і кошти для душа (гелі, бальзами, рідке мило). Власне кажучи, можна навіть просто розтиратися нею. Однак це варто робити тільки в тому випадку, коли ваша шкіра досить підготовлена або відрізняється низькою чутливістю.
- крупи
Щоб забезпечити ефект відлущування, потрібно зробити скраб на основі гречки або рису. Перемеліть крупу в кавомолці до стану пудри. Отриману пил використовуйте щодня. Але якщо у вас суха шкіра, можна зробити скраб з висівок або геркулесу.
Не забувайте, що скраб для обличчя повинен нагадувати швидше пудру, в той час як склад для тіла може бути і з більшими гранулами. У першому випадку рекомендується використовувати кавомолку, щоб подрібнити сіль, рис, гречку та інші інгредієнти в порошок. Так само ви можете просівати все через сито, щоб видалити особливо великі частинки.
Особливості домашнього пілінгу
Як ви вже зрозуміли, пілінг необхідний жінкам, щоб очистити шкіру від пилу і бруду, яка закупорює пори.При цьому треба відповідально підходити до проведення подібних косметичних процедур, особливо якщо ви все робите в домашніх умовах. Так, наприклад, представницям прекрасної статі з жирною шкірою слід вдаватися до очищення 2-3 рази в тиждень. У той же самий час дамам, чиє обличчя і тіло постійно лущиться, доведеться робити пілінг всього один раз в сім днів.
Наступне, на що ви повинні звернути увагу - склад кошти. Як говорилося вище, найпопулярнішими є кавові скраби, а також суміші, зроблені з морської солі або цукру. Також ви можете вибирати додаткові інгредієнти, які допоможуть впоратися з деякими проблемами. Масла, наприклад, пом'якшують шкіру, позбавляють від сухості, лимон, огірок, вівсяна каша усувають пігментні плями.
Не варто забувати і про свідчення, протипоказання і запобіжні заходи. Існує ряд факторів, коли не можна вдаватися до пілінгу тіла. Тому попередньо рекомендується відвідати фахівця (косметолога) і проконсультуватися з дерматологом.
- Протипоказання: кому не варто робити пілінг
У домашніх умовах не рекомендується робити пілінг обличчя і тіла представницям прекрасної статі з проблемною шкірою. Тому, якщо у вас на руках є порізи, свіжі шрами, подряпини, рани, новоутворення, ранки, зачекайте кілька тижнів. Інакше тверді частинки скрабу зашкодять ще незагоєну або запалену частину, що призведе до подразнення або нагноєння.
Не рекомендується проробляти подібні маніпуляції, якщо у вас проблеми зі здоров'ям, проявилася алергічна реакція, ви перебуваєте в положенні або недавно народили. Будь-яке механічне вплив на ніжну шкіру жінки повністю протипоказано, якщо у неї проблеми з серцево-судинною системою, спостерігається варикозне розширення вен.
Природно, після видалення волосся на тілі, сонячного опіку, хімічного пілінгу, лазерної обробки і в інших подібних випадках також травмувати свою шкіру не варто. Процедури краще перенести не кілька днів вперед, щоб уникнути ускладнення або погіршення стану.
- Показання до проведення пілінгу
Вдаватися до очищення шкіри в домашніх умовах потрібно тим жінкам, які страждають від врослого волосся, шорсткості, пігментації. Робити пілінг потрібно обов'язково міським мешканкам, щоб позбутися від бруду, яка за робочий день встигає осісти на відкриті ділянки тіла. Погана екологія, спека, синтетичні тканини - все це несприятливо впливає на наш епідерміс.
До речі, навіть якщо ви проживаєте в екологічно чистій місцевості, вам все одно доведеться боротися з ороговевшими частинками. Чи помічали ви, що у сільських мешканок шкіра грубіша, руки і лікті - шорсткі. Такі дівчата просто довше за часом бувають на сонці, не користуючись при цьому захисними кремами. Як результат - поганий стан шкіри.
Основні правила при проведенні пілінгу
Тепер слід ознайомитися з тим, як робити пілінг тіла в домашніх умовах, щоб не нашкодити собі. Головне - дотримуватися основних правил, тобто не експериментувати зі способами і методами приготування сумішей, підготовкою і нанесенням кошти на проблемні зони.
- розпарює тіло
Приступати до подібних процедур слід відразу ж після прийому душу, коли шкіра встигне достатньо для цього розм'якнути. Непогано буде, якщо ви захопіть такий засіб в баню або сауну, де спочатку можна зробити пілінг, потім живильну маску або обгортання.
Якщо ви плануєте очищати, наприклад, шкіру ніг, не обов'язково годину паритися в душі. Це не вигідно, особливо якщо у вас вдома стоять лічильники або ви є борцем за екологію і збереження природи. В даному випадку можна зробити гарячі компреси. Варіть відвар з трав, трохи остуджує, кладете в нього на пару секунд рушник. Дістаєте, віджимають і прикладаєте до проблемних зон. Робіть все це обережно, щоб не обпектися.
- наносимо акуратно
На груди, шию, обличчя, сідниці скраб потрібно наносити ніжними, плавними і злегка масажними рухами, щоб не подряпати і не пошкодити ніжну шкіру. Але це не означає, що спину, долоні, ноги можна терти, поки тіло не почервоніє. Під час процедури вам не повинно бути боляче або неприємно.
- використовуємо губку
Наносити очищуючий засіб можна як руками, так і звичайної губкою. У другому випадку ви більш рівномірно розподіліть скраб по тілу. Плюс, ризики травмування верхніх шарів епідермісу зводяться до мінімуму. Правда потім мочалку доведеться викинути.
- тривалість процедури
Багато жінок змивають скраб з тіла відразу ж після нанесення. Максимум, скільки вони можуть масажувати проблемні ділянки - хвилини дві, не більше. Насправді ж робити пілінг в домашніх умовах потрібно цілих п'ять хвилин, плюс-мінус тридцять секунд. Саме стільки часу необхідно для того, щоб ороговілі клітини повністю відлущити, а бруд - стерлася. Якщо робити це швидко, ефекту не буде ніякого. Якщо довго, то ви просто натрете шкіру.
- воложимо
Неважливо, який у вас тип шкіри, після проведення пілінгу в домашніх умовах на тіло завжди наноситься живильний крем. Це необхідно для того, щоб зняти подразнення, запалення, стянутость. Справа в тому, що практично всі подібні засоби злегка підсушують.
5 корисних рекомендацій
Щоб відлущування не приносило шкоди, слід скористатися кількома простими порадами:
- Після пілінгу обов'язково використовуються відповідні креми, які сприяють регенерації клітин епідермісу і захищають від ультрафіолетового випромінювання.
- Вибір скарабей проводиться на основі типу шкіри з урахуванням пори року і сонячної активності.
- Відразу поле сеансу заборонено відвідувати пляжі або солярій. В іншому випадку можна отримати серйозні опіки.
- Якщо на шкірних покривах є вугри, травми і роздратування, процедуру рекомендується відкласти до повного загоєння.
- Частота застосування пілінгу не повинна перевищувати 2-х разів на тиждень.
Щоб відлущування шкіри було корисним, важливо виконувати інструкції і рекомендації. Тоді вдасться домогтися всіх позитивних ефектів і не пошкодити шкірні покриви.
пластичний хірург
Пілінг покращує кровообіг, приводить в норму мікроциркуляцію крові, він навіть в деякій мірі спалює жири. Крім цього, після такої процедури шкіра стає пружною і еластичною. Перед маніпуляцією варто провести масаж, який приведе до відкриття пір, підготовці шкіри.
