Кефірна маска для обличчя - в чому секрет успіху?

Воістину «божественний напій», яким є кефір, здатний лікувати не тільки зсередини, але і зовні. Косметологи впевнено стверджують, що кефір дуже благотворно впливає на волосся і на шкіру обличчя і рук. Часом для поліпшення кольору шкіри досить просто регулярно протирати її тампоном, який змочений в кефірі.

Кефірна маска для обличчя стане незамінною помічницею в очищенні шкіри, відновлення її структури. Крім того, у таких масок просто сила-силенна переваг: готуються вони максимально просто, мають доступну ціну і при цьому високу ефективність. Подібні маски гарні ще й тому, що кефір чудово поєднується з масою інших продуктів, наприклад, з цілющими травами, медом, фруктами, овочами і яєчним білком. Завдяки цьому можна приготувати подвійно ефективний засіб. Експериментуючи з комбінаціями інгредієнтів, додаючи в уже звичний і вивчений склад нові, корисні елементи, можна створити максимально дієвий засіб для будь-якого типу шкіри, позбавляючись практично від будь-яких недоліків.

Маски, виготовлені із застосуванням кефіру, ефективні в будь-який час року, правда, влітку, коли ваша шкіра найбільше страждає від досить агресивного впливу сонця, вона особливо незамінна і дійсно необхідна. Знаючи різні рецепти подібних масок, можна в домашніх умовах прекрасно впоратися різноманітними проблемами шкіри, відбілюючи її, зволожуючи або, можливо, позбавляючи від чорних крапок.

Вражаючі властивості кефіру

Батьківщина цього популярного кисломолочного напою - Північний Кавказ. Живуть на Кавказі люди протягом сотень років вважали рецепт приготування кефіру нічим іншим, як даром богів, а тому зберігали його в найсуворішому секреті. Сьогодні про корисні властивості цього напою відомо всім, а його здатності покращувати стан після різних хвороб шлунково-кишкового тракту дивують. Кефір здатний підвищити імунітет організму, позбавити його від шлаків.

Такі властивості забезпечуються завдяки наявності в напої величезної кількості вітамінів і мінералів, які в дружному альянсі здатні на багато що. Всього в кефірі налічується близько двохсот п'ятдесяти різних корисних речовин, серед яких двадцять п'ять вітамінів. Крім того, для вживання кефіру немає вікових обмежень.

А що стосується використання в косметології, то кефіру тут практично неможливо знайти рівних. Чого варті тільки кефірів маски для обличчя, представлені вашій увазі в цій статті. Використовуючи наші рецепти, ви надовго збережете нев'янучу молодість і неймовірну красу.

Універсальна маска

Ця маска годиться для будь-якого типу шкіри. Для її виготовлення потрібно натерти на дрібній тертці невеликий огірок, потім зцідити сік і змішати його з двома ложками кефіру. Наносити представлену маску треба виключно на ретельно очищену шкіру обличчя і, якщо є бажання, область шиї тонким слоем.Для впливу необхідно залишити засіб на 20 мінут.Смивается маска водою, рекомендується, щоб вона мала кімнатну температуру. Ця маска наповнена безліччю вітамінів, завдяки чому вона додасть шкірі приємний, сяючий відтінок, а також прекрасно зволожить її.

Маска з вівсяним борошном

Кефірна маска, приготовлена ​​з додаванням вівсяної муки в пропорції 1: 3. На замітку: якщо ви заміните борошно пластівцями грубого помелу, то може вийти чудовий скраб. Приготовану маску необхідно рівномірно розподілити по обличчю, після чого прикрити його серветкою і залишити приблизно на півгодини.Змивати маску рекомендується водою, а якщо на обличчі все одно залишаться залишки маски, то їх можна видалити, використовуючи тонік.

Поживна маска з зеленим чаєм і оливковою олією

Для живлення шкіри прекрасно підійде маска з кефіру, виготовлена ​​з додаванням корисного зеленого чаю. Для приготування цієї ефективного засобу потрібно залити трьома ложками кефіру подрібнені чайне листя (досить буде столової ложки), а потім до суміші необхідно додати по ложечці (чайної) вівсяної муки і оливкового масла. Після двадцяти п'яти хвилин впливу маски і змивання її теплою водою, ви зможете милуватися дійсно приголомшливим результатом, адже шкіра відразу ж стане більш ніжною і пружною.

Кефірів маски для сухої шкіри

Всі ми знаємо, що суха шкіра вимагає до себе дбайливого ставлення та спеціального догляду. Вона характеризується більш тонкою структурою, через що вона досить чутлива до різних зовнішніх подразників і, що не менш сумно, схильна до досить раннього старіння. Саме тому власницям такої шкіри необхідно починати стежити за нею змолоду, а допомогти їм в цьому зможуть зовсім не дорогі косметичні засоби, а максимально доступні маски з кефіру, які можна спокійно приготувати вдома.

З рослинним маслом

Найбільш простий і при цьому неймовірно дієвий варіант такої маски можна приготувати, змішуючи кефір з будь-яким рослинним маслом (краще всього підійде оливкова) в співвідношенні 2: 1. Завдяки легкій структурі наносити маску неймовірно просто. Тримати її потрібно хвилин 20-25, а потім її змивають водою, намагаючись при цьому не розтягувати шкіру.

Удосконалити колір обличчя і усунути стянутость допоможе маска для обличчя, приготовлена ​​з двох столових ложок кефіру, до яких додано по столовій ложці домашнього сиру і корисного морквяного фрешу, а також оливкової олії (приблизно чайну ложку). Після нанесення акуратними рухами на обличчя таку маску потрібно залишити діяти приблизно на чверть години, після чого найкраще змити її будь-яким свіжим трав'яним відваром. Також рекомендується змочити у відварі серветку і потримати її після маски на обличчі кілька хвилин.

Маска від лущення шкіри

За умови, що шкіра ще й лущиться, потрібно скористатися маскою, приготовленої з кефіру (не більше 2-х ст. Л. Для одного разу), оливкового масла (достатньо буде однієї суповий ложки) і половини курячого жовтка. Наносити засіб рекомендована на очищене обличчя і, при бажанні, на область декольте, залишаючи на двадцять хвилин для кращого впливу. Ця маска має свій секрет - тут дуже важливо, як її знімати з шкіри. Для цього краще використовувати тепле молоко. Процедура допоможе позбутися від відмерлих клітин, які скупчуються на поверхні шкіри, а також зуміє зробити не такими помітними дрібні зморшки.

Маски для жирної шкіри

Жирна шкіра доставляє неймовірно багато клопоту своїм власницям, адже для неї характерна підвищена секреція сальних залоз і товстий роговий шар, в зв'язку з чим така шкіра набагато більше схильна до різних висипань, в тому числі і вугрового. Правда, очевидна перевага у неї все ж є - старіє вона значно повільніше, ніж, наприклад, суха, завдяки чому при правильному догляді можна надовго зберегти молодість і привабливість вашого обличчя.

Перед приготуванням кефірних масок для даного типу шкіри необхідно на деякий час залишити кефір в теплому місці - для того, щоб він став кислі. Як варіант, можна, звичайно, підігріти інгредієнт на водяній бані, однак тут варто бути обережніше, адже у кефіру є властивість згортатися, а це зовсім не підійде для приготування якісної маски.

Кефіру білкова маска

Допоможе підсушити і м'яко очистити шкіру, а також позбавити її від надлишків шкірного сала. Приготувати маску можна, змішавши чайну ложечку меду і чистий яєчний білок з двома столовими ложками кефіру.Через чверть години після нанесення маску потрібно дбайливо змити теплою водою, а особа потім промокнути серветкою.

Очищаюча маска- скраб

За допомогою правильно приготовленої маски-скрабу можна очистити жирну шкіру. Для цього змішуємо кефір триденної давності з медом, зберігаючи пропорцію 3: 1, а потім додаємо трохи манки або геркулесу, а також лимонний сік і мелений мигдаль. Втирати засіб потрібно масажними рухами, залишивши на 5 хвилин для впливу. Як і більшість подібних препаратів, змивати його потрібно теплою водою.

Від вугрів і чорних крапок

Для позбавлення від вугрів і чорних крапок, які також бувають поширеною проблемою жінок з жирною шкірою, потрібно змішати з двома чайними ложечками питної соди половинку склянки вівсяної, рисової або пшеничного борошна. Такого порошку вам вистачить для приготування масок на кілька раз, зберігати його потрібно в холодильнику. Коли ви захочете зробити маску, вам залишиться тільки розвести содову суміш з кефіром до консистенції середньої по жирності сметани. Масажними рухами дану масу необхідно втерти в обличчя, а після залишити хвилин на п'ять-десять. Ідеально для зняття маски підійде теплий ромашковий відвар.

Як приготувати відбілюючі кефірів маски

Крім інших корисних властивостей, кефір є чудовим відбілюючим засобом, яке здатне позбавити ваше обличчя від веснянок і різноманітною пігментації шкіри. Додаючи до кефіру петрушку, можна отримати маску з відмінним відбілюючим ефектом, яка вже після п'ятнадцяти хвилин на обличчі покаже необхідний результат. Посилити корисні властивості маски можна, якщо замінити петрушку подрібненим до порошкоподібного стану мигдалем, який змішується з кефіром до середньої по густоті маси. Змивається дана маска також через п'ятнадцять хвилин впливу.

А ось позбавитися від зайвої пігментації можна за допомогою додавання до кефіру спирту або коньяку, яєчного жовтка і лимонного соку. Перераховані компоненти змішуються в блендері до однорідної маси, яка наноситься на обличчя хвилин на п'ятнадцять. Але варто бути обережніше з цією маскою, оскільки через спирт, який входить до її складу, занадто часто користуватися нею не варто.

Як бачите, кефір - це цінний продукт, подарований нам природою. Використовуйте його в своєму харчуванні і застосовуйте для виготовлення масок, і ваша шкіра завжди буде виглядати чудово!

секрет здоров'я

Кефір - це молоко, перетворене особливими бактеріями у всьому відому консистенцію і зберегло всі свої «корисності», які, до всього іншого, допомагають іншим необхідним елементам засвоюватися людським організмом.

Сьогодні фахівці стверджують, що в кефірі міститься не менше 200 корисних компонентів, вітамінів і речовин, які неможливо ось так взяти і перерахувати. Щоб гідно оцінити цей продукт, досить назвати основні його корисні властивості. Крім вітамінів кефір цінується за величезну кількість містяться в ньому мінералів, а також за органічні кислоти і натуральні цукру.

Відомо, що хороший колір шкіри і її загальний стан - це показник правильно функціонуючого шлунково-кишкового тракту. Тому для підтримки здоров'я епідермісу, потрібно щодня вживати склянку кефіру і наносити кефірів маски на обличчя на чверть години (не довше ніж). У підсумку можна домогтися свіжого і рівного кольору особи, а також оксамитовою і пружною шкіри.

Маски для нормального типу шкіри

Як відомо, існує три типи шкіри обличчя - нормальний, сухий і жирний. Виходячи з цієї класифікації слід знати особливості приготування і нанесення кефірних масок. Нормальний тип потрібно щодня живити і зволожувати. Перед нанесенням будь-якої маски шкіру потрібно очистити від бруду і пилу, щоб всередину потрапляли тільки корисні компоненти, а не частинки забруднень.

Для нормального типу шкіри обличчя підійдуть такі рецепти масок з кефіру.

1. Огірок натирають на середній терці, кашку через марлю віджимають від рідини, додають пару ложок кефіру.Цю суміш потрібно нанести на обличчя (можна і на шию) хвилин на 20, після все змивається злегка підігрітою водою.
2. Вівсяну муку або пластівці (3 ложки) змішують з ложкою кефіру, тонким шаром складу наноситься на шкіру обличчя на 20 хвилин, потім все змивають теплою проточною водою. Все це добре перемішують до однорідної консистенції. Після в суміш вливають кілька крапель будь-якого ефірного масла (мигдального або оливкової, а якщо таких немає, то краще соняшникової). Змішавши все це ретельно, маску потрібно нанести на шкіру хвилин на 15. Очистити обличчя від залишків суміші можна тоніком.
3. Влити в миску яєчний жовток, пару столових ложок кефіру і ложку рослинної олії, все перемішати. Такий склад продуктів не тільки подіє як живильна маска, а й допоможе відлущити ороговілі частинки шкірних покривів. Суміш тримають на обличчі, як зазвичай, 15 хвилин. В кінці пальці рук потрібно змочити і помасажувати ними особа, допомагаючи шкірі очиститися від мертвих частинок. Змивається склад теплою водою.
4. Накласти на обличчя пасту з кефіру і глини в співвідношенні 2: 1, витримати не більше 10 хвилин, потім змити теплою водою.

Маски для шкіри сухого типу

Як кажуть косметологи, суха шкіра обличчя старіє передчасно, на превеликий жаль, у багатьох жінок. Тому догляд за нею повинен бути регулярним. Кефір - це ідеальне рішення для догляду за шкірою сухого типу. Якщо щодня наносити кефірів маски, можна забути про відчуття натягнутості шкіри, лущення і свербіння. Шкірні покриви будуть щодня зволожувати, поповнюватися потрібними їм компонентами і харчуватися зсередини.

Кефірна маска для обличчя сухого типу може бути приготовлена ​​в декількох варіантах.

1. Потрібно взяти 2 столові ложки кефіру і змішати їх з ложкою жирного домашнього сиру, потім перемішати масу до однорідності і гладкості - без грудочок. Витримавши всі на обличчі хвилин 15, потрібно видалити суміш прохолодною водою. До суміші можна додати пару крапель свіжовичавленого морквяного соку або оливкової олії. Якщо не виходить вичавити сік з моркви, її можна додати до складу в дрібно натертому вигляді, при цьому трохи збільшити частку кефіру, щоб маска була більш-менш рідкої і еластичною. З досвідом кожна жінка навчиться готувати потрібну їй консистенцію.
2. Інша проста і при цьому ефективна маска складається з кефіру і оливкового (рослинного) масла. Змішавши потрібні продукти в співвідношенні 2 до 1, наносите їх на шкіру. Протримавши диво-склад хвилин 15-20, змийте його відваром будь-якої трави (ромашки, череди, календули) або простою водою.
3. Взявши 3 столові ложки кефіру, до них додають пару чайних ложок липового (або іншого) меду. Змішавши складові компоненти, все це наносять на обличчя і витримують протягом 20 хвилин. Знімати маску потрібно акуратно серветкою, а після особа омивається під проточною водою.

Будь-яку маску, нанесену на суху шкіру обличчя, потрібно акуратно знімати, а після вмивання обличчя не витирати рушником, досить лише злегка промокнути.

Маски для шкіри жирного типу

Жирний тип шкіри обличчя - це, як правило, висипання і постійні вугри, що не дають спокою. Жінкам з жирною шкірою потрібно, в першу чергу, наносити маски, що борються з висипом, підсушують і очищають шкіру.

Існує кілька рецептів таких масок.

1. З'єднати три столових ложки кефіру з білком курячого яйця, а також додати туди трохи меду, все це ретельно перемішати і нанести на шкіру обличчя хвилин на 15. Змити все під проточною водою.
2. Акне і чорні точки лікує суміш з 80 грам борошна (пшеничного, рисового або вівсяної) і чайної ложки харчової соди з гіркою. Сухі компоненти потрібно перемішати з кефіром до стану кашки. Все це наноситься на проблемні місця. При цьому кінчиками пальців потрібно як би збивати маску прямо на обличчі. Протримавши маску близько десяти хвилин, її змивають прохолодною водою.
3. Максимально корисний результат для проблемного особи здатна дати маска з кефіру на основі трав'яних відварів.Три ложки трав'яного збору (ромашка, шавлія і календула) потрібно залити окропом і настояти приблизно протягом півгодини. Отриманий трав'яний відвар змішується з кефіром в пропорції 1: 1, туди додається борошно. Консистенція повинна бути схожа зі сметаною, щоб маска при нанесенні на обличчя не розтікалася і трималася рівномірно. Витримавши на обличчі кефірну маску протягом 15 хвилин, її змивають проточною водою.
4. Актуальна для жирного типу шкірних покривів і дріжджова маска з кефіром. Дріжджі потрібно змішати з кефіром в пропорції 1: 3, влити туди ж чайну ложку свіжого соку лимона і пару крапель перекису водню. Змивають маску хвилин через 10-15 прохолодною водою. Ця процедура відкриє пори і очистить їх від шкідливих компонентів, в результаті чого шкіра обличчя стане матовою, свіжою.

Відбілююча маска на основі кефіру

Кефірна маска для обличчя - джерело вітамінів і корисних речовин. Вона виконує відразу кілька функцій: очищає, зволожує, відлущує, живить і відбілює. Для освітлення шкіри слід перед сном протирати обличчя, зону декольте і руки ватним тампоном, змоченим в кефірі. Особливо це стосується тих, у кого по тілу поширилися веснянки.

Щоб приготувати відбілюючі кефірів маски, потрібно дрібно нарубати зелень петрушки або натовкти мигдаль, додати все в кефір, нанести суміш на обличчя і потримати хвилин 20. Потім змити суміш під проточною водою.

У разі якщо жінку турбує яскраво виражена пігментація, з нею можна боротися наступним рецептом: в рівних пропорціях змішати кефір, коньяк, жовток курячого яйця і сік лимона. Витримати маску потрібно 15-20 хвилин. Але слід пам'ятати, що часте вживання маски може нашкодити, тому що міститься в ній спирт сушить шкіру. Якщо вищенаведені рецепти вам не допомогли або, того гірше, у вас з'явився висип, необхідно негайно звернутися до дерматолога. Строго кажучи, кращим варіантом буде порадитися з ним наперед щодо застосування масок з кефіру. Якщо у вас є алергія на продукти бджільництва, молочні продукти або на певні трави, то консультація з дерматологом перед застосуванням рецептів вам просто життєво необхідна.

Нескладно підтримувати молодість і здоровий стан особи, варто лише щодня приділяти собі 15-20 хвилин, і результат не змусить себе чекати!

Прочитайте наступну статтю: маска з яйця для обличчя

секрети застосування

В першу чергу необхідно очистити обличчя, зняти шар шкірного жиру, пилу або косметики. Особливо добре маска «ляже» після слабенького скрабу або після вмивання гарячою водою - пори розкриються і будуть готові прийняти корисні речовини кефіру.

Маску необхідно кожен раз готувати заново, навіть якщо вони постійно в холодильнику, вона втратить половину корисних властивостей. Гріти кефір не потрібно, достатньо вийняти його в тепло за три чи чотири години перед приготуванням.

Для жирної шкіри вибирайте кислий кефір з мінімальною жирністю. А ось для сухої шкіри потрібен свіжий кефір з жирністю від 10%. У будь-якому випадку, термін придатності кефіру не повинен перевищувати 7 днів.

Причини старіння шкіри

• Неправильне харчування. Переважання в раціоні перероблених продуктів, напівфабрикатів, фастфуда, велика кількість солі, цукру, неправильних жирів, брак рослинної їжі, яка поставляє вітаміни і клітковину - все це є причиною погіршення зовнішнього вигляду особи.
• Недолік рідини. Чим менше чистої води ми п'ємо, тим суші стає шкіра. Недолік вологи призводить до появи ранніх зморшок, нездорового кольору, втрати пружності.
• Звичайно, одна з основних причин, усунути яку, на жаль, неможливо - несприятлива екологічна обстановка міського середовища. Вихлопні гази, виробництва, накопичення людей і техніки в одному місці - все це впливає на те, як виглядає епідерміс.
• Негативний вплив пересушеного повітря в умовах морозу на вулиці і центрального опалення в приміщенні.
• Недолік і погані умови сну.Відомо, що відпочивати людина повинна не менше 7 годин на темряві і прохолоді. Нерегулярний сон, міське освітлення - все це сприяє зниженню якості сну і, відповідно, поганого стану шкіри.
• Постійне використання косметики, зневага очищенням особи. Пори забивають залишки крему, рум'ян, помади, пудри, в яких починають розмножуватися бактерії.
• Стрес. Сучасний ритм життя, проблеми на роботі і в стосунках, безперервна поспіх є причиною проблем з епідермісом.

Чим корисний для шкіри обличчя кефір?

Даний кисломолочний продукт, по-перше, не може завдати шкоди. Його зовнішнє застосування буде корисно жінкам різного віку з будь-яким типом шкіри. Він доступний, коштує недорого, продається практично в будь-якому магазині.

Деякі купують спеціальні апарати (йогуртниці) і роблять кефір самостійно з фермерського молока.

Але шкірі користь принесе цей кисломолочний продукт, вироблений будь-яким способом.

Якщо застосовувати кефір для особи, він надасть наступну дію:

• буде стимулювати вироблення колагену, який підтримує пружність епідермісу,
• зніме запалення або попередить його поява,
• зробить благотворний вплив на прищі, вугрі, висипання, нейтралізує бактерії, які їх викликають,
• очистить пори в шкірі від дермального сміття, який накопичується в результаті неякісного очищення від косметики, попадання атмосферного пилу, формування шкірного сала,
• нейтралізує дію шкідливих речовин і важких металів, які скупчуються в повітрі,
• допоможе шкірі підтримати нормальний рівень вологості,
• освітлить пігментні плями, в деяких випадках навіть усуне їх.
• зміцнить імунітет епідермісу,
• освіжить і тонізує шкіру,
• буде активно боротися зі зморшками.

Використання кефіру в косметології: основні правила

Щоб маски були дійсно ефективними, важливо дотримуватися деяких принципів.

По-перше, кожен тип шкіри «дружить» з кефіром певної жирності. Сухий епідерміс варто плекати кисломолочним продуктом, на упаковці якого стоїть цифра 2,5%, для нормальної шкіри підійде одновідсотковий варіант. Якщо пори виділяють занадто багато сала, використовуйте знежирений напій.

Скислемед кефір підійде для проблемної шкіри, для тих, хто страждає висипаннями у вигляді вугрів і прищів. У всіх інших випадках кисломолочний продукт повинен бути свіжим - не більше 2-3 днів з дати виробництва.

Визначтеся, з якою зоною ви хочете попрацювати саме сьогодні. Це може залежати від складу маски, її додаткових інгредієнтів.

Не забувайте про шию і декольте - ці області майже завжди на виду, вони також мають властивість в'янути і старіти, як особа.

Маска з кефіру для обличчя, як і інші подібні засоби, наноситься на очищену шкіру. Обробіть її як зазвичай засобом для вмивання, можна пройтися по ній ватним диском з лосьйоном. Добре допомагає розпарювання епідермісу над ємністю з трав'яним відваром, відповідним саме вашій шкірі.

Сам по собі кефір практично ніколи не викликає роздратування. Якщо після використання маски з'явилися висипання, свербіж, стянутость або почервоніння - це наслідок використання додаткових інгредієнтів, які, швидше за все, просто не підходять вашій шкірі або здатні викликати алергію.

Щоденне використання кефіру для шкіри

Без будь-яких добавок кисломолочний продукт можна сміливо застосовувати щодня. Це допустимо для дівчат і жінок з будь-яким типом шкіри і в будь-якому положенні (в тому числі, вагітним і годуючим грудьми). Оптимальний варіант - ранкові протирання обличчя, шиї та зони декольте.

Візьміть спонж або звичайний ватний диск, умочіть його в теплий свіжий кефір і протріть епідерміс. Кисломолочний продукт залиште на обличчі на 3-5 хвилин або ж до повного висихання (якщо є час). Змийте водою з застосуванням звичного засобу для вмивання.

Таке доповнення до ранкових процедур освіжить і очистить особа, підтягне його контур, усуне мішки під очима, додасть гарний колір і рум'янець.

Варто відзначити, що саме систематично застосовуючи кефір для шкіри обличчя, можна отримати помітні позитивні результати. Як і інші народні засоби, кисломолочний продукт буде діяти, якщо його використовувати акуратно і регулярно.

Маски для запаленої і проблемної шкіри

• 100 грам свіжого кефіру потрібно змішати з половиною чайної ложки лимонного соку, чайною ложкою харчової соди і вівсяним борошном до консистенції, що нагадує досить густу сметану. Наносити суміш рекомендується косметичної лопаткою, при її відсутності можна скористатися звичайними ватяними дисками. Маска тримається на обличчі півгодини, після чого змивається. Повторювати раз на тиждень протягом місяця.
• Взяти 15 грам свіжих дріжджів, змішати їх з парою столових ложок перекису водню і розвести все це трьома великими ложками свіжого кефіру. Консистенція такої маски для обличчя в домашніх умовах повинна бути однорідною. Тримати суміш на шкірі коштує не більше 15 хвилин. Після того, як ви змили маску водою, протріть обличчя ромашковим відваром.
• Ще один рецепт від прищів - дві ложки меду, ложка мінеральної води і трохи кефіру. Все це змішується, наноситься на шкіру і тримається приблизно 20 хвилин. Змивати засіб з кефіром треба кип'яченою водою.

антивікові маски

• У свіжий кисломолочний продукт (близько 100 гр.) Додайте маленьку ложку сиру, столову - хорошого оливкової олії і кашку з ягід малини, чорної смородини або журавлини (можна зробити мікс). Нанесіть на шкіру. Маска для обличчя на кефірі від зморшок тримається три чверті години, потім змивається очищеною водою.
• У боротьбі з віковими змінами добре допомагає молоко з медом. Їх потрібно взяти по столовій ложці, гарненько змішати з двома ложками кефіру і однією - сиру. Маска наноситься на півгодини.
• Дуже добре підтягує і тонізує дерму кефір, який змішується з чайною ложкою кориці. За бажанням можна додати трохи меду (1 ч. Л.). Тримати суміш на обличчі необхідно 10 хвилин, а під час змивання зробити легкий масаж пальцями.

Кефір для жирної шкіри

• Щоб очистити епідерміс, розширити пори і знизити вироблення шкірного сала, до кисломолочному продукту слід додати негустий мед і висівки. В ідеалі повинна вийти густа консистенція, яка не буде стікати з особи.
• Кефірна маска для обличчя буде успішно боротися з жирністю, запаленнями і висипаннями, якщо поставити кисломолочний продукт в тепле місце на кілька днів. Після цього його наносять ватним диском на шкіру, а потім змивають звичайною водою або трав'яним відваром.

Кефір для сухої шкіри

• Візьміть 2 ложки оливкової олії і стільки ж хорошого меду. Підігрійте на водяній бані до теплого стану (ні в якому разі не перегрівайте). Додайте 1 столову ложку подрібненої в кашку петрушки і 3 столові ложки теплого кефіру, як слід все перемішайте. Таку маску слід тримати на обличчі півгодини перед сном раз в тиждень.
• Ще один хороший рецепт, що допомагає наситити і зволожити суху шкіру - це свіжий кефір жирністю 2-2,5% з додаванням соку моркви в пропорції 3: 1. Щоб зробити суміш більш поживною, додайте до неї по ложці меду і оливкового масла.

Масок на основі кефіру різної жирності існує величезна кількість. Найчастіше до кисломолочному продукту додають подрібнені злаки (каші, висівки), фрукти і ягоди, іноді овочі, поживні рослинні масла або продукти бджільництва.

Протипоказань сама по собі маска не має. Однак варто бути уважними з доданими інгредієнтами. Постійне проведення подібних домашніх процедур може позбавити від покупок дорогої косметики і відвідування салонів краси.

Кефірна маска для обличчя - універсальна для всіх типів шкіри

Свіжий огірок середнього розміру натріть на тертці дрібного розміру, окремо відцідити сік, змішайте з двома ложками кефіру. Тонким шаром нанесіть на очищену шкіру шиї та обличчя, залиште на 20 хвилин. Змийте водою кімнатної температури, потім промокніть обличчя паперовою серветкою.Ця маска, наповнена вітамінами, максимально зволожить шкіру і додасть їй сяючий відтінок.

Для нормальної шкіри обличчя відмінно підійде маска з кефіру і вівсяної муки в співвідношенні один до трьох. Якщо борошно замінити вівсяними пластівцями грубого помелу, то вийде відмінний скраб. Нанесіть таку суміш на обличчя, прикрийте його серветкою і тримайте протягом півгодини. Потім змийте великою кількістю води, залишки суміші видаліть за допомогою тоніка.

Для глибокого харчування шкіри добре підійде маска з додаванням зеленого чаю. Столову ложку подрібнених чайного листя залийте трьома ложками кефіру, додайте по чайній ложці вівсяної муки і оливкового масла. Тримайте маску чверть години, потім видаліть спочатку теплою, потім прохолодною водою. Ефект у такий маски вражаючий: шкіра глибоко очищається, стає пружною і ніжною.

Маска для обличчя з кефіру: ідеальний варіант

Суха шкіра потребує особливого догляду. Вона має тонку структуру, чутлива до зовнішніх подразників, схильна до раннього старіння. За сухою шкірою треба починати стежити змолоду. Кефірів маски для обличчя допоможуть уникнути при сухості шкіри почуття стягнутості, позбутися від лущення, запобігти появі ранніх зморшок.

Найпростіша маска для сухої шкіри - це 2 ст. л. кефіру і столова ложка рослинної олії, краще оливкової. Структура маски дуже легка і, в той же час, допомагає добре зволожити шкіру. Тримайте маску 20-25 хвилин, потім дуже обережно видаліть великою кількістю води, намагаючись не розтягувати шкіру.

Поживна маска для сухої шкіри, до складу якої входить, крім кефіру (2 ст. Л), морквяний фреш (1 ст. Л.), Сир (1 ст. Л.) І оливкове масло (1 ч. Л.) Добре впливає на суху шкіру, усуває стягнутість, покращує колір обличчя. Тримайте таку маску 15-20 хвилин, потім видаліть за допомогою трав'яного відвару (ромашки, череди, календули). Після цієї процедури змочіть серветку в цьому ж відварі і потримайте на обличчі пару хвилин.

Якщо шкірі не просто суха, але і лущиться, скористайтеся наступним рецептом. Ретельно збийте дві столові ложки кефіру з великою ложкою рослинного масла (краще оливкового), додайте половину курячого жовтка. Нанесіть на очищене обличчя і область декольте тонким шаром на 20 хвилин. Ця маска знімається за допомогою теплого молока. З її допомогою видаляються з поверхні особи омертвілі клітини шкіри, дрібні зморшки стають менш помітні.

Шкірі, на якій видно часті висипання і почервоніння, підійде кефірна маска для обличчя з додаванням липового цвіту. Приготуйте настій з однієї столової ложки сухих суцвіть і півсклянки окропу. Ретельно перемішайте остиглий настій з двома ложками кефіру. Тримайте маску на обличчі 25 хвилин, потім змийте теплою водою. Маска заспокоює роздратовану шкіру, сприяє її регенерації.

відбілюючі маски

Кефір - чудове відбілюючий засіб, яка рятує від різної пігментації і веснянок. Додайте до нього подрібнену зелень петрушки в пропорції 2: 1, тримайте на обличчі 15 хвилин. Петрушку можна замінити мигдалем, подрібненим до порошкоподібного стану. Змішайте його з кефіром до маси середньої густоти, змийте через 15 хвилин. Ці рецепти рекомендовані для освітлення жирної шкіри. Якщо у вас більш суха шкіра, накладайте маску тільки на уражені ділянки.

Чи впорається із зайвою пігментацією допоможе і маска для обличчя з кефіру з додаванням коньяку або спирту, соку лимона і яєчного жовтка. Всі компоненти змішати в блендері до однорідної маси, хвилин на 10-15 нанести на обличчя. Так як маска має в своєму складі спирт, то часто нею користуватися не слід.

Очищаюча маска з кефіру

Щоб очистити шкіру і звузити пори спробуйте скористатися для кефіру трав'яний маскою. Для цього приготуйте трав'яний відвар. По чайній ложці ромашки, календули і шавлії залийте окропом (півсклянки) і настоюйте 20 хвилин. Візьміть по 3 столових ложки кефіру, картопляного крохмалю і трав'яний настойки, добре перемішайте і нанесіть на обличчя.Приблизно через 20 хвилин видаліть спонжем, змоченим в кефірі, потім сполосніть обличчя теплою водою.

Кефірів маски для обличчя можуть бути найрізноманітнішими і хороші тим, що після них немає потреби наносити пом'якшувальний крем. Жири, які містяться в цьому продукті, максимально пом'якшують шкіру. Спробуйте поекспериментувати з кефірний масками, додаючи в кефір різні свіжі фрукти і ягоди.

Дивовижні властивості кефіру

Кефір є одним з найпопулярніших кисломолочних продуктів. Його батьківщина - Північний Кавказ. Місцеві жителі вважали його даром богів і тримали в секреті рецепти його приготування. Про користь кефіру знають всі. Дієтологи рекомендують вживати його при різних захворюваннях: ожирінні, цукровому діабеті, гастриті, ішемії, авітамінозі, дисбактеріозі. Він служить засобом для профілактики онкологічних захворювань, цирозу печінки, атеросклерозу.

Кефір очищає організм від шлаків, сприяє підвищенню імунітету.

Все це завдяки тому, що кефір містить в собі величезну кількість мікроелементів і вітамінів. Кефір багатий на кальцій, фосфор, залізо, калій, магній. У ньому є вітаміни А, С, В1, В2, D і ще безліч інших. Крім того, в ньому присутні вільні амінокислоти, органічні кислоти, молочний та ферменную цукор.

Всього ж в кефірних грибках налічується 25 вітамінів і 250 різних корисних речовин.
Кефір корисний в будь-якому віці. Завдяки легкоусваіваімості білка, його рекомендується включати в раціон дитячого харчування. Літнім людям кефір допоможе зміцнити пам'ять нормалізувати сон. Чоловікам кефір рекомендується для підвищення статевої активності.

Жінкам він допоможе при вагітності, в особливі дні і при клімаксі позбутися головного болю, нормалізувати обмінні процеси в організмі, усунути нудоту, підвищить тонус організму. Для молодих матусь він просто не замінимо, збагачуючи організм залізом, калієм, фосфором.

Кефірів маски для жирної шкіри обличчя

• проста маска. 2 ст. л. міцного кефіру добре розмішайте і нанесіть на попередньо очищене за допомогою м'якого (дитячого) мила обличчя і шию на 5-7 хвилин. Потім видаліть залишки кефіру ватним тампоном і вмивайтеся теплою водою. Очищене обличчя і шию не розтирайте рушником, а промокніть м'якою серветкою.
• очищення пір. Змішайте 2-3 ст. л. міцного кефіру з 1 ч. л. липового меду, все добре розмішайте і нанесіть на попередньо очищене лосьйоном, що не містить спирту, обличчя і шию за допомогою дерев'яної лопатки. Через 15-18 хвилин видаліть залишки вологим ватяним тампоном і вмивайтеся теплою водою. Така маска допоможе порам розкритися і прочистити, а також не зашкодить тонкий верхній шар шкіри.
• Очищення і зволоження шкіри. Змішайте 2 ст. л. міцного кефіру і 5-10 крапель лимонного соку. Нанесіть отриману суміш на очищене косметичним молочком або неспиртного, рН-нейтральним лосьйоном обличчя і шию за допомогою ватного тампона. Через 5-8 хвилин видаліть залишки сухим або вологим тампоном і вмивайтеся прохолодною водою. Ця маска дозволяє шкірі відчути себе не тільки добре очищеної і зволоженою, але й значно молодшою.
• загоює маска. Змішайте 10-15 г свіжих дріжджів з 1-2 ч. Л. 3% -ного перекису водню і 3 ст. л. міцного кефіру, все добре перемішайте до консистенції густої сметани і дерев'яною паличкою нанесіть отриману суміш на обличчя і шию, попередньо очищені за допомогою рідкого мила. Через 15-20 хвилин, коли маска застигне скоринкою, обережно видаліть її чистими руками і вмивайтеся теплою водою. Маска чудово очищає пори особи, загоює гнійничкові запалення на шкірі і запобігає появі прищиків. Рекомендується робити не частіше 1 разу на 2-3 тижні.
• Маска очищає і стягуюча пори. Змішайте білок 1 яйця з 2 ст. л. міцного кефіру, додайте 4-6 крапель лимонного соку, все добре перемішайте і нанесіть на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї за допомогою сухого або вологого ватного тампона. Коли маска підсохне, змийте її теплою водою.Кефіру білкова маска не тільки глибоко очищає пори шкіри, але і стягує їх, а лимонний сік прекрасно зволожує і тонізує шкіру.
• Омолоджуюча і очищає пори кефірна маска. Омолоджуючу дію полуниці відомо всім, а в поєднанні з кефіром вона здатна боротися з забрудненням пір шкіри обличчя і шиї, яке часто призводить до запального процесу, прищів і вугрової висипки на обличчі. Змішайте 3 ст. л. міцного кефіру зі 100 г протертої свіжої полуниці і нанесіть отриману суміш на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї на 20-25 хвилин. Потім видаліть залишки з обличчя і шиї вологим тампоном і вмивайтеся теплою водою.
• Омолоджуюча і тонізуюча маска. Суниця має дією, аналогічним полуниці, а в поєднанні з кефіром вона збагачує шкіру вітамінами і прекрасно тонізує її. Змішайте 3 ст. л. міцного кефіру зі 150 г протертої, очищеної від "зелених хвостиків" суниці і нанесіть отриману суміш на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї на 20 хвилин. Потім видаліть залишки з обличчя і шиї вологим ватним тампоном і вмивайтеся теплою водою.
• тонізуюча маска. Змішайте 2 ст. л. подрібненої м'яти і 3-4 ст. л. міцного кефіру до отримання кашкоподібної маси. Нанесіть отриману суміш на попередньо очищені за допомогою лосьйону обличчя і шию на 20 хвилин. Потім змийте теплою водою і промокніть шкіру обличчя і шиї м'якою серветкою. Тонізуюча маска не тільки очистить особа від набилася в пори бруду, а й поверне шкірі свіжий і здоровий вигляд.
• знезаражуються маска. Основу маски складають кефір і календула. Обидві складові мають антисептичну і знезаражувальним, а також загоює дією. Змішайте 2 ст. л. настоянки календули (з розрахунку 1 ст. л. квіток календули на 1/2 склянки окропу) і 2-3 ст. л. міцного кефіру. Ватним тампоном нанесіть отриману суміш на очищену попередньо шкіру обличчя і шиї на 20 хвилин, а потім змийте залишки теплою водою і промокніть шкіру м'якою серветкою.

Кефірів маски для сухої і нормальної шкіри обличчя

• проста маска. 2 ст. л. слабкого або середнього кефіру добре збийте і нанесіть на обличчя і шию на 10-12 хвилин. Потім видаліть залишки кефіру чистим ватяним тампоном і вмивайтеся теплою водою.
• Кефірна маска загоює від прищів і інших пошкоджень. 2 ст. л. слабкого або середнього кефіру добре збийте і нанесіть на обличчя і шию на 20-25 хвилин. Потім видаліть залишки кефіру ватним тампоном, ще раз протріть обличчя сухим ватним тампоном або промокніть м'якою серветкою. Така маска допоможе загоєнню на обличчі і шиї угорьков, прищиків і усуне невеликі гнійничкові запалення. Маску рекомендується наносити на шкіру обличчя і шиї не частіше 2-х разів на тиждень, щоб уникнути надмірного зволоження. Для сухої шкіри кефірна маска корисна, перш за все, в спекотні літні дні. Вона допомагає уникнути сухості, лущення і почервоніння. А ось для жирної шкіри кефірна маска дуже корисна в холодну і морозний зимовий час, так як вона захищає її від почервоніння і розширення пір, а також жирових виділень, які сприяють вугрового висипання.
• зволожуюча маска. Якщо білок надає на шкіру пом'якшувальну дію (тому його використовують для догляду за жирною шкірою обличчя), то жовток - зволожуючий. Змішайте 2-3 ст. л. слабкого або середнього кефіру, жовток яйця, 1 ч. л. квіткового меду, все добре перемішайте і нанесіть на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї на 15 хвилин. Потім змийте теплою водою.
• Сирна маска для проблемної шкіри. Сир також благотворно впливає на суху шкіру. А в поєднанні з кефіром він здатний творити чудеса: зникають лущення, почервоніння шкіри, дрібні хворобливі висипання і т. Д. Змішайте 3 ст. л. слабкого або середнього кефіру, 2 ст. л. знежиреного сиру і 1 ч. л. квіткового меду. Все добре розітріть і нанесіть отриману суміш на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї на 20-30 хвилин. Потім ватним тампоном видаліть залишки і вмивайтеся теплою водою.Чи не розтирайте особа махровим жорстким рушником, краще промокніть очищені обличчя і шию м'якою серветкою.
• Кефірна маска для чутливої ​​шкіри. Якщо у вас чутлива суха шкіра, на якій часто бувають почервоніння, дрібні висипання (у вигляді маленьких білих угорьков), на допомогу прийде ця маска. Змішайте 2-3 ст. л. настою липового цвіту (з розрахунку 1 ст. л. сухих квіток на 1/2 склянки окропу) з 2 ст. л. слабкого або середнього кефіру, отриману суміш ватним тампоном нанесіть на шкіру обличчя і шиї на 20-30 хвилин. Потім змийте теплою водою і промокніть обличчя і шию м'якою серветкою.
• Тонізуюча і зволожуюча маска. Настій квіток ромашки надає на суху і нормальну шкіру антисептичну дію, а в поєднанні зі слабким або середнім кефіром до антисептичному додається зволожуючий і тонізуючий. Змішайте 3 ст. л. слабкого або середнього кефіру з настоєм квіток ромашки (з розрахунку 1 ст. л. на 1 ст. окропу). Все добре перемішайте і нанесіть отриману суміш на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї. Через 15 хвилин чистим вологим тампоном видаліть залишки з шкіри. Чи не вмивайтеся і не розтирайте обличчя рушником, краще промокнути його серветкою.
• Фруктова маска для оздоровлення шкіри. Фрукти оздоровлюють шкіру. У поєднанні з кефіром фруктова маска здатна відновити баланс і повернути шкірі обличчя і шиї здоровий квітучий вигляд. Змішайте 3-4 ст. л. слабкого або середнього кефіру з протертими через сито фруктами (яблуками, бананами), додайте кілька крапель лимонного соку, все добре перемішайте і нанесіть отриману масу дерев'яною паличкою на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї на 20-30 хвилин. Потім видаліть залишки ватним тампоном і обполосніть теплою водою, промокніть м'якою серветкою.
• Поживна вітамінно-кефірна маска для обличчя. Іноді лущення і почервоніння можуть бути викликані недоліком вітамінів, серйозним захворюванням або переохолодженням організму. Як правило, подібні неприємності трапляються пізньої осені, в морозні зимові дні і ранньою весною. Саме в ці періоди необхідно приділити особливу увагу шкірі. Поповнити вміст вітаміну С, зокрема, на поверхні шкіри можна наступним чином. Змішайте 3 ст. л. слабкого або міцного кефіру з протертими через сито плодами ківі, все добре перемішайте і нанесіть ватним тампоном на попередньо очищену шкіру на 15-20 хвилин. Потім чистим вологим ватним тампоном видаліть залишки маски, сполосніть обличчя теплою водою і промокніть м'якою серветкою.
• Маска для відбілювання шкіри обличчя. Іноді шкіра обличчя і шиї темніє під впливом ультрафіолетових променів. Найчастіше таке відбувається, звичайно, в літню пору. Будь-яка жінка, навіть мріючи бути засмаглою, як мулатка, проте бажає зберегти природну блідість обличчя або придбати благородний матовий відтінок шкіри. На допомогу вам завжди прийде молочнокислая маска з додаванням огіркового соку. Очистіть від шкірки невеликий свіжий огірок, наріжте його кубиками, складіть в марлю і відіжміть сік в чисту посуд. Потім змішайте отриманий сік з 2 ст. л. міцного кефіру, добре розмішайте і нанесіть отриману суміш на попередньо очищену шкіру обличчя і шиї на 10-15 хвилин. Залишки видаліть, якщо є необхідність, сполосніть обличчя прохолодною водою і промокніть м'якою серветкою.

Кефірна маска для обличчя: у чому секрет омолодження?

Безперечна користь кефіру для шкіри пояснюється тими хімічними речовинами, які складають даний продукт. Кожен з них, виконуючи свою функцію, перетворює саму зів'ялу шкіру в справжній прекрасна квітка. Який би жирності ні кефір, склад його однаково корисний для шкіри:

• ретинол ефективно уповільнює процес старіння шкіри, так як активізує синтез колагену в її клітинах,
• тіамін дозволяє масці для особи з кефіру знімати запалення і заспокоювати роздратовану шкіру,
• рибофлавін дарує шкірі еластичність і розгладжує зморшки,
• ніацин відбілює пігментні плями, зволожує суху шкіру, піклується про чутливу,
• піридоксин використовується для лікування проблемної шкіри, так що маска для обличчя з кефіру ефективно і в найкоротші терміни позбавляє від прищів і вугрової висипки,
• фолієва кислота встає на захист шкіри при шкідливих зовнішніх факторах,
• вітамін B 12, яким багата маска з кефіру для обличчя, збагачує клітини шкіри необхідним для них киснем,
• аскорбінова кислота освіжає і очищає шкіру
• завдяки вітаміну E, кефір для особи носить такий яскраво виражений омолоджуючий ефект: він робить шкіру природно сяючою, відновлює здоровий колір обличчя,
• біотин має протизапальну дію,
• вітамін PP живить шкіру енергією.

Слід зазначити, що кефір корисні властивості свої передає і масці, до складу якої входить.

Правила нанесення масок на шкіру

Особливість всіх масок, до складу яких входять молочнокислі продукти, полягає в тому, що часте їх використання (частіше 1 разу на 2-3 тижні) може призвести до порушення шкірного балансу. До того ж, перш ніж нанести на обличчя маску, необхідно ретельно очистити шкіру від поверхневого забруднення.

Маска з кефіру: показання та протипоказання

В'янення піддаються всі типи шкіри, так що маска для обличчя з кефіру універсальна за своїм призначенням і може бути рекомендована всім:

• для жирної шкіри стане оздоравливающим засобом,
• для проблемної - протизапальну,
• для сухої - зволожуючим,
• для чутливої ​​- захисним бар'єром,
• а для будь-якої шкіри обличчя кефірна маска стане справжнім секретом вічної молодості.

Будучи дуже цінним і корисним продуктом, кефір для шкіри обличчя в складі масок протипоказань не має. Якщо у вас виникли якісь алергічні реакції, швидше за все, вони викликані іншими інгредієнтами маски, так що будьте уважнішими при виборі рецепта. Зазвичай будь-яка маска кефірна відгуки має виключно позитивні і захоплені.

Важлива рада від редакції!

Недавні дослідження засобів по догляду за волоссям виявили страшну цифру - 98% популярних шампунів псують наше волосся. Перевірте склад вашого шампуню на наявність сульфатів: sodium lauryl / laureth sulfate, коко сульфат, PEG, DEA, MEA. Ці агресивні компоненти руйнують структуру волосся, позбавляють локони кольору і пружності, роблячи їх млявими. Але це не найстрашніше!

Ці хімічні речовини проникають в кров через пори, і розносяться по внутрішніх органах, ніж можуть викликати алергію або навіть онкологічні захворювання. Ми настійно рекомендує відмовитися від подібних шампунів. Користуйтеся тільки натуральною косметикою. Експерти нашої редакції провели ряд аналізів шампунів, серед яких виявили лідера - компанію Mulsan Cosmetic.

Продукція відповідає всім нормам і стандартам безпечної косметики. Мульсан єдиний виробник повністю натуральної косметики. Рекомендуємо відвідати офіційний сайт mulsan.ru. Нагадуємо, що у натуральної косметики термін придатності не повинен перевищувати один рік зберігання.

Кращі рецепти кефірних масок для обличчя

При приготуванні кефіру маски врахуйте, що для сухої шкіри краще взяти кефір з високою жирністю, тоді як для жирної шкіри ідеальним варіантом стане низький вміст жирності. Особливо хороша кефірна маска на ніч, коли шкіра, наситившись, відпочиває.

ДЛЯ НОРМАЛЬНОЇ ШКІРИ

Потовкти суху заварку зеленого чаю (столову ложку), змішати з кефіром (3 столові ложки), борошном (чайна ложка) і оливковою олією (чайна ложка).

Розім'яти будь-яку ягоду (горобину або журавлину), змішати отримане пюре (столову ложку) з кефіром (2 столові ложки).

ДЛЯ жирної шкіри

Кефір (2 столові ложки) змішати з яєчним білком і рідким медом (чайна ложка).

Ромашку, шавлію і календулу, взяті в рівній кількості, залити склянкою окропу і залишити на півгодини. Кефір (3 столові ложки) змішати з трав'яним настоєм (3 столові ложки) і борошном (столова ложка).

Кефір (2 столові ложки) змішати з яєчним жовтком і оливковою олією (чайна ложка).

Кефір (3 столові ложки) розтерти з жирним сиром (столова ложка).

ДЛЯ проблемної шкіри

Кефір (2 столові ложки) змішати з борошном (2 столові ложки) і харчовою содою (пів чайної ложки).

Кефір (50 грамів) змішати з яєчним жовтком, лимонним соком (столова ложка) і горілкою (2 столові ложки).

Для в'янучої шкіри

Кефір (2 столові ложки) змішати з сиром (1 столова ложка), молоком (1 столова ложка) і рідким медом (чайна ложка).

• 10. Дріжджова

Кефір (3 столові ложки) змішати з дріжджами (1 столова ложка).

Будь-яка красуня повинна мати в холодильнику кефір не тільки для здоров'я свого організму, але і в якості прекрасного омолоджуючого косметичного засобу.

підготовка шкіри

Ось кілька правил підготовки шкіри обличчя і шиї до нанесення масок:

• приберіть волосся. Перед нанесенням маски слід прибрати під пов'язку волосся, щоб вони не створювали перешкод і не бруднилися.
• Вмийтеся теплою водою. Для вмивання рекомендується використовувати м'яку воду. Для цього додайте в неї трохи чайної соди (з розрахунку 1/2 ч. Л. Харчової соди на 1 л бажано кип'яченою води).
• Використовуйте спеціальне мило. Для більш ретельного очищення шкіри рекомендується використовувати спеціальне мило або рідке мило, які, як правило, містять пом'якшувальні компоненти, що захищають шкіру від пересушування.
• використовуйте лосьйон. Замість вмивання можна вдатися до допомоги лосьйону, що не містить спирт і рН-нейтрального. Для очищення обличчя змочіть лосьйоном ватний тампон і обережно, не натискаючи, протріть шкіру обличчя і шиї. У міру забруднення міняйте ватні тампони. Намагайтеся уникати попадання лосьйону в очі і не протирайте їм шкіру навколо очей. Ці ділянки вимагають спеціального догляду, тому звичайні маски для обличчя тут не підходять.
• Очистіть шкіру рослинним маслом. Якщо під рукою немає ні рідкого мила, ні лосьйону, відповідного вашому типу шкіри, скористайтеся перевіреним народним засобом. Очистіть обличчя ватним тампоном, змоченим в рослинному маслі. А потім видаліть залишки масла сухим ватним тампоном.
• Денний крем можна замінити кефіром. Якщо у вас з якихось причин не виявилося під рукою денного крему, нанесіть на обличчя трохи слабкого або середнього кефіру. Він допоможе пом'якшити шкіру і підготувати її до більш глибокому очищенню.

нанесення маски

Підготувавши таким чином шкіру обличчя і шиї, можна накладати склад. Кефірів маски, приготовані в домашніх умовах, необхідно відразу накладати на шкіру, так як через деякий час вони втрачають свіжість і частина лікувальних і цілющих властивостей. Тому, очистивши шкіру, беріться за приготування складу і, як тільки він буде готовий, відразу ж наносите на шкіру обличчя і шиї. Щоб маска справила позитивний вплив на шкіру, необхідно час. Чим займатися в цей момент? Нічим! Найкраще спокійно полежати з закритими очима. Тим самим ви зосереджує всі сили організму на боротьбу з недоліками шкіри обличчя і шиї.

Кефірів маски для всього тіла

Але кефір хороший не тільки для шкіри обличчя і шиї. Багато проблем буває пов'язано з шкірою тіла. Наприклад, роздратування на спині, загрубленіе шкіри на ліктях або колінах, "шорстка" шкіра на сідницях або стегнах. Як усунути такі дефекти?

Щоб шкіра була здоровою і квітучою, їй необхідні чистота, вітаміни і свіже повітря. Що стосується свіжого повітря, потрібно пам'ятати: пори тіла, закриті одягом, "не дихають" і забиваються брудом, пилом значно швидше і глибше, ніж пори особи, уваги якого ми приділяємо, як правило, значно більше.

Вітаміни групи D, необхідні нашій шкірі і всьому організму в цілому для зростання і засвоєння солей кальцію і фосфору, утворюються саме на поверхні шкіри під впливом ультрафіолетових променів. Тому щодня шкіра всього тіла повинна мінімум 30 хвилин "відпочивати" від одягу. Якщо у вас немає такої можливості, на допомогу знову може прийти кефір.

• очищення шкіри. Перш ніж використовувати кефір в якості поживного цілющого і пом'якшує кошти для шкіри тіла, її необхідно очистити.Для цього потрібно прийняти 15-хвилинну гарячу ванну (температура - 40-45 ° С). У воду можна додати 2 ст. л. харчової соди для пом'якшення води або 2 ст. л. морської солі для збагачення шкіри йодом і глибокого очищення.
• кефірний крем. Після прийняття ванни необхідно втерти в шкіру, не витираючись насухо, 200-300 мл слабкого або середнього свіжого і теплого кефіру. Його наносять на 10-15 хвилин. Потім необхідно видалити залишки кефіру з усього тіла, прийнявши теплий, а потім прохолодний душ.
• Відпочинок для вашої шкіри. Після душу розітріть насухо м'яким рушником і прийміть півгодинну (можна скоротити час до 10-15 хвилин) повітряну ванну. Надайте своєму тілу можливість "віддихатися", для цього походіть босоніж по кімнаті, можна зробити кілька нескладних вправ для підняття загального тонусу всього організму.

Звичайно, не всі ділянки тіла вимагають однакового лікування або харчування. Наприклад, шкіра спини максимально забезпечена сальними залозами, а значить, може створити вам набагато більше проблем у вигляді роздратування, червонуватих висипань, вугрів і прищиків, на ступнях шкіра внаслідок великих навантажень, а також постійного тертя з взуттям схильна загрубленіе, потріскування, болючим водяним мозолів і т. д. Тому ми пропонуємо кілька варіантів використання кефіру для догляду за різними ділянками тіла.

Докладні рецепти застосування кефіру для шкіри дивіться в статті кефір для догляду за шкірою.

Дивіться відео: КЕФИРНАЯ МАСКА для красивых ВОЛОС! (Листопад 2024).