Здоров'я

Лікування спастичного запору в домашніх умовах

Спастичний запор - це поширене порушення моторної і евакуаторної функції кишечника, яке викликане м'язовими спазмами окремих ділянок товстого кишечника.

Спастические запори у дорослих - дуже часта патологія, вона виявляється у 30-50%, зустрічальність у дітей дещо нижче - 20-25%. Більшою мірою спастическому запору схильні особи похилого віку. Під час вагітності утруднення дефекації спастичного характеру відзначаються у 70-80% жінок, у 30% вони зберігаються і в післяпологовому періоді.

Причини і фактори ризику

Причинами спастичного запору в більшості випадків є порушення моторики кишечника, ослаблення позивів до дефекації. Рідше патологічний процес розвивається на тлі нейровегетативних і ендокринних захворювань, новоутворень кишечника.

У більшості випадків для усунення спастичного запору досить корекції раціону і режиму харчування.

До факторів ризику відносяться:

  • прийом деяких лікарських засобів (особливо сильнодіючих проносних препаратів),
  • вагітність,
  • нераціональне харчування - надмірне споживання багатої білком або гострої їжі, дефіцит клітковини,
  • хронічна інтоксикація організму (в тому числі виробничі шкідливості - контакти з сполуками ртуті, свинцю та ін.),
  • штучне вигодовування у грудних дітей,
  • наявність шкідливих звичок,
  • недостатня фізична активність,
  • надмірні психічні навантаження,
  • порушення режиму дня, недотримання режиму харчування.

форми запорів

Залежно від етіологічного чинника запори поділяються на такі види:

  • функціональні дискинетические (спастичні і гіпотонічні),
  • аліментарні,
  • органічні,
  • умовно-рефлекторні,
  • ендокринні,
  • інтоксикаційні,
  • ятрогенні.

Спастичні замки, в свою чергу, можуть бути гострими або хронічними.

Стадії спастичного запору

Залежно від вираженості клінічних проявів протягом спастичного запору виділяють три стадії:

  1. компенсація - дефекація відбувається 1 раз в 2-3 дня.
  2. субкомпенсація - спорожнення кишечника 1 раз в 3-5 днів.
  3. декомпенсація - затримка дефекації на 10 діб і більше.

Симптоми спастичного запору

Основним симптомом спастичного запору служить затримка і утруднення дефекації. Пацієнту потрібно значне напруження м'язів черевного преса і тазового дна. Крім того, зазначаються:

  • відчуття неповного випорожнення кишечника після дефекації,
  • здуття живота (може супроводжуватися серцебиттям, болем у ділянці серця),
  • гострі болі і / або відчуття розпирання в нижній частині живота (зазвичай зникають після відходження газів або дефекації, практично відсутні під час нічного сну),
  • зниження апетиту.
Хворим зі спастичним запором показаний рясний питний режим.

Екскременти часто набувають вигляду невеликих твердих грудок (так званий овечий кал), крім того, кал може бути лентообразной, шнурообразний, бобовидним, найчастіше в калових масах виявляється домішка слизу. При спастичному запорі виділяється мала кількість калу.

Крім цього, пацієнти скаржаться на слабкість, швидку стомлюваність, підвищену дратівливість, наполегливі головні болі. Змінюється колір і вид шкірних покривів, шкіра набуває жовтуватого відтінку, стає блідою, в'ялою, втрачає еластичність.

Причини спастичного запору

Запор, викликаний спазмом кишок, з'являється в результаті підвищення кишкового тонусу.

  • В окремих кишкових відрізках з'являються м'язові спазми, внаслідок чого фекалії як би затискаються і втрачають можливість до подальшого просування.
  • Спазм часто супроводжується метеоризмом, спастичними болями і почуттям тяжкості і переповненості живота, що пов'язано з підвищеним газоутворенням.

Спазм також може виникнути в результаті ендокринної патології, або під впливом емоційно-психічних стресів:

  • при гіпотиреозі,
  • при цукровому діабеті,
  • при дисфункції яєчників (наприклад, в клімактеричний період),
  • при захворюваннях гіпофіза,
  • при синдромі подразненого кишечника,
  • при неврогенному коліті,
  • після отруєнь.

Найчастіше основним фактором розвитку захворювання стає регуляторний порушення вегетативної нервової системи.

Діагностика спастичного запору

Діагноз може встановити тільки фахівець - колопроктології, гастроентеролог-інфекціоніст або терапевт, грунтуючись на результатах обстеження.

Обстеження може включати:

  • ректороманоскопию - процедуру дослідження прямої кишки і нижнього відділу сигмовидної кишки за допомогою спеціального приладу - ректороманоскопа,
  • ирригоскопию - рентгенологічну методику, яка передбачає введення в кишечник контрастної речовини,
  • фіброколоноскопії - ендоскопічне дослідження кишкової порожнини.

Перераховані дослідження дуже важливі для того щоб оцінити стан слизових тканин кишкової порожнини, ступеня перистальтики, еластичності кишки, функціональності кишечника в цілому.

Іноді проводиться аналіз калових мас на мікрофлору, так як через нестачу бактерій молочнокислого бродіння може виникнути гнильні бродіння, що безпосередньо впливає на розвиток проблем з кишковою функцією.

Об'єктивно при обмацуванні доктор може визначити біль в різних ділянках кишечника. Крім цього, добре відчувається стисла жгутовідная сигмовиднакишка, в той час як сліпа кишка оцінюється як розслаблена.

Лікування спастичного запору

Відновити нормальну перистальтику травної системи - це завдання №1 при лікуванні спастичного стану кишечника. Лікування повинно бути комплексним і включати в себе кілька терапевтичних етапів:

  • дієтичне харчування (про нього ми поговоримо окремо),
  • медикаментозна терапія,
  • прийом гомеопатичних засобів,
  • народні засоби.

Якщо є така проблема, як порушення дефекації, то позбавлятися від неї потрібно, як і від будь-якої іншої патології, почавши з консультації лікаря. Вчасно встановлений правильний діагноз робить лікування більш ефективним і швидким.

Якщо ж з якихось причин звернення до лікаря затягується, то перший час можна спробувати впоратися самостійно, однак в подальшому відвідування лікаря має стати обов'язковим. Ми ж постараємося відповісти на деякі питання пацієнтів, які найчастіше виникають при лікуванні спазмів кишечника.

Чи допомагає клізма при спастичному запорі?

  • Дійсно, очисну клізму часто використовують при ускладненнях дефекації. Але необхідно знати, що при спазмах не використовують введення прохолодного розчину, так як це може посилити спастическое скорочення мускулатури. Температура очисної клізми при спастичному запорі повинна бути помірною: рідина прогрівають до температури тіла (приблизно 36-39 ° C) і вводять в кишечник без натиску, акуратно. Можна зробити розслабляючий розчин, наприклад, з відваром меліси або м'яти (200 мл). Однак більш ефективними вважаються масляні клізми, для яких застосовують масло, прогріте до температури 30-32 ° C, об'ємом 200 мл, або олійно-водну суміш об'ємом приблизно 500 мл. Найчастіше використовують касторову, соняшникова, оливкова олія.

Чи можна приймати проносне при спастичному запорі?

  • Проносні при кишкових спазмах потрібно вибирати дуже і дуже акуратно, зупиняючись лише на тих засобах, які складаються з рослинних інгредієнтів. Якщо є можливість, то краще взагалі обійтися без проносних препаратів.Чому? Справа в тому, що переважна більшість таких медикаментів стимулюють перистальтику кишок, що може погіршити вже наявний спазм і погіршити стан пацієнта. Складність полягає в тому, що не можна посилювати моторику вже спастически скороченого кишечника, не маючи уявлення про те, чому стався цей спазм. Тому, приймаючи в такому стані проносне, пацієнт ризикує посилити біль і посилити проблему аж до спастичної непрохідності кишечника.

Якщо прийом проносного при спазмах неминучий, то можна вдатися до комплексного прийому лікарських засобів. Наприклад, всім відомий Дюфалак при спастичному запорі призначається одночасно з спазмолітичні препаратами. Тільки в такому випадку можна полегшити стан пацієнта і вирішити проблему з дефекацією.

Які спазмолітики при спастичному запорі найбільш ефективні?

  • Спазмолітичні препарати для кишечника поділяються на кілька груп і мають деякі обмеження до застосування. Тому використовувати їх без консультації лікаря не варто.

Основним і найбільш поширеним кишковим спазмолитиком вважається Папаверин - його можна придбати в таблетках, ін'єкційному розчині і ректальних свічках. У побуті найчастіше використовують свічки з папаверином - вони прекрасно розслаблюють мускулатуру кишечника, усуваючи спазм і відновлюючи евакуаторну функцію. Таблетки папаверину приймають по 1 шт. не більше 4-х на добу.

При відсутності Папаверина можна приймати такі спазмолітичні засоби, як Но-шпа (Дротаверин) або Дибазол, який, до того ж, є периферичним вазодилататором.

Дибазол при спастичному запорі можна використовувати в ін'єкціях або в таблетках. Ін'єкції препарату вводять внутрішньом'язово, по 1-2 мл 1% розчину, до 2-3-х разів на день, в разі потреби. Таблетки приймають в кількості не більше 50 мг за один раз і не більше 150 мг на добу.

Популярним препаратом вважається Папазол - комбінований засіб на основі Папаверина і дибазол.

Чи можна проводити лікування спастичного запору в домашніх умовах?

  • Звичайно, в будь-якому випадку бажана попередня консультація лікаря. Самостійно пацієнт не зможе визначити причину спазму. У нескладних ситуаціях цілком можна впоратися з лікуванням і вдома, але схема прийому препаратів повинна бути грамотною і послідовною: спочатку спазмолітики, а вже потім (якщо це необхідно) - проносні засоби. Якщо є запалення, то буде потрібно протизапальне лікування, відновлення мікрофлори кишечника, загальне зміцнення організму. Хороший ефект дають теплі ванни, масаж живота, прийом легких седативних засобів. Рекомендуються також ферментні препарати, наприклад, Мезим, Ензістал. У деяких випадках можуть бути актуальні і народні способи терапії.

Народні засоби при спастичних запорах

Існує велика кількість народних рецептів, які з успіхом можна приготувати в домашніх умовах. Досить мати вдома певні заготовлені рослини, або придбати їх в сухому вигляді в аптеці.

  • Заливаємо 200 мл кип'яченої гарячої води 1 ч. Л. листочків м'яти, накриваємо кришкою і наполягаємо чверть години. Вживаємо настій після прийому їжі мінімум два рази на добу.
  • Заливаємо 300 мл окропу 3 ст. ложки дикого льону (льнянкі), можна в термосі. Ми залишаємо настоятися на півгодини. Приймаємо відфільтрований настій по 60 мл 3-4 рази на добу.
  • Готуємо суміш з 20 г хвоща, стільки ж деревію, 10 г полину, заливаємо 400-500 мл окропу, наполягаємо 2 години (бажано в термосі). Готовий настій фільтруємо і п'ємо по 100 мл 3-4 рази на день разом з їжею.
  • Добре позбавляє від спазму настій кропу або фенхеля. Візьмемо 1 ст. ложку насіння і заллємо 200 мл окропу, настояти чверть години. Приймати по 100 мл під час спазмів.
  • Змішуємо 15 г сухих листків подорожника, стільки ж шавлії, 5 г листків м'яти, 10 г сухоцвіту болотної і 15 г звіробою.Одну чайну ложку отриманої суміші заварюємо в склянці окропу і залишаємо на півгодини. П'ємо три рази на добу по 1/3 склянки.

Крім цього, можна використовувати і такі збори трав:

  • кора жостеру, насіння фенхелю, жостір проносний, кореневище солодки,
  • лист сени, кора жостеру, жостір проносний, аніс, кореневище солодки,
  • трава звіробою, лист вахти, трава пижма, валеріановий корінь, кореневища лепехи,
  • аніс, фенхель, кмин, лист м'яти.

Дієта при спастичному запорі

При спазмах кишечника необхідно виключити з раціону грубу їжу, дратівливу стінки кишок. З цієї причини фахівці радять вживати рослинну їжу, багату клітковиною, але без шкірки і бажано в протертому стані.

Велику роль при порушеннях дефекації, пов'язаних зі спазмами, грає вживання жирів, сметани, натурального вершкового масла - ці продукти здатні пом'якшувати прояв м'язових спазмів.

Крім цього, овочеві і фруктові страви слід вживати у відвареному вигляді, до них можна додавати цукор або мед.

Продукти, що рекомендуються при спазмах кишечника з запорами:

  • суп з овочами, м'ясний бульйон, фруктовий суп,
  • молочна продукція і молочні страви (крім твердого або плавленого сиру),
  • відварні м'ясо та риба,
  • темні сорти хліба, злаки, цільнозернові макарони, сухе галетное печиво або крекер, продукти бджільництва, домашнє варення, зефір, мармелад, цукор,
  • рослинні і вершкові масла, вершки,
  • овочі в протертому і відварному вигляді, зелень,
  • фрукти (за винятком вишні, цитрусових, чорниці),
  • чай, настій шипшини, свіжі соки, компоти.

Продукти, які слід виключити:

  • сало, жирне м'ясо,
  • білий хліб, здобні булочні вироби,
  • листкова випічка,
  • копчені продукти, ковбаси,
  • консервація,
  • бобові,
  • страви на основі білокачанної капусти,
  • соуси зі спеціями і жирами,
  • з круп - рис і манка,
  • редька, хрін, цибулю і часник,
  • грибні страви,
  • торти, тістечка,
  • чіпси, горіхи,
  • кисіль, какао, газовані напої,
  • вироби з шоколадом,
  • гострі приправи,
  • спиртні напої,
  • свинячий, яловичий жир, смалець.

Не можна їсти всухом'ятку, переїдати. Під час спастичних болів краще утриматися від прийому їжі.

Запор спастичний: причини виникнення

Як раніше згадувалося, спастичний запор викликається спазмами кишечника, як наслідок - його тонус значно підвищується. Таким чином, окремі кишкові відрізки затискаються, що призводить до затримки в русі калових мас. Під час розвитку патології часто зустрічається метеоризм, спастичний біль і сильне відчуття тяжкості, переповненості в шлунку, причиною чого є сильне газоутворення.

Серед головних причин спастичного запору виділяють:

  • різного роду ендокринні патології,
  • сильні стреси, високе нервове напруження,
  • наслідки наявності гіпотиреозу, цукрового діабету, захворювань гіпофіза, дисфункції яєчників (зокрема, під час клімактеричного періоду),
  • синдром роздратованого кишечника,
  • неврогенний коліт,
  • як результат сильного отруєння.

Однак, хочемо підкреслити, що головною проблемою, яка формує спастичний запор, вважається порушення роботи вегетативної нервової системи.

Які симптоми у спастичного запору?

Говорячи про симптоматиці захворювання, то вона не дуже різна зі «стандартними» симптомами звичайного запору. За допомогою цього, основний симптом - порушення прохідності товстої кишки і відсутність дефекації протягом двох днів. Цей «термін» є середнім, оскільки кожен організм індивідуальний і однакових показників не існує. Зокрема, доктора відзначають, що якщо у пацієнта акт дефекації регулярно відбувається три рази на тиждень і він, при цьому, не відчуває дискомфорту, то такий стан не може бути діагностовано як запор (або інші порушення в роботі шлунково-кишкового тракту), так як обумовлено фізіологічними особливостями організму.

Серед інших ознак захворювання можемо виділити сильні потуги під час походу «по великому», які перешкоджають швидкому закінченню цього дії і можуть переносити біль в нижню частину черевної порожнини.

До того ж, такий симптом як постійне відчуття повного шлунка, може свідчити про запорі, що значно знижує якість життя хворого.

Серед найбільш небезпечних ознак спастичного запору є порушення цілісності товстої кишки проходять каловими масами, що викликано сухим нерівним і твердим станом калу під час захворювання. Він може дряпати стінки кишки і анального проходу, в результаті чого хворий може бачити кров після походу в туалет.

Оскільки калові маси застоюються в організмі на тривалий термін, вони здатні викликати різні відхилення в його роботі, наприклад: порушений режим сну, відсутність можливості зануритися в глибокий сон, неприємні відчуття і запахи в ротовій порожнині, депресія, відсутність енергії і зниження працездатності, мляве стан та ін.

Запор спастичний під час вагітності

Відзначено, що проблеми з походом в туалет зачіпають близько 85% вагітних дівчат, а 30% стикаються з ними в післяпологовий період. У таких випадках, найчастіше турбує саме атонічний запор як порушення функціонування кишкової перистальтики. Проте, рідкістю спастичний запор у вагітних теж назвати не можна.

Говорячи про відмінність цих двох видів запору, хочемо зазначити, що:

  • атонічний запор - захворювання, викликане розслабленої мускулатурою кишок, як наслідок неправильного раціону і відсутність клітковини в їжі, за допомогою чого всі функції перистальтики замовкають і організм просто не хоче в туалет,
  • спастичний запор, навпаки, відбувається разом з різко з'являються болями в черевній порожнині, сильним газоутворенням і епізодичними актами дефекації (пронос).
  • Серед причин затримки стільця у майбутньої мами відзначають:
    • Останні місяці вагітності, під час яких тиск зростаючої матки на кишки та інші органи значно посилюється. Як результат - порушення і уповільнення кровообігу в малому тазу, що впливає на функції перистальтики кишечника.
    • Підвищений вміст прогестерону в організмі вагітної може розслабити м'язи органів, зокрема кишечника. При цьому, така проблема швидше за все призведе до атонічних замках.
    • Вагітність - період сильного нервового напруги у багатьох дівчат. Оскільки гормональний фон постійно змінюється, то емоційна стійкість більшості мам знижується. В наслідок чого, жінка швидко дратується, починає бояться всього навколо і переживати.
    • Алергія або харчової отруєння теж може викликати спастичний запор, тому такі захворювання повинні бути обов'язково «проліковані» лікуючим лікарем.

    Зверніть увагу, що прийом проносних засобів під час вагітності може згубно позначитися на здоров'я майбутнього малюка, тому при виникненні проблем обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

    Дитина і спастичний запор

    Відсутність дефекації у малюків може бути викликано змінами харчування, наприклад, перехід з грудного вигодовування на штучне прикорм, або при внесенні нових продуктів в раціон. До того ж, ще несформована нервова система може викликати неврогенні запори у дітей.

    Старші діти можуть бути схильні до спастичним запорів, за допомогою вживання в їжу великих обсягів солодких продуктів, відсутність чистої води в раціоні або їжа всухом'ятку. Бувають випадки, що нездужання викликане сильним стресом, наприклад, нова школа, переїзд з одного місця на інше, розмальовки з друзями і т.д.

    Спастичний запор спостерігається у 70% малюків. Діагностування і лікування захворювання відбувається під наглядом лікуючого лікаря, при цьому спазмолітичну терапія як така застосовується рідко.За більшій мірі достатньо лише пройти курс з використанням ректальних супозиторій, який мають проносних і розслаблюючим ефектом.

    Запор спастичний: як лікувати?

    Щоб вирішити цю проблему, головним завданням, яке стоїть перед лікарем, є відновлення нормальної перистальтики шлунково-кишкового тракту. Тому, курс медикаментів призначається в комплексі з:

    • дієтичним харчуванням (яке буде описано нижче),
    • прийомом гомеопатії,
    • застосуванням народних методів лікування.

    Хочемо підкреслити, що затягувати з походом до лікаря не варто, це може призвести до тяжких наслідків непрохідності. Проте, ми перейдемо до розгляду найбільш поширених запитань хворих:

    1. Чи є сенс робити клізму під час спастичного запору? Хочемо зазначити, що використання клізми часто супроводжує лікування проблем з дефекацією. Однак, слід розуміти, що під час спазмів вливання холодній воді не вітається, оскільки може спровокувати ще більшу скорочень м'язів шлунково-кишкового тракту. Температурний діапазон у клізми, в таких випадках, повинен знаходиться в районі від 36 ° C до 39,3 ° (наближеним до звичної температурі тіла), а введення, при цьому, здійснюватися без сильного натиску, легко і плавно. Рекомендується приготувати розслаблюючу суміш на основі відвару меліси і м'яти (не більше 220 мл). Фахівці відзначають, що найвищою ефективністю володіють клізми на основі масел, прогрітих до температури 31 ° C (не більше 220 мл) або на суміші води і масла (об'ємом до 520 мл). Серед масел найбільш популярні касторові, соняшникові і оливкові.
    2. Дієві чи проносні препарати в таких випадках? При спазмолітичну стані вибирати проносний засіб слід обережно, віддаючи перевагу лікам на рослинній основі. По можливості намагайтеся взагалі обходиться без таких засобів, адже велика частина цих препаратів здатні сильно простимулювати кишкову перистальтику, що, в свою чергу, тільки посилить вже присутні спазми кишечника. Головна проблема полягає в тому, що спеціально провокувати цей процес не можна, оскільки природа спазмів може бути ще не визначена. Проносні в таких випадках можуть погіршити стан хворого і спровокувати розвиток спастичного запору в самому кишечнику.
      Однак, якщо без проносних препаратів ви не можете, то слід підійти до проблеми комплексно. Тобто, популярний Дюфалак поєднати зі спазмолітичну ліками, так ви знизите навантаження на перистальтику, що допоможе усунути спазми і «поліпшити» стан патології.
    3. Наскільки ефективно домашнє лікування спастичного запору і чи можна його проводити? Як раніше згадувалося, похід до фахівця при такій проблемі скасовувати не можна, оскільки сам хворий визначити природу захворювання не здатний. Якщо загальне самопочуття пацієнта задовільний і проблема з дефекацією ще не стала критичною, то домашнє лікування може прийти на допомогу. В такому випадку, підбір медикаментів повинен бути грамотним і послідовним: в першу чергу пропиває спазмолітичні препарати, а вже після (за потребою) - проносні. При наявності запальних процесів, є необхідність в противовоспалительном лікуванні, відновленні мікрофлори організму і прийомі препаратів слабкого седативного характеру. Ефективними є теплі водні процедури, самомасаж черевної порожнини, прийом ферментних медикаментів (наприклад, Ензістал, Панкреатин, Мезим та ін.).

    Які народні засоби допоможуть у вирішенні проблеми?

    Народна медицина не залишилася осторонь від цієї проблеми, тому багато відвари і настої, що покращує прохідність, можна приготувати в домашніх умовах, зокрема:

    • Візьміть 1,5 чайної ложки сухої м'яти і залийте її 250 мл окропу, після чого настоюйте отриману суміш протягом 30 хвилин, процідіть.Вживайте після їжі не менше трьох разів на день.
    • Купіть в аптеці дикий льон (льнянка). Взявши 4 столові ложки льону, залийте його 350 мл кип'яченої води і настоюйте протягом 30 хвилин. Пийте рідина (проціджений) по 70 мл не менше трьох разів на добу.
    • Візьміть 30 г сухого хвоща, 30 г листя деревію, 15 г листя полину і залийте 0,5 літра кип'яченої води, після чого настоюйте не менше двох годин. Вживайте рідина (відфільтровану) чотири рази на день разом з їжею по 100-150 мл.
    • Прекрасний помічник в боротьбі із запорами - кріп і фенхель. Просто беріть по 1 столовій ложці того чи іншого рослини (можна насіння) і заливайте 250 мл окропу, настоюйте 30 хвилин. Вживати варто по 100-150 мол рідини під час сильних спазмолитических тисків.
    • Візьміть 20 г листя подорожника і 20 г листя шавлії, 10 г м'яти, 15 г листя звіробою, змішайте трави, заливаючи 500 мл кип'яченої води. Наполягати рідина необхідно не менше години. Вживайте настій по 100 мл не менше трьох разів на день.

    Особливості спастичного запору у дітей

    Нормальна частота дефекацій у дітей варіює залежно від віку. У новонароджених, які знаходяться на грудному вигодовуванні, частота дефекацій зазвичай відповідає частоті годувань (6-7 разів на день). На час введення прикорму (4-6 місяців) кількість дефекацій зменшується до двох разів на добу. У дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, спорожнення кишечника зазвичай відбувається один раз в день. У дітей з другого року життя в нормі дефекація відбувається один-два рази на добу. При більш рідкісному спорожнення кишечника можна запідозрити наявність у дитини запору.

    До шестимісячного віку консистенція калу дитини в нормі кашкоподібна, з шести місяців до двох років може бути кашкоподібної або оформленої, після двох років стілець оформлений. Про наявність запору може свідчити твердий кал або часта дефекація невеликими порціями оформленого калу.

    Копростаз стає причиною розвитку кишкових кольок, метеоризму, відчуття тиску в ділянці анального отвору. При травмуванні щільними каловими масами слизової оболонки анального каналу в випорожненнях виявляється домішка крові у вигляді червоних прожилок. Після тривалої затримки дефекації у дітей іноді виникає енкопрез (парадоксальне нетримання калу).

    На тлі спастичного запору можуть розвиватися вторинний коліт, проктосигмоїдит, ентерит, формування калових каменів, геморой, тріщини прямої кишки.

    До загальних симптомів спастичного запору у дітей відносяться нудота, анорексія, гнійничкові висипання і акне на шкірних покривах, анемія.

    Симптоматика запору і відміну від інших видів

    Спастичний запор від звичайного відрізняється тим, що затримка калових мас виникає не постійно, а лише час від часу, при цьому між проявами запору стілець людини може бути абсолютно нормальним, а іноді і злегка розрідженим.

    У деяких ситуаціях після прояву запору у пацієнта може спостерігатися діарея в легкій формі, що є своєрідною реакцією організму і кишечника на попередню затримку калових мас і спазми м'язів кишечника.

    Клінічна картина спазму м'язів кишечника багато в чому схожа зі станом синдрому роздратованого кишечника, тому симптомами спастичного запору можна назвати:

    • Наявність болю в животі, що мають переймоподібний характер,
    • Вихід грудок слизу разом з щільними каловими масами,
    • Періодично виникає затримка випорожнення кишечника, що може бути пов'язано з певними ситуаціями,
    • Підвищена дратівливість, надмірна емоційність,
    • Відчуття постійної втоми, швидка стомлюваність,
    • Відчуття переповненості кишечнику,
    • Надмірне утворення газів, що приводить до сильного здуття живота і метеоризму.

    У деяких випадках затримка випорожнення кишечника проявляється в незначній мірі, але кал при цьому виділяється в малій кількості і лише невеликими фрагментами, при цьому після такої дефекації у людини залишається відчуття тяжкості в животі і наповненості кишечника.

    Особливості харчування і дієти

    Якщо у пацієнта спостерігаються спазми кишечника, які призводять до виникнення запорів, то з його меню необхідно виключити всі грубі продукти, здатні викликати подразнення слизових кишечника.

    Особливе місце при цьому порушенні грає вживання жирів тваринного походження, які здатні знижувати спазми м'язів кишечника і полегшувати дефекацію. Тому в меню хворого обов'язково повинні входити тваринні жири, Оптимальніше всього у вигляді натурального вершкового масла або сметани.

    Що рекомендується вживати

    При спастичних запорах можна їсти:

    • Овочеві та фруктові супи, неміцний бульйон з нежирного м'яса,
    • Нежирні сорти риби, м'яса і птиці у відвареному і пропареному вигляді,
    • Різноманітну молочну продукцію і страви, приготовані на її основі, за винятком всіх видів сирів, в тому числі і плавлених,
    • Рослинна і натуральне вершкове масло, а також свіжу сметану і вершки,
    • Хліб темних сортів учорашньої випічки або підсушений, сухе печиво галетного типу, макарони цільнозернових сортів, крекери,
    • Домашнє варення, цукор, мармелад, натуральний мед, зефір,
    • Овочі в протертому, відвареному і запеченому вигляді, а також свіжу зелень,
    • Фрукти і ягоди, за винятком чорниці, вишні і цитрусових,
    • Домашні компоти, особливо з сухофруктів, свіжі овочеві і фруктові соки, мінеральну воду без газу, відвар і настій шипшини, якісний зелений чай.

    Їжу слід вживати в теплому і протертому вигляді, в малій кількості, розділяючи загальний добовий раціон на 5 прийомів. Важливо споживати їжу, не поспішаючи, не переїду, не допускаючи харчування всухом'ятку.

    заборонені продукти

    Важливо виключити з раціону:

    • Жирні сорти м'яса, птиці, риби, а також сало в будь-якому варіанті приготування,
    • Випічку з листкового тіста,
    • Здобну випічку і свіжий білий хліб,
    • Різноманітні консерви, в тому числі і домашнього приготування, всілякі ковбаси і копченості,
    • Білокачанну капусту і страви з її змістом,
    • Бобові культури,
    • Овочі та спеції гострого смаку,
    • Рис і манну крупу,
    • Всі страви з грибів і з їх додаванням,
    • Різноманітні торти і тістечка,
    • Газовані та алкогольні напої, какао і продукти на його основі, киселі,
    • Шоколад і всі продукти його містять,
    • Яловичий і свинячий жир, смалець,
    • горіхи,
    • Чіпси, різноманітні сухарики зі спеціями, фаст-фуди.

    Зразкове меню на день при спастичному запорі

    • сніданок - вівсяна напіврідка каша, зварена на молоці або воді з додаванням шматочків свіжого яблука або банана, тост з чорного хліба з варенням, натуральним медом або натуральним вершковим маслом, трохи сиру або стакан кисломолочного напою.
    • Другий сніданок - стакан зеленого чаю, крекери або галетное печиво, або салат з фруктів і ягід.
    • обід -обов'язково повинне бути присутнім перша страва в протертому і теплом вигляді. Це може бути борщ або овочевий суп, приготовлені без додавання приправ і різних гострих спецій. В якості другої страви можна приготувати рибу або шматочок нежирного м'яса (птиці) на пару з гарніром з овочів.
    • Полудень може складатися зі свіжого сиру з фруктами.
    • вечеря - котлети з нежирного м'яса, приготовані на пару з гарніром з картопляного або овочевого пюре.
    • На ніч рекомендується випити близько 150-и мл натурального свіжого йогурту або кефіру.

    Народні методи лікування

    Народних методів, що дозволяють вирішити проблему запору, існує чимало, і більшість з них можна легко приготувати в звичайних домашніх умовах. Серед найбільш ефективних засобів можна відзначити:

    • настій м'яти, Для приготування якого потрібно взяти 1 чайну ложку сухих листочків м'яти або кілька свіжих листків, залити їх 200 мл окропу і настоювати під щільною кришкою близько 20-и хвилин. Приймати такий настій слід 2 - 3 рази на добу після їжі, кожен раз готуючи свіжу порцію.
    • Настій дикого льону. Для його приготування необхідно взяти 3 столові ложки льнянкі (дикого льону), залити з 300 мл окропу, настоювати, щільно укутавши, не менше півгодини. Наполягати суміш можна в термосі. Після проціджування приймати настій у теплому вигляді не менше 3 - 4 разів на добу по 60 мл.
    • Відмінним засобом від спазмів є настій фенхелю або кропу. Для приготування потрібно взяти 1 столову ложку насіння рослини, залити склянкою окропу і залишити для настоювання на 15 - 20 хвилин. Приймати настій при спазмах по 100 мл.
    • Настій трав'яного збору. Для приготування необхідно взяти по 20 грам деревію і хвоща, додати 10 грам полину, залити отриману суміш половиною літра окропу і настоювати в термосі не менше 2-х годин. Приймати засіб слід по 100 мл одночасно зі споживанням їжі 3 - 4 рази на добу.
    • Можна змішати по 15 грам шавлії, звіробою і листя подорожника, Додати 10 грам болотної сухоцвіту і 5 грам листя м'яти. Сировина перемішати, взяти 1 чайну ложку суміші і залити склянкою окропу, після чого наполягати не менше 30-и хвилин. Приймати після проціджування по 1/3 склянки тричі на день.

    Передумови виникнення патології

    Спастичний запор, який спровокований спазмом кишечника, з'являється внаслідок підвищення тонусу кишок. Механізм цього явища наступний:

    • У деяких кишкових відрізках розвиваються м'язові спазми, внаслідок яких фекалії затискаються в кишці, втрачається здатність до їх подальшому просуванню.
    • Подібні спазми, як правило, супроводжуються метеоризмом, спастичним почуттям тяжкості і переповненості в животі, спастичним болем, що пов'язано з підвищенням газоутворення в кишечнику.
    • Спазм може виникнути внаслідок деяких ендокринних патологій, або під впливом емоційно-психічних порушень.

    Лікування спастичного запору у дорослих має бути комплексним і своєчасним.

    До причин виникнення даного різновиду порушення кишкової діяльності можна віднести наступні патології:

    1. Гіпотиреоз.
    2. Цукровий діабет.
    3. Дисфункція яєчників (наприклад, в клімактеричний період).
    4. Захворювання гіпофіза.
    5. Синдром роздратованого кишечника.
    6. Неврогенний коліт.
    7. Отруєння.

    Найбільш поширеним фактором розвитку даного патологічного стану стають регуляторні порушення в роботі вегетативної нервової системи. Як проявляють себе спастичні запори у дорослих?

    симптоматика недуги

    Для кишкових спазмів характерно те, що затримка акту дефекації виникає періодично, а не постійно. У перервах між запорами стілець може бути нормальним або розрідженим. Часто спостерігаються такі випадки, коли патологія характеризується легкими формами діареї, що, як правило, є результатом відповідних реакцій організму на тривалі застої калу і спазми кишкової мускулатури. В основному, це відбувається тоді, коли подібні спазми пов'язані з різноманітними нервовими і психічними розладами.

    Які симптоми спастичного запору?

    Клінічна картина м'язового кишкового спазму проявляється синдромами роздратованого кишечника, що виражається в наступних основних ознаках:

    1. Хворобливі відчуття в животі, часто у вигляді переймоподібних болів.
    2. Періодичні затримки дефекації.
    3. Виведення разом з каловими масами елементів слизу.
    4. Надмірна дратівливість і емоційність.
    5. Відчуття постійної втоми.

    У деяких випадках затримка стільця може бути дуже незначною, проте, виділення калових мас при цьому неповне, і кал виходить у вигляді невеликих елементів.Після подібної дефекації зберігається відчуття неповного випорожнення кишечника, а також тяжкості в животі і необгрунтованою ситості.

    У період вагітності

    На проблему виникнення спастичних запорів в період вагітності скаржаться приблизно 80% жінок, а близько 20% - після пологів. В цей час жінок частіше можуть турбувати, так звані, «атонические» запори, які пов'язані з відсутністю або зниженням кишкової перистальтики. Проте, спазми кишечника в період вагітності - не рідкісне явище.

    Що стосується відмінностей спастичного запору від атонического, то в цьому випадку, мають місце такі явища:

    1. Атонія кишечника є повною відсутністю перистальтики, що пов'язано, як правило, з розслабленням гладких м'язів кишечника, а також з відсутністю в раціоні харчування необхідного обсягу клітковини і деякими іншими причинами. При розвитку даної патології позовів до дефекації в кишечнику немає.
    2. Спастичний стан даного органу супроводжується, як правило, наростаючими і ненадовго послаблює болями, підвищеним газоутворенням, бурчанням в животі і нерегулярністю стільця (запор може змінюватися проносом).

    Основні причини виникнення запору у вагітних

    1. Тиск на кишечник, що безпосередньо залежить від терміну вагітності - чим він більший, тим найбільший тиск надає зростаюча матка на кишки та інші органи. Внаслідок цього кровообіг в системі судин малого таза сповільнюється і порушується, що може позначитися на перистальтиці кишечника і викликати спазми.
    2. Гормональні зміни. Висока кількість прогестерону в організмі вагітної розслабляє не тільки гладку мускулатуру матки, але і кишечника. При цьому на деяких ділянках кишок можуть виникати спазми, що призводять до запорів подібного характеру.
    3. У період вагітності у більшості жінок спостерігається емоційна нестійкість. Вони легко дратуються, у них з'являється безпричинний страх, різноманітні переживання. Подібні явища пов'язані з гормональними перебудовами в організмі, і побічним їх ефектом можуть стати неврогенні запори, які проходять самостійно після нормалізації психічного стану
    4. Менш частою причиною подібних спазмів вважаються алергічні реакції або харчові отруєння.

    Використовувати проносні лікарські препарати без призначення фахівця в період вагітності небажано.

    Запори у дітей

    Спазми кишечника у дітей можуть виникати в результаті порушень або змін в звичному харчуванні, наприклад, при переході на суміші для штучного вигодовування, або при введенні прикорму. Основною причиною є також не до кінця розвинена нервова система у дитини, через що виникають все ті ж неврогенні запори.

    У більш старшому віці спастичний запор може виникати внаслідок вживання підвищеної кількості солодких страв, а також при недостатньому прийомі рідини, неправильному способі харчування. У деяких випадках спазм є результатом сильного стресу у дитини, наприклад, після зміни місця проживання, зміни кліматичних умов, після перекладу в інший навчальний заклад, несприятливої ​​обстановки в сім'ї і т.д.

    Спастичні замки в дитячому віці виникають практично у кожного третього маленького пацієнта. Терапію даних станів призначає фахівець, який враховує причини захворювання. Проте, при цьому слід уникати призначення дітям спазмолитических лікарських препаратів. Найчастіше досить нетривалого курсу лікування засобами, що мають проносним і розслаблюючим властивістю у вигляді ректальних супозиторіїв.

    Лікування спастичних запорів

    Нормалізувати перистальтику кишечника, одного з основних органів системи травлення - це головне завдання при лікуванні його спастичних станів.Терапія при цьому повинна бути комплексною і включати в себе кілька основних терапевтичних етапів:

    1. Дієтичне харчування, що включає підвищення вживання клітковини.
    2. Медикаментозні препарати.
    3. Застосування гомеопатичних та народних засобів.

    Коли є така проблема, як затримка дефекації, позбавлятися від неї необхідно, як і від будь-яких інших патологій, почавши з консультації з лікарем. Вчасно поставлений діагноз допоможе зробити лікування спастичного запору найбільш ефективним і короткостроковим.

    Якщо з певних причин звернення до фахівця не може бути здійснено, то на перших порах розвитку патологічного стану можна спробувати подолати його самостійно.

    Як позбутися від спастичного запору в домашніх умовах?

    Очисні клізми часто застосовують при ускладненнях дефекації. Однак необхідно знати, що при спастичному запорі не слід використовувати введення в кишечник прохолодного розчину, оскільки це може посилити скорочення мускулатури і посилити спазми. Температура води при очисної клізми повинна бути середньої: рідина нагрівають до кімнатної температури і вводять в кишечник під слабким напором.

    Найбільш ефективними є масляні клізми, при яких використовується масло, прогріте до 32 ° C, в обсязі 150 мл, або олійно-водні суміші об'ємом близько 500 мл. При цьому найчастіше використовуються касторове оливкова і соняшникова олія.

    проносні препарати

    Проносні засоби при спазмах в кишечнику потрібно підбирати дуже акуратно, зупиняючись лише на тих, які виготовлені з рослинних інгредієнтів, а краще обійтися і зовсім без проносних препаратів. Справа в тому, що більшість подібних медикаментів активізують перистальтику кишок, що посилює наявний спазм і погіршує стан хворого.

    Якщо прийом проносного неминучий, то рекомендується вдатися до комплексного прийому медикаментозних засобів. Наприклад, препарат «Дюфалак» при спастичних запорах призначається паралельно зі спазмолітичними ліками. В цьому випадку можна полегшити стан і вирішити дану проблему.

    Можливі ускладнення і наслідки

    На тлі спастичного запору можуть розвиватися вторинний коліт, запалення сигмовидної і прямої кишки (проктосигмоїдит), ентерит, формування калових каменів, геморой, тріщини прямої кишки, розширення і подовження товстого кишечника (придбаний мегаколон), кишкова непрохідність, злоякісні новоутворення товстого кишечника і / або прямої кишки.

    При своєчасній діагностиці і правильно підібраному лікуванні прогноз сприятливий. У літніх пацієнтів і лежачих хворих він погіршується.

    профілактика

    З метою запобігання розвитку спастичного запору рекомендується:

    • збалансоване харчування, достатня кількість рослинної клітковини в раціоні, дотримання режиму харчування,
    • дотримання питного режиму,
    • регулярна фізична активність, відмова від малорухливого способу життя,
    • уникнення нераціонального застосування лікарських засобів,
    • вироблення стресостійкості,
    • відмова від шкідливих звичок.

    Відео з YouTube по темі статті:

    Освіта: 2004-2007 "Перший Київський медичний коледж" спеціальність "Лабораторна діагностика".

    Інформація є узагальненою і надається в ознайомлювальних цілях. При перших ознаках хвороби зверніться до лікаря. Самолікування небезпечно для здоров'я!

    Американські вчені провели досліди на мишах і прийшли до висновку, що кавуновий сік запобігає розвитку атеросклерозу судин. Одна група мишей пила звичайну воду, а друга - кавуновий сік. В результаті судини другої групи були вільні від холестеринових бляшок.

    Раніше вважалося, що позіхання збагачує організм киснем. Однак ця думка була спростована. Вчені довели, що позіхаючи, людина охолоджує мозок і покращує його працездатність.

    Робота, яка людині не до душі, набагато шкідливіше для його психіки, ніж відсутність роботи взагалі.

    Згідно з дослідженнями ВООЗ щоденний півгодинна розмова по мобільному телефону збільшує ймовірність розвитку пухлини мозку на 40%.

    На ліки від алергії тільки в США витрачається більше 500 млн доларів на рік. Ви все ще вірите в те, що спосіб остаточно перемогти алергію буде знайдений?

    Найвища температура тіла була зафіксована у Уіллі Джонса (США), який надійшов до лікарні з температурою 46,5 ° C.

    Карієс - це найпоширеніше інфекційне захворювання в світі, змагатися з яким не може навіть грип.

    Людина, яка приймає антидепресанти, в більшості випадків знову буде страждати депресією. Якщо ж людина впорався з пригніченістю своїми силами, він має всі шанси назавжди забути про цей стан.

    Багато наркотики спочатку просувалися на ринку, як ліки. Героїн, наприклад, спочатку був виведений на ринок як ліки від дитячого кашлю. А кокаїн рекомендувався лікарями в якості анестезії і як засіб підвищує витривалість.

    Освічена людина менше схильна до захворювань мозку. Інтелектуальна активність сприяє утворенню додаткової тканини, що компенсує хвору.

    За статистикою, по понеділках ризик отримання травм спини збільшується на 25%, а ризик серцевого нападу - на 33%. Будьте уважні.

    Наші нирки здатні очистити за одну хвилину три літри крові.

    Вага людського мозку становить близько 2% від всієї маси тіла, проте споживає він близько 20% кисню, що надходить у кров. Цей факт робить людський мозок надзвичайно чутливим до пошкоджень, викликаним нестачею кисню.

    Перший вібратор винайшли в 19 столітті. Працював він на паровому двигуні і призначався для лікування жіночої істерії.

    Крім людей, від простатиту страждає всього одна жива істота на планеті Земля - ​​собаки. Ось вже дійсно наші найвірніші друзі.

    Короткозорість (міопія) - це аномалія рефракції фокусування зображення предметів перед сітківкою, в результаті чого людина добре бачить зблизька, але погано разл.

    причини запору

    Ряд причин порушують функції кишечника. Наслідком неправильної роботи кишечника є спастичний запор. Причина спастики - кишковий спазм. Кишечник людини складається з м'язів, які скорочуються, забезпечуючи рух їжі від верхніх відділів до нижніх. Спазм кишечника - це мимовільне скорочення м'язів, що тягнуть за собою переймоподібний біль. Існує безліч захворювань, на тлі яких можуть з'являтися судоми:

    • Гострий гастрит.
    • Виразка шлунку.
    • Панкреатит.
    • Вірусні інфекції.
    • Гельмінтози.
    • Пухлина.

    Спазм відноситься до причин порушення тонусу. Тонус - це стан нервових тканин, при якому не відбувається стомлення. Гипертонусом називається перенапруження м'язів, через що кишечник порушує свою і роботу інших органів травлення (стравоходу, шлунка). Тривале напруження м'язів у дорослих людей буває викликано багатьма факторами:

    • Неврози, порушення психоемоційного стану та стреси призводять до того, що процеси життєдіяльності організму сповільнюються. Шлунок недостатньо ретельно перетравлює їжу. Їжа в непідготовленому стані потрапляє в кишечник, якому важко проштовхувати неперетравлені залишки продуктів харчування.
    • Підвищене вживання висококалорійної їжі і відсутність в раціоні харчування клітковини.
    • Малорухливий спосіб життя веде організм до втрати фізичної форми. Знижується активність роботи м'язів шлунка, кишечника, органів травлення.
    • Зневоднення організму проводить до того, що калові маси стають сухими і твердими. Прохід фекалій по кишечнику утруднюється. Недолік споживаної води призводить до зневоднення кишечника. Кишки втрачають еластичність, що ускладнює прохід фекалій до кінцевого відділу.
    • Цукровий діабет, ожиріння, ряд інфекційних і гінекологічних захворювань здатні викликати порушення роботи м'язів.

    Часто на утруднене випорожнення кишечника скаржаться вагітні жінки. Чим довший термін виношування дитини, тим більший тиск чинить матка на товсту кишку і інші травні органи. Наслідком тиску виявляється напруга сусідніх органів

    Дитячі спастичні запори - наслідок змін нервової системи кишечника. Відбувається це, наприклад, при переході з грудного вигодовування на штучні суміші. Кишечник дитини не готовий до перетравлювання нових видів продуктів. У дітей старшого віку проблеми з виведенням шлаків можуть виникати через психологічні причини. Такі потрясіння, як перший похід в дитячий сад або школу, викликають напругу.

    ускладнення

    Якщо не зайнятися вчасно лікуванням, починаються ускладнення, наприклад:

    • Запалення.
    • Геморой.
    • Тріщини прямої кишки.
    • Рак товстої кишки.

    Перша причина появи ускладнень - висока температура, як реакція організму на що починаються запальні процеси.

    Щоб запобігти появі ускладнень, потрібно вчасно зайнятися лікуванням. Не рекомендується займатися самолікуванням і починати пити проносне. У деяких випадках прийом стимулюючих препаратів веде за собою негативні наслідки.

    Щоб вибрати ефективне лікування, потрібно правильно ідентифікувати захворювання. Допомогою в розпізнаванні спастичного запору стає знання основних симптомів.

    симптоматика запорів

    При спастичних запорах характерні нерегулярні затримки дефекації. Під час порушення роботи товстої кишки спостерігається як нормальне випорожнення, так і розріджений стілець. Щоб визначити тип затримки стільця, необхідно знати його ознаки. Слід запам'ятати, що в щоденному спорожнення кишечника немає необхідності. Одноденна відсутність дефекації не є ознакою закладеності шляхів. Головний симптом спастичного запору - регулярні переймоподібні болі у нижній частині живота, переважно спазматического характеру. До інших характерних симптомів, що вказують на спастичний запор, відносяться:

    • Метеоризм і здуття живота.
    • Відрижка.
    • Неприємний присмак у роті.
    • Втрата апетиту.
    • Ослабленість організму і швидка стомлюваність.
    • Безсоння.
    • Збліднення шкірних покривів, втрата еластичності.

    Симптоми дитячої затримки стільця специфічні. Малюки від болю кричать, плачуть, підтискають ніжки, поводяться капризно і неспокійно. Проявом копростазу служать значні уряженние частоти дефекації до 36 годин, болі і коліки в животі, напруження під час спорожнення. При запорах у немовлят кал стає твердим.

    Вагітні жінки на ранніх термінах відчувають проблеми з випорожненням. Основною причиною утрудненого спорожнення є дискомфорт у животі, відчуття неповного звільнення кишківника, кількісне зменшення стільця. У багатьох жінок проблеми зберігаються протягом всієї вагітності.

    При лікуванні спастичного запору стоїть завдання зняти спазм і звільнити кишечник від застояних калових відкладень. Налагодити нормальну роботу травної системи можна кількома способами. Для того, щоб заходи були ефективними, необхідно проводити комплексне лікування.

    Медикаментозне лікування

    Підібрати хворому індивідуальне лікування допоможе лікар, провівши необхідні обстеження. Огляд пацієнта здійснюється методом пальпації. Лікарем прощупується кишка, яка в змозі спазму нагадує щільний джгут.

    Медики рекомендують прийом спазмолітичних засобів. Спазмолітики знімають хворобливі відчуття за допомогою впливу на мускулатуру внутрішніх органів. Протизапальні речовини розслаблюють м'язи і біль іде. До таких речовин відноситься метамізол натрію, пітофенону гідрохлорид, фенпіверинію бромід.Популярним спазмолітичну засобом вважається Дибазол, Папаверин, Но-шпа, Папазол, Дротаверин.

    Седативні засоби викликають заспокоєння, зменшують емоційну напругу. В якості заспокійливого лікарі рекомендують рослинні засоби: настойки валеріани, пустирника або м'яти.

    Деякі снодійні засоби мають заспокійливий ефект. Тривале застосування снодійного замість седативного не рекомендується. До відомих препаратів, що надають снодійне дію, відносять мікстуру Бехтерева, Валідол, Валокордин, Корвалол.

    немедикаментозне лікування

    Консультація лікаря необхідна перед будь-яким лікуванням, але в нескладних ситуаціях лікувати спастичний запор можна самостійно.

    Позбутися від спастичного запору в домашніх умовах можна народними засобами. Трави і насіння деяких рослин мають м'який послаблюючу дію. Настій з коренів кульбаби рекомендують вживати тричі під час дня по чайній ложці для очищення кишечника. Насіння льону і подорожника ефективні в боротьбі зі спастичними запорами. Важливо запивати з'їдені насіння великою кількістю води. Набряклі насіння стимулюють кишечник до випорожнення.

    Другий загальновідомий метод, який миттєво прочистить кишечник - очисна клізма. Але це не позбавить шлунок від спазмів. При спастичному запорі заборонено використання холодних розчинів, оскільки охолодження прохідних каналів тільки посилить розлад шлунка і збільшить спазми. Температура рідини повинна становити 30-35 градусів. Зробити розчин для клізми можна з листочків м'яти або меліси.

    Швидко впоратися з затримкою стільця допоможе збагачений раціон харчування. Продукти, що містять клітковину, покращують роботу шлунка. Вживання фруктів, овочів, ягід поліпшить процес перетравлення їжі. Продукти, багаті цукрами, притягують рідина в кишечник, що допомагає розчинити стілець. Не виключайте з раціону варення, сиропи, мед. Квашені, мариновані овочі, кисломолочні продукти, які містять органічні кислоти, допомагають зняти спазми.

    Під час затримки стільця з ужитку виключають чорна кава, шоколад, сири, макаронні вироби і алкоголь.

    ""

    Дивіться відео: как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой? (Може 2024).