uk.loususi.info
Жіноче

Сильна пітливість пахв, що робити і методи лікування

Підвищена пітливість розвивається від багатьох причин. Найчастіше пітливість пахв відносять до локальної формі гіпергідрозу. Але потіти одночасно можуть і інші частини тіла. Чому пітніють пахви?

Причин появи надмірної пітливості пахв безліч:

  1. Пахви сильно пітніють при порушеннях гормонального фону. Сюди відносять підвищення рівня цукру в крові, наявність захворювань, пов'язаних зі щитовидною залозою.
  2. Постійно можуть бути мокрі пахви при вегето-судинної дистонії.
  3. Інфекційно-запальні процеси, що протікають в організмі.
  4. Отруєння організму хімічними та харчовими компонентами.
  5. Підвищена пітливість пахв у жінок може початися в період вагітності, при менструації, в клімакс. Дівчина може потіти в період статевого дозрівання.
  6. Тривалий прийом деяких лікарських препаратів або неправильне їх дозування.

Існують інші причини, чому сильно пітніють пахви. Від чого потіють пахви? Як провокуючого фактора можуть виступати несприятливі умови.

Зовнішні фактори, що провокують гіпергідроз пахв:

  • стреси, переляк, хвилювання,
  • зайва маса тіла,
  • застосування неякісного дезодоранту і інших косметичних засобів,
  • пахви пітніють при надлишку в раціоні солоних, гострих, копчених страв, газованих напоїв, кави, шоколаду, алкоголю,
  • носіння одягу з синтетичних тканин.

Якщо вчасно не усунути сильне потовиділення під пахвами, то підвищується ризик приєднання бактеріальної або грибкової інфекції. Симптоми набагато неприємніше і небезпечніше.

Ознаки появи проблеми

Про прогресуванні захворювання свідчать такі симптоми:

Щоб пітливість не змогла почати зараження пір інфекцією, використовуйте раз в день натуральний.
Дізнатися подробиці >>>

  • поява неприємного, різкого потного запаху від тіла і одягу,
  • піт стає липким, змінює колір, його важко відіпрати від одягу,
  • при тривалому носінні вологого одягу від спітнілих пахв виникає роздратування і запалення, результатом стає дерматит,
  • при найменших змінах навколишнього середовища (зміна харчування, незначне підвищення температури повітря, ходьба) пахви пітніють сильно.

При сильному освіту поту в будь-якій частині тіла виділяють кілька стадій тяжкості хвороби. Три ступеня поширення захворювання:

  1. Легка ступінь, при якій сильно потіє область пахв при наявності провокуючих чинників, а область намокання одягу не більше 15 см.
  2. Середній ступінь тяжкості характеризується тим, що потовиділення велике, а людині доводиться кілька разів міняти одяг, виникають проблеми зі спілкуванням.
  3. Важка ступінь супроводжується збільшенням площі намокання одягу, появою плям, сильно смердять одяг і тіло.

Якщо виникла проблема, коли дуже сильно пітніють пахви, то що робити? Потрібно звернутися до лікаря. Доктор призначить комплекс обстежень: дослідження сечі, крові, УЗД черевної порожнини, ЕКГ та інші процедури.

лікування захворювання

Як позбутися від поту під пахвами? Існує безліч способів. Коли сильно пітніють пахви, лікувальні заходи повинні призначати тільки фахівці. Якщо сильно пітніють пахвові області, в першу чергу потрібно відвідати ендокринолога і дерматолога. Перш ніж вирішити, як лікувати, будуть призначені аналізи. За результатами аналізів вирішується питання про направлення до інших фахівців.

Як видалити поява поту під пахвами назавжди? Тактика лікування пахв від гіпергідрозу залежить від ступеня тяжкості перебігу хвороби, від індивідуальних особливостей організму, протипоказань при прийомі деяких лікарських засобів.

Що робити в домашніх умовах, щоб почалося зменшення виділення поту? Лікування гіпергідрозу пахв починають з посилення правил гігієни:

  • щодня потрібно приймати душ - не менш ніж два рази,
  • одяг треба вибирати тільки з натурального, дихаючого матеріалу,
  • коли сильно пітніють пахви, слід дотримуватися спеціальної дієти,
  • від сильної пітливості допомагають антиперспіранти та дезодоранти, які наносять тільки на сухе, чисте тіло (в ідеалі після водних процедур має пройти два години),
  • позбавлятися від поту рекомендовано частим перебуванням на свіжому повітрі.

Як зменшити потовиділення під пахвами за допомогою лікарських препаратів?

Медикаментозне лікування буде включати в себе такі препарати:

  1. Від підвищеного потовиділення допомагають мазі та крему на основі цинку. Засоби добре вбираються і розподіляються по поверхні. Наприклад, з потіють під пахвами бореться крем каламін, який знімає роздратування, запалення, запобігає приєднання бактеріальної і грибкової інфекції.
  2. Вилікувати проблему допоможуть заспокійливі препарати: Гліцин, Персен, Ново-Пасит. Можна робити настоянку валеріани, яку рекомендовано випивати на ніч.
  3. Часто призначаються препарати на основі беладони і беладони: Белласпон, Беллатаминал. Засіб від гіпергідрозу Беллоід особливо допомагає, якщо причиною проблеми стала вегето-судинна дистонія.
  4. Бактерицидні засоби для місцевого застосування: Борна кислота, розчин хлорофіліпту. За допомогою їх лікуючого складу можна усунути запах і запобігти ускладненням.
  5. Знизити пітливість допомагають засоби: Формагель, Теймурова паста. Мазь, що рятує від поту, може призначити тільки лікар. Склади мають антисептичну, дезінфікуючу властивість.
  6. Як позбутися від запаху поту? Якщо пахви пітніють і неприємно пахнуть, то показані спеціальні дезодоранти на основі солей алюмінію.
  7. Якщо сильно пітніють і пахнуть пахви, не обійтися без інших ліків. Поява неприємного запаху поту часто пов'язано з грибковою інфекцією. Тому є необхідність приєднання протигрибкової терапії. Засіб Уротропин допоможе позбутися від запаху поту під пахвами. Розчин наносять на область пахв за допомогою ватного тампона на ніч, вранці змивають.
  8. При підвищеному потовиділенні допомагають бета-блокатори і антихолінергічні препарати: Клонопін, Прозак. Ліки мають побічні ефекти, тому їх не рекомендовано приймати тривалий час і змінювати дозування самостійно.

Що робити якщо таблетки і крему не допомагають? Іноді може бути прийнято рішення про підшкірному введенні ботокса. Речовина блокує вироблення поту на 5 - 6 місяців. Протипоказання до проведення процедури: вагітність, підвищений артеріальний тиск, цукровий діабет.

Як менше потіти? Ефективними вважаються фізіотерапевтичні методи:

  1. Позбавляємося від зайвого поту за допомогою іонофорезу. На область поразки накладають марлеву пов'язку, просочену в лікувальному розчині, і пропускають слабкі імпульси струму. Досить 7 процедур.
  2. При надмірної пітливості пахв лікування здійснюють електрофорезом. Імпульси струму значно знижують виділення поту, але є протипоказання у вигляді дерматиту або алергічних реакцій.

Якщо дуже сильно пітніють пахви, може бути призначено хірургічне втручання - видаляються повністю потові залози з проблемної ділянки. Процедура проводиться швидко, під місцевою анестезією.

Як позбутися пітливості пахв в домашніх умовах? Допоможуть рецепти народної медицини:

  1. Позбутися від поту допомагає настоянка на листі дерева волоського горіха. Листя заливають спиртом, настоюють близько 10 - 14 днів.Перед тим як протирати область пахв, настоянку розводять водою.
  2. Народні засоби майже завжди включають в свої рецепти ромашку. Зробіть відвар з ромашки, який не тільки дозволяє зменшити пітливість, але і знімає запалення і подразнення. Сухі подрібнені квітки рослини заливають окропом, залишають настоюватися протягом двох годин. Якщо сильно виділяється піт під пахвами, рекомендовано в готовий відвар додати соду. Сода не допускає приєднання бактеріальної інфекції і знижує діяльність потових залоз.

Як перестати потіти під пахвами? Після закінчення лікувального курсу, щоб не допустити повторного гіпергідрозу, потрібно зміцнювати імунітет, загартовуватися, виключити шкідливі звички, харчуватися правильно, займатися помірними фізичними вправами і приймати вітамінні комплекси.

І трохи про секрети.

Ви коли-небудь намагалися позбутися від гіпергідрозу (перестати так сильно потіти)? Судячи з того, що ви читаєте цю статтю - перемога була не на вашому боці. І звичайно ви не з чуток знаєте що таке:

  • постійно мокрі пахви
  • завжди носити тільки темний одяг
  • запах, з яким "позаздрить" бувалий вантажник
  • ніколи не роззуватися при людях
  • відбиток всього тіла на ліжку вранці

А тепер дайте відповідь на питання: вас це влаштовує? Хіба таку пітливість можна терпіти? А скільки грошей ви вже "злили" на неефективне лікування? Правильно - пора з нею кінчати! Чи згодні?

Ми провели розслідування і виявилося, що аптеки приховують самі дієвий препарат проти пітливості. просто тому що їм не вигідно лікувати людей! Читати історію >>

Зовнішні чинники

Всім відомо, чому потіють пахви, - саме так відбувається терморегуляція організму, яка захищає тіло від зневоднення, перегріву і втрати корисних елементів і вітамінів. Але буває, що причиною надмірної пітливості пахв можуть бути інші явища:

Потіння пахв є наслідком терморегуляції організму

  1. Спадковість.
  2. Порушення обміну речовин.
  3. Стресові ситуації, переживання або страх.
  4. Неврологічні особливості.
  5. Спека на вулиці або задушливе непровітрюваному приміщенні.
  6. Фізичні вправи.
  7. Глобальні зміни на гормональному рівні, наприклад, при вагітності або в період лактації. Іноді таке трапляється під час менструації.
  8. Одяг із синтетичних матеріалів.
  9. Недотримання правил особистої гігієни.
  10. Зловживання спиртними напоями.

Захворювання, що призводять до гіпергідрозу

Причина сильного потовиділення не завжди полягає в оточуючих факторах і умовах. Іноді підставою для гіпергідрозу бувають внутрішні недуги:

  • Захворювання ендокринної системи.
  • Ожиріння.
  • Підвищений вміст глюкози в крові.
  • Пухлини доброякісного і злоякісного характеру.
  • Збої в роботі нирок.

Важливо! При вторинному гіпергідрозі (якщо сильне потовиділення є симптомом іншого захворювання), дерматолог або терапевт повинен виписати направлення до більш вузькопрофільного фахівця в залежності від етіології недуги, наприклад, ендокринолога або інфекціоніста.

У малюків потові залози розвиваються лише до 5-6 років, тому якщо дитина почала сильно потіти набагато раніше - це серйозний привід звернутися до дерматолога. Пітливість може виявитися симптомом рахіту, а також захворювань нервової та ендокринної системи.

Після 6 років так може виражатися реакція на фактори навколишнього середовища, що є нормою. Щоб позбутися неприємного запаху і поту потрібно частіше приймати душ.

Часом сильне потіння пахв може свідчити про серйозне захворювання

Чим загрожує гіпергідроз пахв

Якщо людина постійно потіє, це може призвести до подразнення і хвороб шкіри:

  • Пітниця. З'являється в результаті рясного виділення і повільного випаровування поту, під час спекотної погоди ситуація погіршується. Захворювання виражається у вигляді бульбашок на епідермісі, які сверблять і сверблять.
  • Гидраденит - гнійне запалення апокрінових залоз. Найбільш часто захворювання зустрічається у підлітків, коли залози працюють особливо активно.

Якщо сильна пітливість не заважає, і ви нічого не робите, слід подбати, про те, щоб шкірні покриви залишалися сухими щоб уникнути поширення мікробів і розвитку захворювань шкіри.

Гіпергідроз може спровокувати розвиток пітниці

діагностика захворювання

Якщо у людини дуже сильно пітніють пахви, корінь захворювання може лежати набагато глибше. Щоб визначити причину недуги слід пройти медичні обстеження:

  • Загальний і біохімічний аналіз крові і сечі.
  • Ультразвукове дослідження щитовидки.
  • Електрокардіограма.
  • Здача аналізів на визначення кількості гормонів.

Важливо! Якщо стандартні методи діагностики не дали потрібного результату, лікар може відправити пацієнта на більш поглиблені дослідження, наприклад, томограму голови або тестування на онкомаркери.

Гігієна - кращий друг

Пахвові западини здорової людини практично не пахнуть, піт починає видавати запах, коли вже тривалий час перебуває на шкірі. Причиною появи неприємного аромат мікроби, які харчуються органічними елементами, які містяться в поті. Часто пітливість проявляється, якщо під пахвами присутній рослинність, так як піт вбирається у волосся. Тому рекомендується не тільки промивати, а й голити пахвові западини в міру необхідності.

Варто зауважити, що видаляти волосся на пахвах слід не тільки жінкам, а й чоловікам - це допомагає зменшити ділянку, на якому можуть розташовуватися бактерії.

Важливо! Приймати водні процедури необхідно не тільки ввечері, але і вранці, щоб піт, який виділився під час сну, не залишалася на тілі.

Засоби гігієни

Що потрібно робити, якщо сильно пітніють пахви, ні для кого не секрет. Є безліч засобів жіночої і чоловічої серії, які допомагають позбутися від надмірної пітливості:

  1. Дезодоранти - пригнічують розвиток мікроорганізмів, і на кілька годин запах зникає.
  2. Антиперспіранти блокують виділення поту завдяки алюмінію, який в них міститься, - взаємодіючи з білками шкірного покриву, він синтезує комплекси, що закривають потові потоки. Найбільш дієвими є кошти Драй-Драй і Драй Контрол. Препарати потрібно наносити на вимиту і висушену шкіру перед сном. Постійні застосування антиперспіранти протипоказані, - через блокування потових залоз з організму виводяться токсини, і не відбувається повноцінна терморегуляція.
  3. Гелі для душу і мило. Доброю славою користується протимікробну або дезодорирующее мило. Але варто врахувати, що одного промивання пахв буде недостатньо, - мікроби знаходяться не тільки на шкірі, але і в волосяних мішечках, порах шкірного покриву і біля усть потових залоз.
  4. Прокладки для пахв - їх прикріплюють до одягу. Вони прекрасно захищають від вологих плям і вбирає піт.
  5. Креми - є більш щадними засобами. Досить популярний крем Лавілін, він не тільки бореться з пітливістю, але і доглядає за шкірою, захищаючи її від сухості. Термін дії засобу - від 5 до 7 діб.
  6. Вологі серветки - їх потрібно завжди носити з собою і протирати при сильній пітливості пахв кожні 2-3 години.
Розроблено безліч косметичних засобів, які можуть допомогти впоратися з підвищеною пітливістю

Медичні препарати

Якщо у підлітка або дорослого сильно потіє під пахвами, лікар може порекомендувати препарати, які можна придбати в аптеці:

  1. Цинкова мазь - зменшує рівень потовиділення, усуває запах і вологу з шкіри. Щоб не потіли пахви, засіб потрібно застосовувати два рази на добу протягом 2-3 тижнів.
  2. Формідрон - спиртовий розчин для зовнішнього застосування. Препарат хоч і робить пахви сухими, але в великих кількостях він небезпечний - в його склад входить формальдегід, негативно впливає на статеву і нервову систему.
  3. Саліцилової-цинкова мазь - підсушує, знезаражує шкіру і до того ж має бюджетну вартість.
  4. Теймурова паста. Недоліком препарату є наявність в складі формальдегідів і оксиду алюмінію, проте більшість російських вчених стверджують, що концентрація цих елементів не приносить великої шкоди здоров'ю. Але все-таки це говорить про те, що потрібно застосовувати засіб не більше 4 днів.
  5. Присипка Гальманин - абсорбує вологу, пригнічує розвиток бактерій і усуває неприємний аромат.
Медичні засоби, які допоможуть зменшити потовиділення

Інвазивні методи лікування

Коли сильно пітніють пахви, і ніяке лікування не допомагає, можна звернутися до оперативних способів лікування:

  • Ін'єкції ботулотоксину - введення ботокса в пахвові западини. Позитивний результат зберігається протягом 1,5-2 року. Головні недоліки уколів - висока ціна і болючість процедури.
  • Кюретаж - видалення потових залоз через невеликі проколи. Плюс методу в тому, що можна зробити операцію і забути про проблеми з пітливістю на 5 років.
  • Ліпосакція - видалення жирової тканини і потових залоз.
  • Ионофорез - вплив електричного струму і введення спеціального розчину. При захворюванні гіпергідрозом необхідно пройти кілька сеансів іонофорезу.
  • Ендоскопічна симпатектомія - заснована на руйнуванні або перетискання симпатичного стовбура, в результаті чого потові залози припиняють подавати імпульси. Вартість операції варіюється від 50 000 до 70 000 рублей. Дорослій, і вже тим більше підлітку, протипоказано робити операцію при захворюванні на цукровий діабет.

Потрібно враховувати, що для дитини такі методи протипоказані, краще використовувати більш безпечні засоби.

Якщо звичайні засоби не допомагають зменшити потовиділення, то можна вдатися до ін'єкцій ботокса

Методи народної медицини

Щоб пахви не потіли занадто часто, можна скористатися способами нетрадиційної медицини:

  1. Закип'ятити три ст. ложки сухої ромашки в 200 гр. кип'яченої води, настояти протягом години. У Зціджене ромашковий настій додати 15 гр. соди і розмішати. Обтирати пахвові западини даними засобом через кожні дві години.
  2. У 0,5 л спиртового настою покласти 300 гр. хвоща. Протримати 3 тижні і наносити на пахви 3 рази на добу.

Настій лікарської ромашки допомагає в боротьбі з потом

  • Прикладати компреси з яблучним оцтом - він ефективно підсушить і продезинфікує шкіру, внаслідок чого неприємний запах зникне. Якщо розчин буде пахнути занадто різко, можна додати кілька крапель масел ефіру.
  • Близько 200 гр. кори дуба залити кип'яченою водою і поставити на газ, томити приблизно 30 хвилин. Зціджене настій вливати в теплу ванну. Водні процедури продовжувати близько 20 хвилин.
  • Щодня прикладати компреси з шавлії, череди або ромашки 2-3 рази на день. Термін лікування - 2-3 тижні.
  • Подрібнити волоські горіхи кавомолкою, залити горілкою по співвідношенню 1:10 і настояти близько 10 діб при кімнатній температурі. Використовувати засіб з метою дезодорирующего ефекту можна щодня.
  • Після прийому душу протерти пахви борним лосьйоном, змішаним 1: 1 з оцтовою кислотою або туалетною водою, після чого посипати пахви тальком.

    • методи профілактики

    Але що зробити, якщо підліток або дорослий став виявляти, що у нього занадто часто потіють пахви? Має бути прийнято комплекс заходів щодо усунення надмірної пітливості:

    • Носити одяг тільки з натуральних тканин, віддаючи перевагу 100% бавовні, щоб уникнути парникового ефекту.
    • Ретельно дотримуватися гігієни. Якщо немає можливості приймати водні процедури частіше, можна використовувати вологі серветки і протирати потіють пахви кожні 3 години.
    • Намагатися зберігати спокій і контролювати емоції при стресових ситуаціях і неврозах.
    • Уникати вживання жирної, копченої їжі, а також часнику, цибулі та алкогольних напоїв.
    • Займатися легкими видами спорту, наприклад, пілатесом, йогою або плаванням.
    • Відвідувати в профілактичних цілях дерматолога і ендокринолога, вони допоможуть з'ясувати, є підвищена пітливість наслідком зовнішніх факторів або симптомом іншої хвороби.

    підводимо підсумки

    Пітливість пахвами - природна реакція організму на вплив факторів навколишнього середовища. Таким чином з організму виділяється тепло і відбувається терморегуляція, температура всередині тіла стабілізується. Але якщо підвищене потовиділення проявляється занадто часто - це може сигналізувати про наявність більш серйозного захворювання, симптомом якого є сильне виділення поту. Для виявлення причини недуги слід звернутися до дерматолога або терапевта.

    У підлітків

    У підлітковий період організм росте особливо активно. У підлітків з підвищеним потовиділенням може бути порушена вегетативна функція.

    Якщо у тінейджера сильно пітніють пахви і він не знає, що з цим робити, то в першу чергу потрібно звернутися до лікаря і здати аналізи на гормони.

    Рясна пітливість пахв, яка трапляється у жінок, часто пояснюється зміною грмрнального фону і зазначається:

    • під час вагітності і післяпологовому періоді,
    • в період менопаузи,
    • в тому випадку, якщо є підвищена активність щитовидної залози.

    Обсяг поту у чоловіків пов'язаний з чоловічим гормоном - тестостероном. Якщо його рівень вищий за середній, то, ймовірно, що чоловік буде «обливатися» потім в стресових ситуаціях і при фізичних навантаженнях.

    Гіпергідроз (підвищена пітливість) у чоловіка можуть викликати інфекційні захворювання, наприклад, туберкульоз. А ті, хто часто хропе ночами, могли також помічати за собою цю особливість. Чоловіки після 50 років часто схильні до цієї проблеми.

    Коли мова йде про патології

    Якщо підвищене потовиділення постійно викликає дискомфорт, вам варто звернутися до лікаря. Додатковими сигналами для занепокоєння можуть стати:

    • зміни шкірних покривів,
    • неприємний запах, що відрізняється від звичайного,
    • зміна кольору поту,
    • нічне потовиділення.

    Терапією гіпердріоза займаються кілька суміжних фахівців. Шлях лікування починається з відвідин терапевта. Він визначить, чи викликають недуга проблеми з серцево-судинною системою або причини в іншому.

    Далі вам потрібно консультація генетика, ендокринолога і невропатолога. Жінкам запропонують відвідати до гінеколога.

    Чому так складно позбутися пітливості?

    Проблема гіпергідрозу не нова і досить популярна, тому не дивно, що дефіциту коштів, які можна використовувати для його лікування, люди сьогодні не відчувають. Зрозуміло, що ефективність цих засобів різна, та й ефект часто залежить від особливостей організму.

    Перепробувавши кілька різних способів і отримавши очікуваного результату, люди поспішають за допомогою до гугл і отримують масу нових рецептів і рекомендацій. Але чому ж проблема все одно залишається актуальною, як і багато століть назад?

    А вся справа в тому, що виділення поту нашим організмом - фізіологічно обумовлений процес, спрямований на очищення організму. Людський піт - це ж не тільки вода. Це ще безліч різних речовин, які в організмі знаходяться в надлишку або навіть шкідливі для нього. Всього в 1% виділяється потовими залозами рідини розрізняють близько 250 компонентів. Решта 99% припадають все ж на воду.

    І все ж основною функцією фізіологічної рідини, з якої ми так прагнемо боротися за допомогою засобів від пітливості пахв, долонь і ніг, є не очищення організму шляхом виведення з нього всього зайвого, а регулювання температурного режиму. Будь-яка волога, випаровуючись з поверхні тіла, призводить до його охолодження. І піт не виняток. Його виробляє сам організм, який насправді є не тільки неймовірно складною, але і розумною системою.

    На користь терморегуляціонной функції поту говорить і той факт, що ця багатокомпонентна рідина виділяється не постійно, а лише тоді, коли є небезпека «перегріву». Підвищення температури, пов'язане з хворобою, вживання гарячої їжі і напоїв, активні заняття спортом і фізичні навантаження, відвідування сауни або лазні, перебування на спеці, стрес, вживання алкоголю супроводжуються інтенсивним виділенням поту. Адже температура тіла безпосередньо пов'язана з роботою нервової та імунної систем, а також системи кровообігу.

    Сильне підвищення температури викликає збої в роботі різних органів. Щоб цього не відбувалося, в нашому організмі передбачений механізм терморегуляції. Виділення поту є однією зі складових цього важливого процесу, боротися з яким просто нерозумно. Так що, розмірковуючи над питанням, як позбутися пітливості пахв назавжди, подумайте гарненько, чи треба вам це?

    Для тих, хто наполегливо прагнути боротися зі своїм організмом, незважаючи на різні аргументи на користь природного процесу потовиділення, є ще одна новина. Якщо воду подавати в труби під хорошим тиском і перекрити їй вихід виникне не що інше, як порив труби в іншому місці. Те ж саме відбудеться і в нашому організмі. Повністю позбутися пітливості пахв неможливо, хіба що зменшити її інтенсивність відсотків на 80-90% (при хірургічної операції по вискоблювання потових залоз). Але потрібно бути готовими до того, що надлишок вологи, що виділяється під впливом провокуючих чинників, буде шукати вихід в іншому місці, там, де раніше не спостерігалося підвищеної вологості.

    Причини підвищеного потовиділення

    Пахви, долоні і стопи - не є єдиними ділянками на тілі людини, де виділяється волога. Цей процес періодично йде по всьому тілу навіть без участі потових залоз, але ми його відчуваємо не завжди. Що ж стосується пахв, де активізовані потові залози, то там виділення вологи відбувається постійно в більшій чи меншій мірі. І це нормально.

    В добу при відсутності провокуючих потовиділення факторів у здорової людини з поверхні тіла випаровується трохи більше півлітра води. Якщо цей показник набагато вище, мова йде вже про патологічний потовиділенні, і цю проблему навряд чи можна вирішити за допомогою аптечних або народних засобів від поту.

    Наприклад, гіпергідроз може бути одним із симптомів ендокринних захворювань, тиреотоксикоз та інші хвороби щитовидної залози. Даний симптом може спостерігатися при цукровому діабеті, ожирінні, патологіях нирок, нервових розладах, ВСД, підвищеному внутрішньочерепному тиску, гормональних порушеннях і т.д. У цих випадках підвищена пітливість є вже не косметичної, а медичною проблемою, вирішувати яку потрібно за допомогою лікарів (невролога, ендокринолога, терапевта).

    Порушення гормонального балансу не завжди є патологією, тому зайву пітливість при клімаксі, під час місячних у жінок, в підлітковому віці і при вагітності навряд чи потрібно вважати патологічною. Нормальним вважається також виділення великої кількості поту в стресових ситуаціях, під впливом спеки, під час підвищеної фізичної активності, при вживанні гарячої та гострої їжі. У деяких випадках гіпергідроз є відмінною рисою людини, яка передалася йому у спадок.

    Як бачимо, перш ніж вступити в бій з підвищеною пітливістю, потрібно розібратися в причинах, її викликають, а потім вже шукати ефективні методи боротьби. Позбавляти свій організм можливості самоочищатися і самоохлаждаться щонайменше жорстоко. Але ось зменшити прояви цього неестетичного симптому цілком можливо навіть не вдаючись до кардинальних заходів у вигляді хірургічного лікування.І допоможуть у цьому прості аптечні засоби від пітливості пахв і інших частин тіла, а також народні рецепти і спеціальні косметологічні процедури.

    Що робити, якщо пітніють пахви?

    Варто розібратися в тому, що робити, якщо сильно пітніють пахви і чим це загрожує? Нічого небезпечного або страшного в цьому немає, але, тим не менше, для багатьох людей це є справжньою проблемою. Тому слід шукати шляхи її вирішення. Тепер варто озвучити найпоширеніші види звільнення від неприємного явища.

    Дотримання особистої гігієни і правильне харчування

    Так, перш за все варто приділити увагу дієті. Слід зазначити, що кофеїн і теобромін здатні стимулювати потовиділення. Тому з раціону бажано виключити продукти, які містять ці компоненти. Так що кава, шоколад, какао і кави на якийсь час повинні стати найлютішими ворогами людини. Крім дієти потрібно дотримуватися і гігієнічні правила. Рекомендується приймати душ двічі на день. Крім того, бажано носити зручний одяг, віддавати перевагу тільки натуральним тканинам і матеріалами. Синтетика повинна перебувати під забороною.

    Дезодоранти від пітливості пахв

    Багато з нас не уявляють інших способів боротьби з підвищеною пітливістю і неприємним запахом пахв, крім застосування дезодорантів або антиперспірантів. Потрібно навіть відзначити, що до їхньої допомоги вдається практично 90% населення земної кулі, включаючи підлітків старше 16 років, для яких проблема поту і запаху стає вже актуальною. Чи не зупиняють людей навіть множинні пости про шкоду даних «борців» з пітливістю.

    Потрібно розрізняти між собою дезодоранти і антиперспіранти. Перші застосовуються лише для маскування неприємного запаху на час до 5 годин. Проте, вони містять і антибактеріальний компонент у вигляді спирту і триклозану. Дія антиперспірантів дещо інше: вони знижують активність потових залоз, мають більш тривалу дію (від 8 годин і більше), але в якості протимікробного компонента містять хлоргидрат алюмінію, зовсім не безпечний для здоров'я.

    Як бачимо, дезодоранти менш ефективні в боротьбі з потом, але вони більш безпечні. Тобто якщо є можливість протягом дня проводити гігієну пахв і користуватися дезодорантом, то можна віддати перевагу цим ароматним спреям. Правда, дезодоранти допомагають не стільки від пітливості пахв, скільки від неприємного запаху потіють пахвових западин.

    Що стосується антиперспірантів, то тут варто вибирати менше зло, якщо так уже й важливо зменшити кількість поту, що виділяється. В результаті практичних досліджень було виявлено, що найменше алюмінію в епідермальних шарах шкіри було виявлено після застосування роликового антиперспіранти. Спреї з цим же ефектом, активно застосовуються від пітливості пахв, залишають на шкірі в 2 рази більше небезпечних солей алюмінію. Але пальма першості все ж належить антиперспіранти у вигляді стіків, які вважаються найбільш небезпечними у плані змісту шкідливих речовин.

    Але поки навколо антиперспірантів ходить багато різних чуток і розгортаються суперечки про їхній внесок у появу ракових пухлин в області молочних залоз (через їх близькості до пахв), люди в інтернеті продовжують активно ділитися своїми думками різних спреях, стіках і роликах від поту. Найбільша кількість позитивних відгуків можна знайти про антиперспіранти «Драй-драй» і «Одабан», які, на думку користувачів, дійсно знижують потовиділення і блокують неприємний запах. Вони економні у використанні і не вимагають щоденного нанесення.

    Останнє дуже важливо в силу того, що той же самий «Драй-драй» містить хлористий гідрат алюмінію, про який ми згадували вище. Правда, лікарі запевняють, що вміст небезпечної речовини в антиперспіранти, що продається в аптеках, суворо дозовано і не може завдати шкоди здоров'ю.До того ж застосовувати антиперспірант потрібно всього лише 1 раз в тиждень, щоб отримати очікуваний ефект.

    Обмеженнями щодо застосування засобу від пітливості пахв у вигляді спрею є роздратування і рани на шкірі (після гоління пахв має пройти не менше 2 діб, перш ніж можна буде скористатися антиперспирантом).

    Наносити засіб рекомендується на ніч, попередньо очистивши і просушити шкіру пахвових западин. Волога висихає на шкірі протягом пари хвилин, після чого на одязі не залишається слідів. Водні процедури після нанесення дезодоранту не проводяться, але з ранку можна спокійно обполоснути пахви водою.

    При важкому ступені гіпергідрозу наносити засіб можна 2 вечори поспіль. Повторне використання антиперспіранти можливо через 5 днів.

    Містить хлорид алюмінію, який найактивніше бореться з пітливістю, і спрей «Одабан», але люди, що користуються даним засобом, також не спостерігалося погіршення самопочуття або появи новоутворень на тілі. Хіба що невелике свербіння в області нанесення при підвищеній чутливості шкіри, який легко проходить після застосування мазі гідрокортизону.

    Спрей не менше економічний, ніж «Драй-Драй». Флакончик розрахований на півроку використання, а ефект від застосування спостерігається протягом 10 днів.

    Антиперспірант не закупорює канали потових залоз, він сприяє рівномірному розподілу поту по всьому тілу, і він зовні залишається практично непомітним на різних ділянках шкіри.

    Завдає спрей на очищену під час вечірніх гігієнічних процедур і висушену рушником шкіру. Робити це найкраще за півгодини до відходу до сну або трохи пізніше. З ранку шкіру потрібно ретельно промити і промакнуть серветкою. Днем препарат використовувати категорично не рекомендується.

    Після того, як потовиділення нормалізується, засіб використовують лише у міру потреби.

    Але на сьогоднішній день є альтернатива навіть цим ефективних препаратів з сумнівною безпекою. Так що якщо саме слово «алюміній» вас лякає, можна звернутися за допомогою до натурального дезодоранту, який хоч і не сильно впливає на інтенсивність потовиділення, але зате не залишає шансу бактеріям, не викликає алергічних реакцій і сприяє загоєнню ушкоджень на шкірі.

    Йдеться про квасцовую камені під назвою алуніт. У продажу можна знайти також оброблений методом плавлення камінь у вигляді стіки, наприклад дезодорант фірми Тианде під назвою «Алуніт». І все ж фахівці рекомендують віддати перевагу натуральному каменю з більш вираженим ефектом.

    Алуніт - це не тільки засіб від пітливості пахв і неприємного запаху. Він ефективно розправляється з бактеріями, грибками і деякими видами вірусів, що викликають запалення на шкірі, що дає можливість використовувати його для лікування вугрового висипу і інших дерматологічних патологій. Мінерал здатний зміцнювати нігті і знищувати неприємні запахи. Так що такий засіб виявиться дуже корисним в побуті.

    Використання пудри

    Наступне чудове засіб отримав назву пудра. Це може здатися дивним, але вона здатна на тривалий час позбавити людину від надмірної пітливості. Крім того, вона ще й запобігає появі дерматитів і різного роду запалень. Але варто розуміти, що пудра повинна бути особливою. Так, бажано щоб до її складу входив тальк і ланолін. Отже, як же її використовувати? Проблемні ділянки слід вимити теплою водою, бажано з милом, після чого нанести пудру. Її основна властивість полягає в тому, що вона діє як хороший антисептик.

    електрофорез

    Прекрасним способом позбутися від надмірного потовиділення є різні види електрофорезу. Так, сеанси слід проводити щотижня, один раз. Зазвичай, ефект настає тільки після 9 сеансів, тому сподіватися на поліпшення ситуації відразу ж, не варто.Слід і вказати на той факт, що можуть виникнути побічні ефекти. Під ними розуміються опіки, почервоніння, свербіж і навіть роздратування. Щоб підвищена пітливість не докучала, варто систематично проходити курс лікування.

    Ліки від пітливості пахвами

    Допоможуть позбутися від неприємних відчуттів і звичайні лікарські препарати. В даному випадку підійде Пропранолол, Прозак і Антропін. Тільки ось можуть виникнути і побічні дії, такі як сухість у роті, сонливість, в деяких випадках виникає нудота, блювота і тахікардія. Тому консультація лікаря є в даному випадку обов'язковою.

    Використання ін'єкцій з ботулоктоксіном А. Такий спосіб є ефективним при пахвовому гіпергідроз. Тільки ось курс лікування досить дорогий.

    Присипки від пітливості пахв

    Присипки, як ті, що використовують для маленьких діток, так і косметичні засоби, багато хто вважає цілком безпечними і ефективними засобами від пітливості пахв. Зрозуміло, що це не лікарські препарати, і вирішити проблему гіпергідрозу їм не під силу, але ось помітно зменшити розмір мокрих кіл на одязі і поборотися з неприємним запахом їм цілком під силу.

    Ефект від присипок багато в чому нагадує дію губки. При нанесенні на чисту суху шкіру вони просто вбирають вологу і не дозволяють їй псувати одяг. Шкіра деякий час залишається сухою, що дозволяє себе почувати комфортно серед інших людей.

    Є кілька варіантів порошкоподібних засобів, які можна використовувати при надмірної пітливості пахв:

    • Присипка «Одобан», розроблена англійськими вченими за аналогією з антиперспирантом тієї ж фірми. Недоліком цього засобу можна вважати наявність у складі все того ж хлориду алюмінію, через що його небажано використовувати тим, у кого є проблеми з сечовивідної системою. До переваг присипки відносяться: економічність (як і антиперспіранти її вистачає майже на півроку), зниження активності потових залоз, ефективне видалення запаху, відсутність роздратування на шкірі, немає звикання.
    • Дитяча присипка. Ось вже дійсно корисне і абсолютно безпечний засіб від пітливості пахв. Тальк в складі присипки є прекрасним абсорбентом, який ефективно вбирає вологу і запах, залишаючи шкіру сухою і приємно пахне. Сам тальк має специфічний лікарський запах, але якщо присипка має додаткові рослинні добавки, які не дозволяють шкірі пересихати, мають протизапальну і заспокійливу дію, ароматизують, то шкіра буде доглянутою, а її аромат зрівняється з уславленими дезодорантами. Тільки цього аромат буде більш приємний для органу нюху.
    • Крохмаль. Так, цей звичний на кухні продукт, поряд з содою, можна використовувати в якості присипки від поту. Правда, наситившись потім, крохмаль перетворюється в слизьку субстанцію, що не всім подобається.
    • Пудра. Цей варіант присипки може мати приємний аромат і буде вбирати вологу не гірше тальку, але потрібно бути готовими до того, що в залежності від кольору пудри одяг під руками може набувати білуватий, бежевий або персиковий відтінок.
    • Лікарська присипка. Це повноцінний лікарський препарат у вигляді порошку, який впливає на активність потових залоз, а не просто закупорює з і абсорбує вологу, як інші варіанти присипок. Постійно застосовувати такі присипки небажано. Курс лікування такими порошкоподібними ліками не перевищує 2 тижнів з можливістю повторних курсів.

    До таких лікувальним присипки можна віднести тальк з додаванням уропторіна, препарати «Борозін» і «5 днів», які розраховані на боротьбу з пітливістю ніг, але активно застосовуються в області пахв.Ефективний препарат від поту і запаху можна зробити самостійно, додавши порошок «Уротропин» в дитячу присипку, але користуватися таким ліками потрібно буде обережно і з перервами.

    Потрібно розуміти, що будь-які присипки не є повноцінними препаратами, здатними назавжди позбавити від мокрих пахв. Все присипки дають лише тимчасовий ефект, але не лікують гіпергідроз, пов'язаний з різними захворюваннями. Проте, застосування присипок має і свої плюси. Користуватися ними просто: варто лише злегка припудрити суху чисту шкіру пахвових западин, не втираючи засіб в шкірний покрив. А що стосується натуральних присипок, то вони до того ж безпечні в застосуванні, недорого коштують, не викликають звикання, а деякі ще й доглядають за ніжною шкірою пахв.

    Процедури від пітливості пахв

    Потрібно сказати, що застосування медикаментозних і народних засобів всередину і зовнішньо, не завжди дають очікуваний результат. У деяких випадках таке лікування не допомагає взагалі. В інших зменшується лише запах, а потовиділення залишається на тому ж рівні. Якщо рівень не критичний, можна зупинитися на досягнутому. Якщо ж надмірне потовиділення сильно псує людині життя, можна вдатися і до більш кардинальних заходів.

    Мова зараз йде не про хірургічне втручання з вискоблюванням потових залоз, а про знайомій багатьом ліпосакції. Тільки в цьому випадку вона має на меті видалення (відкачування) жирових відкладень в області пахвових западин.

    Зрозуміло, що у багатьох виникне логічне запитання: до чого тут жир в пахвових западинах до пітливості, пов'язаної з роботою потових залоз? Та й як може викачування жиру вплинути на роботу цих залоз?

    Насправді ліпосакція пахв від пітливості передбачає механічне видалення не тільки жирових клітин, але і потових залоз. Це виходить само собою, адже залози розташовані в підшкірно-жирової клітковини, тому і видаляються разом з нею.

    Проводиться ліпосакція в стаціонарних умовах під місцевою анестезією. Через невеликі розрізи в шкірі вводиться спеціальна трубка, яка спочатку заповнює порожнину рідиною, а потім відкачує розчинений в ній жир і частина потових залоз. Але навіть ті залози, ч то залишилися на місці вже не так міцно пов'язані з симпатичної нервової системою, а значить, процедура практично повністю припиняє виділення поту під пахвами.

    Поки що мова йшла про механічне вигляді ліпосакції. Але є й інші різновиди процедури, наприклад, лазерна або ультразвукова. можна сказати, що ефективність різних видів ліпосакції приблизно однакова, тому цілком можна зупинитися на бюджетному її вигляді - механічному видаленні підшкірного жиру і потових залоз в ньому.

    Особливою підготовки процедура не вимагає. Єдине, на чому можуть наполягати лікарі, це відмова від куріння і прийому різних лікарських препаратів (про необхідні ліки потрібно повідомити лікаря) за 1,5 тижні до операції. Відмовити в проведенні процедури можуть людям із захворюваннями крові та порушеннями кровообігу, пацієнтам, у яких діагностовано гемофілія або цукровий діабет, туберкульоз або запалення плеври, недостатність дихальної системи та онкологічні патології.

    Незважаючи на ефективність процедури ліпосакції розраховувати на те, що проблема гіпергідрозу буде вирішена назавжди, не доводиться. Відсутність поту можна спостерігати протягом 4-5 років, після чого потовиділення відновиться, хоча і з меншою силою.

    Ще однією досить популярною процедурою від пітливості пахв вважається дарсонваль. Процедура передбачає вплив на область підвищеного потовиділення електричного струму малої сили, який застосовують для лікування різних шкірних патологій. І хоча таку процедуру проводять в різних медичних центрах, її ефективність все ж залишається під сумнівом у багатьох лікарів.

    Ще одним ефективним варіантом фізпроцедур, які можуть бути призначені при гіпергідрозі, вважається іонофорез. Як і у випадку з дарсонвалем в процедурі використовуються струми малої сили. Сила струму і напруга встановлюються в залежності від препарату, який вводиться в шкіру за допомогою іонофорезу, хоча вважається, що навіть звичайна вода з крана (вірніше її мінеральний склад: калій, натрій, хлор і т.д.) здатна знизити активність потових залоз, якщо їй допомогти проникнути крізь шкіру.

    Інша справа, що дана процедура не дуже зручна в застосуванні, коли справа стосується пахв. Хоча деякі кабінети, в яких проводять дану процедуру, вже забезпечені спеціальними електродами для лікування пахвового гіпергідрозу.

    У деяких салонах боротьбу з пітливістю пропонують проводити за допомогою неодимового лазера. Лазер - унікальний винахід, яке використовується і в медицині, і в косметології, і в промисловості. Залежно від частоти випромінювання від нього можна домогтися різного ефекту.

    При лікуванні підвищеного потовиділення використовується властивість лазера руйнувати потові залози, не впливаючи на інші клітини організму. При цьому знищення підлягають в повному обсязі залози, а деяка їх частина. Але робота непошкоджених залоз - це лише десята частина виділяється раніше поту, яка фактично непомітна на одязі.

    Процедуру проводять під місцевою анестезією. Часу вона займає не більше 1 години і не вимагає особливої ​​підготовки. Ефект від лікування лазером зберігається довгий час.

    Уколи від пітливості пахв

    На думку багатьох фахівців, ін'єкційне лікування гіпергідрозу є одним з найбільш ефективних методів позбавлення від підвищеної пітливості. В якості ефективного засобу по пітливості пахв використовують ботулотоксини виробництва різних країн. У США це «Ботокс», у Франції виробляють «Диспорт», в Німеччині - препарат «Ксеомін». Менш популярним вважається китайський «Лантокс».

    Якщо розібратися, ботулотоксини - це отруйні речовини, що виробляються бактеріями з роду клостридій. Попадання отрути в організм людини викликає хвороба ботулізм. Але якщо вводити ботулотоксин Внутрідермальний в строго певній дозі, він не здатний нашкодити здоров'ю, зате може допомогти зберігати пахви сухими на термін від 5 до 8 місяців.

    Як працюють ботулотоксини при гіпергідрозі? Вони гальмують передачу імпульсів на рівні в постгангліонарних волокнах симпатичної нервової системи. Таким чином потові залози не отримують наказу про посилення активності і кількість поту залишається мінімальним навіть при хвилюванні або фізичних навантаженнях.

    Але потрібно розуміти, що ботулотоксини небезпечні речовини, а значить працювати з ними повинен фахівець. Робити ін'єкції ботулотоксину самостійно вдома дуже небезпечне заняття. До того ж завжди потрібно враховувати протипоказання до застосування препаратів.

    «Ботокс», «Диспорт» та інші подібні до них препарати не можна колоти при патологіях нервово-м'язової системи, гемофілії, непереносимості ботулотоксином. Препарат не вводять при наявності запальних захворювань шкіри з локалізацією в зоні пахв, при гострих системних інфекціях, гнійних патологіях. Чи не проводять таке лікування і в період вагітності, а також при грудному вигодовуванні дитини.

    Перед початком лікування потрібно повідомити лікаря, якщо у людини діагностовано цукровий діабет або онкологічна патологія. Відносними протипоказаннями вважаються: висока температура тіла, загострення хронічних патологій, епілепсія, зловживання спиртними напоями, період менструації.

    Після введення препаратів можуть спостерігатися такі неприємні симптоми: гіперемія і набряклість шкіри під пахвами, невеликі больові відчуття, свербіж або печіння. Може також спостерігатися зниження чутливості шкіри. У деяких на місці ін'єкції утворюються незначні гематоми.Нерідкі випадки появи м'язової слабкості і симптомів респіраторної вірусної інфекції.

    Всі ці симптоми з'являються з різною ймовірністю. Все залежить від індивідуальної реакції на введення мікродоз отрути.

    У підготовку до процедури входить обмеження фізичної активності за день до процедури, відмова від вживання спиртних напоїв (протягом декількох днів), дерматологічна проба на чутливість. Перед процедурою людині потрібно поголити пахви (не пізніше, ніж за 2 години до ін'єкції).

    Ін'єкції ботулотоксином - процедура малоболезненная, але лікарі вважають за краще додатково її знеболити за допомогою холоду або місцевих анальгетиків у вигляді крему. Дозування препарату залежить від ступеня гіпергідрозу, для визначення якої служить проба Мінора.

    Шкіру попередньо дезінфікують спиртом і дають йому повністю випаруватися. Після цього роблять позначки діамантовим зеленим, куди буде вводитися голка.

    Місця уколів розташовані на відстані 2 см один від одного. Голка вводиться на глибину не більше 3 мм. Поява папули і невеликого печіння в місці ін'єкції вважається нормою.

    Сама процедура зазвичай не займає і години, але після цього протягом тижня доведеться де в чому себе обмежувати. Під забороною знаходяться лазні і сауни, антиперспіранти, фізичні навантаження, заняття спортом, масаж спини і шиї, антибіотики. Чи не дозволяється в цей період також засмагати і вживати спиртне.

    Пітливість починає знижуватися вже на другий-третій день після процедури, а через пару тижнів виділення поту стає мінімальним. Розраховувати на сухі пахви можна протягом декількох місяців, після чого процедура знову повторюється.

    Вибираючи різні засоби від пітливості пахв потрібно завжди замислюватися про їхню безпеку для організму. Якщо лікування гіпергідрозу проводиться шляхом фізпроцедур або ін'єкцій ботулотоксином, то в першу чергу варто задуматися про клініку, де буде проводитися лікування та кваліфікації персоналу. В іншому випадку їх помилка може дорого обійтися вам, як клієнтові.

    Операції при пітливості пахв

    Досить ефективними є різні види симпатектомії. В даному випадку робиться операція, її суть полягає в тому, що пережимаються нерви, які і іннервують потові залози. Тільки ось поліпшення спостерігається не у всіх, а тільки у 40-80%. Крім того, ефект не вічний, але тим не менш триває не один рік. Можуть зустрічатися і побічні дії у вигляді пітливості, аритмії і опущенні століття.

    Ефективними будуть різні види кюртежа самої пахвовій западини. Завдяки цій процедурі вдається вискоблити шкіру зсередини. Таким чином, потовиділення значно зменшується. Тільки ось буквально через півроку все повертається. Ну і нарешті, можна просто видалити шкірний клапоть в зоні потовиділення. Це маніпуляція дає неймовірний ефект, але найчастіше спостерігається рубцювання шкіри.

    Не варто забувати про просту гігієну. Теплі ванни з морською сіллю здатні нормалізувати потовиділення і вивести з організму зайву рідину. Слід розуміти, що використовувати мила може привести якраз до зворотного процесу. Ну і нарешті, навіть фізичні навантаження здатні поліпшити ситуацію. Адже під час занять виділяється велика кількість поту. Таким чином, можна вивести всю зайву рідину з організму, та ще й поліпшити фізичну форму. Тому перед тим як шукати відповідь на питання що робити, якщо сильно пітніють пахви, варто спробувати стандартні методи.

    Роль поту в роботі людського організму

    Фізіологічно потіти організм просто зобов'язаний, а зовнішні впливи (спека, фізичні навантаження, емоційне напруження) збільшують відтворення секреції.

    Крім терморегуляції через потових секрецію з організму виводяться надлишки солі (тому піт солоний) і токсини, які накопичуються під шкірою, так як інші системи не здатні вивести їх з організму.

    Залежно від вживаної їжі (цибуля, часник, копченості), що виділяється волога набуває специфічний запах.

    Причини поява мокрих кіл на одязі

    При підвищеному потовиділенні неприємний запах, постійні вологі кола на одязі під пахвами стають постійними супутниками людини. У медицині таку патологію, непов'язаний з природними «провокаторами» виділення потових секреції, називають гіпергідроз. Що може стати причиною розвитку гіпергідрозу?

    1. Нестабільний обмін речовин. Порушення може виникнути, як наслідок зашлакованості організму.
    2. Гормональні збої. Причину можна назвати жіночою, оскільки гормональний фон у прекрасної половини більш нестабільний і міняється протягом усього життя (статеве дозрівання, вагітність, клімакс).
    3. Хвороби, пов'язані з порушенням роботи щитовидної залози, які впливають на функціонування всіх систем організму.
    4. Захворювання ендокринної системи, в т. Ч. Цукровий діабет.
    5. Надмірна вага, при якому надлишок жирової клітковини сприяє розвитку гіпергідрозу.

    До не настільки глобальним причин, які можуть спровокувати появу вологих кіл на одязі, можна віднести:

    • нервова напруга,
    • стан стресу,
    • надмірні фізичні або емоційні навантаження,
    • спекотна погода,
    • сильно теплий наряд,
    • вживання гострих і жирних страв,
    • недолік гігієнічних процедур.

    Потіють пахви - позбавляємося від неприємних виділень самостійно

    Якщо існує така проблема - потіють пахви, як позбутися від неї слід вирішувати негайно. Але перш ніж звертатися до медицини спробуємо розібратися в причині пітливості пахв, а також розберемо способи мінімізації цього прояву.

    Пот на 98% - це вода, решта 2% називають домішками. Що виділяється секреція під пахвами, а також на ступнях, має в цих 2% особливу складову, яка «забарвлює» виділення з цих зон характерним запахом. Це відбувається тому, що на даних ділянках розташовані апокріновие залози, що виділяють фермент, який впливає на протилежну стать, допомагаючи у виборі статевого партнера за запахом.

    Але часто піт має різким відразливим запахом, який ніяк не притягне осіб протилежної статі. Провокують його бактерії, які активно розмножуються у вологому середовищі пахв, так як ці ділянки шкіри найчастіше знаходиться закритими.

    Боротися з патогенною мікрофлорою необхідно, але хімічні засоби захисту, спрямовані на закупорку пахвових залоз, перешкоджають виділенню непотрібних організму речовин, що бути не доцільно, так як токсини і інші патогенні речовини накопичуватися під шкірою приводять до інтоксикації.

    Коли потіють пахви, як позбутися від запаху? До найпростішим і природним способам боротьби з зайвими виділеннями поту можна віднести:

    • вибір одягу тільки з натуральних, дихаючих тканин,
    • регулярне миття пахв, зазвичай досить вечірньої та ранкової процедури.

    Лікування народними методами

    Як зменшити пітливість пахв народними засобами? Відомо, що відвари з кори дуба і квіток ромашки добре справляються з цією неприємністю. Прикладайте примочки з відвару ромашки 2 рази на добу в пахви. Через пару днів пітливість зменшиться.

    Ще один народний засіб від пітливості пахв - мазь з кори дуба володіє не меншим ефектом. Її легко зробити в домашніх умовах. Візьміть: 2 ч. Л. меду і 3 ст. л. подрібненої кори дуба. Наносите суміш на область пахв на 15 хвилин 1 раз в день.

    аптечні препарати

    Лікарські препарати від гіпергідрозу, що допомагають позбутися від підвищеної пітливості пахв, продаються у вільному доступі в аптеках. Однак перед покупкою бажано отримати консультацію лікаря. Він підкаже, чи потрібні вам подібні препарати в якості лікування.

    Формідон. Склад наносять тонким шаром. Він утворює захисну плівку, яка підсушує шкіру.Тривалість використання не більше 1-2 тижнів.

    Драй-драй. Випускається у вигляді дезодоранту і допомагає забути про проблему на кілька тижнів. Діюча речовина - хлористий алюміній - звужує пори. Ліки протипоказано вагітним і годуючим жінкам.

    Паста Лассара і Гальманин. Принцип дії цих ліків схожий. Обидва містять антисептики і заспокоюють шкіру. Різниця лише в тому, що паста включає вазелін, а до складу Гальманін входить крохмаль. Останній може залишати сліди на одязі.

    ін'єкції ботокса

    Ін'єкції ботокса в потові залози - популярний метод лікування цієї недуги. На жаль, укол від пітливості пахв лише маскує проблему, але не вирішує її.

    Принцип дії ботокса в тому, що він блокує нервові волокна потових залоз, і сигнал про початок роботи до них не доходить. Через деякий час чутливість повертається і виділення поту відбувається, як і раніше.

    Лікування гіпердріоза іонофорезом - спосіб більш ефективний. Його суть в тому, що під дією слабкого електричного струму в потові залози проникає вода з лікарськими препаратами. Їх робота на час сповільнюється, але через деякий час проблема повертається.

    Процедура безболісна. Деякі пацієнти відчувають легке поколювання.

    Підвищена пітливість пахв - привід звернутися за медичною допомогою. Процедура кюретажа - один з найефективніших способів позбавлення від неприємної недуги. Такий вид лікування руйнує потові залози.

    По краях у області пахвових западин роблять кілька проколів. Через них видаляють неправильно функціонують залози. Після цієї процедури сильна пітливість в області пахв перестане вас турбувати.

    Як вибирати і наносити щоденний засіб від поту

    Вітрини супермаркетів мають розмаїття засобів для усунення неприємного запаху. Що ж вибрати? Дезодорант або антиперспірант?

    Разберемемся, в чому різниця:

    • дезодорантусуває і добре маскує неприємний запах, пригнічує бактерії, які його викликають. Засіб наносять на будь-які ділянки тіла, які сильно пітніють і неприємно пахнуть.
    • антиперспірантспрямований на усунення рясного виділення поту. Вміщені в ньому сполуки солей цинку і алюмінію знижують інтенсивність потовиділення. Засіб діє протягом усього дня і наноситься тільки на область пахв.

    Існують деякі правила нанесення антиперспіранти на шкіру:

    • Використовуйте засіб на ніч. Не бійтеся, що ранковий душ змиє його. Діючі речовини вбереться в шкіру і не змиються при контакті з водою.
    • Наносите на суху шкіру.
    • Використовуйте антиперспірант не раніше, ніж через 48 годин після депіляції.

    Принципи нанесення дезодоранту схожі з антиперспирантом. Однак, є нюанс. Не наносіть дезодорант на спітнілу шкіру, інакше ви ризикуєте отримати більш їдкий запах.

    Рекомендації щодо зменшення пітливості

    З медичної точки зору, піт - природна рідина, що випаровується з людського організму. Але люди зазвичай борються не з потом, а з запахом, який він викликає.

    Якщо вас турбує ця проблема, дотримуйтеся наведених нижче:

    • правильно використовуйте антиперспіранти,
    • купуйте одяг з натуральних матеріалів, влітку відмовтеся від синтетики,
    • візьміть в звичку прийняття контрастного душу,
    • купуйте предмети особистої гігієни з натуральних компонентів,
    • тримайте під контролем свої емоції, наскільки це можливо,
    • якщо у вас рясне потовиділення в будь-який час року, зверніться за консультацією до лікаря,
    • скиньте зайву вагу і займайтеся фізичними вправами.

    Намагайтеся дотримуватися дієти. Наступні продукти підвищують опірність організму до рясного потовиділення:

    • несолоним овочеві супи,
    • їжа, багата на вітамін В (курячі яйця, насіння, бобові),
    • молочні продукти,
    • гречана крупа, зелень і овочі,
    • риба - головне джерело омега 3.

    Якщо ви дотримуєтеся правильного харчування для зменшення пітливості і збереження здоров'я, виключіть з раціону:

    • жирні сорти риби і м'яса,
    • гамбургери та інший фастфуд,
    • гостру і солону їжу,
    • напівфабрикати,
    • їжу, приготовлену у великій кількості масла,
    • шоколад та інші продукти, що складаються з швидких вуглеводів,
    • алкоголь і газовану воду.

    Віддайте перевагу стравам, приготованим на пару. Не забувайте випивати мінімум 2 літри води в день.

    Те, що ми п'ємо, також відбивається на обсязі і запаху нашого поту. Зменшать його виділення настої з заваренной меліси, м'яти та евкаліпта. Холодна вода з лимоном і медом благотворно вплине на організм. Кисломолочні продукти, такі як кефір або айран, не тільки допоможуть впоратися з проблемою рясного потовиділення, але і нормалізують роботу всіх органів.

    Якщо вас застав така недуга, що не миріться з ним. Ми розповіли про те, як впоратися з рясним потовиділенням самостійно за допомогою доступних засобів. Так само ви дізналися про способи боротьби з допомогою медичних технологій. Залишилося лише вибрати, який спосіб підходить саме вам.

    Автор: Катерина Максимова,
    спеціально для Mama66.ru

    Причини чому сильно пітніють пахви

    Основними причинами рясного потовиділення є:

    1. Порушення діяльності ендокринної системи.
    2. Шкідливі звички: куріння, алкоголізм.
    3. Вагітність, годування груддю.
    4. Зайва вага.
    5. Часті стреси, постійні нервові перенапруження.
    6. Порушення роботи ендокринної системи.
    7. Цукровий діабет.
    8. Одяг зі штучних матеріалів.
    9. Злоякісна або доброякісна пухлина.

    профілактичні заходи

    Перш, ніж приймати будь-які серйозні заходи і засоби, спробуйте для початку виконати ряд нескладних рекомендацій, можливо, цього буде цілком достатньо:

    1. Придбайте якомога одягу, що складається з натуральних тканин, наприклад бавовни. У той же час, позбавте своє тіло від синтетичних тканин, які в жаркий період створюють для тіла парниковий ефект, тим самим збільшуючи потовиділення.
    2. Ретельніше стежте за гігієною, щоб запобігти розмноженню бактерій. Якщо у вас настільки велике виділення поту, що з цією проблемою не справляється ніякої дезодорант, носите з собою вологі серветки і протирайте пахви як мінімум кожні три години.
    3. Придбайте спеціальні прокладки для одягу, які будуть вбирати всю зайву вологу. На сьогоднішній день у продажу доступні найрізноманітніші варіанти, аж до прокладок з активуються духами.

    Якщо пітніють пахви при стресах, то рекомендується розповісти про це дільничного лікаря і пройти обстеження!

    Що робити якщо нічого не допомагає

    Якщо все ж під пахвами сильно потіє, допоможе наступне:

    1. Активний спосіб життя, правильне харчування.
    2. Мінімізація стресів, вміння контролювати емоції.
    3. Використання дезодорантів.
    4. Застосування народних засобів від неприємного запаху поту.
    5. Консультація лікаря, якщо попередні способи не дали результатів.

    паста Теймурова

    Якщо сильно пітніють пахви, паста Теймурова допоможе значно знизити виділення поту. Наноситися тонким шаром 1-2 рази за день на чисту шкіру пахв. Потрібно дочекатися повного всмоктування. Через 15-20 хвилин можна нанести зволожуючий крем. Процедуру проводити від 3 до 15 днів залежно від ситуації. Перед застосуванням краще порадитися з лікарем.

    Який дезодорант краще використовувати

    Головною особливістю дезодоранту є боротьба з бактеріями, що знаходяться під пахвами. Він не скорочує потовиділення, але запобігає появі неприємного запаху. Антиперспірант - це кращий дезодорант, т. К. Блокує потові залози, скорочуючи виділення поту на 30-40%. Якщо врахувати, що з потом виходять і шкідливі речовини плюс регулюється температура тіла, то постійне використання антиперспіранти не рекомендується. Вибираючи засоби гігієни потрібно звернути увагу на склад і правила застосування.

    народні методи

    Якщо відчуваєте, що не дає бажаного результату, але не хочете вдаватися до медикаментозним препаратів, випробуйте засоби народної медицини.

    Існує поширений міф, що область пахв має неприємний запах через що виділяється поту, але це не так, адже піт більш ніж на 90% складається з води. Запах з'являється через миттєво утворюються там бактерій, які крім цього можуть викликати роздратування, висип і навіть запалення.

    Рясне потовиділення під пахвами допоможе усунути ромашка. Настій ромашки при регулярному застосуванні допоможе нормалізувати роботу потових залоз:

    • п'ять ложок сухої, аптечної ромашки залийте двома літрами окропу,
    • наполягайте відвар протягом години, потім додайте дві столові ложки харчової соди,
    • протирайте пахвові западини щодня, не менше п'яти разів.

    Наступний засіб застосовується під час прийому ванни. Замість дубової кори допустимо використання кори будь-якого іншого хвойного дерева:

    • близько двохсот грам дубової кори відваріть в чистій воді, протягом півгодини,
    • процідіть, додайте в наповнену водою ванну кілька разів на тиждень.

    Добре допомагає при боротьбі з рясним потовиділенням борний лосьйон:

    • після прийому душу обробіть пахви купленим в аптеці борним лосьйоном, змішаним з рівною кількістю оцту або туалетної води,
    • потім обробіть зони тальком.

    Морська вода дуже ефективно нормалізує роботу потових і сальних залоз, але за відсутність можливості часто відпочивати на море, використовуйте наступну ванну:

    • в ванну, наповнену чистою водою, додайте дві жмені морської солі, кілька крапель будь-якого ефірного масла - апельсина, звинувачували, лимона, м'яти,
    • приймайте таку ванну двічі в тиждень, результат настає вже через три процедури.

    Спробуйте замінити дезодорант звичайним дитячим милом. Даним способом користувалися ще наші бабусі і залишалися цілком здоровими. На відміну від сучасних засобів з великою кількістю ароматів і шкідливої ​​хімії, що може привести до розвитку мастопатії:

    • злегка змочіть край мила, протріть пахвову западину як при використанні антиперспіранти і залиште не змиваючи,
    • коли мило висохне, створиться якийсь захисний шар, що перешкоджає попаданню виділяється потовій рідині на одяг, що нейтралізує неприємний запах.

    Наступний рецепт настоянки виготовляється на основі хвоща:

    • придбайте хвощ в аптеці, залийте горілкою в співвідношенні одного до десяти,
    • залиште суміш в темному місці на десять днів,
    • протирайте пахвові западини кілька разів на день щодня.

    Волоський горіх ефективно усуває підвищене потовиділення при правильному застосуванні:

    • подрібніть горіхи за допомогою кавомолки,
    • залийте горілкою в такому ж співвідношенні, як в попередньому рецепті,
    • настоюйте не менше десяти днів, в темному місці з кімнатною температурою,
    • застосовуйте щодня в якості дезодоранту.

    Наступний засіб в боротьбі з неприємністю - це відвар із соснових гілок:

    • бажано використовувати свіжі гілки, зібрані або зірвані недавно, власноруч,
    • максимально подрібніть,
    • заваріть окропом, потім продовжуйте варити на водяній бані півгодини,
    • використовуйте в якості компресів щодня після душу, просочивши відваром бинти або марлю, прикладайте на кілька хвилин до м'язових западин.

    Для вирішення проблеми підвищеної пітливості іноді допомагають не надто складні, але дієві рекомендації. Отже, щоб під пахвами не потіли:

    1. Найчастіше приймайте контрастний душ, він регулює роботу залоз, звужує пори. Крім того, дана процедура благотворно впливає на нервову систему, що також може бути причиною виникнення проблеми.
    2. Слідкуйте за гігієною, мийте пахвові западини як мінімум два рази на день, а влітку ще частіше. Переважно при цьому використовувати антибактеріальне мило, яке сповільнить розвиток бактерій, що є першопричиною вихідного неприємного запаху.
    3. Для короткочасного усунення запаху і рясних потових виділень ефективно працюють цитрусові ефірні масла. Змащуйте ними пахвові області перед кожним виходом на вулицю.
    4. Даним ефектом володіє двохвідсотковий резорциновий спирт. Застосовуйте його для області пахв так само, як описано в пункті з ефірними маслами.
    5. Вживайте чаї, що володіють властивостями виводити шлаки з організму. Надмірне їх осідання в організмі може провокувати висновок через рясне потовиділення, а допоміжні засоби значно прискорять процес.

    Якщо після застосування всіляких народних засобів результат не настає, зверніться до компетентного лікаря, який призначить комплексне обстеження і здачу аналізів.

    Бувають випадки, коли потрібно кардинальне втручання - хірургічної операції, в цьому випадку доступні два варіанти:

    • ліпосакція - процедура для видалення жирової клітковини з-під шкіри, а також примусового руйнування нервових вузлів практично відповідають за роботу потових залоз. Дана процедура категорично протипоказана людям, що страждають на цукровий діабет або мають які-небудь захворювання крові,
    • кютераж - хірургічне, повне видалення потових залоз в пахвових западинах. Однак ефект від процедури не довічний, він триває лише п'ять років.

    Деякі салони краси пропонують певні послуги ін'єкції ботулотоксину. Після даної процедури необхідність купувати дезодоранти відпадає як мінімум на півроку. Однак істотним мінусом можна вважати вартість цієї ін'єкції.

    Останній, ефективний спосіб, як зробити пахви сухими, якщо жодне домашнє засіб вам не допомогло - курс сеансів інфрачервоної сауни. Під час процедури відбувається потужний стимулювання клітинного метаболізму, прискорюється лімфо- і кровопоток, завдяки чому нормалізується робота потових залоз.

    Найбільш часті питання пацієнтів

    Ми відповімо на найпоширеніші питання, які задають люди.

    питання: Одна пахва потіє сильніше інший, чому?

    відповідь: За допомогою потовиділення організм виводить назовні зайву вологу. Потові залози знаходяться по всьому тілу, однак найбільше - під пахвами. Буває, що ці залози активніші під однією з пахв, відповідно вона потіє сильніше іншої. Якщо різниця суттєва, причиною можуть бути порушення в роботі нирок або нервової системи.

    питання: Сильно потіють руки, ноги і пахви

    відповідь: Якщо сильно пітніють руки, ноги, пахви, важливо спочатку з'ясувати причину. Потім спрямувати зусилля на її усунення. Допоможе в цьому консультація лікаря. Крім того, можуть допомогти якісні антиперспіранти, дієта (виключити або зменшити вживання кави, алкоголю, гострих страв), трав'яні ванни, контрастний душ.

    питання: Чому сильно пітніють пахви у дівчини?

    відповідь: У дівчат в період статевого дозрівання, під час менструацій або зміни гормонального балансу активність потових залоз значно збільшується. Дівчина дуже переживає, нервується, турбується. Як наслідок - пахви сильно пітніють. Крім того, це може пояснюватися спадковістю або особливостями будови організму.

    питання: Чому сильно пітніють пахви у чоловіків?

    відповідь: Крім загальних причин, у чоловіків можуть сильно потіти пахви через їх способу життя. Вони більш активні, більше працюють фізично, займаються спортом. Причиною підвищеної пітливості вночі може бути психічний стан, викликаний звичкою не показувати емоції, тримати переживання в собі.

    питання: Сильно потіють пахви у чоловіків, що робити?

    відповідь: Коли сильно пітніють пахви, чоловікові краще звернутися до лікаря, щоб виключити більш серйозні захворювання. Коли є тверда впевненість у своєму здоров'ї, основним методом боротьби стає дотримання особистої гігієни: щоденна зміна нижньої білизни, вибір одягу з натуральних матеріалів, щоденний душ, використання дезодоранту, туалетної води на чисте тіло і одяг. Від неприємного запаху допоможе позбутися прийняття ванн з дубовою корою, протирання зони пахв лимонним соком або яблучним оцтом.

    питання: Чому пітніють пахви коли холодно?

    Відповідь: Потовиділення в зоні пахв, коли холодно може бути викликано підвищеною фізичною активністю, сильним стресом, гормональною перебудовою організму, зловживанням алкоголю. Однак якщо пахви постійно сильно пітніють, коли холодно, це може свідчити про серйозні захворювання, таких як цукровий діабет, СНІД, туберкульоз, хвороби нирок.

    питання: Чому сильно потіє пахва при годуванні?

    відповідь: Підвищена пітливість молодої мами пояснюється зміною гормонального фону після пологів. Крім того, під час годування грудьми підвищується рівень гормону пролактину, що відповідає за вироблення молока.

    питання: Після пологів сильно пітніють пахви, чому?

    відповідь: Причиною післяпологовий пітливості є гормональні зміни в організмі. Також протягом декількох днів або тижнів після пологів організм позбавляється від рідини, накопиченої під час вагітності. Це явище нормальне, проходить саме по собі. З незручностями допоможе впоратися особиста гігієна.

    питання: У дитини сильно пітніють пахви, що робити?

    відповідь: Потові залози у дітей починають працювати стабільно до 5-6 років. Якщо до цього віку дитина сильно потіє, потрібно звернутися до лікаря - це може бути ознакою інших захворювань: рахіту, хвороб нервової або ендокринної системи. Після 6 років при відсутності випереджаючого розвитку і інших скарг - це особливості організму, його росту. Допоможе особиста гігієна.

    питання: Сильно потіють пахви при хвилюванні, чому?

    відповідь: Нервова система пов'язана з терморегуляцією організму. Сильні переживання можуть впливати на температуру тіла, людині то холодно, то жарко. Подаються сигнали про необхідність нормалізації температури тіла. Тому при хвилюванні потові залози під пахвами працюють більш інтенсивно.

    питання: Сильно потіють пахви, до якого лікаря звернутися?

    відповідь: При первинному зверненні до лікарні з проблемою сильного потовиділення потрібно звернутися до дерматолога або терапевта. Він запропонує провести обстеження для з'ясування причин. Якщо з'ясується, що пахви сильно пітніють через іншого захворювання, то педіатр дасть направлення до вузькопрофільного фахівця: ендокринолога, фтизіатра, онколога, інфекціоніста, хірурга.

    Медикаментозне лікування

    Якщо пітніють пахви, навіть коли холодно, то слід говорити про наявність гіпергідрозу, що вимагає медичного лікування. Яким воно може бути? Спочатку необхідно пройти повне обстеження і здати аналізи. Це робиться для того, щоб з'ясувати основну причину (хвороба), яка провокує підвищене потовиділення. В якості терапевтичних засобів, місцевої дії, які надають підсушує ефект, лікар може виписати:

    • пасту Теймурова,
    • дезодоруючу засіб Dry Dry,
    • антисептик Формагель,
    • спрей Purax.

    Ці кошти усувають симптом, але не лікують саму проблему. Тому необхідна відповідна терапія у більш вузького фахівця, який буде займатися безпосередньо лікуванням основного захворювання.

    Є й кардинальні способи лікування захворювання, до таких належать:

    • кютераж - це операція, спрямована на видалення залоз під пахвами, хірургічним шляхом (через проколи). Ефект такого втручання може тривати близько 5 років,
    • ліпосакція - передбачає видалення жирової клітковини, що знаходиться під шкірою, при цьому йде руйнування нервових вузлів, які координують роботу потових залоз.

    Косметичні салони також пропонують послуги з позбавлення від набридливої ​​вологості під пахвами. Найпопулярнішою процедурою вважається ін'єкція ботулотоксину, який вводиться в область пахв і блокує нервові рецептори. Тривалість дії даної процедури становить до 12 місяців.

    За допомогою до народної медицини

    Проблему гіпергідрозу назвати новою не можна, тому народна медицина «припасла кілька козирів» для боротьби з підвищеною вологістю під пахвами.При мінімальних витратах, використовуючи натуральні складові розпрощатися з мокрими плямами на одязі можливо. Надаємо вашій увазі кілька народних рецептів боротьби з гіпергідрозом:

    1. Настій хвоща на горілці. Настоянка робиться протягом 14 днів в пропорції: 1 частина хвоща, 10 частин горілки. Після, настоянка проціджується і отриманою рідиною, протираються пахви 2-3 рази на добу.
    2. Кара дуба з лимоном. Відвар кори дуба (спосіб приготування вказано на упаковці) змішують з лимонним соком. Повчання складом протирати чисту шкіру пахв 3-5 разів на день.
    3. Борний лосьйон. Для приготування знадобиться змішати в однакових пропорціях 4% розчин кислоти борної і столовий оцет. Для додання розчину більш приємного аромату, можна додати кілька крапель ароматизованої рідини або духів. Змащувати пахви на ніч, після висихання посипати проблемні ділянки тальком.
    4. Лікувальні ванни. Допоможуть позбутися від поту ванни з відварами таких трав: кора дуба, гілки хвойних рослин, череда, чистотіл. Ванни приймаються не менше 20-30 хвилин.
    5. Настій ромашки. Готують його так: 5 ст. л. квітів ромашки заливають двома літрами окропу. Настояти протягом години. У проціджений, остиглий відвар додати соду - 2 ст. л. Вийшла сумішшю змащувати пахви до 8 разів на день.

    профілактика

    Як відомо, профілактика завжди краще, ніж подальше лікування. По-перше, вона нормалізує стан, усуваючи проблему, по-друге, приносить тільки користь загальному стану здоров'я. Якщо гіпергідроз не є наслідком якого-небудь захворювання, то підвищення загального тонусу і зміцнення імунітету, допоможе забути про зайве виділення потових секреції надовго. Як поліпшити свій стан?

    1. Проводьте регулярні фізичні навантаження. Бігайте, частіше ходіть пішки, займайтеся зарядкою.
    2. Щоденний контрастний душ допоможе нормалізувати роботу потових залоз. Загартовування, це великий плюс профілактики гіпергідрозу.
    3. Нормалізуйте харчування. Воно повинно бути різноманітним, правильним, містити максимальну кількість вітамінів і мікроелементів.
    4. 8-годинний сон, це обов'язкова умова для нормального функціонування організму в цілому.
    5. Хоч іноді проводите профілактичні дії у вигляді розвантажувальних днів, дієт, лікувальних масажів, термічних процедур.

    Знаючи, що робити, якщо сильно пітніють пахви, ви зможете вибрати той метод, який підходить безпосередньо до вашого образу і темпу життя. Гіпергідроз - це не вирок, він добре піддається лікуванню і профілактиці. Позбавляйтеся від надмірної пітливості, і, не соромлячись, радійте життю.

    Причини підвищеної активності потових залоз

    • спадковість,
    • уповільнений або занадто прискорений метаболізм,
    • знижена стресостійкість та особливості нервової системи,
    • зайва вага,
    • проблеми з щитовидною залозою,
    • підвищений вміст цукру в крові,
    • туберкульозні захворювання,
    • хвороби і патології нирок.

    Відгуки жінок говорять про те, що підвищене потовиділення трапляється при вагітності, а також при такому підвищеному гормоне, як пролактин або тестостерон, при захворюваннях яєчників.

    Чи йти до лікаря

    Проблема виникнення неприємного запаху і підвищеної пітливості може мати різні коріння. Перш, ніж читати відгуки в інтернеті, і думати, до якого лікаря звернутися, необхідно поспостерігати за собою, відзначити, в які моменти у людини спостерігається сильна пітливість, і як він себе в цей час відчуває.

    Перший крок в зверненні до лікаря, це відвідування лікаря-терапевта, який проведе коротку діагностику і порадить, до якого більш вузького спеціаліста можна звернутися.

    Далі фахівець призначить аналізи, наприклад аналізи гормонів щитовидної залози. Виходячи з огляду і результатів аналізів, лікар призначить лікування, або дасть поради, як можна з цим впоратися.

    Якщо зі здоров'ям все гаразд

    А що робити, якщо лікарі не знайшли ніяких відхилень і захворювань? Або якщо ви єдина людина серед ваших близьких родичів, який зіткнувся з такою проблемою?

    Як правило, дуже сильно пітніють пахви у людей із зайвою вагою. Надлишкова маса тіла при фізичних навантаженнях - головний помічник рясного потовиділення. Причому невеликі фізичні навантаження для повних людей рівні інтенсивних навантажень у людей з нормальною масою тіла і ІМТ.

    Олексій Ковальков, лікар-дієтолог каже: «Коли великий огрядний чоловік піднімається по сходах, він тягне на собі кілька десятків своїх же зайвих кілограмів. Це серйозне навантаження на хребет і на всі групи м'язів. Людина із зайвою вагою, для підйому по сходах, витрачає стільки ж енергії, скільки і людина з нормальною вагою при інтенсивному бігу в гору! А тепер уявіть, як він потіє ».

    Рішення проблеми тільки одне - звернення до лікаря, перегляд харчування, зниження маси тіла і посильні фізичні навантаження. Найкраще починати з ритмічної ходьби або плавання. Разом з потом з організму людини виходить вода. Виходять шкідливі і токсичні речовини. Нормальне споживання води необхідно для того, що б «притягнути» до себе ці речовини і вивести їх з організму.

    А що трапляється, якщо в організм не надходить достатня кількість води? Тоді все зайве виходить з організму, в тому числі і з потом, супроводжуючи це смердючим і неприємним запахом.

    Лікарі та фахівці з харчування встановили, що доросла людина повинна пити не менше 2 літрів чистої води на добу. А підліток або дитина не менше 1,5 літрів.

    Проблеми у здорових дівчат і жінок

    Дівчини чи жінки можуть не мати проблем зі здоров'ям, правильно пити воду, не мати зайвої ваги, але при цьому сильно потіти кожен день.

    Ось кілька причин, чому це може відбуватися:

    • тісний одяг із синтетичних тканин, яка не дозволяє тілу дихати,
    • використання деяких протизаплідних таблеток,
    • передменструальний період,
    • вагітність і лактація,
    • стреси,
    • часте вживання в їжу гострих приправ, копчених і солоних страв,
    • висока температура навколишнього середовища, наприклад під час відпочинку в більш теплому кліматі, ніж звичний,
    • занадто довге носіння однієї речі без прання,
    • використання дезодорантів, які тільки маскують неприємний запах і ароматизують.

    Рекомендації при підвищеній пітливості

    Як же впоратися з такими проблемами, і що можна зробити? Що робити, якщо сильно пітніють пахви у дівчини?

    Є кілька простих порад, які стануть в нагоді в цьому випадку:

    1. Приймати душ щодня або через день, не носити одну і ту ж одяг більше 2-3 діб.
    2. Використовувати антиперспіранти, які не тільки маскують запах, а й зменшують потовиділення.
    3. Віддавати перевагу натуральним тканинам.
    4. Приймати заспокійливі засоби, повноцінно спати і відпочивати.
    5. Обмежити споживання солі і гострої їжі.
    6. Під час відпочинку в жаркому кліматі носити одяг з льону і віскози, яка володіє охолоджуючими властивостями і головний убір.

    Наталя, 47 років: «Коли я їжджу відпочивати на море, то беру в відпустку вільний одяг з натуральних тканин, завжди ношу з собою пляшку води і намагаюся їсти більше фруктів і овочів замість екзотичних гострих страв. Ніякого дискомфорту і підвищеної пітливості з неприємним запахом »

    Проблеми у підлітків

    У період статевого дозрівання багатьох підлітків супроводжує неприємний і різких запах поту. Це не тільки доставляє незручності, але і додає дитині комплексів. Однолітки можуть зачіпати і дражнити однокласника, у якого сильно мокнуть і смердять пахви.

    Для того, щоб полегшити цей період у підлітка, і допомогти йому справитися з появою неприємного запаху під пахвами, можна використовувати наступні поради:

    1. Підібрати зручний спосіб видалення з'явилися волосся під пахвами.
    2. Підібрати спеціальний антиперспірант для хлопчика або дівчинки.
    3. Стежити за харчуванням підлітка, включити в його раціон свіжі зелені овочі, цитрусові і складні вуглеводи.
    4. Змінювати одяг кожен день або через день.
    5. Привчити дитину приймати душ щодня, а перший час і вранці і ввечері.
    6. Добре допомагає протирання пахв у підлітків настоєм листя черемхи.
    7. Якщо підвищене потовиділення викликано перебудовою нервової системи у підлітка в період дорослішання, то можна приймати настройку півонії, собачої кропиви, валеріани.
    8. Використовувати антиперспірант перед сном.
    9. Допомогти позбутися від комплексів, разом випробувавши кілька способів, перерахованих вище. Позбавити дитину від почуття сорому і провини і навчити справлятися самостійно.

    Справитися з неприємним настирливим запахом поту може кожен. Якщо не виходить прибрати запах поту одним із способів, то можна використовувати їх все в комплексі, наприклад випивати достатню кількість води + переглянути своє харчування + купити якісний антиперспірант і перевіритися у лікаря.

    висновок

    Будь-які засоби краще всього використовувати курсом, поліпшення поступово будуть відбуватися. Краще позбутися такої неприємної проблеми, ніж відчувати дискомфорт і кілька разів в день приймати душ і міняти одяг.

    Не потрібно соромитися цієї проблеми, адже їй страждають близько чверті населення нашої планети, і кожен день її успішно вирішують сотні людей.

    ""

    Дивіться відео: Як контролювати потовиділення (Квітня 2024).

    Цікаві Статті