Пародонтоз 182665 26

Лікування пародонтозу в домашніх умовах досить просте, але вимагає систематичності.

Людські зуби - дуже міцні освіти з твердих тканин, які розташовуються в роті і служать інструментом для подрібнення продуктів харчування. У дорослих людей нормальна кількість зубів становить від 28 до 32. Рідко, але все ж зустрічаються у людей і додаткові зуби, так звані - надкомплектні.

За життя у людини виростає 2 зміни зубів - молочні та корінні. Молочні зуби починають з'являтися у дітей з 3 місяців і змінюються корінними в період з 6 до 12 років.

Характер життя людини, а особливо харчування, дуже сильно впливають на зуби, руйнуючи їх і змінюючи колір емалі. Також чималий вплив виявляється і на ясна, в яких розташовуються зуби. Десни - це слизова оболонка, яка покриває верхню і нижню щелепу і оперізує шийки зубів.

Розглянемо конкретніше таке захворювання ротової порожнини, яке називається пародонтоз.

Пародонтоз - це постійне ураження околозубной тканини, яке призводить до оголення шийок зубів. Найчастіше як в повсякденному використанні терміна, як і в лікарській практиці існує підміна значення цього поняття. Пародонтоз називають хвороба, при якій розхитуються зуби, з'являються ясенні кишені, а також виділяється гноевидная рідина з ясен. Однак, це не пародонтоз, а пародонтит.

Пародонтит - хвороба запального характеру, а пародонтоз - швидше за все, спадкова хвороба або реакція організму на порушення залоз внутрішньої секреції і захворювання внутрішніх органів.

Однак обидві хвороби небезпечні тим, що в кінцевому підсумку, без правильного лікування, хворий може залишитися без зубів і з хворобливими відчуттями в роті.

Ми розглядаємо лікування пародонтозу в контексті пародонтиту, оскільки більшість людей не розмежовують ці поняття.

Зубна паста від пародонтозу

Повторно торкаючись питання гігієни порожнини рота, потрібно звернути особливу увагу на зубні пасти від пародонтозу.

Зараз на полицях магазинів представлені різноманітні пасти, які нібито можуть допомогти вилікувати, відбілити зуби, зміцнити ясна і так далі. Однак не варто довіряти всьому, що написано на упаковці.

Зубна паста від пародонтозу самостійно не здатна побороти недугу, однак, особливо на першій стадії розвитку хвороби, паста може допомогти усунути неприємний запах з рота, а також зменшити кров'янисті виділення з ясен.

Зубна паста від пародонтозу, яка дійсно може допомогти в лікуванні цього захворювання, повинна містити в собі природні компоненти у вигляді цілющих трав - ромашки, м'яти, кропиви, шавлії, звіробою та інших. Ще з давніх-давен ці рослини славляться своїм загоює, кровоспинну, протизапальну діями. Крім натуральних компонентів до складу зубних паст від пародонтозу повинні входити такі медичні препарати:

• Тетрапірофосфат калію, який допомагає боротися з зубним каменем,
• Нітрат калію і Цитрат натрію, які необхідні для зниження чутливості зубів,
• Хлорид стронцію, також знижує чутливість зуба.

Однак, ефект може бути непомітним і незначним, якщо покладатися виключно на властивості пасти. Для лікування пародонтозу в домашніх умовах необхідно також використання і інших медичних або інших препаратів.

Лікування пародонтозу перекисом водню

Люди часто вдаються до «бабусиним» рецептами в лікуванні хвороб, які, як їм здається, можна вилікувати і діагностувати самостійно. Тим більше, якщо людина не побачив бажаного результату внаслідок використання медичних препаратів, призначених кваліфікованими працівниками медичної сфери.

Так, одним з найбільш дієвих рецептів лікування пародонтозу в домашніх умовах є використання перекису водню. При дотриманні елементарних правил обережності в такому самовільному лікуванні, даний метод боротьби з пародонтоз є досить ефективним і не викликає ні побічних явищ, ні інших ускладнень.

Існує безліч способів лікування пародонтозу перекисом водню - препарат використовується і всередину, і як засіб для розтирання ясен, і як рідина для полоскання ротової порожнини і як допоміжна речовина, яке додається на пасту перед чищенням зубів.

Коли перекис водню потрапляє в кров, препарат розпадається на кисень і воду, що сприятливо відображається на організмі. Кисень насичує клітини і сприяє стимуляції налагодження функціонування різних систем організму, а вода просто вивільняється з організму.

Опишемо різні способи використання цього чудодійного засобу.

Прийом всередину перекису водню

Для того, щоб лікувати пародонтоз перекисом водню шляхом прийому всередину, необхідно в 50 мл чистої питної води додати 1 краплю 3-х процентного розчину перекису водню. Необхідно приймати цю суміш за годину до їди або за дві години після їжі, на голодний шлунок. При цьому на перших порах можуть спостерігатися легка нудота або розлад шлунка, може піти легка висип на шкірі, які повинні пройти за 2-3 дня. Якщо вони спостерігаються довше, необхідно припинити курс лікування. Звичайний курс лікування становить 10 днів, далі перерву на 3 дні, потім повтор курсу. Безпечна доза - не більше 30 крапель перекису водню на добу. Ні в якому разі не приймайте перекис водню в чистому вигляді!

Протирання ясен перекисом водню

Десна можна протирати ватним тампоном, змоченим в 3-х процентному розчині перекису водню. Подібна процедура зміцнює ясна, знижує їх кровоточивість. Також для протирання ясен разом з перекисом водню можна використовувати часник - вони дуже схожі за своїми особливостями впливу на організм. Часник і перекис водню допоможуть поліпшити кровообіг в яснах і знешкодити вогнища інфекцій в роті.

Чищення зубів перекисом водню

Для того, щоб підсилити ефект використовуваної спеціальної пасти від пародонтозу, змішайте пасту з декількома краплями 3-х процентного розчину перекису водню. Чистіть зуби такою сумішшю до 4-х разів на день. Особливо добре, якщо ваша щітка для зубів оснащена також спеціальними гумовими вставками для масування ясен.

Однак, ви можете зробити і зубну пасту власного приготування. Необхідно взяти пів чайної ложки харчової соди, погасити її свіжовичавленим соком лимона (10 крапель), добре розмішати і додати 20 крапель перекису водню. Такий саморобної пастою необхідно ретельно почистити зуби і залишити її на 10-15 хвилин у роті. Чи не полоскати рот після чищення. Також не рекомендується приймати їжу або пиття в теченіі15-20 хвилин.

Мазь і гель від пародонтозу

Ефективними в боротьбі з пародонтоз є також мазі та гелі на основі лікарських рослин.

Одним з найбільш відомих препаратів є гепариновая мазь від пародонтозу. Володіє вона протизапальним ефектом і діє за допомогою активної речовини - гепарину - на ексудативну запальну фазу. Також гепарин зупиняє кровоточивість ясен. Ця мазь сприяє поліпшенню циркуляції крові в яснах і зупиняє процеси руйнування тканин.

• Гель «Холісал» - один з найбільш ефективних препаратів для боротьби з запальними процесами в тканинах ясен. Крім цього гель від пародонтозу «Холісал» знищує мікробів, знижує набряклість ясен, прибирає кровоточивість і знеболює уражені ділянки ротової порожнини.
• Гель «Метрогіл Дента» - лікарський препарат на основі антибіотика Метронідазолу і антисептика Хлогексідіна, які діє лише на поверхні ясен. Поступається попередньому препарату за характером дії і ефективності.
• Гель «Камістад» - містить екстракт ромашки і знеболюючий компонент Лідокаїну гідрохлорид. Знеболює, але має досить слабкий протизапальний ефект. Курс лікування гелем становить 7-10 днів. Під час лікування може спостерігатися оніміння ясен, а також мови.
• Гель «Асепта» - гель від пародонтозу на основі прополісу. Чи не лікувальний засіб протизапальної, протимікробної дії.

Бальзам «Асепта» - ліки від пародонтозу на основі антибіотика Метронідазолу і антисептика Хлогексідіна. Може мати протимікробну і антисептичну дію. Бальзам при попаданні на слизову оболонку рота набуває форму гелю. Компонентно повторює склад гелю «метрогил Дента».

Полоскання при пародонтозі

Найбільш простий засіб для лікування пародонтозу в домашніх умовах - застосування спеціальних настоїв з лікарських рослин як полоскання для порожнини рота. Правда, для того, щоб досягти передбачуваного ефекту, необхідно перед полосканням чистити зуби і проводити процедуру кожні 3-4 години.

Найбільш часто для лікування пародонтозу в домашніх умовах застосовуються настої і відвари з таких лікарських рослин, як листя брусниці, квітки календули, квітки фіалки триколірної, Репешко. Дуба кора від пародонтозу також володіє дуже помітним ефектом. Ці рослини допомагають зняти запалення і знизити біль.

Настій з листя волоського горіха може допомогти, якщо у вас змінилася структура ясен і вони стали пухкими. Для приготування рідини для полоскання знадобиться 2 чайних ложки подрібненого листя залити 250 мл окропу і дати настоятися 1 годину. Цією настоянкою необхідно полоскати порожнину рота 6 разів на добу.

Щоб зміцнити зуби, необхідно приготувати настоянку з 4 столових ложок перстачу прямостоячого, 2 столових ложок кінського щавлю і 300 мл розсолу, сцеженного з квашеної капусти. Цей настій повинен настоятися протягом доби. Використовувати для полоскання не менше 6 разів на добу.

Гарячі настої з листя родовика, ожини, осоки піщаної, звіробою і криваво-червоною герані допоможуть побороти кровоточивість ясен. Настоянку з жмені будь-який з перерахованих вище трав на літр окропу можна приготувати і в термосі. Дати настоятися 2 години і потім часто протягом дня полоскати ротову порожнину.

Також відмінно при пародонтозі допомагає відвар із золотого вуса, особливо з додаванням ромашки і половини чайної ложки солі на склянку суміші. Це засіб не тільки запобіжить загострення хвороби, але і прибере кровоточивість ясен і гнійні освіти в ясенних кишенях.

Класифікація пародонтозу

Пародонтоз класифікують за ступенем поширеності, характеру перебігу і стадіях розвитку.

за поширеністю пародонтоз ділиться на дві групи:

• Локалізований (оголення шийок спостерігається тільки на обмеженій ділянці зубного ряду),
• Генералізований (деструктивні зміни захоплюють весь зубний ряд або обидві щелепи).

За течією пародонтоз буває:

За стадіями розвитку або за ступенем атрофії кісткової тканини щелепи виділяють п'ять стадій:

• Початкова стадія,
• Перша стадія,
• Друга стадія,
• Третя стадія,
• Четверта стадія.

Причини, що сприяють виникненню пародонтозу

Пародонтоз - не до кінця вивчене захворювання. Не можна з точністю сказати, що може бути причиною його появи - тільки припустити фактори, які можуть сприяти поступовому розсмоктуванню ясна і кісткової тканини щелепи.

Пародонтоз завжди протікає на тлі порушення кровопостачання в м'яких тканинах порожнини рота і порушення обмінних процесів організму.Такий стан виникає при безлічі захворювань, але слизова оболонка і кістки піддаються руйнуванню тільки в деяких випадках.

Дослідження стоматологів допомогли виділити кілька факторів, які найчастіше присутні у людей, які страждають на пародонтоз:

1. Зниження імунітету на тривалий період,
2. Ендокринні порушення (збій процесу вироблення гормонів),
3. Патології прикусу,
4. Гостра або хронічна травма тканин пародонта (удари, переломи, неправильні ортопедичні та ортодонтичні конструкції),
5. Порушення трофіки (обмінних процесів в слизовій оболонці порожнини рота),
6. Шкідливі звички (алкоголізм, куріння),
7. Захворювання шлунково-кишкового тракту (шлунково-кишкового тракту),
8. Неврологічні захворювання,
9. Нестача вітамінів і мінеральних речовин.

Хвороботворні бактерії та зубний наліт теж присутні в загальній картині, але вирішальну роль при пародонтозі вони не грають.

Процес розвитку і перебігу захворювання

Пародонтоз починається раптово і непомітно. Довгий час, особливо при наявності на зубах великої кількості відкладень (нальоту і каменів), пацієнт може не помічати прогресуючу спад тканин. Зубні камені щільно прилягають до шийок і повільно захоплюють поверхню, яка оголюється у міру розвитку пародонтозу.

Часто люди приходять в стоматологічний кабінет видалити мінералізовані зубні відкладення, і тільки після професійної чистки помічають, в якому стані у них пародонт (тверді і м'які тканини, що оточують зуб). Паралельно лікар відзначає наявність і ступінь розвитку пародонтозу.

Поштовхом до запуску патологічного процесу служить недостатнє надходження поживних речовин і вітамінів по кровоносних судинах пародонту. Отже, швидкість обмінних процесів знижується і починається деструкція (руйнування) кісткової тканини і рецесія (опущення) ясен.

Пародонтоз може повільно розвиватися роками, не завдаючи ніяких незручностей і не ускладнюючи додатковими захворюваннями.

симптоми пародонтозу

Ознаки пародонтозу залежать від стадії, на якій знаходиться процес:

• початкова стадія майже завжди залишається непоміченою. Симптоми ледве помітні навіть для професіонала, а сам пацієнт і зовсім не бачить ніяких змін. І все ж в пародонтальних тканинах (кісткова тканина щелепи і ясна) патологічний процес уже запущений і шийки зубів починають оголюватися. Рентгенологічні дослідження не інформативні.
• перша стадія характеризується незначною рецесією (опущеними) ясна. Чутливість зубів може проявлятися час від часу. Зуби залишаються на місці і міцно стоять в лунках. На рентгені помітні початкові деструктивні зміни в кістковій тканині.
• друга стадія проявляється значним оголенням шийок. Між зубами з'являються щілини, в місцях рецесії видно перехід емалі в цемент (тверда речовина, що покриває коріння зубів), пацієнта турбує гіперестезія (підвищена чутливість зубів). Фортеця зубодесневих зв'язок ще не ослаблена. Рентгенологічна картина характеризується помітними атрофічнимизмінами альвеолярного відростка (дугоподібний виступ щелепи, в якій закріплені коріння зубів).
• При переході в третю стадію коріння виступають за ясна більш ніж наполовину. Міжзубні щілини розширені ще більше, може з'явитися рухливість зубів. Пацієнта турбують неприємні відчуття при прийомі кислої, гарячої та холодної їжі. На рентгені визначається зниження висоти альвеолярного відростка на 1 см.
• четверта стадія вважається крайнім, так як вона служить показанням до видалення зубів. Коріння оголені на дві третини своєї довжини. Рухливість і чутливість зубів заважають при розмові та прийомі їжі. Рентгенологічне дослідження показує, що коріння зубів тримаються в кістки тільки верхівкою.

На всіх стадіях хвороба не проявляється гіперемією і кровотечею.М'які тканини рожевого кольору, пародонтальні кишені (ділянку ясен, що прилягає до шийки зуба, але не прикріплений до нього) не розширені.

Пародонтоз майже завжди носить хронічний характер. Назва «гостра форма» є умовним позначенням, так як відмінність полягає тільки в швидкому прогресуванні захворювання.

Залежно від того, на якій стадії розвитку перебуває пародонтоз, лікар призначає лікування і вирішує: чи можна зберегти зуби, або доцільніше вдатися до ортопедичного лікування.

З чим можна сплутати пародонтоз?

Для того щоб з упевненістю визначити наявність пародонтозу слід точно знати, чим він відрізняється від інших захворювань пародонту.

Його симптоми частково збігаються з клінічними проявами гінгівіту і пародонтиту.

Гінгівіт - запальне захворювання ясен, що виникає при поганій гігієні порожнини рота. В даному випадку порушується тільки ясна. На відміну від пародонтозу, навіть на найважчій стадії гінгівіту кістки щелепи залишаються цілими, а зуби - нерухомими. При пародонтозі ясна блідо-рожева і на вигляд виглядає здоровою. При гінгівіті слизова оболонка ясен запалена, спостерігаються кровоточивість і почервоніння.

Найчастіше пародонтоз плутають з пародонтитом, так як в обох випадках з'являється рухливість зубів. Але пародонтит є інфекційно-запальним захворюванням, що супроводжується розширенням зубоясенних кишень, гіперемією, кровотечею і гноетечением. При пародонтозі подібних ознак не спостерігається.

Хірургічне лікування пародонтозу

Хірургічне втручання, в даному випадку, направлено на відновлення розсмокталася ясна і кісткової тканини альвеолярного відростка.

Різні остеозамещающіе (заміщають зруйновані ділянки кістки) препарати, мембрани і подсадочние матеріали підшиваються під ясна. Через деякий час матеріали приживаються і починають синтезувати кісткову тканину. При сприятливому перебігу лікування, є шанс «виростити» альвеолярний відросток заново і зміцнити рухливі зуби.

Для регенерації ясен використовуються кілька видів клітинних культур:

• Стовбурові клітини відомі своїми омолоджують властивостями. Вони здатні відтворювати нові тканини, посилювати швидкість загоєння і оновлювати клітинні структури. При пародонтозі стовбурові клітини виконують функцію відновлення ясна.
• Фібробласти відповідають за утворення колагену. Колагенові структури підвищують еластичність тканин і зміцнюють захисні механізми слизової оболонки. Вони роблять м'які тканини пародонту стійкими до впливу несприятливих факторів і міцнішими.
• Фактор росту тромбоцитів відноситься до білкових структур. Він грає важливу роль в ангіогенезі (утворенні нових кровоносних і лімфатичних судин). Синтез здорових капілярів відновлює кровопостачання і обмінні процеси в яснах, необхідні для повноцінного функціонування.

Остеопластичні операції і використання клітинних культур вважається однією з найбільш дорогих способів вилікувати пародонтоз. Але, в разі вдалого приживлення матеріалів, хірургічний метод лікування може дати приголомшливі результати.

Лікування пародонтозу прополісом і медом

Цілющі властивості продуктів бджільництва слід згадати окремо, хоча вони теж входять в категорію народних методів лікування.

Примочки з медом, полоскання розчинами або просто змазування слизових покривів сприяє зняттю подразнень і відновлюють нормальний кровообіг.

Настоянку прополісу можна приготувати самостійно, а можна придбати в аптеці в готовому вигляді. У склянку кип'яченої води додається 20-25 крапель 10% настоянки. Отриманим розчином треба полоскати рот кожен раз після прийому їжі протягом двох тижнів.

Настій, концентрацією 4%, застосовується для компресів (прикладання самочинного шматочка вати до причинному місцю) кілька разів на день на 2-3 хвилини.

Прийом всередину 15-20 крапель 10% настоянки перед їжею теж допускається, але тільки за призначенням лікаря.

Є спосіб застосування прополісу в чистому вигляді. Ще свіжа сировина розминається і витягується в тонку смужку, прикладається до ясен на ніч протягом 10 днів. Але даний метод небезпечний тим, що можна випадково проковтнути прополіс, або воно може потрапити в дихальні шляхи.

Втирання меду, змішаного з подрібненою корицею, в слизові оболонки - найприємніша процедура. І смачно, і приємний запах радує, і приносить користь. Інгредієнти змішуються в пропорції 1: 1, втираються в уражені місця на ніч. Вранці слід прополоскати рот теплою водою. Курс лікування - тиждень.

Прополіс і мед володіють, до того ж, бактерицидними і загоюють властивості. Хоча при пародонтозі запальної реакції не спостерігається, додаткові антисептичні властивості йдуть йому тільки на користь.

профілактика пародонтозу

Зважаючи на відсутність ефективного лікування, пародонтоз легше і правильніше намагатися запобігти, ніж потім ходити по лікарях і слухати невтішні прогнози.

Раз причина виникнення пародонтозу невідома, слід працювати над тими факторами, що дозволяють зберегти загальне здоров'я пародонта:

• Вітаміни та мінерали - відомі помічники в підтримці тонусу і бадьорості всього організму. Більше сирих, твердих овочів і фруктів в раціоні і менше фаст-фуду - головне правило здорового харчування.
• Регулярні фізичні вправи зміцнюють все тіло, підвищують імунітет і, відповідно, благотворно впливають на стан ясен.
• Регулярна гігієна зубів (самостійна і професійна) і порожнини рота є дуже важливим складовим в комплексі збереження здорового пародонту. Зубна щітка при чищенні зубів додатково масажує ясна, посилюючи кровообіг і прибираючи м'який наліт, а професійна чистка запобігає утворенню зубного каменю. Хоча бактерії не є збудниками пародонтозу, свою роль в процесі вони, все ж, грають.
• Ретельне увагу до стану своїх внутрішніх органів необхідно, так як у хворих на пародонтоз майже завжди виявляються важкі системні хвороби.

Турбота про себе і своє здоров'я - ключ до запобігання пародонтозу. Недолік інформації про дане захворювання робить його більш небезпечним, ніж інші захворювання порожнини рота, які проявляються агресивно, але які можна повністю вилікувати.

Цікаві факти про пародонтозі

Чим же може здивувати таке захворювання, як пародонтоз? На перший погляд, виходячи з мізерної симптоматики і недостатню вивченість захворювання, нічого цікавого сказати не можна. І все ж, пародонтоз - підступне захворювання. Дослідження фахівців вказали на кілька цікавих особливостей, якими загрожує пародонтоз:

1. Вчені Каролінського інституту з'ясували, що виражена форма пародонтозу, що не піддається лікуванню, може вказувати на наявність злоякісних новоутворень (раку) і інших важких хвороб. Бригіта Седер (професор, яка керує дослідженням) вважає, що якщо зуби починають випадати один за іншим, значить захворювання вже протікає близько 20 років.
2. Спостереження за трьома тисячами пацієнтів протягом 16 років дозволило зробити висновок, що молоді люди з вираженим пародонтоз схильні до передчасної смерті від важких хвороб в більшій мірі, ніж люди зі здоровим пародонтом.

У процесі дослідження зареєстровано понад сто випадків летального результату. Середній вік померлих пацієнтів склав менше 50 років.

Стоматологи запевняють, що будь-яке захворювання організму проявляється в порожнині рота так, або інакше. Дані досліджень підтверджують це припущення, хоча наукових доказів теорії поки немає.

Гомеопатія при пародонтозі

Гомеопатичні засоби для лікування пародонтозу в домашніх умовах потрібно підбирати індивідуально для кожної людини.Однак існує ряд найменувань, які відпускаються без рецепта і можуть застосовуватися при самостійному лікуванні.

• Ацідум нітрікум 6 - приймається в разі розхитаності зубів, пухкості ясен, кровоточивість ясен, сильному слюноотделении, а також при неприємному запаху гнилі з рота. Приймається по 7 крупинок двічі-тричі на день.
• Фосфор 6 - приймається в разі переважного ураження пародонтоз верхньої щелепи. Доза застосування - 5 крапель двічі-тричі на день.
• Йодіум 6 - приймається в разі переважного ураження пародонтоз нижньої щелепи. Необхідно приймати по 5 крапель двічі на день.
• Поперемінно натріум карбоникум 6 і Сіліцея 6 - приймаються при пародонтозі, викликаному на цукровий діабет. Добова доза становить 7 крапель кожного препарату.

Однак, варто пам'ятати, що гомеопатія не є панацеєю від пародонтозу. Лікування пародонтозу в домашніх умовах за допомогою гомеопатичних засобів має підкріплюватися також медичними препаратами та дотриманням щоденної гігієни порожнини рота.

діагностика

Натисніть для збільшення

Обстеження пацієнта з пародонтоз переслідує такі цілі:

• постановка точного діагнозу
• виявлення причини порушення харчування тканин пародонта
• прогноз перебігу надалі
• оцінка ризику розвитку запальних ускладнень.

• Опитування: так як пародонтоз найчастіше є місцевим проявом одного із загальних захворювань, важливо з'ясувати, яка саме патологія провокує спад кістки
• Зовнішній огляд: допомагає встановити можливу причину пародонтозу
• Огляд порожнини рота: лікар бачить бліду ясна (через порушення кровопостачання), оголену поверхню коренів, рухливі зуби, некаріозні дефекти емалі
• Рентгенологічний знімок: грає вирішальну роль в постановці діагнозу
• Реографія пародонту: визначає рівень кровопостачання тканин
• Полярографія: визначає рівень гіпоксії (нестачі кисню)
• Ехоостеометрія: визначає щільність кісткової тканини.

Пародонтоз потрібно відрізняти від пародонтиту, так як пародонтит є наслідком впливу місцевих факторів, а ось при пародонтозі без консультації фахівця терапевтичного профілю не обійтися.

Як лікувати пародонтоз правильно? Для хорошого результату потрібно звернутися до лікаря-стоматолога, так як лікування пародонтозу передбачає не тільки корекцію гігієни і санацію порожнини рота, але і має декілька важливих напрямків:

• нормалізація тканинного обміну
• поліпшення окисно-відновних процесів
• нормалізація мікроциркуляції
• симптоматичне: усунення підвищеної чутливості зубів, корекція неправильного прикусу (в деяких випадках травматичного)

Знаючи напрямки лікування, легко можна відповісти на питання, як лікувати пародонтоз медикаментозно. Самостійно застосовувати ці препарати не можна! Правильну дозу може підібрати тільки лікар.

Препарати, що нормалізують окисно-відновні процеси і мікроциркуляцію

• Трентал: розширює судини, покращує мікроциркуляцію, підвищує насичуваність тканин киснем
• Інсадол: покращує мікроциркуляцію, підвищує імунітет, сприяє утворенню кістки
• Тиквеол: перешкоджає атеросклерозу
• 15% розчин компламина: вводять внутрішньом'язово, покращує мікроциркуляцію
• Статини при підвищеному холестерин, запобігають атеросклероз (Симвастатин, Вазиліп, Сімли та ін.)

Засоби для нормалізації обмінних процесів

Найкращими препаратами, що поліпшують тканинний обмін, вважаються, як не дивно, вітаміни.

• Вітамін Р і С (аскорутин): нормалізують щільність і проникність стінки судин, покращують окислювально-відновні процеси
• Вітамін А і Е (аевіт): зменшують ламкість мікросудин, надають антиоксидантну дію
• Вітаміни групи В: позбавляють від гіпоксії, стимулюють синтез білка.

Одночасно з медикаментозною терапією проводять симптоматичне лікування:

• Усунення підвищеної чутливості зубів: реминерализация емалі за допомогою розчинів кальцію і фосфору, реминерализующих лаків
• Пломбування некаріозних дефектів
• Навчання дбайливого гігієну порожнини рота
• Лікування у стоматолога-ортодонта і ортопеда.

Кілька десятиліть тому в підручниках писали не "симптоми і лікування пародонтозу», а «пародонтиту», тому що під поняттям «пародонтит» об'єднували всю групу захворювань пародонту.

Чим ще можна лікувати пародонтоз ясен? На допомогу приходять природні лікувальні фактори і фізіотерапія, так як головне в боротьбі з цим захворюванням - це поліпшити роботу серцево-судинної, нервової системи і мікроциркуляцію в щелепної області.

• Вода: загальні ванни, душ, купання, плавання. При зниженому тиску вода повинна бути 20-23 градуси, підвищеному - 33-37 градусів, при нейроциркуляторна дистонія - контрастний душ, який закінчується холодною водою вранці і теплою - ввечері.
• При нервово-емоційній напрузі, гіпертонічної хвороби, неврастенії, клімаксі показані струми Дарсонваля і електрофорез з вітамінами. Для лікування пародонтозу в домашніх умовах дарсонвалізацією використовують кулясту і носову насадки і тільки після видалення стоматологом зубних відкладень. Проводиться процедура через день або кожен день курсом 30 процедур, можливо повтор курсу через місяць, у важких випадках може знадобитися до 6 курсів. Процедура Дарсонваль допомагає зняти запалення, покращує кровообіг в яснах.
• Гіпербаричної оксигенації - відмінно відновлює мікроциркуляцію тканин пародонта, покращує імунітет і живлення тканин у всьому організмі, тому сприяє більш швидкому одужанню.
• Вакуум масаж, вібромасаж, ультразвукова дія: механічна фізіотерапія, місцево поліпшує мікроциркуляцію.
• Фонофорез з мазями троксевазін, гепарин (покращують реологічні властивості крові).
• Фототерапія (лазер): покращує мікроциркуляцію.

При приєднанні до пародонтозу запальних явищ лікування треба починати з їх усунення:

• протизапальні препарати
• антигістамінні засоби (див. таблетки від алергії)
• видалення сильно рухливих зубів, шинування слабо рухливих зубів
• антисептична обробка
• застосування антибіотиків

Яким буває пародонтоз?

Відповідь на питання, як лікувати пародонтоз в домашніх умовах швидко і ефективно, залежить від типу захворювання, ступеня тяжкості, загального стоматологічного статусу та інших нюансів. Методики, швидко допомагають при одного різновиду захворювання, нерідко виявляються малоефективні при іншому типі патології.

Пародонтоз - запалення ясен, яке характеризується ураженням околозубной тканини, з подальшим оголенням шийки зубів. У нормі ця чутлива область прикрита від зовнішнього впливу яснами. При пародонтозі зуби оголюються і стають надчуттєвими і реагують болем на гаряче, холодне і найменший дотик.

Захворювання ділиться на два типи:

• локалізоване, при такому типі патології оголення шийки зуба, як і запалення ясен, обмежуються конкретною ділянкою,
• генерализованное - в цьому випадку хвороба повністю вражає слизову ясен.

Для локального зосередження вогнищ пародонтозу має сенс використовувати компреси і проводити точкову обробку ясна, обробляючи її лікарськими засобами. При генералізованому ураженні слизової ясен рекомендуються полоскання або аплікації з нанесеними на них лікувальними розчинами.

Хвороба також може протікати в двох формах - хронічної і гострої. У лікуванні хронічного варіанта патології упор робиться на терапію самої хвороби, а при гострій формі потрібно ще й усунення больового синдрому і чутливості зубів до холодного, гарячого, гострого, солодкого або солоного.

Чим небезпечний пародонтоз?

Приступати до лікування патології слід на самій ранній стадії.При ігноруванні симптомів пародонтоз плавно перетікає з однієї стадії в іншу, неминуче приводячи до атрофії щелепної кісткової тканини. Запущені випадки призводять до кровоточивості ясен, хворобливої ​​реакції на температурні і харчові подразники, поступового розхитування і втрати зубів.

Існує кілька стадій розвитку захворювання, один від одного вони відрізняються тяжкістю стану ротової порожнини. На початковому етапі видимі зміни відсутні, але на рентгенівському знімку вже помітні патологічні зміни кісткової тканини. До іншим характерними ознаками пародонтозу відносять:

• відсутність видимих ​​проявів запального процесу,
• поява клиноподібних дефектів,
• формування незначних відкладень на емалі зубів,
• виникнення свербежу в області ясен.

На відміну від пародонтиту, колір ясен залишається колишнім, відсутня набряклість і виділення гною, не формуються ясенні кишені. Але м'які тканини поступово просідають, оголюючи шийки зубів, що і веде до зміни їх положення, появи проміжків між зубами і розхитування. Також необхідно враховувати, що пародонтоз завжди супроводжується порушенням кровопостачання м'яких тканин ясен і погіршенням обмінних процесів. А втрата зубів негативно відбивається на стані внутрішніх органів, особливо на функціонуванні травної системи і веде до ослаблення імунітету.

Як лікувати пародонтоз будинку?

Перед тим, як лікувати пародонтоз в домашніх умовах, необхідно відвідати лікаря і отримати від нього чітку і повну інструкцію про лікувальні заходи з підтримки здоров'я зубів і запобігання подальшого розвитку патологічного процесу. Тільки володіючи повною інформацією про патологію можна вибрати ефективний спосіб домашньої терапії.

Домашня терапія патології полягає в наступному:

• безпосереднє застосування медикаментозних засобів,
• прийом вітамінів,
• масаж ясен,
• ретельна гігієна порожнини рота.

Щоденна гігієна порожнини рота повинна проводитися із застосуванням спеціальних лікувальних паст і зубних щіток з досить м'якою щетиною, що масажує ясна. Якщо чистка проводиться не 2-3 хвилини, а мінімум 7-10, то вона є і масажною процедурою. Чистити зуби при хворобі потрібно не менше пари раз на добу.

Вітамінно-мінеральні комплекси і БАДи для зміцнення ясен і зубної тканини слід вибирати, маючи інформацію про те, яких саме речовин не вистачає в організмі. До ослаблення тканин пародонта може привести не тільки нестача кальцію, але і дефіцит інших вітамінів і мікроелементів в організмі.

Як доповнення до основного курсу терапії можна застосовувати і народні засоби, отримавши консультацію лікаря перед початком їх використання.

Якими медикаментами лікувати пародонтоз?

Медикаментозна терапія має на увазі використання спеціальних стоматологічних гелів, лікувальних мазей, ополіскувачів. Крім препаратів місцевої дії при лікуванні інфекційного ураження ясен призначають антибактеріальні засоби.

Найефективнішими антибіотиками при пародонтозі вважаються Метронідазол і Доксіціллін. Застосовувати їх рекомендують в поєднанні з полосканнями антисептичним розчином хлоргексидину. Крім них пацієнтові можуть призначити такі антибіотики, як Сумамед, Линкомицин, Азитроміцин. Приймати їх слід відповідно до приписів доктора. Паралельно з цими пігулками необхідний прийом пребіотиків.

Пародонтоз супроводжується зниженням захисних сил організму. Тому в схему лікування включають вітамінні комплекси і імуномодулятори - Іммунал, Ехінацею, Имудон, Тималин, вітаміни групи В і С.

Серед стоматологічних гелів найефективнішими в самостійному використанні є:

Ці препарати наносяться на лінію змикання ясна і зубів. Вони не потребують смивке і володіють м'яким охолоджуючим, заспокійливим ефектом. Користуватися ними можна до 3-х разів на добу.

Серед регенерують, знеболюючих і протизапальних мазей найбільшим ефектом при домашньому лікуванні мають:

Лікувальні мазі слід наносити аналогічно гелям, але робити це потрібно перед сном.

Що ж стосується полоскань, то для знезараження порожнини рота використовуються розчини хлоргексидину, мірамістину, Фурациліну, Димексиду. Однак, до аптечних полоскань слід ставитися з обережністю, оскільки вони змивають не тільки патогенні бактерії, але і корисну мікрофлору.

дубова кора

Найкращим і сильнодіючим засобом навіть при запущеній стадії хвороби є дубова кора. Сухе рослинна сировина можна придбати в аптеці і приготувати з неї відвар в пропорції 1 частина сировини до 2 частин води. Цим засобом потрібно полоскати рот, його ж слід використовувати для компресів. Компреси потрібно витримувати на яснах не менше 10-15 хвилин. Також відвар кори можна додавати в зубну пасту. При важкому пародонтозі рекомендують масажувати ясна ватним диском, змоченим у відварі дубової кори. Це засіб має виражену кровоспинну, терпким і антисептичну дію.

Золотий вус

Ця рослина допомагає впоратися навіть з запущеними формами пародонтозу і здавна застосовується в народній медицині як профілактичний і лікувальний засіб. Сік рослини має потужні бактерицидні і протизапальні властивості.

Для лікування застосовують аплікації зі свіжого листя рослини. Досить розрізати лист уздовж і зрізом прикласти до проблемного ділянці на кілька годин.

Перекис водню (3%)

Лікування пародонтозу в домашніх умовах перекисом водню ефективно тільки на початкових стадіях недуги і при його чіткої локалізації. Для терапії використовується перекис з концентрацією 3%. Компрес з перекисом розміщують точно в осередку ураження і витримують протягом 3-4 хвилин. Крім компресів, ватним диском, змоченим в перекису можна протирати ясна і слизову щік двічі в день. Для полоскання перекис розводять в пропорції - 5 крапель на 100 мл води.

Харчова сода

Лікування пародонтозу в домашніх умовах содою - спірна методика, відповідна далеко не всім. У деяких випадках використання соди призводить до почервоніння пародонту, висушування слизової і іншим неприємних наслідків. Але багатьом цей компонент допомагає. Компреси з содою не роблять, оскільки вона обпікає слизову при тривалому впливі. Соду використовують тільки для полоскань, розводячи у воді. Пропорції - чайна ложка соди без гірки на склянку теплої води.

полоскання

Полоскати ясна для відновлення щільності пародонта і нормалізації мікрофлори можна настоями таких трав, як перстач, кропива, ромашка, деревій. Не можна забувати і про столітник. Ця рослина не потрібно ніяк готувати. Свіжі листи алое розрізають навпіл і прикладаються до ясен на 10-15 хвилин. Робити це можна в будь-який час і без будь-яких обмежень.

Крім того, досвід травників дозволяє підтримувати здоров'я ясен за допомогою нескладних рекомендацій:

• Добре зміцнює ясна і усуває кровоточивість лист подорожника. Досить кілька разів на день просто пожувати листя цієї рослини, щоб освіжити і продезінфікувати порожнину рота.
• Такий же ефект дають полоскання відваром з ягід шипшини, соснової хвої і цибулиння. Всі компоненти дрібно нарізають, заливають водою, проварюють 5 хвилин на слабкому вогні, охолоджують до прийнятної температури і використовують для полоскання.
• Для зміцнення ясенних тканин корисно жувати молоді дубові або ялинові гілочки.
• Для запобігання утворенню зубного каменю радять дрібно подрібнити корінь лепехи, змішати з зубним порошком і цією сумішшю чистити зуби вранці і ввечері.

У домашніх умовах можна регулярно робити полоскання з морською сіллю.У ній міститься цілий комплекс корисних мінералів і йод, які знімають запальний процес, стимулюють кровообіг в тканинах ясен і захищають емаль від утворення зубного нальоту. Розчин для полоскання готують з розрахунку 2 ч.л. солі на склянку теплої кип'яченої води.

Лікувальний масаж

При пародонтозі рекомендують регулярно робити спеціальний масаж для ясен. Така процедура покращує кровообіг і обмінні процеси, сприяє зміцненню ясен, усунення запалення і кровоточивості. Основам масажу може навчити лікуючий лікар.

У домашніх умовах ручний масаж слід проводити з використанням лікувальних мазей і гелів, які втирають в ясна круговими рухами пальців. Масажні руху починають від центру щелепи, і злегка натискаючи подушечками пальців, масажують ясна до країв. Така процедура ефективно знімає свербіж і знижує чутливість ясен до різних подразників.

Дієта при пародонтозі

Основні принципи дієти при пародонтозі полягають в максимальному насиченні організму корисними вітамінами і мікроелементами з метою усунення авітамінозу, негативно впливає на стан зубних тканин. В першу чергу дієтологи рекомендують включати в раціон більше свіжих фруктів і овочів, які сприяють зміцненню і масажу ясен, а також містять набір необхідних вітамінних компонентів.

Особливу користь принесуть кисломолочні напої, сир, сири, багаті кальцієм, морська риба і морепродукти, як джерела корисних жирних кислот. Вітаміни групи В можна отримати з круп (вівсянки, гречки), бобових, курячих яєць, печінки.

Зміцненню ясен допомагає вживання зелені, квашеної капусти, цитрусових, ягід червоного кольору (червоної смородини, брусниці, журавлини, морошки).

З раціону слід виключити міцний чай і кава, солодкі газовані напої, які руйнують емаль зубів і провокують утворення темного нальоту. Необхідно скоротити до мінімуму вживання випічки, кондитерських виробів, шоколаду та інших продуктів, багаті простими вуглеводами.

Щодня робіть салати зі свіжих овочів, заправлених рослинним маслом, їжте більше зелені, фруктів, пийте кефір, кисле молоко, йогурт, робіть страви з сиру, овочеві гарніри, готуйте морську рибу, включайте в меню відварне або тушковане дієтичне м'ясо. Їжу ретельно пережовувати, після їжі обов'язково полощіть рот відварами трав і використовуйте інші нескладні способи підтримки гігієни порожнини рота.

Лікування пародонтозу сіллю

Одне з найбільш простих і найменш витратних засобів для лікування пародонтозу - полоскання ротової порожнини з соляним розчином. Для розведення розчину можна використовувати і звичайну кухонну сіль, але найкращим ефектів все ж має морська харчова сіль. Вона містить цінний елемент - йод, який допомагає в загоєнні і зміцненні ясен.

Для лікування пародонтозу в домашніх умовах за допомогою солі необхідно в стакан води додати 1 чайну ложку солі, добре розмішати до повного розчинення. Після кожного прийому їжі занурити зубну щітку в розчин, прочистити зуби і ясна. Така процедура допоможе убити шкідливих бактерій, які руйнують тканину ясен, прибрати кровоточивість, зняти запалення ясен.

Також необхідно кілька разів на день втирати пальцем морську харчову сіль в ясна. Ця процедура також зміцнить ваші ясна.

Вітаміни при пародонтозі

Крім різних лікарських рослин і медичних препаратів в купе з гомеопатичними засобами при лікуванні пародонтозу в домашніх умовах також необхідні вітаміни. Вітаміни при пародонтозі найбільш відчутно впливають на перебіг захворювання саме на початковій його стадії.

Найбільш часто застосовуються саме такі вітаміни при пародонтозі:

• Вітамін В1 - допоможе, якщо пародонтоз заснований на розвитку інших захворювань (цукровий діабет, хвороба Боткіна, патології нервової системи, виразка шлунка та інші).Покращує обмін речовин і трофіку пародонту. Приймається протягом 30-40 днів, 2-3 рази на добу по 0,005-0,01 р
• Аскорбінова кислота (вітамін С) допоможе при кровоточивості ясен. Приймається після їди двічі-тричі на добу.
• вітаміни В₆ і В₁₂ у вигляді уколів призначаються пацієнтам, хворим на пародонтоз на тлі цукрового діабету, неврастенії або патологічного розвитку травної системи.
• Вітамін А призначається для відновлення тканин ясен. Курс лікування становить 3 тижні, дозування - 40 крапель або 1 капсула щодня.
• Вітамін Е сприяє нормалізації окисних процесів в організмі. Лікування передбачає прийом 50-100 мл 306 масляного розчину щодня.
• Фолієва кислота налагоджує обмінні процеси в організмі.
• Бета-каротин має імуностимулюючу і антиоксидантну дію.
• Кварцетин прибирає кровоточивість ясен, а також має протизапальну і антиоксидантну дію.
• Цинк оновлює різні тканини організму, а також знімає запалення, відновлює імунітет і має антиоксидантний ефект.
• Кальцій насичує тканини кісток і зубів.
• Селен також прибирає запалення, а також виступає иммуномодулятором і антиоксидантом.

Змови від пародонтозу

Якщо ви вирішили вдатися до зовсім нетрадиційної медицини - відомі змови від пародонтозу. Так, щоб прибрати кровоточивість ясен, прокиньтеся на зорі і прочитайте:

Заговорюю я, Божого раба (ім'я),
Свої ясна і зуби,
Щоб ясна не хворіли, зуби не сумували,
Земля-матінка небом тримається,
А ясна, тримайте зуби.
У Адамових детушек зуби не боліли,
У Євін детушек ясна не сумували,
Так і у мене (ім'я)
Зуби не боліли, ясна не сумували.
Ключ моїх слів, замок моїм справах.
В ім'я Отця і Сина і Святого Духа.
Нині і повсякчас, і на віки віків. Амінь.

Змова, щоб не хворіли ясна, читається на новий місяць над склянкою води. Піднесіть стакан якомога ближче до губ, щоб дихання відображалося на поверхні води. За прочитання змови половину води випийте, половину - вилийте на вулицю через вікно:

В ім'я Отця і Сина і Святого Духа. Іду я задом, що не лісом, що не садом, Не по вулиці, не по провулках, Не по пустельним закликом. Іду, місяць молодий мене наздоганяє, Мене, рабу Божу (ім'я), катує:

Болять твої зуби?
Чи не болять!
Сумують твої зуби?
Чи не сумують!
Бог мої слова знає,
Ангел мої слова повторює.

Десни мої перед Тобою не опухають, кров'ю не закінчуються,
Від мого змови гояться.
Бог мої слова знає,
Ангел слова мої повторює.
Як ніхто з неба
Млада місяці не дістане,
Так на віки віків
До моїх зубах хвороба не пристане.
Преподобний Антипов, зубної цілитель, Слова мої зміцни, справа моє благослови. Ключ, замок, мову.

Лікування пародонтозу в домашніх умовах може протікати швидко і безболісно, ​​якщо ви будете прикладати максимум зусиль і не станете ухилятися від виконання покладених процедур. І пам'ятайте, якщо лікування пародонтозу в домашніх умовах не дає результату, то зверніться за допомогою до лікарів, які порадять вам кращий і найбільш швидкий спосіб позбутися від цієї хвороби.

Що це таке?

Пародонтоз - це захворювання ротової порожнини, при якому починає руйнуватися пародонт (околозубних тканин, яка відповідає за фіксацію зубів).

З цією проблемою стикається 90 відсотків наших співвітчизників у віці після 35 років. Спочатку ви можете не звертати увагу на симптоми, тому що вони незначні (чутливість до солодкої і солоної їжі, зміна кольору ясен), в результаті чого хвороба таємно прогресує, руйнуючи парадонта і оголюючи нерви зубів.

причини розвитку

Причини пародонтозу, на відміну від запальних захворювань тканин пародонта, в основному загального характеру:

1) Місцеві причини: неправильний прикус.

2) Захворювання серцево-судинної і нервової системи:

3) Авітаміноз, захворювання шлунково-кишкового тракту: нестача вітамінів, поживних речовин внаслідок порушення травлення і всмоктування ведуть до обмінних розладів.

4) Порушення обміну речовин: різка затримка синтезу білка, системний остеопороз, порушення процесів оновлення і побудови кісткової тканини.

5) Спадкові фактори: наявність певних клітин (так званих високоризикових моноцитів-макрофагів), які продукують речовини, що розчиняють кістка.

Незважаючи на загальновідому думку, що бактерії не беруть участі в розвитку пародонтозу, деякі вчені все ж довели роль простагландину типу Е2, що виділяється за допомогою впливу токсинів певних пародонтопатогенних бактерій. При цьому запалення як таке не розвивається, а провокує деструкцію і дистрофію кісткових тканин.

Пародонтоз - лікування в домашніх умовах

Самостійне лікування пародонтозу, без участі лікаря-професіонала, вкрай небажано. Захворювання лікується тривалий час і з працею навіть при використанні інтенсивної терапії, а самолікування може (в кращому випадку) виявитися неефективним.

Але існують методи лікування в домашніх умовах, які дуже корисно використовувати в сукупності з регулярним відвідуванням пародонтолога. Головне завдання в лікуванні пародонтозу - запобігти утворенню зубного нальоту:

• в першу чергу, удосконалити техніку чищення зубів, приділяючи увагу важкодоступних місцях,
• використовувати зубну нитку після кожного прийому їжі,
• обполіскувати зуби медичним антисептичним засобом, як мінімум, на ніч,
• виправити (при необхідності) прикус зубів,
• знайти совісного стоматолога, який робить гарні, щільні краї на коронках, і ретельно шліфує пломби.

Лікування засобами народне медицини рекомендується проводити тільки в поєднанні з професійним лікуванням в стоматологічній клініці, так як пародонтоз досить складно лікується. Далі, йдуть найбільш ефективні і мають під собою обгрунтовану базу, адже ними позбувалися від недуги ще наші дідусі і бабусі.

1. Безсмертник, аїр і оман змішати в однаковій кількості. Відокремити від загальної маси 50 г сировини і залити це кількість підлогу літровою пляшкою горілки. Помістити настій в темне місце на 10-14 днів (вміст збовтувати щодня). У склянку ледь теплої води додавати 1 ч. Ложку настій і цим вмістом полоскати щодня ротову порожнину.
2. Алое вера. Цей суккулент сповнений лікарськими властивостями, які загоюють і лікують багато захворювань і недуг. Його протизапальну, антибактеріальну та антимікробну властивості дуже швидко знищують бактерії, запобігаючи поширенню інфекції. Застосування. З свіжого листа алое вера зрізати краю і розрізати лист на дві частини. Натерти гелеобразной стороною листа ясна і зуби і масажувати протягом п'яти хвилин. Прополоскати рот теплою водою. Повторювати три рази в день. Десни заживають в найкоротші терміни.
3. Лікування медом. Мед є традиційним засобом, вживаним при лікуванні багатьох лікування медомзаболеваній. Застосовується він і при парадонтозі. Попередньо варто переконатися у відсутності алергічної реакції на мед. Неприємні відчуття в яснах можна усунути, розтерши 20 гр. меду з 10 гр. солі. Суміш виходить настільки густа, що з неї можна скачати кульку. Далі ця кулька загортається в чисту тканину. Виготовленим таким чином мішечком слід натирати ясна.
4. Потовкти два зубчики часнику і змішати його з чайною заваркою (1 ч. Ложка). Отриману суміш насипають в чайник для заварювання і заварюють, як чай. Обполіскувати рот засобом потрібно не менше 14 днів щодня.
5. Масло обліпихи надає на ясна заспокійливу дію. Необхідно рясно просочити маслом ватний тампон і прикласти його до уражених ділянок особливо до кишень.
6. Хвою (200 г соснових голок) залити склянкою чистої холодної води.Помістивши на середній вогонь, відвар доводять до кипіння, а після залишають на вогні ще на 15 хвилин. Велику ложку меду розчиняють в теплому відварі, після чого слід починати полоскання.
7. Календула надає потужну протизапальну дію. Спиртова настоянка календули з аптеки для лікування пародонтозу не підходить, краще всього настій приготувати самостійно. 3 ч.л. квіток залити півлітра окропу, настоювати мінімум протягом півгодини, процідити. Після того як відвар охолоне, полоскати їм ротову порожнину вранці і ввечері.
8. Морська сіль. В умовах домашнього лікування пародонтозу допоможе такий народний засіб, як морська сіль без різних домішок, настоянка з шавлії або ромашки, а іноді і кори дуба, вітамінно-мінеральний комплекс, адаптивні зубні пасти. За допомогою солі захворювання лікували давніх часів. Для цього її подрібнювали і використовували, щоб натерти ясна і зуби. Такий метод чудово поєднується зі всілякими полосканнями рота або чищенням зубів інгредієнтами, описаними вище.

Використовувати методи народної медицини проти пародонтозу можна, тільки попередньо порадившись з лікарем.

лікувальна гімнастика

Гімнастичні вправи стимулюють напругу м'язів щелепи через що кров починає активніше надходити до зубів і ясен.

Як проводити гімнастику:

• У перші 5-7 днів: взяти в зуби невелику дерев'яну паличку і акуратно покусувати її знизу-вгору.
• Наступні 2-3 тижні завдання ускладнюється: міцно стиснувши гілочку зубами, в напрямку зліва направо і вперед-назад здійснювати рух щелепами.
• Далі додається ще одна вправа: один кінець гілочки міцно затискається зубами, взявшись за інший кінець, треба намагатися висмикнути паличку з рота.

Щоб посилити лікувальний ефект, краще брати гілочку дуба або хвойних дерев.

Не слід забувати, що будь-який із запропонованих методів може викликати побічний ефект у вигляді алергічної реакції на компоненти. Тому слід використовувати народні методи лікування пародонтозу з обережністю.

антибіотики

Курс їх прийому коливається в залежності від того, наскільки яскраво виражений патологічний процес, але в середньому становить 10-14 днів. Антибіотики можуть прийматися у вигляді таблеток або вводитися пацієнту внутрішньом'язово. Їх прийом має протимікробну дію.

Правильне дозування підбирається фахівцем, при цьому потрібно враховувати особливості пацієнта. Наприклад, якщо він страждає на цукровий діабет, призначаються антибіотики фторхінолонового ряду. Паралельно з їх прийомом лікарі часто призначають метронізадол і вітаміни. Метронізадол (Трихопол) є універсальним протимікробним засобом, що впливає на патогенну флору ротової порожнини, а вітамінний комплекс зміцнює імунітет.

Гелі та мазі

Це кошти для місцевого застосування, їх наносять безпосередньо на ясна. Вони надають на ясна зміцнює протизапальний, протинабряковий ефект, нормалізують кровообіг у судинах, загоюють пошкоджений епітелій.

Завдяки своїй структурі, гелі та мазі відмінно вбираються. Якщо у пацієнта утворилися пародонтальні кишені, гель закладається безпосередньо в них. Найчастіше фахівцями призначається гепариновая мазь, троксевазін, Криогель. Вони покращують кровопостачання околозубних тканин.

фізіотерапевтичні процедури

Позитивна дія при пародонтозі надають такі фізіотерапевтичні процедури, як:

1. Дарсонвалізація і динамічні струми - діють за тим же принципом, що і масаж. Вони сприяють стабілізації трофіки і призупиняють розвиток атрофії.
2. Масаж ясен - здійснюється за допомогою спеціального апарату. При цьому приплив крові до пародонтальних тканин посилюється, поліпшуються обмінні процеси.
3. Самомасаж ясен теж допускається, але тільки з дозволу лікаря. Двічі в день ясна можна злегка масажувати протягом декількох хвилин.Перед процедурою необхідно почистити зуби і вимити руки, щоб уникнути занесення інфекцій.
4. Електрофорез в поєднанні з глюконатом кальцію - знижує гиперестезию (підвищену чутливість) в області оголених шийок зубів. Електрофорез - це введення лікарської речовини в м'які тканини пародонту за допомогою струму низької напруги.

Сенс фізіотерапевтичних процедур полягає в насиченні тканин пародонта киснем, посилення припливу крові і відновленні процесів обміну поживних речовин.

Що таке пародонтоз?

Пародонтоз - це стоматологічне захворювання, При якому уражаються тканини, що оточують зуб. Вона відрізняється від пародонтиту тим, що не носить запального характеру. Варто пам'ятати про те, що це захворювання спровоковано внутрішніми неполадками в організмі людини.

Найчастіше хвороба можна спостерігати у людей похилого, але часто лікування пародонтозу будинку практикують і досить молоді люди, а також виключенням не є діти. Люди, довгий час проживають на Півночі, потрапляють в групу ризику, у них часто спостерігається пародонтоз, так як в таких умовах часто буває нестача вітамінів груп A і P.

Які причини?

Перш ніж почати з'ясування, чи можливо вилікувати пародонтоз будинку, спробуємо визначити факт, що спровокував хвороба. Головним провокатором є нестача харчування тканин біля зубів або / і атрофія альвеолярних відростків. Результатом є оголення шийки зуба і опускання ясен. Крім цього, сучасні дантисти знаходять інші причини, що провокують виникнення хвороби. У деяких випадках лікування неможливе через крайню занедбаності порожнини рота або лікування може бути дуже довгим. В абсолютно жалюгідних випадках вилікувати неможливо, лише видалення зубів і протезування може допомогти.

Причини розвитку:

• знижений імунітет,
• цукровий діабет, хронічні хвороби внутрішніх органів,
• поганий догляд за зубами,
• зубні камені,
• недолік в організмі мікроелементів і вітамінів,
• вживання свіжих фруктів і овочів в недостатній кількості.

Багато хто намагається дізнатися, як лікувати пародонтоз в домашніх умовах, але спочатку треба переконатися, чи є у вас це захворювання. Точний діагноз поставити може лише стоматолог, але для звернення за професійною допомогою треба знати симптоматику:

• немає запальних процесів, але шийка зубів оголена,
• з ясен виходять гнійні виділення,
• ясна кровоточать,
• атрофовані альвеолярні відростки,
• ясна свербить,
• на температурні і хімічні подразники шийка зуба реагує позитивно,
• нехай в малих кількостях, але зубний наліт присутній. Проте симптоми можуть бути присутніми, при цьому зуби будуть міцно сидіти на своїх місцях і навіть найменшого розгойдування не буде. При виявленні симптомів необхідна негайна медична допомога, в іншому випадку наслідки не порадують.

Методи і способи вилікувати захворювання

Лікування пародонтозу має на меті не тільки усунути негативні наслідки хвороби, а й знайти причину, зміцнити організм в цілому, усунути причини, які є провокаторами хвороби. Саме це і дає вагомі підстави стверджувати, що краще лікуватися в спеціалізованих клініках.

Отже, якщо рішення лікуватися в лікарні все ж прийшло, то ось що вас чекає. Дантист видалить зубний камінь, застосує методики, які поліпшують кровопостачання ясен. Можливо, доведеться вдатися до ортопедичних методів лікування, наприклад, протезування ряду зубів або взагалі, повністю ротової порожнини. Саме тому не можна лікувати захворювання виключно народними і домашніми методами.

Медичні установи приділяють достатню увагу також і загальним станом здоров'я хворої людини. Вони використовують процедури, які зміцнюють і роблять протизапальну дію і сприяють регенерації тканин.Тим більше може знадобитися консультація інших фахівців: невролога, терапевта, імунолога, ендокринолога. Рідко, але потрібне втручання хірурга, так як необхідно зробити резекцію ясен або розріз, щоб очистити їх від гною та іншої хвороботворної мікрофлори або ж щоб усунути в ротовій порожнині різні патологічні утворення.

До сучасних методів лікування відносяться:

• лікування ясен лазером,
• лікування апаратом Вектор,
• вакуумотерапія,
• використання лазера.

Часто доводиться при лікуванні приймати антибіотики. Прийнятним такий крок може бути тільки в разі комплексного або паралельного лікування іншими методами в боротьбі з недугою. Як було сказано вище, напасти можуть спровокувати внутрішні розлади. В цьому випадку антибіотики будуть придушувати хвороботворну мікрофлору зсередини. Тільки не варто думати, що антибіотики, прийняті в домашніх умовах, здатні позбавити від хвороби.

Чим лікувати пародонтоз? Способи лікування лікарськими препаратами

Плюс до всього, лікування пародонтозу сприяє застосування інших лікарських засобів. Наприклад, є препарат «Гексорал». Його дія можна позначити як протимікробний, використовувати необхідно під час всього лікування. Календула також становить невід'ємну частку лікування, яку потрібно використовувати у вигляді настоянки. Заварювати необхідно одну столову ложку на сто п'ятдесят мілілітрів крутого окропу. Полоскати ротову порожнину кожні дві години. Можна застосовувати різноманітні пасти або лікарські засоби у формі паст. Спробуйте використовувати рідини для полоскання рота, наприклад, «Лісовий бальзам». Двох або чотирьох разів на день протягом декількох хвилин буде цілком достатньо.

Народні засоби в допомогу

Лікування засобами народне медицини рекомендується проводити тільки в поєднанні з професійним лікуванням в стоматологічній клініці, так як пародонтоз досить складно лікується. Далі, йдуть найбільш ефективні і мають під собою обгрунтовану базу, адже ними позбувалися від недуги ще наші дідусі і бабусі.

1. Квашена капуста. Сенс лікування полягає в простому пережовуванні і полосканні рота соком капусти кілька разів в день.
2. подорожник. Іноді хвороба можна застати в початковій стадії, в такому випадку звичайний подорожник також стане в нагоді. Кровотечі усунені, а ясна зміцніє. Повністю процес лікування складається з жування листя, його рекомендується проводити не менше 3-х разів на день.
3. Морська сіль. В умовах домашнього лікування пародонтозу допоможе такий народний засіб, як морська сіль без різних домішок, настоянка з шавлії або ромашки, а іноді і кори дуба, вітамінно-мінеральний комплекс, адаптивні зубні пасти. За допомогою солі захворювання лікували давніх часів. Для цього її подрібнювали і використовували, щоб натерти ясна і зуби. Такий метод чудово поєднується зі всілякими полосканнями рота або чищенням зубів інгредієнтами, описаними вище.
4. Корінь аїру і прополіс. Є можливість вилікувати недугу, різними засобами народної медицини. Наприклад, половиною літра горілки заливається тридцять грамів сушених коренів аїру. В окремому посуді настоюється 30 грамів прополісу також на 0,5 літрах горілки. Компоненти розчину необхідно настояти протягом двох тижнів. В кінцевому результаті, дві чайні ложки аїру і стільки ж прополісу перемішуються, і цим розчином потрібно полоскати ротову порожнину протягом декількох хвилин.
5. мед. Лікування пародонтозу, можна здійснити самими примітивними народними засобами, які можна знайти в будь-якому будинку. Звичайно ж, мова піде про мед. Поради знахарів свідчать, що його необхідно втирати в ясна. Щоб правильно провести цю процедуру, потрібно змішати двадцять грамів меду з десятьма грамами кухонної солі, потім ретельно перемішайте суміш до абсолютного розчинення крупинок солі.Після потрібно взяти маленький клубочок, замотати в ганчірочку і натерти їм ясна.
6. Зубний порошок і корінь аїру. Існує й інший метод боротьби з цією недугою, при якому допоможе цей спосіб: змішайте половину грама кореня лепехи (на один прийом) з невеликою частиною зубного порошку, таким складом потрібно чистити зуби 3 рази на день.
7. екстракт прополісу. Якщо ви хочете вилікувати пародонтоз за допомогою народної медицини, спробуйте скористатися екстрактом прополісу на спирту. Для цього двадцять крапель настоянки прополісу необхідно розвести в двохстах грамах теплої води. Застосовувати як полоскання.
8. хвоя сосни. Щоб припинити кровотечі ясен, можна використовувати такий рецепт: змішайте 5 ст. ложок дрібно нарізаною хвої сосни з однією порцією товчених ягід шипшини і порізаної цибулиння. Далі потрібно залити суміш 1,5 літрами окропу і довести розчин до кипіння. Потримайте суміш на вогні протягом п'яти хвилин. Цей відвар необхідно пити як теплий чай, цей чай - щоденна норма.

Боротьба з пародонтоз може відбуватися не тільки за допомогою лікарських засобів, але також і способами народної медицини. Тільки пам'ятайте, що використовувати їх необхідно спільно з основним лікуванням, під наглядом грамотного лікаря.

Що відбувається

Спочатку необхідно зрозуміти, як розвивається пародонтоз, і які процеси в ротовій порожнині відбуваються. При пародонтозі порушується кровообіг, слизова оболонка стає тонкою, коріння зубів оголюються і сама кістка атрофується. Далі відбувається процес розхитування зубів. На цьому тлі, звичайно, йде порушення прикусу. Крім цього, в порожнини протікають гнильні процеси, через які через рота йде нудотний запах.

як класифікується

Пародонтоз за особливостями поширення буває:

• Локалізований (хвороба поширена тільки на певній ділянці ряду зубів, тобто радіус ураження обмежений).
• Генералізований (від захворювання страждає весь зубний ряд або відразу верхня і нижня щелепа).

За характером перебігу пародонтоз буває гострий і хронічний.

Крім цього, розрізняють п'ять стадії розвитку пародонтозу, які будуть розглянуті нижче.

симптоматика

Зауважимо, що пародонтоз дуже рідкісна хвороба. Вона в основному вражає людей похилого віку.

Захворювання починається непомітно. Найчастіше пацієнти не підозрюють про її наявність. Захворювання виявляє стоматолог при огляді. Але симптоматика пародонтозу схожа з іншими захворюваннями.

Хворий часто скаржиться на:

• Кровоточивість ясен.
• Неприємний запах.
• Присмак крові.
• Припухлість м'яких тканин.
• Реакцію на дратівливі чинники (гаряче, холодне, кисле).
• Хворобливість ясен.
• Виділення гною.
• Рухливість зубів.

Те, що у хворого пародонтоз, правильно зможе визначити тільки лікар.

В основному пацієнт приходить до стоматолога з метою прибрати зубний камінь. Професійне чищення допомагає відкрити плачевну картину, у пацієнта пародонтоз певній стадії.

Для вимальовування чіткої картини хвороби, розберемо стадії, характеристику і симптоматику пародонтозу.

1. початкова стадія
   Характеристика: почався запальний процес.
   Симптоматика: симптоми відсутні.
2. перша стадія
   Характеристика: незначне опущення ясен, зуби в лунках стоять міцно, на рентгені видно зміни кісткової тканини.
   Симптоматика: з'являється незначна чутливість зубів (явище нечасте).
3. друга стадія
   Характеристика: шийки зубів оголюються, з'являються міжзубні щілини, візуально помітний перехід емалі зуба біля кореня на тверду речовину, рентгенівський знімок показує, що альвеолярний відросток сильно змінений.
   Симптоматика: турбує сильний чутливість зубів.
4. третя стадія
   Характеристика: коріння зубів у краю ясен виступили більше, ніж наполовину, щілини між Зудов сильно розширені, зуби сильно рухливі, рентген показує зниження альвеолярного ділянки на сантиметр.
   Симптоматика: хворобливі відчуття під час прийому холодної, гарячої і кислої їжі.
5. четверта стадія
   Характеристика: коріння видно на 2/3 довжини, рентген показує, що коріння тримаються тільки верхівкою.
   Симптоматика: сильна рухливість, яка заважає розмові і прийому їжі.

Не можна визначити на 100% з якої причини виник пародонтоз. Безумовно вимальовується тільки одне, що він завжди з'являється на тлі порушень обмінних процесів в організмі. Ці процеси в свою чергу протікають неправильно при безлічі інших захворювань. Спостереження стоматологів показали, що зазвичай в ногу з пародонтоз йдуть такі захворювання і патології:

1. Ендокринний дисбаланс, пов'язаний з гормонами.
2. Шлункові і кишкові захворювання.
3. Недолік мінеральних і вітамінних речовин.
4. Алкоголізм та паління.
5. Захворювання за частиною неврології.
6. Неправильний прикус.
7. Хвороби внутрішніх органів.
8. Неправильне перебіг обмінних процесів в ротовій порожнині.
9. Травми м'яких тканин в результаті ударів, переломів або через установки ортодонтичних конструкцій.
10. Знижений імунітет.

Хвороботворні бактерії, зубний наліт не впливають на тяжкість захворювання, але погіршують загальну картину.

Огляд лікаря

У лікуванні беруть участь фахівці: стоматолог, стоматологічний гігієніст, пародонтолог, ортодонт. Кожен фахівець проводить комплекс заходів по своєму напрямку. Зазвичай через незнання пацієнт потрапляє до звичайного стоматолога, який згодом перенаправляє хворого до пародонтологу на черговий огляд, консультацію і лікування.

При неясності ситуації пацієнта посилають на знімок. Зроблений рентген покаже ступінь руйнування зуба і особливості пародонтальних кишень. Після точного діагнозу складається план лікування. І якщо в ході лікування знадобиться протезування, то час лікування узгоджують з ортодонтом.

Медикаментозне лікування

Тут призначається прийом вітамінів, протизапальних і гормональних препаратів. Обов'язково рекомендують засоби, що стимулюють імунітет. Крім цього, лікарі можуть зробити кілька ін'єкцій в тканину ясен, за допомогою яких знімається запальний процес, тканину насичується киснем і усуваються дистрофічні зміни. У разі гострого пародонтозу стоматолог продумує послідовність лікування і призначає сильний антибіотик. При терапевтичному лікуванні зазвичай прописують якесь одне засіб: лидаза, рибонуклеаза, біогенні стимулятори і інше. Це захворювання можна лікувати місцево. Для цього на ясна впливають препаратами хлоргекседину та Холісал-гель.

Фізлеченіе

Основні цілі цього етапу - це відновити кровопостачання ясен, прибрати гіпоксію і наситити м'які тканини киснем. Як фізлеченія можуть застосовуватися такі процедури:

• Лікування лазером. Вплив швидко видаляє запальний процес, регенерує м'яку тканину, прибирає набряклість і проводить боротьбу з інфекцією.
• Лікування електрофорезом. Тут основна діюча речовина - це глюконат кальцію. Процедура допомагає стовідсотково усунути гиперестезию зубів.
• Дарсонвалізація (лікування високочастотним струмом). Проводиться тільки при наявності спеціального апарату. Лікування допомагає зменшити чутливість зубів, усунути болючість і розігнати кров по судинах. Процедуру потрібно робити строго після зняття зубних відкладень.
• Лікування іонізованим повітрям. У лікуванні задіяно дихання, за допомогою якого капіляри розширюються, склад крові нормалізується. Для повного лікування потрібно 20 процедур по 10 хвилин.
• Лікування вакуумом. Суть процедури полягає у впливі на уражені капіляри. Після такого лікування поліпшується живлення тканин, процес атрофії зупиняється. Крім цього, відбувається стимуляція роботи захисних сил організму.

Лікування карієсу та видалення повністю зруйнованих зубів

Лікування пародонтозу неможливо без санації ротової порожнини.Лікування зубів, уражених карієсом, це дуже важливий етап.

Гнилі зуби обов'язково підлягають видаленню. У них збирається велика кількість патогенних мікроорганізмів. І якщо їх не видалити, ясна постійно будуть перебувати в збудженому стані. Без цього подальше лікування пародонтозу не має сенсу.

Є ще одна тонкість: обов'язково піддаються депульпірованія зуби, у яких глибина пародонтальної кишені дорівнює половині і більше довжини зубного кореня. Під депульпірованія розуміють видалення нерва та пломбування каналу.

шинування

Рухливість Зудов провокує швидке руйнування кісткової тканини, яке послідовно веде до збільшення руху зубів в своїх лунках. Таким чином, виходить замкнуте процес. Крім цього, під дією жувального навантаження, зуби розходяться в різні боки. При таких ознаках обов'язково показано шинування. Процедура робить зуби менш рухливими, або взагалі, зупиняє їх рух, гальмує руйнування кісткової тканини, перешкоджає розбіжності зубів в різні боки. Процедура шинування завжди показана перед хірургічним втручанням.

Хірургічне втручання

При середньому і важкому пародонтозі важко обійтися без допомоги хірурга. Пародонтальні кишені досягає 10 мм. Гелі, мазі і полоскання в цьому випадку не дають ніякого ефекту. Тільки хірург врятує ситуацію. Лікар відновить уражену ясна і кісткову тканину альвеолярного відростка. Для цього під ясна підшиваються різні подсадочние матеріали. Через деякий час вони приживаються і призводять до синтезу кісткову тканину. При позитивному перебігу альвеолярний відросток з часом виростає і зміцнює розхитані зуби.

Професійна чищенні зубів

Сьогодні ефективної установкою в цій області вважається ультразвуковий апарат «Вектор». У цьому апараті є достатня кількість конструктивних впроваджень, які в сукупності дозволяють якісно впливати на зуби і ясна.

Вектор дозволяє проводити очищення ясенних кишень на глибині 11 мм і менше, звичайно. Лікар буде брати різні насадки-пристосування, в залежності від того, яку важку зону потрібно обробити. В результаті продуманої конструкції і правильних дій контакту з тканинами зуба і ясна не відбувається. В проблематичних випадках чистити зуби апаратом «Вектор» можна довго, близько 2 годин. При невеликій занедбаності буде потрібно трохи більше 30 хвилин.

Процедура очищення Вектором вимагає повторення. Зазвичай лікар каже пацієнтові про те, щоб він прийшов на лікування через 2 тижні. В результаті лікування апаратом тканини ясен істотно зміцнюються, коріння стабілізуються і зубні відкладення відкладаються не так швидко.

Протипоказання до процедури відсутні. Болючість не відчувається. Крім цього, апаратом можна видалити практично всі відкладення. В результаті може не знадобитися оперативного втручання.

Засоби для полоскання

1. Застосування часникового настою. Необхідно почистити, розчавити часник і залити його окропом. Дати засобу час настоятися. Після полоскати рот 2 рази на день. Ефект від лікування стане помітнішою, якщо під час полоскання тримати розчин в роті по 5 хвилин. Можна просто терти ясна часточкою часнику.
2. Полоскання розчином морської солі. Дозування: чайна ложка на склянку теплої води. Полоскання проводити декількома заходами по 30 секунд.
3. Застосування настою календули. Засобом потрібно полоскати рот 7 раз в день. Щоб його приготувати потрібно взяти 2 столові ложки трави, залити 0,5 літра окропу і настояти 30 хвилин.
4. Полоскання настоєм чайного гриба. Засіб дуже багата на вітамін С, який в свою чергу відновлює кровообіг в м'яких тканинах.
5. Полоскання відваром листя брусниці. Листя (чайну ложку) залити склянкою окропу, прокип'ятити, охолодити і процідити. Полоскати не менш ніж 5 разів на день.
6. Полоскання водою і соком каланхое.З листя рослини вичавити сік, розбавити його водою і провести процедуру.
7. Використання перекису водню. Препарат п'ють, їм розтирають ясна і попестити ротову порожнину. Для внутрішнього прийому: в 50 мл води додають три краплі кошти. П'ють тричі на день. Курс: 10 днів. Потім лікування можна повторити. Головне зауваження: вживати перекис потрібно на голодний шлунок. Для розтирання: в засобі змочують тампон і починають добре втирати ліки в ясна. Для полоскання: в 100 мл чистої води розчиняють дві таблетки гидроперита.

Рецепти від природи

1. Застосування бджолиних продуктів. Прополіс і мед допомагають відновити кровопостачання і знімають роздратування. Продукти мають бактерицидну і ранозагоювальну дію. У лікуванні застосовується настоянка прополісу. Аптечний препарат (10%) в кількості 25 крапель розбавляється в склянці води. Цим розчином попестити рот після кожного прийому їжі. Настоянку в чистому вигляді можна застосовувати всередину, але тільки після ради з пародонтологом. З настоянки прополісу (тільки 4%) можна робити компреси на хворе місце. Крім прополісу, в ясна можна втирати мед. Лікування триває до одужання.
2. Застосування аїру. Для цього аїр натирають на терці, змішують із зубною пастою і чистять зуби. Метод лікування допомагає зміцнити ясна.
3. Застосування квасцов. Одну чайну ложку квасцов змішати з ¼ ложкою солі, додати до цієї суміші кілька крапель гірчичного масла. Спосіб застосування: масажувати складом ясна протягом декількох хвилин.
4. Пити журавлинний і лимонний сік. Засоби стимулюють імунітет, бореться з бактеріями, надають протизапальний ефект. Пити потрібно по 100 мл будь-якого соку щодня. Якщо змішати лимонний сік з сіллю екстра, то вийде лікувальна паста, якою потрібно чистити зуби.
5. Вживати тільки зелений чай (від чорного відмовитися). Зелене листя оздоровлюють весь організм, тим самим допомагають йому швидше впоратися з пародонтоз.

Масаж і харчування

Основна дія масажу - це посилити лімфоток, прискорити загоєння і підвищити обмін. Процедуру роблять за допомогою вибромассажера або просто пальцем. Якщо використовуються пальці рук, то палець необхідно обмотати бинтом, який попередньо змочити в вазеліні. Далі необхідно робити вертикальні погладжують дії або виконувати кругові рухи. Кожній щелепи необхідно приділити по 10 хвилин. При цьому не можна забувати про масаж внутрішньої і зовнішньої сторони.

Не зайвим буде подумати про харчування. Тобто для ефективного позбавлення від пародонтозу необхідно дотримуватися дієти. Хворий повинен обов'язково стежити і контролювати процес вживання їжі. Йому не повинно бути все одно, що зараз він з'їсти або вип'є. Обов'язково потрібно прибрати газовані напої, кава, чорний чай, печиво, чіпси і будь-які продукти з барвниками. Не можна забувати, що через солодкого утворюється наліт, стимулюється розмноження бактерій, що з часом призведе до руйнування зубів.

Крім цього, потрібно їсти більше твердих овочів фруктів. Вся їжа повинна бути ретельно пережована. У раціоні повинні бути молочні та кисломолочні продукти, щоб зміцнити зуби і кістки. Вищезгаданим рекомендаціям потрібно дотримуватися близько півроку.