Як знайти собі друзів

Пам'ятайте, як в дитинстві було легко заводити друзів? Підходиш до вподобаного хлопчикові чи дівчинці і кажеш: "Давай дружити!" І все, ви - друзі. А зараз? Маса складнощів у вигляді завищених очікувань, соціальних норм і якихось незрозумілих умов. І все частіше нокаутувати самотність. Як знайти друзів і не залишитися одному в цьому шаленому-шаленому світі?

Що таке дружба

До цього явища люди ставляться по-різному. Хтось має сто друзів, а хтось жодного. Навіть є така категорія, яка вважає дружбу «відрізком часу між знайомством і зрадою». Ну, це, скоріше, маргінальні особи, які бачать навколо ні добра, ні тепла, ні любові. Загалом, фахівці трактують дружбу як об'єднання двох і більше людей по спільності цілей, інтересів, бажань і т.д. Але є одне «але» - не у всіх виходить правильно вести дружні стосунки.

Напевно наші читачі знайомі з типажами, провідними аскетичний спосіб життя. Вони не відвідують дні народження, а якщо і приходять в гості, то сидять на самоті, ні з ким не спілкуються. А звичайна їхнє життя протікає максимум в колі сім'ї, але не більше. Про приятелів, товаришів, друзів тут говорити не доводиться. Чому так відбувається?

Вся справа у внутрішніх перешкодах, бар'єри. Вони не дають людині зробити назустріч іншому один крок і завести розмову. Таким легше цуратися компаній, усамітнюватися на самоті і слухати музику, дивитися телевізор. Ні, не можна сказати, що їх не тягне до людей. Просто їх внутрішні якості не дозволяють прийти і сказати «Здрастуйте, давайте дружити!». Ми, звичайно, уявляємо слова аскета в досить тривіальний вигляді, але сенс все ж збережений.

Чому я не можу завести друзів

Для цього потрібно виявити причини, через які людина всіляко уникає спілкування з людьми, компаніями. Виділіть момент і запитайте себе самого - чому у вас виникають проблеми? Можливо, вони почалися ще в дитячі роки. Адже саме тоді ми вперше пропонуємо свою дружбу, будь-то на словах, діями, поведінкою. Тому, як би не було важко, важливо знайти витоки проблеми, які могли виникнути через наступних причин:

Заборони батьків на спілкування з іншими дітьми. Таке нерідко відбувається, особливо якщо дорослі зациклені на тому, що їх дитина розумнішими, краще за інших. Тобто вирощують егоїста, який вважає себе «вище» інших діточок.

Проблеми з зовнішністю. Бувають такі захворювання, через які інші діти не хочуть спілкуватися з дитиною. Це можуть бути проблеми зі шкірою, волоссям, негарна зовнішність, погана мова, дефекти в розвитку і інші явища. У даній ситуації, дитини «заганяють в кут». І він змушений перебувати на самоті практично все життя. У цьому віці формуються і розвиваються комплекси, що порушують якість життя і залишають відбиток назавжди.

Соціальний статус. Багатство і бідність, на жаль, починає розділяти людей з дитячого віку. Звичайно, в наш час важко уявити дітей з різних соціальних станів - бідного і багатого в одному саду. Максимум це можливо в школі, хоча і такий заклад тепер можна підбирати відповідно до розміру гаманця.

Але ми ж зараз говоримо не тільки про майбутнє наших дітей, а й сьогодення дорослих читачів. А вони, швидше за все, ходили в одну групу, клас з дітьми багатеньких людей. І якщо бідних була меншість, то навряд чи вдавалося виховати в собі дружні якості. Таку дитину, як правило, відкидали, виганяли, не кликали на загальні вечірки, дискотеки і т.д.

Те ж саме міг відчувати дитина з багатого сімейства, якщо він навчався в класі з хлопцями з бідних сімей. Заздрість, злість ставали причиною його відторгнення від загальної маси.

Перекручуючи в голові всі моменти, які могли сприяти вашому почуттю відчуження, ви зможете відновити ключові причини свого становища. Можливо, будуть виникати моменти страху, образи, накат сльози, сформується клубок у горлі, захочеться припинити спогади через душевного болю. Але все ж це корисна дія. Поки не відновите причину - знайти друзів буде складно.

Причиною невміння заводити дружбу може бути і тяжкість визнання того, що людина дійсно самотній. Як часто ми стикаємося з тим, що хтось із наших знайомих, друзів не показує, що йому погано бути одному. Тут відіграє велику роль гординя. Ну як же можна зізнатися в тому, що такого розумного, красивого і неповторного (неповторну) не кличуть в компанії. А справа ж не в людях, а в самій людині.

В юні роки ви відчували біль і розчарування - вас зрадив друг або друзі. З роками, почуття не пропадає. Людина боїться, що йому доведеться ще раз переживати таку ж біль, зрада і розчарування.

Отже, ми вирішили з вами, що вкрай необхідно знайти причину. І якщо нам вдасться це зробити, то є над чим працювати, чи не так? Це можна зробити як з професіоналами, так і самостійно, якщо вона не настільки глибинний і не представляє небезпеки для психіки людини.

П'ять причин знайти нових друзів

Міцна дружба - це велика цінність, яку треба зберігати і берегти. З усього кола спілкування тільки старі друзі готові приймати вас таким, яким ви є, з усіма перевагами і недоліками, і не вимагають нічого натомість. Протягом усього життя у нас можуть бути десятки або навіть сотні знайомих, але дійсно близьких друзів завжди лише кілька. І цих відносин зазвичай вистачає. Мати пару-трійку перевірених друзів настільки зручно, що у багатьох навіть не виникає бажання заводити нові дружні знайомства. Іноді це навіть лякає, і цілком обгрунтовано, тому що складно впустити в свої особисті, інтимні переживання нового, сторонньої людини. Дуже часто дружні зв'язки виникають в дитинстві і проходять через все життя.

Це здорово! Але є кілька причин, за якими вам варто розширити своє коло спілкування і знайти нових друзів (зрозуміло, не розлучаючись зі старими):

Хоча ніхто не зможе замінити вам старих друзів, нові люди у вашому житті відкривають нові можливості, як фізичні, так і духовні, особистісні. Вони підштовхують вас до нових ідей, захопленням і інтересам. Наприклад, ви зможете побувати в якомусь незвичному місці, де живе ваш друг або спробувати себе в незвичному ремеслі, яким він займається.

Нові друзі здатні відкрити в вас нові таланти і пробудити ті здібності, про існування яких ви навіть не підозрювали. Ви ж, в свою чергу, отримаєте можливість поділитися з ними своєю добротою і позитивом.

З новими друзями дозволено починати багато з чистого аркуша. Наприклад, вони ніколи не назвуть вас товстуном тільки тому, що таке прізвисько вам дали ще в дитинстві.

Кожен новий друг - це нове коло спілкування, і, як наслідок, можливість знайти ще більше нових друзів, а, значить, і нові можливості.

Спілкування з новими людьми зазвичай дається складніше, ніж зі старими знайомими.Це змушує вас ненадовго покинути зону комфорту, І хоча це може здатися не найкращим ефектом, згодом принесе великі дивіденди. Адже, як відомо, людина активно розвивається тільки тоді, коли він проходить через щось нове і незвичне.

Сподіваюся, ви згодні, що заводити нових друзів - це здорово? Якщо так, то ось десять способів того, як знаходити друзів. Зауважте, всі вони вимагають докладання зусиль, адже друзі просто так з неба не падають. Але, як ми з'ясували, воно того варте!

Десять способів як знаходити друзів нових і не розгубити друзів старих

У мене є перевірений спосіб - про нього я написав в цій статті: Перевірений спосіб як знайти друзів.

Ще десять способів-тез як знаходити друзів вам для роздумів:

Перед тим, як шукати друзів, ви повинні трохи подумати і зрозуміти, чого вам найбільше хотілося б отримати від цієї дружби? Вам потрібен колега, з яким ви зможете ділитися своїми робочими радощами і вирішувати проблеми? Або напарник, який розділить ваше хобі або з яким ви будете разом тренуватися? Або ви просто хочете познайомитися з ким-небудь товариським, що дозволить розширити ваш коло знайомств? Варіантів багато, але все ж варто відразу визначитися, щоб не витрачати час даремно, намагаючись знайти друзів не там, де вони можуть бути.

Найбільш очевидний спосіб - шукати друзів в місцях їх проживання. У вашому розпорядженні групи і клуби за інтересами, організації, пов'язані з вашим хобі. Навіть для самих сором'язливих непоганим способом буде спілкування на форумах і в групах в соціальних мережах. Шукайте людей, які обговорюють цікаву тему, і вливається.

Вчіться мистецтву бесіди, і ви завжди легко увіллється в будь-яку компанію. Для кого-то базікати про все на світі так само природно, як і дихати, а деякі в малознайомій компанії і слова видавити не можуть. І при цьому вони втрачають не тільки можливість привернути до себе увагу (може, воно їм і не потрібно), але і намацати точки дотику з оточуючими. У спілкуванні немає нічого страшного. Щоб знаходити друзів, задавайте питання, щиро цікавтеся в процесі розмови співрозмовником, не відволікаючись ні на що інше. Якщо ви спілкуєтеся з незнайомою людиною, то згадайте кілька разів своє ім'я і, можливо, іншу важливу інформацію, яку він запам'ятає і надалі буде з вами асоціювати. А ще в будь-якій розмові намагайтеся отримати контакти співрозмовника - телефон, ВК, e-mail, ще що-небудь, щоб мати можливість продовжити спілкування в подальшому.

Використовуйте будь-які можливості для розширення свого кола знайомств. Якщо ви прийшли на вечірку, то не обмежуйтеся спілкуванням тільки зі своєю компанією. Підійдіть до кого-небудь, увійдіть, зав'яжіть розмову, нехай навіть «про погоду». Будьте щирим оповідачем і уважним слухачем, і ця розмова може стати першою сходинкою до подальшої міцну дружбу.

Будьте ініціатором. Якщо ви з ким-небудь познайомилися, то при першій же можливості запрошуйте його зустрітися і продовжити спілкування. Це може бути обід в кафе або похід в кіно або на стадіон. Згадайте, які у вас спільні інтереси, і як це можна використовувати. Якщо в ваш колектив прийшов новачок, то запросіть його на чай. Якщо ви їдете в поїзді, то знайомтесь та спілкуйтесь з попутниками замість того, щоб спокійно хропіти на верхній полиці. Багато людей просто соромляться першими почати розмову, тому сміливо проявляйте ініціативу - від цього буде тільки краще.

Дружите з сусідами. Найчастіше найміцніша дружба починається на сходовому майданчику. Зрозуміло, образно кажучи. І дивно те, що багато людей просто не знають нічого про своїх сусідів. Будьте завжди привітними і чуйними, запрошуйте на чай, пропонуйте допомогу - і рано чи пізно таке відношення зіграє вам хорошу службу. Як не крути, сусіди - це дуже близькі вам люди, нехай навіть тільки географічно :)

Якщо у вас є друзі по інтернету, то намагайтеся втілити віртуальне спілкування в реальність. Нехай ваш знайомий живе в іншому місті, ви можете запросити його в гості або запропонувати зустрітися, будучи в його краях проїздом. Найміцніша дружба зав'язується в реальності, лицем до лиця, а не через безлике віконце аськи. І пам'ятайте, що в перший раз такі зустрічі найкраще проводити в публічному, людному місці, це трохи згладить горе і буде простіше для вас обох.

Підтримуйте дружбу. Один раз зав'язавши стосунки, підтримуйте їх, не забуваючи про нового знайомого. Зателефонуйте або напишіть, щоб дізнатися, як просуваються його справи на роботі, якщо ви говорили про це при зустрічі.Чи не робота - значить, сім'я, автомобіль, ще щось ... Упевнений, тему ви знайдете. Якщо вам потрібен привід для дзвінка, то він завжди з вами - це гарний настрій. «Сьогодні відмінний день, і я ось подумав - дай-ка подзвоню своєму доброму знайомому». Не бійтеся здатися нав'язливим, людям зазвичай приємний інтерес до їх персони. А ще краще допомогти людині в чомусь, якщо у вас є така можливість.

Не забувайте про ввічливість і шанобливе ставлення. Звичайно ж, справжні друзі завжди можуть завалитися до вас пів на шосту ранку і нахабно вимагати кави :) Але все ж не думайте, що якщо людина називає вас своїм другом, то це привід забути про хороші манери і ввічливість. Будьте відкритим і чесним, не брешуть про друзів, не розповідайте їх секрети і не обманюйте їх. Будьте вдячні своїм друзям, і їх кількість буде тільки зростати.

Якщо ви з другом чогось не поділили, то не йдіть на принцип і робіть перший крок до примирення. Заслужити довіру і повагу іншої людини дуже нелегко, а ось зруйнувати дружбу простіше, ніж може здатися. Тому ніколи не затягуйте примирення з друзями, поки вони не призвели до повного розриву дружніх відносин. Бережіть дружбу, а якщо часто зліться на одного і не бажаєте його бачити, то спробуйте охолонути і вирішити нарешті, наскільки важлива вам ця дружба.

Якщо у вас з'явився новий друг, то познайомте його з іншими. У вас є всі можливості сплести гарний візерунок, в якому зв'язку між вашими друзями будуть сполучними нитками. І чим більше ваш коло спілкування, тим красивіше і яскравіше буде цей візерунок, а з ним і ваше життя! Сподіваюся, я відповів на ваше запитання про те, як знаходити друзів.

Прості поради, які допоможуть вам зав'язати дружбу

Завжди залишайтеся собою. Так ви нікого не обдурите при знайомстві і не розчаруєте, коли вас впізнають ближче.
Добре подумайте над тим, що ви цінуєте в людях найбільше і з ким вам простіше спілкуватися. Майте це на увазі при пошуку нових друзів.
Не будьте упереджені, не судіть про нових людей за чутками або першому враженню. Дізнайтеся людини краще, тільки потім робіть висновки.
Дружба - це взаємовигідні відносини. Пропонуйте допомогу, коли бачите, що людина в ній потребує. Якщо це справжній друг, то ви зможете розраховувати на допомогу у відповідь.
Підтримуйте зв'язок з новими друзями: спілкуйтеся в інтернеті, домовляйтеся про нові зустрічі, намагайтеся урізноманітнити спільне дозвілля. Але не будьте занадто наполегливі. Якщо людина ігнорує вас, не нав'язуйте.
Не переживайте, якщо нові знайомі втрачають до вас інтерес. Можливо, ви зустріли не тих людей, в яких потребуєте, або зробили помилки. Аналізуйте досвід і продовжуйте шукати.

Як знайти друзів онлайн

З поширенням інтернету багато хто з нас стали проводити більше часу за монітором і менше спілкуватися наживо. Це факт. Але не все так однозначно. Мережа - це просто інструмент, і кожен використовує його по-своєму.

В інтернеті можна бачити як притулок від реального світу, так і потужний засіб соціалізації. Майданчики і сервіси, про які далі піде мова, кожен день знайомлять величезна кількість людей. Вже сьогодні ви можете зав'язати там дружбу.

Шукайте друзів в онлайн-спільнотах

Інтернет-форуми, чати в месенджерах начебто WhatsApp і Telegram, публічні сторінки і групи в Facebook, «ВКонтакте», «Однокласниках» і інших соціальних мережах - все це майданчики для ефективного пошуку нових знайомих.

Вам потрібно лише правильно вибрати спільнота, в якому можуть складатися цікаві вам люди, і ненав'язливо запропонувати їм познайомитися. Нічого складного.

Якщо ви живете в невеликому місті, шукайте співтовариство з урахуванням географії. У великих соціальних мережах практично у кожного населеного пункту є локальні групи на кшталт «Типового Брянська» або «підслухати в Чернігові», де можна спілкуватися c земляками. Щоб знайти таку групу, досить ввести в пошуку по сервісу назву свого населеного пункту.

Коли знайдете співтовариство, загляньте в його опис, почитайте записи інших користувачів. Так ви дізнаєтеся, як тут відбуваються знайомства. Найчастіше учасники безпосередньо публікують коротку інформацію про себе з пропозицією познайомитися. У «ВКонтакте» зазвичай такі дані відправляють адміністраторам, а ті вже розміщують їх для інших учасників групи від імені відправника. Можете відповісти на одну з таких публікацій або залишити власну.

Якщо ви з великого міста, тоді є сенс шукати співтовариство по інтересам, без прив'язки до населеного пункту. Це може бути чат для обговорення кінематографа, паблік про риболовлю чи форум про бодібілдинг. Вибирайте, що вам ближче.

Головне, щоб ваше місто був великим, а співтовариство - популярним. Тоді серед його аудиторії напевно знайдуться ваші «сусіди».

У спільнотах за інтересами популярні так звані сходки - масові зустрічі учасників для знайомств і спільного проведення часу. Такі заходи організовують самі учасники або адміністрація. Як приклад можна привести зустрічі користувачів LiveLib, соціального майданчика для книголюбів. Але перш ніж піти на такий захід, проявіть себе на майданчику. Беріть участь в обговореннях, робіть свої публікації - нехай вас помітять і візьмуть за свого.

Деякі спільноти за інтересами мають спеціальні розділи для знайомств. Наприклад, на сайті гумористичної майданчики Pikabu є популярна гілка «Ліга знайомств». Учасники з різних міст і країн розповідають тут про себе і пропонують зустрітися в офлайні. Після безкоштовної реєстрації ви зможете написати тому, хто вас зацікавив, або опублікувати свою анкету.

Шукайте друзів за допомогою сервісів знайомств

У Мережі повно сервісів, розроблених спеціально для знайомств. Найчастіше з їх допомогою шукають партнерів для сексу або романтичних відносин, але вам ніщо не заважає шукати таким чином друзів.

У тому ж Tinder, найбільшому в світі сервісі онлайн-знайомств, можна легко знайти людину для дружнього спілкування. Після реєстрації чітко вкажіть в особистому профілі, що шукаєте компанію, щоб просто сходити в кіно, на виставку, концерт чи інший захід, яке здасться вам доречним. Це хороший грунт, щоб подружитися.

Друг - це звучить гордо!

Напевно у кожної з вас є друзі, а у кого-то їх навіть багато. Але чи замислювалися ви коли-небудь, що означає для вас поняття "друг"? Це значення може бути різним. Причому воно змінюється не тільки від людини до людини, але і від ситуації до ситуації і з плином часу.

У дитинстві знайти нових друзів було легко - достатньо було разом пограти в пасочки. Потім ви потихеньку починали розуміти, що гра грою, але той, хто спершу будує з вами пасочки, а потім потайки їх руйнує - не дуже хороший друг. Але яким він повинен бути, поки не ясно, та й не так важливо. Уже в підлітковому віці друг - це той, з ким має схожі інтереси і багато часу проводиться разом. Нами переживаються перші помилки і сварки, і до юності потихеньку виникають власні уявлення про дружбу.

Чим старше ми стаємо, тим більш важливими виявляються моральні і духовні якості друзів. Це пов'язано з тим, що доросла людина переживає безліч різних життєвих ситуацій, в тому числі важких, і особливо цінує справжню міцну дружбу. Менш важливими стають зовнішність і музичні смаки, зате чуйність і співчуття виходять на перший план.

Як правило, для дорослої людини в "друга" уживається відразу кілька ролей. Друг - це:

той, хто підтримує вас,
той, хто розділяє ваші цінності, світогляд і світовідчуття,
той, з ким вам весело,
той, з ким у вас спільні інтереси,
той, хто вас слухає і розуміє,
той, хто вас поважає,
той, хто допомагає вам у важких ситуаціях і не тільки.

Якщо у вашому житті є люди, які зібрали в собі все це - вітаємо вас, адже ви - щаслива людина! Однак так буває досить рідко.У більшості випадків підтримку нам надають одні люди, а весело проводимо час ми з іншими. А іноді буває так, що дружба взагалі не клеїться. І що робити? Як знайти справжніх друзів або хоча б одного такого друга?

Місця проживання

Ви вирішили завести друзів. Ні, не як кішку або собаку, просто вам хочеться змінити або розширити коло спілкування. Але для того, щоб з цими новими людьми спілкуватися, їх для початку треба зустріти. І тут виникає питання: де знайти друзів? Середовищ існування потенційних приятелів багато- все залежить від того, які нові людей ви хочете зустріти.

Ігротека

Згадаймо дитинство! Як ми вже писали вище, найміцнішою сполучною силою для нас була гра. Чому б не скористатися цим прийомом зараз? У багатьох містах проходять такі ігрові вечірки - як правило, вони організовуються магазинами з продажу настільних ігор, клубами і барами. Прийміть участь в такому заході - і розважитеся, і поспілкуєтеся на славу!

Клуби та бари

Найчастіше, звичайно, в таких місцях хлопці знайомляться з дівчатами. Але чому б не пошукати там собі друзів? У будь-якому випадку, це буде весело і приємно. Нічні заклади відрізняються тим, що будь-яку розмову легко почати жартом або забавним коментарем на адресу симпатичного вам людини. Але у вас можуть бути труднощі з перекладом такий "веселою" дружби в більш серйозне русло (хоча і не факт!)

Спільноти за інтересами

Один з найперспективніших варіантів в тому плані, що ви спілкуєтеся з тими людьми, з якими у вас багато спільного. Наприклад, якщо ви молода мама, ви можете записатися в якийсь сімейний центр на курси і спілкуватися там з іншими молодими мамами, що може перерости в спільні гуляння з дітьми, походи по магазинах і багато іншого. Адже у вас є величезний загальний інтерес і привід для спілкування - діти!

Але на дітях світ клином не зійшовся - вас може об'єднувати улюблений серіал, кулінарні експерименти, читання літератури - таких речей дуже і дуже багато. Шукайте такі спільноти через інтернет (наприклад, на форумах або через соціальні мережі) - і спілкуйтеся там з однодумцями.

власне інтернет

Ну зовсім неможливо в нашу епоху технологій не згадати цей варіант знайомства з людьми! В інтернеті є все, в тому числі і люди. Але люди і на жаль, і на щастя - зовсім різні. Ви можете знайти дуже багато друзів, які поділяють ваші погляди на життя, ваші інтереси і любов до морквині по-корейськи, але можете при цьому нарватися на школярів, шахраїв або просто психів. Тому будьте обережні, спілкуючись в інтернеті, і дотримуйтесь елементарних правил безпеки.

дружня вечірка

Цей варіант абсолютно безпечний з психологічної точки зору. Будучи запрошеної на вечірку, ви вже знаєте господарів і не боїтеся залишитися одна на цьому святі життя. Якщо вам захочеться з кимось познайомитися, ви легко можете попросити загальних приятелів представити вас. Спілкування супроводжується музикою і коктейлями, що робить його легким, веселим і приємним, а також має в своєму розпорядженні до його продовження в подальшому.

Навчання

Здавалося б, не найоптимальніше місце для того, щоб заводити друзів. Але це не так! Наприклад, якщо ви ходите на курси з вивчення англійської мови, вас з іншими членами групи об'єднує спільна мета - добре знати іноземну мову. І ви можете допомагати один одному в цьому - зокрема, зустрічатися перед курсами за чашкою кави і розмовляти тільки англійською. Проводячи час таким чином, ви дізнаєтеся один одного краще, і, швидше за все, хтось із ваших нових знайомих виявиться цікавий і приємний у спілкуванні. Так що не лінуйтеся і прагнете провести час з користю!

Спортивні заняття

Це може бути спортзал або набережна, по якій ви робите пробіжки - неважливо. Вас з іншими такими ж людьми об'єднує фізична активність і спільний інтерес - бути здоровим чи схуднути.Крім того, разом веселіше займатися спортом - наприклад, кататися на велосипедах і обговорювати останні модні тенденції.

[/ I]

Если друг оказался вдруг ...

Знайти друзів - не найскладніше справа. Набагато складніше підтримувати з ними тривалі і теплі відносини і зберігати вашу міцну дружбу. І ось з цим у багатьох людей бувають певні складнощі. Ми часто ставимо іншим завищені вимоги, з якими самі ледь справляємося.

Ми сердимося на друзів, які підводять нас, хоча самі іноді грішимо тим же самим. Ми засуджуємо, хоча самі вимагаємо від інших безумовного прийняття і співчуття. На жаль, такі подвійні стандарти не рідкість в наші дні. І найгірше якраз тим, хто намагається жити в них - саме такі люди все частіше виявляються самотніми на узбіччі життя. Як цього уникнути і зміцнити відносини з новими друзями? Які якості треба розвивати в собі, спілкуючись з друзями?

інтерес

Тягніться до інших людей і цікавтеся їхнім життям. Мало кому потрібен зарозумілий бука, якому на всіх наплювати. Пам'ятайте про те, що сказав Дейл Карнегі: "Людина - це така істота, яка найбільше на світі любить говорити про себе". Тому задавайте питання вашим приятелям про те, як вони живуть, що у них відбувається і що їх цікавить. Запитуйте про важливе для них при кожній зустрічі. Говоріть про них і про їхнє життя, і тоді це буде сигналом, що вони вам небайдужі і цінні.

терпіння

Будьте терпимі в спілкуванні з друзями, у кожного з нас є свої мінуси: хтось голосно жує, хтось зловживає словами-паразитами, а хтось стає безбашенної після третього коктейля. З більшою частиною недоліків можна змиритися, адже вони насправді не так важливі для вашої дружби. Тому відокремлюйте такі речі від по-справжньому важливих перешкод і закривайте на них очі, інакше ви ризикуєте втратити багатьох людей, що стоять і залишитися одна.

чуйність

Друзі в чому потрібні як раз для того, щоб було кому зателефонувати о другій годині ночі і сказати: "Мені дуже погано. Приїжджай! "І справжня подруга приїде, привезе пляшку мартіні і зробить так, щоб всім було добре. І це не перебільшення! Будьте морально готові до таких вчинків, адже саме вони відкладаються в пам'яті: "А я пам'ятаю, як мене Ірка тоді серйозно виручила, хоча у неї зовсім не було часу!" Навіть якщо ви щось упустите, допомагаючи друзям, це окупиться сторицею в вигляді довіри один до одного і почуття міцного тилу.

Готовність йти на компроміс

Дружба - це як мінімум двоє, а то і більше людей, які вирішили дружити. І у цих людей можуть бути різні думки з деяких питань. Наприклад, ваша подруга вважає, що найкращий день народження - це вечірка в клубі, а вас верне від гучної музики і запаху сигарет. Але ви йдете, оскільки це ваша подруга і це її день народження. А вона, в свою чергу, йде з вами в суші-бар, складаючи вам компанію з поїдання ненависної їй сирої риби. За час тривалих дружніх відносин таких компромісів стає стільки, що їх вже перестають вважати і йдуть назустріч своєму другові просто так.

чесність

Але, йдучи на компроміс, не можна забувати про чесність у відносинах. У відносинах справжніх друзів завжди є для неї місце. Це не означає повну відсутність брехні - зовсім не обов'язково говорити своїй подрузі про те, що її чоловік повний дурень. А ось про те, що вам не дуже комфортно від того, що ви постійно проводите час втрьох, сказати варто. Взагалі, друзям варто говорити про свої почуття й емоції, навіть якщо страшно і незручно. На те вони і друзі, щоб ділитися з ними найважливішим і сокровенним.

підтримка

Вона дуже важлива в дружбі. Адже хто, як не справжній друг, підтримає в самих божевільних починаннях! Якщо ваша подруга вирішила вступити в Сорбонну або стати учасницею гонки "Формула-1", підтримайте її.У більшості таких ситуацій чесність не потрібна (крім тих випадків, коли ви абсолютно переконані, що вона цілком і повністю руйнує своє життя). А якщо у неї не вийде - то утіште її. Саме в цьому і полягає справжня підтримка. Тільки друзі і найближчі люди завдяки своїй підтримці допомагають нам знайти вихід з найскладніших ситуацій.

Будьте собою

Ви, напевно, скажете: "Шість порад про те, як знайти друзів, кого-то з себе зображуючи, а останній - будь собою? Маячня! "Але це не так, адже вам не треба бути кимось іншим. Це вбиває щирість у відносинах і практично завжди відчувається. Будьте собою, розвивайте свої інтереси і гідності та дозволяйте собі мати недоліки. Просто іноді намагайтеся направити свою поведінку в правильне русло так, щоб вашим друзям було з вами добре.

Як побудувати міцну і щиру дружбу

Отже, у кожного з нас маса знайомих, але друзів серед них не так вже й багато. Щоб не втрачати контакти і побудувати справді міцну, щиру і довговічну дружбу, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій від досвідчених соціологів і психологів.

Поставтеся до вибору друзів мудро і відповідально. Неможливо бути другом кожному - це ненормально. Хіба що не конфліктувати ні з ким - це інша справа. Справжні друзі це ті, хто бажає вам добра, не тягне «на дно», у всьому підтримує, а якщо треба, то і критикує, ставить на нехай справжній, ставиться з повагою.
Вмійте слухати свого друга, і намагайтеся вникати в усі, що він говорить. Якщо щось не до кінця зрозуміли - перепитаєте, уточніть момент. Дати зрозуміти, що ви потребуєте більш чіткому викладі думок, можуть ваші невербальні і вербальні сигнали - кивок головою, жести, міміка.
Ніколи не «ляпати» мовою, а подумайте, що говорите. Особливо слід контролювати свої слова, емоції в розгніване, сердитому стані. Часом досить промовчати перед фразою буквально хвилину і сказане не так ранить людини. Якщо не будете стримані, ризикуєте втратити відносини з тим, хто підтримував вас протягом багатьох років.
Чи не нав'язуйте свою думку. Можна давати поради, але якщо відчуваєте, що втручаєтеся в життя іншої людини без його попиту - зупиніться. Максимум що ви можете зробити в складні для одного життєві ситуації - написати лист, повідомлення з підтримкою або сказати це на словах.
Не вчіть нікого жити, кожен повинен приймати самостійні рішення. Все, що потрібно від вас - слова підтримки і ненав'язливий рада.
Не грайте, друзі занадто чутливі до нещирим стосункам. Як тільки людина відчуває, що його хтось хоче переграти, обдурити - тут же розчаровується і припиняє відносини.
Не вдавайте. Будьте щирі в відносинах, не прагніть у всьому догодити, відмовляючись від своєї думки, поглядів, інтересів.
Будьте чесні і відкриті. Спілкування з одним має будуватися на довірі. Ніколи не відмовляйтеся від допомоги одного і пропонуйте йому свою участь в його проблемах. Якщо виникають складні ситуації - вирішуйте їх разом з нерозлучними друзями.
Прийміть друзів такими, якими вони є. Чи не намагайтеся переробити людини, що приймає вас з усіма вашими недоліками. Намагайтеся і ви приструнити свої амбіції і прийміть друзів з усіма їх «огріхами» і дивацтвами.
Поставтеся до їхнього вибору з повагою. Ніхто не говорить про те, що вам слід слухати свого приятеля з «відкритим ротом» і в усьому з ним погоджуватися. Якщо він збирається зробити щось не так, явно погане - зупиніть його, але акуратно. Не допомагає - нехай робить так, як хоче - кожен вчиться на своїх помилках. У кожного з нас своє життя, і наскільки тісним і щирою не була б дружба - інтереси у кожного свої.
Будьте прикладом в дружбі. Тобто проявляйте ті якості, які хотіли б бачити від своїх друзів. Так ви зможете залучити до себе якомога більше не тільки друзів, але й доброзичливців.
Важлива чуйність.Слухаючи свого друга, вникаючи в історію його дій і вчинків, намагайтеся встати на його місце і зрозуміти, як вчинили б ви. Так вам вдасться краще зрозуміти, що рухає вашим приятелем.
Заохочуйте приятелів. Кожному з нас періодично потрібні визнання, похвала, компліменти, друзі не є винятком. Зробили вам приємне або домоглися якогось успіху - похваліть його, захопитися його подвигами вголос.
Будьте вдячні своїм друзям за все, що вони для вас роблять. І навіть за те, що вони зберігають з вами дружні відносини. Проявляйте свою подяку повідомленнями, листівками, презентами, сюрпризами і т.д.
Визнайте свою провину і ніколи не бійтеся вибачитися за неправильні вчинки. Дуже важливо розуміти, що ви робите щось не так, завдяки чому ви не лише збережете міцну дружбу, а й заслужите повагу. До того ж «зарубайте на носі» і будете знати, як не можна поступати надалі.
Навчіться прощати. Ваш друг зробив щось не так і шкодує про це. Уявіть собі, що на його місці можете опинитись і ви, так що прощайте, якщо людина щиро жалкує про те, що трапилося.
Забувайте про погане. Негативні історії, пов'язані з друзями - це баласт, що тягне відносини вниз. Ви все це вже пережили, тому немає сенсу згадувати те, що заподіює образу, біль, створює неприємний осад.
Завжди знаходите час для своїх друзів. Ні, не потрібно повністю потопати в дружніх розвагах, якщо вдома є дружина, діти, батьки, які потребують спілкуванні з вами. Просто час від часу підтримуйте зв'язок, вишукуйте час для зустрічей і спілкування. Дайте їм зрозуміти, що для вас важливі контакти з ними, ви сумуєте за ним і готові в будь-яку хвилину прийти на допомогу, якщо знадобиться. В крайньому випадку, при тісному робочому графіку пишіть їм повідомлення, зв'язуйтеся в чатах і діліться новими подіями у своєму житті, життя дітей.
Виконуйте свої обіцянки. А якщо не здатні стримати слово - не давайте його. Інакше це увійде в звичку і вас будуть вважати банальним «Базікало», який тільки і робить, що базікає даремно. Навіть якщо у вас не виходить, зізнайтеся. Дайте зрозуміти, що ви зробили все, що було в ваших силах, але не вийшло.
Завжди робіть те, що подобається не тільки вам, але і вашим друзям. Дружба передбачає спільні інтереси і захоплення. Якщо будете тягти на себе ковдру і примушувати приятеля виконувати тільки те, що до душі вам - він розчарується, йому все набридне, і він перестане з вами спілкуватися.
Здійснюйте нові кроки, разом відвідуйте недавно відкриті місця, в компанії з друзями. Наприклад, у вашому районі відкрили нове кафе, чому б вам не провести там час з приятелями, якими ви дорожите. Приємні враження, отримані разом, зміцнюють дружбу.
Будь-яке явище може впасти в період застою, дружба не є винятком. Її теж потрібно періодично «підігрівати» і найкраще в цьому допоможе веселе проведення часу. Досить збиратися тільки для того, щоб поскаржитися на життя і похникать. Струсніться - влаштуйте застілля (без спиртного), рушайте за місто і відпочиньте біля річки, в лісі, порибачьте, посмажте шашлики, рибу, сосиски. Не має значення, чим займатися, головне, щоб усім було весело.
Не тягніть на себе ковдру, то не будьте егоїстичними. Не можна будувати дружні відносини тільки для того, щоб задовольнити власні запити. Пам'ятайте трактування - дружба, це спільність інтересів і цілей двох і більше осіб, а не одного. Потрібно не тільки брати, але й віддавати, тільки так будуть збудовані чесні, відкриті і довірчі відносини.
Відносини з одним повинні бути рівно відповідальними. Наприклад, якщо ви живете в різних містах, їздите один до одного по черзі. Не можна щоб весь процес відносин підтримувався тільки однією стороною. У разі, якщо в контактах виникло непорозуміння, назріває конфлікт, працювати над відновленням відносин повинні також всі сторони.
У близького приятеля виникла біда, неприємність, проблема - ви повинні бути його основним уболівальником. Не факт, що він має рацію у всьому, свою думку потрібно йому сказати окремо. А на загальному тлі не віддавайте одного і повністю підтримуйте його.
У міру зростання дружніх відносин, між вами обов'язково виникнуть такі довірчі зв'язку, що будете ділитися найпотаємнішим. Тримайте секрети приятеля потай і не підведіть його своєю балаканиною. Інакше будете абсолютно справедливо вважатися «зрадником» і пліткарем.
Чи не потягнути за дружбу, у якої немає продовження. Так буває, що і близькі приятельські відносини приходять до висновку. Нічого страшного - відпустіть людини, можливо у нього змінилися погляди на життя і не збігаються цілі з вашими. Всі міняються, ви теж не будете завжди одним і тим же людиною. Для вас також корисні зміни в стосунках. Почнуться нові знайомства, з'являться нові друзі з зовсім іншими уявленнями про сенс буття, ніж у вашого старого приятеля.

І нарешті, найголовніший і універсальна порада - поставтеся до свою дружбу і одного так, як хотіли б, щоб ставилися до вас. А це значить, кожен з нас має право на повагу, увагу, похвалу і підтримку. Не втрачайте зв'язку з тим, хто готовий у будь-яку хвилину кинути справи і прийти до вас на підмогу. Повірте, така дружба в наш час в дуже великій ціні.

Як знаходити друзів

Перш ніж заводити друзів, обов'язково потрібно все обдумати і зважити, щоб не помилитися і не створити собі зайвих проблем. Іноді наше самотність - це відображення нашого підсвідомого бажання жити так, як ми хочемо, не враховуючи інтереси друзів, їх бажання, характер і потреби. Багато підсвідомо надходять саме таким чином, щоб не витрачати свій час на інших людей, займаючись лише тим, що цікаво їм самим, поки не зустрінуть на своєму життєвому шляху того, з ким виявляться захоплені однією справою і мають точно такий же погляд на світ. А поки цієї зустрічі не відбулося, вони отримують задоволення від своєї свободи.

Адже дружба - це не тільки численні переваги, а й певні зобов'язання, не виконуючи які, її дуже легко втратити. Не дарма ж, коли люди виростають, у них або зовсім не залишається друзів або один-два друга, по-справжньому близьких і рідних, а все тому, що зі шкільними та університетськими друзями розводить життя, так як зникають спільні інтереси і теми для розмов , і комусь обов'язково стає нудно і нецікаво.

Так що перш ніж пускатися на пошуки друзів, подумайте, а не страх чи, що хтось скаже, що ви не така, як інші, змушує вас шукати друзів. Громадська думка часом чинить сильний тиск навіть у тих питаннях, які його не стосуються і ніяк не впливають на його добробут. Так навіщо йти у нього на поводу.

Причиною для формування настільки шкідливого впливу стає той фактор, що багато людей, незадоволені своїм життям, намагаються підсвідомо змусити інших робити те, що роблять вони і так само, як вони страждати через це. Інакше задоволені люди, які живуть своїм життям, стають для них яскравим прикладом того, що вони так не можуть. А кому буде приємно відчувати свою нікчемність, настільки явно, ось і намагаються всіма силами всіх підрівняти під себе, щоб не виділятися на їх фоні і не відчувати, що страждають через своїх страхів і внутрішніх проблем, з якими лінь боротися і розбиратися. І коли таких людей у вашому оточенні досить багато, немає нічого дивного, що вони починають постійно критикувати вас, що ви не замужем або у вас немає друзів.

Таке ставлення тих, хто поруч, і провокує страх у людей зізнатися навіть самим собі, що їм насправді не потрібна дружба заради спілкування, що вони хочуть зустріти однодумців і споріднені душі, щоб отримувати від дружби радість, а не розчарування, будучи вимушеними спілкуватися з тими, хто їм не цікавий і може просто використовувати їх.

Їм здається, що якщо вони скажуть про це, то знову будуть висміяна і так і не зможуть позбутися від моралей. Але ви повинні намагатися робити те, що подобається вам і говорити про те, що заподіює дискомфорт.Тому ваша задача не бігти шукати друзів або виходити заміж, аби відчепитися від інших або стати в їхніх очах хорошою, а сказати, що це ваше життя, і ви будете чинити так, як вважаєте за потрібне. І це не робить вас поганий, це робить вас самостійної, це робить вас самою собою.

Той, хто цього не захоче зробити або так і буде вважати, що його життя менш цінна, ніж цих «вчителів», продовжить пошук друзів, від яких потім не зможе позбутися, тому що не поставиться до вибору з усією відповідальністю і увагою.

Не знайшовши в собі сміливості відстояти своє право жити так, як подобається їм, такі невпевнені в собі люди лише витратять сили, намагаючись гарячково обзавестися парою-трійкою знайомих, аби не виділятися і не слухати критику цих «доброзичливців», які вважають себе розумнішими і правильніше інших.

Їм просто не вистачає сміливості всього лише нагадати їм, що вони самі з купою проблем і зайнялися б краще власним життям, а не чужий. Після чого прийняти рішення: виключити їх зі свого життя або навчиться не звертати взагалі уваги на їхні постійні спроби навчити, як треба жити. Тільки чомусь замість цього більшість знаходить собі таких друзів, що від них не радість, а одні проблеми.

Але не тільки подібний тиск штовхає на пошук друзів, коли цього зовсім не хочеться, але і бажання мати їх, викликане страхом перед самотністю і тугою через те, що постійно один. Справа ні в тому, що людині так погано без друзів або він в них дійсно потребує, просто йому потрібно, щоб оточуючі його люди відволікали його від внутрішніх переживань і дискомфорту, від якого він не може і не хоче позбутися самостійно.

Тільки знайти справжніх друзів неможливо, коли самому собі нецікаво з собою, а вони потрібні лише, як спосіб втекти від назрілих для вирішення внутрішніх проблем і переживань. Будь-які спроби пустити в своє життя хоч кого-то, щоб не відчувати себе самотнім, приведуть до того, що навіть з цими друзями ви так і залишитеся самотніми і незрозумілими, бо не розумієте самі себе і своїх бажань. А страх втратити їх, перетворить в залежну особистість, якій дуже легко маніпулювати і яка дуже швидко втомить своїм постійним бажанням бути поруч. Мало, кому з людей зі здоровою психікою сподобається постійно няньчити одного, щоб йому було добре, відмовляючись від свого власного життя.

Взагалі люди здатні підтримувати дружбу, особливо ставши дорослими, тільки з кількома людьми, так як вона вимагає багато сил, уваги і покладає певні зобов'язання для підтримки взаємного інтересу, і зробити це в епоху сучасної поспіху дуже важко. А для кого то і неможливо.

Як і де шукати справжніх друзів

Але якщо ви точно впевнені, що вам потрібні друзі, і ви себе дійсно любите, а не намагаєтеся з їх допомогою заповнити нестачу любові і поваги до себе, скористайтеся тими порадами, які найбільше вам підходять, щоб їх знайти.

Обов'язково будьте готові до того, що ваші нові друзі можуть не стати точно такими ж, якими були друзі дитинства. З віком люди стають повністю сформованими, тому шукають людей, які поділяють з ними точно такі ж погляди і інтереси, тих, хто здатний зрозуміти їх, а не заповнити якості, яких їм не вистачає.
Зверніть увагу на тих, хто з вами поруч: колеги, знайомі, сусіди, ті, хто ходить з вами на якісь курси, має тварин, займається благодійністю, допомагає бездомним тваринам, дітям-сиротам, людям з обмеженою можливістю.
Спільна справа об'єднує найкраще. Завдяки йому можна легко знайти тему для розмови, щоб не відчувати незручність, привід звернутися і зустрітися, щоб спочатку обговорити загальні справи, а потім поспілкуватися на інші цікаві теми, що може стати початком довгої дружби.
Тим, у кого є діти, знайти друзів легко серед батьків, діти яких дружать з їхніми дітьми.Тим, які можна обговорювати, хоч греблю гати. Спілкуватися легко і, зустрічаючись, в дитячому садку, школі, гуртках, куди разом ходять діти, і на форумах, присвячених дітям, і через соцмережі, ставши онлайн-друзями. Адже дружба - це, в першу чергу, спілкування. Отримати рада та моральну підтримку за допомогою можливістю Інтернету, не важко, якщо вас об'єднують спільні справи і труднощі.

Прожити життя без тих, на кого можеш завжди покластися, дуже важко. Хтось здатний бути самотнім вовком, отримуючи задоволення від свободи і можливості жити і чинити так, як йому подобається, не звертаючи уваги на інших людей, а кому-то хочеться отримувати задоволення від спілкування з цікавими людьми, проводити з ними час і знати, що вони завжди прийдуть на допомогу. Кожен сам для себе вирішує: мати друзів чи ні, головне, вірити, що їх завжди можна знайти, варто тільки захотіти.

Існує кілька причин, за якими можна опинитися в такій ситуації

Ви переїхали в нове місто, і поки коло ваших знайомих дуже вузьке.
Ви довгий час перебували у відносинах з дівчиною і дозволили свого соціального життя згаснути.
Ваші старі друзі пішли з вашого життя природним чином (перейшли на нову роботу, стали зайняті своєю сім'єю і т.д.), але ви не знайшли їм заміну.
Значній частині вашого оточення не стало відразу, як і у багатьох, які закінчили навчальний заклад і які припинили проживання в місті навчання.
Ви відчуваєте, що ваш особистісний рівень став набагато вище рівня нинішніх друзів, і бажаєте зробити "апгрейд" свого оточення.
Раніше вам було досить мати одного друга, але тепер ви твердо вирішили розширити своє коло спілкування.
Ви ніколи не знали, як знайти друзів, і завжди хотіли поліпшити свою соціальне життя.
У вашому житті відбулися значні зміни, наприклад, ви вирішили більше не вживати спиртні напої, і вам необхідно змінити оточення, оскільки колись близькі за інтересами люди вам вже не підходять.

Визначте свої поточні контакти

Це не відноситься до вас, якщо ви тільки що переїхали в нову місцевість, в якій нікого не знаєте.

Як правило, ви вже маєте певний рівень соціальних зв'язків.

Вам необов'язково виходити на вулицю і зустрічатися з десятьма незнайомими людьми. Часто буває простіше перетворити наявні контакти малознайомих людей в повноцінних друзів, ніж залучати в своє життя зовсім нові обличчя.

Швидше за все у вашому оточенні вже присутні кілька знайомих вам людей, які можуть стати ближчою частиною вашого нового соціального кола.

Це такі люди, як:

Знайомі, з якими ви щодня стикаєтеся, наприклад, по дорозі на роботу, прогулюючись по магазинах і т.п.
Ваші колеги або однокурсники, з якими ви встигли встановити контакт.
Друзі знайомих, з якими ви раніше зустрічалися.
Ініціатори дружби з вами, до чиєї пропозицією ви колись поставилися байдуже.
Люди, з якими ви часто перетинаєтеся, але поки що вас розділяла соціальна дистанція.
Друзі, з якими ви колись втратили контакт, але ви в силах все повернути в колишнє русло.
Знайомі, з якими раніше ви не спілкувалися в силу значної різниці у віці.

Зустрітися з новими людьми

Посилене розвиток ваших поточних соціальних зв'язків може являти собою досить тривалий процес.

Але іноді ви перебуваєте в тій точці вашому житті, коли вам необхідно познайомитися з абсолютно новими людьми.

Для багатьох людей істотним бар'єром на шляху розширення соціального кола стає відсутність прямого доступу до потенційних нових друзів.

Найбільш очевидними джерелами встановлення нових контактів є:

Відвідування різних співтовариств по інтересах, де ви обов'язково зустрінете безліч людей, які вже мають з вами щось спільне. Найкраще, якщо діяльність спільноти буде пов'язана зі спілкуванням.Сюди також слід віднести відвідування різних курсів, тренінгів, лекцій, читальних залів, спортивних секцій, шкіл танців і т.п.
Знайомтеся з людьми завдяки вашому навчальному закладу або роботі. Спостерігаючи тих же осіб щодня, ви зможете поступово дізнатися їх ближче, не потрапляючи під соціальний тиск.
Розвивайте відносини з друзями ваших друзів.

Знайомство з новими людьми напевно зажадає від вас додаткових зусиль, щоб ви змогли вирватися з повсякденного буденності.

Найефективнішим способом знайти друзів є ведення повноцінної, цікавою, насиченою життя, побічним ефектом якої стане перетин вашого життєвого шляху з великою кількістю нових людей.

Коли поруч з вами почнуть з'являтися нові люди, вам слід зав'язати з ними спілкування і спробувати дізнатися їх ближче.

Не всі, з ким ви вступите в комунікацію, стануть вашими друзями, але залучення до кола вашого спілкування достатньої кількості людей дозволить вам встановити дружні відносини з деякими з них.

Та й взагалі, навіщо вам намагатися дружити з усіма?

Формула дружби

Навколишнє середовище об'єднує вас
Легше знайти друзів серед людей, яких ви зустрічаєте в навчальному закладі, на роботі або в якому-небудь співтоваристві за інтересами. Це схоже на контекст, який дозволяє почати дружбу.
Ось чому ви не можете просто познайомитися з людиною, підійшовши до нього на вулиці. Вам потрібен контекст, який вас об'єднує.
відповідна ситуація
Це означає, що у вас і у іншої людини є час, енергія і бажання інвестувати в нову дружбу.
Це також означає, що у вас обох є можливість розвивати дружні відносини. Якщо хтось із вас планує переїхати в інше місто, який сенс в спробах розвитку вашої дружби?
Успішна перша комунікація
Ваше перше спілкування є дуже важливим, оскільки воно визначає рівень комфорту і довіри, дозволяючи встановити, що кожен з вас може бути для іншого приємною компанією.
Воно також виконує інші функції, такі як розслаблення, розвага і створення взаєморозуміння.
Ви повинні бути товариським і чуйним
Щоб знайти друзів, вам слід підтримувати розмову і проявляти інтерес до співрозмовника і до обговорюваних тем.
Якщо хто-небудь з вас дає скупі відповіді і мало цікавиться чужою думкою, поведінкою і настроєм, то у вас не буде міцної основи для розвитку дружби.
Спільні риси з іншою людиною
Одна з найважливіших передумов знайти друзів - це наявність спільних інтересів і подібності думок, захоплень, звичок або занять.
Чим більше спільного ви знайдете у іншої людини, тим легше вам буде встановити з ним дружні стосунки.
Базове довіру один до одного
Це означає, що і ви, і інша людина, з яким ви познайомилися, берете участь в процесі розкриття особистої інформації один одному.
Ви починаєте з дуже нейтральної особистої інформації, а потім заглиблюється, оскільки зростає рівень довіри.

Крок 2. Запропонуйте потенційним друзям зробити щось разом

Як тільки ви познайомитеся з людьми, з якими вам цікаво спілкуватися, запропонуйте їм ще раз побачитися за межами вашого місця знайомства. Це найважливіший крок, який слід зробити, щоб знайти друзів.

Ви можете зустріти величезну кількість людей, але якщо ви не зробите ніяких дій, щоб розвинути знайомство, ці люди так і залишаться просто тимчасовими пасажирами в поїзді вашому житті.

Це здається очевидним, однак самотні люди часто потрапляють в подібну пастку.

Можливо хтось постійно розповідає їм веселі історії на роботі, або заводить розмову в університеті, але вони не роблять кроки, з метою запропонувати зустрітися в іншій обстановці і розвинути спілкування.

Спочатку буде незвично намагатися проявити ініціативу, тому що завжди існує ймовірність отримання відмов, але до них досить легко звикнути.

Залежно від умов знайомства, ви можете досить швидко почати переводити нових людей в статус друзів, або вам доведеться почекати якийсь час, наприклад кілька тижнів.

Заведіть звичку обмінюватися контактами

Обмінюватися контактами з людьми - це дуже корисна звичка.

Ви можете зустріти цікаву людину, але ви ніколи не дізнаєтеся, коли ви побачитеся з ним наступного разу.

Тому обміняйтеся номерами телефонів або станьте друзями в соціальних мережах.

Таким чином, якщо виникне можливість або необхідність зібратися разом, ви легко зможете зв'язатися з ними.

Крім того, якщо ваші нові знайомі розташовують вашої контактною інформацією, вони, в свою чергу, також зможуть запросити вас на який-небудь захід.

Чи не відхиляйте пропозиції

Звичайно, ваші власні плани мають величезне значення, але якщо хтось запропонує провести з вами час, постарайтеся прийняти пропозицію.

Це не означає, що вам потрібно постійно погоджуватися. Наприклад, якщо пропонований вид діяльності поза зоною вашого комфорту, або в намічений день у вас іспит, в такому випадку ваш відмова стане абсолютно доречним.

Однак якщо ви лише трохи не впевнені, краще висловіть згоду. Навіщо відмовлятися від можливості вибратися з будинку з компанією людей?

Коли у вас буде більше друзів і різні конкуруючі варіанти, ви зможете стати більш перебірливі.

Якщо ви більш сором'язливий або самотня людина, ви схильні робити висновки, що зустріч буде не такий вже і веселою, і вам не варто йти.

Спробуйте прогнати ці думки і сходіть в будь-якому випадку. Ви часто вже не буваєте впевнені, наскільки приємним може бути щось, поки ви не побачите це на власні очі.

Іноді вам доведеться створювати собі незручності заради вашої суспільного життя.

Вас можуть запросити на нецікавий вам фільм, або хтось може зателефонувати вам з пропозицією зустрітися в п'ятницю ввечері, коли ви збираєтеся лягти спати.

Вам часто доводиться йти на компроміс, але перспектива багатою соціального життя коштує цих несуттєвих незручностей.

Ще вам слід враховувати ось що. Багато людей перестануть запрошувати вас, якщо ви постійно відмовляєтеся.

Ваші знайомі можуть нічого не мати проти вас, але в наступний раз, коли буде намічатися який-небудь захід, виникне думка: "Він завжди відмовляє на мої запрошення, тому немає сенсу дзвонити йому в цей раз".

Крок 3. Підтримуйте і розвивайте дружні відносини

Не так вже й складно поспілкуватися з кимось один раз в житті або робити це час від часу.

Проте, для встановлення більш близьких дружніх відносин, вам потрібно підтримувати постійний зв'язок, проводити час разом, ділитися емоціями і пізнавати один одного на більш глибокому рівні.

У вас не вийде знайти друга в кожній людині, але з часом ви зможете побудувати тісні стосунки з деякими людьми.

Знайшовши друзів, спирайтеся на них для розширення кола спілкування

Після того, як у вас з'явиться один або двоє друзів, вважайте, що ви заклали основу для розширення своїх соціальних зв'язків.

Якщо ви не сильно товариські за своєю природою, один або два хороших приятеля можуть бути всім, що вам потрібно, щоб бути цілком задоволеним оточуючим вас суспільством.

Але рано чи пізно ви познайомитеся з друзями свого друга, з якими ви також зможете встановити дружні відносини.

Завдяки друзям вам буде простіше знайомитися з абсолютно новими людьми, тому що разом зі своєю компанією ви зможете відвідувати різні заходи і розширювати коло своїх знайомих.

Будьте позитивні і не сійте негатив

Хоча це природно ділитися своїми проблемами, якщо ви будете постійно скаржитися і взагалі негативно ставитися до інших і до життя в цілому, тоді люди втомляться від вашого ниття і негативу.

У всіх досить проблем в житті, і додаткові тонни неприємних переживань, якими ви вирішили обдарувати оточуючих, нікому не потрібні.

Проте, хороший друг завжди вас вислухає, коли ви будете мати потребу в цьому, тому не приймайте озвучену інформацію, як "ніколи і нікому не скаржтеся".

Навчіться радіти життю, будьте сповнені енергії і більше діліться позитивними емоціями.

Займайтеся цікавими справами

Якщо ви схвильовані життям, маєте цікаві захоплення, вдосконалюєтеся, створюєте, досліджуєте, отримуєте нові враження, зустрічаєте нових людей, ви зможете стати магнітом для інших, та й саме ваше життя вийде на новий рівень.

Не варто посміхатися постійно або в невідповідний час. В інших випадках ваша щира посмішка зробить вас більш привабливою і харизматичною особистістю.

Будьте впевнені і задоволені собою

Будьте задоволені тим, ким ви є, і навіть своїми недоліками. Люди не люблять інших людей із заниженою самооцінкою.

Навчіться бачити в собі позитивні сторони, своє щире серце і свою досконалу природу. Нехай це і стане тією історією, яку ви будете розповідати самі собі.

Крок 5. Найчастіше виконуйте вищевказані дії

Якщо ви ввели в коло свого спілкування двох друзів і зупинилися на досягнутому, навряд чи ваші соціальні зв'язки будуть продовжувати розширюватися самі по собі.

Після того, як вибудете постійно використовувати нові способи знайомства з людьми і відвідувати різні заходи, у вас з'явиться купа друзів і знайомих.

Вам не обов'язково мати нескінченну кількість друзів. Багато людей абсолютно щасливі, підтримуючи лише кілька дуже близьких дружніх відносин.

Однак якщо такий стан речей вас не влаштовує, ви знаєте, як знайти друзів.

Ви повинні докласти зусиль

Ваша особиста ініціатива - найважливіший принцип в побудові дружніх відносин.

Великою помилкою є знаходження в стані пасивного очікування і надія на подих долі. Звичайно ж здорово, якщо таке станеться, але не варто сильно розраховувати на це.

Якщо ви ставите питанням, як знайти друзів, то перше, що вам доведеться зробити, це прикласти достатні зусилля для цього.

Якщо ви хочете розважитися у вихідні, не думайте, що все вийде само собою. Зв'яжіться зі своїми знайомими і придумайте зробити що-небудь разом, або дізнайтеся, чим вони будуть займатися і приєднаєтеся до них.

Знайти друзів насправді нескладно

Якщо ви не володієте достатнім досвідом у встановленні нових контактів, цей процес може здаватися вам більш складним і затягнутим, ніж він є насправді.

Часто все, що вам потрібно зробити, щоб знайти друзів - це познайомитися з людьми і провести з ними якийсь час разом.

Вам не обов'язково знати їх протягом декількох місяців, перш ніж перевести в статус друзів.

Звичайно, якщо ви тільки що познайомилися з кимось, спочатку ваші відносини будуть кілька поверхневі, але пройде не так вже й багато часу, і ви сміливо можете вважати себе друзями.

На самому початку, не будьте занадто розбірливі

Якщо ви самотні, ваша первинна мета повинна полягати в створенні хоч якийсь соціального життя. Безсумнівно, уникайте дійсно негативних і зайвих для вашої долі особистостей.

Але якщо ви зустрінете цікаву людину, який спочатку не здається ідеальним кандидатом на роль справжнього друга, дайте йому шанс. Вигоди від спілкування, на відміну від самотності, повинні переважити факт неідеальної.

Крім того, якщо ви тільки починаєте формувати свій соціальний коло, ви, ймовірно, не повністю усвідомлюєте, що бажаєте бачити в інших людях.

Якщо ви більш-менш ладите з кимось, встановіть з ними більш тісні відносини, а вже пізніше приймайте рішення, чи варто вам ставати друзями.

Навіть якщо на самому початку нова компанія приводила ваш розум в глухий кут здивування, з часом все може змінитися.

Самотні люди, як правило, більш негативно ставляться до інших. І якщо ви помічаєте в собі схоже ставлення до оточуючих, для вас важливо докласти зусиль, щоб свідомо змінити свою поведінку.

Будьте наполегливі

Іноді ви приєднаєтеся до якої-небудь компанії або знайомитеся з друзями свого друга і сподіваєтеся зустріти велику кількість нових чудових людей.

Але опинившись в новому суспільстві, починаєте відчувати себе не в своїй тарілці. Вам може здатися, що ви не в силах налагодити спілкування з ким-небудь, або як ніби вас ігнорують.

Зробіть ще кілька спроб, зробите ще кілька зустрічей, тому що при першому знайомстві виникають природні соціальні обмеження і деякий закріпачення. Згодом тепло дружніх відносин зігріє лід непорозуміння на першому етапі спілкування.

Якщо хтось відмовляється від вашої пропозиції, тому що він зайнятий, не переживайте. Будь ласка, спробуйте іншим разом.

Не робіть висновок, що до вас ставляться зневажливо. Сам факт виявленої ініціативи буде працювати на вас в майбутньому, коли вашому знайомому може знадобитися компанія.

Коли ви зустрічаєте нових знайомих, ви повинні реально усвідомлювати свою важливість у їхньому житті, і вам слід враховувати, що ви не зможете стати друзями в одну мить.

У них, ймовірно, вже є свій соціальний коло, і їх світ не закінчиться, якщо ви не станете частиною цього оточення.

Тому ставтеся нейтрально до їх поведінки і до реакції на пропозицію провести час разом, тому що люди дійсно можуть бути зайняті.

Просто продовжуйте зустрічатися з іншими людьми і розширюйте свої соціальні зв'язки.

Найчастіше ви можете досить швидко налагодити своє суспільне життя, наприклад, якщо ви тільки що переїхали в новий місто, щоб вступити до університету, або ви приєдналися до футбольної команди. В інших випадках, щоб знайти друзів буде потрібно більше часу.

Деякий час піде на пошук відповідних для вас людей. Після цього може пройти кілька місяців, перш ніж ви відчуєте, що у вас з'явився друг.

Але не варто забувати, що дружба - це частина міжособистісних відносин, які не завжди піддаються правилам і логіці, тому йдіть до своєї мети, але не скидайте з рахунків спонтанність.