Коли народився малюк, і все у вас в перший раз, то звичайно хочеться знати основні моменти годування і догляду.
Часто на очній консультації мами запитують - як часто годувати новонародженого грудним молоком?
Раніше це питання не потребував домислах, все годували чітко по режиму: 1 раз на 3 години і нічна перерва в 6 годин. Зараз ситуація змінилася.
Дуже велика інформаційна робота проведена консультантами з грудного вигодовування, і все більше мам, лікарів-неонатологів і педіатрів кажуть годувати новонародженого по-вимогу.
Що значить годувати новонародженого на вимогу?
Це означає, що на будь-який його писк, плач, вертіння головою ви пропонуєте груди. І не обмежуєте смоктання за часом.
Грудним молоко не можна перегодувати, про це більш детально розповідала в статті про відрижки немовлят. Прочитайте, якщо не бачили.
Проте бабусі часто бачачи, що дитина часто годується починають підливати масла у вогонь і пов'язувати це з тим, що молока не вистачає.
Як бути з найчастішими страшилками бабусь? Зараз розберемося.
- Страшилка 1. Дивись, дитина вже півгодини на грудях у тебе висить, там вже і молока немає, дай йому краще соску ...
Переживати про боргом висінні дитини на грудях не потрібно.
Кожна дитина народжується зі своїм характером: є Торопижка, які смокчуть жадібно, сильно і буквально через 10-15 хвилин розслабляються і засинають. Є діти - тихі, які все роблять грунтовно, і лише під грудьми у мами відчувають себе в безпеці і намагаються продовжити щасливі моменти.
Звичайно, варто перевірити - чи правильно дитина захоплює груди? Адже при неправильному прикладанні він не отримує достатню кількість молока, і не може насититися щоб заспокоїтися і заснути.
Мамина груди для дитини - весь світ, і не варто це поняття зводити тільки до їжі. Це і спілкування, і любов, і турбота, ласка і ніжність, близькість і захист.
Про психологію немовляти можна написати цілий трактат, але я просто запрошу вас на свій курс «Щасливе материнство: як годувати грудьми і доглядати за малюком», де ви зможете докладніше розібратися з цими питаннями.
- Страшилка 2. Щось дитинка часто груди просить, напевно, молока у тебе мало ...
Цей момент дуже присікається за попереднім. Звичайно, якщо розглядати груди тільки як джерело живлення - може здатися що немовля їсть постійно.
Але якщо ми почнемо сприймати його перебування під грудьми, як елемент спілкування з мамою, і паралельно він насичується тоді всім оточуючим стане простіше. Адже ніхто не буде вимагати від новонародженого самостійно пограти, щось зробити - йому потрібна мама, головний помічник і захисник.
Кількість молока ніяк не пов'язане з тим, як часто дитина смокче груди, і як довго -теж.
- Страшилка 3. А ти пробувала зважувати скільки дитина молока за годування з'їдає?
Практика контрольного зважування відходить в минуле. Кожне годування дитина висмоктує з грудей різну кількість молока, в залежності від причини смоктання: адже прикладаючись до грудей щоб заспокоїтися, він в першу чергу шукає заспокоєння, а не їду.
І навпаки, зголоднівши, дитина буде смоктати більш активно і жадібно і висмокче більшу кількість молока.
Для зняття переживань про кількість молока і наїдається чи дитина існує 2 об'єктивних способу. Всього два:
- Порахувати скільки разів пісіет дитина за 24 години.
Якщо 10-12 і більше разів - молока достатньо.
Якщо 8-10 - потрібно провести аналіз техніки грудного годування, можливо якісь правила порушуються і дитині трохи не вистачає.
Менше 8 разів - варто звернутися за телефонним, а краще очною консультацією до консультанта по грудному вигодовуванню.І як можна швидше.
- Подивитися на надбавку у вазі за тиждень! Якщо малюк додав 120 грам і більше - все добре, не хвилюйтеся. Молочка йому вистачає.
Дивіться також мій відеоролик за темою годування на вимогу:
Тепер стало зрозуміліше як годувати дитину? Решта питання пишіть в коментарях, я відповім.
Людмила Шарова, консультант з грудного вигодовування.
як підготуватися
Правила годування грудьми дітей в 21-м столітті сильно змінилися в порівнянні з попереднім століттям. Багато суворі рекомендації спростовувалися або стали м'якими.
Не потрібно мити груди перед кожним годуванням: З шкіри буде змиватися жировий шар. Ця захисна плівка оберігає соски від тріщин і подряпин. Часте застосування мила пересушить шкіру і соски. Досить приймати душ на початку і кінці дня.
У більшості випадків малюкам до 6 місяців не потрібно давати воду. Допоювання допускається в разі закрепів, але на ГВ це трапляється рідко
Не потрібно пропонувати малюкові воду до виконання 6 місяців, якщо він на природному вигодовуванні. Мамине молоко замінює їжу і питво. Всі корисні речовини він знайде в молоці і не буде відчувати спраги.
Воду педіатри рекомендують при підвищеній жирності материнського молока (дізнайтеся, чи потрібно давати воду новонародженому на ГВ). Це провокує розвиток запорів у немовлят, а водичка допомагає впоратися з проблемою.
Годувальниці за 15-20 хвилин до початку процесу рекомендується випити склянку рідини - чистої води, відвар шипшини, чай з молоком. Це посилить лактацію і додасть сил.
Перший раз
Перше годування новонародженого має відбутися протягом першої години після пологів. Це стимулює соски жінки і активізує систему лактації, завдяки цьому краще проходить скорочення матки в післяпологовий період. У немовляти з'являється почуття голоду, молозиво запускає процес формування правильної мікрофлори.
Користь перших порцій молока (молозива) визначається його складом. У таблиці наведено його основні компоненти.
компонент
опис
Перше прикладання дає початок процесу вигодовування. Це природний процес, важливий і необхідний для того, щоб дитина росла і розвивалася благополучно.
5 етапів захоплення грудей
У тому, як правильно годувати новонародженого грудним молоком, найважливішим є захоплення грудей (читайте, потрібно привчати дитину до пустушки). Спочатку треба ретельно вимити руки. З соска можна видавити кілька крапельок молока для змащування соска. Він стане м'якше, малюкові буде легше захопити його ротиком.
Етапи захоплення грудей ротиком немовляти:
1
Під дитини підкласти подушки або валики, щоб його спина була пряма. Мама пальцями охоплює груди, не торкаючись до гуртка ареоли. Підносить до обличчя немовляти. Він відчує запах молока, відкриє ротик. Якщо цього не відбулося, треба видавити краплинки молока йому на губи, покласти сосок на ротик.
2
Підборіддя стосується до грудей мами, а носик звернений до соску. Ротик повинен широко розкритися. В ротик повинен потрапити сосок і частину ареоли.
Ротик повинен охоплювати ареолу, а не тільки сосок
3
Дитинка почне смоктання. Немовлята різні - деякі відразу смокчуть активно, інші роблять це повільно. Якщо молоко трохи підтікає з куточка рота, голову немовляти треба підняти, під нижню губу підкласти вказівний палець. Немовля притисне губки щільніше.
4
Коли малюк наївся і починає засинати, вкласти вказівний палець між грудьми і куточком рота. Це допоможе без зусиль витягнути сосок.
5
Не потрібно відразу одягатися, бажано дати висохнути молоку на соску. Дитину треба потримати у вертикальному положенні, щоб він відригнув повітря. Після характерного звуку укласти його в ліжечко.
При правильній техніці у немовляти сформується якісне смоктання. Це запобіжить поява травм сосків надалі. Мамі буде легше впоратися з малюком, коли він підросте і додасть у вазі.Якщо у мами до і після годування болить груди, потрібно обов'язково з'ясувати причини, адже це загрожує серйозними захворюваннями.
У наступному відео показано, як правильно годувати новонародженого грудним молоком.
